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すっぱいだ

2023年06月26日

めんどくさくない運動5日6日7日




20230621_012517.jpg

トランポリンで

すやすや

お休み中の私のお猫様ですが

私のトランポリンでございますよ!


このクッショントランポリンね↓



20230621_113040.jpg

肌触りも気持ちよいのは

分かりますがね


20230619_174911.jpg

こちらの品でございます




もちろん

猫様のベッドのために

買ったわけではありません

私の運動不足解消のためですよ!



お猫様がどいた隙に

5日目 はラジオを聞きながら

ジャンプしました!

20230619_175007.jpg


30分番組だったので、


マジに死にかけました(^_^;)


結構な運動です

ジャンプ連続

3分以上はきっつい!!

なので

途中からは上がり降りの

踏み台方式にしました


それでも

汗びっしょりになりました


どれだけ

運動してなかったのかって事です

でも、ラジオが楽しかったので、

良かった?

(ラジオ聞くならラジコが便利です)

そして

骨伝導イヤホンね

イヤホンは必需品です



私はお求めやすい


これだけど

ちょっと音漏れはするけど

家の中だから、問題なし(*^_^*)



6日目

前の日がしんどかったので

ゆっくりと踏み踏みする事に

トランポリンの上で足踏み


ちゃんと運動動画をYouTubeで見れば

良い具合の運動があると思われますが

ワタクシ

まだ見てないのです

(ダメですね)

でも

このトランプリンの上で

足踏みすると

音が少ない、振動が少ないって言うのか

なので、周りの迷惑じゃないのがイイ!


7日目


ジャンプは1曲分だけにして

今日のジャンプのお供は

『高嶺の花子さん』

(back number)

歌詞は切ないのにリズムがあかるいから

なんとなく踊っちゃうよね

雨の日でも運動できるのは

とても良いと思います?

そんな

トランポリンですが

大きさも色々

例えばコレは大きい




形ですが


何でもイイって

ものではありません

お家にはお家に馴染む形

大きさ、色などございまして

ジャンプの振動を

和らげてくれる

機能とかも大事!

来客の時に

隠さなきゃならないなんてことも

嫌でしょう

なので私は
ねこトランポリン.jpg

?@しまわなくてイイ
 置きっぱなしの高級クッションみたいな
 形状がイイ
 お客様が来られてもこのまんま
 置いておけます

?A振動を吸収してくれる厚みと
 ほどよいクッション性

(跳んでも静か)

?B滑り止めがきっちりしているので
 怪我防止になる

 安全じゃなくちゃね!
 (跳んでてもクッションが移動しない)

?C選べる形
(丸型もありで可愛い)

?Dカバーが洗える
(清潔に使えます)

?Eお猫様もお気に入り

20230620_181122.jpg





こちらにしましたが

自分に合うものを
探して見てはいかがでしょうか(*^_^*)






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