頸髄損傷者は筋肉痛にならないはずなのに今日は右脚がパンパンだ。特に内転筋。
昨日は軽く気持ち良いくらいの痛みだったが。
使えていない箇所を代替して、違う筋肉に負担がかかる。僕の場合は左脚なのか。いや、右脚もちゃんと使えていないからなのか。
筋肉が痛いから「筋肉痛」だが、イメージでいうと「筋肉がずっと緊張している」ような状態だ。
まあ仕方ない。こんなことを一喜一憂していたらキリがない。何よりも昨日より良くなった箇所を「何で良くなったか」を検証することの方が大事だ。
握力が調子いい。これはクラブを握って振りまわしたから。毎日やりたいが、これはゴルフ場か練習場でしかできない。昨日、今日と肩廻りの疼痛がない。腕は若干あったが。
これはゴルフスィングで肩が回ったからか。
朝からイライラする仕事が続いた。それは身体に悪い。株価も思いっきり下がった。ストレスは何よりも身体を悪くする。かといって仕事を疎かにしてはいけない。人より成果を上げて、堂々とサボることを僕は部下にも推奨している。
暑いからイライラするのだろう。大学の一般教養で取った心理学で「暑い夏は凶悪犯罪が多い」と習った。今は暑くなくても凶悪犯罪は日常茶飯事だ。
さあ、今日は月曜。7月が始まったばかりだ。のんびり、楽しく、明日は今日より良い自分になれるよう！
E
2018年07月02日
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