2025年07月の記事
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穂高神社
7月31日、木曜日です。きょうで7月が終わります。日記に書いている山行は、7月28日（月）から30日（水）の二泊三日で、立山黒部アルペンルートから立山（雄山）に登拝し、さらにJR大糸線などの乗り鉄を楽しむというものでした。登山の方は、けがのリハビリ中ということで、左手で重いものが持てない、左手を突くことができない、などハンディがありましたが、友人SKさんの手助けで何とか無事に達成することができました。最終日の30日は帰路に、長野県安曇野市にある穂高神社にも参拝しました。境内は広く、立派な社殿が建ち並んでいました。
2025年07月31日
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刀屋＠上田
山登りの帰り、7月30日水曜日の昼食は、長野県上田市の「刀屋」でそばをいただきました。友人のSKさんと店の外で待つこと約10分。一回の4人掛け小上がりに通されました。注文したのは、普通盛りです。刀屋さんのそばの量は、「小」「中」「普通」「大」から選ぶことができ、一般的な女性なら「小」、男性なら「中」で足りるということです。本日は午後2時を回って、ちゃんとした食事をしていなかったため「普通」にしました。そうでなくても「普通」にしたと思いますが。太めで香り高いそばは食べ応えがあって満足感も高く、これで800円というのは極めて良心的だと思います。ごちそうさまでした。お中元 ギフト 信州 戸隠そば 山口屋 10人前（5袋）プレゼント 高級 蕎麦 乾麺 長野 高級 礒五郎 七味付 お中元 贈答 通販 取り寄せ おすすめ 喉越し 香り 人気 ランキング 贈り物【グランプリ受賞】 お中元 信州の 生そば 生蕎麦 [4人前] 安曇野産本わさび（わさび芋/おろしわさび）1本・特製蕎麦つゆ 付 ギフト プレゼント 蕎麦 そば お蕎麦 おそば ソバ 信州そば 麺 麺類 高級 食べ物 そばぶるまい 長野県 引っ越しそば ざる信州十割蕎麦半生つゆ付き3人前（信州長野のお土産 蕎麦 10割 土産 長野県 信州蕎麦 信州そば お蕎麦 おそば お取り寄せ ギフト 長野土産 長野お土産）
2025年07月30日
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人生初
7月29日、火曜日です。人生で初めて、標高3000メートルを超える山に登りました。立山連峰の主峰・雄山です。社務所で朱印をいただき、山頂にある雄山神社で祈祷してもらいました。神社の標高は3003メートルです。かなりの高所恐怖症でも頑張れば3000メートル超の霊山に登拝できるのです。柵のようなものがないので、祈祷後に谷の方を向いて万歳三唱する時にビビりました。
2025年07月29日
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立山
夏休みで立山に来ています。扇沢から立山黒部アルペンルートで室堂に来て、本日はみくりが池温泉に宿泊。立山連峰の主峰雄山に登ります。みくりが池温泉ホテル立山
2025年07月28日
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ノコギリクワガタ（オス）
7月28日、月曜日です。きょうも暑くなりそうです。昨夜も昆虫が飛んできました。本命の一つ、ノコギリクワガタのオスです。小ぶりながら形は良好。水牛のツノのような大アゴ。今年の夏は豊作です（撮影後に放しています）。ミヤマクワガタの飛来を期待しているのですが、いまだかつて来たことはありません。（昆虫）国産ミヤマクワガタ 群馬県産 成虫 WC 65〜67mm（1ペア）ミヤマクワガタ オス ♂ 大型 【山口県産 WD個体】 【60～ サイズ選択】 国産 生体 成虫 販売 昆虫 飼育 観賞 ワイルド 採取 採集 個体
2025年07月28日
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2カ月経過
本日、左手首骨折の手術からきょうで2カ月が経過しました。回復はまあまあ順調だと思います。可動域を増やし、筋力を戻し、プレートなどを取り外す再手術を受ける。ジムでストレスなくチンニングやディップスなど負荷の大きなトレーニングできるようになるのはまだまだ先のようです。【◆独自セール P10倍】懸垂マシン 耐荷重150kg 懸垂 ぶら下がり健康器 健康器具 チンニングスタンド 懸垂器具 懸垂スタンド チンニングバー ディップススタンド 多機能ハンドル 懸垂バー【1年保証】 STEADY ステディ ST115★5%OFFクーポン 7/25〜7/27★2WAY ディップスタンド ブラック/ホワイト/パッションレッドDNSコラボ LE-DS800/DNS-DS800 LEADING EDGE リーディングエッジ 筋トレ 上腕三頭筋 上腕二頭筋 大胸筋 三角筋
2025年07月27日
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またメスか
7月27日、日曜日です。猛暑が続きます。昨夜も飛んできました。2日続けてカブトムシのメスです。一昨日の個体ではないようでした。なかなかペアで飛んできてくれません。カブトムシ オス メス ペア 選択可能【山口県産】 生体 成虫 国産 販売 昆虫 飼育 観賞 国産 成虫 生体 ♂ ♀ フリーサイズ WD個体 ブリード個体 新成虫 人気★国産カブトムシ成虫ペア【♂Mサイズ70〜77mm】★飼育用品は別売りです（昆虫）国産カブトムシ 成虫 WC サイズフリー（1ペア）
2025年07月27日
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水戸・千波湖の花火
本日は、茨城県水戸市の千波湖畔で花火大会がありました。ちょっと離れていますが、私M-65の自宅窓から見ることができます。ボケボケですが雰囲気だけでも。花火が開いてから結構たって、ドーンという音が追いかけてきます。打ち上げ業者は、土浦や大曲で何度も全国一になっている、水戸市の野村花火工業です。なのでレベルは高いものがありました。45
2025年07月26日
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この夏はサクレのあずき
この夏お気に入りのアイスは、フタバ食品の「サクレ」の「あずき」です。フタバ sacreサクレ あずき 200ml 20個入差し入れ 贈答品 お中元 プレゼント 誕生日 夏休み お祝い 年末年始 御年賀 パーティー おうち時間 イベント 熱中症対策 祭り以前、一番好きなアイスは丸永製菓の「あいすまんじゅう」と書きました。通年ならそうです。丸永製菓 あいすまんじゅう 20個入でも真夏限定だと氷系になり、現在は「サクレ」の「あずき」ということです。あずきは、蜜に漬けた粒あずきがたくさん入っていて、満足感が高くなります。これら2つに共通しているのは、小豆を使っているということです。サクレの定番はレモン。そのほかにパイン、マンゴー、Wメロン、濃いみかん、ピンクミックスなどがありますが、私M-65はレモンとあずきしか食べたことがありません。フタバ乳業 サクレ 選べる味 20個 セット アイス まとめ買い ギフト レモン あずき パイン みかん ピンクミックス 氷菓 夏
2025年07月26日
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連夜の
7月26日、土曜日です。昨夜、いや厳密には日付が変わっていて本日です。カブトムシのメスが飛来してきて、ひっくり返っていました。起こしてやって撮影しました。前夜はオスが来ました。なかなかペアで飛んでくることがありません。オスはツノをつかめばいいのですが、メスは背中をつかむとこちらの指が痛くなります。撮影後は放しています。【特大国産カブトムシ】 (LL) 1ペア ♂X1♀X1 生体 計2頭 ブリード用 大きなかぶとむし 昆虫 昆虫飼育 夏休み 自由研究「ひとつのケースから性を学び、孵化した誕生の神秘、そして命の大切さを、家族が一つになって学んでみませんか？むしや本舗 ヘラクレスオオカブト（ヘラクレスヘラクレス） 3令 初期 幼虫 オスメスペア カブトムシ カブトムシ幼虫 ヘラクレス幼虫 ヘラクレス オス メス ペア 極太 大型 飼育 観賞用 子供 自由研究 プレゼント
2025年07月26日
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本命
昨夜（7月24日）のことばかりで恐縮ですが、住まいにカブトムシが飛んできました。私M-65の住まい周辺にミヤマクワガタはほとんどいないため、「本命」はカブトムシとノコギリクワガタになります。カブトムシのオスは先日飛来していますが、「小っちゃ」と叫ぶくらいのサイズでした。今回は小ぶりながらもツノもそこそこ立派です。壁をよじ登るカブトムシ。今年は暑くなったのが早かったからか、例年より飛んでくるペースが多いように思います。カブトムシ オス メス ペア 選択可能【山口県産】 生体 成虫 国産 販売 昆虫 飼育 観賞 国産 成虫 生体 ♂ ♀ フリーサイズ WD個体 ブリード個体 新成虫 人気（昆虫）国産カブトムシ 成虫 WC サイズフリー（1ペア）
2025年07月25日
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真壁祇園祭り
7月25日、金曜日です。猛暑が続いています。暑さの中、昨夜は茨城県桜川市真壁町で23日から開かれている「真壁祇園祭り」を見てきました。山の方にある五所駒瀧神社の夏季祭礼で、神輿がまちに下りてきて、期間中は鎮座します。まちなかでは、山車がにぎやかに引き回され、ボルテージが上がります。「真壁祇園祭り」はあす26日までです。くわしくはこちらから。
2025年07月25日
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飛来
7月24日、木曜日です。きょうも暑くなりそうです。昨夜も「来訪者」がありました。カブトムシのメスとコクワガタのオスです。先にコクワガタを発見し、その後カブトムシを見つけました。どちらも元気そのものでした。コクワガタを発見したのは今シーズン初めてでした。虫たちは撮影後に放しています。コクワガタ オス ♂ 【山口県産・WD個体】 生体 成虫 国産 販売 ワイルド 2025採集品 頭数 サイズ選択可能 昆虫 飼育 観賞 こくわがた 夏 虫取り 昆虫採集 かわいい 小型 中型 大型 国産コクワガタ クワガタムシ大歯型の大型個体！【DDA】国産 コクワガタ 成虫 ペア 大型(大歯)♂30～超特大50mmUP プレゼント付き dda クワガタ 生体 国産
2025年07月24日
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カシスの日
7月23日、水曜日です。本日は「カシスの日」です。果物のカシス（クロスグリ）はビタミンCやアントシアニンを豊富に含んでおり、抗酸化作用や眼精疲労を軽減する効果が期待できるとして、カシスを食べて暑い時期の体調ケアをしようと日本カシス協会が記念日にしています。【 ポイント5倍 マラソン期間】保存料 香料 無添加 果汁100% カシス 100 ジュース 500ml×3本入りセット カズレーザー 紹介 臭いケア 順造選 カシスジュース 100％【送料無料】果実の楽園 プラス カシス酒 リキュール 10度 500ml×12本 合同酒精ドライカシス セルビア産 1kg 柔らかな口当たり 野趣あふれる味わい キレイの秘密 カシス ポリフェノール たっぷり カシス ドライフルーツ 専門店 上野 アメ横私M-65は、目を保護することを目的に、ブルーベリーやカシスの抽出物から作ったサプリメントを毎日飲んでいます。仕事でもプライベートでも目を使っているので、しっかりケアするつもりです。【楽天1位獲得！】ブルーベリープレミアム（約6ヶ月分） 送料無料 ブルーベリー ビルベリー ルテイン アントシアニン アスタキサンチン カシス 健康 サプリメント 国内製造 オーガランド サプリ もやもや パソコンブルーベリーサプリ 約3ヶ月分 送料無料 サプリ サプリメント 健康 ブルーベリー ビルベリー メグスリノキ カシス クコシ アイブライト ビタミン アイケア ポリフェノール アントシニアン タンニン
2025年07月23日
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最終日、猪木展再訪
水戸市の京成百貨店で開催されていた「燃える闘魂アントニオ猪木展」。本日が最終日。再訪してきました（一回目の記事はこちら）。顔があまり似ていません。前半より会場が広くなって、展示物が増えていました。愛用のリングシューズ。試合のポスター。会場の「蔵前国技館」が時代を感じさせます。猪木が挑戦者になっているので、タイトルを奪われた後のリターンマッチなのでしょう。NWFも「世界」ヘビー級となっています（後年、「世界」が外されました）。自分へのお土産に、猪木グッズではなく新日本プロレスのTシャツ、ライオンマーク・クラシックロゴのものを買いました。【メール便対応】ライオンマーク クラシックロゴ ラグランTシャツ（レッド）新日本プロレス NJPW【メール便対応】ライオンマーク クラシックロゴ ラグランTシャツ（ブラック）新日本プロレス NJPW
2025年07月22日
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2カ月経過
7月22日、火曜日です。本日は二十四節気の「大暑」。一年で最も暑い時期になります。左手首を骨折してちょうど2カ月たちました。まあまあ順調に回復していると思います。通院リハビリは先週から週1回になりました。まだ左手の握力は15キロ程度。しばらくは左手で500グラム以上のものを持つなと言われています。その後2キロまでになり、徐々に増えていくようです。【マラソンでP最大47倍】デジタル握力計TL2折れた骨の近くに装着されているプレートなどを取り出す手術もあるので、ジムに行ってけがする前と同じように腕や肩のトレーニングができるようになるのは、1年後くらいになるのではないでしょうか。
2025年07月22日
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海の日と海水浴
7月21日、月曜日です。三連休の最終日、「海の日」です。私M-65が生まれ育ち、現在も住んでいる茨城県は海（太平洋）に面しており、海岸線は180キロメートルに及びます。自宅から車で1時間もしないくらいで海に出ることはできました。海水浴をしたのは、鉾田市の大竹海水浴場、大洗町のサンビーチ、ひたちなか市の阿字ヶ浦海水浴場あたりでした。最もよく行った大竹は波も結構荒く、泳ぎを覚えるにはいい海水浴場でした。社会人になってから、海に面した日立市で暮らしたことがあり、河原子海水浴場や久慈浜海水浴場によく行きました。久慈浜は遠浅で砂浜が広く、好きな海水浴場です。RYUPARA リューパラ（シルバー） 飛ばない ビーチ パラソル ガーデンパラソル 2180mm×2100mm 青 赤 UVカット
2025年07月21日
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命日
本日7月20日は武道家で映画俳優、ブルース・リー（1940～1973）の命日です。毎年この日は彼の主演作などを見ることにしています。映画、格闘技界はもとより、漫画やゲームにも今なお影響を与え続けている不世出のヒーロー。早逝が本当に残念でなりません。燃えよドラゴン【Blu-ray】 [ ジョン・サクソン ]ブルース・リー没後50年 ドラゴン危機一発 4Kリマスター版 4K ULTRA HD ＋ Blu-ray [Ultra HD Blu-ray]ブルース・リー没後50年 ドラゴン怒りの鉄拳 4Kリマスター版 4K ULTRA HD ＋ Blu-ray [Ultra HD Blu-ray]ブルース・リー没後50年 ドラゴンへの道 4Kリマスター版 4K ULTRA HD ＋ Blu-ray [Ultra HD Blu-ray]【7/18限定! 楽天会員なら最大P4倍】ブルース・リー没後50年 死亡遊戯 4Kリマスター版 UltraHD《UHDBD※専用プレーヤーが必要です》 【Blu-ray】
2025年07月20日
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投票日
本日7月20日は参院選の投票日です。選挙は民主主義の基本。有権者の皆さん、棄権しないで投票しましょう。私M-65の住まいは、幸いなことに投票所まで歩いて1、2分の所にあり、便利です。なので、投票日に終日不在など特別な理由がない限り（その場合は期日前投票をします）、棄権することはありません。鍵付きBOX (募金箱 応募箱 投票箱 投函箱 意見箱 アンケートボックス 多目的ボックス) シルバーグレー W22cm H18cm/H25cm/H29cm
2025年07月20日
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飲み鉄、ビール工場をはしご
7月20日、土曜日です。昨日、茨城県内にあるビール工場を友人SKさんと見学してきました。取手市のキリンビール取手工場と守谷市のアサヒビール茨城工場です。乗り鉄を兼ねて、常磐線、関東鉄道常総線などを乗り継ぎました。まずキリンビール取手工場です。1970（昭和45）年操業で、今年55年。常磐線の車窓から見え、茨城にすっかり定着した、キリンの基幹工場です。キリンビール取手工場では、一番搾りを中心にさまざまな商品を製造しています。事前に予約した「キリン一番搾りおいしさ実感ツアー」（参加料500円）で「一番搾り」の製造工程を学び、出来たてを試飲させてもらいました。一番搾りの原料、大麦を味わい、ホップの香りをかぎ、絞った麦汁を味わうことができます。麦汁を作る装置。ツアーの最後は試飲。「一番搾り」、限定販売の「一番搾りプレミアム」、「一番搾り黒生」を試飲させていただきました。いい気持ちに酔って、取手駅から常総線で守谷駅に移動し、送迎バスに揺られて着いたのは、アサヒビール茨城工場です。こちらの「スーパードライミュージアム」を見学しました。スーパードライミュージアムに入館すると「映える」スポットが。茨城工場は1991年に建設されました。私M-65は確か1993年の初夏くらいに一度見学したことがあります。当時はスーパードライミュージアムはありませんでした。32年ぶりの再訪です。映像がメイン。ビール酵母が発酵していくようすを装置を使って説明してくれます。アルミ缶の目線でビールが詰められ出荷されるまでをバーチャル体験できます。ガラス窓越しの製造現場。現場に入ることは一切できません。こちらも事前予約制、1000円。かなり人気の見学ツアーです。テーマパークのアトラクションに参加しているようで、楽しく見学することができました。キンキンに冷えたスーパードライを2杯、試飲できます。私はスーパードライ否定派で、スーパードライしか置いていない店に入ってしまうと不機嫌になってしまうのですが。さすが工場で出来たて。雑味がなく泡も滑らか。これまでで最もおいしいスーパードライでした。お中元 御中元 夏ギフト ビール お酒 プレゼント 2025 飲み比べ 詰め合わせ【送料無料】キリン 一番搾りプレミアム K-PI5 1セット SGL御礼 御祝 内祝 お誕生日 贈り物 高級 5000円以下【ふるさと納税】ビール アサヒ スーパードライ (選べる 350ml 500ml / 24本 48本 / 単品 2ヶ月～12ヶ月定期便 12ヶ月定期便) | 最短3日発送 アサヒビール お酒 アルコール Asahi アサヒビール 缶ビール ギフト 茨城県守谷市 高評価★4.67を
2025年07月20日
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劇場版「鬼滅の刃 無限城編 第一章 猗窩座再来」
7月19日、土曜日です。梅雨が明け、暑くなりそうです。暑さの中、本日は乗り鉄・飲み鉄に出掛ける予定です。きのう18日に劇場版「鬼滅の刃 無限城編 第一章 猗窩座再来」を見てきました。映画を封切りの日に見たのはいつ以来でだろう、というくらい久しぶりの公開初日鑑賞。ネタバレ防止で詳しくは書きませんが、上映時間2時間35分を長く感じることはありませんでした。入場時にいただきました。私M-65が訪れたシネコンでは、地方とはいえスクリーン8枚のうち5枚で「鬼滅」を上映し、その回数は1日19回に及んでいました。どのスクリーンでも、レイトショーを含む最終上映時は満席に近い盛況でした。映画館にこれだけ人がいるのを見たのも久しぶりでした。マニアではないのでもう一度見にいくことはありませんが、第2、第3章は行くと思います。そして第1章が、興行収入400億円という「無限列車編」にどれだけ迫るのか、注目しています。劇場版「鬼滅の刃」無限列車編【完全生産限定版】【Blu-ray】 [ 吾峠呼世晴 ]
2025年07月19日
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梅雨明け
7月18日、金曜日です。気象庁は「関東甲信と北陸、東北南部が梅雨明けしたとみられる」と発表しました。東北南部がどこまでなのか分かりません。福島、宮城、山形あたりでしょうか。関東地方の梅雨明けは昨年と同じで、平年より1日早いそうです。暑い日が続くことになります。熱中症にならずに元気に乗り切らなければ。
2025年07月18日
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あじさい忌
本日7月17日は俳優・石原裕次郎の忌日でした。彼は1987(昭和62)年7月17日に死去しました。生前に紫陽花の花が好きだったことから、「あじさい忌」と呼ばれています。太陽にほえろ！1978 DVD-BOX 1 ［7枚組］限定 [ 石原裕次郎 ]名優でしたが、私M-65はドラマ「太陽にほえろ！」のボス役くらいしか見ていません。イメージもボスです。あと、彼が歌った「ブランデーグラス」をカラオケで何度か歌ったことがあります。【おまけCL付】ブランデーグラス / 石原裕次郎 (CD-R) VODL-39284-LOD「太陽にほえろ！」を見たのは、小野寺昭が演じた殿下が殉職するくらいまで。その後は金曜夜8時は「ワールドプロレスリング」一択になりました。
2025年07月17日
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喜多方ラーメンの日
7月17日、木曜日です。本日は「喜多方ラーメンの日」です。喜多方ラーメンの「喜」は、草書体だと「㐂」で、「七十七」を連想させることから、福島県喜多方市が7月17日を記念日にしています。【エントリーでポイント10倍】 喜多方ラーメン坂内 「 贈答用 焼豚 2本 700g ＋ ラーメン 6食 」 生麺 と スープ 喜多方 ラーメン セット 坂内 生めん バラ肉 チャーシュー ギフト お中元 贈り物 送料無料 喜多方らーめん 焼き豚 醤油 とんこつ＼新食感もちもちラーメン／ 超極太ラーメン 10食セット 選べるスープ 喜多方ラーメン 日本三大ラーメン おうちラーメン 送料無料 ラーメン 有名店 名店 醤油 味噌 塩 坦々麺 （超極太10食セット）ちなみに日本三大ラーメンは、札幌ラーメン、喜多方ラーメン、博多とんこつラーメンというのが一般的なのだそうです。札幌（味噌）、喜多方（しょうゆ）、博多（とんこつ）と、スープが異なるので選び安いというのはありそうですね。異論のある人が多いのでしょうが。私M-65はとんこつラーメンはあまり好きではなく、とんこつより塩ラーメンを好みます。
2025年07月17日
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外国人力士の日
7月16日、水曜日です。本日は「外国人力士の日」です。1972(昭和47)年7月16日に行われた大相撲・名古屋場所で、初の外国人関取、ハワイ出身力士で前頭四枚目の高見山大五郎関が外国人力士として初めて幕内優勝を果たしたことにちなんで記念日が設けられています。高見山大五郎関 優勝ミニ額 大相撲ミニ額 大相撲優勝額 昭和47年7月場所 優勝 前頭 高見山大五郎関優勝記念品 相撲グッズ 力士グッズ 相撲取りグッズ 国技館 限定品 記念品 コレクション 写真 S4707私M-65は当時8歳でしたが、この場所はずっとテレビで見ていて、高見山のファンでもあったのでよく覚えています。確か13勝2敗でした。高見山の最高位は東関脇。当時の幕内最重量でしたが、下半身がもろく、関脇止まりでした。ただ、横綱輪島には強く、金星7個を獲得しています。軽量の輪島を突き押しや寄りで一気に持っていく勝ちパターンでした。今は外国人力士は珍しくありませんが、第1号の高見山の功績は大きいと思います。引退後は年寄・東関を襲名し、ハワイ出身の曙をスカウト。曙は後年、外国人で初めて横綱に昇進しました。【中古】 人生負けても勝っても 高見山大五郎物語 / 北出 清五郎 / 小学館 [ハードカバー]【宅配便出荷】【金箔サイン版 138/200】BBM 2019 INFINITY H04 高見山大五郎 (インサートカード/HOTTEST) スポーツトレーディングカード インフィニティ
2025年07月16日
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つがい。珍しいやつも
7月16日、水曜日です。昨夜、正確には本日午前零時過ぎ、コンビニに行こうと自宅玄関のドアを開けると、玄関前でカブトムシのメスがひっくり返っていました。起こしてやってもかなり弱っていて、息も絶え絶えといった状態でした。そのままにしてコンビニに行き、戻ってくると、何とカブトムシのオスもいました。こちらは元気いっぱいでしたが、少し歩くとひっくり返ってしまい、戻してやるとまたひっくり返るの繰り返しでした。つがいだったのかもしれないですね。サイズはどちらもかなり小さめでした。あと、珍しいやつがいました。水生昆虫のタガメです。少年時代に池で見かけたことはありますが、灯火に飛んできたのを見たのは初めてでした。なかなかごつい外見です。このごつい前脚で小魚やカエル、水生昆虫を捕食します。カメムシの仲間で、「田のカメムシ」が短くなって「タガメ」になったという説があります。★国産カブトムシ成虫≪2ペアセット≫【♂Sサイズ50～69mm】★飼育用品は別売りです海洋堂 KAIYODO REVO GEO タガメ Kirkaldyia deyrolli 全長約155mm PVC & ABS製 塗装済み 可動フィギュア RG005
2025年07月16日
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中元とマンゴーの日
本日7月15日は「マンゴーの日」でした。本日は「中元」でもあります。中元を過ぎたころからマンゴーの収穫が最盛期を迎えることにちなみ、沖縄県の農水産物販売促進協議会がに記念日に制定しました。マンゴーといえば、宮崎、沖縄あたりでしょうか。熟すと皮が赤くなる「アップルマンゴー」がメインです。お中元 マンゴー みやざき完熟マンゴー 赤秀 4Lサイズ 500g以上×3玉 宮崎県産 JA宮崎経済連 ギフト お取り寄せグルメ【7月中旬から順次発送】石垣島マンゴー2kgエコ箱入り（3〜6個入）2025年、沖縄・石垣島産 全国送料無料！ 冷蔵便発送マンゴーは、カロテン、ビタミンA、ビタミンCを多く含み、葉酸も含有していて栄養価に優れています。贈答用もいいですが、ほかのフルーツのように安くたくさん食べられるようになってもらいたいものです。【送料無料】大ベストセラープリン｜マンゴーの王様プリン・果肉入り 6個セット 95ml/1個【お中元】【内祝】【お祝い】【送料込】マンゴーの王様プリン 120mlサイズ 5個セット お祝い ギフト お中元 内祝い
2025年07月15日
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またまたお客さん
7月15日、火曜日です。早いもので7月も中旬です。昨夜、お客さんが飛んできました。またまた、ノコギリクワガタのオスです。今夏3匹目で、最大でした。滑らかでつやがあり、かっこいいですね。飛来しているのはクワガタだけでなく、カミキリムシもいます。でも私M-65の興味はクワガタムシとカブトムシ、それもオスのみのため、それ以外は撮影しません。毎年そうであるように、梅雨が明けるとカブトムシも来るでしょう。カブトムシ オス メス ペア 選択可能【山口県産】 生体 成虫 国産 販売 昆虫 飼育 観賞 国産 成虫 生体 ♂ ♀ フリーサイズ WD個体 ブリード個体 新成虫 人気【特大国産カブトムシ】 (LL) 1ペア ♂X1♀X1 生体 計2頭 ブリード用 大きなかぶとむし 昆虫 昆虫飼育 夏休み 自由研究「ひとつのケースから性を学び、孵化した誕生の神秘、そして命の大切さを、家族が一つになって学んでみませんか？
2025年07月15日
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ゼラチン（ゼリー）の日
7月14日、月曜日です。台風接近ということで、雨になっています。本日は「ゼラチンの日／ゼリーの日」です。ゼラチンはフランス料理によく使われることから、パリ祭(フランス革命記念日)の7月14日に日本ゼラチン工業組合が記念日にしました。左手首を骨折し、手術、退院してから、毎日のように牛乳のゼリーを食べています。入院中は毎日、牛乳が出ました。作り方は簡単で、水50ccを電子レンジで約80度に温め、そこにゼラチンパウダー（森永クックゼラチン）1袋を入れて溶かします。さらにそれを牛乳200ccの中に入れて混ぜ、容器2つに分けて冷やせば出来上がりです。森永 クックゼラチン(5g*13袋入*8個セット)牛乳に混ぜる時に砂糖を少量入れたり、食べる時に蜂蜜をかけたりしています。シンプルで飽きが来ない味です。ゼリーではなく寒天を使うと、私M-65にとって「おふくろの味」になります。
2025年07月14日
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ちょっと早い快気祝い
7月13日、日曜日です。きのうより気温は高いものの、比較的過ごしやすい一日になっています。きのうは、手首骨折からの快気祝いの宴を友人たちが開いてくれました。「快気」からはまだ遠いのですが、7月生まれの友人の誕生祝を兼ねて、ありがたく参加させていただきました。1カ月半ぶりに飲んだビールは腹に染みるおいしさでした。サッポロ 黒ラベル(350ml*48本セット)【s9b】【黒ラベル】[ビール 2ケース]
2025年07月13日
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トレッキングシューズ
7月12日、土曜日です。曇りで気温が低く、さわやかです。登山靴を新調しました。今月下旬に山登りをする予定で、その時に履くためのものです。3000メートル級の山で、左手首を骨折しリハビリ中の身ではとても無理だと思ったのですが、公共交通機関で頂上下まで行き、整備された登山道を2時間ほど登るだけ、よじ登るようなことはないから大丈夫と友人SKさんが言うので、強行することにしました。前泊して、薄い空気に体を慣らす予定です。当日はホテルに荷物を預け、最小限の荷物でピストンすることになります。あと半月あるため、靴を履き慣らしつつ、さらにリハビリに励みたいと思います。【最大P19倍!!15日は5と0のつく日!!】ザ・ノース・フェイス トレッキングシューズ THE NORTH FACE NF52321 CRESTON HIKE MID WP クレストン ハイク ミッド ウォータープルーフ 防水 登山 靴 ブーツ スニーカー ノースフェイス (240209)
2025年07月12日
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燃える闘魂アントニオ猪木展
7月11日、金曜日。久しぶりに気温が30度を割り込んで、涼しい一日でした。京成百貨店で始まった「燃える闘魂アントニオ猪木展」を見てきました。猪木のデビュー65周年を記念して、全国各地を回っていて、茨城・水戸は10日から22日まで（16日は休み）。猪木が腰に巻いたチャンピオンベルトやガウン、試合のポスター、パンフレットなどファンにはたまらない内容になっています。2期に分かれていて、17日からグレードアップされるとのことなので、もう一回行こうと思います。人気グッズはタオルとのことです。公式【アントニオ猪木 金 刺繍 闘魂 今治 マフラー タオル 140×20 日本製】高級 アントニオ 猪木 ジャイアント馬場 新日 キャラクター 武藤 燃える メモリアル バスタオル 大きい 赤 マフラータオル フェイスタオル プロレス グッズ スポーツ 綿
2025年07月11日
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納豆の日と舟納豆
本日7月10日は「納豆の日」です。全国納豆協同組合連合会が【なっ(7)とう(10)】の語呂合わせで記念日にしています。納豆で最も連想される都道府県は茨城県、区市町村なら水戸市でしょう。でも1世帯当たりの年間購入額は福島市、秋田市、青森市、盛岡市といった東北の県庁所在地より少なく、2024年は5位。なかなか1位に返り咲くことができません。1位だからどうしたと言われればそれまでだし、水戸市では安い納豆もたくさん売られているので、日常的に食べても購入金額が増えないということもあるのかもしれません。私M-65が最も推奨する納豆は、舟納豆です。先日亡くなった長嶋茂雄さんも好物だったとか。この納豆は一味も二味も違います。【ふるさと納税】舟納豆 15本セット 国産 茨城 大豆 高級 納豆 なっとう 舟納豆 小粒 個包装 たれ 付 ごはんのお供 詰め合わせ 個包装 ギフト 冷蔵 【株式会社舟納豆】【ho1230】★7/10 23:59までポイント10倍★【夏の贈りもの】丸真食品 舟納豆夏の詰合せあとは、笹沼五郎商店などの天狗納豆です。水戸土産にどうぞ。納豆 送料無料 6種類の天狗納豆お試しセット 茨城水戸納豆 わら納豆 乾燥納豆 ドライ納豆 ほし納豆茨城 「元祖天狗納豆」 水戸納豆【送料無料（代引不可）】[ わら納豆 惣菜 茨城県 ギフト 元祖 天狗納豆 すずまるわら納豆 そぼろ納豆 小粒大豆 ]
2025年07月10日
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また飛来
7月10日、木曜日です。連日の暑さ、テレワークしているということもあり、自宅に引きこもりがちになっています。昨夜というか日付はきょうに変わっていたと思います。また「来訪者」です。ノコギリクワガタのオスです。先日飛来してきたのは下の画像の個体です。大あごの形状が異なるので、同一個体ではありません。明らかに、前回の個体の方が見栄えがして強そうです。今回の個体は体調4.5センチ程度と小さめでした。でもなかなか元気で好戦的でした。いつも、撮影後に逃がしています。この夏、どんなお客さんが飛んでくるのでしょうか。楽しみです。（昆虫）国産ノコギリクワガタ 成虫 WC オス60〜64mm（Lサイズ） メスフリーサイズ（1ペア）（昆虫）国産ミヤマクワガタ 群馬県産 成虫 WC 70〜71mm（1ペア）むしや本舗【新成虫 国産オオクワガタ 成虫 オスメスペア Mサイズ】 クワガタ 昆虫 オオクワ 飼育 ブリード 生体 ペット プレゼントに
2025年07月10日
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四万六千日とほおずき市
本日7月9日（水）は、「四万六千日」でした。東京・浅草の浅草寺の縁日で、この日にお参りすると四万六千日(約126年)分の功徳と同じご利益があるとされ、境内にほおずき市が立ちます。浅草寺のほおずき市はあす10日も開かれます。ほおずき市で売られているほおずきは、茨城県古河市で栽培されたものが含まれています。外国人観光客が増えて、雷門や仲見世周辺は人でごった返しているので、私M-65は近年、浅草寺詣での際は裏の浅草寺病院や二天門から入るようにしています。今年の「四万六千日」は平日のため、お参りできないのが残念です。「ほおずき」とひらがなで書くのも悪くありませんが、漢字で「鬼灯」と書くのも好きです。送料無料 ほおずき 5本(1束) 生花 鬼灯 お盆 お供え 切り花 ホオズキ 熊本県 あさぎり町【お届け時期：入金確認後7月中旬～8月上旬】【配送業者：ヤマト運輸(宅急便)にて発送 ※沖縄・北海道のみ日本郵便(ゆうパック)にて発送】【お盆飾り◎魔除けにも】 ほおずき 鬼灯 生花 飾り 大きいサイズ 初盆 新盆 お供え おしゃれ 和風 お盆用品 縁起物 伝統飾り 送料無料 玄関飾り 提灯 ほおずき提灯 家を守る お盆飾り 楽天市場
2025年07月09日
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リハビリの成果は
左手首骨折のリハビリ通院は、今週から週1回に減っています。本日7月9日はその日でした。けがをしてから47日目、手術してから42日目。通常、手首は天井と手のひらが平行になるくらい、そして手の甲も天井と平行になるくらい、つまり約90度、直角に曲がります。私M-65の場合、手のひらは90度に対し70度、手の甲は同じく60度程度の曲がり具合。それも、自力で曲げるのではく、片方の手（右手）を使って曲げた場合の角度になります。まだまだのようですが、1カ月半ならいい方だそうで、安堵しています。これを、最低でも80度、70度にするのが当面の目標になります。今の調子なら手のひらは90度まで行くかもしれないと言われました。問題は手の甲です。痛みとの闘いは続きます。
2025年07月09日
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すず音の日とスパークリング日本酒
7月8日、火曜日です。本日は「すず音（ね）の日」です。宮城県大崎市の酒蔵一ノ蔵が展開している発泡清酒すず音が1998(平成10)年7月8日にテスト販売されたことにちなみ、同社が記念日にしています。発泡清酒、いわゆるスパークリング日本酒は、シャンパンと同じ瓶内二次発酵で生まれる自然の炭酸ガスが特徴です。私M-65はふだんはスパークリング日本酒を飲みませんが、パーティーの時などはありかなと思います。すず音のアルコール度数は4.5～5.5％とビール並みのため、すいすいいけます。【ロンドンハーツで紹介！】一ノ蔵 すず音（すずね） 300ml×12本セット検索キーワード⇒【すず音 セット】【一の蔵】【発泡清酒】【いちのくら】※同梱不可商品[■]※7月9日以降発送※一ノ蔵 すず音5種セット（白＆黄色＆ピンク＆Wabi＆GALA）【送料無料】スパークリング日本酒[宮城県]（クール便扱い）ギフト 誕生日 お土産 記念日 御中元 お中元茨城の酒蔵では、筑西市の来福酒造や石岡市の府中誉、結城市の武勇がアルコール度数12～13％のスパークリング日本酒を出しています。SPARKLING RAIFUKU 750ml 発泡 日本酒 来福酒造 茨城県日本酒 壜内二次発酵 太平海 スパークリング 720ml ≪数量限定・クール便≫ Brewing Year 2024 デコルジュマン 茨城県石岡市 府中誉 たいへいかい日本酒 Buyu Cycle Sparkling 生酒 720ml ≪数量限定・クール便≫茨城県結城市 武勇 ぶゆう 生もと
2025年07月08日
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画像
きょうは、リハビリではなく、退院してから2度目の診察がありました。X線撮影の画像によれば、折れた骨はほぼくっ付いたそうです。問題は、手首の可動域。これはリハビリを地道に続けて、元のそれに近づけていくしかありません。左手で持っていい重量は、当面は500グラムだそうです。脚のみになりますが、あすからスポーツジム通いを再開する予定です。クロストレーナー CE900 業務用 エリプティカル セルフパワー 自家発電 静音 電動 エアロ ダイエット エクササイズ 全身運動 有酸素マシン 有酸素運動 フィットネスマシン ジム向け SPIRIT FITNESS スピリットフィットネス ダイヤコジャパン【ポイント15倍＋組立設置無料】フィットネスバイク ジョンソンヘルステック JOHNSON(ジョンソン)R50-V2[XRコンソール]エクササイズバイク リカンベントバイク インドアバイク ルームランナー 家庭用 マトリックス エアロバイク 背もたれ バイク 有酸素運動 運動器具
2025年07月07日
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七夕、小暑とそうめん
7月7日、月曜日です。本日は五節句の一つ「七夕」です。織姫と彦星が1年に1度、天の川を渡って会うことが許された日です。そして二十四節気の一つ「小暑」でもあります。梅雨明けが近づき、暑さが本格化していく変わり目という意味があります。今年は、梅雨明けが近いというより関東地方も既に明けていると思うのですが、気象庁はなぜ梅雨明けを宣言しないのでしょうか。関西、東海地方は宣言済みです。さらに本日は「乾麺デー」、「恋そうめんの日」です。七夕の日にそうめんを食べる風習があったことにちなみ、全国乾麺協同組合連合会が記念日にしています。また、紅白の「恋そうめん」を三輪山本が製造・販売していることにちなみ、同社が記念日にしています。そうめん 三輪山本 白龍・つゆ詰合せ (MH-E)【ネット限定 送料無料】 手延べそうめん 贈答用 帰省土産 そうめん 御中元 お中元 暑中見舞い 残暑見舞い 粗供養 夏 ギフト お取り寄せそうめん 三輪山本 極細手延べそうめん 白龍 50g×24本(H-E) 【ネット限定送料無料】お中元 夏ギフト 御中元 春ギフト 母の日 父の日 敬老の日 高級 帰省土産 粗供養 素麺 ソウメン そーめん 細い 1年熟成 贈答用 贈り物 プレゼント 出産 内祝い お返し 配送日指定可能やはりそうめんは、三輪そうめんですね。
2025年07月07日
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ナンの日とカレー
7月6日、日曜日です。きょうも暑くなりそうです。本日は「ナンの日」です。イタリア料理など飲食店を展開しているジェーシー・コムサが【ナ(7)ン(≒ム6)】の語呂合わせで記念日にしています。【今だけ＋1枚増量】13種類から選べるナン 6枚セット 冷凍便パン インディアンブレッド インド料理 セット商品 まとめ買い 冷凍ナンといえばカレー。カレーライスもおいしいですが、ナンにカレールーをつけて食べるのも悪くありません。【50%OFFクーポン｜冷凍グルメ期間限定】【送料無料】【6 Curry 6 Select Nan】カレー パン ご飯 12品 セット チーズナン ご当地 レトルト ではない 冷凍 スパイス カレー粉 母の日 父の日 ギフト セール 詰め合わせ 湯煎 お弁当この2つは別の料理だと思った方がよさそうですね。カレーでは、茨城は土浦市が、ツェッペリンカレーというご当地カレーを売り出しています。【ふるさと納税】土浦ツェッペリンカレーDeluxe 220g 6個 12個 18個 24個｜レトルト 防災 備蓄 非常食 保存食 キャンプ アウトドア※離島への配送不可これは、1929（昭和4）年8月19日にドイツの飛行船ツェッペリン伯号が霞ケ浦の航空隊基地に飛来した時に、地元の人たちが乗組員らにカレーをふるまったという史実を参考に商品化したものです。生産量日本一を誇るレンコンを使っている点が特徴です。ツェッペリンカレーのほかにも、地元の飯村牛を使ったカレーもあり、これは一味違います。【送料無料】茨城県土浦市 レストラン中台 飯村牛カレー3個セット 夏ギフト お中元 御中元 お中元ギフト 御中元ギフト 食べ物ギフト 贈答用 夏のギフト カレーセット カレー食べ比べ 高級レトルトカレー レトルトカレーギフト 高級レトルト食品【ふるさと納税】【お中元】大賞カレー飯村牛3種詰め合わせ｜肉と野菜の旨みが凝縮したデミグラスソースを使い、パスタ、うどんなどライス以外にも相性がいいカレーです
2025年07月06日
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握力
7月5日、土曜日です。高曇りのような天気です。暑さは変わりません。きのう、左手首のリハビリで病院に行きました。リハビリ終了後、握力を測定してもらいました。けがをした左手の握力は、15キログラムでした。10キログラムに満たないだろうと思っていたので、少ないながらもそれなりに安堵しました。ただし、けがをしていない右手が30キログラムしかなく、そちらはショックでした。ずっとジムに行っていないことはもちろん、日常生活での動作しかしていなかったので、落ちてしまっているのだと思います。右40キログラム、左30キログラムを目標にします。ツツミ DDL-100 デジタル握力計 100kg 日本製 TTM【楽天最安値に挑戦!】デジタル握力計TL2 T1854
2025年07月05日
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今夏のお客さんが来ました
昨夜、お客さんが来ました。ノコギリクワガタ（オス）です。私M-65が住むマンションは古いタイプで、外廊下。夏の夜はこの明かりにカブトムシやクワガタムシが飛んでくるのです。6月下旬から7月上旬のノコギリクワガタ、コクワガタから始まり、カブトムシが続きます。残念ながら、ミヤマクワガタやオオクワガタが飛来したことはありません。昨夜のノコギリクワガタは、体長53ミリと小ぶりでしたが、つやがあり、スタイルも良好。好戦的で元気いっぱいでした。ミヤマクワガタ オス ♂ 中型 【山口県産・WD個体】 【50～60mm サイズ選択】 生体 成虫 国産 販売 昆虫 飼育 観賞 ワイルド 採取 採集 個体むしや本舗 新成虫！ 能勢YG オオクワガタ 成虫 オス単品 各サイズ オオクワ 昆虫 クワガタ オス 単品 ブリード 国産 能勢 新成虫 生体 生き物 飼育 観賞用 ペット 小型 大型 子供 大人 初心者 夏休み 自由研究 ギフト プレゼントに 送料無料
2025年07月04日
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シーザーサラダとサプリメント
7月4日、金曜日です。本日は「シーザーサラダの日」です。1924(大正13)年7月4日に、メキシコ・ティファナのホテル「シーザーズ・プレイス」で、ロメインレタスをメインに、パルメザンチーズやクルトンなどの材料をかき集めて即興サラダを作りました。それがシーザーサラダの起源とされていることにちなんで、食品関連事業を展開しているキューピーが記念日にしています。シーザーサラダ。おいしいと思いますが、私M-65は居酒屋やレストランなど外食時にしか食べません。なので、私にとってシーザーサラダは宴席で食べるというイメージがあります。シーザーサラダに限らず、サラダを自分で作ることはほとんどありません。野菜は、煮たり（ゆでたり）焼いたり蒸したりする方がはるかにたくさん摂取できるからです。あとは、ジュースやサプリメントで補っています。今飲んでいる野菜のサプリは、琉球ヨモギとブロッコリースプラウトです。よもぎ ヨモギ粒 (60粒＝約1か月分)×3袋 琉球ヨモギ粒 フーチバー 国産 無農薬 沖縄県産 よもぎ 琉球ヨモギ サプリメント 沖縄にこにこ元気島ブランドスルフォラファン サプリ ブロッコリースプラウト （約3ヶ月分） 送料無料 サプリメント ダイエットサプリ で 健康な ダイエット 理想のスタイルを 2粒にブロッコリースプラウト500本分 味が苦手な方でも 続けやすい
2025年07月04日
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ソフトクリームの日とミックス
本日7月3日は「ソフトクリームの日」でした。米軍主催のアメリカ独立記念日を祝うカーニバルが1951(昭和26)年7月3日に明治神宮外苑(東京都)で行われました。その中でソフトクリームが販売され、日本の一般人が初めてソフトクリームを食べたとされていることにちなんで記念日になりました。アイスクリーム、アイスキャンデー、ソフトクリーム、シャーベット、かき氷…と、アイス類にもいろいろあります。気温が高くなれば氷系が好まれ、名前の通り柔らかいソフトクリームは、真夏というより春、秋向きでしょうか。小学生時代に通学路にあった小さめのデパートの一階に、ソフトクリームの販売店がありました。バニラとチョコレートとミックスの3種類だけで、私M-65はいつもミックスを選んでいました。ソフトクリームの縦半分がバニラとチョコに分かれているものでした。今もバニラ＆チョコレートのソフトクリームを好みます。そのデパートも閉店し、跡地にはドラッグストアができました。生乳ソフトクリーム 子牛のきもち「6個入り」or「8個入り」 株式会社 神田酪農 生産者直送【スイーツ デザート アイス 搾りたて 生乳100% 新潟産 】【お土産/手土産/プレゼント/ギフトに！贈り物】【送料無料】 父の日 お中元スジャータ）シルクアイス バニラ 90ml×12入（●ケース） ソフトクリーム アイス 洋菓子 【冷凍商品】【業務用食材】[10800円以上で送料無料]産地出荷「十勝橋本牧場 プレミアムソフト7個入」冷凍 送料込 北海道 ソフトクリーム 濃厚 美味しい スイーツ 北海道グルメ バニラアイス お取り寄せスイーツ お土産 セット
2025年07月03日
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6週間経過
7月3日、木曜日です。左手首を骨折してから6週間が経過しました。実は、手術するかギブスで固定して治すか選択を迫られ、手術を選びました。ギブスの場合は6週間固定しそれからリハビリということで、日常生活の不便さなどを考慮するとさすがに厳しいと思いました。人生初の手術。ちゅうちょしました。体にかかる負担、入院、さらに手首に固定したプレート等を取り出す再手術等のデメリットがあります。一方で、手術の翌日からリハビリができるというメリットもありました。今のところリハビリはまずまず順調だと思います。
2025年07月03日
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散髪とリジン
きょうは、昼休みを利用して、自宅から徒歩5分の所にある理髪店で髪を切ってもらいました。前回の散髪から25日しかたっていませんが、前回あまり切らなかったこと、このところ、そしてこれからも暑い日が続きそうなことから、今回は短めに切ってもらいました。必須アミノ酸の一種、リジンのサプリメントを毎日飲むようになって、頭髪やひげの伸びるスピードが増したような気がします。あと、髪にコシが出て、ひげは硬くなったような気も。実際、理容師さんはひげが剃りづらそうで、いつもより多めに蒸しタオルを使っていました。【3個セット】リジン 1000mg 100粒（メガ配合量！約50〜100日分でお買い得♪ ベジタリアン仕様）071-00113 サプリメント 健康サプリ サプリ アミノ酸 リジン now ナウ アメリカ 通販 楽天 L-Lysine 1000mgお徳用サイズ 3本セット [1本に250粒、1000mg/タブレット] ソースナチュラルズ L-リジン 1000mg 250タブレット - L-Lysine 1000mg 250tabs 海外通販リジンは、私M-65が年に1～2回かかる口唇ヘルペスを予防するために飲んでいます。免疫力の向上が期待でき、ひいては帯状疱疹の予防にもつながればと。カルシウムの吸収を助ける効果もあるとされ、骨折直後の私にとって、欠くことのできないものと言えます。今は、ひげの永久脱毛もあるそうですね。やってみたい気がします。BLACKRAVE メンズ脱毛器 剛毛 脱毛器 メンズ 脱毛器メンズ 男性用 男性 男子 男 男女兼用 vio 髭 ヒゲ 顔 産毛 スネ毛 ワキ 腕 足 脚 全身 IPL フラッシュ式 光脱毛器 光美容器 脱毛機 家庭用脱毛器 ブラックレイブ脱毛器 ダンディハウス公式 IPLヘアリムーバー メンズ 冷感脱毛器レーザー vio対応 ひげ サロンクオリティ
2025年07月02日
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うどんの日
7月2日、水曜日です。本日は「うどんの日」です。香川県の讃岐地域で、夏至から数えて11日目に当たる「半夏生（はんげしょう）」に、うどんを食べて田植えが終わったことなどをねぎらう風習がありました。これを受けて香川県製麺事業協同組合が、讃岐うどんを全国へ広めようと、半夏生となる年が多い7月2日を「うどんの日」に制定しました。ちなみに、今年の半夏生は1日前の7月1日でした。私M-65はそばが大好物ですが、うどんも劣らず好きです。そば、ラーメン、うどんが三大好物麺類になります。そばはもりやざるなど冷たくして食べることが多く、うどんはかけなど温かいものを好みます。うどんの食べ歩きに香川を訪れてから十数年が経過してしまいました。あの時は、山田家さんや山越さんに行きました。新たな店を含め、また行きたいです。送料無料 讃岐うどんの老舗 うどん本陣山田家一番人気！純生讃岐うどん釜ぶっかけセット 夏は冷たく「ざるぶっかけ」［12人前］お中元・お歳暮・ご贈答・ご自宅用でも♪【RAK-12】 ☆インターネット限定商品☆送料無料 冷凍讃岐うどんマイチョイス[4人前]きつね・かきあげ【CH-M】インターネット限定商品 香川 讃岐 お中元・お歳暮・ご贈答、ご自宅でも！送料無料 冷凍讃岐うどん2種類の特製だしセット[12人前]【RB-12】お中元・お歳暮・ご贈答、ご自宅でも！【送料無料】お歳暮にも！釜玉うどん発祥の店！山越うどん（つゆ付）12食入り 「とって」おきのうどん鉢 ベーシック 4色セット キャンプ用品 アウトドア 介護用食器 アウトドア食器 屋外で使える 割れにくい スタッキング 介護食器 大き目 取っ手付き 讃岐うどん【送料無料】お歳暮にも！釜玉うどん発祥の店！山越うどん（つゆ付）12食入り 「とって」おきのうどん鉢 Colorful 4色セット キャンプ用品 アウトドア 介護用食器 アウトドア食器 屋外で使える 割れにくい スタッキング 介護食器 大き目 取っ手付き 讃岐うどん
2025年07月02日
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週2回から
きょうはリハビリ通院の日でした。40分程度のリハビリでも、終わるとぐったり疲れます。体中にいらぬ力が入っているのもあると思います。週3回でスタートし、先週から2回になりました。来週から1回になりそうな雰囲気というか、それなりに順調に回復しているのでしょう。今回、リハビリの大変さを痛感しました。私M-65のけがは、言うなれば単純であり、左手首に限定された、まあ軽いものです。例えば半身が不自由になってしまった人のリハビリは、少なくとも元通りにしようとするならば、過酷で壮絶なものになるでしょう。痛いなどと弱音を吐いてはいられません。次のリハビリは金曜日です。手首 指エクササイザー 指 リハビリテーション トレーニング 指ストレッチャー 筋力トレーニング握力強化装置手首強化装置テンショナーハンドトレーナー調整可能なプロボクシングリハビリテーション装置電子フィットネス機器スポーツフィットネス (style)ハンドグリップ フィンガーパワー 握力トレーニング 強度調節可能 指のエクササイズ 握力回復 握力補助 握力トレーナー パワーグリップ 握力訓練 ストレス解消 シリカゲル指訓練器手首引力器指リハビリテーション補強器屈伸五指訓練握力器
2025年07月01日
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熱中症対策
7月1日、火曜日です。本日から7月。2025年も後半戦。しばらく暑い日が続きそうです。熱中症にならないよう、しっかり対策しなければなりません。私M-65が使っている暑さ対策グッズです。【CHARIS公式】日傘 完全遮光 晴雨兼用 メンズ日傘 FULLSPEC フルスペック長傘 UVカット UVカット100％ 遮熱 撥水 日焼け対策 紫外線対策 おしゃれ 可愛い 大きめ 60cm レディース ユニセックス 軽量 手開き ギフト対象【楽天1位・純正 PCM 100%・30%OFFクーポン対象】ネッククーラー クールリング ひんやりアイスリング 熱中症対策グッズ 首 冷却 リング NASA アイスネックリング クールネック ネックリング 暑さ対策 クールバンド ひんやり アイスネックバンド アイスネック 大人 子供 キッ【最大15％OFF】【ランキング3冠】【保冷剤2個入り】今治タオル ネッククーラー 無地 ボーダー綿100％ ガーゼタオル 首 ひんやり 首を冷やす 首冷却 男女兼用 差し込みタイプ 保冷剤ポケット エコ保冷剤 熱中症 暑さ対策 日焼け対策 肌荒れ対策1点ならメール便可 ミリタリー リップストップ ジャングルハット 迷彩柄 HH001NNブーニーハット メンズ レディース つば付き ミリタリーハット シンプル 探検 無地 帽子 カモ柄 あご紐付き ハットストラップつき sl2あとはエアコンを適度に使うこと、小まめに水分補給することなどでしょうか。私は室内でも車内でもエアコンを使いすぎるくらいなので、逆に注意しなければなりません。それにしても、日本は過ごしづらい国になっていきますね。
2025年07月01日
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