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2009年06月の記事
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担々麺
麹町にある高級中華料理 なぜか土曜日ランチ の担々麺が 通常1700円がなんと1000円 入ると気品高い雰囲気 ジャスミンティーも 旨い 担々麺はもちろん 思わず、ライス言いたくなる 今日この頃
2009.06.30
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フミ ツール出場決定
やったー フミこと別府選手（スキルシマノ） ツールドフランス出場決定です 7月4日スタート いよいよという時にすれしい話 新城選手とともに日本人が2人も出るなんて 今年のツールは本当に楽しみだ スロージョギングGOLF以外にも新品商品 程度：Sオークリー - LIVESTRONG フラック ジャケット XLJ ジェットブラック/ブラックイリジウム(12-791)「OAKLEY」とツールドフランス7年連続優勝「ランス・アームストロング」使用サングラス。
2009.06.29
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夏です
打ち合わせのため 某所に すると一階のエントランスに 風鈴が 夏だね
2009.06.29
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リアルガンダム
本日急に取材が入り お台場へ するとそこには 十数mある ガンダムが 凄い時代だ
2009.06.28
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皇居 ランニング ヘビ出現
暑い！！熱い！気温も地面も暑い 今年一番の暑さ 熱中症が気になりますね さて、以前皇居でヘビが出たというニュースが新聞に掲載されていた という話題をしていると、昨日「たぬき？」らしきものが出たと 皇居千鳥が淵公園で雑談をしていた。 そして公園内を走りはじめたところ なんと本当にヘビ出現！！ ビックリ！！ そんなタイミングで 皆さんご注意を ランニングクラブ きれいになれるランニング
2009.06.27
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スパルタンX 三沢 三沢
最近、自分の気力を出す為に、 三沢選手のスパルタンXを聴いている 自分を鼓舞する為にも そしておもい叶えるためにも（人の思いを叶えさせる立場としても） 日々に精一杯生きねばと思い今日この頃です 先ほどもマイケルジャクソンが亡くなられたようです。 明日に踏み出す勇気をこの曲で見出している。 チャンスがあれば聴いて見ては如何ですか？ ランニングクラブ (CD)（スポーツ曲）／PROーWRESTLING NOAH：：FIGHT for FREEDOM (三沢光晴/ノア)
2009.06.26
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東京マラソン 概要決定
2010年の東京マラソンは2月28日に決定 オリンピック後ですね。カナダであるんですよ。こちらも忘れずに そしてフルマラソンは2000人増の32000人 しかしその分10kmが2000人減りましたが やはり来年も35000人 注目の申し込みは8月1日から1か月 勢いで申し込んでしまって後は当たるか当たらないかですよ さあ来年に向けて頑張ろう！！ ランニングクラブ
2009.06.25
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台風3号
雨です。 今朝はゆっくり寝かせしてもらいました。 しかし雨です。 実はこの大雨、上海付近で消滅した。台風3号の湿った雲が 日本に来たそうです。 従って風も無いのに大雨 と言うと梅雨の関係は？ 雨が降り続くことが無いので 結果カラ梅雨？ 日数的には少ないが雨だが降ってる感じがする。 嫌だね ランニングクラブ 5時間を切る！マラソン完走book
2009.06.24
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kiroro 未来へ
今朝たまたま、kiroroの「未来へ」を聴きながら 早朝run。あるきっかけで音源を頂き 聴きながら走るとなんてランナーのための曲なのか 「ほら足元を見てごらん。これがあなたの歩む道。ほら前を見てごらん。あれがあなたの未来」 気持ちも入り、新鮮な気分 是非走らなくても前を向かなきゃいけないときには是非聴いてみては 未来へ/Kiroro［CD］
2009.06.23
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ありがとう10万アクセス
いやあ、とうとう大台に乗りました 10万アクセス ありがとうございます。 特に何もありませんが、これからも地味に更新します。 頑張ります！！ きれいになれるランニング
2009.06.22
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明石焼き
巨大 ナンじゃ 近所にある たこ専門のお食事処 そこで発見 フワフワして旨い
2009.06.21
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昼寝！
最近出す気なのが、昼寝 午前、午後と打ち合わせや原稿執筆やらで 落ち着く暇が無い しかし、昼食後、横になるとスッキリ 昼寝だね。多分 脳に糖分が足らなくなったのでは でも至福の時 最高！！ 皆さんも是非、昼寝を ランニングクラブ
2009.06.20
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夏かな
先日京都に もちろん日帰り 悔しいのでちょっと京都散歩 川床が出て気温も30℃近く 夏だね でも東京に着くとどしゃ降り 寒い
2009.06.19
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6月18日は三沢の日
6月18日普通であれば三沢の誕生日 今日は緑を基調に、自分を律する日かもしれません 三沢のように誠実で律儀で 今忘れかけられている情に熱い そんな人間性豊かな自分を目指す日として心に残したいとおもいます。 まだ信じられませんが。 (CD)（スポーツ曲）／PROーWRESTLING NOAH：：FIGHT for FREEDOM (三沢光晴/ノア)
2009.06.18
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三沢 三沢 三沢 気持ちを前に進めるしかない
まだ信じられない その言葉に尽きる ノアはいやはり、プロレスの最後の砦、その象徴である三沢 丸藤のケガ、小橋の体調、テレビの打ち切り、 救いは潮崎の台頭だろう マイクパフォーマンスも無く、相手を挑発することもせず 場外乱闘や反則攻撃も無い 試合後は相手を称える。 日本のプロレスが誕生してからあり得ない話だ エンターテーナー的プロレスではなく 緊張感があるプロレス（格闘技のある緊張） それを体現していたし、実践していた。 本当にカラダを作り上げなければ出来ないプロレス 潮崎、丸藤若い世代が頑張って三沢を喜ばしてほしい
2009.06.17
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スロージョギング
先日、NHKのためしガッテンで「スロージョギング」 変な言葉ですね。ジョギング＝ゆっくりが訳ですから まあそれはいいとして、ゆっくり走ろう我々の指導に合致して嬉しいテーマ 今回の番組には当クラブ会員方が出るということで目を凝らして見ていると あれ？宣伝では結構長く映っていたのに、一瞬だけ 残念！！ 無理をしないこと、楽しむこと、そのレベルにはスロージョギング まさに私が常に言っている話。 つらければ歩きましょう。 ランニングクラブ 楽して走ろうフルマラソン
2009.06.16
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まさか！三沢死去
PRO-WRESTLING NOAH 三沢光晴 / 三沢光晴ショック！ノアの三沢選手。事故死 試合中バックドロップで 信じられない プロレスの火、 最後の砦が 残念
2009.06.14
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不思議なセット
昨日午後から打ち合わせで、 お茶をした。 メニューを見ると コーヒーが480円～ しかしケーキセットが 一個が500円以上するのに なんと500円で食べられる ついたのんだが 夜まで胃に残った感じ、 お得だから注文するのは危険であった
2009.06.11
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ダイエット本
十数年前に男のダイエット本を購入しました。 初版は91年。そうもう20年近く前の本 でもその中身は今と遜色ない、 言わばみんな出来ないから永遠と続くのかなと思う内容を今更ながらに感心した。 当然食事運動は欠かれているが、出来ない理由など結構面白い（懐かしさもアリ） 今で言うレコーディングダイエットもしっかり書かれていた。 でも実行した人のみが成功しているの事実。まずは気張らずですね。 そんな感じ朝食は何を食べたかな 焼豚、レバー、おから、大根と烏賊煮、ごはん、油揚げとほうれん草、パイナップル 結構おかず食べるなと思うな、奥様ありがとう
2009.06.09
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横浜だ
いい天気だ このところ雨が 続き予報も数日前は 雨予報 大丈夫か と思ったが無事イベント開催 でも暑い熱中症が恐かったが 日影や休憩をいれ 無事終了 次回は21日 晴れるといいな
2009.06.07
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さぁ夏？
いやぁ本当に週末は雨 梅雨？ 何時の間にか半袖 ということで 花壇の花をチェンジ 花が替わると 気分も変わる さぁまた頑張るぞ
2009.06.06
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マラソン大会バブル？
もうどうなってんだ 10月末に開催される。手賀沼エコマラソン 6月1日より受付開始。何と2日で締切 おい始まったばかりだろ どうなっているのだ これじゃあ出れる大会が無いよ ビックリ過ぎて困り果てる 何か方策はないか 悩む今日この頃 きれいになれるランニング ランニングクラブ
2009.06.04
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オズ プラスに登場
OZ plus （オズ・プラス) 2009年 07月号 ［雑誌］ ランニング特集の監修しています。 これから走ってみたいと思う人是非読んでくださいね。 ちなみに一般ランナー方々は当クラブ会員様です。 きれいになれるランニング
2009.06.03
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最近のフィットネス
先日、auの新機種が発売されサービス拡張としてフィットネス、ゴルフ、ピラティスが有料ではあるが携帯でできるしかも携帯電話を持っている位置を確認して指導する凄い世の中だ、wii fitなどのようなタイプをマイクロソフトも出すようだ（アメリカでの話し）コナミスポーツ家庭用のフィットネス機器を外に出るのが面倒な方は、最初はこの辺からスタートかもちなみに今携帯には万歩計（歩数計）が装備されているそうですよ、次ウォーキングですかね楽して走ろうフルマラソン
2009.06.03
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ジロ終わりましたね
5時間を切る！マラソン完走bookメンショフ危な まさかのクラッシュ 前代未聞の最終ステージとなるところでしたね まあ一番冷静なのは、チームと本人だったわけで 100周年ということもあり、事件もあり？ 危うく中止？さあ次はツールだ でもアスタナはどうなるのかな？
2009.06.01
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