2020年08月の記事
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雷鳴が
今日は良い天気なのですが、午後から雷雨の可能性があると聞いて、車で通勤にしました。帰る頃は、西の空は夕焼けで真っ赤なのに、北から東の空は灰色で、遠目にも雨が降っています。少し歩こうと思ってアパートを出たのですが、雷鳴がしたので振り返ると、東の空から真っ黒な雲が迫り、稲光は見えないのですが、雷鳴がします。これは危ないと慌ててアパートに戻ったら、稲光がして、一瞬停電しました。危なかった。
Aug 31, 2020
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雷だぁ
在宅勤務が終わり、10日ぶりに浜松に戻っています。移動中、ずっと正面右(山間部側)の方向で、激しい稲光が見えていました。浜松に着くと、アパートの北側の空が真っ暗で、時折稲光が走ります。雷鳴は聞こえないので、意外と遠いのかも。
Aug 30, 2020
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歩けるだけ歩こう
テレワーク週間でしたが、朝夕に90分ほど散歩を入れています。毎日、２万歩ほど歩いて、盆休みに腰痛で歩けなかった分を補おうとしています。まあ、歩けるときに歩けるだけ歩こうって感じですかね。今月は平均12000歩/日程度にはなりそうです。昨年の倍くらい歩いている感じです。でも、痩せないなぁ。
Aug 29, 2020
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有給休暇なんですが・・・
昨日までテレワークで、今日は有給休暇なんですが・・・・。まったく昨日と同じで、仕事をしながら、家事をしている感じです。まあ、だらだら仕事をする方が、私には合っているんです。メリハリが無いかぁ。
Aug 28, 2020
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ずぶ濡れ
在宅勤務４日目です。在宅勤務中は朝と夕にウォーキングするのが日課になりました。今朝も６時過ぎから歩いてます。 今朝の富士山です。北の空だけが青空で、濃紺の富士山が聳えたっています。 富士山の反対側はいかにも雨が降っていますという黒い雲がひろがっていて、どうなるかなと思って歩いていたら、家から一番遠いところで雨が降り始め、家までの約20分間はどしゃ降りのなかを歩いていました。 パンツの中までびしょ濡れになりました。服は洗濯機に放り込んで、風呂場に直行です。
Aug 27, 2020
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在宅勤務３日目
連続で在宅勤務していると、仕事以外に家の事も考えるようになります。仕事に使っているダイニングテーブルと椅子ですが、ずっと座り続けているので、床を傷つけていないか気になります。一応、フェルトを貼り付けているのですが、少しすり減ってきている感じで、移動すると突っかかるようになってきました。床・フローリングの保護・キズ防止に！ フローリングフェルト 家具・椅子用フェルト 貼り付けタイプ 丸形 1脚分 4個入 FF-19 FF-22 FF-25 FF-28 彩巧ネットで調べると割と高いのね。百均ショップってある意味偉大かも知れない。そこで百均で丸く切ってあるヤツを購入して、貼り替えました。いつもは椅子だけなんですが、机も動かすことがあるので机の脚にも付けました。とってもなめらかな感触で良い感じです。
Aug 26, 2020
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いつもの2倍
腰痛とか雨模様で歩くことができず、万歩計の数値も伸びていなかったのですが、先週末からは自宅で仕事をしている関係で、通勤という時間がなくなったのを良いことに、朝と夕にウォーキングに出かけています。いつもの2倍です。1日2万歩ほどあるいており、8月の平均歩数は8000歩から11000歩に急上昇中です。体重はさほど減っている気がしないのですが、少し身体が締まってきたかも・・。
Aug 25, 2020
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今日から在宅勤務です
自宅で仕事をしています。パソコンを複数台並べてバチバチと打っている1日です。というかデータ処理は土日(サービス残業)で片付けたので、滞っていた仕事をまとめて処理することになります。勤務地のデスクだと、いろいろと話しかけられたりすることが多いのですが、ここでは集中してできます。かなりだらしない格好で（上半身だけポロシャツ）、義歯も外し、マスクもしていない。でも、時折ビデオ会議の要請が来るので、そのたびに服を着て、義歯を入れて、背景に書棚がくるようにして、ちょっとだけインテリっぽくして・・・・。まあ、楽しく仕事しています。
Aug 24, 2020
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遠雷
というタイトルの小説と映画があったけど、その話題ではありません。自宅の周りをウォーキング中に、遠く太平洋上でビカビカと雷が鳴っていました。家から1kmは離れていないところを歩いているんだけど、やっぱり気になります。早く、家に戻ろう。
Aug 23, 2020
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宇宙兄弟 #38
「宇宙兄弟」最新刊を買ってきました。宇宙兄弟（38） （モーニング KC） [ 小山 宙哉 ]表紙はケンジと零次ですね。月面に取り残されているムッタのために送られた補給船が、月面基地から遠く離れた場所に着いてしまったため、どうやって月面基地から補給船まで行くことが出来るかを、地上のケンジと零次がシミュレートします。途中、起伏が激しいところがあって、ローバーでは通れない。いや、通れる道が見つからない。でも、ムッタのため、ケンジと零次、ビンスさんにピコさん、紫さんまで加わり、ついにルートを確保。補給船にたどり着いたムッタとフィリップが見た物とは・・。なかなか感動的なラストです。しかし、いつ帰れるんでしょうかね。
Aug 22, 2020
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藤井二冠
巷の話題は藤井棋聖が初戴冠からわずか35日目で二冠目を獲得し、史上最年少で八段に昇格したことでしょうか。すごすぎてよくわからないっというのが本音です。たぶん21年春には三冠目のチャレンジがあって、最年少三冠と最年少九段(10代で初)という初物づくしが見られるのでしょうか？そんなに将棋界は甘くないとラノベ「りゅうおうのしごと」では叩かれたと聞きますが、「りゅうおうのしごと」ではまだ二冠目も取れていないとのことで、人間の想像力ってそんな程度なんだろうかって思いました。
Aug 21, 2020
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苦手曲克服練習日
コロナ禍のなか、一度も中止すること無く練習が続いているBigGoldです。まあ、人数が少ないせいで、三密にはなりようがない。さて、今月は苦手曲克服月間となっています。BigGoldは毎回新譜を持ってきて歌う合唱団なので、一発で合わせられなかった曲が、苦手曲ってことになりますかね。発声練習して、譜読みして、何回か合わせて、やっと歌えるようになる合唱団とは、一応、一線を画している・・・・と言い切れないのが現状ですかね。■"わが抒情詩" (千原英喜)まずは私の担当曲です。私の過去の選曲は良く苦手曲にリストアップされます。難しい曲を選びすぎているのかなぁ。この曲の難しいところは、まずは冒頭のフェルマータからの三拍子がうまくはまらない。裏拍に"ら行"が来るのも苦手なのかな。指揮をすれば合わせられるって感じでもなかったので、いくつかの練習パタンを用意しました。まずは三拍子のはじめの音がフェルマータからのびた音って感覚を取り外して、思い切って母音を言い直してみました。表拍がきちっとたたければ、裏拍はそれなりに。「くーーうーらあーいそらだ」とちょっと間延びした感じが、割とこの曲には合っている気がします。次は楽譜にアゴーギクが指示されているところと、指示されていないところの表情を変えてみる。"抒情"なんだから"感情を述べ表すこと"を考えると、無"表情"にならないようにしないと。こちらは、なかなか難しいのかな。よくやっている方だとは思うんですけどね。やっぱり、きちっとfやffが出せる、pやppで声になるという基礎的な部分は鍛錬不足かな。小アンサンブルだからといって、手を抜いては駄目です。まあ、アーだコーだ言いながら、割とちゃんと音楽になり出した気がします。■"Ave Maria" (Lin, Ming-Chieh)前回も苦手曲だった気がする。良い曲なんですが、きちっと音が取れていないと歌えません。でも、アンサンブルの中で音を取ることができるんじゃないの？っと思うんだけど、出来ない人は出来ないんだなぁ。ちょっと残念です。音を覚えるくらい練習すれば良いんじゃないのかなって思うんだけどね。聞こえてほしい音が微妙に外れたり、小さすぎたりすると、私としてはちょっと腹が立つ。これは個人練習不足でしょう。と言いながら、ハモらない原因がT2上(私)が大きすぎるせいだと気づきました。反省です。■Barbershop「I've Been Workin' on the Railroad」線路は続くよどこまでもの原曲をモチーフにBarbershopスタイルの作品。複雑なリズムと動き続ける和声は苦手な人には苦手なんだろうね。途中の転調が難しいんだが、どこかのパートが失敗すると駄目になるレベルかな。私は聞き覚えで歌っているせいで、譜割りがちがっていたところが沢山ありました。ちゃんと楽譜から読み取らないと駄目ですね。横着してはいけません。３曲の集中練習でしたが、なかなか楽しかった。
Aug 20, 2020
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歩け歩け
昨夕のウォーキングで自信を取り戻し、今日からは徒歩通勤です。朝から暑いですが、何とかたどり着けました。来ていたシャツは汗でビショビショです。着替えを持っていないとさすがに厳しいです。まあ、洗濯物が毎日２倍になるだけのことですよ。
Aug 19, 2020
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夕方から歩いてみた
腰痛からの回復が遅く、連日の猛暑に、徒歩通勤に踏み切れないでいます。と言っていると、昨年の様に歩かなくなるので、思い切った夕方から歩いてみました。両膝と腰にサポーターを巻いた重装備で歩き出したのですが、いきなり右膝がグキっとなって、どうなるかと心配しながらでしたが、身体が温まってきたら、何のことはない、気持ちよく歩けました。ちょっと安心しました。
Aug 18, 2020
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浜松 41.1℃
日本最高気温のタイ記録だそうです。オフィス内は冷房が効いていて、快適なのですが、廊下とかトイレとか暑くてびっくりです。今まで一度も、廊下まで空調がほしいと思ったことがないので。家に帰る頃にはだいぶ温度が下がってきたのですが、水道は温水かと思うほどの暖かい水が出ます。屋上の貯水タンクで暖まったのかな。
Aug 17, 2020
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魁力屋 藤枝PA(下)店
夏休みが終わりました。荷物を積んで浜松に帰る途中です。今日はなぜかインスタントではない醤油ラーメンが食べたくなり、魁力屋に立ち寄りました。味玉ラーメンと餃子(半額キャンペーン中)です。
Aug 16, 2020
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スマホで宅急便を送る
先日、宅急便を送ろうとして近くの集荷場に行ったところ、様子が大幅に変わっていました。以前なら送付状を書くスペースがあって、山積みの送付状があるイメージだったのだが、タブレットが２台置いてあるだけ。タブレットを操作して送付状を打つのはめんどくさかった。住所はスマホに入っているのに老眼鏡を忘れてよく見えないし、送り主と送付先を間違えたりして相当時間がかかりました。その後、宅急便のアプリをスマホに登録しておいたので、スマホで送付状を打ちました。今度は簡単でした。まあ、送り先情報を書き出しておいたからね。集荷場に行っても、タブレットにQRコードをかざすだけで、楽天Edyで決済して帰りました。まあ、くだらない話なんですが、ちょっとだけ進歩した気がしました。
Aug 15, 2020
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在宅腰痛？
ネットで検索していて出てきたのですが、"在宅腰痛"って奴が蔓延しているらしい。"床にかかとをつけていない"とか"あぐらをかいて座り続ける"とかが原因らしい。心当たりがある。確かにクーラーの効いた部屋のなかで、ほぼ動かずにパソコンに向き合っているだけなので、身体のあちこちが冷えて堅くなっている気がします。その予防にウォーキングしていたんだが、あまり役に立っていなかったらしい。座る姿勢を正さないと。
Aug 14, 2020
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養生中です
ギックリ腰の予後があまり芳しくなく、養生中です。まあ、仕事をたっぷり持ち帰っているので、事実上のテレワーク状態です。テレビで無料動画GYAOサイトに接続し、"炎炎ノ消防隊"を１話から連続再生させながら、リビングテーブルにノートパソコンを２台ならべて、ディスプレイも増設して・・・会社のデスクより快適かも知れない。
Aug 13, 2020
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ぎっくり腰
昨夜は暑い二階寝室で寝るのをあきらめ、リビングに布団を敷いて、クーラーを点けて寝ました。ちょっと、寒いかなって感じで朝起きて、ウォーキングに備えて靴下を履こうとして・・・グキっとなりました。腰痛体操で腰をのばして、何とか動けるようになったのですが、ウォーキングは断念。今日は室内でお仕事中心で生きましょうかね。【久光製薬】フェイタス5.0 7枚入【第2類医薬品】まあ、湿布は貼っておきましょうか。【新品】久光製薬フェイタス メディカルサポーター 腰用 Mサイズ （フイタスメディカルサポータ）サポーターをすると安心感が得られます。動けるようになってきました。
Aug 12, 2020
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今朝の富士山
早朝６時、もう強い日差しで、暑いです。 青空に映える真っ黒な富士山です。 何だか久しぶりに感じます。 ２時間ほどウォーキングして、1.3kgほど体重が減りました。汗だくです。熱中症に気をつけないとね。
Aug 11, 2020
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4K液晶テレビ
先日購入したテレビが搬入され、無事設置されました。★ソニー / SONY BRAVIA KJ-43X8500G [43インチ] 【薄型テレビ】【送料無料】4K対応ということですが、ケーブルTVも4K対応にしていないですが、画面はきれいだし、今のままでもそんなに気にならない。それよりも・・・購入したときに気にしていなかったのですが、インターネットに接続できて、各種映像コンテンツに接続可能なことです。とりあえず、よく使っているYouTubeに接続してみました。いつものPC画面に比べて拡大に画像がきれいです。特に、アニメ作品は良い。
Aug 10, 2020
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米津玄師 "STRAY SHEEP"
昨日、米津玄師の新しいCDを買ってきました。車でも視聴したいので、DVD付きのタイプを買ってきました。[送料無料] 米津玄師 / STRAY SHEEP（通常盤） [CD]STRAY SHEEP (アートブック盤 CD＋DVD＋アートブック) [ 米津玄師 ]これからしばらく富士と浜松の往復の時は視聴することになりそうです。DVDのライブ映像、良いですよ。ただ、とっても長くてびっくりです。
Aug 9, 2020
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夏休み初日
今日から夏休みです。と言っても、どこにも行かないし、何の予定も入っていません。子供たちはたぶん帰ってこないし、私も帰省する予定はありません。会社から基本移動自粛が出ているので、仕方が無いのかなぁ。朝６時から90分ほど散歩して、洗濯したら、持ち帰った仕事の残務処理です。今年の夏休みは仕事かなぁ。
Aug 8, 2020
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ディスプレイを抱えて
夏休み前の仕事を納めて、テレワークに備えてディスプレイを持って帰ることにしました。社員通用口を出たところで気づきました。この日は、歩いて来たのです。迂闊でした。まあ、気にせず、小脇に抱えて・・・・大型ディスプレイなので目立ちます。ゴミ袋を多重に重ねて、中が見えないようにはしたのですがね。どう見ても・・・・わかりますよね。まあ、40分くらいかかりましたが、普通に歩いて帰りました。軽いタイプだったので、大して負荷にならないと思ったのですが、さすがに家に着いたら、抱えていた右手が筋肉痛になっていました。
Aug 7, 2020
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終わりました。
詳しくは書けないのですが・・・大きなプロジェクトが無事に終わりました。ここ1ヶ月は、このプロジェクトに振り回されていたので、ホッとしました。明日は残務処理に半日とって、午後半休をとるつもりだったのですが・・・意外とみんな休んだりテレワークしたりと人が居なくて、大掃除が人員不足になり、仕方なく半休を返上することになってしまいました。明日は肉体労働かぁ。
Aug 6, 2020
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過呼吸にならないように
昨日の胸痛ですが、今日は何とかなっていました。酸欠で気絶しそうになるようなことは殆どありませんでした。マスクのせいかな。マスクをして仕事をしていると、過呼吸というか、過剰に息を吸い込むことが多くなった気がします。近くに人が居ない時は、鼻だけ出して、浅い呼吸をするようにしています。これでどうなるかは本当の意味ではわからないのですが、気のせいか楽になりました。まあ、マスクしていると、肺が鍛えられている感覚になっていたので、結構、負担になっているんだなぁ。
Aug 5, 2020
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原因不明の胸痛
胸が痛い、というか激しい運動直後の酸欠のようになって、強烈なめまいとともに襲いかかってきます。メニエールかと思うほどのめまいがあるし、酸欠のようにパクパクするし、胸が痛いし・・・。心臓が止まるかと、何度も自分の脈を測る次第で、意識ははっきりしていました。マスクのせいで過呼吸っぽいなと感じで、途中でひんやり布製マスクから不織布マスクに切り替え、午後からはかなり安定したのですが、それども時折症状が発生します。心不全じゃなければ良いなって思いながらの１日でした。気絶するかと思うほどのめまいだったのですが、意外と意識ははっきりしているので、逆に怖かった。
Aug 4, 2020
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歩け歩け
今週は天気が良さそうなので歩いて通勤するつもりです。ただ、夕方の雷雨予想もあって、不安は残されています。今日も朝日を浴びながら歩いていったのですが、帰りは曇り空で、時折光ることも。パラパラと雨粒が落ちることもあり、歩数を稼ぐこと無くそのまま帰宅して終わりました。いつもだと１時間くらい余分に歩くんです。
Aug 3, 2020
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日本三大急流
週末に自宅に帰ると、新しいハザードマップが届いていました。富士市というか、吉原市と合併する前の旧富士市に特化したハザードマップのようです。見るとゲンナリするもので、富士川が氾濫するとほぼ全域が水没する予想です。我が家も0.5～2mの冠水の危険があるようです。まあ、少し盛り土された上に立っているので、二階までは来ないようです。今年は日本三大急流として知られる球磨川と最上川が氾濫しました。あと一つは・・・富士川なんですよね。今年は何度も洪水警報が出ているので、少し不安です。
Aug 2, 2020
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梅雨明け
長い梅雨が明けました。7月はほぼ毎日雨が降っていた気がします。やっと晴れた・・・というか暑い夏がやってきた感じがします。
Aug 1, 2020
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- ☆AKB48についてあれこれ☆
- 日向坂46 東村芽依 表紙のblt gra…
- (2024-11-27 16:30:37)
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- いま嵐を語ろう♪
- 二宮和也 メルカリハロ新CMとJCB新CM…
- (2024-11-26 15:23:55)
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- 音楽のお仕事♪
- 音楽会🎹伴奏、フルート伴奏、うさこ…
- (2024-11-26 06:19:07)
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