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こんなものを食べてみた

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2022.12.13

2022年11月の体重は‥

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テーマ：今日の出来事(288316)

カテゴリ：メタホおやじのダイエット

令和４年１２月１２日（月）
早いな、もう１２月も中旬になっちまった‥。

１１月の体重のグラフです。

11月の体重は、93.65キロでした。

10月は93.74キロ、９月は93.22キロ、8月は93.87キロ、７月は94.15キロというように、93キロ台をウロウロしています。

お昼は、リンゴメインにしているのですけど、痩せません。

色々と思い当たることはありますが‥。

昼間に出張が入る時には、奥さんからのお弁当はなく、コンビニのおにぎりなどで済ませます。
ただ、時々、テイクアウトランチも買ったりします。

先週は、打合せで、１０時過ぎにコメダへ。

まだ、モーニングサービス時間でしたので、モーニングのトーストにマーマレード。
このマーマレード、かなり美味しいです。

で、１１時近くに打合せが終了。職場に戻る時に、テイクアウトでカレーカツサンドを注文しました。
コメダのカツサンド、味噌カツサンドもソースカツサンドもカレーカツサンドもお値段は一緒で、約1.6ラーとやや高めです。
カレーカツサンドには、新宿中村屋さん監修のカレーソースがかけてあるようです。

喫茶店のカツサンドは、食パンを使っていることが多いと思いますが、コメダは、扁平形のコッペパンに挟んであります。

大きさが伝わりにくいのですが、たてはボールペンと同じぐらい、横はボールペン1.5本分ぐらいと、超でかいカツサンドです。

３つに切ってありますが、そのうちの１個で、マックのバーガーぐらいあろうかというボリュームです。それが３つです。
相当なカロリーがあったんだろうなぁ‥。
しかも、朝食を食べたうえに、モーニングでトースト食べているからなぁ‥。

こういう小さなカロリー摂取が、いかんとは思うのですが‥。
やめられない、止まらないおいらです。

↓アプリを使って体重などを記録できる体重計です。