December 17, 2008
テーマ： 心のかたち、人のかたち(953)
カテゴリ： 健康
忙しいときに休みをもらって、
（メタボの特典で指名されたんだから
仕方がないが…）
「健康測定」に行ってきた。
２ヶ月前にも特定保健指導を受けたので、
午前中の講話は、
それとダブる話が多かった。
午後から体力測定や運動指導があったが、
年齢の割にはまあまあかな、
という結果だった。
しかし、体前屈が2.1cmというのは
ちょっと不満が残る。
最近ゴルフのやりすぎで
腰が痛くなり気味なので、
ストレッチングでもやろうかな。
（メタボの特典で指名されたんだから
仕方がないが…）
「健康測定」に行ってきた。
２ヶ月前にも特定保健指導を受けたので、
午前中の講話は、
それとダブる話が多かった。
午後から体力測定や運動指導があったが、
年齢の割にはまあまあかな、
という結果だった。
しかし、体前屈が2.1cmというのは
ちょっと不満が残る。
最近ゴルフのやりすぎで
腰が痛くなり気味なので、
ストレッチングでもやろうかな。
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