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2013.02.21
カテゴリ： 普通の晩飯
卵を２個使えばきれいに綴じてしまえることはわかっているが、
俺にも事情があるので、卵は１個のみにしよう。
溶いた卵に少しだけごま油を加えたので、「オムレツ」ではなくて「卵とじ」となる。
俺の キャベツは残り全部を千切りにし、細切りのニンジンと一緒に塩揉みして、
シーチキンとマヨネーズで和えた。トマトと 俺の ブロッコリーを飾る。
味噌汁には、「卵とじ」ではじき出された、微妙なぶなしめじが具になった。
今夜は５kmを走るが、火曜に走って以来膝の調子がいいので、膝サポーターをせずに走る。
いや、正確には、膝サポーターをするのを忘れて家を出た。（調子がいい証拠だろう。）
家を出てすぐに、膝のサポーターを装着することを忘れていることに気づいたけれど、
どういう結果になるか、このまま走ってみる。俺の体は、俺に許された唯一の実験台だから。
結果、全く痛みが出なかった。痛みの種もない。もちろん、これは５kmだからの話で、
今週末の１０kmのランニングや、来週の岡の里名水マラソン（大分県竹田市）時には、
がっちり膝サポーターを入れて走ろうと思う。
結局、ワコールのランニングタイツCW-Xジェネレーターも買ったし。
なんというか、タイツごときで１７，８５０円もするんだから、ビニール袋ではなく、
桐箱とは言わないけれどせめて段ボール箱に入れてほしいと思うけれど、
実際は、段ボール箱は単なるゴミに過ぎないからね。
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