2021年07月の記事
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【自宅でオンライン起業はじめました】秋田稲美
・仕事とプライベートがスムーズに両立・自分だけの快適を追及できる・たくさん稼ぐ必要なし・場所と時間の制限なし・ワークライフバランスで自由な人生オンライン起業で幸福度がアップするという1冊です。会社勤めは、通勤、会議、会食、出張取引先の接待、部下の育成などがあるが一人起業すればこれらすべてから解放される。趣味の時間が増え、睡眠もたっぷり、旅行も楽しめる。一人起業は、てきとうでまあまあくらいがちょうどよいそうです。嫌な人とは付き合わず、客にペコペコする必要もない。好きだけで仕事が成り立つという本です。女性が書いていて、女性脳満載と言った感じです。男性がこの本を読むと、きっと何が言いたいのかわからないでしょう。オンライン起業はいいことばかり。マイナス面なんて見つからないほどの内容が書かれています。しかし、実際にどのようなことで儲けられるのかは後半に数ページ紹介してあるだけ。残念ながらこの本を読んでもオンライン起業で収入を得られるかは疑問です。いえ、きっと無理でしょう。女性の視点から書かれていますので、結婚した主婦がパートに出るよりもオンライン起業するのはいいかもしれませんが男性がこれを読んで仕事を辞めてオンライン起業するのはリスクがあると思います。この本は、具体的な内容にかけていますしこれを読んだからってオンライン起業で収入をすぐに得るのは難しいでしょう。きっと著者は、稼ぎたいのなら著者の主催する起業ひふみ塾に入会してほしい。それを誘導する本なのかなと感じました。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.31
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肌にやさしい！スベスベ肌へ 富岡シルク石鹼
肌に優しい石鹸が大好きです。いろいろな石鹸を試してみるのが好きですが今回は富岡シルク石鹼を使ってみました。レギュラーサイズは80gお試しサイズとミドルサイズもありますよ。富岡シルク石鹸は、合成界面活性剤や発泡剤不使用。発泡剤不使用なのに、泡立ちはすごい！赤ちゃんでも使える肌に優しい石鹸です。香料も入っていませんよ。レギュラーサイズだと洗顔使用で半年近く使えるんですよ。コスパもすごくいいですね。手のひらサイズで、泡立てる際もしっかり泡立ちますよ。富岡シルク石鹼は、泡立てネットを使用しません。手で泡立てるのがコツです。富岡シルク石鹼を泡立てる前にまずはしっかり手を清潔に洗いましょうね。そして、片方の手のひらを受け皿にしてもう片方の手で空気を混ぜ込むように泡立てます。 弾力のある泡が完成しますよ。弾力のあるしっかりした泡ができますよ。泡でやさしくやさしく洗顔していきます。富岡シルク石鹼で洗った私の手。透明感のある肌へ。そして、スベスベのしっとり肌へ。敏感肌の方に是非おススメです。とても肌に優しいですよ。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.30
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【日常は5ミリずつの成長でできている】一田憲子
1964年生まれの著者。離婚を経験後、フリーライターとして活躍してきたそうです。今は再婚されているようで本の中で夫婦の毎日の暮らしが紹介されています。コロナ禍の2020年の365日を綴ったエッセイ。この本は著者のサイト「外の音 内の香」で日々のことをつづった文章を加筆してまとめたものだそうです。日常の何気ないことから感じたこと、家事、仕事、人間関係などを紹介しています。100円均一の収納グッズ無印良品の商品マキタの掃除機などの紹介もありますが日々を大切に暮らすヒントが多数紹介されていてなかなかおもしろいです。人と出会った時、「プラスの眼鏡」をかけている人と「マイナスの眼鏡」をかけている人がいる。自分はずっとマイナスの眼鏡をかけていたけれどプラスの眼鏡を借りてかけてみるとすごくいい！これからはプラスの眼鏡をかけて歩きたい。という彼女の言葉に共感しました。そのほか、若い頃はワクワクって外にあるもの、と思い込んでいたけれど歳を重ねるにつれてワクワクは毎日の生活の中で無理をせず手に入れられるものと思うようになった。こんな暮らしが理想ですね。今まで仕事に役立つことしかやってこなかった私にとって「役立たないこと」をやることがとても新鮮だという文章も共感します。私自身も、仕事に役立つと思うことばかりを選んでやってきました。でも、これからは仕事に役立たないことをやる人生の後半戦ではそんな生き方をしたいと感じます。武蔵野市にある築50年の平屋で暮らす著者。当たり前だと思っていた暮らしを新しい視点で捉えなおし、少し変えてみる。暮らしに小さな変化を起こしていく。これからもこんなふうに「暮らしの脱皮」をし続けたいなと締めくくっています。忙しい毎日を生きる女性たちに是非読んでほしい。特に働く女性たちに読んでほしい1冊です。日々の暮らしを無理せず豊かに生きるヒントが見つかるかもしれません。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.29
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サロン帰りの髪を自宅で【TSUBAKI プレミアムモイスト】
アラフィフの私。近頃、艶がなくてパサパサしてしまうのが悩みなんです。まとまりもないんだよね。朝起きたときの私の髪↓髪の毛って、意外に見た目年齢をぐっとあげてしまう要素があるような気が個人的にはしていて何とかしたいと思っていました。そんな私が今回、TSUBAKI プレミアムモイストのシャンプーとコンディショナーを試してみたので紹介したいと思います。TSUBAKI プレミアムモイストは、赤い容器がすごく印象的。お風呂に置いてみると・・・すごく目立つ感じです！1日の終わりのうれしい入浴タイム。赤い容器が、元気をくれます！TSUBAKI プレミアムモイスト裏面は、こちら↓まずは、シャンプーを使ってみましょう。ショートヘアーの私は、ワンプッシュで十分。シャンプーは、白いとろみのある液体です。香りはね、フローラルフルーティーの香りなんですよ。ワンプッシュでクリーミーな泡立ち！この泡で、頭皮をやさしくマッサージしていきます。マッサージ後は、しっかりすすぎますよ。指通りもなめらかに仕上げてくれるシャンプーです。次は、コンディショナーです。こちらは、白いクリーム状になっています。ショートヘアーの私は、コンディショナーもワンプッシュで十分です。コンディショナーの使い方ですが、美容成分を髪の芯まで浸透させるように使ってね。その後、しっかりぬるま湯ですすぎます。香りは、シャンプーより少し弱いけど・・シャンプーと同じフローラルフルーティーの香り。TSUBAKI プレミアムモイスト、使用後の翌朝の私の髪の毛。↓しっかりまとまっているのがわかりますか？1回使っただけなのに、髪に艶がでるなんて少し驚き！まとまりがいいので、なんだか1日気分がUPしますね。ドライヤーをしなくてもまとまるのも、個人的にはすごくうれしいかな！コロナ禍の今、美容院に行く回数が減っている私。おうちでサロン気分を味わえるなんてちょっと得した気分です。詰め替え用もあるので、リピートする場合はこの容器が使えるのもエコだね。～あくまで個人の感想です～TSUBAKIのプロモーションに参加しています
2021.07.28
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【頑張りすぎずに、気楽に】キム・スヒョン
韓国の女性が書いた1冊です。かわいらしいイラストが印象的ですが内容はしっかりしています。日本語訳も読みやすいです。当初「どうすれば人間関係を完璧にできるかを伝授する本」を書き始めた著者ですが「人間関係はどうやっても完璧にはできないということを認める本」になったそうです。この本は、疲れた日、人間関係で嫌なことがあった日、人生上手くいかないなって思った時に読むと心がす～っと軽くなります。少し肩の力を抜きながら自信をもって生きていいんだよ。この本は読者にそんなふうに語りかけてくれます。本の中の印象的な言葉を紹介します。すべてのことを過去に問うのは、やめにしよう。過去の記憶で自分を決めつけることはない。どんな環境で育っても、どんな傷を負ってきてもあなたには前に進む資格があり、たくさんのことを自ら決めていくことができる。あなたはもっと、幸せになれる人なのだから。この部分だけを見ると、なんのことかわからないかもしれませんね。是非、本を手に取って読んでみてください。きっと、著者の言葉がす～っと入っていくと思います。かわいいイラストとともに「やりたいことをやっている」または「できることをやっている」ふたつのうち、どちらか一方でもできているのなら素敵な人生を歩んでいるということ。この言葉も私の心に響きます！現代社会は、とにかくせわしい。SNSの普及により人間関係は複雑になっていると私自身感じる。だからこそ、自分を上手に守っていくことが大切。そのためには何が必要なのか？自己肯定感も然り。他社とのバランスを保つことも大切。頑張り過ぎないことも大切。我慢しないことも必要。たくさんのことを優しい言葉で学ぶことができます。読み終えたころには、きっと心が軽くなっていると思います。ちなみに韓国ドラマで今お気に入りなのは・・・本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.27
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無添加！北海道放牧豚ポークウインナー
ハムやソーセージには添加物が使われていることを知りあまり食べなくなりました。特にソーセージに関しては、自分ではあまり買わないというのが正直な気持ちです。今回は、北海道発！無添加にこだわったポークウインナーを試してみたので紹介しますね。放牧豚ポークウインナーは、冷凍で届きました。届いたら、すぐに冷凍庫に保管してね無添加・・・発色剤、結着剤、保存料が入っていません。添加物をお子さんに食べさせたくないそんなお母さんも多いと思います。無添加のソーセージ、是非おススメです。原材料を見てみると・・・北海道の豚肉100％食塩、砂糖、香辛料これだけ。なんともシンプルです。安心安全のしるしです早速、ランチにいただいてみましょうジューシーな味わいですかめば噛むほど、旨味が感じられる美味しいウインナーですね。私はこめ油でサッと炒めてみました。湯せんでも美味しいですよ。そのまま食べるのが一番おいしいです。マスタードもケチャップも不要です！ご飯にも、パンにも、そしてワインにも、ビールにもあいますよ歯ごたえもしっかりあります。これが添加物の入っていない本物のソーセージなんだな～と感じる味です。ギフトなどにも喜ばれますよ。北海道で育った元気な豚のソーセージ。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.26
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【28文字の片づけ】yur.3
最近は、SNSで人気の女性が本を出版する。そんな傾向があるんですね。この本はインスタで17万超のフォロワーのいる女性が書いた本です。片づけの本がちまたに溢れていますがこの本はお片付けの格言集です。着ない服なら売りなさい。売れない服なら捨てなさい。「何かに使える」と思うものはほとんど何にも使わない。適当な服で過ごせば、適当な一日になる。など格言が紹介されています。30分で読めるような本なので買うよりも借りて読むのがおススメ。私は図書館でリクエストして買ってもらいましたが自分でお金を出して読みたい本では残念ながらありません。本屋さんで立ち読みするか著者のインスタを見れば十分なのでは？と個人的には感じました。100円均一やイケアのグッズなどが紹介されていますが、安物に興味のない人にはお勧めしない1冊です。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.25
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オーガランドのアセロラ酵素ドリンク
暑い日が続いていますね。今回は、オーガランドのアセロラ酵素ドリンクを紹介したいと思います。オーガランドは、サプリの会社として有名ですが継続しやすいお値段が人気なんですね低価格の理由は、１．実店舗を持たずネット専売にすることで、販売コストを削減。２．基本的にTVCMや雑誌広告を使わず、広告費を削減。３．コストのかかる瓶やボトルを使わず、パッケージデザインも自社で作成。酵素ドリンクのつくり方は、簡単です。常温のお水で溶かすだけ。冷たいお水だと溶けにくいので常温のお水がおススメですよ。1箱に20包入っています。簡易包装なのでお値段は安いけど中味はしっかりしているよ粉末になっています。常温のお水で溶かしてみました。アセロラ味でとても飲みやすいです。暑い夏は、常温のお水で粉を溶かしてから氷を入れるといいですよ。オーガランドのサプリはいろいろ自分に合ったサプリをチョイスしてみてねGoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.24
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【ミニマリスト スマホの中を片付ける】飯島彩香
「スマホ一つで身軽に暮らしたい」という著者の今現在の暮らしを紹介しています。スマホを使いこなせると人生が劇的に変わるという著者。・スマホの中はスッキリ・不要なアプリは削除する・人間関係も断捨離してスッキリ・スマホを家電のリモコンとして活用・ネットショッピングで無駄買いをなくす・お金もスマホ管理でキャッシュレス・メルカリで稼ぐ・スマホを守るウイルス対策・スマホで発信する・旅先でのスマホ活用などわかりやすく紹介しています。家計簿などは使わずスマホで管理するなど今時の若い女性だと感じますが私自身もITなど便利なモノは活用したいと思っているので大変勉強になりました。自分自身アラフィフになりました。スーパーのレジに並ぶと高齢者が小銭を出してもたもたしている姿を見かけるともっとスマートに支払えないものかと思います。私自身はITを活用したかっこいいおばあちゃんになりたいと思うのでこの本は大変参考になりました。夫婦で読んで、若い人に負けないようにITを生活にとりいれ、SNSで発信していきたいとこの本を読んで強く感じました。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.23
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アスタキサンチン配合！まごころオールインワンジェル
アラフィフ女性におススメしたいオールインワンジェルがこれ！まごころオールインワンジェルです。洗顔後、これ１つでOK忙しい主婦の方にオススメ。赤い箱が印象的です。箱を開けると、スパチュラがついています。スパチュラを使うので、最後まで清潔に使うことができますね内容量は30ｇですアスタキサンチン、プラセンタなどアラフィフ女性にうれしい成分がたっぷり配合されています。赤いジェルは、アスタキサンチンの色かな！脂性肌の私は、べたべたするクリームが苦手なんだけどこれはさらっとしたジェルタイプなのでうれしい。すくってみましょう。赤いジェルです。ゼリーのような感じですね私の手で試してみましょう。さらっとした付け心地で浸透力はあります。べたべたするのはイヤなので、ジェルタイプはいいですね。↓こんな感じで、さっぱりしっとりした付け心地洗顔後にこれ1本で、しっかりケアできるのはうれしいですね。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.22
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麗凍化粧品の15秒洗顔パックがリニューアル！
麗凍化粧品は、以前も私のブログで紹介させていただきましたが完全無添加の肌に優しいスキンケア。今回は、麗凍化粧品の15秒洗顔パックがリニューアルされたというので一足早くお試しさせていただきました。《麗凍化粧品のコンセプト》「無添加を目指したら冷凍というかたちになりました。」一つひとつ、「冷凍」でお届けする『麗凍化粧品』。その訳は、防腐剤・酸化防止剤無添加、100％天然成分で出来ているから。新鮮な食品が常温では腐るように、麗凍化粧品も新鮮さが命。特許出願中の特殊な冷凍技術で、作り立ての品質をお客様のお肌に届けます。だから、クール便で届きます。届いたら、すぐに冷凍庫に保管してね。15秒洗顔パックは、今回沖縄の海洋深層水と海シルトが加わってバージョンアップされたんですね。今までも15秒洗顔パックがお気に入りだったんだけどさらに２つの成分が追加されて毛穴汚れがスッキリ！1袋には31包入っています。1日1包を使うと、約1か月分になります。私は夜のお手入れで使っています。冷凍庫から1包を出します。使う少し前に出しておくのがおススメ。すぐに使いたい場合は、手で袋を温めると解凍されますよ。米ぬかやハトムギ、フコイダン、真珠パウダーなど肌にうれしい成分がしっかり配合されています。私の肌で試してみますね。米ぬかの香りがします。使い方：洗顔パックを肌にやさしくなじませていきます。15秒程度やさしくなじませて、その後洗い流します。洗い上りは、さっぱり！でも、しっとりしています。ワントーン明るくなった感じですね。毛穴の汚れをすっきり洗い流してくれる感じです。15秒洗顔パックのリニューアルされた全成分はこちら↓沖縄の海洋深層水と海シルトが加わって今まで以上に毛穴ケアできている感じがしますスキンケアが冷凍で届くなんて、ちょっと不思議でしょ。でも、完全無添加にこだわった麗凍化粧品ならではなんですね。クレンジングバーム、化粧水、クリームも冷凍で届くんですよ。興味のある方はこちらをチェックしてみてね→★GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.20
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【SHOT MODE】SHOT MODE BT-XとSHOT MODE アクティブセラムを試してみた！
アラフィフの私は、毛穴の開きや黒ずみが気になります。今回は、SHOT MODE アクティブセラムSHOT MODE BT-Xを試してみたので紹介したいと思います。「NISSHA様のプロモーションに参加しています」まずは、SHOT MODE アクティブセラムを紹介しますね。洗顔後に、3-5プッシュをコットンまたは手に取って手のひらで包み込むように顔全体になじませます。SHOT MODE アクティブセラム全成分はこちら↓水、サッカロミセス／（パイナップル果汁／コラーゲン）発酵液、ＢＧ、ＰＥＧ／ＰＰＧ／ポリブチレングリコール―８／５／３グリセリン、温泉水、ホスホリルオリゴ糖Ｃａ、ビブリオアルギノリチクス培養液、トコフェロール、アルギニン、ＰＥＧ―６、ＰＥＧ―３２、シクロヘキサン―１，４―ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、キサンタンガム、（スチレン／ＶＰ）コポリマー、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール内容量は、80㎖化粧液という名前の通り、化粧水と美容液の中間のような感じです。化粧水のような感じで、サラッとした付け心地。白く濁ったテクスチャが印象的ですね。私は、コットンを使わずに直接手に取って肌になじませています。脂性肌の私ですが、サラッとした付け心地がかなりお気に入り。べたべたしないテクスチャがお気に入りです。ほら！さらっとしているでしょ。でも、しっとり潤いはキープ。まずは、3プッシュから肌になじませてみてね。気になる箇所は重ね付けして使うのがいいと思いますよ。【SHOT MODE アクティブセラム】角層深部にアプローチする成分を厳選配合し、湿潤環境を整え、美肌を磨くことをコンセプトに誕生した化粧液なんですね。また、針状美容液パッチを使用する前に使うことで寝ている間に美を育む上質な湿潤ドームを形成します。この湿潤ドームの形成で、うるおいに満ちた滑らかでゆるぎない肌を目指す 湿潤ケア発想の “アクティブ・インキュベーション美容” を実現してくれるんです。SHOT MODE BT-Xアクティブセラムを使用した後、週に１～2日の就寝中のケアとして【SHOT MODE BT-X】がおススメ。つい眉間に力が入りやすい時や、小鼻のザラつきに。 3種類の高分子ペプチドや、肌を引き締めるアルジルリン®を配合したパッチが、 顔のセンターラインを美しく整えてくれるんですよ。これね、1回分の1枚当たりに、ニードル本数が5000ショットもあるんです。さて！マイクロニードル技術って聞いたことありますか？ヒアルロン酸などの美容成分そのものを0.1ｍｍレベルの極めて微細なニードル状に成形したスペシャルケア用のパッチなんです。気になる部分に貼ることで、美容成分が角層の中に溶けだし角層最深部へダイレクトに浸透してくれるすぐれもの。ニードル形状なんて・・・痛いんじゃない？って思うかもしれませんが痛みを感じる事はほとんどないですよ。ちょっとチクチクってする感じだけ。痛みはないです。安心してね。ショットモードには形状の違う３つの商品があるよ。・SHOT MODE GF3・SHOT MODE BT-X・SHOT MODE C6私は、今回SHOT MODE BT-Xを試してみました。ショッキングピンクのデザインの箱がなんとも印象的です。1箱の中には、4袋が入っています。4回使うことができますよ。スペシャルケアとして使うショットモードは週に1回の使用がおススメ。袋を開封してみると・・保護プレートの中にシートが入っています。保護プレートからシートを出してね。BT-Xは、顔のセンターラインケアになっています。4回分×4枚入りで税込み13,200円。眉間に小鼻に使うことができますよ。シートは鼻の形をしています。真ん中で折り曲げてシートをゆっくり剥がします早速、お風呂上りに小鼻にシートをつけてみました。ズレ防止の補助シールも入っているのではがれやすい場所に補助シールを貼ることをお勧めします。これがズレ防止の補助シールです。翌朝の私の小鼻。小鼻のキメを整えてくれて、肌の引き締め効果を体験！毛穴の黒ずみや皮脂汚れが気になっていたんだけどこのシートで小鼻をしっかりケアしてくれている感じ。次に、眉間にも貼ってみました。はがれやすい場合は、ズレ防止の補助シールを使ってね。翌朝の私の肌です。1回だけの使用だけど、肌のひきしめ効果を実感。週に1回のスペシャルケアで、浸透しづらい高分子成分を角層最深部までしっかり届けてくれるのね。押さえると、チクチクってほんとに少し感じる程度。痛みがないので安心して使えますよ。眉間に関しては、毛穴の開きがかなり気になっているので1回の使用ではなかなか効果を実感するのは難しいけれど何回か使っていくうちにキメを整えてくれそうな予感。（あくまで個人の感想です）・眉間のしわ、小鼻のざらつきに悩んでいる方・年齢肌に悩んでいる方・暗い表情が気になる方そんなアラフィフ女性のエイジングケアとして是非週に1回のスペシャルケアにおススメしたいショットモード。アラフィフになると年齢肌の悩みが増えてきますよね。そんな時に、ショットモードを是非試してみてほしい！SHOT MODE BT-XSHOT MODE アクティブセラム
2021.07.19
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【ちょっとのコツでけっこう幸せになる自炊生活】山口祐加
私自身、大学時代から自炊生活をしていました。外食よりも基本は自炊するのが好きです。自分で選んだ野菜で毎日美味しく、これが健康の秘訣だと思います。著者は、若い女性です。noteなどのSNSで支持されているようです。自炊する人を増やすための幅広い活動をしているそう。いいことだと思います。若い人はコンビニやファーストフードの利用が多いですね。でも、10年後、20年後のことを考えるとやはり自炊がおススメです。健康のためにも、もちろん美容のためにもです。この本では、無理せず楽しく続ける自炊のノウハウを多数紹介しています。・味噌汁は出汁を取らない・火を使わない料理・缶詰の利用・お弁当作りはおむすび1個から・めんつゆの便利な活用法などなどコラムもなかなかおもしろくて例えば・調味料は、油と味噌にお金を使おう・盛り付けは中央に高さを出して見栄えよく・野菜は最小単位で購入など一人暮らしの疑問や問題をも把握してアドバイスしているところが読んでいておもしろい。そして料理道具に関しても最初からあれこれそろえずに代用できるものは工夫するようにとあります。コロナ禍の今、外食よりもおうち時間が見直されています。外食もたまにはもちろんいいけれど、基本は自炊することにより健康にもお財布にもやさしい。この本は、一人暮らしの自炊初心者のために書かれた本ですが主婦歴25年の私が読んでもとてもおもしろく感じました。ですから、働く女性や主婦が読んでも学ぶことはたくさんあります。最近お気に入りの塩本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.19
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【それって必要？】筆子
ブログで人気になった著者の2冊目の本です。・物の捨て方・家事・生活習慣・時間の使い方・お金・人間関係・人生について１つ１つ必要かどうか著者の考えが書かれています。自分を苦しめているのは自分自身かもしれないと問いかける著者は、生活からいらない習慣や考え方を捨ててみませんかと私たち読者に呼び掛けています。家事に関しては、服はたたまない「放り込み方式」を提案。きれいにたたむのが面倒なら、放り込んでも良いのでは？たたまない収納だってありかもしれません。頑張り過ぎが不幸にするのであれば頑張らない家事もありなのかもしれないと気付かせてくれるこの本は読んでいてなかなか面白いです。時間の使い方に関しては、マルチタスクをしている人は、生産性が高いのではなく単に自分は仕事ができる人だという自己満足を得ているだけと著者は言います。う～ん、いいこと言いますね。歩きながら、パソコンを操作している男性を先日見かけたけど彼はマルチタスクをしているんだろうけど横断歩道をパソコンしながら歩くの見て危険だと感じるのは私だけではないでしょう。この前は、トンネル内で車の運転をしながらスマホを操作しているドライバーがいたけどこれはマルチタスクというより危険運転以外の何物でもない。著者は言います。効率を重視するあまり失っているものに気付いてくださいと。マルチタスクは非効率というより危険だってあることをどうか知ってほしいです。また、最近は歩きスマホ、ながらスマホなどとにかく皆が忙しい。そこまでしてスマホをするのはなぜと突っ込みなくなる人達が多いです。著者は、あわただしい暮らしは、車酔いしているのと同じであると言います。日常の動作、１つ１つに集中すれば次第に人間らしい心の落ち着きを取り戻せると。いろいろなことをやる人生よりたいせつなことをやれる人生の方が豊かであると著者は言います。その通りです。今の日本人は、豊かとは程遠い暮らしをしているような気がします。この本を読む間、少しの間でもスマホやネットから離れてみませんか？2017年に書かれた本ですが、現代の暮らしをもう一度見直すきっかけになるヒントがたくさん書かれています。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.18
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【イライラに振り回されない7日間レッスン】安藤俊介
この本は、もっと怒った方がいいですよ。怒ることはよいことですよ。から始まります。アンガーマネジメントの本なのになぜ？大事なのは怒る必要のあること、ないことの線引きをすること。相手と自分を傷つけずに伝えることが大切なんですね。おわりにで著者は、アンガーマネジメントは怒りの感情と上手に向き合うための心理トレーニングですが、怒りと上手に付き合うことが目的ではなく、人生をより幸せに、豊かに意味あるものにして過ごすための１つの方法だと言います。イライラに振り回されない人は、自分にOKを出し続けることができる人なのだそうです。ちょっとくらい上手くいかないことがあったとしても「ま・・いっか」と思えることが大切なんですね。この本は、最初にイライラに振り回されない7日間のレッスンがあります。その後、仕事編、家庭編、人間関係編で14の事例が紹介されています。自分のペースで楽しみながら学んでいくことができる1冊です。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.17
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アイリスオーヤマの除湿器ってどう？？
蒸し暑い日が続いていますね。関東ももうすぐ梅雨明けでしょうか？17年間、スウェーデンハウスに住んでいますがやはり梅雨時期のムシムシした環境はつらいです。でも、今までは夫婦ともに外で働いていたので夜と週末だけジメジメを感じていました。しかし、コロナ禍で夫はテレワーク。私は、専業主婦として暮らしている今。おうちでのムシムシした暑さが耐えられなくなりました。我が家の湿度７０％エアコンのドライ機能を今まで使って何とかしのいできましたが除湿器を購入することに・・・いろいろ調べてみて購入したのがアイリスオーヤマの除湿器です。我が家の場合は梅雨時期の湿度を下げたいだけ。洗濯ものの乾燥などは必要ありません。梅雨の6月～7月の数か月のみ主に使いたい感じです。しかし、リビングは10畳以上と広いのである程度の除湿機能は必要です。そう考えると、アイリスオーヤマのこの除湿器がぴったりだと某家電量販店で紹介されました。76％の我が家の湿度。電源を入れると、60％台迄落ちました。我が家の購入した除湿器はこれ↓除湿器を使うのは生まれて初めて。本当に水がたまるんですね！こんなにお水が空中にあるんだ～と感激してしまいました。イオンも発生してくれているらしいけどこれは目には見えないのでわからない。タイマー予約ができるので便利です。それに下はキャスターがついているので移動はラクチン。ただし、1階から2階へ持っていくなどは重いです。衣類乾燥機能もついているので、先日試してみましたが少し音が気になるかもしれませんね。除湿をする際は、弱と強を選べるのも便利ですよ。除湿器って、温風が出てくるのね～ということを初めて知りました。でも、意外に重宝していますので買ってよかったかも。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.16
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【舞踏会】 佐川恭一
・愛の様式・冷たい丘・舞踏会・ひだまりの森・友情（浜大津アーカスにて）5編が収録されている。小説を読んでいる途中、著者の略歴を見ると「滋賀県生まれ。京都大学文学部卒業」とだけ書かれている。小説の中に「浜崎あゆみ」「松嶋菜々子」「松たか子」など登場しているので著者は何歳なのかと興味を持ってネットで調べてみると1985年生まれの36歳。公務員であり、妻と長女の3人で暮らしていることが分かった。小説「愛の様式」では、妻と娘の3人家族である主人公が描かれているのだがこれはもしかしたら著者自身の想いを主人公と照らし合わせて書かれているのではないかと想像しながら読んでしまった。妻との関係の中で追い込まれ家出をしてネットカフェで過ごす主人公。わたしは世帯年収750万円で、35年ローンを組んで3680万円の新築一戸建てをある程度の都会に買った。というより買わされたわけだが・・・ある男の生き様が、淡々と描かれている。日本社会の問題点、直面している課題を描く「舞踏会」。ドッジボールに参加したことをきっかけに主人公ぼくは、先生へ自分の気持ちを伝える。そのころから現実のぼくの心と体は乖離しやがてすべてを消し去ってしまう。「ぼくは明日で十歳になる。」で締めくくられた「冷たい丘」滋賀県出身の著者が描く実在する浜大津アーカスでの「友情」もなかなかおもしろい。滋賀県出身の著者にとって琵琶湖という存在は大きいのだろう。琵琶湖を眺めながら、ルーマニアのある哲学者の言葉を思い出すラストシーンは感慨深い。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.15
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ふるさと納税 山口県田布施町の天然酵母パン
今年ももう半分終わりましたね。ふるさと納税は皆さん、進んでいますか？我が家はまだ半分もできていない。後半にまたまた駆け込みでふるさと納税することになりそうです。さて、今回は山口県田布施町の天然酵母パンを返礼品でいただきました。田布施・山口維新の味わいパンセット冷蔵で届きます。すぐに食べない場合は、冷凍庫で保管するといいようですよ。まずは、カンパーニュパン。ワインと一緒にいただくのがおススメ！我が家はアラジンのトースターで焼いてクリームチーズやジャムなどを添えていただきました。牛乳食パンは、毎朝バターを塗っていただきます。厚めに切っていただくのがおススメですよいちじく＆レーズンブレッドは、すぐに食べられないので冷凍庫へ。我が家が返礼品でいただいたのはこちら↓そのほかにもいろいろなパンがありますよ7種の食パンセットも美味しそうね。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.14
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【レースの村】 片島麦子
・幽霊番・レースの村・空まわりの観覧車・透明になった犬の話この本は4つの作品からなる。透明になった犬の話は、第28回大阪女性文芸賞佳作受賞作品。「幽霊番」大学の友人サクマの帰省に同行した主人公は、そこで幽霊の面倒を見る奇妙な村人たちに出会う。寄りあいにサクマと一緒についていく主人公。村人たちの会話で「・・なくなるんじゃけん」「どこじゃったかのう」村人たちの会話に私は懐かしさを感じる。著者はどこの出身かしら？と確認すると1972年広島県生まれ。やはりそうだ。私は山口県出身。だから、この小説に出てくる村人たちの方言がなぜか懐かしく感じるのです。それは著者が広島県出身だからと納得がいった。「レースの村」女性だけの不思議な村。そこで育った主人公の卯月。「騙されちゃ、だめよ」と言って突然いなくなったハルカ。女だけの世界なのに、なぜかマリさんが妊娠してしまう。そしてサナさんの秘密の儀式を偶然目撃した宇月は村の秘密を知ることになる。「透明になった犬の話」透明になった犬の夢二、病気がちで寝たきりの姉綾子。主人公の八重は、犬の夢二と綾子と共に過ごした日々を想いながら成長していく。やがて結婚し、綾音を出産する。そばには透明になった犬の夢二がいる。どれも不思議な世界が描かれている。新しい世界のようでどこか懐かしさを感じる世界が私たち読者を魅了するのかもしれない。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.13
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【私は私に時間をあげることにした】レディーダック
韓国の人気エッセイストが書いた本です。日常の何気ない事柄を絵や文章にしています。・何もしないということがたまには必要なんだ・自分に時間をあげたら、いろいろと軽くなりました・みんな喜んでくれたから、心は雲のようにふわりと浮かぶなど彼女が日常感じていることを素直にありのまま表現しているところがきっと共感を呼ぶのでしょう。弟のこと、父母のこと、友人のこと、香港に旅行したこと、日々の暮らしのことをやさしい絵と語りで書かれていて「そうだよね。そうなんだよね」って思わずうなずきながら読みすすめていけるそんな素敵な1冊です。若さが羨ましいというわけではないという著者はどんなに若くてまぶしくみえる20代を見ても今が一番いい！って感じています。そう、今が一番って思えるって素敵なことですよね。この本の中には、私たちが見失いつつある日常の大切な何かがあるような気がします。是非手に取って読んでみてほしいそんな素敵な1冊です。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.11
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神パウダー！ラ・メイキャ ゴッドパウダー
マスク生活が続く今。肌荒れや化粧崩れに悩む女性も多いのではないでしょうか？皮膚科に行くと女医さんが、マスクによる肌荒れで悩んでいる人がたくさんきていると聞きました。今回は、神パウダーとして今話題のラ・メイキャ ゴッドパウダーを試してみたので紹介したいと思います。フェイスパウダーは、普段から使っている私。今はマスク生活のため、日焼け止めクリームを塗った後にこのフェイスパウダーだけでマスクをしています。ミネラル100%で肌に優しいパウダーですよ。敏感肌の私ですが、トラブルなく安心して使えています。もちろん防腐剤・着色料・香料は不使用。パフもついています。このパフは、使ったら洗って清潔に保ちましょう。ニキビのできやすい方は特に気を付けてねお粉を見ると、白いから白浮きするんじゃないと思われる方もいるかもしれませんがそんな心配は無用です。超微粒子のため白くなりすぎることがなく、肌の色も関係ないの。全成分はシリカのみ。だから、肌にとても優しいのです。超微粒子で肌にしっかり密着してくれるパウダー。サラッとしていてとても心地いい。付けていることを忘れる感じですよ。大人のための神パウダーともいえるパウダーファンデ。梅雨明けが待ち遠しい今。是非夏に向けておススメしたいパウダーですGoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.10
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【掃除を減らして健康になる「始末の習慣」】松本忠男
コロナ禍の今、感染対策への関心はかなり高まっています。正しい清掃を行えば害となるものを自分たちで減らすことができるというこの本は健康になる松本式始末の習慣を紹介しています。始末の習慣とは・免疫力を強化、感染対策ができる・生活しているだけで清潔な空間をキープできる・メンタルヘルスや運動不足解消に効果的！ポイントなどがわかりやすく書かれています。ゆるく、ちょこっと、こまめにが習慣化のコツなんですね。松本氏が考えたグッズも紹介されています。どのようなグッズを使えばいいのか？洗面所、キッチン、トイレなど場所ごとに掃除の仕方を伝授しています。布団やベッド周りの掃除方法に関してもベッドから静かに起きればホコリ減で掃除が楽など紹介されています。布団の湿気はダニやカビのもとになるので週1は天日干しが必要ですが布団をたたくのはNG。この布団をたたくのはNGってテレビでもかなり紹介しているのにいまだにたたいている人を見かけます。高齢者だけでなく、若い主婦も布団をたたいている光景を見かけると知らないんだな～と感じます。この本を読んで、掃除の方法、習慣化、楽に掃除をする方法などをしっかり学ぶと人生が生きやすくなるだけではなく健康にもなれるような気がします。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.09
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40代、50代におススメ！ヘアリシェ薬用スカルプエッセンス
アラフィフになると、髪の悩みも増えていきますね。私の場合は、白髪（まだ染めていません）抜け毛、頭皮のかゆみが悩みです。今回は、女性ホルモンへアプローチしてくれるうれしい商品ヘアリシェ薬用スカルプエッセンスを試してみましたよ。医薬部外品です。朝晩2回使用します。乾いた髪に3プッシュ程度して、しっかりマッサージするだけ。内容量は100㎖。ショートヘアの私はこれ1本で1か月以上持ちます。８つのフリーで無添加処方。無香料なのが私は嬉しいです。きつい香りなどが苦手なんですよ。実際に朝晩使っていますが、うれしいのは液だれしないこと。しっかりマッサージするのがおススメです。40代、50代の女性に支持されているヘアリシェ薬用スカルプエッセンス。毎日使っていると、髪にツヤが出ているような・・・GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.08
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【58歳から日々を大切に小さく暮らす】ショコラ
最近は、一般の人がブログを書き出版社の目にとまり本を出す。そんな人が多いですね。この女性も60歳からはじめたブログが人気になり本を出した女性です。42歳の時に別居、5年後に離婚。パート主婦から営業ウーマンになりマンションを購入。マンションのローンを完済したのを機に月12万円のパート主婦になり毎日を楽しく工夫しながら暮らしている様子をこの本で紹介しています。息子2人がいるようです。年金を月5万円もらいながらパート収入12万円でもメルカリやヤフオクで中古の服や家具などを購入して豊かに暮らしている様子を紹介しています。この手の本が売れるというのはどうしてなのだろう？60代前後の女性たちは離婚をしたがっているのか？あるいはシングル女性たちがこの本を読むのか？タイトルだけで借りたので60代のシングル女性の本だと読むまでは知りませんでした。この本では、息子2人に迷惑をかけないように物を減らしたこと。欲しいものはヤフオクなどで安く購入すること。「身の丈に合う」生活をすることを心掛けていること。など楽しく暮らす様子をが紹介されています。今結婚している女性たちも老後は一人になることが予想されます。結婚していても、女性の方が長生きなのでおひとりさまになる可能性は大。そんなときにどのように暮らすかの参考になるのかもしれません。私自身は、中古品は一切買いません。そこまでしてほしいものはありませんし欲しいものはやはり新品を購入します。しかし、著者は収入面で新品は無理なので割り切って中古品を購入しているそうです。しかし、過去にはヤフオクなどでたくさんの失敗をしたと書いているので中古品を買うということはそれなりのリスクがありそうです。どうして離婚したかなどは書かれておらず離婚後にマンションを購入したこと、息子との関係、おひとりさまの週末の過ごし方、お金のこと、これからの年金生活のことなど今の気持ちを正直に書いているのが共感を呼ぶのでしょう。月12万円で、マンションの管理費や修繕積立金などが3万円。水道光熱費、保険、通信費等に3万円。残り6万円のうち、食費2万円、生活費4万円で暮らしていることなどが紹介されています。老後を心配しても仕方ない。今日を積み重ねるだけの暮らしに共感を呼ぶのかもしれませんね。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.07
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【スマホひとつで暮らしたい】飯島彩香
タイトルを見て、スマホひとつで暮らしているのかと思いきや、そうではありません。夫の海外研修についていき半年間アメリカで暮らした著者が最小限のもので暮らす快適さを知りミニマルな暮らしを実践するその様子を紹介した1冊です。モノ、お金、ネットやスマホを活用した暮らしをこの本でたっぷり紹介していてとても参考になります。通勤バッグの中身もすっきり。これ、みんな実践してほしい。電車に乗ると大きなリュックしょったたくさんの人達。著者の本を読んで通勤通学バッグを最小限に皆さんしてほしいと思いました。クレジットカードでマイルをためて海外旅行を夫婦で楽しむ。家計簿はアプリで管理。夫婦のスケジュールはクラウド管理。今時の若い夫婦の暮らしですね。住宅ローンの繰り上げ返済はしない。イデコやNISAで積極的運用。これらは、若い夫婦だからこそできることでしょう。収納用品を選ぶときは、・燃えるもの・価格の安い物・ゴミ袋に収まるサイズ納得です。フルタイムで働く共働き夫婦が都内でスッキリしたミニマルな暮らしを実践しています。車は持たない、クリーニングは宅配クリーニングを利用。スマホとクレジットカードだけでわずかな現金で不自由しない暮らし。でも、これは東京都内に住んでいるからこそ実現するのかもしれません。地方ではまだまだ飲食店で現金のところもありますからね。ただ、昭和の時代の物にあふれた時代を生きた人達には今の若い人達の暮らしを参考にしてほしいと思います。この本を読んで、夫婦でＩＴをもっと活用してシンプルな暮らしをしようと話し合うきっかけになりました。こちらも最近読んだ本です本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。夫婦で楽天モバイルに契約しました。1年間無料はうれしい！日本のスマホ代は高い！私も以前から思っていたので楽天モバイルの参入は今後も注目！生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.05
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国産オーガニック化粧品 アムリターラ『ライス＆グレープグロウイングウォーター』
蒸し暑いが続いています。脂性肌で敏感肌の私は、この時期はさっぱりした化粧水を使いたいと思っています。今回は2008年に誕生した国産オーガニックブランドのアムリターラの『ライス＆グレープグロウイングウォーター』を紹介したいと思います。この化粧水、冷蔵で届くんですよ。届いたら、まずは冷蔵庫に入れてくださいね。写真のように２つ届きますが右側は専用ボトルの箱左側が化粧水です化粧水と専用ボトルは別々に届くので自分で化粧水を専用ボトルに入れます。専用ボトルを開けます。化粧水のレフィルパックを冷蔵庫からまずは出します。写真のように折り曲げてね専用ボトルに入れます。専用ボトルの上部を勢いよく差し込みます。完了です！説明書がありますので、しっかり読んでから専用ボトルに入れてくださいね。そしてアムリターラは、すべての化粧品に消費期限も明記しているんですよ。普通、化粧品って消費期限の記載ないよね。だから、まとめ買いして何年も使わない人もいるけどこれはNG！日本山ぶどうの樹液を非加熱で配合した化粧水。そしてニキビなどにもうれしい月桃葉エキスや今話題のフルボ酸も配合されているんですよプッシュすると、勢いよく出てくるのでコットンを使うのがいいかも！私のようなオイリー肌の女性にはおススメ！肌にスッと馴染むさっぱりして使い心地です。乾燥肌でとろみのあるテクスチャがお気に入りの方にはお勧めしません。でもね、脂性肌やニキビ肌の女性にはすごくいいですよ。肌にもとてもやさしいです。洗顔後、この化粧水を使うとかなりさっぱりします！アムリターラの化粧水は、楽天市場で購入できますよ！GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.04
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【私のまま、素直に生きる】森田汐生：著
人間関係というものは、とにかく難しい。学校でも正しい答えを教えてくれない。自分で、一生をかけて学ぶしかないのだろうか？私自身、30代の頃会社での人間関係に悩みアサーティブセミナーを受講したことがある。実際に、参加者同士でアサーティブを使って学ぶ実践編だった。あれから20年。スマホの普及、SNSの普及、コロナ禍でコミュニケーションというのはますます多岐にわたり難しくなったと感じる。・相手の行動が理解できずに腹を立てるとき「相手には、相手の事情がある」と考えることが大切。・「ごめんね」「ありがとう」を忘れない。・傷つけない言い方というものはないなど著者の経験と共に紹介されている。特に、著者が両親とのこと、認知症の父との最後など自分の家族との向きあい方を紹介している箇所が興味深かった。家族との接し方は難しいがそれでも理解しようと努力する姿勢が大切なのだと感じた。アサーティブな姿勢とは、「誠実さと率直さ、そして対等な立場で伝えようと努力すること」しかし、相手を変えるために使うものではない。著者は言います。「自分に真実（誠実）である」これこそが、出発点であると。この本は、会社で上司や部下、あるいは周囲との人間関係に悩んでいる人が読めばすごくいいと感じました。本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.03
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治一郎のプリンでティータイム
プリンが大好きです今日は治一郎のプリンでティータイムです。バウムクーヘンでお馴染みの治一郎からプリンが発売されているなんて・・・知らなかったよ！キャラメルソースは自分でかけていただきます。濃厚でとっても美味しい！テレワークが増えた今。おうち時間を楽しんでいますか？我が家も夫が週2日はテレワーク。ティータイムに、お取り寄せスイーツを楽しんでいます。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.02
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【あげ筋トレ】anna
著者は、運動が苦手な女性。そんな女性が、運動嫌いな人と同じ目線に立って長く続けやすい運動を紹介しています。1年後、10年後、20年後と未来で健康とキレイを両立させたいならゆるやかな運動を続けることが大切なんですね。歯磨きと同じように習慣化が大切なんです！あげ筋トレの基本実践編目的別トレーニング親子で一緒に1週間トレなどわかりやすく写真で紹介されています。私自身、運動嫌いなのでできる範囲でこの本のトレーニングを生活の中に取り入れていきたいです。日本人は、食の欧米化でメタボが増加していると感じます。女性も肥満体型の方増えていますね。私は痩せていますが運動不足は感じているのでマイペースでおうちでできるこの本の筋トレは実践していきたいです。特に1分でできるデスクワークの肩こりストレッチは毎日続けたいですね。ちなみに彼女はインスタで人気のトレーナーさんです！インスタアカウント @anna97114本が好きに参加しています。本は楽天で注文‼読み終わった本は、ブックオフに！店舗に持っていくのは大変なので買取宅配を利用しています。GoTOトラベルで国内旅行を計画中。贅沢な宿でのんびり！今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気いつも読んでいただき、ありがとうございます。以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！励みになります！にほんブログ村にほんブログ村いつもブログを応援していただきありがとうございます。
2021.07.01
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