PR
Calendar
らずぴ〜
Welcome! 普段のたあいのない話題ばかりですが、肩張ることなくくつろげる場所にしたいなぁ、と思っています。どうぞごゆっくり･･･
Comments
犬小屋管理人の呟き
王様の犬小屋管理人さん
◆ラテン旦那と大和撫… QT-hitomiさん
tickle tickle テン… うなままさん
♪人生ノンビリ行… ゆうゆう★さん
「ゴガク魔女」を目… 行政書士網野智世子＠海外在住歴ゼロの多言語ママさん
ほの.かな.日々～Glu… みぽりん0725さん
HOUSE OF MICKEY House of Mickeyさん
◆ラテン旦那と大和撫… QT-hitomiさん
tickle tickle テン… うなままさん
♪人生ノンビリ行… ゆうゆう★さん
「ゴガク魔女」を目… 行政書士網野智世子＠海外在住歴ゼロの多言語ママさん
ほの.かな.日々～Glu… みぽりん0725さん
HOUSE OF MICKEY House of Mickeyさん
Freepage List
おんがくのこと。
れぱーとりー ～がっしょうへん～
かなだのこと。
そのいち ～しゅっぱつまでのはなし～
そのに ～りゅうがくのはじめ～
そのさん ～かれっじ ぱーと１～
そのよん ～かれっじ ぱーと２～
そのご ～だいがく ぱーと１～
そのろく ～だいがく ぱーと２～
そのなな ～ちょうりがっこう りょうり～
そのはち ～ちょうりがっこう せいか～
そのきゅう ～しゅうしょくかつどう～
そのじゅう ～ちゅうぼう～
ばんがいへん ～ばいと～
ばんがいへん ～ぼらんてぃあ～
りょうりのこと。
おかしのこと。
ぽーとふぉりお ～おかし～
むすこたちのこと。
せいめいのたんじょう。そのいち。
おなかのなかでのせいちょう。そのいち。
しゅっさん。そのいち。
ぴくちゃーぷちっとにっき。
せいめいのたんじょう。そのに。
おなかのなかでのせいちょう。そのに。
しゅっさん。その２。
ともだちのこと
Keyword Search
▼キーワード検索
March 9, 2006
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4957)
カテゴリ： カテゴリ未分類
さて、確かに体重管理は妊婦生活に重要なのはよく分かります。
しか～し!!
色々調べていたら、 ちょっと怖い記事 を見つけました。
それから これ も。
まぁ、息子の事を考えると、今お腹にいる子供が低出生体重児になるとは到底思えませんが(爆)、やはり栄養不足はよろしくないわけでして…
それよりもちょっとイヤだなぁ、と思ったのはその次の記事。
無理にダイエットすると、子供がゆくゆく肥満になるっていうの。
もっと調べたら、 こんなの も出てきました。
んじゃ、先日の助産婦さんからの宣告っていったい…(汗)
ま、確かに今回妊娠した時の体重は前回よりも上回っているのは事実だし、前回以上の体重になるのはよくないと思っておりますが… 前回だって初産の割には結構安産だったと思うんですよね。陣痛始まってから９時間５１分で産んだんですから。助産婦さんだってその話を聞いて、
「いいお産だったわね。」
といったくらいなんだし。出産後３年以内に再度出産する場合、自然分娩ならば、分娩所要時間(陣痛が始まってから出産するまでの時間)はほぼ短くなるし(大体約半分らしい)、それを考えると、逆子が治って自然分娩をする事になった場合、私の分娩所要時間は同じ条件で５時間弱で生まれてくることになるわけでして…
もちろん、前回から著しく太ってしまって産道が狭くなっていたりなんかしていたら話は別でしょう。しかし、著しく太っているわけでもないし、経産婦で自然分娩経験済みなので、そこまで痩せろ!! といわれるのもどうかと思うわけなんですが…
ま、いわれた事はとりあえずはいはいって従っておこうと思う私ですが(笑)、早速スープの話が出たので、お昼にスープを作ってみました。
脂肪燃焼ダイエットスープをもじった野菜スープ。
ダイエットをそのままするわけじゃないので、とりあえずはレシピどおりに鍋１杯作って、これからアレンジする予定でございます。そのままでもとてもおいしいスープになりましたよ。えぇ。
そして、もう１つのプーアル茶ですが…
ダイエットにはプーアル茶、なんて一時期流行った時期が合った記憶がありまして、調べていたらダイエットプーアル茶なんてサイトがわんさか(笑)。要するに利尿作用があるってことなんですが、そのプーアル茶が我が家にもあることを思い出し(中華料理屋のママがその昔中国のお土産としてくれたんです)、それをふたつまみ１．５リットルの熱湯に放して１日で飲み始めました。
いやぁ、すごいっすよ。頂いたお茶がいいものって事もあるのかもしれませんが、トイレが近くて近くて(^^;)。
実は検診に行ったときには特に何も言われなかったのですが、助産院では、
「たいした事はないけれど、ちょっとむくんできたわね。」
と言われてちょっと気にしてたんですよ。で、昨日足をマッサージしていたら…
うぎゃぁ～! 足がスポンジ状態じゃんっ!!
浮腫んできてるよぉぉぉ～(ToT)
ちょっと代謝をよくしなきゃ～って事で、せっせとお茶を飲んでます。
後は運動かぁ。
ってことで、これから散歩がてら買い物に行ってきます(笑)。
しか～し!!
色々調べていたら、 ちょっと怖い記事 を見つけました。
それから これ も。
まぁ、息子の事を考えると、今お腹にいる子供が低出生体重児になるとは到底思えませんが(爆)、やはり栄養不足はよろしくないわけでして…
それよりもちょっとイヤだなぁ、と思ったのはその次の記事。
無理にダイエットすると、子供がゆくゆく肥満になるっていうの。
もっと調べたら、 こんなの も出てきました。
んじゃ、先日の助産婦さんからの宣告っていったい…(汗)
ま、確かに今回妊娠した時の体重は前回よりも上回っているのは事実だし、前回以上の体重になるのはよくないと思っておりますが… 前回だって初産の割には結構安産だったと思うんですよね。陣痛始まってから９時間５１分で産んだんですから。助産婦さんだってその話を聞いて、
「いいお産だったわね。」
といったくらいなんだし。出産後３年以内に再度出産する場合、自然分娩ならば、分娩所要時間(陣痛が始まってから出産するまでの時間)はほぼ短くなるし(大体約半分らしい)、それを考えると、逆子が治って自然分娩をする事になった場合、私の分娩所要時間は同じ条件で５時間弱で生まれてくることになるわけでして…
もちろん、前回から著しく太ってしまって産道が狭くなっていたりなんかしていたら話は別でしょう。しかし、著しく太っているわけでもないし、経産婦で自然分娩経験済みなので、そこまで痩せろ!! といわれるのもどうかと思うわけなんですが…
ま、いわれた事はとりあえずはいはいって従っておこうと思う私ですが(笑)、早速スープの話が出たので、お昼にスープを作ってみました。
脂肪燃焼ダイエットスープをもじった野菜スープ。
ダイエットをそのままするわけじゃないので、とりあえずはレシピどおりに鍋１杯作って、これからアレンジする予定でございます。そのままでもとてもおいしいスープになりましたよ。えぇ。
そして、もう１つのプーアル茶ですが…
ダイエットにはプーアル茶、なんて一時期流行った時期が合った記憶がありまして、調べていたらダイエットプーアル茶なんてサイトがわんさか(笑)。要するに利尿作用があるってことなんですが、そのプーアル茶が我が家にもあることを思い出し(中華料理屋のママがその昔中国のお土産としてくれたんです)、それをふたつまみ１．５リットルの熱湯に放して１日で飲み始めました。
いやぁ、すごいっすよ。頂いたお茶がいいものって事もあるのかもしれませんが、トイレが近くて近くて(^^;)。
実は検診に行ったときには特に何も言われなかったのですが、助産院では、
「たいした事はないけれど、ちょっとむくんできたわね。」
と言われてちょっと気にしてたんですよ。で、昨日足をマッサージしていたら…
うぎゃぁ～! 足がスポンジ状態じゃんっ!!
浮腫んできてるよぉぉぉ～(ToT)
ちょっと代謝をよくしなきゃ～って事で、せっせとお茶を飲んでます。
後は運動かぁ。
ってことで、これから散歩がてら買い物に行ってきます(笑)。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
