2010年07月の記事
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トクホにもデフレの波 ２１年度に初の販売減少が明らかに
トクホにもデフレの波 ２１年度に初の販売減少が明らかに いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。 ノートパソコンが壊れてネットカフェから更新しています。先ほど修理見積りが届きましたが、高いのでデスクトップＰＣを注文しましたが、届くのが４日なので正常になるのは５日くらいですね。ウルトラモバイルＰＣは何にしようか楽しんでいます。健康が本当に大切な人は、期待ほど効果のないトクホに頼らず、的を射たよい生活習慣で健康維持・増進しましょう。 的を射たよい生活習慣にすると１週間で体調はものすごくよくなりますのでお互いに顔晴(がんば)りましょう。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。サプリメント 関連フリーページ２１世紀の知的健康法 ２.０栄養補助食品（サプリメント）の選び方栄養補助食品（サプリメント）の簡易的な選び方サプリメントを摂取する優先順位『健康食品の虚偽誇大広告にだまされない方法』効果がないことが保証されている栄養機能食品の規格基準最新の食事・栄養・サプリメント情報 ２００８賢いお子さんの授かり方サプリメントベビーは賢いという一例奇跡の脳をつくる食事とサプリメントサプリメント 関連ブログ 新しい順「夏バテ」って何？ 一種の自律神経失調症 ビタミン不足アンチエイジング・サプリメントは中年期で摂取するほうがより効果的！？健康食品 「特定保健用食品」の表示厳格にトクホは万病に効く？ 妄信的、偏った健康志向インフルエンザ予防にビタミンＤが効果的 魚やキノコ消費者庁、健康食品３２０業者を指導 「発がん防止効果」とウソ表示日本でトクホのカルピス「アミール」血圧低減効果、ＥＵでは却下特定保健用食品への期待 「コレステロール値」と「体脂肪」こども サプリあげるのちょっと待って 「栄養は食事で」が基本「心と体を強くする！ サプリメント活用法」という本本日１２月１３日は「ビタミンの日」 ビタミンＢ１と疲れ厚労省、トクホ不許可の情報を隠匿「飲むヒアルロン酸サプリに効果なし」特定保健用食品：食用油「エコナ」で自主返上 有効？安全？揺れるトクホ幼児にサプリメント、親の１５％が与えるビタミンＣ 適量摂取で老化を防止３０代以上のビジネスパーソンの７４％がサプリメント摂取内科医の８割が「健康食品にエビデンスあれば診療に導入したい」厚生労働省、健康食品の安全性の検討会をスタート６０健康食品に紛らわしい名称 厚労省が３社に指導健康食品の利用に関する３万人調査結果「誤解していませんか？ 健康食品」 東京都がリーフレット作成 ****************************【以下転載】****************************健康志向の高まりに乗って売り上げを伸ばしてきた特定保健用食品（トクホ）の販売が平成２１年度に初めて減少に転じたことが３１日、日本健康・栄養食品協会の調査で明らかになった。販売価格の低下が主因で、国の「お墨付き」を得て“不況知らず”とされたトクホにも、デフレの波が押し寄せている実態が浮かび上がった。同協会によると、２１年度の市場規模（金額ベース）は１９年度に比べ１９％減の５４９４億円。デフレで価格が下がったうえ、「類似の安い一般商品に消費者が流れた」（同協会）こともある。メーカー各社は販売数量の底上げに躍起となっており、ダイドードリンコは７月、血圧が高い人向けのトクホ飲料「燕龍茶（やんろんちゃ）レベルケア」の価格を２００円から１５７円に引き下げた。１９年の発売以降、安定した販売量を維持してきたものの、消費者から「値段が高い」といった声が寄せられ、値下げに踏み切ったという。脂肪を燃焼しやすくする飲料「へルシア」を扱う花王は４月から、試供品の配布といった販売促進に取り組んだ。主力商品「へルシアウォーター」の売り上げは前年を上回ったが、今秋にもキャンペーンを実施し、上積みを狙う。平成３年の制度開始以来、計９４１品目（５月３１日現在）まで増えたトクホだが、「許可が下りるまでに時間とコストがかかる。（効果を示す）表現もかぎられる」（大手日用品メーカー）との声もある。所管する消費者庁は、認可後もメーカーにデータ報告を義務づける方針で、景気回復の足取りが重い中、トクホには厳しい状況が続きそうだ。（出典：産経新聞）
2010/07/31
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ほぼノーミス「天才ラット」誕生 東海大、３０年かけ
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。９５世代かけ合わせとは驚きますが、人工的に天才は創れるのですね。人間に応用するのは人権軽視の中国ならやりかねないですが、中国のアスリートは現実的にかなり前からやっているようです。脳の働きを飛躍的に高める方法も実用化されていますのでおもしろい時代になったと感じています。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。****************************【以下転載】****************************賢いラットを実験で選び出し、９５世代かけ合わせて、「天才ラット」を誕生させた。東海大学が３０年がかりで育てた。普通のラットは学習能力の実験で３６０回中、多い時は８割以上失敗するが、「天才」はほぼノーミス。殺虫剤や農薬など化学物質が学習能力に与える影響などを調べる実験に役立ちそうだ。 「天才」は、３０秒ごとにレバーを押さないと軽い電気ショックを受ける実験で、学習能力の高かった個体同士を繰り返し、交配してつくった。「賢さ」が安定するまで約２０年かかったという。 天才ぶりはこの実験で実証済みだ。普通のラットは、毎日３０分、レバーの押し方を教えても、３６０回のうち１００～３００回は失敗する。一方、「天才」は３６０回中、失敗は平均で５回ほど。 水の中を泳いでゴールを探す記憶力の実験などでも、一貫して好成績を出すという。 「天才」を使えば、化学物質の影響が効率的に調べられると期待される。化学物質を与えて失敗が増えれば、学習能力に影響があったと判定できるからだ。普通のラットは１匹ごとに知能の差が大きく、数十～数百匹で実験しないと影響が分からない。一方、「天才」は学習能力に悪影響があれば、失敗がはっきり増えるので、少ない数で影響が分かるという。 子どももほぼ例外なく、「天才」なので、妊娠中の親に化学物質を与えて、生まれた子どもの能力を調べれば、胎児への影響も調べられるという。シックハウス症候群を起こすホルムアルデヒドを親が取り込むと、子どもは成長してから学習能力や平衡感覚が落ちることが分かったという。 東海大の渡辺哲教授（公衆衛生学）は、研究機関やメーカーに共同研究を呼びかけている。ラット 野生のドブネズミから生まれた。成長すると、大きいものは体重５００グラムを超える。大きく、生きたまま観察しやすいため、薬の実験などに使われる。体重が１０分の１ほどのマウス（ハツカネズミ）は、遺伝子の研究など幅広い実験に使われる。 （出典：朝日新聞）
2010/07/30
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「夏バテ」って何？ 一種の自律神経失調症 ビタミン不足
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。 連日猛暑が続いていますが、元気ですか。私が暑さにも強くて夏バテした記憶もなくいつも絶好調なのは、的を射たよい生活習慣を続けているからだと思っています。この猛暑で皇居ランナーが激減しているそうですが、私のトレーニングメニューは猛暑でも変えずにできています。時期的にご参考になる記事ですが、ビタミンＢ１がきちんと摂れている人は非常に少ないそうで、今年は「ビタミン発見１００周年」。栄養所要量は欠乏症を避けるために摂取すべき必要最低量ですが、２００８年１１月の国民栄養調査によると、この栄養所要量すら下回っている栄養素はたくさんあり、年々不足栄養素の種類も増えていますので、夏バテして当然でしょう。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。サプリメント 関連フリーページ２１世紀の知的健康法 ２.０栄養補助食品（サプリメント）の選び方栄養補助食品（サプリメント）の簡易的な選び方サプリメントを摂取する優先順位『健康食品の虚偽誇大広告にだまされない方法』効果がないことが保証されている栄養機能食品の規格基準最新の食事・栄養・サプリメント情報 ２００８賢いお子さんの授かり方サプリメントベビーは賢いという一例奇跡の脳をつくる食事とサプリメントサプリメント 関連ブログ 新しい順アンチエイジング・サプリメントは中年期で摂取するほうがより効果的！？健康食品 「特定保健用食品」の表示厳格にトクホは万病に効く？ 妄信的、偏った健康志向インフルエンザ予防にビタミンＤが効果的 魚やキノコ消費者庁、健康食品３２０業者を指導 「発がん防止効果」とウソ表示日本でトクホのカルピス「アミール」血圧低減効果、ＥＵでは却下特定保健用食品への期待 「コレステロール値」と「体脂肪」こども サプリあげるのちょっと待って 「栄養は食事で」が基本「心と体を強くする！ サプリメント活用法」という本本日１２月１３日は「ビタミンの日」 ビタミンＢ１と疲れ厚労省、トクホ不許可の情報を隠匿「飲むヒアルロン酸サプリに効果なし」特定保健用食品：食用油「エコナ」で自主返上 有効？安全？揺れるトクホ幼児にサプリメント、親の１５％が与えるビタミンＣ 適量摂取で老化を防止３０代以上のビジネスパーソンの７４％がサプリメント摂取内科医の８割が「健康食品にエビデンスあれば診療に導入したい」厚生労働省、健康食品の安全性の検討会をスタート６０健康食品に紛らわしい名称 厚労省が３社に指導健康食品の利用に関する３万人調査結果「誤解していませんか？ 健康食品」 東京都がリーフレット作成 ****************************【以下転載】****************************連日のうだるような暑さ。「夏バテ」しそうだという人も少なくないでしょう。ところで、「夏バテ」って何でしょう？この時期に、体に起こる変化と、快適に過ごすコツを、聖蹟サピアタワークリニック・総合診療科医師の渡邉美和子さんにうかがいました。「夏バテ」は、一種の自律神経失調症夏バテは、「温度変化に体がついていかない」状態です。暑くなると体力を消耗し、食欲も落ちてきます。 さらに、今は、オフィスや電車の中はエアコンが強烈に効いており、寒いくらいだったりします。ただでさえ、夏の暑さで疲れているところへ、短い時間での急激な温度変化が加わるわけです。 体は、自分の状態を一定に保とうとしますから、暑いときには汗をかいて体温を下げ、寒くなると今度は冷えないように血管を収縮させて、体温を上げる方向に調整しようとします。これらの調整は自律神経が行うので、変化が激しいと神経も疲れてしまい、反応が鈍くなってきます。一種の“自律神経失調症”といえるかもしれません。 これは、夏に限ったことではなく、季節の変わり目には起こる体の変化です。 ビタミンＢ群とＣをとるさて、夏は食欲が落ちるので、そうめんや冷やし中華といったさっぱりとしたものを食べることも多いでしょう。アイスクリームなども食べる機会が増えますね。このように、夏は糖類（炭水化物）過多になりがち。糖質の代謝にはビタミンＢ１を要します。おまけに、このビタミンは水溶性で、汗と共に外に出てしまいます。つまり、夏はビタミンＢ１が不足しがちになるのです。 さらに、アルコールをとる回数も増えがち。冷えたビールは最高ですが、アルコールの代謝には糖質以上にビタミンＢ１が消費されます。 ですから、夏はビタミンＢ１を意識してとっていただきたいのです。もちろん食事からとるのが一番ですが、食生活が不規則になることもあるでしょう。そういうときにはサプリメントを上手に利用すればいいのです。 ビタミンＢ１をとるといっても、これだけをとればいいというわけではありません。ビタミンＢ群にはＢ１、２、６、１２等があり、これらは水溶性で、とりすぎると不要な分は尿などで排出されます。ところが、ビタミンＢ１など１種類だけに偏ってとると、その不要分を排出する際に、他のビタミンが不足していても一緒に尿や汗に出てしまうという性質を持ちます。ですので、複数種類のビタミンＢ群を含むマルチビタミンを選んで下さい。紫外線対策としてとりたいビタミンＣも組み合わせるのがお勧めです。 体力を消耗しやすい夏は、バテる前に予防的にサプリメントを飲み始め、少しずつビタミン類を補給しておくのもいいことです。バテてからでは回復に時間がかかります。 代謝機能を維持するために、たんぱく質も意識してとってください。豚肉や青魚、納豆は良質のたんぱく質源で、しかもビタミンＢ群が豊富な、夏バテ対策にはふさわしい食品です。 水分補給は大切ですが、飲めばいいというものではありません。「出した分だけ補給する」ことが目的なのですから、無理に大量の水を飲んだり、汗を増やして脱水を助長するような飲み方は逆効果です。特にコーヒーやお茶は利尿作用があるのでとりすぎに注意です。夏には、ミネラル分の入った飲料が適しています。また、冷たいものを飲んでも、お腹がビックリするだけで、直接体温を下げることにはなりません。時には温かい飲み物もとりいれてください。 夏の「冷え」と「むくみ」も要注意神経を休め、きちんと働かせるためには、睡眠も大切です。これだけ暑いと寝苦しいですので、エアコンをかけるのも（タイマーをかけて）安眠のためには必要なことだと思います。ただし、冷えすぎないよう、そして風が直接体に当たらないよう注意してください。冷えると、体内で体温を一定に保とうとする機能をフル回転させることになるので、かえって疲労感が増してしまいます。また、不快感を感じるのは温度よりも湿度ですから、クーラーよりも除湿（ドライ）を使うことがお勧めです。 ですから、基礎生活力が弱い人…睡眠不足の人や食事の偏りがある人は、夏バテになりやすいのです。胃腸が弱くて下痢しやすい人も、ビタミンやミネラルが体外に出ていきますので、夏バテには要注意です。 また、夏でも「冷え」の人が増えています。冷えは、血の巡りが悪くなっている状態（末梢循環障害）です。エアコンのよく効いたオフィスであまり動かないデスクワークをしていると、血の巡りが悪くなります。これは、むくみにもつながります。 「こうしたらいい」と分かっていても、なかなかすべては実践できません。そんなときは、「できない部分」を他のことで補ってください。 例えば自分が睡眠不足気味だと思ったら、栄養補給には注意する、といったことです。私の場合は、お風呂に入ったときに、血行がよくなるよう、体をマッサージしながら洗う、といったことを心がけています。 風鈴をつって、音色に耳を傾けてみるといったことも、ぜひやってみていただきたいことです。それが直接体温を下げることにつながったりするわけではありませんが、そうした「五感をフル稼働して“涼”を感じる」ことは、体の機能アップにもつながります。 まだまだ暑い日が続きそうですが、できることを少しずつ実践して、快適に過ごしてください。 Profile渡邉美和子さん聖蹟サピアタワークリニック・総合診療科北里大学医学部卒業後、慶應義塾大学病院（内科）、マリーシアガーデンクリニック院長などを経て、２０１０年から現職。従来の「治療」だけでなく、遺伝子診断やメディカルエステなども取り入れ、一人ひとりの状態に応じたオーダーメードの医療を実践。予防専門医療機関を目指す。クリニックには歯科も併設しており、口腔内から全身の疾患治療も行っている。資格に、国際統合医学会評議員、日本抗加齢医学会専門医など。 （出典：日経ウーマンオンライン）
2010/07/29
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免疫力には手作りご飯 京都府庁・食育講演会
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。免疫制御研究で世界をリードする北海道大学薬学部の西村孝司教授が京都府庁で、なんと「食育」の話をしました。それだけ日本の食生活が乱れているからでしょう。調理力と健康には強い相関があるそうで、４０代以下はピンチです。 地域に根ざした伝統的な食習慣を一番最初に放棄した沖縄県が長寿県から短命県に転落したのは１０年以上前のことです。そして、同じように奄美群島でも同様にアラ還世代から短命化していますので、いずれ日本の平均寿命は短くなるでしょう。１９７７年に発表され、世界の健康政策の原典と言われているアメリカ上院栄養問題特別委員会報告書（通称マクガバンレポート）によれば世界最高の健康・長寿食は、伝統的日本食です。 葬られた「第二のマクガバン報告」によれば、動物性タンパク質、特にカゼインは有害です。食事改善のコツはパン→ごはん、ラーメン→そば、スパゲティ→うどん、ケーキ→まんじゅう、ミルク→豆乳のように、カタカナ食品からひらがな食品にすることで、少しもむずかしくありません。子供の運命は常にその母が創る（ナポレオン）私のライフワーク：人生３大不安の健康、経済、孤独を解消するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連フリーページ２１世紀の知的健康法 ２.０食生活の改善 （私がめざしている食生活）食の提言食育のすすめ －大切なものを失った日本人－粗食のすすめ ｢健康と食生活 今日からできる１０の提案｣戦後の栄養改善運動が生活習慣病を蔓延させた真因だ！健康的な油脂類の摂り方「１本で１日分の野菜」ジュース、３５品全製品が落第マクドナルドを３０日間食べ続けたらどうなるか？あぶないコンビニ食マーガリン・精製油の恐怖『２１世紀の子供を守る食育勉強会』と題したボランティア勉強会食 関連ブログ日本発、世界経由の伝統食 健康志向で逆輸入いつまで続く「魚食民族日本人」 魚離れ深刻ハンバーガーが小児の喘息リスクを増大学校給食はワンダーランド 「焼きそばと生クリームパン」「うどんとたこ焼き」食物アレルギー：幼児の１４％ １０年前から倍増 「食生活の変化一因」崩壊する家庭の食卓崩壊 「好きな物を好きな時に好きなだけ食べる」メタボの子はメタボ、メタボの孫もメタボ？！ トランス脂肪酸、女性は過摂取 お菓子の食べすぎ原因？葬られた「第二のマクガバン報告」間違ったままの豊かな食生活とキケンな未来更年期の悩み 「肥満」 増える内臓脂肪 メタボに注意「オフクロの味」ピンチ 日本女性、４０代境に手作りメニュー激減食で若さ保つ お勧め、やっぱり日本食ＤＨＡ：毎日食べて認知症予防に効果 島根大チームが実証「いい体脂肪」になる２つの鉄則フード、「ｎ３油」と雑穀をとる！****************************【以下転載】****************************免疫力と食の関係を学ぶ「きょうと食育講演会」（きょうと食育ネットワーク・府主催）が京都市上京区の府庁で開かれた。北海道大の西村孝司教授が「コンビニ弁当ばかりの食生活やストレスが免疫力が低下させ、アレルギーを引き起こす」と警鐘を鳴らした。西村教授は「先進国でのみアレルギー人口が増え続けている」と冒頭で紹介。防腐剤などの添加物を多く含む食事やストレスのせいでがん細胞などへの攻撃を助ける細胞が減り、アレルギーを助長する細胞が増えると解説した。「幼少期のどろんこ遊びなどが免疫力を高める。ちょっと昔の暮らしをし、素材を生かした手作りのご飯を食べ、楽しく生きることが大事」と話した。藤女子大学（北海道）の三田村理恵子准教授も、同大学が監修するホテルのバイキングメニューなど地元での活動事例を紹介した。（出典：京都新聞）
2010/07/28
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進む「社員禁煙」の義務付け 喫煙者を採用しない企業も
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。今年１０月からタバコが値上げされ、１箱１００円以上高くなるそうで、危険性が変わらない無煙タバコに逃げたり、買い溜めしたりせずに卒煙するよいチャンスになります。・受動喫煙の健康被害は大きく明らか・分煙は効果がない・３次的喫煙の健康被害の恐れがある・会社全体で禁煙にしたら病気欠勤者が３２％も減少・喫煙率２１．８％の内、禁煙を希望する人は８割このような被害や数字から完全禁煙が浸透するのは時代の流れなので、企業も社内禁煙傾向が強まって当然だと思います。社員元気で会社元気受動喫煙ばかりでなく、壁のタバコ残留物など「３次的喫煙」も健康に悪影響を与える研究が出ており、国民の健康を考えれば国・地方の禁煙政策の牛歩は許されない。喫煙は寿命を縮め、ＱＯＬ（生活の質）を下げるのは確実です。世界１５ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー、読むだけで９０％の人がやめられるという話題の本私の周りではこの本で７割が楽に卒煙しています。「禁煙セラピー 読むだけで絶対やめられる」という本のご紹介上手に禁煙するコツ と私の卒煙経験もご参考にしてください。卒煙すると毎日毎日がとても快適で、卒煙しないと味わえません。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。あなたはタバコの害についてどれだけ知っていますか 写真画像特集厚生労働省・最新たばこ情報関連のフリーページ受動喫煙防止関連ブログ無煙タバコの販売中止要請 日本禁煙学会職場の受動喫煙防止は「事業者の義務」 厚労省検討会が報告書中高生の喫煙激減、「格好悪い」定着 厚労省調査受動喫煙防止：職場の禁煙、ようやく本腰に期待厚労省が「全面禁煙」通知も 「実効性に疑問」「禁煙は世界の流れ」全席禁煙で儲かる！？ 全国初、神奈川・受動喫煙防止条例の余波北区が方針 受動喫煙の訴訟受け 公園の灰皿撤去２は白鳥、並んでスワン吸わん？ 毎月２２日は禁煙の日分煙では不十分 飲食店・ホテルも全面禁煙 厚労省通知へ 職場の禁煙義務付けへ 厚労省、飲食店・交通機関も規制在宅酸素療法：過去６年間、２６人焼死 治療中に引火、厚労省が注意禁煙社会 喫煙者は採用しない 健康ならよい仕事できる喫煙と大腸癌（がん）の関連性が明らかに「ライト」たばこに切り替えると禁煙率が低下男性の喫煙率、最低の３６％ 厚労省調査、５年で１０ポイント減鳩山首相殿「たばこ千円」実現を 「千円たばこ」は１石６鳥続編たばこ１本１０円上げ、１箱５００円に 厚労省税制改正要望喫煙者には、ほほ笑まない－タイ 違反者に高額罰金 次々たばこ増税電子たばこの有害性をＦＤＡが警告ＥＵ域内のオフィス、交通機関を全面禁煙に 欧州委が提案有害微小物質、たばこの煙こもる店の３分の１で基準超え受動喫煙防止のために 有毒性への認識足りず禁煙タクシー７６％、業界団体全国調べ 乗客の理解で普及「家族の喫煙で子どもは虫歯になりやすい」 岡山大調査タスポ導入で売り上げ７割減も！「たばこ屋さん」廃業進む「禁煙セラピー 読むだけで絶対やめられる」という本のご紹介受動喫煙訴訟：過去最高額、和解金７００万 勤務先が支払い飲食店などの公共空間、原則全面禁煙に 厚労省検討会禁煙 「挑んでは失敗」の繰り返し・・・**************************【以下転載】***************************非喫煙者に配慮した「分煙」が進められ、職場のデスクや応接室が禁煙になって久しいが、最近では「社内全面禁煙」「社員禁煙義務付け」に踏み切る会社も現れているという。喫煙者の居場所は、いよいよ狭くなっているようだ。喫煙場所への投資は「利益を圧迫」最初に喫煙者かどうか尋ねる星野リゾートのリクルートサイト 旅館・ホテルの運用を行う星野リゾートのリクルートサイト。トップページにアクセスすると、いきなり「あなたはタバコを吸いますか？」という質問が目に飛び込む。ここで「ＮＯ（吸いません）」と答えると、「ようこそ！」と歓迎のメッセージが現れるが、「ＹＥＳ（吸います）」のボタンを押すと、「大変申し訳ございませんが、星野リゾートでは喫煙者は採用いたしておりません」と、足止めの表示が出てしまう。ここで「たばこを断つ誓約をすることは可能ですか？」の問いに「ＹＥＳ（可能です）」と答えない限り、応募の先に進むことができない。同社が社員の喫煙を認めない理由は、「作業効率」「施設効率」「職場環境」の３つの要素において、会社の競争力を弱めるから。社長メッセージでも、喫煙者に対して、「採算性の理由から厨房や作業用のバックスペースも節約している時に、社員の喫煙場所に投資するのは利益を圧迫することになります」「ニコチンが切れて集中できないという状況は、アルコールが切れて手が震えるという状況と差はありません」などと厳しく断じている。現社員の禁煙は、２００３年から２万円の報奨金をかけて推進。０７年には軽井沢施設の社員１００％の禁煙を達成しているという。「非喫煙者は多数派。全面禁煙のメリット大きい」スポーツ用品の製造・販売を行うゴールドウィンでも、１０年５月３１日より「社内全面禁煙」の取組みを行っている。東京本社と全国７か所の事業所および主催するイベントでは、来客を含め喫煙することが一切できなくなった。これを受けて同社の健康保険組合では、被保険者１５００人を対象に「社員禁煙」の支援を開始。市販の補助薬で禁煙に取り組む場合などにも、治療費の７割相当を負担し、会社も「禁煙宣誓書」を提出した社員に補助金５０００円を支給するという。背景には、スポーツ用品を扱う会社の社員として、健康には特に留意すべきという考え方がある。また、健保の支出が収入を上回る赤字状況が続いており、健康増進の支援で将来の財政を健全化したいというねらいもあるようだ。外食チェーンのグローバルダイニングでは１０年３月１日から、バー１軒を除く全ての飲食店で全面禁煙に踏み切った。入社希望者、社員登用者および昇給者にも禁煙への理解を得ているという。広報の山口恵子さんによれば、この取組みは長谷川耕造社長の「お客様には、健康で安全なサービスを提供する必要がある。成人の非喫煙者の割合は７割強。その人たちの満足を高めることで、ビジネス上にもメリットがある」という考え方に基づいているようだ。全面禁煙による売り上げへの影響はない。非喫煙者が多数派となったことで、禁煙の取組みを推進する動きが今後広がることは必至だ。（出典：Ｊ－ＣＡＳＴニュース）
2010/07/27
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子供の体力向上へ「１日１万５０００歩」目標に、都教委が計画
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。大人と同様に特に都会の子供の運動不足も深刻ですが、今の子供達は疲れているので運動も歩くこともしたくないので、運動をやらせる計画だけでは片手落ちです。疲れている最大の原因はアメリカからパン食を餌付けされた間違った栄養学がしっかり根付き、世界の健康政策の原典であるアメリカ上院栄養問題特別委員会報告書（通称マクガバンレポート）を無視しているからで、給食も見直す必要があります。 子供の運命は常にその母が創る（ナポレオン）私のライフワーク：人生３大不安の健康、経済、孤独を解消するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。食 関連フリーページ２１世紀の知的健康法 ２.０食生活の改善食の提言食育のすすめ －大切なものを失った日本人－粗食のすすめ ｢健康と食生活 今日からできる１０の提案｣戦後の栄養改善運動が生活習慣病を蔓延させた真因だ！健康的な油脂類の摂り方「１本で１日分の野菜」ジュース、３５品全製品が落第マクドナルドを３０日間食べ続けたらどうなるか？あぶないコンビニ食マーガリン・精製油の恐怖『２１世紀の子供を守る食育勉強会』と題したボランティア勉強会運動 関連フリーページ子供の体力低下と向き合う注目されている運動法とは？からだ百科：筋肉の可能性“お手軽”運動で体の悩みを解消運動 関連ブログ 新しい順子供の体力、上昇傾向 低迷期の２０歳は依然不振体力テスト 中学で女子３割、男子１割「運動せず」 体力低下浮き彫りに中学生の体力、１０年間で向上 昭和６０年よりは依然低水準子供の体力 危機的レベル ゲーム遊びや塾通い 運動不足定着子どもの体力向上を後押し 自民党が基本法制定へ中高生の体力低下、持久走で顕著・体力調査子どもに必要な運動量、目安作成へ 新体協、新年度から健康注意報：子どもの体力低下が止まらない！体力低下に歯止めかからぬ子供たち 文科省運動能力調査****************************【以下転載】****************************「１日１万５千歩あるいて」「小学校にも運動部を」――。東京都教育委員会は全国下位の水準にある子供の体力向上を図る３カ年計画（２０１２年度まで）をまとめた。体育の授業だけでなく生活全体を通じて体の活動量を増やし、「２年後には全国平均に追いつく」と高い目標を掲げている。このほど公表された計画は、体力低下の背景の一つに体をあまり動かさずに済む生活環境があると指摘。「１日に１万５千歩」か「１週間で１０万歩」程度歩くことを努力目標として打ち出した。東京都は放課後に運動系の部活をする小学生が全体の０．６％と、他府県に比べ少ない。そこで季節や子供の状態に応じて様々なスポーツを体験できる「総合運動部」の小学校への設置を促進。今年度１０校前後のモデル校を指定する。文部科学省が全国体力テストの対象を全員から一部抽出に縮小したことを受け、都独自に大規模調査を行うことも盛った。今年度は小５と中２、来年度は公立の小中高校生を対象に全員調査をしたい考え。統計の充実とともに、自治体間の競争を促す狙いもありそうだ。０９年度の全国体力テストによると、８種目の総合得点の平均値でみた東京の都道府県別順位は小５男子で３８位、女子で３５位。中２男子は４６位、女子は４３位。都の大原正行教育長は計画を報告した２２日の教委定例会で「（子供の体力向上に）火の玉のような決意を持つ」と述べた。都教育庁は３カ年計画を３次まで作る方針で、１８年度には子供の体力が戦後のピークだった１９５０年代の水準まで回復させたいという。（出典：日本経済新聞）
2010/07/26
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排水中の抗うつ剤、エビの行動に影響
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。排水中の抗うつ剤は氷山の一角で、人間や家畜、ペットなどが飲んだ多品種大量の薬品は排泄されて河川に流れ、食物連鎖で何度も人間に戻ってきているように感じます。私の愛用水は、あらゆる不純物を取り除けるので安心ですが、食品に含まれている問題にはお手上げです。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連ブログタミフルが河川汚染？ 耐性ウイルス懸念、影響調査へ水道水から医薬品成分、「全米で広範囲」とＡＰ通信報道****************************【以下転載】****************************世界各地の下水道などに垂れ流される抗うつ剤の残留物の影響で、エビの行動が変化し、捕食されやすくなっているという最新の研究が発表された。抗うつ剤プロザックを飲んだエビは“ハッピー”にはならないようだ。研究では自然の状態を再現するために、一般的な下水処理後の排水に含まれる濃度の抗うつ剤フルオキセチンの水溶液に、河口などの入江に生息するヨコエビを入れた。フルオキセチンは、代表的な抗うつ剤製品であるプロザックやサラフェムの主成分だ。 エビは安全で薄暗い物陰にいることを好むのが常だが、フルオキセチンの影響を受けたエビは、水中の明るい場所に向かって泳いていく確率が通常の５倍であることが実験でわかった。イギリスにあるポーツマス大学の生物学者で研究の共著者アレックス・フォード氏は、「こうした行動の変化によって、エビは魚や鳥などの捕食者にかなり襲われやすくなる」と説明する。フルオキセチンの作用によってエビの神経は、心的状態や睡眠のパターンを変化させることで知られる脳内化学物質セロトニンの影響を受けやすくなるという。 抗うつ剤の使用量は近年急増しつつある。「Archives of General Psychiatry」誌に２００９年に掲載された論文によると、２００５年に抗うつ剤を使用したアメリカ人は約２７００万人で、アメリカの全人口の１０％を超えるという。抗うつ剤の使用が拡大することで、エビ以外の生物へも大量のフルオキセチンが影響を与えるのではと研究チームは懸念する。 「今回の実験は、どこにでもいて食物連鎖の中でも重要な位置を占めるエビに焦点を当てて行ったが、セロトニンは魚などエビ以外の生物の行動の変化にも関係がある」とフォード氏は指摘する。同氏は、抗炎症剤や鎮痛剤など他の多くの一般的な処方薬も水生生物に被害を及ぼす可能性があると警告する。 しかし、人間が服用する薬の弊害から水生生物を守る方法もあると同氏は主張する。例えば、責任ある薬の廃棄について社会の認識を高めたり、下水処理で薬を分解する技術を改良したりするなど、問題解決に向けでできることはたくさんあるという。 この研究は、「Aquatic Toxicology」誌オンライン版で２０１０年６月４日に公開された。 （出典：ナショナルジオグラフィック ニュース）
2010/07/25
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「医活」で正しい知識と情報 患者が積極的に治療法選択
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。医活という言葉ははじめて知りましたが、就活、婚活など○活という言葉づかいが流行っていますね。医活は病気になった時によりよい治療を受けるための活動ですが、病気をならない・予防するための「健活」に力を入れてほしいもので、簡単だと感じています。医活と健活は別の産業です。☆医療（疾病）産業：一般的なカゼから悪性腫瘍まで、病人に対し、「受身的」 に提供される製品・サービスで、病気治癒ではなく、高利益の症状対処に専念。☆ウェルネス（健康増進）産業：健康な人（病気でない人）が、より健康、老化遅延、 病気予防するために、「積極的」に提供される製品・サービス。予防に勝る治療なし。お互いに顔晴(がんば)りましょう。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。****************************【以下転載】****************************「医活」をご存じだろうか。患者が医師、病院だけでなく、治療法の選択も積極的に行うことだ。当然正しい知識、情報を身につけ、より良い判断をする必要があるのだが、これがなかなか難しい。【開拓型】かかりつけ医、もしくは知人の医者を通じアクションを起こす。基本には「インフォームドコンセント」（医者の説明と患者の同意）という治療の進め方があるが、それだけではこころもとないというときに「セカンドオピニオン」を求める方法がある。平成１４年の医療法改定以来、病院に「セカンドオピニオン外来」が設置されるなど、かなり一般化しており、かかりつけ医に気まずい、と遠慮する必要はない。「セカンドどころかサード、さらに経験者の声はもっと説得力がありました。私は集めよ情報、騒ぐが勝ちと思っています」というのは１２年前、乳がんと診断された評論家の樋口恵子さん。究極の開拓型だ。【おまかせ型】医療コーディネーター、医療コンシェルジェ、セカンドオピニオン・ネットワークなどにサポートしてもらう方法だが、さらに進んで、２４時間年中無休の電話相談や、医大の教授クラスの医師に相談医となってもらい、症状や希望に適した専門医の紹介を受ける方法もある。例えば「Ｔ－ＰＥＣ」（ティーぺック株式会社、東京都千代田区）。「健康相談用のコールセンターを全国で４カ所設け、１７０のブースで応対。医師も常勤しており、昨年の相談は１００万件を突破しました」と砂原健市社長。企業、団体の健康保険組合、福利厚生向けが中心だが、保険会社やカード会社が顧客、会員向けサービスとして、また全国４０の地方自治体も救急１１９番サポートとして「Ｔ－ＰＥＣ」を採用している。個人向けサービスもある。中でも「ドクターオブドクターズネットワーク」というシステムは、聖路加国際病院の日野原重明理事長ら医師８人が特別顧問を務め、３１５人の医師が総合相談員となり対面でカウンセリング。全国２６９５人の専門医の中から希望通りのセカンドオピニオン医師を紹介してくれるという。（出典：産経新聞）
2010/07/24
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ハイヒールは身体を変形させる
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。 今日の１通目熱中症相次ぐ 服装に工夫、こまめに水分 暑さ感覚鈍いお年寄りは心がけてハイヒールがよくないのは経験的にわかっていることで、見ているだけでも大変そうで、よく歩けるなと感心しています。このような調査結果がでるとむずかしい選択があるかも知れません。トレーニング効果のあるウォーキングシューズが売れていたり、女性ランナーが増えているのはよい傾向なのでしょうね。 私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。****************************【以下転載】****************************ハイヒールの靴は魅力的かもしれないが、長期間履き続けていると、有名ブランドの高額な値札以上の代償を支払うことになるかもしれない。英国の新しい研究で、ハイヒールによって足の痛みや変形だけでなく、ふくらはぎの筋肉（腓腹筋）や腱に解剖学的な変化が生じることが明らかになり、医学誌「Journal of Experimental Biology（実験生物学）」オンライン版に７月１６日掲載された。ハイヒールの傾斜によるふくらはぎの筋肉の収縮が長期間に及ぶと、筋線維が短く、アキレス腱が太くなり、フラットシューズやスニーカーを履いて歩いたときに痛みを感じる女性もいるという。米国足病学協会（ＡＰＭＡ）のJohanna Youner博士は「ハイヒールを履くのは身体を変形させることになる。ハイヒールは美しく見えるが、ヒトの体はそれを履くようにはできていない」と述べている。英マンチェスター・メトロポリタン大学のMarco Narici氏らによる今回の研究は、２インチ（約５ｃｍ）以上のハイヒールを２年間ほぼ毎日履いている２０～５０歳の女性８０人を対象としたもの。このうち１１人が、かかとの低い靴を履くと不快感があるとしている。超音波検査では、ヒールを履く女性は履かない女性に比べてふくらはぎの筋肉が１３％短く、ＭＲＩではかかとの骨とふくらはぎの筋肉をつなぐアキレス腱が硬く、太いことが判明した。Youner氏は、足によくない靴による影響として以下のような具体例を挙げている：・ハイヒールは背中や膝（ひざ）に負荷をかける。爪先（つまさき）の細い足を押し込めていると、足の中指と薬指の間の組織が肥厚して痛むモートン神経腫（Morton's neuroma）の原因となる。・ヒールのバックストラップがアキレス腱周囲の組織に食い込むと、ハグルンド変形（Haglund‘s deformity）が生じる。きつすぎる靴により、親指の付け根の骨または組織が肥大する腱膜瘤（バニオンbunion）が生じることもある。・先のとがった靴は、足の指が真ん中の関節である近位趾節間（PIP）関節で曲がるハンマー（槌状）足指の原因となり、ついには裸足でも指が曲がったまま固まってしまう。・平坦でない道で転倒し、足首の捻挫や骨折に至ることもある。このような症状に対処するには、「尖った靴を箱にしまい、必要に応じて市販の抗炎症薬を飲み、スニーカーなどの足に優しい靴を履くことだ」とYouner氏はいう。ただし、かかとのないビーチサンダルは、土踏まずを支えず衝撃も吸収しないのでよくないとのこと。「ハイヒールを履く必要がある場合は、最小限の時間に留め、体重の分散する幅の広いヒールを選ぶほか、足の大きくなる夕方に靴を買いに行くのがよい」と専門家は助言している。 （出典：HealthDay News）
2010/07/23
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熱中症相次ぐ 服装に工夫、こまめに水分 暑さ感覚鈍いお年寄りは心がけて
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。 新設フリーページ官房機密費問題追及に、既存メディア側からも心ある「援軍」が続出！今年の夏は厳しい暑さが続き、熱中症の被害が続出し、熱中症死者は３０年前の何と６倍だそうです。私は年中重くても安全でおいしい水を０．５～１．５リットル持ち歩いて飲んでいます。お互いに気をつけましょう。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連ウェブサイト環境省 「熱中症保健指導マニュアル」環境省 熱中症予防情報サイト日本気象協会 「熱中症予防情報」日本体育協会 「熱中症を防ごう」関連ブログ熱中症：防ぐ水分補給術 １日１．５～２リットル／渇き感じなくても一口熱中症予防情報発信システムがスタート 熊谷市九州で２人死亡、各地で熱中症相次ぐ日常に潜む 熱中症に要注意全国各地で熱中症続出 意識不明の男性も****************************【以下転載】****************************本格的な夏の到来で厳しい暑さが続き、熱中症とみられる症状を訴える人が相次ぎ、各地で死者も出ている。熱中症は炎天下での激しい運動時だけでなく、屋内でも発症することがある。特に暑さに対する感覚が鈍いお年寄りは注意が必要だ。暑さへの認識を高める工夫をしたり、こまめに水分補給するなど普段からの予防が求められている。（森本昌彦、道丸摩耶）総務省消防庁の熱中症による救急搬送状況（合計速報値）によると、今年５月３１日から７月１１日までに３７６４人が熱中症のために救急搬送された。このうち７人が死亡し、１０８人が重症と診断された。◆１千人超搬送の週も週ごとの推移を見ると、５月３１日～６月６日が２５６人▽６月７～１３日が３６３人▽６月１４～２０日が５５２人▽６月２１～２７日が５６８人－と徐々に増え、６月２８日～７月４日の週には１１８５人と急増。翌週は８４０人と微減したものの、暑さが本格化するにつれ、搬送人数が増えている。熱中症に詳しい研究者でつくる「熱中症予防研究会」も暑い日は特に注意するよう呼びかけている。熱中症というと炎天下で激しい運動をして起こると考えがちだが、室内でもなることがあるため、暑い日は無理をしないようにするのが大事だという。予防するためには服装や水分補給に気を配りたい。汗をよく吸収したり、通気性の良い素材を使った衣服を着用するほか、屋外では帽子を着用する。脱水状態にならないためには、スポーツドリンクや０．１～０．２％の食塩を含む飲料が望ましいとされる。◆周囲がサポートを熱中症は二日酔いや睡眠不足、風邪気味など体調の悪いときになりやすい。特に注意を心がけたいのが、お年寄りだ。その理由として、同研究会のメンバーの一人、京都女子大学家政学部の中井誠一教授（運動生理学）は「のどが渇いた感覚など、暑さに対する感覚が鈍いから」と説明する。お年寄りが気をつけるポイントについて、中井教授は「身近に温度計を設置して暑さに対する認識を高めたり、暑さに慣れるために散歩など１日の生活パターンを決めたりしておくのがよい」と、日常生活での工夫を提案する。また、お年寄りは水分摂取量が少ないため、飲んだ量が一目で分かるよう、ペットボトルなどを個人専用にすることを薦める。お年寄り自身だけでなく、家族がお年寄りの着衣に気を配るなど周囲のサポートも必要という。軽症と思っても急変して重症につながりかねない熱中症。高体温（４０度以上）と、名前を呼んでも答えない、言動がおかしいなど意識障害が見られる際には病院に行くのが望ましい。東京消防庁では、救急車を呼んだほうがよいのかなどに迷った際の相談窓口「東京消防庁救急相談センター」（♯７１１９）を設けている。こうした公的相談機関を使うのも一つの手だ。【用語解説】熱中症気温や湿度の高い環境で体温の調節がうまくできずに起こる暑熱（しょねつ）障害の総称。熱けいれん、熱疲労、熱失神、熱射病などに分かれ、症状が重いと命にかかわることもある。気温が高い日や湿度の高い日に起きやすいとされているが、熱中症を起こしやすい目安の一つとして、気温や湿度、輻射（ふくしゃ）熱の３つを取り入れた指標「暑さ指数（ＷＢＧＴ）」がある。環境省の「熱中症予防情報サイト」では全国各地の当日と翌日の暑さ指数などを紹介している。（出典：産経新聞）◆熱中症死者、３０年前の６倍 冷暖房慣れも影響か猛暑が続き、熱中症による死者が増えている。死者数は、最近の１０年間では年平均で４００人近く、３０年前に比べ６倍になっている。３５度以上の猛暑日が増加し、高齢者の死亡につながるケースが目立つ。専門家は、気温だけでなく湿度への注意を呼びかけている。 総務省消防庁によると、この夏（５月３１日～７月１８日）、熱中症の疑いで救急車で搬送された人は５５７４人。うち１２人が死亡している。 熱中症による死者は増加傾向だ。厚生労働省の人口動態統計によると、１９９９年から２００８年までの１０年間に「自然の過度の高温」で３９５４人が死亡した。６９年から７８年（６５８人）の６倍に増えている。 京都女子大学の中井誠一教授（運動衛生学）によると、最近の死者の６５～７０％は６５歳以上のお年寄りで、「体力が弱っていたり、持病などがあったりすると死に至りやすい。冷暖房などに慣れ、気温の急激な変化に対応する力が衰えている可能性もある」とみている。 国立環境研究所の小野雅司さん（疫学）は、東京都と大阪府の７２年から９６年までの熱中症による死者と一日の最高気温の関係を調べた。３０度を超えると死者が増え始め、３３度を超えると急増していた。最高気温が高いと、夜の気温が２５度以上の熱帯夜となり、寝苦しい夜で体力が奪われるという悪循環になる。 同じ気温でも、東京都の方が大阪府より死者の割合が多かった。小野さんは湿度の影響とみる。平年の８月の湿度は、東京都心の７２％に対して大阪市は６７％。小野さんは「湿度が高いと汗が乾きにくく、体温が下がりにくい。気温だけでなく、湿度にも注意してほしい」と話す。 気象庁のデータで、東京都心、名古屋市、大阪市、福岡市の４大都市で３５度以上の「猛暑日」の変化をみると、６９～７８年の１０年間の４都市の合計は１４２日だったが、９９～０８年では４００日と約３倍に増えている。 この夏はどうなるのか。気象庁の最新の１カ月予報では、平年並みか平年より高温になるとみている。 気象庁はラニーニャ現象が発生するとみている。今年は、厳しい残暑になる可能性があるという。〈猛暑日〉 一日の最高気温が３５度以上の日。地球温暖化や都市化の影響などで増え、気象庁が２００７年４月から「予報用語」に加えた。年間で猛暑日が最も多かったのは大分県日田市の４５日で１９９４年に観測された。 （出典：朝日新聞）
2010/07/23
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低体重児、成人後の健康状態は？ 厚労省が本格調査へ
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。低体重児が増えているそうですが、喫煙、ダイエット志向などが影響しているようです。平均出生体重が減っているのは日本だけという異常事態です。子供の運命は常にその母が創る（ナポレオン）胎児が女の子の場合は胎児の時に卵子ができますので母親の喫煙・受動喫煙や食べたものは孫の代まで影響しますが、エピジェネティックス学的にはさらに先まで影響します。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連フリーページ賢いお子さんを授かりたい方に葉酸の重要性食生活の改善 （私がめざしている食生活）食の提言食育のすすめ －大切なものを失った日本人－粗食のすすめ ｢健康と食生活 今日からできる１０の提案｣戦後の栄養改善運動が生活習慣病を蔓延させた真因だ！健康的な油脂類の摂り方「１本で１日分の野菜」ジュース、３５品全製品が落第マクドナルドを３０日間食べ続けたらどうなるか？あぶないコンビニ食マーガリン・精製油の恐怖関連ブログ増える低出生体重児出産 「新生児集中治療室」満床の原因にも赤ちゃん 出生体重、戦前を下回る 母体の痩せすぎ、喫煙が影響 葉酸欠乏で新生児障害６倍に 諸外国｢食品添加を義務化｣、厚労省｢摂取勧告｣のみ抱かれる子どもはよい子に育つイオン飲料を赤ちゃんに飲ませ過ぎるのは有害****************************【以下転載】****************************体重１５００グラム未満で生まれた赤ちゃんは成人後にどんな健康状態か。厚生労働省の研究班が今秋から初の全国調査を始める。小さく生まれると、知的発達の遅れや視覚障害が出るほか、生活習慣病のリスクが高まる可能性が指摘されている。成人後にも影響が残るかを調べ、成長に応じて行うべき検査や予防法、支援策を探るのがねらいだ。 調査は、板橋家頭夫（かずお）昭和大教授らが進める。今秋から１年かけ、新生児集中治療室（ＮＩＣＵ）がある約１００カ所の病院に協力を求め、１９９０年前後に１５００グラム未満で生まれた人にアンケートを行う。対象は推計約４千人。 現在の体格や思春期の時期、これまでの健康状態、自分をどう評価しているか、健康上、社会生活上で何か問題はあるか、などを尋ねる。共通の問題点があれば、来年度以降、健康診断も含め、本格的な調査を始める。 ２５００グラム未満（低出生体重児）で生まれた子どもの割合は０７年に新生児の９．７％と、この３０年間で２倍になった。１５００グラム未満（極低出生体重児）でも０．３％から０．８％に増えた。医療の進歩で出産後の死亡率が下がったほか、不妊治療による多胎、高齢妊娠による早産の増加などの影響とみられる。 厚労省研究班による３歳、６歳、９歳児への追跡調査では、脳性まひやてんかん、知的障害、視力・聴覚障害などを持ちやすいことが分かっている。千グラム未満で生まれた子供は、てんかん発作のある子は３歳には４％だったが、９歳では１０％に、知的障害と知的障害に近い状態の子も２３％から３４％へと、年齢とともに増えていた。 欧米の調査では、高血圧や糖尿病など生活習慣病のリスクが高まる可能性も指摘されている。生まれた直後の低栄養状態などが関係しているとみられる。 ただ、成人後に影響が残るかは、はっきりしない。米国の研究で、高校進学率や妊娠率も低いという調査結果がある一方で、カナダでは進学率や就職率、既婚率とも差がなく、「幼少時の障害は克服可能」との結果も出ている。 板橋さんは「日本の追跡調査は９歳までで、身体的な成長と知能・精神の発達が中心だった。生活習慣病のリスクなどがわかれば、適切な運動を指導するなど、予防対策も取れるようになる」という。（出典：朝日新聞）
2010/07/22
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１千万人の医療データ収集 薬の安全向上に厚労省構想
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。薬には副作用がつきもので、漢方薬も同じですが、世界一薬好きな日本人は薬を世界一愛用しています。しかし、健康状態は悪化の一途であり、医療費も高騰し続けていますが、国民の健康状態をよくすることも医療費を減らすことも簡単なのに国は「不作為の大罪」を続けています。健康が大切だと思う人はお互いに顔晴(がんば)りましょう。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連フリーページ新治る医療、殺される医療―医者からの警告失敗しない医師えらび最高の医療をうけるための患者学世界の健康政策の原典・マクガバンレポート食源病２１世紀の知的健康法 ２.０関連ブログ薬の効果、中立評価へ 研究者ら第三者機関****************************【以下転載】****************************市販された医薬品の副作用情報を素早く分析するため、厚生労働省は、医療機関で電子化されたカルテやレセプト（診療報酬明細書）などの情報を集め、１千万人規模のデータベースをつくる構想を進めている。個人情報の取り扱いなどのルールを定め、２０１５年ごろの運用開始を目指す。現在の医薬品の安全対策は、製薬会社や医療機関から寄せられた副作用情報を厚労省が専門家と検討し、注意書きの改訂を指示するなどしている。だが薬を使った総人数が分からないため、副作用の発生率も、対策が発生率の低下に役立ったかも把握できない。本当に薬の副作用かを確かめるため、薬を使っていない患者にも同じ症状が出ていないか調べることもできなかった。新しいデータベースは協力してもらえる病院から電子データのうち必要な項目を収集。安全対策の関係者や研究者らが危険情報の分析、医薬品の改善に向けた研究などに利用できるようにする。データは匿名化し、利用計画は審査を受けるなど、倫理面にも配慮したルールの策定をまず行う。こうしたデータ整備は、副作用情報を適切な安全対策につなげられなかった薬害肝炎の再発防止策の検討委員会が提言。米国では既に同様の計画が始動し、１３年に１億人分のデータを活用することを目指している。（出典：共同通信社）
2010/07/21
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メタボ：腹囲とやはり無関係？ 男性も裏づけ 新潟の病院
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。今年まで１０年間の健康日本２１の健康政策も失敗に終わり、国のやる健康運動は失敗し続け、国民の健康状態が悪化の一途なのに誰も責任を取らず、民主党政権にも期待できそうもありません。最大の原因はアメリカにパン食を餌付けされ、食事の間違いを放置している国・行政の「不作為の大罪」ですが、現状を歓迎する産業の既得権益確保への巨大な力が働いているので逃げ道を探せない国民は餌食にされ、本当にお気の毒だと思います。生活習慣病に罹るワナ・カラクリに嵌められて餌食にされないためには、的を射た生活習慣を続けることで、簡単なことです。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。一生太らない体のつくり方関連ブログ 新しい順メタボ男性、うつ病リスク２倍以上 女性は関連見られず隠れメタボ、やせた人も高リスク 厚労省研究班が提言へメタボ かかる医療費５割増し ４２５万人健診調査「男８５センチ、女９０センチ」メタボ腹囲 根拠なし ３万人調査で判明 厚労省研究班メタボ健診・指導、低迷 検査項目減に不満噴出メタボ健診、初年度の受診率３５・９％ 目標の半分メタボ対策消極派、「食事に気を使うのが嫌」が３７％生活習慣病とメタボ腹「関連強くない」 厚労省研究班メタボ健診：健康は肥満対策より禁煙、節酒 厚労省研究班、疑問投げかけ目指せ！！１日１万歩 適度な運動でメタボ予防 筋肉と骨の維持にも有効女性のメタボ基準緩すぎ？ 最適腹囲９０ｃｍ→８０ｃｍ高血圧：メタボの方、正常範囲でも要注意 学会が５年ぶりに目標値の新指針メタボ健診の効果的、効率的指導法確立に名乗りを上げたイイヤマメタボ対策の家庭用健康器具で事故多発 国民生活センター調べメタボリックシンドロームで大腸癌（がん）リスクが増大メタボ体質：やせてても ４人に１人、血液数値に異常 重病リスク、正常値の５倍メタボ、国際基準統一へ おなか優先、日本だけに「早起き」で脱メタボ 夜型生活改め仕事能率アップ小林製薬「ナイシトール」のメタボ対策宣伝は違法 弱腰の大阪府、見て見ぬふりの厚労省おいしくて、栄養バランスも良い「メタボ対策食」で特定健診を乗り切れ！「メタボ元年」混迷の幕開け 国の受診目標「簡単に達成できない」メタボ対策、３人に１人が「実践」メタボ対策の小林製薬「ナイシトール」、効き目の独自証拠なしで販売メタボ健診は“病”という氷山の氷を溶かす未来に向けた壮大な実験メタボリックシンドロームの原因は肥満でなく過食６割が「自分はメタボかも…」、保健指導を受けたら「気をつける」が９５％もメタボ「分かっちゃいるけど…」改善意欲は乏しく 撲滅委アンケート女性６７％が「私はメタボ」 「対策成功」たった１６％高血圧、糖尿病、メタボ 指針作成医 ９割に寄付金机上の空論、メタボ健診 新年度開始、自治体から疑問百出メタボリックシンドローム “ながら運動”でメタボ退治メタボ健診に意義はあるか？*****************************【以下転載】*****************************メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の診断基準となる血圧などの検査値の多くは、日本人男性の場合、腹囲（腹部肥満の有無）に関係なく体重が増えれば悪化する傾向が強いことが、立川メディカルセンター（新潟県長岡市）の調査で分かった。３月には厚生労働省研究班の大規模調査で、女性の腹囲と循環器疾患発症の関連性が低いとの傾向も明らかになり、腹囲を必須とする現在の特定健診のあり方も問われそうだ。今月号の米糖尿病学会誌「ダイアベティス・ケア」に発表した。調査は、同センターの人間ドックを０８～０９年に受診し、風邪などをひいていない男性１２７１人（平均年齢５１．６歳）を対象にした。メタボ診断基準の血圧、血糖値、中性脂肪、ＨＤＬ（善玉）コレステロールと、体重変化との関係を、国内でメタボの主因と位置づける腹部肥満がある群とない群でそれぞれ分析した。その結果、血圧と血糖値は、腹部肥満の有無に関係なく、体重が増加すれば悪化した。また、ＨＤＬコレステロールは、腹部肥満がない群だけが体重増加によって悪化し、いずれも腹部肥満との関係は見いだせなかった。一方、中性脂肪は、腹部肥満がある群で体重増加との関係があった。世界では、メタボ診断基準作りの中心になってきた国際糖尿病連合などが昨年、腹囲を必須とせず、他の血液検査値などと同列に扱う統一基準を発表した。一方、日本の診断基準は、腹囲が必須条件になっている。分析にあたった小田栄司・同センターたちかわ総合健診センター長は「腹部肥満がなくても、体重が増えれば検査値が悪化することが分かった。腹部肥満を必須条件に生活指導を実施する現在の特定健診は合理的とは言えず、早急に見直すべきだ」と話す。【永山悦子】◇解説 特定健診の再検討必要日本のメタボ診断基準が腹囲を必須とするのは、腹部に蓄積する内臓脂肪が心筋梗塞（こうそく）などの循環器疾患を引き起こす主因との考え方に基づいてきたからだ。ところが、日本人の循環器疾患発症の傾向を調べた解析によると、内臓脂肪の蓄積だけではなく、血糖値など一部の血液検査値の悪化や食生活によっても危険性が高まる。このため、腹囲を必須とする現在の特定健診は、やせていて循環器疾患の危険性のある人を見落とす恐れがあると指摘されてきた。男性は４０～５０歳代の比較的若い世代で腹部肥満が増えており、現在の健診に意味があるとみられていた。だが、今回の研究成果では、５０歳前後の男性も腹部肥満の有無と検査値悪化の明確な関係を見いだせなかった。これらの調査結果は、内臓脂肪の蓄積が循環器疾患の原因の一つにすぎないことを示しており、それ以外の要因についても等しくチェックする健診体制の検討が求められることになりそうだ。（出典：毎日新聞）
2010/07/20
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警察当局、「自殺者」解剖４．４％ 犯罪見逃しの要因に
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。笑えるニュース迷ったらタコに聞こう！タコのiPhoneアプリが登場参考になるブログ「基地撤去が沖縄の民意！」の大嘘が暴露された参議院選挙の結果異常死の解剖率が低いのは過去から指摘されていましたが、数字になると世界から大きく遅れていることがより明確になります。年間３万人を越える自殺も犯罪が見逃されているようですし、政治家関連の自殺も事件性を感じるものがありそうです。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。****************************【以下転載】****************************警察当局が昨年、自殺と判断した死者のうち、死因特定のために解剖したケースは４・４％だったことが、読売新聞の調査でわかった。統計がないなどとする警察本部を除く半数が回答した。過去には、解剖していれば犯罪被害者の見落としが防げたケースもあり、医学検査を尽くさずに自殺と断定する死因判断のあり方が問われそうだ。国内の自殺者の解剖率が明らかになるのは初めて。読売新聞が全国の取材網を通じ、４７都道府県の警察本部に２００９年中に把握した自殺者数とその解剖実績（司法解剖と行政・承諾解剖）を問い合わせた。それによると、自殺者は計３万２８４５人。解剖実績を回答した２４府県警では、自殺者数計１万６１６８人に対し解剖は７１２件、解剖率は４・４％。死因不明の異状死の解剖率が先進国最低の約１０％だが、自殺者に限るとさらに低くなる。監察医制度がある神奈川の１１・４％が最も高く、平均を上回ったのは栃木、富山など１０県警。沖縄、広島両県警は解剖率が１％を下回り、鹿児島、宮崎、福岡、愛知の各県警は１％台。自殺者が多い警視庁や大阪府警をはじめ２２都道府県の警察本部は「自殺である以上、解剖しない」「統計がない」などと回答。山形県警は「極めて少ない」とした。警察庁によると、自殺や事故死として処理後、殺人事件などの被害者と判明した「見逃し」は１９９８年以降、３９件に上っている。（出典：読売新聞）「自殺者」解剖率調査 犯罪発覚「氷山の一角」 現場の意識改革必要自殺を偽装した殺人事件などが後に発覚するケースの多くで共通するのは、解剖や薬物検査など詳細な検査が行われていないことだ。本紙の全国調査で初めて明らかになった自殺者の解剖率は４％余り。警察当局は、遺体の検視と現場の状況、関係者からの事情聴取を踏まえて死因を判断しているとするが、犯行の手口が巧妙であればあるほど、無防備と言わざるを得ない実態を浮き彫りにしている。埼玉県と鳥取県で発覚した連続不審死事件に関連し、解剖や薬物検査をせずに自殺や事故死と処理されたケースもあった。既に立件された事件では遺体から検出された睡眠導入剤の成分などが、逮捕・起訴の有力な支えとなった。宮城県警が２０００年８月に自殺と判断して解剖しなかった死者が今年３月、別の事件で逮捕した男の供述から、絞殺されていたことが判明。県警は検視ミスを認めた。事件は被害者が相次いだり、犯人が自白したりして初めて表面化することが多く、ある県警幹部は「発覚は氷山の一角に過ぎないだろう」と指摘する。異状死の解剖率は、フィンランドやスウェーデンは１００％、英米豪が５０～６０％などで、約１０％の日本よりも軒並み高い。自殺に限っても原則、解剖する国が大半だ。日本の現状は、世界の常識とかけ離れている。「日本では検視段階で自殺が疑われると、明確な遺書などがないのにもっともらしい理由で済ませる傾向がある。自殺を偽装した殺人を見逃す恐れがあり、詳細な動機分析もおざなりになる」。法医学者で自殺予防対策に取り組む秋田大の吉岡尚文副学長は指摘する。自殺に限らず、家族を失った遺族は解剖に抵抗感を示すことは少なくない。それでも、他の先進国が医学検査をないがしろにしないのは、判断を誤れば死者は報われず、遺族の権利や社会の安全にも影響を及ぼすと認識しているためだ。捜査現場に意識改革が求められている。（出典：読売新聞）
2010/07/19
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日本人よ、悲観するな
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。日本人は悲観的に考える傾向が強いようです。事実は一つでも解釈はいくつもありますが、日本はすばらしい国です。そう感じさせないように動いている他国、国会議員の一部、官僚の一部、マスコミの一部、工作員、工作員に洗脳された人、日教組などに反日勢に騙されないようにしたいものです。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。****************************【以下転載】****************************民主党が敗北した参院選後に会った中国人日本研究者Ａ氏は「日本の民主主義は健全ですね」と言った。「ねじれ国会」下で菅直人政権は機能不全に陥るとの見方が、中国のメディアや専門家の間でも一般的なだけに、Ａ氏の皮肉に聞こえたが、そうではなかった。Ａ氏によれば、昨年の総選挙で民主党が大勝し、鳩山由紀夫政権が誕生したのも、今回の参院選の敗北も国民の選択であり、これほど短期間に劇的に民意が変化し、選挙に反映したのは、民主主義制度成熟への前進とみるべきではないかというのだ。しかし、小泉純一郎首相の後は３人の首相が各１年で辞任し、鳩山前首相も８カ月余で辞任、就任したばかりの菅首相も窮地に陥っている状況は、政治の空白を生み、国家戦略の方向もはっきりしない。そう指摘すると、Ａ氏は「悲観することはない」と言った。「考えてもみてください。普通、これほど頻繁に首相が交代すれば、内乱や暴動が起こっても不思議ではないが、社会は安定を保ち、平均的な国民生活もまずまずの豊かさを維持している。これは政治がどうあれ揺るぎない社会基盤がある表れではないか」Ａ氏は日本が直面している財政赤字問題などさまざまな困難にも通じている。それでもなお、日本の将来を楽観視するのは、なぜなのか。かれはそれを真の危機にぶつかったときの団結力と言い、いずれ非効率に見える民主主義制度が民意を結集する力になると話した。ややくすぐったいＡ氏の主張には、当然ながら中国の共産党独裁政治への批判が隠れている。天安門事件（１９８９年）世代のＡ氏は、中国には政治改革が必要と説く。中国では８０年代、戦後の日本の繁栄を民主主義の導入に帰し、中国も民主主義化を目指したが、天安門事件で一党独裁は逆に強化された。今日、中国国内では、社会主義市場経済、つまり一党独裁下の資本主義化で驚異的な経済発展を遂げ、世界金融危機にもほとんど動じなかったことから、一党独裁の優越性が論じられるようになった。米国はじめ多くの国でも自由主義経済の暴走を封じる国家管理が強められる傾向にある。今月１０日、日本国際貿易促進協会訪中代表団（河野洋平団長）と会談した王岐山中国副首相は、中国の経済発展を長々と誇示、日本側出席者の一人は「中国の従属国になった気分」とこぼした。日中の力関係が逆転し、日本が中国にすり寄らざるを得ない現実はいかんともしがたい。その半面で、中国国内では、貧富の格差が拡大、階層分化が進んで社会不安が増す一方だ。Ａ氏は、国家や一部の特権層が豊かになる現状は、国民の分裂を進め、一党独裁は危機に陥るのは時間の問題という。国民の政治意識が高まり、現行体制への疑問が強まるのは不可避だからだ。中国では、危機回避策として西側の議会制民主主義を主張する積極改革派から、一党独裁の強化を主張する毛沢東派までさまざまな意見がある。党中央指導部でも意見の対立は常にあり、多くの主要な政策は党内の徹底的な討議を経て決定されるという。一党独裁制では、政策決定の過程は外部にはうかがい知れず、国民は蚊帳の外に置かれる。ただ近年は、インターネットの発達で党の政策に国民が意見を表明し、それが政策に反映することもあるが、直接選挙制の民主主義制度とは根本的に違う。選挙を気にする必要のない中国指導者の強みがそこにある。民主主義制度の特長を生かしながら、日本が長期的に国民の利益にかなう国家戦略を打ち出すにはどうすればいいのか。党利党略に走るのではなく、真に国益を追求する政治の実現には、政界を再編し国民の負託にこたえられる政治家集団の登場が必要、というのがＡ氏の見解だった。（出典：産経新聞）日本人、アジアで最も悲観 景気見通しの米世論調査米世論調査機関ギャラップ社は、昨年中に１１７カ国で景気の見通しを質問した調査に基づくランキングを発表、景気が「良くなっている」と答えた人が全体で最も多かったのは中国（８１％）で日本はアジアで最低の１８％だった。「経済状況が良くなっている」とした人を地域別平均で比較するとアジアが４７％と最も高く、中東・北アフリカ（３９％）、北米・中南米（３６％）、サハラ砂漠以南のアフリカ（３３％）、欧州（２４％）と続き、最低は旧ソ連諸国（１９％）だった。アジアでは楽観論が軒並み高かったが、日本とパキスタン（２０％）だけが例外となった。中国に続いて楽観論が多かったのはバングラデシュ（６８％）。最低はリトアニアの４％。調査は国ごとに昨年のさまざまな時期に実施され、対象はそれぞれ約千人。（出典：産経新聞）
2010/07/18
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日本倒産 あなたは消費税３０％に耐えられますか？
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。日経ビジネス７月１２日号で日本経済の実態が取り上げられました。「日本倒産の危機」「消費税率は３０％」などが書かれていますが、世界経済牽引役の中国の経済にも陰りがでてきたようで、影響が恐ろしそうです。経済オンチのカラ菅は、「強い経済」「強い財政」「強い社会保障」、三兎を追うと言っていますが、できないのは明らかですし、最小不幸社会にはなりません。根拠のないことを平気で言えるのが政治屋なのだと思います。それにしても民主党は統治能力のない無責任な政党ですね。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。政治家任せではこの国の迷走は止まらない社員元気で会社も元気関連フリーページ 新しい順日本は変われない 知日派米国人からの直言瀬戸際４０代に忍び寄る「思秋期」の恐怖収入激減！ それで人生まで“無意味”になった？首相は戦後教育の失敗例貧困ビジネスとは何か？ 低所得者を喰う者たち日本は、立ち上がれるか負けても悔しがらない国は、復活できない国民の怒りが爆発する日自滅した日本 「足し算の民主党」では経済は立ち直らない収入は上がらない前提でどう暮らす？ 雇われない働き方でパラダイムシフト郵政改悪 借金大国日本を作ったメカニズムの復活を許すな新政権「限界」後には冬が来る ４年後に直面する！ 「国は頼りにならない」現実厚労省の年金試算のモデル世帯 １００年安心年金プランは夢物語市場半減！ 成熟社会化による“モノ消費”の崩壊賃金抑制はもう限界雇用環境も福祉も欧米以下！ 日本は「世界で一番冷たい」格差社会「アジアで最も豊かな国」から転落した日本『激論！新しい貧困とニッポン！』氷河期世代を救い、労働市場を正常化する政策提言欠陥年金、これで国を信じろと言うのか世帯の所得格差、過去最大に 厚労省調査の０５年ジニ係数賢いマネーライフと年金見込み額試算日本人の８割が「中流の下」以下だという格差社会 最近の関連ブログ年金受給後も７割が就労 「経済上の理由」が最多パナソニック採用の８割外国人 大学生就職深刻になる一方「新規の市場約５０兆円、雇用２８４万人」、医療・介護・健康で創出「雇用不安」に追い詰められる私達所得昭和並み ５４７万５０００円 国民生活調査２０～３０代の自殺、過去最悪 失業や過酷な労働条件で追い込まれあなたは大丈夫！？ サラリーマン４割“老後難民”危機年収３００万円なら十分“勝ち組”に？ 給料の「無限デフレスパイラル」が始まった２２９万世帯が「低所得」 生活保護基準下回る世界経済の地図から消えていく日本とトキの姿老後の生活資金に不安８割 準備を始めている人は１２％高校受験の教育費、８割超が経済的に負担 働く人の５８％が抱える、ストレスに負けない 「ガイアの夜明け」 雇用動乱 不況を突破する働き手たち給与、過去最大の３・９％減 ０９年勤労統計「７割は課長にさえなれません」という本日本、借金漬け深刻 純債務のＧＤＰ比、先進国で最悪水準 生活品質ランキング 仏が６年連続の１位に 日本３６位、中国９６位***************************【以下転載】***************************成長戦略は「法人税廃止」から増税するなら“成長に優しい”消費税日本の財政は持続可能なのか――。この問題に取り組み続けてきた土居丈朗・慶應義塾大学経済学部教授は、「あと１～２年もつかどうか亅と警鐘を鳴らす。今、日本が必要としているのは、大胆な所得課税から消費課税へのシフト。「法人税は廃止すべきだ」と、思い切った税制改革を提言する。 （出典：日経ビジネスオンライン）
2010/07/17
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ｉＰｈｏｎｅで脳画像、医師が出先で手術判断
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。受信問題が出ているｉＰｈｏｎｅ４が売れているそうですが、私はまだｉＰｈｏｎｅ３ＧＳからの代替はしません。ｉＰｈｏｎｅや特にｉＰａｄがますます医療現場に活かされそうですが、ＰＣもマックのシェアがさらに上がりそうです。私は、２０年前に新発売された東芝のノートブックを買ったものの特別の用途がなかったので使い切れずに知人にあげました。次に触ったのが隣の部署にあったマックＳＥ３０でした。私にも簡単に使えたので当時１００万円近くしたマック初のカラーノート１８０Ｃを買い、次はマックパワーブック２４００Ｃに代替しました。この頃からビジネスでパワーポイントを使い、ビデオを挿入した時などに能力不足を感じ、新しいマックにするか、ビジネス仲間との情報互換性を優先するか悩み抜き、１０年以上前に断腸の思いでウインドウズに乗り換えましたが、いつもマックが気になっていました。ビジネス仲間にマックが入り始め、最近になって知人がウインドウズからマックブックプロに変えて感動され、操作を見せてもらったらウインドウズはもう過去のものと感じて、私も次はマックに戻そうと思っていますが、今のＰＣがまだまだ使えるのでしばらく先になりそうです。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連ブログ訪問看護に携帯式パソコンの活用 患者情報共有化****************************【以下転載】****************************ｉＰｈｏｎｅ（アイフォーン）やｉＰａｄ（アイパッド）などの高機能携帯電話や情報端末を、医療現場で活用する動きが広がっている。慈恵医大病院（東京都港区）は今月、脳卒中患者の診断に役立てる取り組みを始めた。同病院脳神経外科の高尾洋之医師が、脳のＣＴ（コンピューター断層撮影）画像を医師のｉＰｈｏｎｅに転送し、３Ｄ（３次元）画像で自由に角度を変えて見られるアプリ（ソフト）を開発。脳血管のこぶ（動脈瘤(りゅう)）の形状から手術が可能かどうかなど、自宅や出先にいる医師の意見も聞きながら迅速な判断ができる。他の病院でも使えるようなシステム開発のため、富士フイルムとの共同研究も今月開始。同科の村山雄一教授は、「医師不足のなか、効率的な医療が可能になり、患者にも医師にとってもメリットがある」と話す。往診に利用しているケースもある。桜新町アーバンクリニック（東京都世田谷区）では、遠矢純一郎院長ら６人の医師・看護師がｉＰｈｏｎｅを携帯。患者の自宅からインターネットを通じてクリニックの診療記録に接続したり、写真を撮って送ったりできる。その場で紹介状を作成し、救急搬送先の病院に直接データを送ることも可能だ。患者への説明には、画面の大きなｉＰａｄも利用している。医師らが病院のシステムと結んで検査画像を見ることができる市販の有料アプリを使っている施設もある。患者の心電図や脈拍、体温などを即時に転送して見ることができるアプリや、救急や薬の手引書などのアプリも販売されている。日本で現在どれぐらいの施設で導入されているかは不明だが、医療へのＩＴ（情報技術）活用に詳しい東京医科歯科大の水島洋教授（医療情報学）は「医療現場では思いのほか、情報機器の利用が遅れていた。患者にタッチパネルで問診に答えてもらったり、動画で説明をしたりなど、様々な応用が期待できる」と話している。（出典：読売新聞）
2010/07/16
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「豊かな死」１位は英国 日本は医療費高で２３位
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。日本の医療レベルは、決して世界最高水準ではないそうですが、医療評価の低い英国に言われたくはありませんし、日本の医療コストは低いです。豊かな死を迎えることはむずかしくありませんので、豊かな死を迎えたい人はお互いに顔晴(がんば)りましょう。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。****************************【以下転載】****************************世界で最も「豊かな死」を迎えられるのは英国－。英調査会社が１４日、終末医療の現状などを基準にした４０カ国・地域の「死の質ランキング」を発表。日本は高額な医療費と医療に従事する人員の不足がたたり、２３位と低い評価だった。調査したのは、ロンドンが拠点のエコノミスト・インテリジェンス・ユニット。終末医療や苦痛を和らげる緩和医療について各国の医療関係者に聞き取りを行い、普及状況や質、医療費など複数の観点から評価した。トップは英国で、ホスピス普及率の高さに加え、専門家養成の環境が整備されていることなどが評価された。２位以下はオーストラリア、ニュージーランドが続いた。高齢化が著しい日本について、調査に当たったトニー・ナッシュ氏は「医療システムは高度だが、在宅医療など患者や家族に寄り添うケアが難しいようだ」と分析した。（出典：産経新聞）
2010/07/15
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「人数こなさないと経営できぬ」 自殺図る患者、診きれず
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。日本の医療の厳しい現実の一つだと思います。年間３４兆円になり、毎年１兆円が上乗せされる医療費を無理やり下げるために厚生労働省が診療報酬を下げるので医療機関は生き残るために医療の質を下げている残念な現実があります。診療報酬に頼り過ぎているからで、混合診療扱いされない統合医療に活路があり、患者、医療機関ともによい結果に結びつきます。うつなどの心の病気は心に症状がでますが、脳の病気です。心の病気は、脳の不調であり、栄養失調による脳内物質の不足によって引き起こされると指摘されていますので、うつ病など心の病気は栄養療法が一番最初に試す価値があり、短期間によい結果がでることが多いです。うつは薬じゃ治らない！言葉を変え、食事を変え、考え方を変え、自分でうつを治す！！（元うつ病患者のＭ精神科医） 私のライフワーク：人生３大不安の健康、経済、孤独を解消するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連ブログ自殺：「薬の処方、注意して」患者の通院先に書面メタボ男性、うつ病リスク２倍以上 女性は関連見られず職場の健診、精神疾患も対象 政府「自殺・うつ対策」うつ病は国民病、対策は国レベルで 関連４学会が共同宣言食事パターンがうつと関連 野菜や果物の日本食が良いうつ病の薬物治療 「何でも投薬」指針で見直しうつ治療 「薬物偏重」と精神科診療所の７割が認識うつ病自殺７割が精神科を受診 「抗うつ薬」安易な服用に懸念うつ病チェック、企業健診で義務化 来年度から実施へ精神医療の改革へ、医師・患者らが会議発足グラクソ、ファイザー、明治製菓 抗うつ薬ＳＳＲＩメーカーが引き起こす殺人、ＤＶ、窃盗の実態青魚に多い脂肪酸、うつの改善などに効果うつ、パソコンで予防 ネット療法サイト開設抗うつ薬、軽・中度患者には「効果薄」 米研究チーム 「うつ百万人」陰に新薬？ 販売高と患者数比例厚生労働省がメンタル系のウェブサイト開設路上生活者６割以上が精神疾患 池袋周辺で医師らが調査 精神疾患：血液で判断 たんぱく質データ判定 大阪市大院抗うつ薬、旧タイプも攻撃性増す傾向 厚労省が注意喚起統合失調症の入院患者、６７％が抗精神病薬を多剤併用職場のうつ病 増える心の病 過剰労働、成果主義に疲れ抗うつ薬に「攻撃性増す」可能性 厚労省が注意喚起抗うつ薬パキシルなど「攻撃性」注意喚起 厚労省審議会女性とうつ病 ワーキングウーマン 成果、気配り 悩み多く｢精神科医は腹の底で何を考えているか｣は精神科医療の暴露本意外に多い高齢者のうつ病 認知症と混同しがち 重症化で衰弱死も「心の病は食事で治す」という本うつ病と違う心の病「ディスチミア」「余裕のない」会社ほど社員の心の病増加 生産性本部調べ「健康に不安」６６％、心の健康は７割が意識慢性疲労症候群 体と心のバランス崩れ重症化心の病、企業把握は６割 厚労省研究会ネット調査 ８人に１人が「うつ」企業の６割「心の病で社員１カ月以上休職」「世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ」****************************【以下転載】****************************医療機関で処方された向精神薬を飲んで自殺を図る人が増えている問題で、大量服薬した患者がたびたび救急搬送される東京都内の精神科診療所の院長が取材に応じた。６０代の院長は「患者をじっくり診察したいが、人数をこなさないと経営が成り立たない」と話した。そのうえで「医師も患者も現状の治療に満足できていない」と述べ、診療報酬をめぐる国の医療政策を批判した。主な一問一答は以下の通り。－－過量服薬で自殺を図る患者に兆候はありますか。院長 分かっていたら手を打つ。やられた後に、しまったということはある。－－処方する薬の量は多いですか。院長 過量服薬することが予想できる人には出さない。そういう患者は（状態をよく見るために）本当は頻繁に診察することが必要だ。週に１回とか。－－なぜできないのですか。院長 （通院患者から症状を聞き、適切なアドバイスをする）精神科の診療報酬が４月から患者１人当たり２００円引き下げられた。こんなに安くなると、患者の数をこなさなければ診療所の経営が成り立たない。数をこなすと、１人に対する診察時間が短くなってしまう。「この人にはもう少し話を聞きたい」と思っても、次に患者が待っている状態だ。－－患者によって違いがある、と。院長 治りやすい人も治りにくい人もいる。（今の診療報酬体系では）それを同じように扱わないといけない。厚生労働省はここをまったく無視し、医療費を減らすことばかり考えている。いちばんのしわ寄せは患者に来るんです。－－自殺を図る患者に本来、どう接すればいいのですか。院長 薬の処方以外に、なぜ死にたいのか患者が抱えている問題を一緒に考えながら解決していくことです。それが現状ではなかなか難しい。困難な患者を診る医師への負担ばかりが増えてしまう。◇過量服薬の一因に－－国立精神・神経医療研究センターの松本俊彦・自殺予防総合対策副センター長の話今の診療報酬体系では精神科医が１人の患者に時間をかけて話を聞きにくい。短い診察時間だと患者は医師を信頼せず、薬をもらうだけの関係になりやすいため、過量服薬につながる可能性が高まる。じっくり患者の話に耳を傾けることで患者とのつながりを作れる体制を整える必要がある。（出典：毎日新聞）
2010/07/14
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散歩・俳句 認知症予防に「効く」のは？１０万人調査へ
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。最も罹りたくない病気の一つが認知症ですが、よい治療法はないのでしっかり予防したいものです。認知症の予防は、むずかしくないと思っていますので、予防したい方は、お互いにしっかり顔晴(がんば)りましょう。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連ブログ 新しい順治療・予防から介護、費用まで 認知症と生きる 週刊東洋経済ＤＨＡ：毎日食べて認知症予防に効果 島根大チームが実証認知症予防に運動が効果的 東大准教授研究筑波大発ＶＢ、認知症を早期診断 血中の特定物質で判定認知症は致死的な疾患であるとの理解が必要認知症診断に新手法、早期発見に光 京都府立医科大学アルツハイマーは睡眠不足から？ 米研究チーム発表理解進まぬ若年性認知症 支援強化へ患者動く「キッズヘルパー」 認知症介護に力貸して 遊びや食事 歓声が和ませる若年性認知症、推計３万７８００人 厚労省研究班調査薬局で認知症チェック、「きょう何日」窓口で質問インスリンがアルツハイマー病を防ぐ認知症拠点まだ１１カ所 目標１５０だが自治体財政難簡便な血液検査でアルツハイマー病リスクが判明認知症の入院患者、９年間で倍増 ６割が１年以上カレーを食べて記憶力アップ アルツハイマー予防に期待アルツハイマー病を早期に検知する新しい検査法認知症、２０３５年には２倍の４４５万人に 厚労省推計アルツハイマー、さい帯血で予防 マウスに注射、効果認知症受刑者：処遇に課題 労役困難、介護もなし 治療不能、受け入れぬアルツハイマー：ワクチン飲んで治す 脳の「老人斑」撃退糖尿病は万病のもと アルツハイマー発症４．６倍受動喫煙：認知症の恐れ 長期に及ぶと血管に悪影響 ３０年以上で発症率１．３倍世界の認知症患者 ２０３０年に８割増 高齢化で４４００万人に ＷＨＯ推計若年認知症「ピック病」で万引き 厚労省が調査認知症は食事と生活習慣で予防できる認知症が心配なら、脳トレよりもまず禁煙ボケ防止には野菜をたくさん 葉物が効果大 米調査ジュースでアルツハイマー病のリスク軽減血液検査でアルツハイマー病を早期発見認知症ドライバー：「信号って何」理解できず事故も 厚労省研究班が調査認知症：「口の健康で予防」 歯周病の人ほど脳血管障害に認知症予防に「運動・栄養・昼寝」 厚労省研究班データ「若年性アルツハイマー病」の小冊子プレゼント週３回以上の運動で認知症リスクが３割減高血圧や心不全による脳神経細胞の損失が認知障害を招く若年認知症の実態把握へ、患者数や介護状況を確認・厚労省脳波を調べれば、認知症の前兆がつかまえられる中年時代に運動した人にはアルツハイマー病が少ない脳血管性認知症、演奏や運動で症状改善アルツハイマー予防に野菜ジュース？ 米会議で対策報告中年期の肥満は将来の認知症リスクを高める、米研究喫煙は認知能低下のリスク因子痴呆予防のカギ 生活習慣病にあり「オメガ３脂肪酸がアルツハイマー病による脳の損傷を防ぐマーガリンに含まれるトランス脂肪酸はボケを早める米英で痴呆予防へイチョウ葉大規模試験が進行大量のビタミン摂取でアルツハイマー予防中年期の軽い飲酒は軽度認知障害を予防、発症リスクは非飲酒者、頻繁飲酒者の半分以下「頭の体操」が痴呆を防ぐ「ＩＴ」で若者がぼける？魚類はアルツハイマー病発症リスクを低下させるというちょっと気になるもの忘れ～最近の痴呆予防の取り組み*****************************【以下転載】******************************ゴルフや散歩、カラオケなどの趣味は認知症予防に役立つのか――。東北大や国立社会保障・人口問題研究所などの１０大学・研究所が今月から、全国で１０万人規模の高齢者を対象に趣味を調べ、健康状態の追跡を始める。趣味と認知症の関係を探り、増え続ける認知症の予防への活用を目指す。 日本福祉大が２０００年から０５年まで、愛知県内の高齢者２７２５人を追跡した結果、趣味のある人はない人に比べて、認知症になる確率が半分以下だった。今回の調査は、この傾向が全国的なものかどうかを調べることが狙い。趣味の内容による違いや男女差などの分析も試みる。 調査は全国各地の約２０市町村を選び、６５歳以上で介護を必要としない人を対象に個人を特定できない形で実施。まずは３年間かけて、健康状態の変化を追う。ゴルフや散歩、読書、楽器演奏、カラオケ、俳句、園芸、旅行、パチンコなど２４種類の選択肢のほか自由記入欄も設け、趣味を幅広く聞くのがポイントだ。 厚生労働省の推計では、認知症は１０年は２０８万人だが、団塊世代が７５歳以上になる２５年には３２３万人に増えるとされる。同省研究班による「３５年に４４５万人」という推計もある。 調査研究の責任者の近藤克則日本福祉大教授は、「『趣味を持つことは健康に良い』と言われているが、日本ではそれを裏付ける調査が少ない。自治体がどのような介護予防事業を実施するかを考える材料にもなる」と意義を語る。（出典：朝日新聞）
2010/07/13
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日本人６０歳代女性、約７割に睡眠呼吸障害
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。２００８年度の厚生労働省「こころの健康科学研究事業」による疫学調査では、不眠症の有病率は１３．５％と報告され、約８人に１人になります。睡眠障害は精神科疾患の問題だけではなく、循環器疾患や糖尿病などの生活習慣病とも密接に関連するそうですが、それにしても睡眠呼吸障害が多くて驚きました。私は、抜群の寝つき・スッキリ抜群の寝起き・目覚まし不要の快眠で、私の経験からは、・体調を最高の状態に向上させて維持する（簡単でした）・明確な目的や高い志がある・快眠環境を整えるこれらがあれば、４～５時間睡眠で絶好調を維持できましたし、還暦過ぎていますが、１日くらい徹夜してもまったく平気で、今朝も一睡もしない徹夜明けですが、元気に仕事します。（笑）私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。知人が展開しているＮＰＯ法人睡眠時無呼吸症候群ネットワーク睡眠時無呼吸症候群 関連ブログ 新しい順男性会社員の２割が睡眠時無呼吸症候群 京大教授ら調査睡眠時無呼吸により死亡リスクが著しく増大睡眠時無呼吸症候群：「疑い」８６％見逃し 自己診断基準肥満ぎみの人は 危ないイビキ 「睡眠時無呼吸症候群」 に注意睡眠時無呼吸症候群：在宅検診システムで容易に診断可能に睡眠 関連ブログ 新しい順眠不足で仕事の効率半減？！アルツハイマーは睡眠不足から？ 米研究チーム発表世界一の「睡眠の専門医」が教える！ 「４時間半熟睡法」という本睡眠障害 生活習慣病と密接な悪循環睡眠不足：風邪ひきやすく 免疫力に影響？国民健康調査：睡眠時に酒や薬 男性２２％、女性１７％良質な睡眠はダイエットにも！ 「午前０時まで就寝」がカギ健全な睡眠は健康な老後につながる厚生労働省研究班による「睡眠指針１２か条」寝過ぎでも、寝不足でも糖尿病 では何時間なら？快眠と栄養素の話 質の良い睡眠をとるには寝酒にご用心！睡眠障害の恐れも秋の夜長に心地よい睡眠を・サプリメントは有効？睡眠：トラブル５人に１人 健康のバロメーター不眠：中高生の２３％、成人を上回る 日大医学部、１０万人調査睡眠不足が体重増加と関連睡眠不足で３兆４０００億円の経済損失・日大教授が試算睡眠はやっぱり最良の健康法 『人生、寝たもの勝ち』不眠：「生活習慣病が助長」 ３疾患の人の４６％ 久留米大調査不眠の人の６割は、生活習慣病を持つ！*****************************【以下転載】*****************************勤労女性を対象とした調査結果を藤田保健衛生大学・榊原博樹氏が報告欧米の調査によると睡眠呼吸障害（ＳＤＢ）の有病率には男女差があり、２－３：１程度で男性に多いとされている。日本では男性のＳＤＢ有病率の報告はあるが、一般人口を対象とした女性に関する報告はない。そこで藤田保健衛生大学医学部呼吸器内科学１の榊原博樹氏らは、一般勤労女性を対象にＳＤＢの有病率を検討し、７月１日のシンポジウムで発表。ＳＤＢの有病率は６０歳代女性で約７割に達する可能性があると報告した。女性のＳＤＢ、男性に比べ肥満との関係弱い対象は製造工場に勤務する女性職員２４９人中２４７人。データ不良１人、検査拒否１人を除き、ほぼ全員が対象となった。平均年齢は３８．５歳（１８－６４歳）、平均ＢＭＩは２２．１（１５．４－３８．１）。簡易型睡眠呼吸障害検査装置を用いて、在宅にて睡眠中の呼吸気流（圧センサー）と経皮酸素飽和度をモニターした。呼吸障害の測定は、装置付属ソフトで自動解析した後、目視で行い、「呼吸気流の停止-９０％以上の減少」を無呼吸、「４％以上の酸素飽和度の低下を伴う７０％以上の呼吸気流の減少」を低呼吸としてカウントし、１時間当たりの両者の合計を呼吸障害指数（ＲＤＩ）と定義した。 その結果、２４７人中４５人（１８．２％）の女性でＲＤＩ５以上を示し、そのうちEpworthの眠気テスト（ＥＳＳ）で１１以上だった女性は５人（２．０％）だった。榊原氏は「睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）と診断できる女性は２．０％存在した」と解説。年代別に見ると、軽症（ＲＤＩ５以上）の有病率は６０歳代で６６．７％に達し、軽症・中等症（ＲＤＩ１５以上）のＳＤＢは加齢に伴い増大する傾向が見られた。重症（ＲＤＩ３０以上）のＳＤＢは４０歳代の４．５％、５０歳代の１．４％で認められた。ＢＭＩを４群（（１）１８．５未満、（２）１８．５以上２５未満、（３）２５以上３０未満、（４）３０以上）に分け比較したところ、ＲＤＩ３０以上の女性は（１）０％、（２）０．６％、（３）０％だったのに対し、（４）で８．３％と高率だった。一方、ＲＤＩ５以上は（１）１０．０％、（２）１９．４％、（３）２３．３％、（４）８．３％であり、榊原氏は「肥満により重症ＳＤＢの有病率は上昇するが、軽症はそれほど顕著ではない」と指摘。男性に比べ肥満との関係が弱い可能性を示唆した。頸囲、腹囲で層別化した比較でも同様の傾向が認められた。さらに閉経前女性１６４人、閉経後女性８３人でＳＤＢの有病率を見ると、「圧倒的に閉経後で有病率が高い」（榊原氏）。すなわちＲＤＩ５以上の女性は閉経前４．９％に対し閉経後４４．６％、ＲＤＩ１５以上の女性は閉経前１．２％に対し閉経後８．４％、ＲＤＩ３０以上の女性は閉経前０．６％に対し閉経後１．２％だった。榊原氏は最後に米国の疫学調査（N Engl J Med. 1993;328(17):1230-5）を紹介し「４０、５０歳代の軽症を含むＳＤＢの有病率は、日本の方が米国より高い可能性がある」と解説しつつ、「今後対象数を増やして日本人女性のＳＤＢ関連因子などについても詳しく検討していきたい」と述べ、さらなる調査の必要性を強調して演題を終えた。（出典：m３．ｃｏｍ）
2010/07/12
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高齢者向けに体力検定 健康作り後押し、文科省が検討
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。新設フリーページ揺らぐ沖縄 すり込まれた反基地４０歳くらいから急速に筋肉が減り、代謝が落ちて太りやすくなります。高齢になると腹筋や大腿前部の筋肉が落ち、つまづきやすくなり、転倒して骨折して寝たきりになる恐れが少なくありません。この高齢者向け体力検定は介護予防にも活かせますが、ウォーキングだけでは落ちていく筋肉を増やせません。運動は、・有酸素系トレーニング（ウォーキング、自転車、ジョギングなど）・無酸素系トレーニング（筋力トレーニング）・ストレッチの３つが必要で、普段の生活習慣に運動効果を取り入れることが一石多鳥になります。・なるべくよい姿勢を意識する・なるべく笑顔で、喜んで楽しくやる・なるべく速く歩く・なるべくエスカレータ、エレベータを使わない・なるべくバス、タクシーに乗らない・なるべく電車で座らない、捕まらない・トレーニング効果が上がるシューズなどの活用・汗をかいても冷えないシャツなどの活用・なるべく荷物は左右均等に支える・さらに負荷を増やすには足首に重りをつけたり、加圧ベルトをつけるお互いに顔晴(がんば)りましょう。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連フリーページからだ百科：筋肉の可能性運動一般・有酸素系運動 関連ブログ 新しい順「体幹ウォーキング」「ゆるゆる」で、意識して正しく歩こう通勤時間だけでも変わる！「体幹ウォーキング」とは？自転車で変わる「通勤」 カロリー表示や専用ナビで快適メンテナンス・リハビリ 入院集中リハビリで歩行可能体力は４５歳から急激に衰える目指せ！！１日１万歩 適度な運動でメタボ予防 筋肉と骨の維持にも有効はつらつ「１日８０００歩」 筋力維持へ「速歩き」１日でも歩くことを怠ると疾患マーカーが上昇"高齢者は運動をしないもの"という考えは単なる思い込み外出しないと歩行障害４倍 高齢者リスク調査運動の効果は高齢者ほど著しい 細胞レベルで解明毎日運動すれば、寿命が４年延びる高齢からの運動開始でも効果は大、総死亡率が４８％減少無酸素系運動 関連ブログ 新しい順フィットネスクラブで介護予防 広がる民間活用加圧トレーニング 短期間で筋力アップ高齢女性は男性に比べ筋肉を維持しにくいウエイトトレーニングで筋肉が若返る広がる「貯筋運動」 介護予防の現場など、「体軽く」と好評注目集める加圧筋トレ 軽い運動で大きな効果********************************【以下転載】********************************２０１１年度にも創設、６種目５段階で評価文科省が検討している高齢者向け体力検定制度の実施項目 ▽握力検査 両手で２回ずつ握力計を握る ▽上体起こし あおむけで両ひざを立て上体を起こした回数を測る ▽長座体前屈 足を伸ばした姿勢で前屈し手が届く距離を測る ▽開眼片足立ち 両手を腰に当て片足立ちを続けられる時間を測る ▽１０ｍ障害物歩行 障害物６個をまたいで歩く時間を測る ▽６分間歩行 周回路や直線路で６分間に歩ける距離を測る 検定の対象は65～７９歳で、文科省が１９９８年度から行っている「新体力テスト」と同じ方式を想定。実施種目は３０秒間にあおむけ姿勢から上体を起こす回数を測る「上体起こし」や、高さ２０センチの障害物６個を並べたコースを歩く時間を記録する「１０メートル障害物歩行」などで、激しい運動はしない。各種目の結果を点数に換算し、合計点によってＡからＥまで５段階で評価。柔軟性や持久力、筋力などをグラフで分かりやすく表すほか、全国平均や過去の数値、本人の体力年齢も示す。体力年齢の算出に使うため、１１年度に４０～６０代の中高年１０００人以上を対象に６種目を受けてもらい、データを集める。その上で実施主体となる団体を公募し、１１年度にも一部地域で検定を試行する。１２年度以降は全国の老人会などで参加を呼びかけ、公民館や地域の集会場などで検定を受けてもらう方針だ。受検料を徴収するかなど詳細は今後詰める。内閣府が昨年９月に行った「体力・スポーツに関する世論調査」によると、週に１日以上運動する人の割合は２０代が３２％、３０代が４０％に対し、６０代は７５％、７０代は８７％になった。現在文科省が行っている新体力テストも高齢者層は対象となっているが、国民の体力を把握するのが狙いになっている。健康維持のため熱心に体を動かしたりスポーツをする高齢者は多く、文科省はより自分の体力が把握しやすい検定制度をつくれば、需要は高いとみている。近く策定する長期指針「スポーツ立国戦略」でも高齢者スポーツの振興を重点政策に盛り込む方針で、専門の運動プログラム開発や指導者の養成などを進める。（出典：日本経済新聞）
2010/07/11
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健康人１０万人を長期調査 遺伝情報と生活習慣など要因解明期待
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━政治ネタで申し訳ありませんが、騙されてはいけません。参院選までなるべく掲載させていただきます。・信じるな・疑うな・確かめろ支持率がＶ字回復して喜んだ民主党が急いで参院選をやり、参院選で勝つと７つの裏公約が成立し、日本国家が解体される恐れがあり、みんなの党も同じ左翼です。北朝鮮の拉致被害者の実行犯・辛光洙（シン・ガンス）元死刑囚の釈放に管直人総理と千葉景子法相の２人だけが署名していました。６月１４日の衆院本会議で、管総理が反省コメントしただけ。国家・国旗法案に反対を投じた管総理の国家観はスッカラ菅で、渡り天才イラ菅からズル菅、逃げ菅、そしてウソ菅 【櫻井よしこ 菅首相に申す】実態なき「同盟の深化」国家観なき民主党民主党の正体【日本解体３法案】 ステルス作戦で準備着々民主党「日本焼け野原政策」とみんなの党のジレンマ日本を守ろう暴かれた支那の戦略民主党を破門された土屋敬之都議のブログ【裏公約１】；外国人参政権付与法案の成立【裏公約２】：選択的夫婦別称制の実現【裏公約３】：戸籍制度を廃止し、個人登録制にする【裏公約４】：あらゆる格差をなくし、社会主義化する【裏公約５】：１０００万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る【裏公約６】：外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ【裏公約７】：人権侵害救済法案を成立させる詳しくは正論７月号をご覧ください。正論８月号もご覧ください。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━こんなことに金や時間をかけることをやらなくても生活習慣病予防のエビデンスはかなり出ていますので、啓蒙活動を力を入れてほしいですね。生活習慣病を予防し、３４兆円の医療費を激減させるのは簡単ですが、まったく信頼できない民主党には聞いてきても教えたくありません。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。****************************【以下転載】****************************健康な人１０万人に１０年から２０年間、協力を得て、全遺伝情報（ゲノム）と生活習慣を調べ、認知症や脳卒中、心筋梗塞（こうそく）などにつながる遺伝・環境要因の解明を目指す計画が８日、政府の総合科学技術会議（議長・菅直人首相）の会合で決まった。従来はがんや糖尿病などの患者対象の調査が多かったが、病気の要因解明には健康な人との比較も重要。実現すれば、効果的な予防・治療を通じ、患者数と医療費の抑制に役立つと期待される。この計画は、２０１１年度予算案の概算要求を控え、同会議が策定した「科学技術重要施策アクションプラン」の一環。長期にわたる予算の確保や実施体制、中核機関の決定は容易ではないため、同会議と文部科学、厚生労働両省が２年間かけて検討し、１３年度の調査開始を目指す。 （出典：時事通信社）
2010/07/10
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患者推計２５００万人 関節痛みに診断基準
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━政治ネタで申し訳ありませんが、騙されてはいけません。参院選までなるべく掲載させていただきます。・信じるな・疑うな・確かめろ支持率がＶ字回復して喜んだ民主党が急いで参院選をやり、参院選で勝つと７つの裏公約が成立し、日本国家が解体される恐れがあり、みんなの党も同じ左翼です。北朝鮮の拉致被害者の実行犯・辛光洙（シン・ガンス）元死刑囚の釈放に管直人総理と千葉景子法相の２人だけが署名していました。６月１４日の衆院本会議で、管総理が反省コメントしただけ。国家・国旗法案に反対を投じた管総理の国家観はスッカラ菅で、渡り天才イラ菅からズル菅、逃げ菅、そしてウソ菅【櫻井よしこ 菅首相に申す】実態なき「同盟の深化」国家観なき民主党民主党の正体【日本解体３法案】 ステルス作戦で準備着々日本を守ろう暴かれた支那の戦略民主党を破門された土屋敬之都議のブログ【裏公約１】；外国人参政権付与法案の成立【裏公約２】：選択的夫婦別称制の実現【裏公約３】：戸籍制度を廃止し、個人登録制にする【裏公約４】：あらゆる格差をなくし、社会主義化する【裏公約５】：１０００万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る【裏公約６】：外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ【裏公約７】：人権侵害救済法案を成立させる詳しくは正論７月号をご覧ください。正論８月号もご覧ください。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━変形性関節症は増えていますね。ひざが痛いと活動的ではなくなり、足腰も弱って悪循環になります。専門医は治らないと絶望させることがありますが、治ります。身近な例１．Ｑ：知人のお母様（８０代）がひざが痛くて車椅子を買ってくれと言われた Ａ：私が秘策を授けて３週間後、散歩に行けるようになった２．Ｑ：知人がひざが痛くて整形外科に通っているが治らない Ａ：私が秘策を授けて３週間後に痛みがなくなった Ｑ：ひざ痛に悩む整形外科主治医に教えてあげたいので文献はないか Ａ：私が権威ある医学雑誌ランセットに出ていた文献をメール 知人が主治医に渡したら文献を投げ捨てられた３：Ｑ：近くの男性経営者が自店で松葉杖を不器用に使用 Ａ：私が秘策を授けて３週間後に痛みが激減例外なく同じような結果がでていますが、この方法が知れ渡ると医師、治療家などは困るだろうなと思います。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連ブログあなたの走り方、大丈夫？ ひざ、腰を痛める恐れも関節痛対応の１８の健康食品、表示より成分が少なく痛みがある変形性関節症（ＯＡ）患者は日本に８００万人超「変形性膝関節症」 我慢せず早めの受診を 「年だから…」あきらめずにひざ痛持ち、中高年の６３％ Ｋ製薬とＳ化学工業調べ変形性膝関節症、５０歳以上女性４分の３発症 東大調査****************************【以下転載】****************************ひざなど関節の変形で慢性的な痛みに悩まされる「変形性関節症」。予備軍を含めひざだけで２５００万人の患者がいるとみられ、厚生労働省研究班（主任研究者＝中村耕三東京大教授）が統一した診断基準づくりを始めた。これまで診断はバラバラだった。早く見つけて予防するには基準は欠かせず、病気が進行して寝たきりになる高齢者を少なくできると期待されている。 ２５００万人という推計は研究班が２００５～０７年に和歌山県や東京都内の約３千人を調べて割り出した。 自覚症状があるのは２～４割にとどまっており、知らぬ間に病気が進行して、悪化しやすい。東大病院でもひざのケガなど別の治療でエックス線を撮って初めて変形性関節症と分かることも多いという。日本で寝たきりの高齢者の約１０％が関節の障害によるものだとの報告もある。 東大の川口浩准教授によると、分かりやすい診断基準がないことが一因。骨粗鬆症（こつそしょうしょう）は診断基準を作って病気や予防法が広く知られるようになった。しかし、変形性関節症は医師ごとに、関節部分に骨のトゲがあるか、関節のすき間が狭くなっているかなど見た目で判断しているので、ばらつきが大きいという。 変形性関節症でも、研究班として診断基準を作り、予防に役立てることにした。研究班メンバーの岡敬之東大助教が、エックス線の写真から変形性関節症の危険度を３段階で判定できる画像解析ソフトを開発した。ソフトでは、関節のすき間の面積、軟骨の一番薄い部分の状態などを判定の材料とした。 解析ソフトは広島県のソフト開発・販売会社「イノテック」が７月１日に発売。医療機関向けで、すでに研究班メンバーがいる慶応大や新潟大、和歌山医大など８施設に導入されている。論文データなどを参考に医者がそれぞれ基準値を設定するが、このソフトを使って症例を積み重ねる。並行して学会などで基準値を議論する。 岡さんは「近くに整形外科の専門医がいない高齢者でも、かかりつけ医で簡単で的確な診断を受けられることを目指したい」と話している。（出典：朝日新聞）
2010/07/09
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元気で１００歳 福島が先陣 ＪＡプロジェクト
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━政治ネタで申し訳ありませんが、騙されてはいけません。参院選までなるべく掲載させていただきます。・信じるな・疑うな・確かめろ支持率がＶ字回復して喜んだ民主党が急いで参院選をやり、参院選で勝つと７つの裏公約が成立し、日本国家が解体される恐れがあり、みんなの党も同じ左翼です。北朝鮮の拉致被害者の実行犯・辛光洙（シン・ガンス）元死刑囚の釈放に管直人総理と千葉景子法相の２人だけが署名していました。６月１４日の衆院本会議で、管総理が反省コメントしただけ。国家・国旗法案に反対を投じた管総理の国家観はスッカラ菅で、渡り天才イラ菅からズル菅、さらに逃げ菅 青山繁晴がズバリ！民主党の正体【日本解体３法案】 ステルス作戦で準備着々日本を守ろう暴かれた支那の戦略民主党を破門された土屋敬之都議のブログ【裏公約１】；外国人参政権付与法案の成立【裏公約２】：選択的夫婦別称制の実現【裏公約３】：戸籍制度を廃止し、個人登録制にする【裏公約４】：あらゆる格差をなくし、社会主義化する【裏公約５】：１０００万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る【裏公約６】：外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ【裏公約７】：人権侵害救済法案を成立させる詳しくは正論７月号をご覧ください。正論８月号もご覧ください。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━国の健康政策は失敗の連続で、現在展開している健康日本２１も失敗は明らかです。健康日本２１」中間評価報告書ＪＡグループが失敗続きの国よりもムチャクチャ大きな目標を掲げて全国キャンペーンをするようです。記事にある程度のことをやっても健康寿命１００歳は無理ですが、さらに的を射たことをし続ければ可能だと確信していますが、時代は進み最新エピジェネティックス学的にはもっと簡単そうに感じます。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。若返り・長寿・遅老延寿関連ブログ****************************【以下転載】****************************ＪＡグループが今年度から健康をテーマに取り組む全国キャンペーンの先陣を切って、ＪＡグループ福島は２日、福島市で「健康寿命１００歳プロジェクト推進大会」を開いた。約１２０人の参加者は、ウオーキングを楽しみ、伝統食を取り入れた料理「１００歳食」を食べ、健康で自立して生活するための方法を学んだ。今後、全国で取り組みがスタートする。「ＪＡ健康寿命１００歳プロジェクト」は、ＪＡグループが組合員や地域住民の健康づくりを進める「運動」「食事」「健診・介護・医療」の３つを柱とする取り組み。（出典：日本農業新聞）健康寿命１００歳プロジェクト始動 ＪＡグループは、高齢者生活支援活動として、組合員・地域住民の健康寿命を創造する「健康寿命１００歳プロジェクト」を企画・提案します。「健康寿命」の創造とは？（ＰＤＦ）ＪＡグループ福島は５月から本格的に「ＪＡ健康寿命１００歳プロジェクト」を始動させる。各ＪＡで同プロジェクト推進会議の設置に向けた準備を進め、７月２日に福島市で「健康寿命１００歳プロジェクト推進大会」を開き、意思の統一と取組内容を確認の後、参加者全員がウォーキングなどを行ない、健康づくりに取り組む。２３日に福島市のＪＡ福島ビルで開いたＪＡ福島中央会理事会で決めた。急速な高齢化とともに生活習慣病が増え、その結果、認知症や寝たきりなどの要介護状態になってしまう人々が増加し、深刻な社会問題ともなっている。また、少子高齢化社会では疾病の治療やこれらを支える人々の負担の増大も予想されることから、ＪＡグループ福島は、第３７回ＪＡ福島大会で元気高齢者対策の支援を決議、「ＪＡ健康寿命１００歳プロジェクト」の展開を通じて、高齢者の健康づくり、生きがいづくりに向けた取り組みを強化する構えだ。同プロジェクトは「運動」「食事」「健康・介護・医療」の３本柱を中心に社会活動への参加などの「ゆとりといきがい」活動を行うことで、組合員、地域住民の健康寿命１００歳を目ざして取り組む。運動では、レインボー体操・自宅ストレッチ運動のほか、ＪＡ健康寿命１００歳ウオーキング運動を新たに加え、運動による生活習慣の改善などに取り組む。食事では、旬の食材を使った１００歳料理教室、ＪＡ助けあい組織・女性組織による食生活習慣改善運動を行なう。健康・介護・医療では、ＪＡ健康寿命１００歳介護予防教室、健康学習など健康講座を開くほか、３大疾病等早期発見・早期治療などを実践する。ゆとりといきがいは、いきがい農園、趣味や教養教室、旅行、ハイキング、ＪＡ子ども交流プロジェクトに参加する。ＪＡに専門担当部署を設け、推進組織として「健康寿命１００歳プロジェクト」を設置。ＪＡ健康寿命１００歳宣言の策定・公表を行い、取り組む。 （出典：ＪＡグループ福島）
2010/07/08
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年金受給後も７割が就労 「経済上の理由」が最多
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。定年後のアラ還（団塊）世代は年金受給後も７割が働き、５歳上の世代である６５～６９歳では、５２％が働いているそうで、アラ還の私も自営で働いています。私の先輩達で定年と同時にリタイヤされた人は老け込む傾向が強く出ていて、生きがいや社会との関わりが重要だと感じます。私自身の経験からは、雇われない働き方に一番の活路があり、学歴・経験などを活かした生涯役に立つ仕事に関してお役に立てて喜ばれています。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。社員元気で会社も元気関連フリーページ 新しい順日本は変われない 知日派米国人からの直言瀬戸際４０代に忍び寄る「思秋期」の恐怖収入激減！ それで人生まで“無意味”になった？首相は戦後教育の失敗例貧困ビジネスとは何か？ 低所得者を喰う者たち日本は、立ち上がれるか負けても悔しがらない国は、復活できない国民の怒りが爆発する日自滅した日本 「足し算の民主党」では経済は立ち直らない収入は上がらない前提でどう暮らす？ 雇われない働き方でパラダイムシフト郵政改悪 借金大国日本を作ったメカニズムの復活を許すな新政権「限界」後には冬が来る ４年後に直面する！ 「国は頼りにならない」現実厚労省の年金試算のモデル世帯 １００年安心年金プランは夢物語市場半減！ 成熟社会化による“モノ消費”の崩壊賃金抑制はもう限界雇用環境も福祉も欧米以下！ 日本は「世界で一番冷たい」格差社会「アジアで最も豊かな国」から転落した日本『激論！新しい貧困とニッポン！』氷河期世代を救い、労働市場を正常化する政策提言欠陥年金、これで国を信じろと言うのか世帯の所得格差、過去最大に 厚労省調査の０５年ジニ係数賢いマネーライフと年金見込み額試算日本人の８割が「中流の下」以下だという格差社会 最近の関連ブログパナソニック採用の８割外国人 大学生就職深刻になる一方「新規の市場約５０兆円、雇用２８４万人」、医療・介護・健康で創出「雇用不安」に追い詰められる私達所得昭和並み ５４７万５０００円 国民生活調査２０～３０代の自殺、過去最悪 失業や過酷な労働条件で追い込まれあなたは大丈夫！？ サラリーマン４割“老後難民”危機年収３００万円なら十分“勝ち組”に？ 給料の「無限デフレスパイラル」が始まった２２９万世帯が「低所得」 生活保護基準下回る世界経済の地図から消えていく日本とトキの姿老後の生活資金に不安８割 準備を始めている人は１２％高校受験の教育費、８割超が経済的に負担 働く人の５８％が抱える、ストレスに負けない 「ガイアの夜明け」 雇用動乱 不況を突破する働き手たち給与、過去最大の３・９％減 ０９年勤労統計「７割は課長にさえなれません」という本日本、借金漬け深刻 純債務のＧＤＰ比、先進国で最悪水準 生活品質ランキング 仏が６年連続の１位に 日本３６位、中国９６位***************************【以下転載】***************************年金を受給している６０～６４歳の男性の約７割が、年金以外にも収入を得るための仕事をしていることが５日、厚生労働省所管の独立行政法人「労働政策研究・研修機構」の調べで分かった。働く理由の約８割は「経済上の理由」といい、年金（定額分）の支給開始年齢が平成１３年から段階的に６５歳へと引き上げられる中、定年後も働かざるを得ない高齢者が増えている実態が浮かび上がった。高齢者の労働促進について研究するため、同機構が昨年８月、５５～６９歳の男女約３６００人にアンケート調査をした。調査によると、年金を受給している男性のうち、６０～６４歳の６９・４％が仕事をしており、１６年に厚生労働省が行った同様の調査よりも６・３ポイント上昇した。６５～６９歳でも５０・８％が仕事を続けていた。所得が多く、年金を受給していない人も含めると、６０～６４歳で７５・１％、６５～６９歳で５２％が働き続けていた。働く理由については、「経済上の理由」が最多で７８・７％。次いで「いきがい、社会参加」（１９・６％）、「健康に良いから」（１０・８％）などが多かった。一方、働いていない人のうち、「働きたくても仕事に就けなかった」という人も４５・８％いた。就業形態は５４・８％が正社員を望んでいるが、実際は嘱託や契約社員が最多。賃金も退職時の４～５割程度が最も多かった。同機構雇用戦略部門の大塚崇史・副統括研究員は「日本の経済成長を支えた団塊世代は、成功体験を持っていることから労働意欲が高い。しかし、労働環境は十分に整っておらず、対策が必要だ」と話している。（出典：産経新聞）
2010/07/07
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健康診断の基準統一へ ヒマラヤ級登山での死亡例相次ぎ
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。ハイキング程度からヒマラヤ級登山まで登山が流行っていますが、事故も増えているそうです。２日夕方にも装備もせず思いつきで富士山に登り、遭難したバカモノがいましたが、自然、山をなめたら命に関わりますので、十分な準備や装備、無理のない計画を立てて登山を楽しみたいものです。友人から７月下旬の富士山登山を誘われ、楽に登れる自信はありますが、どうしても外せない用事があるのでお断りしました。より楽に疲れにくく登山をこなす秘訣も知っており、喜ばれます。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連ブログ絶大ミシュラン効果 “三つ星 高尾山”潤う****************************【以下転載】****************************ヒマラヤやキリマンジャロなど標高３８００メートル以上の山岳ツアーが人気を集めているため、日本登山医学会と旅行会社が、参加希望者の健康状態を事前にチェックする統一の診断基準作りに乗り出した。中高年を中心に年間５千人が参加しているが、死亡例が相次いでいるためだ。 基準作りを始めたのは「登山者検診ネットワーク」。登山医学の専門家ら３７０人が参加する日本登山医学会と山岳ツアー専門旅行会社３社が加わっている。 高山では、高山病や隠れた持病の悪化で、死亡する例が少なくない。登山に詳しい医師や旅行会社は、登山に耐えられる健康状態かどうか事前にチェックするよう求めているが、医師によって診断にばらつきがあるのが実情だ。 新しく作る基準では、富士山より高い海外の山を目指す人を対象に、生活習慣病や喫煙の有無、病歴など１３項目を点数化し、医師の診断の目安にしてもらうことを想定している。高血圧や糖尿病などの生活習慣病の状態が悪いと減点する。普段から運動している人は加点する。それぞれ２～４段階で判定する。合計の点数が一定水準以下なら参加の中止を勧める。 検診ネットワークが全国１６の病院・診療所でツアー参加希望者８３３人を試験的に判定した結果、心臓や肝臓などに持病がある６０～８１歳の６人には、危険として参加を中止してもらった。中止が望ましいとされた人も４人いた。 標高３８００メートル以上の登山やトレッキングに、日本から推計で年間約５千人が参加している。ネットワークによると、中高年が過半数を占め、０６年に開通した中国・青海チベット鉄道などの影響で増加傾向にある。 ヒマラヤ山脈をかかえたネパールの日本大使館の元医務官の報告によると、９６～０５年に日本人旅行者６５人が死亡した。死因が判明しているだけで高山病が５人、心臓や肝臓の病気が５人いた。欧州の旅行者も合わせると高山病など病死は計６５人に上るという。 ネットワークに加わる旅行会社アルパインツアーサービスの黒川恵社長は「ツアーのリーダーも、統一された基準の健康データを持っていれば、万一の時に適切に対処しやすい」と話す。（出典：朝日新聞）昨年の山の事故 死者・行方不明者は過去最多の３１７人 ９割が４０歳以上平成２１年の山の事故による死者・行方不明者は前年に比べて３６人増の３１７人で、統計を始めた昭和３６年以降最多だったことが８日、警察庁のまとめで分かった。また、事故件数は１６７６件、遭難者数は２０８５人で、ともに過去最多。死者の９割は４０歳以上で、登山がレジャーとして定着した中、軽装の中高年が１人で山菜採りなどに出かけて遭難するケースが目立っている。夏山シーズンを前に、警察庁では、「十分に計画と装備を整えてほしい」と注意を呼びかけている。年代別の割合では、６５～６９歳が１４・４％で最多。５５歳以上で遭難者全体の６割を占めた。山に入った目的ではハイキング、スキー、沢登りなどを含めた「登山」が６６・９％。「山菜採り・きのこ取り」が２３・０％。遭難の内容では、「道迷い」が４３・５％を占め、次いで「滑落」の１５・６％。「転倒」が１２・４％－など。山岳遭難は過去１０年間増加傾向で、平成１２年と比べて４６１件、５９１人増加している。（出典：産経新聞）
2010/07/06
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菅首相の「変成」を見定めたい 初代内閣安全保障室長・佐々淳行
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━政治ネタで申し訳ありませんが、騙されてはいけません。参院選までなるべく掲載させていただきます。・信じるな・疑うな・確かめろ支持率がＶ字回復して喜んだ民主党が急いで参院選をやり、参院選で勝つと７つの裏公約が成立し、日本国家が解体される恐れがあり、みんなの党も同じ左翼です。北朝鮮の拉致被害者の実行犯・辛光洙（シン・ガンス）元死刑囚の釈放に管直人総理と千葉景子法相の２人だけが署名していました。６月１４日の衆院本会議で、管総理が反省コメントしただけ。国家・国旗法案に反対を投じた管総理の国家観はスッカラ菅で、渡り天才イラ菅からズル菅、さらに逃げ菅 青山繁晴がズバリ！民主党の正体【日本解体３法案】 ステルス作戦で準備着々日本を守ろう暴かれた支那の戦略民主党を破門された土屋敬之都議のブログ【裏公約１】；外国人参政権付与法案の成立【裏公約２】：選択的夫婦別称制の実現【裏公約３】：戸籍制度を廃止し、個人登録制にする【裏公約４】：あらゆる格差をなくし、社会主義化する【裏公約５】：１０００万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る【裏公約６】：外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ【裏公約７】：人権侵害救済法案を成立させる詳しくは正論７月号をご覧ください。正論８月号もご覧ください。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━１１日は参院選挙ですが、盛り上がっていませんね。このブログは健康・抗加齢情報が中心で政治ネタはほとんど書いていませんが、参院選で反日左翼民主党が勝つと日本がさらに悪い方向に向かうのは確実なので、共感した記事をご紹介いたします。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。****************************【以下転載】****************************筆者はドイツの国法学者フェルディナンド・ラッサールの『夜警国家論』を信奉する。国民を守る「治安・防衛・外交」こそが国家の使命で、国家は国民を安眠させる夜回りが仕事とする所説に動かされて警察を志した。退官後も国家危機管理体制の確立こそライフワークと決めて、浪人道を歩んだ。ゆえに安全保障政策を欠く鳩山由紀夫・小沢一郎両氏の内閣は日本を滅ぼすと確信し、倒閣を目指した。最大の社会福祉は良好な治安、安心と安全である。子ども手当や高速道路の無料化では国は守れないとの思いだ。ところが倒閣が達成されて誕生したのは、より左翼・リベラル色の強い菅直人氏の全共闘世代内閣だった。≪よい方向への成熟ならいいが≫サッカーのオウンゴールのような気分だが、「世論」の支持率は１０％台から５０～６０％にＶ字回復という。そして当の菅総理は「メタモルフォーゼ（変成）」を始めている。オタマジャクシに手足が生え、尻尾が取れて蛙へと変成してゆく、あの過程である。筆者は、第二次安保闘争で彼が東京工業大学の学生運動指導者だったころを知る。眼中に「市民」と「社会」はあるが「国家」のない政治家が、鳩山夢想政治から政権政党としての現実路線に軌道修正を始めた。脱小沢でクリーンを表看板にし、口蹄（こうてい）疫を「国家の危機」と認定して宮崎県の現場に急行する。さらに駐留米軍を「抑止力」として普天間での日米合意に前向きを強調し、自民党の公約を“風よけ”に消費税１０％論に言及するなど大変な変成ぶりだ。だがそれは、市民運動家が一国の責任ある内閣総理大臣へと成熟した「健常な変成」なのか。それとも参院選に対応するカメレオンの変色なのか。国民はしっかり見定める必要がある。４０年の歳月と幾多の挫折の経験が彼の内面に国家指導者としてのよい「変成」が起きていれば国益に合致する。≪手強い弁論に野党側の対応は≫それにしても変節とも取れる現実路線への転換を正当化する弁論術は大したものだ。拙著『わが記者会見のノウハウ』でも紹介したが、そのソフィスト的詭弁（きべん）の巧みさは瞠目（どうもく）すべきものがある。谷垣禎一自民党総裁はじめ野党側は、心して対応しなければならない。かつて、エイズ薬害で土下座し、Ｏ１５７発生時に、カイワレ大根を試食してみせた演技力には定評がある。今回の所信表明にしても網羅的でソツなく、しかも安保から税制までマニフェスト違反の諸問題をシレッと織り込んだ役人顔負けの演説ぶり。「命を守りたい」と甲高い声で２４回も繰り返して国民をしらけさせた鳩山演説とは段違いだった。とくに感心したのは、学園紛争時代のことは「（恩師）永井陽之助」を盾に聴衆を煙にまいた詭弁術だ。次々と過去の発言との矛盾を衝かれた代表質問での答弁も見事だった。福島瑞穂社民党党首には「過去にいろいろ発言したが、９・１１（テロ）など時代は変わった。社会党の村山富市総理だって一夜にして日米安保是認、自衛隊肯定に変わったではないか」と反論し、「いまのは総理としての発言」と答えた。これは「論点・時点変更の誤謬（ごびゅう）」とよばれる詭弁術の一手法で、「過去」を否定して「現在」を正当化する鮮やかな弁論術である。筆者も、国会で野党の追及に「過去、ご指摘のような混乱した答弁があったことは事実だが、今の私の答弁が現内閣の有権解釈である」とやって質問者を絶句させたことがある。≪３つの質問にどう答えるか≫「１１年前、国旗国歌法に本会議で反対した菅氏には総理の資格がない」という攻撃に対しては「私は日の丸は大好きです。君が代ももう少し元気な曲がいいが嫌いではない。私は国旗に敬礼し、国歌斉唱しています」と答えた。これには二の句がつげない。しかしこれも「不可知の誤謬＝論証不能（本人しかわからない）」の詭弁術なのである。菅総理に訊きたいことは山ほどあるが、果たして、カメレオンなのか、正常な総理へ変成なのかを確かめるため、三つの質問をさせていただく。１、４月、当時の菅副総理はワシントンのアーリントン墓地に日の丸をかたどった花輪を捧げ、米側の好感を得た。日本にも靖国神社がある。国のために命を捧げた兵士たちを祀る神社を総理在任中は参拝しないとはダブルスタンダード（二重基準）ではないか。秋の殉職自衛官慰霊祭には、代理ではなく本人出席するか。２、第二次安保闘争では十有余名の警察官が殉職し、１万２千人が負傷した。後遺症で悲惨な後半生を送る人たちもいる。全共闘世代の代表として「総括」の一言がほしい。秋の殉職警察官慰霊祭に参列するか。３、外交での焦眉の急は中国問題だ。中国は尖閣諸島の領有を宣言、実効支配しようとしている。「中国と協議」「アメリカにきいてみる」の鳩山外交を踏襲するのか。中国の主権侵害を放置するのか。（さっさ あつゆき）（出典：産経新聞）
2010/07/05
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就寝前の携帯使用控えて 睡眠障害リスク１．４倍 中高生に警鐘
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━政治ネタで申し訳ありませんが、騙されてはいけません。参院選までなるべく掲載させていただきます。・信じるな・疑うな・確かめろ支持率がＶ字回復して喜んだ民主党が急いで参院選をやり、参院選で勝つと７つの裏公約が成立し、日本国家が解体される恐れがあり、みんなの党も同じ左翼です。北朝鮮の拉致被害者の実行犯・辛光洙（シン・ガンス）元死刑囚の釈放に管直人総理と千葉景子法相の２人だけが署名していました。６月１４日の衆院本会議で、管総理が反省コメントしただけ。国家・国旗法案に反対した管総理の国家観はスッカラ菅で、世渡り天才イラ菅からズル菅、さらに逃げ菅 青山繁晴がズバリ！民主党の正体【日本解体３法案】 ステルス作戦で準備着々日本を守ろう暴かれた支那の戦略民主党を破門された土屋敬之都議のブログ【裏公約１】；外国人参政権付与法案の成立【裏公約２】：選択的夫婦別称制の実現【裏公約３】：戸籍制度を廃止し、個人登録制にする【裏公約４】：あらゆる格差をなくし、社会主義化する【裏公約５】：１０００万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る【裏公約６】：外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ【裏公約７】：人権侵害救済法案を成立させる詳しくは正論７月号をご覧ください。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━日本では携帯電話の電磁波はまったく問題にされていませんが、世界では研究が進んでいますが、巨大産業に成長しているので白黒をはっきりさせられません。「安全というのは時期尚早」と考えて自衛に努めるのが賢明でしょう。最もよい対策は携帯電話を処分し、携帯電話を使っている人には近づかず、基地局にも近づかないことですが、私としてはビジネス上支障がでるのでうまく活用することにしています。私の自衛策・なるべく身につけない・なるべく使わない・使う時はイヤフォンマイクを使う・発・着信時は身体から少しでも離す・ＳＡＲ値の低い機種を選ぶ（ＰＨＳは桁違いに少ない）・携帯電話で通話している人には、なるべく近寄らないなどの自衛をしています。私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連ウェブサイト携帯電話 その電磁波は安全かケータイ電磁波から身を守るテクニック携帯電話の機種別ＳＡＲ値一覧表携帯電話の電磁波の危険性、解明へ向けた調査が本格化関連フリーページ携帯電話の電磁波は強烈電子レンジの電磁波は強烈電磁波と健康の関係関連ブログ 新しい順携帯ヘビーユーザは脳腫瘍１．９倍 ＷＨＯ研究結果も、日英で１８０度異なる携帯電波安全性 米国上院公聴会で初の公開議論、日本は総務省が情報隠し携帯電話と脳腫瘍の関連が明らかに携帯電話で精子減少の新データ 「ケータイはズボンのポケットに入れるな」保育園近くのＫＤＤＩ携帯基地局、住民らで撤去を要請癌（がん）研究所長が教職員に携帯電話の使用制限を警告携帯電話使用で精子減少、米国で新研究結果 ロシアでは未成年者らに利用中止勧告携帯電話持つ中学生は非行に走りやすい？携帯電話「８歳未満は使わせないで」 英専門機関が警告携帯電話の電磁波でＤＮＡ損傷の恐れ 細胞で実験携帯通話で神経腫瘍のリスク倍増 スウェーデン研究所****************************【以下転載】****************************就寝前に毎日携帯電話を使う中高生は、使わない生徒と比べて睡眠障害になるリスクが約１・４倍に高まることが、日本大学医学部の大井田隆教授（公衆衛生学）らのグループによる全国調査でわかり、１日から名古屋市で始まった日本睡眠学会第３５回定期学術集会で発表された。調査は、２００８年１０月から２００９年３月にかけて、全国から無作為に抽出した９２校の中学生４万１５１人と、８０校の高校生５万５５２９人が質問書に回答する形で実施された。それによると、就寝前に毎日携帯電話で通話やメールをする生徒は、そうでない生徒と比べて「入眠障害」や「中途覚醒(かくせい)」、「早朝覚醒」などの睡眠障害を発症するリスクが約１・４倍高いことがわかった。また日中に過度の眠気に陥るリスクも、毎日通話する生徒で１・１７倍、メールする生徒では１・５倍高かった。さらに、睡眠の質が悪くなったり、睡眠時間が６時間未満に減ったりするリスクも高かった。一方、１日の携帯電話使用時間（１か月平均）が２時間を超えたのは、高校２年の男子で３５％、女子で４５・８％で、「就寝前に毎日携帯電話でメールをする」男子は１８・９％、女子は２７・８％だった。また「毎日通話する」生徒も高校３年男子で１１・２％、女子は１２・５％だった。研究を発表した同大医学部の宗沢岳史助手は「中学や高校の健康教育で生徒たちに就寝前の携帯使用を控えるよう指導してほしい」と警鐘を鳴らしている。学術集会（会長＝塩見利明・愛知医科大学睡眠科教授）は、２日まで同市熱田区の名古屋国際会議場で開かれる。午後１時半～４時には「次世代へつなぐ健康なライフスタイルの確立に向けて」をテーマに、日本学術会議共催シンポジウムが開かれ、一般公開される。（出典：読売新聞）
2010/07/04
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１００歳以上の長寿者、遺伝子組み合わせに特徴 米研究
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。百寿者にはいくつかの共通点がありますが、遺伝子にも特徴があることがわかったそうで、遺伝子研究から目が離せません。エピジェネティックス学的には遺伝子の働きが一番影響しそうであり、長寿遺伝子と長寿に適した生活習慣が組み合わさって百寿者になるのだと思われます。百寿者の共通点・老化のスピードが遅い・抗酸化能力が高い・血中インスリン濃度が低い・地域に根ざした伝統食を少食・温厚で明るい性格・家系など私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連フリーページ『奇跡の脳をつくる食事とサプリメント』の要約抗加齢（若返り）医学とは｢人はなぜ年をとるのか ～加齢医学最前線～｣アンチエイジングセミナー２００５アンチエイジング（抗加齢）医学関連ブログ 新しい順噛んで噛んでカメより長寿！？ 高齢者の窒息事故予防にも腹七分目は長寿、がん・心疾患・糖尿抑制 サルで実証ラジオ番組で健康・抗加齢のお話をさせていただきました「長寿遺伝子を鍛える」 「細胞から元気になる食事」 ２冊の本テーマはアンチエイジング 男性用スキンケア用品の新トレンド「繰り返し断食」いきいき長寿？ 遺伝子のおかげカロリス 長寿の秘訣は「腹七分目」カロリー抑え、寿命延ばそう 適切な食事量の把握が鍵高齢でも元気な政治家に学ぶ脳のアンチエイジング｢一生太らない体のつくり方｣という本のご紹介「抗加齢ドック」「未病」段階から対策 高まる健康長寿への意識 成果、着々とアンチエイジング：女性は「美しさ」、男性は「健康」志向 「性機能の低下」で男性は老化を痛感男性長寿日本一の秘訣とは 横浜市青葉区インスリンの調整によりアンチエイジングアンチエイジングに効く酵素を発見 京大グループ長寿食を捨て、野菜不足の日本人アンチエイジング医療の厳しい現実横行する“アンチエイジング商法”、化粧品・健康食品に顕著 消費生活センターも警告リンゴポリフェノールに長寿効果 マウス実験で確認男性、温厚なほど長寿 神経質は寿命左右 米大学調べ最期苦しまぬために 長寿の秘訣、伝統食を学ぶ抗加齢ドック 血液検査などでかかりやすい病気把握アンチエイジングの治療費の意識調査広がるアンチエイジング 女性のあこがれ「赤ちゃん」の肌広がるアンチエイジング 関心高まる抗加齢ドック週末プチ断食：なんともいえない爽快感 疲れた内臓に貴重な休息次世代にらむ予防医療(上) 生き残りへ大学も「抗加齢ドック」老化と関連が深い目の「アンチエイジング」対策ＮＰＯ法人アンチエイジングネットワーク主催のアンチエイジングセミナー２００５報告アンチエイジング ホルモン測るドック抗加齢医学：華麗に加齢 予防医学の最新研究事情を追う抗加齢ドック：今秋から医療機関導入 老化要因チェック家族の絆よりも仲のよい友人関係が長寿の秘訣ＥＢＭに基づいたアンチエイジング医学働き盛りの男性にこそお勧めの「週末断食」「アンチエイジングと抗酸化物」セミナーを聴いてきました老化防止に専門医制度 日本抗加齢医学会長寿と食生活妊娠中の母親の食事が子どもを長寿にする長寿の秘けつ 運動・食事・禁煙長寿大国ニッポンの秘密を解く**************************【以下転載】**************************米ボストン大学の研究チームが、１００歳以上の長寿の人に共通する遺伝子の特徴を突き止めたと発表した。 遺伝子を調べるだけで、１００歳以上まで生きられる人を７７％の確率で言い当てられるという。研究結果は米科学誌サイエンスに発表する。 ボストン大学の公衆衛生などを研究する機関と同ボストン医療センターの研究者グループが、１００歳以上の１０５５人と１００歳未満の１２６７人について、それぞれ遺伝子の特徴を調べた。その結果、１００歳以上のグループに共通する１５０のＤＮＡ配列の組み合わせ（一塩基多型と呼ばれる）を突き止め、これが長寿に貢献していると考えられることが分かった。 １００歳以下の被験者層のうち１５％がこの遺伝子を持っており、理論的には米国人の１５％が１００歳以上まで生きる可能性があることになる。 しかし実際には、米国のような先進国でも１００歳以上の人口は約６０００人に１人の割合にとどまる。これは、寿命が遺伝子だけでなく環境や生活習慣にも左右されるためだ。この世代が生まれた時代は医療も現在ほど発達しておらず、平均寿命は４７歳前後だった。長寿者に多く見られる遺伝子的特徴を持たない人は１００歳以上の被験者の２３％を占める。 研究チームはさらに、１１０歳以上の超長寿の人の４０％に共通する３種類の遺伝子の特徴も突き止めた。一方、心臓血管系疾患や認知症といった加齢と関係の深い疾患にかかわる遺伝子的な特徴の数は、１００歳以上のグループでも１００歳未満のグループでも変わらなかったという。 今回の調査では１００歳以上の被験者はすべて白人だった。今後は白人以外の人種についても調べるため、日本の研究チームと協力してさらに調査を進める予定だとしている。 （出典：ＣＮＮ）
2010/07/03
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特養待ち ４２万人、施設整備を各党公約、問題は財政難
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。高齢化が世界一進んでいる日本の高齢者ケアも大きな課題で、特別養護老人ホームへの入所を希望しながら入れない待機者は、全国で４２万人いるそうで、入所するのも大変なので介護者の２割が自殺を考えるほど深刻で、悲惨な事件が続出しています。私は妹と二人で認知症になった母を１２年間自宅介護しましたが、やはり特養は待機させられ、結果的に利用しませんでしたが、独立していたことから時間的、経済的に乗り切れました。首都圏でお仕事にお困りの方にはお役に立てています。私のライフワーク：人生３大不安の健康、経済、孤独を解消するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。関連ブログ 新しい順今後１０年現行のままなら介護保険「維持できない」８７％１８％「自殺考えた」 介護者１０００人に信濃毎日新聞社全国調査介護・失業、二重苦の中高年 勤務に制約、難しい再就職介護殺人・心中など４００件 この１０年増加傾向 加害４分の３男性フィットネスクラブで介護予防 広がる民間活用徹底検証！介護の大問題 老後を誰が看るのか？「キッズヘルパー」 認知症介護に力貸して 遊びや食事 歓声が和ませる独身息子の母介護 仕事辞め、精神的に追い込まれ 都市に住む場ない 要介護の生活困窮者「市町村で異なる要介護認定、その弊害」を編集中介護 増える介護離職 不況で再就職なく 共倒れ寸前家族の介護、９割以上の人が「不安」社会保障抑制路線の転換求める 国民会議が最終報告医療・介護費用２０２５年に９０兆円超 追加費用の税負担分は消費税で４％医療、介護、住まい、年金 不安大国の真実 総検証 ニッポンの老後介護 家族介護 足りない心への支援策 心の危険に気付く態勢を社会保障費：「増額急務」 ２５年の日本、Ｇ７の０３年比でも低位 慶大教授試算転倒予防：転ばない体をつくる 要介護になる原因の１割小さすぎる福祉国家の現実 老後不安大国Ｊリーグ 介護予防アシスト 阿波踊り、湯治 地域特性介護崩壊介護予防、出足は低調 指定市０．２％０５年度介護サービス利用者、過去最高の４３９万人介護保険法改正３か月 「予防重視」の明暗広がる「貯筋運動」 介護予防の現場など、「体軽く」と在宅介護の６５歳以上、３割「死にたい」感じる介護職員の７割が「不安や不満」 全国３千人調査*****************************【以下転載】*****************************高齢化とともに、介護施設の不足が深刻化し、特別養護老人ホームの待機者は４２万人を数える。国は、２００９年度からの３年間で、特養などを１６万人分増やす計画で、多くの政党が施設整備を参院選の公約に盛り込んでいる。だが、国、地方自治体の財政負担も大きく、施設に頼った介護施策には、限界も見える。４年間「綱渡り」画像の拡大 「この４年ほどは、まるで綱渡りのようでした」。そう話すのは、川崎市の会社員小林政一さん（４６）だ。小林さんの母（７８）は、０５年に市内の有料老人ホーム「緑陽白鳥(りょくようしらとり)ホーム」に入居した。徘徊(はいかい)や火の不始末をたびたび起こしたため全く目が離せず、ほかに介護できる家族もいなかったためだ。医療費も含めると、月々の費用は約３０万円。特別養護老人ホームが空くのを待ちながら、４年が過ぎた。蓄えが底をつきかけ、特養と同程度の負担で済む老人保健施設などを１０か所ほど回ったが、母の持病などを理由に断られた。昨年末、ようやく特養に移ることができ、月々の費用は約８万円に下がった。小林さんは胸をなで下ろしながらも、「一般的な収入の人が、親を安心して預けられるところがあまりに少ない」と訴える。「緑陽白鳥ホーム」は、６年前、市内で特養を運営する社会福祉法人が、小林さんの母のような特養待機者のためにつくった。いつでも特養に移れるよう、高額な入居一時金を取らず、居住費も抑えた。だが、ここも、今では定員５０人に対し約２０人の待機者がいて、すぐには入居できない。川村隆ホーム長は、「不況で、費用を負担していた家族の収入が減り、一日も早く特養に移りたいという切実なケースが増えている」と、まゆを曇らせる。ケア付き住宅拡充も画像の拡大 これまで、国は在宅介護を基本とし、自治体を通じて施設の総量規制を行ってきた。一方、高齢化と核家族化が進み、「要介護度が重い」「世帯の中にお年寄りしかいない」などの理由で、自宅で暮らすのが難しい人が増えた。特養の待機者は、定員とほぼ同じ４２万人になり、そのうち１８万人が、要介護４以上だ。国は、０９～１１年度に、特養などを１６万人分増やす計画。民主党政権は、「施設のニーズが非常に高まっている」（長妻厚生労働相）として、総量規制のもとになる施設整備の目安を撤廃することを決めた。参院選でも、自民、公明、社民、共産などの各党が、施設の整備を公約に盛り込んでおり、与野党共通の課題になっている。問題は、国と地方の深刻な財政難だ。東京都の試算では、都内での特養の建設費用は、定員１人当たり２０００万円。２５年には、都内の要介護４以上の高齢者は１８万人になり、全員が入れるように特養を増やすと、３兆円かかる。都は昨年、住宅と福祉の部局によるプロジェクトチームを結成。施設よりコストの低いケア付き住宅の整備などを柱とする計画をまとめた。廃校舎などの既存の建物を活用、平均的な収入や低所得でも入居できるようにする。公約では、公明党などがケア付き住宅の拡充を掲げるほか、みんなの党などが介護と住宅を連携させた政策に触れている。池田省三・龍谷大教授（社会保障論）は、「自宅か施設かの二者択一ではなく、高齢者用の住居に住み替えて、施設と同じ介護を受けられるようにするべきだ」と話す。住み慣れた場所で最後まで暮らすのは、多くの高齢者の願いでもある。介護が必要な人を「住まい」から支える体制づくりが求められている。（出典：読売新聞）
2010/07/02
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唾液を調べ、がん発見 慶大研究所などが新技術開発
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。唾液に含まれる成分からガンが高い確率で見つけられるとは歓迎される研究で、早く実用化されることが大いに期待されます。日本人の２人に１人がガンに罹り、３人に１人がガンで亡くなり、先進国で唯一増え続ける世界一のガン大国であり、最大の原因は３大治療だけに力を入れ過ぎて治療で亡くなっているそうです。経過のよいガン患者は統合医療を実行できた人と言われ、代替医療を併用している人は９割と推測され、否定しがちな主治医には内緒で代替医療を併用しているケースが多いそうです。希望は最善の薬、絶望は毒薬 私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。ガン関連フリーページガン統合医療ガン予防日本の医療の現実失敗しない医師えらび最高の医療をうけるための患者学映像「抗ガン剤で殺される！」関連ブログ「がん難民はもはや作らず」、嘉山・国立がん研究センター理事長が宣言｢ガンで死んだら１１０番 愛する人は“殺された”｣という本がん検診 国は、早期発見で死亡率２０％減目標増える前立腺がん 食生活の肉食化が要因 遺伝的側面も「健康食品」「鍼灸」 がん代替療法の効果検証へ 厚労省研究班 「がんに効く」の悪質商法、消費生活センターに相談相次ぐがん検診「重要」９７％、だけど受診率は３～４割に低迷大酒飲みの女性、乳がんリスク高い？ 閉経後、週７合で１．７４倍日本人だけなぜ、がんで命を落とす人が増え続けるのかあごの骨の壊死 がんや骨粗鬆症治療薬の副作用で発症する可能性がん拠点病院、施設別データ公開は見送り 連絡協生活習慣の改善により癌（がん）リスクを大幅に軽減可能１滴の血液で癌（がん）治療の評価が可能にがん死亡低下へプロジェクト募集 最大１１００万円助成がんを生きる：働き続けたい 再発・転移の不安抱えがん患者８割「徹底闘病」、死生観にギャップ 東大調査学校で「がん」教育 予防と早期発見を啓発 失望せず向き合うためにがん拠点病院３割、「基準達成は困難」 朝日新聞調査がんセンターが病気の解説書 がん別に２４冊子、高齢患者に配慮米のがん患者４～６割、祈祷・気功・サプリなど試すがん予防、運動が効果 男性最大１３％・女性１６％低下生活習慣の改善が癌（がん）遺伝子を変える「ビタミンＣがガン細胞を殺す」という本経過のいいガン患者は統合医療を実行できた人*****************************【以下転載】*****************************唾液（だえき）に含まれる成分を調べ、がんを発見する技術を、慶応義塾大先端生命科学研究所（山形県鶴岡市）と米カリフォルニア大ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）が共同で開発した。唾液の検査は、Ｘ線や血液の検査より患者の負担が小さく、実用化されれば症状が出にくいがんの早期発見につながる可能性がある。 ＵＣＬＡが、膵臓（すいぞう）がん、乳がん、口腔（こうくう）がん患者や健常者ら２１５人の唾液を集め、慶応大がそれぞれのがんに特徴的な物質を探した。検出された約５００種類の糖やアミノ酸などのうち、膵臓がん患者はグルタミン酸の濃度が高いなど、健常者に比べ濃度が高かったり低かったりした５４物質を特定した。 これらの物質の特徴を組みあわせた解析で、がん患者を対象に、がんが判別できる精度を調べた。この結果、膵臓がんの９９％、乳がんの９５％、口腔がんの８０％を見分けられた。年齢や性別、人種の差は、あまりなかった。 膵臓がんは、早期段階では特徴的な症状がない上、他の臓器に囲まれているため見つけにくく、進行して見つかる場合が多い。実用化のためには、がんと診断されていない人を対象にした試験や、唾液の状態による影響、早期がんの患者にも有効なのかの確認など、さらにデータの蓄積と検証が必要になるという。 この分野に詳しい静岡県立静岡がんセンター研究所の楠原正俊医師は「唾液のような液体に含まれる物質を一度に何百種類も分析できる方法自体が画期的。既存の血液による検査方法では早期がんの検出は難しい。早期がんが発見できるかに注目していきたい」と話す。 研究結果は２８日、オランダで開かれているメタボローム国際学会で発表される。（出典：朝日新聞）
2010/07/01
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