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2022.11.07

287.自分を動かす手帳術 [ 主婦の友社 ]

テーマ：読書(8290)

カテゴリ：【読書】手帳・ノート・文房具

本のタイトル・作者

書くだけでラクになる　自分を動かす手帳術 [ 主婦の友社 ]

本の目次・あらすじ

■PART1 憧れのあの人にインタビュー！心を満たす暮らしと手帳
・柳沢小実さん（エッセイスト）
・mizutamaさん（イラストレーター）
・甲斐みのりさん（文筆家）
・佐藤ねじさん（アートディレクター）
・ヤミーさん（料理研究家）
・山本ふみこさん（随筆家）

・ねこねこさん（クリエイター）
・島野真希さん（カリグラファー）
・なかむら真朱さん（クリエイター）
・miyuさん（手帳プランナー）
・佐々木かをりさん（株式会社イー・ウーマン代表取締役社長）
・人気インスタグラマー11名

■PART3 「書くことの先にある大事なこと」とは？
・高橋拓也さん（「毎日、文房具。」編集長）

感想

2022年287冊目
★★★

手帳本が読みたくなる季節（＝日経Womanに手帳特集が出る季節）。
似たり寄ったりの既視感ばりばり手帳本が多い中、この本も構成は型どおりなのだけど、手帳の使い手のチョイスにセンスを感じた。

・柳沢小実さん（エッセイスト）
・ライプランナー良い。

・執筆計画、勉強スケジュール、家事タスクなどA4ルーズリーフ？のシートで分けて作成。
　必要な部分だけ手帳に転記しているそう。
　テーマごとに紙にまとめたほうが見やすいよねえ。
・ただの丸シール（カラーシール）を色分けで用事別に貼るの、分かりやすくていい。

・mizutamaさん（イラストレーター）
・かわいい。私も好きなものを集めて貼り貼りした「すきなものノート」を作りたい。

・甲斐みのりさん（文筆家）

・「マイブック」（文庫本サイズで毎年発売される日付が入った１日１ｐ手帳）の20年ユーザー。ずらりと並んだマイブックが素敵。うっとり。
・鉛筆でさっと書くだけ。かっこいい。
　私も英語ノートを鉛筆（シャープペンシル）で書くようになって、改めて黒鉛の良さを感じてる。

・佐藤ねじさん（アートディレクター）
・ピンクはアイディア、緑はタスク、青はポイントの色分け。
・カレンダーに★印をつけてその日のGOOD/BADを記録

・ヤミーさん（料理研究家）
・無印良品の文庫本ノート、いいよね。今はトラベラーズノートをご使用。

・山本ふみこさん（随筆家）
・リング式の無印良品の卓上カレンダー（外出時は持ち歩き）で予定管理。
　＋何でもノートを携帯。私もこの方法にしたいなあ。
・ちびちびになった鉛筆！素敵。
・絵を描く時は化粧品の眉墨（グレー）を使うのだそう。へえええ。

びっしりと作り込まれたバレットジャーナルもいいけど、私はちょっと息苦しく感じる。
そこまで出来る時間と精神の余裕が自分にないから。
既製品をざくざく使っている人の手帳が見たい。
真っ白や方眼のノートに書き殴られた大らかな文字や絵が好き。
自由であること。

前は使っていたほぼ日手帳。その後作っていたバレットジャーナル。
しかしその熱もすっかり冷めた。

私の2022年は、SeriaのA5週間バーチカル＋A4コピー用紙。
（2022.03.06「 A4ジャーナルで to do 管理」）
プライベートの日記等は、ミスドの福袋に入っていたスケジュールン（ポケモン）を使用。
仕事のメモは、Seriaの368pノートにしている。
英語学習のノートも同じノート。
（2020.12.20「英語用に、セリア368ページB6フリーノート。」）
（2022.03.07「英語学習の話&ラジオ英会話ノートのつくりかた。」）

基本１冊にすべてまとまっているのが好きなんだけど、１年間やってみて、この分冊・役割分担方式が非常に快適でした。

2023年もちょっと違う同じSeriaのA5週間バーチカル。
（2022.10.03「 2023年はセリアの週間バーチカル手帳（A5セミサイズ）」）
週間バーチカルページを使いこなせないので、今A4用紙に書き出しているTODOを、ここに書こうか。
タイムライン（時間軸）をTODO代わりに使う計画。

スケジュール帳に貼り貼りすると、メモページがすぐになくなってしまうので、専用のコラージュノートを作りたい。
Seriaの368pノートかな…（安くてたっぷりページ数があってクラフト触感でだいすき）。

日記はまたミスドのスケジュールンにするか、同じく368pノートにしたい。
手帳会議たのしすなー。