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September 18, 2006
テーマ： 体にヤ・サ・シ・イ暮らし♪(391)
カテゴリ： 低GIヘルシークッキング
結構何でも気にせず食べてしまう・・・
せっかく一週間頑張ってダイエットしていても、週末で元通り の繰り返し
今日も夕方にはベランダに折りたたみイスを並べてカンパイ～
いい風が吹いて、外に座っていても気持ち良い夕暮れ。
これじゃダイエットなんて気にしていたらもったいない
ビールの分だけ、晩御飯はヘルシーにしましょ
さばのおろし煮
もっと煮詰めた方がよかったかなぁ～
でもさばの臭みもなく、さっぱりあっさり美味しかった
こんにゃくと大根の葉のピリから炒め
引越しのお手伝いに行った時にいただいた大根の葉。
ピリからがおいしいかなぁと、こんにゃくと一緒にごま油でいためました。
ここでもやっぱりはずせない
ご飯を炊き忘れて逆に良かったよ～ 食べ過ぎずに済むものね
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Last updated
September 19, 2006 08:32:53 AM
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