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2010年09月の記事
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マジにやせました
糖尿病対策で、医者からカロリー計算をして食事をしなさいと言われ（6月の末からですから）、約3ヶ月経ちました。その間、朝も昼も夜も、食物の重さを量り、カロリーを計算して過ごしました。醤油や砂糖、塩や味噌などの調味料も量ります。外食の時は思い切り食べた分、次の食事を減らしたりして、アバウトでもそれなりに計算しました。少しずつ血糖値は下がっています。油物や甘い物の取り過ぎで、時々ガーンと上がりますが、全体的には下がっています。大福など、平気で3個ぐらいペロッと食べていましたが、今では1日に1個が限度。それで平気になってきています。運動は、なるべく毎日歩くようにしています。目標は1日1万歩ですが、まだまだですね。7月の頭に49キロだった体重が今朝は44キロ。ちょっとやせすぎですよね。何だか怖いくらい。色々なものがブカブカになってきています。今まで似合っていたものが、年寄りのやせですから貧相な感じで、いやな気分。これ以上やせたくないので、食べるんですが、朝になると、44キロ。せめて46キロから47キロぐらいになりたいのです。でも、余りの暑さのせいだったかもしれませんし、これから秋の味覚の柿やブドウ、りんごにみかん、栗などが出てくるとまた太るかな？楽しみ半分、恐れ半分(血糖値が上がったりして)の秋です。
2010年09月30日
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サンマーメン
やたらラーメンが食べたくなるときがあります。糖尿病患者にとって、ラーメンのカロリーはものすごいので、ぐっと我慢していますが、サンマーメンならいいかと思い、食べてきました。サンマーメン、わが町の中華やさんのはおいしいんですよー。なんといっても具の多いこと。これでもかとばかりに野菜たっぷりで、嬉しくなってしまいます。薄口の醤油ベースのスープにアンかけ野菜がのっかって、タンメンとは違います。しばらくそのまま味わって、途中からお酢をたっぷりスープの中に入れて、また違う味を楽しみます。本当はスープを飲まないほうがいいのですが、最後にもう一度酢を足して、スープを楽しみます。それでもスープはかなり残っていますが・・・色々なところで食べ比べましたが、ここのが一番。いつ行っても満員です。｢みなみ｣といいます。駅の周りに同じ名前のお店が3店舗あります。多分一族じゃないかな？でも、他のところは具が少ないんですが、駅に一番近いこの店が私のお気に入りです
2010年09月29日
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地震が起きたら・・・生き延びるために
ここは山の上の住宅地です。横浜市のハザードマップによると、高台の上、地盤は固いし、住宅地がほとんどで、商業地が無いので、災害が起きたら、救助は一番後回しになるところだそうです。住民一人ひとりがそういう意識で行動して欲しいとのことで、最低3日分の食料と水は確保しておくのが望ましいとの事。ガスや電気も1－2週間は来ないと思ったほうがいいといわれて・・・・災害用に夫と私の二人分のリュックは色々いれてありますが、非常食はとても3日はもちません。振り返って、冷凍庫の中のものは電気が来なければだめになるから、さしあたって、缶詰は？と調べたら、トマトやコーンなどの素材缶ばかり。おやおや・・・レトルトのご飯やカレー、料理済みの缶詰をもう少し買っておく必要がありそうです。でも、電気やガスが来ないと、それさえも食べられません。携帯用のガスコンロはありますから、ガスボンベがあれば大丈夫と調べたら、予備はゼロ。こっちもおやおやです。夏なら良いけど、冬の寒さは・・・？どうしよう。まず暖房は、ヒーターも電気じゅうたんも、デロンギもすべて電気。灯油のヒーターだって電気を使っています。灯油のストーブが古くなったので捨てようと思いましたが、灯油さえあれば暖が取れるのですからやっぱり必要ですね。
2010年09月28日
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血糖値、上がったらなかなか・・・・
毎日カロリーを計算しながら食事を作っています。このところ数値もずいぶん改善されてきたので、外食を二日続けました。まずフレンチ。それなりに計算し、肉は半分ぐらい残し、自家製だというパンもぐっとこらえて食べず、野菜のドレッシングもほとんどつけず、デザートもカロリーの少なそうなものにしました。中華。これはほとんど油の料理ですよね。一度春巻きを食べたら、ものすごく血糖値が上昇したので、揚げ物はパス。中国茶が油を流すといわれているので、ガブガブ飲み、そこに期待をしながら、それでも、いつもの量の半分に抑えました。やっぱり上がっています。この上昇は元に戻るのに、1週間近くかかりました。アンドーナツ(他のドーナツや菓子パンは食べたいと思いませんが）が大好きなんです。昨日買ったはいいのですが、何と1個379キロカロリー。うなってしまいました。｢まぁいいか｣と食べて、夕方雨の中を30分歩きに行きました。それでも、大してカロリーは減りませんが、歩かないよりましかな？案の定、血糖値は上がりました。甘いもの、油はききますね。ビールより焼酎が良いらしいです。牛肉が一番上がります。これからすき焼きやシャブシャブの季節だというのに・・・・あぁ！
2010年09月27日
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近頃の本屋さん
近くのダイエーに入っている本屋さん。先日久しぶりに行ったら、イスの数がものすごく増えていました。元々本棚横などにイスが置いてあったのですが、通路を広く取って、そこにたくさんのイスが並んで置いてありました。とても親切ですね。さすがにコーヒーやさんは入っていませんでしたが・・・思い出すのは80年代のアメリカ。バーンズ＆ノベルという大きな本屋さんがあって、店内のあちこちにイスばかりか机もたくさん置いてあり、新聞や雑誌、書籍など、ゆっくりと探しながら読めました。本屋の一角にスターバックスコーヒーもあって、そこでコーヒーを飲みながら、まだ買ってない本でも読むことが出来ました（懐かしい）。アメリカ映画の中で、バーンズ＆ノベルが本屋さんで、よく画面に出てきます。そういえば、ニュースで、電子書籍に押されて、バーンズ＆ノベルが会社の売却を視野に入れているなんて言ってたナァ。街の小さな本屋さんがことごとくつぶれていき、大型の本屋に代わったと思ったら、今度は電子書籍ですか？実際に手にとって見たい私にとっては、本当はアマゾンで取り寄せるのだって、半分忸怩たる思いがあるのに、電子書籍なんてとんでもない。本はあくまでもアナログがいいナァ。
2010年09月26日
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電器炊飯器でケーキ
雨が降って寒いと、何だかやたらとお菓子が作りたくなってきます。家にある材料を探すと・・・ホットケーキミックスが出てきました。そういえばホットケーキの素と炊飯器でケーキが作れるとか。早速やってみました。(レシピどうりではありません。アバウトな人なので、りんごとサツマイモは自分なりの工夫で足しました） ホットケーキミックス200グラムミルク150cc マヨネーズ大匙1 卵1個 バナナ2個 りんご2分の1サツマイモ50グラム まずバナナはつぶし、りんごとサツマイモは小さく切るすべての材料をボールに入れてよくかき混ぜ、炊飯器に入れる。スイッチを押す。これだけだというのですが、我が家の炊飯器は高速圧力では無いので、スイッチが切れて、串を入れても生煮えで出来ていませんでした。もう一度スイッチを入れ、スイッチが切れても半生。エーイ！！ままよ！ともう一度スイッチを押して、待つこと20分。ようやくできました。かなりヘビーですが、おいしいりんごとサツマイモ入りのバナナケーキが出来ました。カロリーはお皿の量(8分の1)で156キロカロリーです。
2010年09月25日
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お風呂が恋しい・温泉に行こう
久しぶりに熱ーいお風呂に入りました。ビールよりもお酒がいいな！シャワーと、ぬるいお風呂が定番だったこの夏。昨夜は何だか寒くて、ついにお風呂の温度を熱くして(41度)、夜寝る前に入りました。疲れが取れて、ぐっすり眠れました。そうなってくると、現金なもので、温泉が恋しーい！！暑い間は見向きもしなかったのにね。
2010年09月24日
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急な雨（驟雨）
今朝まで案外蒸し暑く、半袖を着て汗をかいていたのにいたのに・・・朝から雨が降りそうな天気でした。ごみ収集所にゴミ箱を取りに出かけたそのとき、突然、前触れも無くドシャーッと雨が降ってきて、たった何メートルの距離なのに、上から下まで水浸し。あっという間の出来事です。その後、急に風が北風になり、涼しいというより、寒いくらい。早速長袖の綿のセーターを着込みましたが、それでも薄ら寒いです。昨日のあの暑さはなんだったんだろうと、何だか面白いくらいです。
2010年09月23日
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花梨に毛虫
10年ほど前に花梨の木に毛虫が大発生して、駆除してもらったことがあります。（確かあの時も猛暑の夏だったような・・・？）その後、毎年5月の連休に殺虫剤を散布して、一度も被害が無かったのですが・・・・今日、洗濯物をしまおうとしてふと見たら、花梨の木の上の方が丸裸。「えっ？！」よくよく見ると、「いたぁー！」毛虫です。シャカシャカと（音が聞こえそう）葉っぱを食っています。茶毒蛾と違って、毒性は薄いらしいのですが、見るからに気持ち悪い赤と紫のような縞模様。オビカレハという蛾の幼虫らしいです。本来、今頃はもう蛾になっている頃なのに・・・夫と二人、このくそ暑いのに、長袖のシャツを着て、帽子とタオルで防備し、いざ出陣。軍手とゴム手袋、手には割り箸を持って、枝を切り、毛虫を集め、ポリ袋に放り込み、最後に殺虫剤を噴霧して口を閉め、何とか片付けました。ついでにというか、運悪く花梨の実も6つほど切り落としてしまいました。（残念！！）そういえば、この暑さで、茶毒蛾も大量発生だとか。それにしても、半分以上裸になった木がかわいそうですが、背に腹はかえられません。
2010年09月22日
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里芋
「いもたこナンキン」（芋・蛸・カボチャ）は女の好きなものといわれていますが、我が夫殿、芋が大好きなんですね。ジャガイモとたまねぎの味噌汁なんて、大好きで、毎日でもいいくらいだとか。一方、わたくしめ、イモ類は嫌いだったんですよね。結婚するまで、本当に、あまり食べたいと思ったことが無かったのですが、亭主の好きななんとやらで、今では好きとはいえませんが、それなりに食べます。本当のところ、カボチャなんてどこがおいしいんだろ？ジャガイモもまあまあかな。里芋は・・・・山形に5年間住んでから、芋煮で食べて、おいしいと思うようになりました。でも、やっぱり和食の食材だと思っていたのですが、先日、NHKの番組で、超簡単な里芋料理を見てから、はまっています。里芋をゆで、適当な大きさに切り、ベーコンと炒めます。里芋に焦げ目がつくのが望ましい。最後にシメジを入れ、火を通し、醤油をふりかけまぶして出来上がり。ベーコンと醤油意外は何も入れないのに、これがおいしいのです。簡単でおいしい里芋料理。ぜひお試しあれ。夫もうならせました。
2010年09月21日
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中秋の名月
暑い暑いとうだっていたのに、虫も集いて、季節は間違いなく秋になっています。お月様が段々満ちてきています。窓の外をみてみませんか？今夜も案外明るい夜ですよ。雨戸を閉めるのを少し遅くして、明るい夜をちょっぴり楽しみました。あさっては中秋の名月。お月見です。今年はお彼岸とお月見が一緒になりました。お団子もいいけど、新の里芋をお供えするのもいいですね。きぬかつぎにして、甘いお味噌でいただこうと思います。
2010年09月20日
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ようやく秋らしく・・・
寝苦しい夜も去り、ようやく秋らしくなってきました。風邪も少しずつよくなって、タンもずいぶんおさまってきています。このところずっとウォーキングもお見限り、足腰もなえてくる前に歩かなくちゃと、強迫観念が・・・今日は歩けそうかな？少しゆっくりでいいから、日が沈む前に歩こうと思います。ようやく普段の生活に戻れそうです。
2010年09月19日
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カボス
今年もまた大分からのカボスが届きました。この時期の楽しみの一つです。秋の味覚です。このカボスは種無し、果汁がいっぱいの優れもので、他では見たことがありません。さっそくご近所にもおすそ分け。皆さん楽しみにしていて、「もうそういう時期ですね」「このたっぷりのジュースがたまりません」と言ってくださいます。今日は早速お昼ご飯にスパゲティをゆでて、エリンギ、シメジ、まいたけ、えのきたっぷりのキノコスパゲティを作り、最後にカボスの果汁を絞っていただきました。なんともいえず幸せです。これからしばらく、焼き魚をはじめ、酢の物に、ドレッシングに、ポン酢に、和洋中華何にでも、毎食宅に登場します。後でたっぷり自家製ポン酢を作りましょう。
2010年09月18日
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久しぶりに美容院に・・
髪の毛を伸ばし始めてから、そろそろ1年半。ベリーショートだった髪の毛も、ようやく肩まで伸び、後ろで1つに結べるようになりました。夏の暑い間はよかったのですが、涼しくなってきたら、ちょっとおしゃれしたくなりますね。 伸び放題の髪の毛を形よくしてもらうために、久しぶりに美容院に行ってきました。何と6ヶ月ぶりだそうです。少し切って梳いてもらい、、ようやく髪の毛をおろしたままでも落ち着きました。餅は餅屋ですね。髪の毛が落ち着くとおしゃれしようという気になるのはどうしてでしょうか？
2010年09月17日
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「床下の小人たち」
スタジオ・ジブリのアニメーション、「借りぐらしのアリエッティ」の原作、メアリー・ノートンの「床下の小人たち」。昔々、学生だった頃に読んだ本です。メイおばさんから鉤針編みを習っているケイトが、毛糸はあるのに鈎針を無くしてしまった所から、「この家にもいるのかね？」「誰が？」「借り暮らしさ」と物語が始っていきます。ぐんぐん引き付けられて、あっという間にアリエッティの物語の中に入っていきました。続きの「野に出た小人たち」をはじめ全5冊、夢中で読んだものです。そう、今の子達が「ハリー・ポッター」に魅せられたようにね。ジブリで映画化と聞き、見ようか見まいか、迷っています。大体期待が外れるというか、本を読んでから映画を見ると、自分の画いていた世界と違っていることが多く、ガッカリなんですね。「ハウルの動く城」の時も、こんなんだったけ？と疑問符だったし・・・今度も期待を裏切られたくなくて、まだ見に行っていません。本棚から出して、改めて奥付を見てみると、原作は1952年にイギリスで出版されています。日本語の岩波少年文庫になったのが、1956年。私の持っているのは1966年の第7刷。紙もわら半紙（知っているかな？）のような色で、箱に入っていますが、その箱はダンボールです。（懐かしいナァ。今でも岩波少年文庫ってあるのかな？）「床下の小人たち」、原題は“The Borrowers"、「借りる人たち」です。「借りぐらしの小人たち」なんですね。これでは何だかわからないので当時は「床下の・・」としたのでしょうが、映画にもなったあとではもう翻訳も「借り暮らしの・・」でわかりますよね。そして、「野に出た小人たち」は“The Borrowers Afield"、「野原の借り暮らしたち」とでも言うかな。こちらは家の中よりもっと危険がいっぱいで、ハラハラドキドキです。そして、「川を下る小人たち」「空を飛ぶ小人たち」「小人たちの新しい家」へと続きます。ぜひ読んでみてください。面白くて、病み付きになると思いますよ。
2010年09月16日
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おやおや、熱まで出てきましたよ
体が熱くて、体温を計ったら37度。平熱35度の私にしては苦しいはず。鼻水がツーッと出てくるし、クシャミも咳も、その上、タンが絡んで苦しいのなんの。こりゃダメだ！夫の風邪をうつされました。布団の中でおとなしくしている私です。
2010年09月15日
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完全ダウン！
風邪です。風が吹いてくると鳥肌が立って、寒く、今朝は長袖、靴下もはいています。久しぶりに、さわやかでいい日だというのに、布団の中に入って、おとなしくしています。このタンが絡んだのどと器官のイガイガ・・・咳が始まると止まりません。つらい！！
2010年09月14日
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トカゲがバッタを・・・
今朝、庭の草取りをしていると、トカゲがバッタをくわえているのに出くわしました。カマキリはよく見ますが、バッタをくわえているトカゲを、これほど近くで見るのは初めてです。今年もバッタが紫蘇や葉物類を丸裸にしてくれました。今はおんぶバッタで、交尾が始っていますから、トカゲやカマキリは大歓迎です。それにしても、春先にほんの1センチにも満たなかったトカゲがこんなに大きくなって・・・がんばって生きていたんだね。
2010年09月13日
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私も風邪かな？
昨日からのどがイガイガして、時々咳き込みます。夫の風邪がうつったのかしら？夫は風邪もよくなってきていますが、相変わらずタンが絡んでかわいそうです。その上ぎっくり腰で、この暑い中冷房を聞かせた部屋で休んでいます。うつりたくないからうがいをしてきをつけてたのに・・・今朝から葛根湯を飲んで、私もゆっくりしています。今日は徹底的にサボるぞ！！だるいのは暑さのせいか、体が熱いせいか・・・これが夏風邪なんですね。
2010年09月12日
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夫がぎっくり腰に・・・もういやっ！
昨日のことです。庭のアジサイや大きくなりすぎた芙蓉の木を刈り込もうとしていたら、夫が庭に出てきて手伝うといってくれました。いやーな予感！！普段から庭仕事は嫌いで、庭仕事といったら、春の消毒時期だけ、朝早く起きて庭木に消毒してくれる、それだけです。そんな夫に期待も何もしていません。でも、珍しく「手伝う」というので、「気をつけてね・・」と言っているそばから、植木鉢を動かそうとして、ギクッ！「やっちゃったー！！」「ドジー！」「ほら、また仕事を増やしたー！！」と怒り心頭の私。何十年か前、庭のさつきの植え替えを手伝うと言って、しゃがんだ途端、ぎっくり腰をしたのを思い出しました。あの時も散々でした。学習しない男です。本当に本人が豪語するように、箸やペンより重いものは持たない男です。私ひとりでやっていれば、ここまで腹が立たないのに・・・案の定、「今から医者に行ってくる」と、私に言わせれば、いそいそと出かけてしまった夫です。夕方コルセットとシップ薬、痛み止めなどをもらって意気揚々（？）と帰ってきた夫に、物言う力も残っていない私です。はぁーー疲れるナァ・・・！
2010年09月11日
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こんなことってあるんですね・・・猛暑の贈り物
写真のこれ、なんだかわかりますか？我が家は、生ゴミは畑の隅に穴を掘って、埋めています。今年の春先に芽が出てきました。最初わからなくて、「ゴーヤかな？カボチャかな？それともヘチマかな？」と気にもしないで打っちゃっておいたものが、お日様を求めて、ツルが金木犀に絡まり、隣の桑の木を伝わり、梅ノ木にまで達していたのに、ちっとも気がつきませんでした。一昨日の台風の後、梅ノ木にツルが絡んでいるのを発見。近寄ってみると・・・「なんじゃこれは？」ツルを手繰り寄せると、ドスンと何か落ちました。もっと手繰ると、ドスン・ドスンとまた落ちます。重たい！！長さが30－40センチぐらいあります。一番小さいものでも1.5キロもありました。もしかして、冬瓜？さっそく切ってみると、やっぱり冬瓜です。１個でもとても食べきれず、ご近所におすそ分け。おいしい冬瓜でした。去年の夏に食べた冬瓜の種から出た冬瓜です。何にもしないで放っておいたのにこんなに立派に、しかも４個も育って、申し訳ないようです。生ゴミや枯葉を混ぜて作っているから土が肥えていたんでしょうね。その上この暑さでぐんぐん育ったのでしょう。でも、毎日生ゴミを埋めることはしたけど、暑くて周りを見ることもしなかったので、びっくりです。私が作ったわけではなく、畑からの贈り物です。
2010年09月10日
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生き返りました
雨のおかげです。１ヶ月ぶりの雨のおかげです。私達人間も、庭の木々も生き返りました。毎朝植物に水遣りをしていても、雨にはかないません。タップリの水を吸って、庭の木々が緑の色も鮮やかに生き生きしています。雨と風のおかげで、気温も下がり、昨夜はゆっくり眠れた人が大勢いるんじゃないかしら？夫も、冷房無しで、気持ちよく眠れた口です。今朝は夏風邪もずいぶん直って、気持ちよく目が覚めたようです。午後からまた晴れて気温も上がるとか・・・・今のうちに庭の伸び放題の草刈りに、精を出すことにします。
2010年09月09日
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雨だー！！
朝から雨が降り出しています。久しぶりの雨！1ヶ月ぶりくらいじゃないかなぁー！もっともっと降ってくれたほうがいいのですが、台風と低気圧が重なり合っているので、所によっては大雨だとの事。ここ横浜はしとしと雨です。それでも、地面はぬれ、植物は本当に息を吹き返しているようです。（私も息を吹き返しています）久しぶりに見た黒い雲、流れが速く、見ていて飽きません。（南東から北西に向かっています）温度計も29度。久々の20台でようやく人間らしく、心も身体も潤いを感じてホッとしています。余り暑いと慣れていないので、なんだかギスギスしません？夫の夏風邪も、これでずいぶん楽になるんじゃないかな？
2010年09月08日
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毛虫の大量発生
毎日散歩する緑道の桜並木、春は桜の花が、秋は桜モミジ（紅葉）がそして、夏は偉大なる日陰が楽しませてくれます。ところが、今年は、このところ桜の木の下にものすごい数の真黒なツブツブが落ちています。ちょうど漢方薬の丸薬みたいな・・・・なんだと思います？毛虫のフンです。ポロポロあちこちに散らばって、最初はなんだろうと首をかしげ、「あっ！」と思い至りました。2年ほど前、我が家のヤマボウシが突然丸裸になって、地面には真黒なツブツブ。その時と同じです。木が大きい分、なんだかサクサクと、かじる音までが聞こえてきそうな、そんな量です。見ると、ほとんどどの木の下の地面にもフンが散らばっていて、すごいことになっていました。どうすればいいんだろう？この異常気象、猛暑のせいで、大発生したのではないでしょうか？
2010年09月07日
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血糖値を計ります
血糖値を測る道具です。右上が指に刺す針。深さは調節できます。最初は4ミリぐらいにしていましたが、今は2ミリ。親指・人差し指はやっぱり指の腹も厚くなっているせいか、余り血は出ません。小指か薬指がいいです。右下の検査キットを左の検査器具に差し込んで、指の血を測ります。毎朝食前と夕食2時間後。食事は計算して作りますが、同じカロリーでも、牛肉や油の量が多いと血糖値も高いですね。お菓子を食べる量がずいぶん減りました。何がしかの甘いものがないと不安で、いつもおまんじゅうやらクッキーを常備していましたが、それもやめましたのでお菓子にかける費用は激減。それがこの検査器具に化けています。毎日のことなので案外かかります。保険はききません。いいんだか悪いんだか・・とはいえ、私も案外楽しんでいるかも・・・・・？自分がモルモットになって（人体実験）結果に一喜一憂し、改善を試みています。
2010年09月06日
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セミもそろそろ・・・
今朝も暑くて、夫いわく「狂いそうだ！」でも、昨日から我が家の庭では、セミの声がしなくなりました。セミの声で目が覚めるくらいにうるさかったのに・・・・一時のあの喧騒がうそみたいに、ピタッとやんでしまったのです。散歩道ではまだまだ鳴いていますが、数も少なく、鳴き声も力強さが感じられないような気がします。やっぱり秋はそこまで来ているんですよ。もう少しの辛抱です。散歩道で見つけた萩の花、少しずつ増えています。体調管理をしっかりして、がんばって秋に備えましょう。
2010年09月05日
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冷房もいいけど・・・
毎日冷房無しで過ごせない夫。ついに風邪をひいたらしく、今朝から鼻水が止まらないとティッシュが離せません。（言わないこっちゃない！！）あったり前ですよ！！寝るときも冷房26度にして、ガンガン！！3時間で止まるようにしてあるとはいえ、結局またつけなおしている上、昨日の帰りは御前様。ずっと冷房の中だというのですから、おかしくもなりましょう。私はといえば、そんな夫と同じ部屋なんて寒くて死んじゃう！とても耐えられず、このところ別の部屋で寝ています。それでも、朝方は涼しくて、軽い夏がけをしっかり肩までかけている私に比べ、夫は毎日パジャマはもちろんシーツも枕カバーもビッショリです。「どこかおかしいんじゃない？」「君こそこの暑いのにおかしい！」「確かに暑いけど、夜は涼しいでしょ？」「どこが？」「この風快適だと思わない？」「暑い！」お互いに譲りません。でも、絶対おかしい！太っているのとやせているせい？それとも男女の違い？日中の暑さはわかるけど、夜はこんなに涼しくなっているのにナァ・・・
2010年09月04日
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風が通って・・・
今日も外は暑いですが、我が家は南からの風が通って涼しく、ようやく人心地ついています。昼ごはんの後、余りの気持ちよさに本を読みながら眠ってしまいました。今ようやく目覚めましたが、汗もかかず、久しぶりに心地よい気分です。毎日暑くて何をする気にもなれず、怠惰な毎日でした、が・・・これなら大丈夫？ようやく、何かしようという気分になってきました。周りを見渡せば、机の周りは本やノートの山。やりかけの秋のかのワーク、アイロンかけ、すそ上げ、と針仕事が目に入ります。台所で火を使うのがいやで、簡単な料理ばかり作っていましたが、もう少し凝った料理も作ってもいいかな（暑くてさっぱりしたものしか浮かびませんでした）と、少しずつ本来の自分に戻っていけそうです。子規の俳句を３句。「秋の蚊のよろよろと来て人を刺す」・・今年はよく刺されたナァ！！きゃつらは秋が来たって、今年は元気です。「氷噛ンデ毛穴ニ秋ヲ覚エケリ」「啼きながら蟻にひかるる秋の蝉」もう少しの我慢ですね。
2010年09月03日
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カレンダーは9月なのに
8月のカレンダーを破りました。9月10月と2ヶ月続きのカレンダーは、写真も秋です。南からの日差しも、夏の間は室内に入ってきませんでしたが、もうかなり入り込んでいます。蝉の鳴き声も、油蝉から始まり、ミンミンゼミから今はツクツク法師、カナカナと物寂しげなものに移って来ています。昨日散歩の途中で、萩の花を見つけました。すっかり秋の気配。でも、気温は相変わらず35度近く。暑くてうだるようです。雲も相変わらず入道雲ですしね。本当に秋は来るのでしょうか？心配になってきます。
2010年09月02日
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今日から9月だというのに・・・
今日から9月。 あぁそれなのに・・・・今日も暑い！暑い！暑いです。子供達は新学期が始ったというのに、教室は冷房が無いんじゃなかったかな？熱中症にならなければいいのですが・・・もう日本はほとんど温帯地方ではなく亜熱帯です。夫は一日中冷房漬け。電気代も心配です。こんな暑い夏の後の春は、花粉がすごいことになるんじゃないかと、今から戦々恐々です。本当に今年は庭に出るのも億劫で、植物にはかわいそうな夏でした。9月。そろそろ秋風が吹いてくれないかナァ・・・・！！
2010年09月01日
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