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2011年02月の記事
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２月家計簿締めました～！
２月は日数が少ないので予算が余りました(^^)2000円弱浮いたので、何か買おうかな～？その他ではデアゴスティーニの「名探偵ポアロＤＶＤコレクション」を２巻買ったのが大きな出費かな。あと、洋服も細々と買ってますねぇ。光熱費は暑くても寒くても、だいたいこの金額になってます。脱衣所に電気ストーブを買ったので電気代が上がると思いきや、たいして変わらないですねぇ。毎日使ってるんですが、使う時間が短いから？？サンヨーの遠熱グラファイドヒーターなんですが、つけたらすぐに暖まるので、脱衣所におススメです。 生活費 （予算：42000円）食費 24960日用品 1242妻こづかい 1639その他 10233宴会積立 2000-----------------合計 40074※食費は米代込み、酒は夫こづかいから、妻こづかいは主に雑誌・書籍代 光熱費他 （予算：22280円） 電気 5125ガス 3550水道 3004固定電話 1677ネット 3460携帯・ＷＩ２ 4334-----------------合計 21170※夫婦のこづかいや洋服代、旅行費用、冠婚葬祭費などは年間特別費から
2011年02月28日
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グラタン
前日の晩ごはん 画像 2181 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はグラタンです♪具は鶏ムネとシメジと玉ねぎ。ホワイトソースたっぷりでおいしかったです。副菜はほうれん草とソーセージのガーリックソテー。汁物はジャガイモのポタージュ。ジャガイモ２個使ったら、かなり濃厚でした。あと、昨日あまった豚バラと今日あまった鶏ムネで焼き鳥にしました。鶏ムネはパサパサしてダメですね ＾＾； 前日の節約 家にあるもので作りました。
2011年02月28日
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焼肉
前日の晩ごはん 画像 2180 posted by (C)さすらいの旅犬昨日は焼肉です♪夫が豚肉好きなので、牛肉と豚肉で。しめはもやし入りやきそばのはずだったんですが、お腹一杯で食べれませんでした ＾＾； 前日の節約 トライアルでまとめ買いしてきました。
2011年02月27日
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鮭のチリソース
前日の晩ごはん 画像 2179 posted by (C)さすらいの旅犬昨日は鮭のチリソースです♪久しぶりに作りました(^^)チリソースが少し多めだったなぁ。副菜は厚揚げとカイワレのさっと煮。汁物はほうれん草のお味噌汁です。夫が深夜になっても帰ってこないので、１人の夕食でした。 前日の節約 特になし。
2011年02月26日
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１株 ＾＾；
積立してた東京電力株が単位株になったので、次はＮＴＴドコモを積立だ～！と張り切ってたんですが、ドコモの単位株は１株…。つまり、コツコツ積立はできないってことですね ＾＾；あーあ、他は全然考えてなかったよー配当が目当てなら、高配当株の投資信託でもいいのかなー好配当日本株式オープン（愛称：好配当ニッポン）とか？ＳＢＩ証券ならノーロード、信託報酬は1.155%。信託報酬は高いけど、株の積立の買付手数料と同じくらいだからいいかなー。これ！という株が見つかるまで、この投資信託を積立することにしようかな？
2011年02月25日
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チキンソテージンジャーハニーソース
前日の晩ごはん 画像 2178 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はチキンソテージンジャーハニーソースです♪「きょうの料理」１月号に載ってたレシピです(^^)生姜を千切りにして干してはちみつに漬けたジンジャーハニーを作ってあるので、簡単に出来ました。鶏ムネがうまくしっとり焼けたので、ソースとからんでおいしかったです。主食はトマトとバジルのパスタにしました。トマト缶を１缶全部使ったらソースが多かった～ 前日の節約 家にあるもので作りました。
2011年02月25日
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地震保険の確認
ニュージーランドで大地震が起こりましたね～テレビでそのニュースをボーっと見てたらだんだん怖くなってきて、地震保険の確認をしちゃいました ＾＾；火災保険はマンションを買ったときに３５年間一括で加入してるんですが、地震保険は毎年任意でかけてます。ほぼ惰性で ＾＾；火災保険の補償の５０％までしか掛けられないので（我が家は５０％補償）、うちのような狭いマンションの場合は小額ですねぇ。なんか、気休めにしかならないような金額なんですが、ないよりはマシ？？耐震構造のマンションに住んでる人は、地震保険に加入してない場合も多いみたいですね。私は横浜出身で小さい頃から「いつか関東大震災クラスの地震が起こる！」とおびえながら育ったので、なんの疑いもなく地震保険に加入してしまいました。小学校の頃から９月１日は必ず避難訓練してましたし、椅子の背もたれには防災頭巾を必ず掛けてましたから。それにしてもクライストチャーチの語学学校の生徒さんたち、心配ですね。早く救助されることを願うばかりですね…
2011年02月24日
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黒酢の酢豚
前日の晩ごはん 画像 2177 posted by (C)さすらいの旅犬昨日は黒酢の酢豚です♪たくさん作ったので、お弁当にも入れま～す(^^)副菜はゆでもやしの味噌マヨ和え。夫には好評、私にはちょっと味濃い目に感じました。汁物は豆腐と小ネギのお味噌汁です。 前日の節約 ピーマンだけ買い足して作りました。野菜が高くて、献立を考えるのが大変！
2011年02月24日
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リレー投資第四弾＆単位株になった！
昨日はリレー投資第四弾として、・ｅＭＡＸＩＳ ＴＯＰＩＸインデックス 売り・ＴＯＰＩＸ連動型上場投資信託 買いをしました。とりあえず、今年のリレー投資は終了です(^^)本当はステートストリート外国株インデックスも信託報酬高めなのでなんとかしたいんだけど、乗り換え先に考えてるＭＡＸＩＳ 海外株式（ＭＳＣＩコクサイ）上場投信がまだ東証に上場したばかりでよく分からないので、当分は放置。投資信託はＳＢＩ証券で買ってるんですが、保有金額に応じてＳＢＩポイントというのがもらえます。利率は年0.1%。これはＥＧサテライトから現金化できるんですが手数料が取られて、0.085%になります。ＥＴＦや個別株は貸し株してるので、0.3%の利息が付きます。それに配当も入るので、リレー投資をした分だけ小金が入ってきそうです ＾＾；------------------------------------------------毎月コツコツと積立してた東京電力株が単位株になりました！積立で単位株にしたのはこれで４つめかな？野村ほっとダイレクトで積立してたのでＳＢＩ証券に移管したいんだけど、どうやるんだっけな？？数年に一度しかやらないので、毎回手続きのやり方を忘れてます ＾＾；
2011年02月23日
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鶏肉の照り焼き
前日の晩ごはん 画像 2176 posted by (C)さすらいの旅犬昨日は鶏肉の照り焼きです♪スチームオーブンで作ったので柔らかかったですが、味が薄め。もうちょっと、漬けダレを多めにしたほうがいいのかなぁ。副菜はキノコの卵とじ。汁物はほうれん草と長ネギのお味噌汁です。 前日の節約 家にあるもので作りました。
2011年02月23日
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サバの味噌煮
前日の晩ごはん 画像 2175 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はサバの味噌煮です♪県内産のサバ、脂がのってておいしかったです。副菜はモヤシとにんにくの芽のオイスターソース炒め。汁物は豆腐とワカメと小ネギのお味噌汁です。 前日の節約 サバは１尾198円でした。
2011年02月22日
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インドカレー
前日の晩ごはん 画像 2174 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はインドカレーです♪インドカレーというのは野菜の水分だけで煮込んだカレーです。大きなトマトを２個入れたら、水分多めにできました。水分がある程度あったほうがおいしいです(^^)肉は鶏手羽中を使ってます。副菜はツナサラダ。主食はホームベーカリーでこねて、ナンと揚げパンを作りました。 前日の節約 特になし。
2011年02月21日
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ＳＢＩカード
現在、私のクレジットカードは、・ＪＡＬカード（家族カード）・イオンカードの２枚です。メインはＪＡＬカードで、イオンカードは１０％オフになる券やハガキがたまに送られてくるので、そういうときだけ使うようにしてます。夫のクレジットカードは、・ＪＡＬカード・ビックｓｕｉｃａカードの２枚です。今のカードで十分なんですが、今年はサイパン旅行をしようと思ってるので、ＳＢＩカードを作ろうかと思い立ちました。ＳＢＩカードは年会費無料なんですが、ドル決済ができるんです。住信ＳＢＩネット銀行で米ドル普通預金をしておけば、クレジットカードの支払いを米ドルですることができるんです(^^)海外旅行用に住信ＳＢＩネット銀行で米ドル預金をしてあるので、もし、円安になったらその米ドルをクレジットカードの支払いに当てようかと。うーん、円高のうちにもう少し米ドル預金しておこうかなぁ。海外旅行１～２回分は預金してあるんだけど。サイパンやグアムなら、毎年行ってもいいし(^^)
2011年02月20日
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フィッシュ＆チップス
前日の晩ごはん 画像 2173 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はフィッシュ＆チップスです♪魚は生タラを使いました。先日、ＮＨＫ「世界ふれあい街歩き」でイギリスのウィトビーをやってたんですが、ウィトビーはフィッシュ＆チップスがイギリスで一番おいしいんだそうです。おいしさの秘訣は衣にビールを入れるとやってたので、うちでも試してみました(^^)カリッとおいしく揚がりました～！副菜は厚揚げピザ。厚揚げを半分の厚さに切って、ピザソースとドライトマトとピザ用チーズをのせてオーブンで焼いたものです。ドライトマトはチーズをのせるとマイルドになっておいしいですね～ 前日の節約 ヨークマートの１０％割引券を利用して、まとめ買いしてきました。
2011年02月20日
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揚げ鶏のネギソース
前日の晩ごはん 画像 2172 posted by (C)さすらいの旅犬昨日は揚げ鶏のネギソースです♪我が家の定番メニューです。これは、いつでもおいしい(^^)付け合せはナスとピーマンの素揚げと千切りキャベツと、衣に使って余った卵で卵焼き。汁物は昨日の豚汁です。 前日の節約 家にあるもので作りました。
2011年02月19日
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カツオののっけ盛り
前日の晩ごはん 画像 2171 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はカツオののっけ盛りです♪カツオのたたきはいろいろなスーパーで買うんですが、ヨークマートのが一番おいしいです(^^)イトーヨーカドー系列なので、食料品はおいしいですね。副菜は厚揚げとカイワレのさっと煮。汁物は豚汁です。 前日の節約 カツオのたたきはヨークマートの特売で100g98円でした。
2011年02月18日
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豚肉とブロッコリのオイスターソース炒め
前日の晩ごはん 画像 2170 posted by (C)さすらいの旅犬昨日は豚肉とブロッコリのオイスターソース炒めです♪ふだんは牛肉で作るんですが、豚肉でもおいしいです(^^)副菜はジャーマンポテト。ジャガイモを揚げてからベーコンと炒めます。それと、昨日の大根の和風ピクルス。汁物は豆腐と小ネギのお味噌汁です。 前日の節約 家にあるもので作りました。
2011年02月17日
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マーボーナス
前日の晩ごはん 画像 2168 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はマーボーナスです♪ピーマンも入れました。なんか、ツヤッとおいしそうにできましたね(^^)副菜は大根の和風ピクルス。「きょうの料理１月号」に載ってたレシピです。まーまーかな？汁物は昨日のモヤシスープです。 前日の節約 家にあるもので作りました。
2011年02月16日
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豆腐とキノコの中華風香味炒めとトンポーロー丼
前日の晩ごはん 画像 2166 posted by (C)さすらいの旅犬昨日は豆腐とキノコの中華風香味炒めです♪生姜、ニンニク、豆板醤をきかせて、オイスターソースで味付けしてあります。ご飯は昨日のトンポーローをのせて、トンポーロー丼にしました。汁物はモヤシスープです。バレンタインデーなので、ケーキを買ってきました(^^)夫はチーズケーキ、私はモンブランです。画像 2167 posted by (C)さすらいの旅犬夫はチョコレート好きではないので、ここ数年、バレンタインデーにはケーキを買ってます。 前日の節約 特になし。
2011年02月15日
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トンポーローともちもちボールと願いのピノ
前日の晩ごはん 画像 2164 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はトンポーローです♪ガッツリと肉が食べたくなったのでコレにしました。たくさん作ったので明日も食べます(^^)副菜はモヤシのペペロンチーノ。汁物は卵と椎茸のスーラータンです。画像 2165 posted by (C)さすらいの旅犬デザートにピノのチョコ味を食べたら、願いのピノが入ってました！これで３回目かな？今年はもしかして、ついてるのかな～(^^)画像 2163 posted by (C)さすらいの旅犬おやつはまた、もちもちボールを作りました。まわりはサクッ、中はもちっとしてておいしいです(^^) 前日の節約 特になし。
2011年02月14日
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トマト鍋
前日の晩ごはん 画像 2162 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はトマト鍋です♪味付けはトマト缶とニンニクと白ワインとコンソメ、乾燥バジルとオレガノで香り付けしてあります。フジッリ（ショートパスタ）も入れてあります。翌日はご飯とチーズを入れてリゾットにして食べました。これがうまいんだなぁ。 前日の節約 トライアルでまとめ買いしてきました。
2011年02月13日
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宿泊券が当たった！
先日、イオンの福引でミニホッカイロ１０個入りが当たって喜んでたんですが ＾＾；今日はもっとビッグな当選品が届きました！なんと！旅館・ホテル宿泊券（２名様）などが当たりました(^^)画像 2161 posted by (C)さすらいの旅犬ちょうど泊まってみたかった熱海の「ホテル ミクラス」の宿泊券が選べるので、夫と行ってこようと思いま～す。この懸賞、オリックス信託銀行の自動エントリーのものなので全然知らなかったんですが、当たっててびっくり！そういえば去年の２月も住信ＳＢＩネット銀行から自動エントリーの懸賞の当選品が届きました。このときは、選べるカタロググルメ券だったんですけど。お金を貯めて預金してるといいことあるみたい(^^)というか、お金持ちの人はおいしいことがしょっちゅうあるんだろなぁ、きっと… ＾＾；
2011年02月12日
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アスパラとチーズのリゾット
前日の晩ごはん 画像 2159 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はアスパラとチーズのリゾットです♪リゾットはお米にスープを継ぎ足しながら炒めて作るんですが、作り方の要領がつかめてきたからか簡単に出来るようになってきました(^^)おいしいので、これからはもっと頻繁に作ろう。副菜はツナとマカロニのサラダです。そして、今日のデザートは茶寮kikusuiの「いっぷく」です。私は抹茶大福、夫はずんだ大福。これ、本当においしいんです(^^)画像 2160 posted by (C)さすらいの旅犬 前日の節約 特になし。
2011年02月12日
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わらさの照り焼きと厚揚げの香味ソース炒め
前日の晩ごはん 画像 2158 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はわらさの照り焼きです♪わらさは照り焼きにしかしたことがないですね～でも、照り焼きが一番おいしいと思います(^^)副菜は厚揚げの香味ソース炒め。キャベツたっぷりでボリュームがありました。汁物は豆腐とカイワレと長ネギのお味噌汁です。 前日の節約 わらさは２０％オフでした。
2011年02月11日
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リレー投資第三弾
今日は３回目のリレー投資をやりました。・ｅＭＡＸＩＳ日経２２５インデックス 売り・日経２２５連動型上場投資信託 （1321） 買いあと売りはｅＭＡＸＩＳ ＴＯＰＩＸインデックスを残すのみなんですが、買いの方を迷い中。うーん、上場インデックスファンド日本高配当（東証配当フォーカス100） を買ってみようかなぁ。いずれリレーしたいなと思ってるのは、ステートストリート外国株インデックス⇒ＭＡＸＩＳ 海外株式（ＭＳＣＩコクサイ）上場投信です。ステートストリート外国株インデックスはカブドットコム証券で積立してたんですが、ＭＡＸＩＳ 海外株式（ＭＳＣＩコクサイ）上場投信は手数料無料で買えるんですよね～でも、カブドットコムには流動性資産を入れてないので、わざわざ入金して売り買いするのが面倒なんだけど ＾＾；でも、いつかやろう…
2011年02月10日
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ポークソテーケチャップソース
前日の晩ごはん 画像 2157 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はポークソテーケチャップソースです♪夫の大好物なので「もっとしょっちゅう作ってよ～」と言われるんですが、なかなか順番がまわってきません ＾＾；豚ロースとんかつ用とミックスベジはたいがい冷凍庫に入ってるのでいつでも作れるんですが、最近メニューが増えすぎ？？付け合せのマッシュポテトはジャガイモで作りました～副菜は厚揚げとカイワレのさっと煮。汁物はワカメと油揚げと小ネギのお味噌汁です。 前日の節約 特になし。
2011年02月10日
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帰省と夏の旅行
今年の夏はマイルで航空券をゲットしてグアムかな～？なんて言ってたんですが、結局マイルは３月の帰省で使われることになったので、グアム企画はとりやめ。帰省はマイルで無料航空券を取ろうと思ってたんですが、４月の予定が３月に繰り上がって無料航空券は売り切れ しようがないのでマイルをＩＣ利用クーポンに振り替えて、航空券購入代金の足しにしました。なんか、去年と同じパターンだわ。毎度、「その日は仕事でダメ」と言い出す人がいて、予定が繰り上がって無料航空券が取れないんですよねーうちの夫は「半休取るからいいよ～」と言って法事の前日に帰省することにしたんですが、仕事優先の人もいるんですよね。というわけで今年の夏の旅行はグアムじゃなくて、サイパンにしようかと思ってます。夫はまだサイパンに行ったことがないし、私は学生時代に行ったきりだし。泊まりたいのはアクアリゾートクラブサイパン。ビーチやプールサイドでボーっとしたり、バーで一杯飲んだりするのが目的なので、このホテルがいいな～と思ってます。結局、今年の夏も近場の海外になりそう。その代わり、電子ピアノを買う予定です(^^)
2011年02月09日
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ダッカルビ
前日の晩ごはん 画像 2156 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はダッカルビです♪電子レンジレシピなんですが、今回はフライパンで作りました。タレはコチュジャンを少なくして水で薄めたらおいしくできました(^^)副菜はナスとピーマンの素揚げ、おろし大根のせ。汁物は豆腐と長ネギ小ネギのお味噌汁です。 前日の節約 家にあるもので作りました。
2011年02月09日
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老後の皮算用
まだまだ…と思いつつ、気になるのが老後のことです。毎月コツコツと老後資金を貯めてるんですが、時々、これで大丈夫なのかなぁ…と心配になります。夫と元気に年を取れれば問題ないと思うんですが、先立たれたらその後の生活が心配です。生命保険会社のサイトで夫が先に亡くなった場合の妻の年金をシュミレーションしてみると、遺族年金＋国民年金で年間１３７万円支給されると出ました。年間１３７万円ということは月114,000円ほどなので、ちょっと心もとないですね ＾＾；たとえば老後資金が6000万円あるとすれば、配当や利息などが２％つけば年間１００万円程度の収入になります。夫が元気ならこの１００万円はレジャー費にまわして楽しめばいいし、妻１人なら生活費に当てればよさそう。あー、でも妻１人なら元金を取り崩せばいいから、6000万円もいらないのかなーうちの場合は子供がいないので、あまり貯め込み過ぎないようにしたほうがよさそう ＾＾；相続税でガッポリ国に持っていかれるのはバカバカしいですから。
2011年02月08日
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ジャンバラヤ風チキンライス
前日の晩ごはん 画像 2155 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はジャンバラヤ風チキンライスです♪図書館で借りてきた↓の本を見ながら作りました。【送料無料】村上さんちの加圧1分！圧力鍋レシピ我が家の圧力鍋は圧力が低いらしく、１分ではできませんでした ＾＾；１分半～２分くらい加圧したほうが良さそう。味はおいしかったです。１分強でお米が炊けるのは便利なんですが、おこげを洗うのが大変！副菜はほうれん草とソーセージのニンニク炒めです。 前日の節約 家にあるもので作りました。
2011年02月08日
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チーズインハンバーグ
前日の晩ごはん 画像 2153 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はハンバーグステーキです♪近所のファミレスのメニューをまねして、チーズインハンバーグにしてみました。画像 2154 posted by (C)さすらいの旅犬ハンバーグを割ったらこんな感じでチーズがでてきました(^^)今回はデミグラスソースでソースを作ったので、本格的な味でした。小袋のデミグラスソースは使い勝手がいいですね～・“ちょっとだけ”味が物足りない・デミグラスソースを“ちょっとだけ”使いたい・いつもの料理に“ちょっとだけ”バラエティをつけたいハインツちょっとだけデミグラスソース210g（70g×3袋）付け合せはミックスベジをバター・塩で煮たものと、ポテトフライです。ジャガイモを拍子切りにして揚げてあります。副菜はツナサラダ。汁物は昨日のけんちん汁です。 前日の節約 トライアルでまとめ買いしてきました。
2011年02月07日
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ちらし寿司
前日の晩ごはん 画像 2152 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はちらし寿司です♪ちらし寿司の素を使ったので簡単でした ＾＾；錦糸卵といくらをのせました。汁物はけんちん汁です。 前日の節約 特になし。
2011年02月06日
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リレー投資第二弾
リレー投資第二弾として、・ＳＴＡＭ ＴＯＰＩＸインデックス・オープン 売り・ＴＯＰＩＸ連動型上場投資信託 （1306） 買いをしました。今年は投資信託に利益が出ていたので、ＳＴＡＭ ＴＯＰＩＸインデックス・オープンで1,780円、１月にリレー投資したｅＭＡＸＩＳ 国内リートインデックスでは2,457円も税金が取られてしまいました ＾＾；預金利息や債券の利金も税金を取られてるんですが、投資信託の場合はなんだか気になります。リスクをとって得た利益から１０％も税金としてもっていかれるのは、やりきれませんねー-------------------------------------------------------コツコツ積立してきた東京電力株がやっと来月、単位株になります。いや～、何がうれしいって、配当がもらえるようになるのがうれしいです(^^)１株配当６０円くらいなので、６０００円もらえるのかな？投資資産のその他アセットに含めてた持ち株会の積立（ＭＭＦ）を、預貯金のほうに移しました（移したといっても資産管理表内のことです）。３年前くらいから持ち株会の積立を始めたんですが、気がつけばずいぶん貯まってますねーＭＭＦとはいえ使うことはできないお金なので、預貯金のほうに入れて確定拠出年金と一緒に塩漬けることにしました。我が家は個人年金に入ってないので、この二つがその代わりみたいなものですね。
2011年02月05日
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白菜と肉団子のオイスターソース煮
前日の晩ごはん 画像 2151 posted by (C)さすらいの旅犬昨日は白菜と肉団子のオイスターソース煮です♪白菜と豚ひき肉が合ったらコレですね～夫の大好物です(^^)副菜は豆腐の中華風ステーキ。汁物は卵スープです。 前日の節約 家にあるもので作りました。
2011年02月05日
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カツオののっけ盛り&ちょろちょろ買い
バーゲンも終盤で、よーく探すとお買い得品があったりします。最近までマネキンが着てた服が半額以下になってたりして。…つい、ちょろちょろ買いしてしまいます ＾＾；でもそろそろ、冬物は打ち止めにしないと。ステキな春物が並び始めましたから。今年の春のトレンドはマリンスタイルとロマンチックな花柄？タッセル使いなんかも流行ってるみたい。夫はマリンおじさんに仕立てよう。私はロマンチックでいくかなー 前日の晩ごはん 画像 2150 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はカツオののっけ盛りです♪玉ねぎとカイワレがどっさりで、カツオがほとんど見えませーん。副菜は厚揚げのさっと焼きおろし大根のせ。汁物は豆腐とワカメのお味噌汁です。 前日の節約 家にあるもので作りました。
2011年02月04日
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豚キムチ
前日の晩ごはん 画像 2149 posted by (C)さすらいの旅犬昨日は豚キムチです♪にんにくの芽、長ネギ、エノキも入れてます。副菜はマカロニサラダ。汁物は黒酢のスーラータンです。 前日の節約 特になし。
2011年02月03日
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わらさの照り焼き
前日の晩ごはん 画像 2148 posted by (C)さすらいの旅犬昨日はわらさの照り焼きです♪わらさは小さいブリなんですが、今が旬で安いですね～今年はブリが豊漁なので安く売ってるかな～と思ったんですが、売ってるのは養殖のブリばかり。氷見のブリはどこ行っちゃったの？？でも、わらさはブリよりさっぱりしてて、生臭くなくておいしいです(^^)副菜は厚揚げとカイワレのさっと煮。汁物はワカメと小ネギのお味噌汁です。最近、胃もたれ気味なので、夕食は少なめにしました。私はこれくらいで十分なんですが、夫にはちょっともの足りないかな？ 前日の節約 特になし。
2011年02月02日
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揚げ鶏のコロコロあん
前日の晩ごはん 画像 2147 posted by (C)さすらいの旅犬昨日は揚げ鶏のコロコロあんです♪久しぶりに甘酢あんの料理が食べたくなって、コレにしました。すっぱいものを食べると元気になりますね～副菜は白菜と油揚げのさっと煮。汁物はほうれん草と長ネギのお味噌汁です。 前日の節約 家にあるもので作りました。
2011年02月01日
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