2018年06月の記事一覧 | 陳氏太極拳、と、そんな生活

服装が大事なのよ服装が！その２

このブログは上海・東京・藤沢等で太極拳を指導する陳氏太極拳養芯会の塚本がぶつぶつ書いているものです。現在、１７年前、２００１年・私が太極拳に関わった頃の事、中国河南洛陽での暮らしとアレコレを書いています。これが無いと、なんで太極拳？に繋がらないと思うのです。今回も２００２年の事。ただし、記憶をたどって書いていきます。仕事をしながら、武術の練習をする。寸暇を惜しんだ。片道１時間半の距離（当時は道が悪かった）、出勤の時間、授業の準備やら添削の時間。毎日６時間の練習をしたという事は、食事の時間以外はたいてい練習に充ててい共に学び鍛えた友人達とのお話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さてさて靴については反省したのさ。そりゃ、高い靴はもったいないし、振脚（バチンと足裏を地面に叩きつける動作）は良い靴も安物もイタイのは一緒だ。でだ。洛陽は昔で言う中原。黄河の畔、もう、埃っぽいんですわ。ホコリね。盆地であるから霧が頻繁に出るし、黄砂の嵐が吹く時は、視界１ｍが見えなくなる。てことは、地面は埃っぽいの。私が鄭老師・沈老師にお世話になったのは１１月終わり。もう、ドンドン寒くなる時期だったので、重ね着は当然。日本から持ってきたスポーツウェア（ナイキだぜ！）の中に現地購入の暖か衣類を着込んで練習なのですが・・・・汗をかく。でも、寒いよりもましなのだ。着替えればいいしね。とまあ、そんな感じで４月ごろ。「塚本、お前、そんな恰好で練習を続けるのか？」「はい、着慣れた服が一番です。（拳法着はだせぇぜ！）」「ふーん、変わった奴だなあ。金持ちか、それとも面白い奴か？」　　　　ニヤニヤまたかよ！と思いつつですね、俺はスタイリッシュに行くぜと思ってました。自分的にはね！スタイリッシュ～と、洛陽の４月。４月ですよ４月。でも、日中の温度はいきなり３０度になる日があるのです。気温の上昇で水分が飛んで、更に地面は埃だらけ。練習後のズボンは埃で真っ白ですわ。しかし、俺は負けない！で、６月。暑いんですね、今度は。もうしょうがないので、ジャージ系のウェアは止めて、ひざ丈の半ズボンで練習する事に。「お前は変わってるなあ、ニヤニヤ。とりあえず、それで練習すれば」「（ふふん）いってきまーす」と、何時もの小川の辺で練習しているとですねぇぶーーーーんとやってくるのですわ、蚊が！練習にならん！ズボンの間から腿に入ってくるッ！虫よけを点けたり、蚊取り線香をたいたりして。更に７月。埃っぽいし、暑い！もう、３８度ってどうして？と言う中で練習です。もう、お気に入りのシャツもズボンもドロドロ。脚は汗で埃がまとわりつき、且つ蚊の襲撃を受ける。で、他の練習者達は、半そでは上の拳法着だけ。下は長ズボン拳法着。薄手で、通気性があり、しかも速乾。汗かいても冷えている間に乾くのだ。もう、背に腹はかえられん！と思って、拳法着を購入。その後、洛陽での修行時代は拳法着が中心の生活になった。仕事場ではポケットの多いズボン、寮に帰るとすぐに拳法着で夜まで！と言うような。あ～ああ。仕方ないねぇ。でも、通気性はいいし、洗ってすぐに乾く。破れにくい。冬物は重ね着が容易。なにより伸縮性があるので、練習がしやすいのだ。こんなことなら・・・・・と思うのだが、すべて経験。　学ぶのだ！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊拳法着を買う場合、安物は止めた方が良いです。また、一度手に取ってから購入する事をお勧めします。現在、表演用を含め全部で７着持ってます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊太極拳に興味のある方は養芯会HPまで御連絡ください。東京・神奈川（藤沢）での指導を行っています。初心者・経験者とも問題なしです。様々な他の太極拳経験者にもこれまでの技術を更に生かす講座を用意しました。養芯会と私の太極拳の映像です。太極拳は老若男女、体力の弱い強い、運動能力に関わらず、誰でも練習できます。平たく言うと中国式の筋トレであり、健康体操です。練習するほど色々な事が出来るようになって楽しいですよ。

2018.06.26

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服装が大事なのよ服装が！

このブログは上海・東京・藤沢等で太極拳を指導する陳氏太極拳養芯会の塚本がぶつぶつ書いているものです。現在、１７年前、２００１年・私が太極拳に関わった頃の事、中国河南洛陽での暮らしとアレコレを書いています。これが無いと、なんで太極拳？に繋がらないと思うのです。今回も２００２年の事。ただし、記憶をたどって書いていきます。仕事をしながら、武術の練習をする。寸暇を惜しんだ。片道１時間半の距離（当時は道が悪かった）、出勤の時間、授業の準備やら添削の時間。毎日６時間の練習をしたという事は、食事の時間以外はたいてい練習に充ててい共に学び鍛えた友人達とのお話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊あちょぉおおおおおお！！！！と、気合を出したり、バシバシとリズムをとってカッコいいポーズを連発するのではなく、気合をうちに沈め、リズムを作らずにあるべき立体へと全身を操作する・・・・地味だ音楽はかけたりしないが、もし　ヒーリング音楽とかかかってきたら、もう、暴発しそうでした。当時は。（今もね）陳氏太極拳には動作の所々に振脚と言う地面に足を打ち込む動作があります。漫画とかではドシンとしますが、私の老師の要求はパシンと言う感じ。でも、十分に足が痛い。と言うわけで、最初は日本から持参したナイキのエアマックス！服装はイワユル拳法着では野暮ったいとか爺むさいとか思われるのを拒絶したため、よりスタイリッシュに、スポーツウェアで臨んだのだ。あくまで主観ですから。こういうの。で、「塚本、お前は何でそんなカッコで練習するんだ？」「いや、動きやすいし・・・・（足痛いのやだし）」「ふーん、君はお金持ちなのかそれとも面白い奴なのか？」と言われて、（何のことだ？）となりましたが、練習を初めてだんだんとその意味が解るようになりました。取りあえず、靴の件から。靴はすぐに意味が分かったので。ナイキの靴を履いていようと、足はイタイ。コンクリートや石畳に足の裏を打ち付けるのです。走った衝撃とは違う。で、動作の途中途中で、地面に接地して移動する踵やつま先が摩耗であっという間に穴が開く。靴底はベラベラ。ナイキの靴は２日でダメになった。仕方が無いので、翌日は近所の靴屋でそれっぽいスポーツシューズ（底が柔らかくて優しそうな！）を購入。即日靴底がベラベラになった。悔しいので、靴の修理屋さんで修理を頼み、確か５元くらい（現在の８０円くらい？）とられた。洛陽には路ッぱに修理屋さんがいるのです。が、修理しようとすぐにダメになる。もう無理だな、と思って老師に相談すると・・・・・・「そんな靴履いて練習できるわけないだろう。近代スポーツじゃないんだぞ」「おー、武術専用靴ですね！！」そしてその日のうちに、スポーツ店でフェイユエ（飛雄）のカンフー用を購入。店の人の推薦も受けたし、間違いない！翌日、老師は「あ、これじゃないよ」なぬーーーーーーー？？？？「これは少林武術とか散打だったらいいけど、陳氏太極拳には合わない」で言われたのが「卓球シューズ」。形状は日本で言う安めのバスケットシューズと言うか、デッキシューズです。底が平らで靴の内部もテーパーなどが無く、ほぼ平・土踏まずもちょっと。ソールはつま先から踵まで一体の硬化ラバー。くるぶしより下で生地は終了。　　かっこわりぃでも、練習を初めて、これが当時の自分には一番フィットする事を実感。・・・・なのですが、この靴でさえ、練習１週間で穴が開く。もう、靴代が大変と言うか、穴が開く事を前提に練習した感じです。続きの　うわぎとずぼんと・・・については次回。こちらも教えてもらうまで、結構悲惨であった。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ところで、現在の私はこういったフェイユエの卓球シューズも買っていません。別にこれじゃなくても動けるから。もっと安くて潰しの効く労働靴にかえてしまいました。でも、労働靴は普通はどうかと思います。もし、そんな靴でもＯＫで練習を始めたい人は・・・・ワークマンやＤＩＹで売っている　足袋靴（足先は普通の靴と同じ）が良いです。安いし堅牢ですよ。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊太極拳に興味のある方は養芯会HPまで御連絡ください。東京・神奈川（藤沢）での指導を行っています。初心者・経験者とも問題なしです。様々な他の太極拳経験者にもこれまでの技術を更に生かす講座を用意しました。養芯会と私の太極拳の映像です。太極拳は老若男女、体力の弱い強い、運動能力に関わらず、誰でも練習できます。平たく言うと中国式の筋トレであり、健康体操です。練習するほど色々な事が出来るようになって楽しいですよ。

2018.06.20

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リズムの抜ける日　その２

このブログは上海・東京・藤沢等で太極拳を指導する陳氏太極拳養芯会の塚本がぶつぶつ書いているものです。現在、１７年前、２００１年・私が太極拳に関わった頃の事、中国河南洛陽での暮らしとアレコレを書いています。これが無いと、なんで太極拳？に繋がらないと思うのです。今回も２００２年の事。ただし、記憶をたどって書いていきます。仕事をしながら、武術の練習をする。寸暇を惜しんだ。片道１時間半の距離（当時は道が悪かった）、出勤の時間、授業の準備やら添削の時間。毎日６時間の練習をしたという事は、食事の時間以外はたいてい練習に充ててい共に学び鍛えた友人達とのお話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊鄭老師　沈老師、ともに最初の指導は・・・・１、２、３、４、と言う感じで、ざっくりのポーズを順序を数えて一緒に動いて教えてくれます。・・・・・で、２回くらい動くと、後は各自が動きます。動作がまるでひどい場合は再度の指導が入りますが、それにしたって、一人で練習。決して他の人とリズムを取っての練習は無い。無いです。後々、動作の確認で一緒に兄弟子と動いて比較したりはあったとしても、鍛錬でリズムをとる事は無かった。で、聞いたのです。「リズムはいらないのですか？」「リズム？自分の調子で動けばいいんだ。ゆっくりとね」「呼吸法？自然な呼吸で、心臓とか自分の調子に合わせるんだ」と言う程度です。ゆったりとした音楽、何となく太極拳なＢＧＭとかを他で見ていたので、なぜ鄭老師の所では音楽も何もないのだろうと？「君ねぇ、太極拳の歴史、この長い代々のなか、音楽聞きながら練習していたと思うか？」「大事なのは自分を感じ、周囲を聴く事」確かにそうだ。せいぜい、先輩格がいたら動きを後ろから真似したりと、その程度でしょうし。リズムではなく、ポジションが出来て、身体のバランスが整って、心の準備が出来たら、太極拳の要求に合わせて身体を動かす。ので、リズム自体が取れない。と言うよりリズムをとるものではないと言うのが段々とわかってきて・・・・そうなると、音楽流しながらでも、テレビがついていても、聴くのは自分の中の声。とまあ、だんだんと身体からリズムが抜けてくるのです。がんばって練習するうちに、だんだんと自分がリズムと離れる事と、リズムにいる身体を分けられるようになったけれど・・・・・確かに、以前の　ダンスやっていて楽しい♪　と言う感じは以前とはかなり変わってしまったと・・・・・わーん＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊太極拳に興味のある方は養芯会HPまで御連絡ください。東京・神奈川（藤沢）での指導を行っています。初心者・経験者とも問題なしです。様々な他の太極拳経験者にもこれまでの技術を更に生かす講座を用意しました。養芯会と私の太極拳の映像です。太極拳は老若男女、体力の弱い強い、運動能力に関わらず、誰でも練習できます。平たく言うと中国式の筋トレであり、健康体操です。練習するほど色々な事が出来るようになって楽しいですよ。

2018.06.07

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伝統文化、伝統武術の可能性について

このブログは上海・東京・藤沢等で太極拳を指導する陳氏太極拳養芯会の塚本がぶつぶつ書いているものです。今回は、養芯会東京支部にレポートとして掲載した内容の転載です。リズムの抜ける日は少々お待ちくださいませ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さん、こんにちは私は身体が小さいし、フィジカルの能力が弱い。運動はからっきしダメな方でした。更に、胃癌のＬ４で５分の４を切除して、鍛えてきた体力も技術も全部なくしてマイナスからの再出発を・・・・・でだ。伝統武術の型には　「絶対にそうしなければならない動き」　が整理されているのですね。結論から言うと。どんなに才能があったり、フィジカルの可能性を持っていても、結局は型通り、口伝通りの稽古をしないといけません。千日を練、万の練を稽古とする・・・・でしたか？型を体現するには、一度や二度繰り返しても全くモノにはならない。何度も繰り返すうちに段々と「解ってくる」。これを詳しく書いても面白くないので、各伝統技芸の修行者は頑張ってほしいところ。修行と言うと、何だかメンドクサイ感じですが、慣れるとこの日々が心と体の依り代になる。忙しいから練習できない、体調が悪いから練習したくない。受験だから、試験だから、ところで私は　　デート　とか　子供と遊びたい　奥さんと映画をとか言うのはＯＫにしています。ですが、おのれ自身を鍛える時間を何かの理由で否定すると、最終的にすべてにあきらめの心に結び付けるきっかけになり兼ねない。私のかつてはそうだったのですね、もう、立派な負け犬だったの。でも、大船空手道場と言う、地元の道場に入門（日本語の方）してから、少しずつ自分の言い訳に気づいたのと、自分の可能性の様なモノに気が付いたのだ。そして、勉強をして大学に入った。その後は何に対しても「向き合う」という事を続けてきました。お手本になったのが道場の師範・師範代・諸兄です。師範は某メーカーの人で、当然ながら超忙しい。金曜の稽古に駆けつけて、バリバリの指導をしてくれるのですが、当然、自己練磨を怠っていないので技は常にキレキレです。現在御年７２歳、まったく衰えを見せないと言うか、技術は向上していて驚愕しました。師範代は某有名スポーツ用品商社の部長さんで、これまた稽古時間ギリギリに来て、グッタリと着替えながら気息を整えて指導に入ります。これまた日々の稽古を欠かさないので・・・・・諸兄とも毎日忙しくても練習練習でした。ケガなんかへっちゃら！と言う雰囲気です。先日、帰国のあいさつで伺ったら、当時の皆さん現役で鍛えていて、年齢が上なほど、技が切れます。とてもその年齢には見えないし身体の厚みや纏う雰囲気が違います。先月の合気道部訪問では古参の卒業生や毎日練習に来る熱心な生徒は練度によって風格が違うし、特に監督の武人モードは凄かった。纏っている感じです。なぜそう感じたかと言うと、普段の御仕事の顔をしっていて、人当たりが良く、何時もニコニコしているイメージとのギャップが。共通してあるのは稽古量の多い、長い人ほど、様々な事に対して柔らかく構えている事です。胆力と言うか。一方、若い入門者達について、迷いは当然見受けられれマス。・・・・・・・・「一生懸命練習する子がいるんですが、ゼミの先生から武術の練習をしていると試験に受からないぞ！と言われて辞めようと思います・・・・と相談を受けた」なんて話があったのです。まあ、普通考えれば沢山勉強したら受かる様な気がしますしね。でも、鍛えて勉強して受かっている人もいる。それから、ライセンスははっきり言ってライセンスでしかない。何かのライセンスが有っても業界人としての実力が無ければ３流で終わってしまう。母校は法学が強いので、例えば目標を弁護士とします。弁護士の資格を得るのは大変です。そりゃね。でも、法廷の場なり企業との相談なりの時に、いちいちガタガタドキドキする弁護士よりもドンと肝の据わった人と話すのではどちらが頼りになるか？何かの不安要素で判断を誤ったり、出来ない要素を最初から見据えて動いたりでは結局は最後の良いところを見出すに至らないと私は考えるのです。学生であれば、週に二回三回の合同稽古、毎日一時間の稽古をすると、他の事がおろそかになるのであれば、最初から生活のリズムなどに何らかの問題を抱えていると考えた方がイイ。経済的な事や無理な勉強法や量とか。ビジネスの世界では、どうやら上に行く人ほどフィジカルを鍛える時間を探し、少しでも学ぶ時間を作るそうです。実際、ビジネスだけではなく、社会におけるキーパーソンは学び・鍛え続ける。伝統技芸は年齢・才能・フィジカルを問わない。鍛えるフィールドがあり、切磋琢磨する友人がいれば、身体と心を何時までも成長させる要素がある。良い指導者がいれば更に良い。基本的に試合が無いので、鍛えた力の意味をその場で知る事は無く、ジワジワと実生活の中で感じ取る、若しくは感じもせずに活き活きと過ごすことが出来る。伝統武術の場合、エゲツナイ技が多いので、実生活で使ったら即逮捕の可能性もある。その一方、試合用の練習ではないので他流とガチガチやったら近代格闘技に即応は出来ない。でも、それでも、伝統技芸は現代社会において意味を成す。自己を見つめ、自分にあるもので前に進む力。見極める覚悟。よし、綺麗にまとまったぞ！！以上、陳氏太極拳・塚本より＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊太極拳に興味のある方は養芯会HPまで御連絡ください。東京・神奈川（藤沢）での指導を行っています。初心者・経験者とも問題なしです。様々な他の太極拳経験者にもこれまでの技術を更に生かす講座を用意しました。養芯会と私の太極拳の映像です。太極拳は老若男女、体力の弱い強い、運動能力に関わらず、誰でも練習できます。平たく言うと中国式の筋トレであり、健康体操です。練習するほど色々な事が出来るようになって楽しいですよ。

2018.06.06

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伝統武術の練習とは、練習の意味とは

このブログは上海・東京・藤沢等で太極拳を指導する陳氏太極拳養芯会の塚本がぶつぶつ書いているものです。今回は、養芯会東京支部にレポートとして掲載した内容の転載です。リズムの抜ける日は少々お待ちくださいませ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さん、こんにちは。だいぶ日が経ってしまいましたが、４月の末日、中央大学合気道部を訪問し、練習を見学させていただきました。通常、他流の人間に稽古風景を見せる事はありえないと私は認識しています。技を門外に見せるのは、よろしくない。従って、養芯会も稽古風景はあまり見せない。見学も連絡を受けてから段取りを組みます。卒業生である事と、監督と何度も中国でお会いしてきた縁で、見学許されました。事情あって途中からの見学になりましたが、非常に有意義な時間でした。中国武術と日本武術、体系が違うので、技を見てあーだこーだという事は出来ません。ですが、体術として、無理なく動かねばならない理由に「徒手空拳とは限らない」と言う処が、陳氏太極拳と同様で、それに合わせて「何か武器を持っている延長」としての体術です。熟練者程、動きに共通点が出てきます。このへん、陳氏太極拳王雁洛陽派も同様なので、見ていて得心です。体幹、足さばき、目線、気力の先など、伝統武術であります。何度も型をこなし、投げられ、無理なく動く練習・・・・・と言うとラクチンそうですが、皆さん、手足共にボロボロで、初心者ほど大変な事になっています。が、女子だろうと弱音は吐きません。何しろ、試合ではない世界なので、男女・体格等は関係ありませんから。練習後、自己紹介をした後、見学のお礼にこちらも技を２種類お見せしました。学生さん達は太極拳の技術に興味津々らしいのですが、私的には日本武術の凄みを知っているので他の体系を求めるよりも手にある技術を磨くように言いました。　　なんて、俺ってば偉そうなんでしょ！その後、古参の各先輩と御食事に行ったのですが、かねてよりお世話になっている監督は武人から何時ものフランクな部長にジョブチェンジし、皆さんと楽しい時間を過ごしました。・・・・・もとい。楽しい時間ですが、そんな中も、凄く為になる話や同じ伝統技芸を学ぶ者として真剣に考える事が多々あり、最後まで気が抜けませんでした。古巣の空手道場では最後には先輩に連れまわされて記憶をなくしますが、やはり母校ではそうもいきませんので、最初から最後まで、きっちりと覚えています。次回、合気道の見学を通して改めて感じた「伝統武術の可能性」について書いてみたいと思います。陳氏太極拳　塚本＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊太極拳に興味のある方は養芯会HPまで御連絡ください。東京・神奈川（藤沢）での指導を行っています。初心者・経験者とも問題なしです。様々な他の太極拳経験者にもこれまでの技術を更に生かす講座を用意しました。養芯会と私の太極拳の映像です。太極拳は老若男女、体力の弱い強い、運動能力に関わらず、誰でも練習できます。平たく言うと中国式の筋トレであり、健康体操です。練習するほど色々な事が出来るようになって楽しいですよ。

2018.06.05

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