2010年07月の記事
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アレルギー（予防）のおはなし
先日、テラスの雑草で花粉症の症状が出てしまうとお伝えしましたが、私は、イネ科（カモガヤ）に反応してしまうのです。成人してすぐの頃からでしたが、花粉症と、手荒れも長い期間よくならず、何年も皮膚科通いしたこともあります。以前にも、手荒れについては綴ったことがありますが、最近は主婦性湿疹で悩んでいる方とても多いですね。私は、結婚する前でしたが保育士となり職業病とも言われる手荒れに悩む日々が始まったのでした。ここ数年、今のところは落ち着いていますが、時々荒れてしまいます。台所の合成洗剤がやっぱりだめで、ビニールの手袋をしていますが、それがやぶれてしまった時も、荒れてしまいます。手袋はゴム製だと、汗をかいてくると、ゴムも刺激になって痒くなってしまいます。最近は、なんとかうまくコントロールできるようになりましたけど、お料理でも荒れてしまうことがあるのです。それは、食材によってなのですが、私の場合はトマトやジャガイモはてきめんです><トマトは、うまくトマトの汁がつかずに切れた場合は大丈夫ですが、細かくざく切りにするときは、つい面倒でそのまま素手でやってしまうとだめなのです。後で、手がムズムズかゆくなってしまいます。そんな時は、小さな湿疹（水泡）もできていることもあります。アレルギーのようですが、手荒れに悩んでいる場合、自分が何に反応してしまうのか見つけるまでが大変だと思います。私の場合、いつまでも改善しなかったのはシャンプーもかなり刺激になっていました。でも、原因が分かれば原因物質を遠ざけることで症状はあまり出なくなりますもんね。仮性アレルゲンやアレルギー誘発食品というものもあるようですが、ソバ、ヤマイモ、キウイ、チョコレート、チーズ、ピーナッツ、タケノコ、ナス、トマト、メロンはアレルギーを悪化させる頻度が高いので注意が必要のようです。以前、チョコレート依存症気味だった私。たしかに当時アレルギー症状が頻繁にあらわれていました。妊娠中ですら...。食事には気を使っていたのですが、チョコレートを食べ続けているのはよくなかったんでしょうね。 妊娠中、おなか周りに湿疹ができかなり痒みがありました。反省です。アレルギー体質にならないように、お子さんがいらっしゃる場合はお子さんの体質のためにも気をつけてあげたいものですね。花粉症をはじめ、さまざまなアレルギー疾患はずいぶん増えているようですが、アレルギー予防に牛の糞が効果的らしいですよ！数年前にＮＨＫの番組でとりあげられてたようです。花粉症・ぜんそくなどのアレルギー。20世紀後半、先進国で激増。花粉症だけで3800万人もの日本人が患う病となった。急増の原因は花粉・ダニの増加、大気汚染と考えられてきたが、意外な原因があることがわかってきた。南ドイツで、農家と非農家の子供の家のホコリを集め、「エンドトキシン」と呼ばれる細菌成分の量を調べたところ、それが多い農家の子ほど花粉症とぜんそくを発症していなかった。エンドトキシンは乳幼児期に曝露が少ないと、免疫システムが成熟できず、アレルギー体質になる。農家のエンドトキシンの最大の発生源は家畜の糞。糞に触れることのない清潔な社会がアレルギーを生んだとも言える。除菌除菌というのもアレルギーが増えた一因かもしれないですね！アレルギー予防のために牛舎へ急ぐママたち なんて記事もありましたよ！うちのダーリン子どもの頃幸いにも、家の近くに牛舎があり、友達と牛糞に石を投げつけたりして遊んでいたとか...。でもまったく、アレルギーとは無縁なのです。 きっとそんなことしていたからかも知れないですね！花粉症の方の影響する花粉の種類によって果物や野菜でも影響しやすいものがあるようです。たとえば、スギやひのきでは トマトカモガヤでは、小麦やジャガイモ、とうもろこし ブタクサでは、メロン、スイカのウリ科のものや バナナシラカバ、オオヤシャブシ、コナラでは、バラ科のリンゴ、モモ、サクランボ、アーモンド、ナシ、イチゴ や セロリ、ニンジン 、キウィ、ヘーゼルナッツ、バナナなど に注意したほうがいいようです。成人してすぐそんなアレルギーに悩んだこともあり、オーガニックにずっとこだわっていた私ですが、そのオーガニックにも罠がありました...。そのお話は、またの機会に！にほんブログ村応援していただけるととても励みになります^^ありがとうございます♪下書きしていたものを今日の日付けにかえて、更新した後に下書きを削除したのですが..下書きではなく、更新したものを削除していたようです...^^;なので再更新しました。 いつもぬけてる私で...ごめんなさい><
2010.07.31
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＊愛の賛歌＊
あなたの燃える手で あたしを抱きしめて ただふたりだけで 生きていたいの ただいのちのかぎり あたしは愛したい いのちのかぎりに あなたを愛したい 頬と頬よせて 燃えるくちづけを かわす喜び かわす喜び あなたとふたりで 暮らせるものなら なんにもいらない なんにもいらない あなたとふたりで 生きていくのよ あたしの願いは ただそれだけよ あなたとふたり かたくいだき合い 燃える指に髪を からませながら いとしみながら 口づけを交わすの 愛こそ燃える火よ あたしを燃やす火 心とかす恋よ 作曲 岩谷時子訳詞高く青い空が 頭の上に落ちてきたってこの大地が割れて ひっくり返ったって世界中の どんな重要な出来事だってどうってこたぁ ありゃしないあなたの この愛の前には朝 目が覚めたとき あなたの温かい掌の下であたしの体が愛にふるえている毎朝が愛に満たされているあたしにはそれだけで充分もしあんたが望むんだったらこの金髪だって染めるわもしあんたが望むんだったら世界の涯だってついて行くわもしあなたがのぞむんだったらどんな宝物だって お月様だって盗みに行くわもしあんたが望むんだったら愛する祖国も友達もみんな裏切ってみせるわもしあんたが望むんだったら人々に笑われたってあたしは平気どんな恥ずかしいことだってやってのけるわそしてやがて時が訪れて 死が あたしからあんたを引き裂いたとしても それも平気よだってあたしも必ず死ぬんですものそして死んだ後でも二人は手に手を取ってあのどこまでもどこまでも広がる 真っ青な空の藍の中に座って永遠の愛を誓い合うのよなんの問題もない あの広々とした空の中でそして神様も そういうあたし達を永遠に祝福して下さるでしょう歌詞 美輪明宏美輪明宏さんが歌う 愛の賛歌本田美奈子さんが歌う 愛の賛歌山口百恵さんが歌う 愛の賛歌 越路吹雪さんが歌う 愛の賛歌エディット・ピアフが歌う 愛の賛歌 数年前、勤め先のイベントのパーティーで、カラオケで元シャンソン歌手をされていたという方がうたう 愛の賛歌 に心がキュンとし涙があふれてしまいました。愛ってすてき。心が満たされますね。ちょっと今日は熱い歌詞を！今日は、10回目の結婚記念日なもので(*^-^*) ！ダーリンとであって、20年目になります！4月3日にも結婚記念日がありました...。 それは、入籍記念日。今日は、暑い時期だけれども、結婚式記念日です。10年ってあっという間ですね～。「愛ってよく分からんわ～」なんていうダーリンに、寂しく感じたこともあるけれど、病気した時、一生懸命なダーリンの姿にとても大きな愛を感じました。そして心からダーリンでよかったって思ったものです。それ以来、求めるのではなく、いっぱいの愛を与える女になろうって考えが変わりました。時々喧嘩することもあるけれど、これから先もずっと愛して生きたいな愛の賛歌の歌詞のような心をいつまでも忘れずに^^10年目の記念に、キングバンブーの小さい植木を買いましたそれからこんな日は、普段あまり飲まないお酒もね^^ほろ酔いでいい感じです追伸 今日のさくらの尿検査は、とてもいい結果でした♪ きっとこのまま順調にいってくれると思います！にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.29
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お医者さんになったさくら（*^-^*)
こんにちは！夕べから雨が降っています。ここのところ猛暑で、テラスのグリーンたち暑さでバテ気味の様子だったので、この雨喜んでいるんじゃないかな^^私も、水遣りしなくていいので、お仕事が１つ減ったかな？お仕事している時は、忙しい朝にとりあえず水遣りだけスピーディーにやってダーリンと出勤という感じで、バタバタしていたなぁ～...。 といつも思い出しながら、今はのんびりと水遣りができることに幸せ感じているんですけどでも、お仕事している時のほうが、土日しか時間がないので朝早くから1日中バラさんたちのお手入れして過ごしていたんですよね。そのころは、さくらもまだ生まれてなので、自由気ままでした。今は、時間はたっぷりあると思うと、効率悪く雑草も伸びちゃってるし...気になりながら、散らかしている場所があるんですよね。テラスもお部屋も...。 ようは、ぐうたらな私。反省です。今日は、さくらもぐっすりお昼寝していたし、パパは外来＆リハビリへでかけていたので、物置と化したお部屋を片付けましたー。 こつこつは苦手だけれど、やるときはとことんやらなきゃ気がすまない性質なので、押入れの中まで大掃除して、ずいぶんすっきりしました今日は、晩御飯にとお野菜たっぷりのスープもお掃除しながらぐつぐつしていたので、後は楽チンさくらには、しっかり栄養もとってもらって、早く元気になってもらわなくちゃ！といっても、見た目はまったく元気そのものなんですけど、今回のお薬はよく効いていて、1日2日で効果が出ているようです！明日途中経過をみてもらうために、採尿して小児科へ持っていきます。今回でしっかりよくなりますように。皆さんのお祈りも心強いです ありがとうございます なんでもまねっこしちゃうさくら♪絵本の世界にもすぐに入っちゃって、「私○○よ！」なんていろんなものになりきっちゃうからおもしろいです（聴診器は、さくらがおなかにいる時におなかの音を聞くために買ったものです^^）妊娠中、話しかけるのには、こんなものも買っちゃいました^^あまり使わなかったですけど、四六時中話しかけてましたし^^話があちこととびますけど、私イネ科の植物のアレルギーがあるんですけど、テラスのあちこちにその私の体に反応してしまう雑草が生えてしまっています...雑草取りすると目が痒くなってしまうので、困ったものです...（アレルギーのお話また綴りたいと思っています。）雨が上がったので、テラスのお片づけもしちゃおうかしら。にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.29
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入院はこりごりです><
セミの声がよく聞こえます！幼いころの夏休みの頃を思い出します^^今日は、育児サークルの水曜日でしたが、先週にひきつづいてお休みしてしまいました。近くの公立幼稚園へ遊びに行く予定だったので、きっと幼稚園にあこがれているさくらは喜んだことでしょうけど...。実は、先週火曜日の夜熱が出て、水曜日に小児科で予想通り「尿路感染症」という診断で、抗生剤（セフゾン＋ビオフェルミン）を処方していただいていましたが、その時検尿はうまくできず、排尿時に痛がるとお伝えしての診断だったのですが、その日の夜から3日間ほどは40度をこえる高熱が上がったり下がったりで排尿時にも痛がるし、見ているのがかわいそうで辛かったですが、土曜にはすっかり熱は下がり元気だったので、安心しました。（チケット買っていたのでアンパンマンの映画にも行っちゃいましたし..^^;）でも、少し吐き気があるような様子があり、いただいていた抗生剤も終わっていたので、もうしばらく飲んだほうが安心なのでは？と思いまた受診し聞いてみると、すぐに熱が下がらなかったのは、どうも抗生剤は効いてないようですね。との返答で、胃腸を整えるお薬を処方していただきましたが、その翌日からまた排尿時の様子がおかしく我慢しているような感じで、痛みがぶり返している様子...。すぐに小児科にお電話し、尿検査もしていただけないですか？と相談。家にある空きびんに入れて持ってきてもらっても大丈夫と言っていただき、さくらと持っていったのですが、その結果尿の白血球の数値が５００で高め 血も少し混じっていて、たんぱくも出ているとのこと...。先生は、はっきり病名はおっしゃらなかったのですが、もしかすると腎臓から尿の管で炎症が起こっているようなこともあるので、薬がきれてまたぶり返すことがあるかもしれない。その時は、大きい病院で入院して検査が必要になってくるとのこと...。入院という言葉にちょっとクラクラしてしまいました><元気はあるので、急を要するようなことはないと思いますとはおっしゃっていただきましたけど。ネットで調べたところ、高熱が出たのも、吐き気があったのも、腎盂腎炎を起こしていたのではないかなと思うのですが。尿路感染症自体、原因不明の高熱で、気づかれないことも多いようですが..。先生は、今は熱がないのは不思議がっていたようですが、今回の抗生剤（前回とは違ってバナンＤＳ）を処方していただきました。しっかり効いて、もうぶり返すことがありませんように。ネットでパパといろいろ調べて、祈っているところです。入院はママとパパだけで十分です。にほんブログ村
2010.07.28
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テラスのお花たち♪
今日も暑かったですね！テラスの植物たちもバテちゃいそうです・・・。ここのところ、お花の写真がご紹介できていなかったので、一気にUPしちゃいます！今一番元気なのはムクゲ 以前UPしていますけど、夏らしいですね！こんな時期にシクラメンが咲いちゃいました。 咲かしていいのかな？でも華やかな感じて、シャッターを押しちゃいました！去年球根を植えたかしら？ 100均で買ったような・・・？ 名前は？？？いい加減なわたしですゼラニウムも元気に咲いてくれていますちょっと前に撮影したバラさんたちですが！小ぶりでしたが、ピエール・ドゥ・ロンサールの2番花バラいっぱいの素敵なブログでいつも癒してもらっている萌芽月さん にいただいたルージュ・ピエール・ドゥ・ロンサール つぼみの時からいい雰囲気です暑くなると花びらが焼けてきてしまったので、早めに摘み取りました。クイーンエリザベス 春なかなかつぼみをつけず心配しましたけど、しっかり2番花を咲かせてくれましたホワイトメイディランド 暑い時期、白は涼しげです^^種まきしたさくらが大好きなひまわり 水遣りも「さくらのひまわり！」と、はりきってさくらがしてくれていますさくらは、ちょっと鼻がでて、時々吐き気があるようで夕方病院へ行ってきました。先日受診の後、40度の熱が数日出ていたこともお伝えすると、抗生剤が効いていなかったのだろうとのこと。 結局は、自力で治したということみたいです。大変だったね。 でもばい菌に負けず、お熱下がってよかった！元気は元気でお家で仲良しのケリーと遊んでいますよ子守唄をうたってあげたり、手遊びなんかもケリーを相手にすることもあります^^暑い夏、人間も植物もバテないようにしなくちゃいけませんね！今日は、土用丑の日しっかりうなぎいただきました皆さんもお体にはお気をつけ下さいね！お花が減ってしまう時期ですが、今までのお花たちは こちらからどうぞ^^にほんブログ村 にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.26
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冷房病対策は・・・！
こんばんは！昨日は、クーラーでダウンして寝てばかりの1日でしたが、今朝暑い中お散歩したり、テラスの雑草を取ったりと動いていると、体も少しすっきりしてきました。ネットでちょっと調べてみると、冷えを感じるのは熱を作り出す筋肉の量が少ないせいと言うことも書いてありました。チョコチョコ動いているようでも、つい自転車を利用しがちですし、しかも電動^^;運動不足なんですね。ラジオ体操は思い出した時にしていますけど、筋肉がつくようなことももっとしなければ！ビリーズブートキャンプはハードなのでやっぱり3日坊主だったし・・・。先日頑張ったら、ちょっと筋肉痛になってしまいましたけど、継続が大事ですね！両膝骨折してしまいリハビリ中のパパは、ロードバイクで太ももなんてすごく太く筋肉ムキムキだったのに、しばらく動けない時期があったせいで筋肉はあっという間に落ちて、足を自力で持ち上げるということがかなり大変そうです。今日家族3人朝夕とリハビリもかねてお散歩しましたが、我が家は丘の上なので坂を下りたり上がったりになっちゃうのですが、両足なのでバランスをくずして倒れそうになったと言っていて心配しました。もし転んでしまうようなことがあれば、また膝がどうなるか分かりませんから..。さくらはさきさき歩きたがるし、パパはまだゆっくりなペースでの歩行ですし。さくらもパパも心配です。パパの仕事復帰は、もう少し筋肉をつけて歩くのが安定してからがよさそうです。でも筋トレ頑張っていて、徐々に筋肉がついてきているようです。足の筋肉はつきやすいともききますが、それもたしかなようです。足の筋肉の割合は体全体の大部分を占めていますが、足の筋肉が少ないと血液のポンプ機能がしっかり働かないので、足の冷えにもつながるようです。私自身、しょうがをよくとるようになってから、手足が冷たいということはないのですが、筋肉が少ないせいでクーラーに弱い体質なのかもしれません。体全体の代謝にもかかわってきちゃうでしょうから、いつまでも元気でいるためにも筋肉をもっとつける生活を心がけたいと思います！今日は、パパのロードバイクの仲間さんがお酒のおみやげを持って遊びに来てくれました！お昼間から我が家は、居酒屋となっていました！いいなぁ～！と私も一口だけ お猪口１杯だけいただきました^^とてもおいしいお酒でした♪ それにしても静かなタイプの彼でしたがお酒飲むとずいぶん饒舌になっていたなぁ～。お会いしたのは2度目でしたけど、2つのお顔を見ちゃった感じがしました。みんな内にいろんな顔を持っているものなんでしょうけど。私の父もお酒で人が変っていました。 私がお酒が強いのは父親ゆずりのようですけど^^;さくらは、元気だけれどまだ本調子でなく、風邪のような症状も少しあるようなので、早く治してもらわなくちゃ！毎日暑いですから、皆さんもお体にお気をつけて下さいね！長々とお付き合いありがとうございました！（更新せず寝ちゃってました～）you tube ♪ ラジオ体操第１・第２ 私の体操が終わると、さくらお気に入りの「おなら体操」をさくらがいつもクリックしちゃいます。 そしてよく口ずさんでいるし・・・^^;にほんブログ村応援ありがとうございます！
2010.07.25
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アンパンマンの映画見に行ってきました♪
おかげさまで、さくらのお熱は今朝すっかり下がっていました！薬（セフゾン＋ビオフェルミン）を飲み始めて、４日目になるので薬の濃度が上がってきて効果もしっかりでてくれたようです！もし今日熱が下がらないようだったら、また小児科受診して採血をすることになっていましたが、元気に回復してくれて一安心ですパパの事故の後も心配とよく動いたりで私の体重減りがちでしたけど、今回も高熱のさくらを見ていると、なかなか食事がすすまず、体重がまた少し減りました。（今日測ると４４.６ｋｇでした。 さすがに４５ｋｇきるとお腹がぺったんこです^^身長は１６１cmです。）ただ慣れないクーラーつけっ放しだったせいか、さくらは少し鼻がでちゃってますでも、今日は楽しみにしていたアンパンマンの映画のチケットを買っていたので、病み上がりでもあるしちょっと迷ったんですけど、パパも行く予定だったのでタクシーですぐ行けるしと、行ってきました最初は、私とさくらだけのつもりだったんですけど、さくらは９００円 大人１８００円だけど、夫婦50割というのがあって、夫婦ペアで2000円なんですね！それならとパパも誘って3人分のチケットを購入していたのですアンパンマンなかなかよかったです！予告篇はこちら^^単純なお話だけれど、単純な私なので、ウルッときちゃいましたただクーラー対策さくらは、万全でしたけど、私はかなり寒くて体冷え切っちゃいました本当にクーラーには弱い体になってしまったものです。この温度は、世間のみなさんはちょうどいい温度なのかしら？映画終わったら、さくらも疲れさせちゃいけないし、パパもあまり歩けないので寄り道せず、すぐまたタクシーで帰ってきましたけど、クーラーで私は体が不調に・・・><さくらは元気だったけれど、私はしばらく横になって、パパがお昼にパスタを作ってくれましたお昼ごはんの後も、体が重たい感じで、全身凝ってるような感じでたくさんお昼寝しちゃいました。病気してからなのかな？ 体温は低いほうではないけれど、かなり寒がりになっている私。今夜は、クーラーなしで心地よく感じるくらい...。しかもまだ体の芯が冷えてる感じがして、長袖のパジャマを着ています。元気になったつもりだけど、これではなんだか不健康な感じ。明日はお日様のエネルギーを浴びて、体の芯から温めたいな。でも熱射病や日射病も多い時期なので、皆さんもお体にはお気をつけて下さいね！にほんブログ村 にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.24
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さくらのその後とママの目の炎症のこと
今日も、猛暑ですね><さくらは、薬が少しづつ効いてきているようです。まだ熱のほうは、上がったり下がったりという感じで、昨日も３７度台まで下がってほっとしていたら、また体がアチアチに・・・熱を測ってみると、４０．２度><今日は、３８度台で機嫌もまずまずかな。かなり甘えたさんになっていますけど・・^^;日中お熱が下がっている時は、元気すぎるくらいなので、絵本をたくさん読んだりしておとなしくすごしてもらうことにエネルギーを使っている私ですが、お昼寝前後や、夜になると熱が上がったりしてしまいがちです。相変わらず、おしっこの時は痛そうな様子なのですが、少しづつましになっているようにも見えます。実は、私も一度膀胱炎の経験があって、痛みはよく知っているんですよね。急に、４０度の高熱が出たこともありました。いただいた抗生剤はよくなったからと途中でやめずきっちり最後まで飲まなくてはいけないようです。 途中でやめちゃうとまた繰り返したりしやすくなるとか。薬は最低限にしたいと思ってしまう私なので、注意です！私の場合、その後は疲れた時に、あれっ？と思うことが何度かありましたけど水分たくさんとってがまんせずまめにトイレに行くようにすると悪化することはありません。お仕事している時でも、ついついトイレをがまんすることが多かった私です。女性には多い病気のようなので気をつけたいところですね。先月、目が赤くなって炎症を起こしてしまっていたのですが、油断しているとまた赤くなってというのを繰り返してしまっていたので、最近コンタクトレンズはお休みして、めがねで過ごしています。ネットで調べると結膜フリクテンというものじゃないかなと思います。アレルギーの一種らしいのですが、いただいた点眼薬をきっちり使ってないせいもあってか長引かせてしまっている。薬（ステロイド）がよく効いて１週間くらいでよくなると書いてあるのに。眼科へ行ったのは、６/２９でした。薬は嫌といってないで、こんなときは薬に頼って一気に治したほうがよさそうですね。悪化させてもいけないし・・・。と、やっとここ数日点眼しています。私の体は、私が実験台になったらいいかななんて思うけれど、子どもの体のことも親の選択にかかってくるし、親の責任でもあるので、いろいろな症状にあわせて適切な処置をしてあげなくてはいけないですよね。自然治癒もあるけれど、勝手な判断で悪化させてしまってはいけないですもんね。でも、パパはママ以上にさくらのつらそうな姿は見てられないって、かなり心配症になっていて、「男親一人でめんどう見るのは無理やわ～。」なんて言うし。私も、子育てパパ一人に押し付けるつもりはないし、子育ては私の生きがいだもの。私自身の体調管理もしっかり気を抜かずにいかなくちゃねにほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.23
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愛娘さくら感染症で４０度の熱><
今日は、とても暑いですねテラスの温度計は４０度までしか目盛がないのですが、５０度はいっているようなかんじです><私は以前にも綴っていますが、冷房は苦手ですが、ここ２日３日はずっとつけています。(設定温度は、２８～３０度とかなり高めですけど）実は、先日さくらがスイミングに行った20（火）の夕方から熱を出してしまったのです。３９度ちょっとまで上がったので、熱射病かしら？と心配しましたが、熱のわりには元気な様子というより、いつもと全く同じ様子のさくらでした。私と同じで熱には強いようなのです。昨日木曜日の朝には、すっかり熱は下がっていました！子育てサークルでは、水遊びをすることになっていたので、念のためお休みしました。ところが、最近おしっこをする時に痛がることが時々あったのですが、悪化しまたもや発熱。オムツが外れてから、「おしっこ～！」って一人でトイレに行って帰ってくるので、楽になりましたけど、自分でできるといってもまだ３歳になったところですから、後始末（用を足した後拭くとか）は、適当な感じなので、ちょっと炎症起こしちゃったのかな？くらいに思っていたのですが、どうも尿路感染症のよう。遊んでいて、ギリギリまでガマンしているようなこともあったので、もっと声かけもするべきと反省です。病院へ行くと、予想通り 「尿路感染症からの熱でしょうね。」とのこと。抗生剤がよく効くようなので、きっちり飲ませ、水分もたっぷりとらせて、菌をおしっこと一緒にどんどん排出させなくては。夕べは４０．２度まで上がり、熱に強いさくらですが、息が荒かったので、初めて解熱剤を使いました。でも０．５度しか下がりませんでした。もっと急激に下がるものかと思っていたので、穏やかな作用にちょっと安心しましたが..。高い熱を急に下げてしまうと、けいれんなどが起こりやすいと聞きますから。以前 子どもの発熱時の対処法 というのも綴っています。でも、おしっこのたびにかなり痛そうで泣きながらおしっこするので、背中をさすってあげるのですが、子どもの痛そうな姿は見ているのは辛いものですね。女の子には、多い病気のようですが、尿路感染症や膀胱炎から腎臓まで影響がでると大変ですから、きっちり治してあげなくては。土曜日のアンパンマンの映画のチケットを買ってあるので、元気になってもらって行きたいのだけど。きっと行けるかな～？にほんブログ村応援ありがとうございます！
2010.07.22
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プール大好き♪
今日は、さくらのスイミングスクール全４回中 ３回目に参加してきましたなかなか楽しいようで、喜んで行っています最近は、怖がっていたシャワーでのシャンプーもずいぶん平気になりましたスイミングの目的は、エネルギーの発散と、シャワーを頭からかけても平気になったらシャンプーが楽になっていいなぁ～！ と思っていたので、無事クリアです先週は、パパもおばあちゃんもガラス越しのさくらの姿を見に来ていましたが、なかなかインストラクターの先生のお話をよく聞き、いうことを聞いている姿に、「成長したな～。 ちゃんとできるもんだな～。」 なんて家での姿とまた違ったさくらの姿がみれたようで、感心していました！さくらにとってもいい経験になったかな。 次回で最後というのはちょっと残念かなぁ？後は、幼稚園のプールや市民プールにどんどん連れて行かなくちゃ!!海は遠いので、川遊びもガラス越しでのお写真小さすぎるので、テラスの水遊びのさくらをUPしちゃいます午後からパパはリハビリ、さくらはすやすやお昼寝ですにほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.20
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夏のお楽しみ♪
今日は、海の日でしたね！梅雨明けして、青空に入道雲がモコモコとあらわれ、セミが鳴きすっかり夏到来ですね昨日は、どこからか太鼓の音も聞こえてきていました！さくらと心がウズウズ、ソワソワ「お祭りかな」とお祭りの夏はワクワク楽しくなってきますね去年は、毎週のようにあちこちのお祭りに行ってました！ お祭りのはしごもしたくらいおととしは、私が病気で入院していたのでその反動もあったのかな・・・今年は、パパのケガでなかなか3人そろってのお出かけはむずかしそうですが、仕方がないのでできる範囲で今年の夏もいっぱい楽しみたいと思います今日は、パパはお留守番をお願いし、さくらと私と2人で近くの山へ遊びに行きました今日はずいぶん気温が上がっていましたけど、山はとても涼しくて心地よかったですそして海ではなく、川に足だけ入って遊びましたひんやりと冷たく心地よかったです昨日、おとといとお昼寝しなかったさくらですが、夜中に起きてしまったので、やっぱりまだお昼寝が必要なんでしょうね、たくさん遊んだら今日はしっかりお昼寝しました！そして夕方は、おばあちゃんの畑へおばあちゃんと待ち合わせ一緒に収穫モロッコ豆♪ さくらがはりきって収穫！今日のお目当ては・・・大きくなったすいかきゅうりやトマトは次から次へと実って毎日のようにいただいていますモロヘイヤも栄養満点最近ゴーヤもできてきました、でも食べているのはママだけなのです。 おいしいのにね～！暑いので、夜は焼き鳥にしました！くしに刺すのはダーリンも手伝ってくれて助かりましたおビールがすすみましたもちろん取れたてお野菜もたっぷりといただきました夏バテしないように、夏野菜たっぷりいただいちゃいましょうおばあちゃんいつもいつもありがとうございますこれから暑くなるので、こまめな水分補給も大切ですね!!水分をしっかりとっていると、病気にもなりにくいようですよにほんブログ村 応援ありがとうございます♪
2010.07.19
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本能の赴くままに～ 子育てしましょ！
こんばんは！梅雨明けしたようで、今日はとても気持ちのいい青空でしたムクゲがお行儀よく（？）ならんで咲いていましたやっぱり夏のイメージのムクゲは、青空がお似合いです！うちの虫博士のダーリンの予言通り 今日は蝉がよくないていました！リハビリもかねて、近所のお散歩を始めました！前回は、たくさんのコメントいただきありがとうございました♪白砂糖の害はいろいろあるようですので、たまにお楽しみ程度で、体と心の調子を崩さないように気をつけなければいけませんねでも、私は超がつくほどの甘党でしたが、体の不調の原因がわかり避けることで、今大病したあとですが、体が病気する前数年来の不調から開放されとてもすっきりしていますこの調子で、これからも5年10年と元気に過ごして生きたいと思いますコメントいただいた、ももちゃnさん のブログで高崎山のお猿さんのレポートを楽しみに拝見させていただいているのですが、お猿の赤ちゃんかわいいです出産したばかりのお母さん猿が胎盤を食べて、血液を舐め取って出産の後始末をしているお写真や動画も紹介されていましたが、こちら胎盤（プラセンタ）ってすごいものですよね白血病などに骨髄移植での治療法がありますけど、何年か前から、さい帯血移植といって、さい帯血（へその緒の血液）が使われたりもしています。プラセンタ（胎盤）エキスは、美容にも健康にもいいといわれ化粧品やサプリメントにも使われていますよね！私は、化粧品会社で勤めている時に、健康食品も取り扱いしていましたから、お客様と健康についてのお話をすることも多かったのですが、プラセンタの注射を定期的にしていると、体もお肌もすごく調子がいいと聞いたことがありました。私も働き詰めで体調がよくない時に、プラセンタ注射を２～3度試したことがあります。 ちょっと違うような気がしましたが、２～3度では効果ははっきりとは分からず仕舞いでしたけど・・・（私が行った病院では、1回2000円だったと思います。1クール何回だったのか...？金銭的に続ける勇気はなかったのです^^;)出産する前に読んだ本か雑誌に、出産後自分の胎盤を食べさせてくれる産科院だったか助産院だったかがあるというのを読んだことがあります。お刺身のように切ってあってお醤油をつけていただくとか... （胎盤自体は、大きなハンバーグのようなものだとか）プラセンタの効能を考えると牛なのか豚のなのか何の動物の胎盤か分からないものより、自分の胎盤なら、ちょっと食べてみたいなぁなんて思ってしまいました。野生の動物はほとんどみんな、自分の胎盤食べちゃうんですよね!?出産の時、そんな話をすることはなく過ぎてしまいましたけど、産後の体にはすごく栄養満点なものには違いないと思ってしまいます。引いてしまう方もいらっしゃるかもしれないですね・・・^^;でも育児は、体力勝負ですよね。お猿も人間も動物みんなみんな同じように子育てしているのでしょうけど。私が出産して、心がけたことは動物としてどうしたらいいか？本能のままに育児をしようと思ったものでした。いろんな育児の本がありますけど、本能的に母性の赴くままに赤ちゃんと接していたら、間違いないはずと思ったものです。さくらは、最初上手におっぱいを飲んでくれず心配したりしましたが、泣くたびに授乳し練習しながら。マニュアルでは3時間おきとか、混合でとかありちょっと迷いはありましたが、すべての動物みんなマニュアルなんかはなく、子育てしているんですもんね。極端なことを言うようですが、本能を無視してしまっているせいで、こうしなくちゃいけないとかいろいろな知識が多すぎて、自分の育児に不安を感じたり、これでいいのかと心配になったりしちゃうのではないかなと思うのです。私も、実際さくらが初めての子どもですから、たくさん本を読んだりネットで調べることはよくしましたけど・・でもみんな違って当たり前と思ってみていると気は楽です。他と比べてしまうとこれでいいのかしらと心配になったり、自信がなくなってしまうのではと思うのです。でも、本来思うままに過ごしていれば、母性本能が刺激され、愛情もわいてくるし母乳も出るもののようです。産科施設でも、母体のためと赤ちゃんを預かってくれるところもあるようですが、これから先の長い育児を考えると、母子同室で過ごす方が、将来ママにとっても赤ちゃんにとってもスムーズに過ごせるようです。鳥などの刷り込みと一緒で、人間も刷り込みのようなことがあると何かの本で読んだことがあります。おいしいお料理の施設も魅力を感じますが、母乳育児を全面的にバックアップしてくれる産科施設が増えていくといいなと思います。先日、いつも拝見させていただいている、安食育夫さん のブログにもそういった内容のコメントをさせていただきました。記事にてご紹介いただいているようです。こちら ありがとうございます！母乳の効果は、長期的な免疫の効果も期待できるらしいです！ たとえば小学校に上がってからでも、食中毒になる確率が減るとか。目まぐるしく成長する子どもの成長を楽しみながら、あっという間に大きくなってしまうわが子の育児を 思い切り楽しみたいものですねまたまた長くなってしまいました。昨日今日とお昼寝なしで早く寝るさくらなのですが、今頃目が覚めてしまったようです・・日本さい帯血バンクネットワーク にほんブログ村 にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.18
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やっぱり砂糖はこわい><
今日は、あちこちのブログめぐりをしていたのですが、砂糖病という言葉をみつけました。初めて聞く言葉ですが、甘いものをとると体の不調を感じていた私。砂糖のアレルギーなんてあるのかしら？なんて思ったりもしていたくらい。砂糖病とか、低血糖症だとか、私これだったんだわ。砂糖病（シュガー・ブルース）こんな本もあるようなのですが、（楽天さんでは売り切れのようですけど）最近の本なのかと思ったら、1979年に発行されているようでもうかなり古いようなのです。「白い砂糖は麻薬のようなもの。」虫歯の原因になることはよくしられていますが、近視の原因になるとも何かの本で見たことがあるような気がします。あと鬱の原因になったり、糖尿病や癌の原因になることもあるとか。病気の原因は1つではないと思いますけどね。切れる子どもの原因とも言われているようですよね！怖くなってきます。こんな本も砂糖は体も心も狂わせるこちらも古い本のようです。 （売り切れのようですが）砂糖がたっぷり入ったスイーツ、スーパーでもコンビにでも本当に数多く並んでいますよね。甘党の方も、過剰摂取は万病の元です。お魚の水槽にお砂糖を入れるとお魚さんおかしくなっちゃうんですって。子育て中のママやパパもお子さんの心と体の健康のためには、お砂糖たっぷりの甘いものはなるべく控え、甘いもの好きにしないように気をつけてあげましょう！病気になってからより、ならないように気をつけてあげたいものですよね。砂糖を使うなら白いお砂糖は避けて、黒砂糖や蜂蜜の方がまだいいようですよ！これは健康な方の場合。体や心の不調がある場合は、黒砂糖も蜂蜜もできる限り避けた方がいいようです。でも、毎日砂糖をとっていた場合、急にやめてしまうのも体に悪い影響が出ることがあるようなので要注意なようです。 禁断症状が出ちゃうんでしょうかね？子どものアトピーなどでも。砂糖は血を汚すと言います。 血が汚れると皮膚に影響が出やすいようです。やや興奮気味であちこち砂糖病や低血糖症について調べて夜更かししてしまいました。寄り道も得意なもので...^^;もっと詳しく知りたい方は、砂糖病で検索してみて下さいね。山ほど出てきますよ！ではおやすみなさい！にほんブログ村 にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.17
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いっしょにうたおう「あんぱんまんマーチ♪」
今日は、とてもいいお天気ですテラスではいくつかバラとムクゲがたくさん咲いています今日は、お友達のおすすめもあった「アンパンマン」の映画を見に行こうかと、朝からお出かけしたのですが、来週アンパンマンが来るというので、今日はお買い物だけして、かえってきちゃいました！「それいけ！アンパンマン ブラックノーズと魔法の歌」 公式サイトはこちら「暗いニュースが多い時代だけれど、みんなで力をあわせて、仲良く明るく生きていきましょう！」今年91歳の誕生日を迎えられた原作者の やなせたかしさんの言葉です！今年の映画は、みんなで「アンパンマンマーチ｣を歌うようですさくらは映画は、まだ未経験なのです。 アンパンマンなら喜んで見れそうです！実は、私もアンパンマンの隠れファンなのです^^保育士している時、体と心が疲れている時に「アンパンマンマーチ」の歌詞にぐっと来ちゃって以来、つらい時にはアンパンマーチを歌って生きてきましたなんて、おおげさな...^^でも、意味の深い歌詞ですよねフリーページにものせてます！こちら^^「アンパンマンマーチ」 you tube♪「アンパンマンたいそう」もいいです♪ you tube♪ジブリの最新作 「借りぐらしのアリエッティ」も見たいなぁ～今日のお買い物楽しかったです♪すべて300円モップスリッパもあったので、また買っちゃいました！では素敵な連休をお過ごしください♪にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.17
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冷えには注意！
ここ最近の雨で、水害にあわれた地域もあったようで、お見舞い申し上げます。こちら大阪は、今日は朝からひさしぶりのいいお天気でしたが、日中はとても暑かったです冷房が苦手な私は、お客様がある時には、エアコンをなんどかつけましたが、まだシーリングファンでしのいでいます。シーリングファンはおすすめですよ！体が冷えてしまうと、すぐ肩こりなど、体に影響するような気がします。暖めているほうが体調はとてもいいです最近、着るものに困っています。お仕事していた時には、よく服を買っていましたけど、お仕事している時と今子育て中に着たい服は、ちがうんですよね。最近つい同じような服を選びがちなので、一度クローゼットの整理をしなければ！とずっと思いながら腰が重い私です捨てられない私なので、何年も着てない服もそのままで・・・たんすの肥やしがいっぱいなのですそれにしても、仕事している時冷房がよくきいて寒いくらいの中にいたのに、涼しげな服が多いものです。カーディガンやひざ掛け、靴下はしっかり冷え対策で置いてありましたけど、もともと汗かきだった私が、夏の暑い時でも汗をかかなくなっていました。冷えから、生理通もひどい時期がありました。体質改善を意識して、腹巻、毛糸のパンツレッグウォーマーなどつけて体を温めると生理通も軽くなりましたけど、不妊症と診断されたのは冷えが原因の１つかもしれません。不妊治療の末妊娠できたという友人も、冷え性を改善したら、妊娠できたといっていました！生理通に悩んでいる方は、カイロをおなかや腰に貼って暖めるのがおすすめです体を温めることを意識しているせいか、更に冷え性になってしまったのか、服を選ぶ基準もスーパーへ行っても体が冷えないような服なんです。うっかり薄着で外に出て体が冷えるとどっと疲労した感じになってしまいます。きっと体が冷えると不調になるということは、「暖めて!!」て言っているのでしょうから「体に耳をすまして」冷えないようにしてあげようと思います前置きが長すぎますが、今日はおばあちゃんのおうちへ遊びに行きおばあちゃんのお家のテラスに実ったさくらの大好きなプチトマトを収穫していただいてきましたそしてお昼はおばあちゃん、パパも一緒に近所の回転寿司へ平日は1皿90円なのですでも、油断してちょっと寒かったようで、帰ってからはさくらとお昼寝起きてからも、なかなかエンジンがかからない私でしたけど、やっぱり冷えは大敵です皆さんも、くれぐれも冷房の冷えにはお気をつけ下さいね！にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.16
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素敵なようちえん見つけました♪
ＰＣの不調で、書いた日記が動かなくなってしまい、2度目の日記です今日は、午前中は雨は上がっていたのでパパのリハビリに同行しましたさくらは、今日もリハビリ中は病院の横の広い芝生の上を走り回りました。お友達の姿が見えると、駆けていって、「いっしょにあそぼ」って同年代のお友達はもちろんさくらより小さいお友達にもおねえちゃん風をふかして、おねえちゃんおにいちゃんには憧れのまなざしで、誰でもすぐになかよしになっちゃうので、幼いころから引っ込み思案だった私は、ちょっとうらやましく思っちゃうくらいです。まだ3歳なので、幼稚園、小学校・・・へ上がるにつれてどうなっていくのか分からないけれど、今のまま人懐っこい娘だといいな生きていく上で、人と人とのつながりってすごく大切なことですもんね幼稚園えらびも迷うところですけど、とてもすてきな幼稚園があるんです。自然とあそぶ青空ようちえん 「森の子教室」 手作りの小さなようちえん なんだかいい感じだな詳しくは、http://www.ne.jp/asahi/morinoko/top/やっぱり、自然の中でのびのび遊ぶのは最高ですよね！ 子ども時代に思い切り自分でいろいろと考えて工夫してあそぶ。そういう体験を子ども時代にたっぷり味わってもらいたいものです。きっと、大きくなってからも大きな財産になるんじゃないかなと思うのです。大人にいわれるがままに動くのではなく、自分でいろんな発想で動く。けじめもある程度は必要だと思うけれど、大人がしかる時って大人の都合によることも多い気がしています。「早くしなさい。」とか。さくらはお猿のようにいろんな遊具にも上手に登れちゃうほうですけど、時々公園でせっかく挑戦しようとしている子どもに 「危ないからだめよ！」って静止してしまったり、 必要以上に手を貸してしまっている場面をみかけることがあります。子どものためと思ってのことなのかもしれないけれど、危険だからさせないではなく、危険だから慎重にしなくちゃいけないということを学ぶいい機会だと思うのです、勇気を出して挑戦して「できた」という自信にもつなげてあげてほしいです。今どきの子どもは・・・とよく言われますけど、子ども時代の発想や楽しいと思うあそびは今も昔も変わらないと思うのです。きっと子育ての環境が変わってしまったことが、今どきの子どもは・・・といわれることにつながっているのではないかと思います。保育士をしていたときから子どもの動きがぎこちないなと思うことがありました。歩けるのに、ベビーカーによく乗せてらっしゃる親御さんもいらっしゃいました。子どもの将来のためには、丈夫な体作りをしてあげたいものですね。ついえらそうに綴ってしまいましたが、夢の中で生きていると言われる子ども時代楽しい思い出たくさん作ってあげたいな他にもシュタイナー幼稚園やモンテッソリーの幼稚園のすてきなようちえんもあります。2年保育しかないのですが、公立幼稚園も伸び伸びしていい雰囲気です。ゆっくりのんびりさくらに合う幼稚園が見つかるといいな。にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.15
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さくらと相棒のチワワン♪
最近のさくらは、お部屋では相棒のチワワのケリーと仲良く遊んでいることが多いです さくらとケリーは仲良し♪ ケリーは、同じチワワンのコーディーが近寄ってくると、嫌がって、「ウ～！ ウ～！」言ってけんかすることもあるのに、さくらには従順で何されてもグッとがまんできる優しい子なのですさくらが生まれてから知った一面です。さくらが赤ちゃんの頃から、泣いてるとじっとさくらをみていたチワワンズ。二人とも男の子だけど、動物に共通して赤ちゃんの顔は、可愛く感じるし、声や泣き声も引かれてしまうということを学生の頃、心理学の授業で聞いたことがありますけど、きっと何か感じるものがあるんでしょうね。そういえば最近私も、飛び立ったばかりのすずめのさえずりにも、母性をくすぐられるような感じがありました。鳥も、犬も猫も赤ちゃんの頃ってときめいてしまいますよね話は変わりますが、ケリーが、まだ我が家へきて間もない頃、お布団へもぐりこみブルブルと震えていたことがありました。寒いのかしら？？？具合が悪いのかしら？？？と思っていると、なんと原因は、お部屋に紛れ込んできた ハエ が怖かったようでした・・・そんな、おちゃめで臆病者のケリーなのですが、今のおうちではいろいろな虫さんにお目にかかるので、ずいぶん慣れたようですけど一方、ケリーより1年先に生まれ1年先に我が家の仲間になったコーディーは、さくらが近寄ると「ウ～！」って言うんですよね。でも、パパが事故で怪我をして入院し家に帰ってきてから、パパのケガの痛みが分かるのか、パパによくくっついているようです。動物は、そういうの感じるって聞きますね。ペットの性格もさまざま。縁あって家族になったコーディーとケリー もう10歳と9歳になるけれど、これからも元気でいてねさくらの相手もよろしくねにほんブログ村子守上手なチワワンにポチッとよろしくお願いします♪
2010.07.14
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子どもと自転車でのおでかけに＆ずぼらお掃除に！
今日は、雨がよく降っていました午前中上がっていたので、思い切って愛車の電動自転車で子育てサークルへ行ってきましたお風邪やお天気のせいかお休みのお友達がとても多くちょっと寂しい感じでしたけど、さくらはいつもと変わらずとてもはしゃいでいましたところが、帰る頃かなりのどしゃぶりレインコートを着て、雨の中帰ってきました自転車につけている 風よけがとてもとても役に立ちましたこんなのです！ もうすぐ梅雨明けしそうですけど、雨の日や風が冷たい時にお子様とおでかけする時には おすすめですさくらは自転車に乗るとすぐ寝ちゃう子で、寒い雪の中でも寝てしまうので、去年の冬に取り付けました！今年の春に取り付けしたフェイスクッションもとても役に立っています。寝ちゃうといつも片手でさくらを支えて走ってましたから・・・。もっと早くつけたらよかったと思うくらいです！今日も、午後から来客があったので、お掃除お掃除たまにお客様があるとお掃除にも気合が入るのでいいかな！でも急なご訪問には、焦ってしまうこともあるので常にきれいを心がけなくちゃ！パパが、怪我してしまってロボットのように足をすりながら歩いていて、「床のそうじができそうやなぁ～！」って言うものだからついついずぼらしちゃう私は、モップスリッパを買ってしまいましたずぼらなくせに、こんなずぼらなものいやだわぁ～！ なんて思っていたんですけど、最近、かわいいキャラのモップスリッパもお見かけするし、実はずっと気になっていたんですよね。ダーリンは、滑りが程よくケガの筋トレにもちょうどいい！って気に入ってくれてよくはいているせいか、床がなかなかきれいに保たれているようなのです私が、履いたら隅っこまでしっかりお掃除しながら歩いちゃいますしね！お掃除機かける回数が減りました！子どもが抱っこ抱っこの時期にもあったら便利だったんじゃないかな。さくらは、抱っこ抱っこの時期、座るより、立ってトコトコ歩くのがお気に入りでしたし・・・「すごいなかなか便利～！」って感激していると、ダーリンが更にお掃除グッズを買ってくれました！それは、まだ届いてないんですけど、お掃除の助っ人のなってくれるかしらこれも、バースデイプレゼントみたいですにほんブログ村いつも応援ありがとうございます♪
2010.07.14
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とまと赤くなったよ～♪
今朝、喉の調子はどうか心配したわりには、悪化していないようで、ちゃんと体の中で悪いウイルスをやっつけてくれているんだなとほっとしています^^昨日テラスで遊んでいたさくら。なんだかおとなしいなぁ～！ と思ってのぞいてみると・・・「トマト赤くなってたよ～」って・・・もう食べちゃってました。もうちょっとかな～と思っていたんですけど・・・食べちゃう前の日のお写真です！おばあちゃんが種まきしたモロヘイヤも大きくなってきたよと、苗をいただきました今日は、スイミングスクールでしたお天気が怪しかったので、パパも一緒にタクシーで行きました。さくらは、時々手を振ったりしながらニコニコ楽しんでいましたにほんブログ村 にほんブログ村
2010.07.13
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今を生きる！（パパの足のその後,,,）
昨日から、少し喉が痛かったので、明日はさくらが楽しみにしているスイミングもあるので、私は、疲れが出ないように大事をとって、今日のパパのリハビリは、パパ一人でタクシーでお出かけしてもらいました。先日からやっとタクシーの後部座席で、一人足を伸ばしたまま座るのではなく足をまげてシートに座れるようになったので、3人並んでタクシーで病院まで行くことができました！（それまでは、私はさくらを抱いて前のシートに乗っていました。）つい最近やっと自分でタクシーに足を上げることができるようになったところなのです。なので、今まではリハビリの日は週2回、足上げ係として同行し、リハビリ中はさくらのエネルギー発散に病院のそばの広場を走らせたりしていました！さくらは、リハビリで病院へ行くのが楽しみになっていたようで、「パパに行ってらっしゃい」できず・・・「さくらも行く～」と大泣きのさくらでしたパパの足は、左のひざのワイヤーがどこかの足の筋にあたっているようで、90度以上曲げるのはかなり激痛のようです><左足の2週間遅れでリハビリスタートした右足もようやく90度まげることができつつあるようです。17日で事故からもう丸2ヶ月。ダーリンは、やや焦りもでてきているようですけど、ちゃんと回復はしてきているので、ゆっくりいくしかないですよね！パパのケガのこと詳しくはこちら事故といえば、パパの事故の数日後に、私の妹のお友達のご主人も仕事中の事故で頭にものが落ちてきて一時意識がななかったようでした。（それを聞いた日、日記にもちらりと綴っていましたが..）数日後、意識は戻ったもの、家族のことも、仕事のことも、自分のことすら分からなくなってしまっていたようです。（子どもさんは、さくらと偶然同じ日に生まれていたので、いつか遊ぼう！と言いながら、なかなか先延ばしとなっていたのですが）その後、昔よく奥さんとデートした場所に行ってみたりしながら、徐々に奥さんのこと、子どものこと・・と思い出すことができたようでほっとしています。事故って一瞬のできごとですけど、記憶に障害が出てしまったのは本当に大変だったことでしょう。 でも愛する家族のもとで、記憶が徐々に回復できたようで本当によかったです。私の病気の時も脳梗塞が起こった時にも、家族のことが分からなくなる可能性もありました。体が不随になる可能性もありました。パパの事故だって・・・。でも、私は病気し、パパは事故で両膝骨折してしまったけれど、やっぱりこうして今元気で過ごせることは、本当にありがたいことだな病気してよく思うことは、私の病気を知っているお友達や知人は、実は本人も病気を抱えているとか、身内が重い病気を抱えているということを聞くことが多く驚くことが本当に多いのです。みんなみんな何かしら抱えて生きているものなんだな。私は、もともと脳天気なのですが、病気をして人の心をもっと知ることができるようになったんじゃないかな？生きていれば、いろいろあるけれど、だからこそ楽しいんですよねちょっとおビールを飲んでいることもあってか、またつらつらと書き綴ってしまいました。ちょっと喉が痛いので、悪化しないように気をつけなくちゃ周りでも、風邪気味の方がちらほらいらっしゃるようです。皆さんもお気をつけ下さいね！だいこん飴でも漬けましょう♪にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.12
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忘れんぼママ＾＾；
昨日は、たくさんの暖かいメッセージをいただいてすごくうれしかったですどうもありがとうございました昨日お誕生日は、いい年ですから、特別なことはしてませんけど、ケーキは以前にも綴ったように体調が悪くなることもありますし、パパのお見舞いでたくさんいただいていたので、パパも当分欲しくない。というので、さくらとあっさりな寒天のプリンを作って、いただきましたかんてんぱぱのものです 詳しくはこちらお料理好きなさくらははりきってお手伝いしてくれました！サプライズで、前々から欲しいなって言っていた、私の心の師 ターシャ・テューダの写真集がAmazonからプレゼントで届き感激しちゃいました優しいダーリンありがとう今日は、雨が降ったりやんだり、小雨のうちにと傘を差して選挙に行ったのですが・・・またまた、間抜けな私選挙の葉書を忘れていたのですでもせっかく雨の中、さくらも連れて歩いてきたので、だめもとで忘れちゃったことをお伝えすると、大丈夫ですよ！って、住所を書いて無事投票できましたさくらに、忘れんぼママって言われちゃってます記憶力のいいさくらに、覚えててね！なんて最近よく頼んじゃう私です午後は、パパのお友達が遊びに来てくれたので、さくらはまたまたはしゃいでいましたにほんブログ村いつも応援ありがとうございます♪
2010.07.11
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お誕生日を迎えて・・・
今日 7月10日は 私のお誕生日です今日から、36歳になっちゃいます...。今年は、年女なのです^^早いものだな。 本当に人生はあっという間なのかな。でも今年も元気にお誕生日を迎えることができたことに心から感謝です2年前の今日は、立ってられず9日から寝込んでいました・・・。風邪だとばかり思っていました・・・。思い起こすと6月から体がとても疲れやすかったんです。それでも、さくらとあちこち出歩いていたんですけどね。採血して病気が分かったのは8月に入ってからだったんですけど。病気して、悲しいことにお知り合いになった何人かの方とのお別れがありました。病気するまでは、人生にいつか終わりが来るなんて考えたことあまりなかったけれど、病気してからは、時々頭をよぎっちゃいます。でも、くよくよ考えても仕方がない。今は、元気なんだから。楽しいことを考えて過ごしたほうが楽しいもんね何でもなく日が過ぎていくようでも、そばにいるさくらは日々驚くくらいの早さで成長している。毎日発見が一杯昨日までなかった、芽が出ている！先日さくらが種まきしたひまわりだって！生きてるって素晴らしい目標を持てば、病気していてもちゃんと達成できるものだって。私は、さくらの成長をこれからもずっとずっと見て生きたい。病気克服して、さくらの弟妹だって、作ってあげたい。強く強く願えばきっと叶う。 そう信じています！にほんブログ村 にほんブログ村 応援ありがとうございます♪
2010.07.10
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You are what you eat.「あなたはあなたが何を食べているかで決まる」
おはようございます！今朝も早起きできました^^前回 カップケーキを作ったことをご紹介させていただきましたが、自分で作ると甘さ控えめにできますし、健康を害するといわれる白砂糖は避けて黒砂糖やはちみつに変えることができるのもメリットかな？と思って時々作っているのですが・・・いつも拝見させていただいている 野母伊 志穂さんの「乳癌は早期発見も早期治療もいらない」というブログでドキッとした内容がありましたので、ご紹介させていただきます。（肺がんの原因は）牛乳、乳製品、肉類 加えて白砂糖でしょうね…。と述べるのは鼎【かなえ】さん。続きを読んでみましょう。 殊に牛乳に白砂糖が加わったものは更に危険度が増すらしく、白砂糖が入った物を食べ続けている人は麻薬のように次第にやみつきになって遂には中毒化や禁断症状が現れる人もいるそうですし。特にに一番危険度が高い物は女性に目のない人が多い洋系ｽｲｰﾂ類とｸﾛﾜｯｻﾝ、ﾃﾞﾆｯｼｭ系のﾊﾟﾝだそうです。まさに乳脂肪と牛乳+白砂糖の組み合わせ。政府が見て見ない振りをしているのは業界保護と利潤の為でしょうね。 一番大切なことは国も専門家も誰一人として教えてくれません。 自分自身で身に付けて行くしかないですね。詳しくは 「乳癌は早期発見も早期治療もいらない」前回もご紹介させていただきましたが、私は甘いものを食べると体が不調になります。これは、病気（白血病）が発覚するずっと以前からでした。体の不調が何年も気になっていましたが、原因が甘いものということを突き止めることができたのは、白血病闘病中退院間間近の頃でした。クリーンルームで食べるものも煮沸されたものに限られていたのですが、抗がん剤で血球がすべて下がり、また回復してきてという治療を4度繰り返しましたが、私の場合、1回目（寛解導入）は、かなりきつかったのですが、2回目以降は比較的元気に過ごしていました。でもクリーンルームでは隔離されているようなもの。甘いものも差し入れしてもらわない限りは目がなかったスイーツ系のものをいただくことはできません。なので、甘いものを一切摂らない時期がしばらくありましたが、差し入れにスイーツ系のものや依存症のようでもあったチョコレートを持ってきてもらって、食べるとしばらく体がすっきりしていたのに、また以前からあるむくんだような症状があらわれたのです。そんなこともあって、もしかしたら長年摂り続けてしまったチョコレートや、勤めている時によく差し入れしていただいて食べていた、あんドーナツや生シュークリーム ドーナツ、みたらし団子 甘くないですが肉まんなどが原因で体が不調だったのかもしれないと思うようになったのです。不妊症かもと診断され、体質改善を意識するまでは、昼食もパン屋さんのパンをいただくことが多かったです。毎日のように夜遅くまで残業してましたから、夕方の間食用にも1つ余分に買って食べていました。自分の「体に耳をすまして」みると食べるもので体調が違うのは紛れもない事実です。周りの家族に話しても、思い込みでは？と言われる事もありましたが、甘いものを断ってから体の調子はとてもすっきりするようになりました。（そんなこともあって、先日の体の不調は、誘惑に負けていただいたケーキを食べたことと、ヤク○トの糖分のせいなのかな？と思っているのです。）そんな確信もあって、ブログを通して私の実体験をお伝えすることができればと思っています。最近拝見させていただいている野母伊 志穂さんのブログでは、実体験と共通する内容もあり、やはり思い込みの激しい私ではあるのですが、それだけではないと再確認させていただいています。抗がん剤治療は受けていますが、自分なりに甘いものが病気の原因の１つかな？というのを発見できたことは、白血病克服することにもつながるのではないかな？とちょっと自信を持っています。病気にならない生き方こちらの本でも、今私たちのまわりには多種多様な食物があふれています。その数多くの食物のなかから、日々何を選ぶかによってあなたの健康状態は決まります。健康で長生きしたいと思うなら、たんにおいしいから、好きだからというだけで食べ物を選んではいけないことがおわかりいただけると思います。 ところが、現代西洋医学では、その人がこれまで何を食べてきたかという「食歴」について、たずねることはほとんどありません。現在、潰瘍性大腸炎、クローン病、膠原病、白血病などが世の中で「原因不明の難病」といわれているのはそのためだと思います。食歴と病気の関係がもっと研究されるようになれば、「原因不明」の病気はずっと少なくなるはずです。そう書いてありました。私の食歴以前にも 病気の原因はー甘いもの？ という記事を綴っていますが。。学生のころ、レストランでウェイトレスのアルバイトをしていました。アルバイトが終わると、よくケーキいただいていました...。 そういうことの積み重ねが私の病気につながったのだと思います。つい数日前、同じ病棟で唯一同じ白血病で一緒に励ましあって闘ってきた病友さんが春にお空へ旅立たれたことを知りました。携帯のメールが届かなくなっていたのが気になっていたのですが...。人事とは思えず、私も白血病の恐怖を感じてしまいます。その方は、とてもグルメな方でした。病院の食事が合わないと断り、いろいろと持ち込んで食事されていたのですが、これから先も一緒に励ましあって行くことはできなかったのか、残念で、寂しくてしかたありません。家族とずっと楽しくすごすために、自分にも家族にも、体にいいもの体が欲しがっているものに耳を傾けて食物を選んで生きたいですね。今日も長々とおつきあいありがとうございました。にほんブログ村いつも応援ありがとうございます！
2010.07.08
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カップケーキ作りました♪
おはようございます♪今日は、曇り空ですが、めずらしくとても早起きしたので気持ちがいいです（夕べ睡魔に襲われ早く寝たので、4時半に目が覚めました^^)鳥さんたちのさえずりがあちこちから聞こえています昨日は、七夕子育てサークルで、しっかり短冊に願いをしたためて参りました！さくらの願いは、「プールにいっぱい行きたい！」ですってスイミングスクール気に入ったようです！ 市民プールにも連れて行ってあげようかな海はまだ行ったことがないさくら...。今年はパパの足が不自由なので無理そうだな。来年の夏こそは海にも連れて行ってあげたいな私が入院中、退院したら家族旅行しようと言っていたのだけど、私が退院してまもなく、97歳の九州のおじいちゃんが天国へ旅立ってしまったので、旅行が田舎へ帰省になってしまって、まだ家族旅行はしたことないんですよね。来年は、入院中予定していた沖縄旅行かな昨日は七夕なので、七夕そうめんを昼食に作り、おやつにおいしそうな和菓子に惹かれたけれど、体のためにやめておきました。そのかわり、ホットケーキMIXを使って簡単カップケーキを作っていただきましたホットケーキも好きですけど、カップケーキもたまにはいいですね！ ホットケーキは、卵なしのほうがあっさりしてお気に入りです！（牛乳or豆乳は少し多めにします）さくらが1歳の頃は、蒸しパンにもよく利用していました！サイコロ状に切ったサツマイモや、レーズンを混ぜ込み15分ほど蒸すだけで簡単でおいしいです病気する前は、チョコもよく入れてました！ おいしかったです。チョコ依存症だったし...今は、チョコはこわくて食べません。（詳しくは 過去の日記 チョコレートがこわい）前回、乳酸菌飲料 ヤ○ルトの糖分のせいで体が不調になったのかもということを綴りましたが、腸内環境を整えるために飲むのはいいかなと思うのですが、子どもにはちょっと甘すぎるような気もするので、与えた後は、虫歯対策はしておいたほうがいいのではないかと思います。私の場合は、長年甘いものに目がなかったので、今は甘いものは体が拒否しちゃってるように感じています。食べたあとの体調の変化でこれはＯＫ！ これはダメって分かるようになりました。アルコールも、ビールはよくいただいていますが、日本酒、ウイスキーは体調が変化しちゃうようです。（九州の父親譲りでお酒は強いようなんですけど^^;）ヤク○トは、ケーキを食べてしまった時期と重なるので、ケーキのほうに反応したのかもしれませんが、何日か不調だったので、ヤク○トもストップしました。体質だと思うので、健康な方はヤク○トで不調になることはないかと思いますが..。話があちこち飛んでごめんなさいカップケーキは潰したバナナを混ぜるのもおいしいです！ 今回は、パパも一緒だったのでバナナはなしで作りました！ちょっとご紹介させていただきます♪ホットケーキmix 200gたまご 1つ豆乳 ５０ｃｃバター２０ｇくらい砂糖 大匙１ （我が家は黒砂糖をつかっています！）はちみつ 適当材料すべて混ぜて、180度のオーブンで約15分で完成あっという間にできちゃいます♪さくらの手が・・^^;食べたあとの虫歯対策は必要ですけど、たまごを割ったり、混ぜるのは子どもでもできるので、一緒にクッキングすることも楽しめますねにほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.08
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虫歯予防と子どものおやつ♪
先日、久しぶりに歯医者さんへ行きました！両膝骨折中のだんなさんの歯が痛み出し、これはやばいと歯医者へ通っていました。そして、それならわたしもついでに！とクリーニングしていただきました。だんなさんの歯は、足の痛み止めを飲むたびに何かしら口にしていたことと、しばらくの間ベッドから起き上がれなかったので、歯磨きがおろそかになってしまったこともあるようですけど・・・そんなに短期間で虫歯になることはないでしょうから、以前から徐々に進行していたのでしょうね。極めつけは、乳酸菌飲料では？と思っているのですが、ヤク○トさんがセールスに来られ、キャンペーン中との案内があったのですが、イメージキャラクターの方が私と同じ病気を克服した方であることもあって時々スーパーで買って飲んでいたのでお世話になることにしました。ところが、毎日飲んでいる頃、体調があまりよくなくなり、その乳酸菌飲料が甘いせいなのかも？と思いしばらく飲むのをやめることにしました。（私の体調、食べるものによって不調になるのです。とくに甘いものに反応してしまうようです）そこで私の代わりにだんなさんが飲むことに！ そして飲み始めてまもなく「歯が痛い」と言い出したのです。足のリハビリと歯医者と不自由な足で通うのはなかなか大変なこともありましたけど、何とか終わってよかったです！子どもの虫歯もかなり気を配っていますが、甘いお菓子はもちろん大敵ですが、ジュースなども虫歯の原因になりやすいようです。保育士時代、ほとんどの園児に虫歯があり驚きました。勤めていた園では、市販の甘いおやつが多かったせいかもしれません）子ども時代の虫歯は、永久歯の歯並びに影響してしまうようですし水分補給は、麦茶やお水が一番です！甘いものは中毒性があるといいます。 子どもを甘いもの好きにさせたくないですね。我が家でも、たまにお楽しみで利用することはありますけど！子どものおやつは、嗜好品ではなくあくまでも食事ではたりない分を補うエネルギー補給なんですよね！さくらは、アイスクリームのおいしさを知ってしまって、時々欲しがってしまうのですが^^;さくらは、続けてアイスクリームを食べてしまうと、軽い湿疹がでてしまうようです。おにぎりはエネルギー補給にはベストですね！ そのほかバナナ、お芋、とうもろこしもいいですね！あまり動いてない時は、するめなどをおやつにすると喜んで食べています。赤ちゃん時代にも、おしゃぶり代わりに噛み噛みさせたりしてました。（イカのアレルギーがないか最初は慎重に！）砂糖の入ってる、クッキーなどよりおせんべいの方が虫歯にはなりにくいですね。さくらは、3時になると、起きているときはいつも、「あっ、おやつの3時だ!!」って言うんですよね。子どものお楽しみの時間でもあるので、楽しいひとときを一緒に過ごすようにしています！さくらは、たまに、「ダイコン食べたい！」とか「きのこたべたいな！」なんて言ってちょっと変わってますけど、体のため歯のためにはいいのかな！「おやつはちょっとしか栄養入ってないんだよね！ おやつはいっぱい食べたらだめなんだよね！」とも言います。そういう内容の絵本があり、何度も読み聞かせています。「おなかすいた～！ おやつ～！」って夕食前に言う時がありますけど、その絵本を「絵本見ておいで！」というと、効果覿面。 「さくら、おやつ食べたいけどー ガマンガマン！ ギュ!!」って握りこぶしを作ります！そして、かならず「さくら、えらい？」とたずねるので「えらい～！」とギューって抱きしめるとニコニコ笑顔のさくらですよ♪絵本様様です！リサイクルブックで購入した絵本なのですが、「はらぺこさん」という絵本です。（楽天さんにはありませんでした）乳酸菌は、腸内環境を整えてくれると言いますが、糠漬けもいい乳酸菌ですね！今日は、さくらも糠床をかき混ぜてくれました！あと、いわしを塩漬けにし発酵させた「アンチョビ」も仕込んでいます。トマト料理やパスタの隠し味に使うとかなりお味がグレードアップしちゃいます^^お口のメンテナンスで、すっきり♪ 気持ち、歯が白くなって輝いて見えます♪半年から1年に1度でもメンテナンス（歯石除去やクリーニング）してもらうと虫歯や歯周病の予防にもなりますね！チェックしていただいたところ、虫歯も歯周病もなくてよかったです！まだ綴りたいことがありますけど、長くなってしまったのでこのへんで。今日は、育児サークル楽しんできます♪にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.06
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スイミングスクール(キッズ）デビューしました♪
こんにちは！いつもご訪問していただいて、ありがとうございます今日は、さくらははじめてのスイミングスクールへ行ってきました今月だけの体験なので、4回だけなのですが、今日初日は楽しめたようです最初、私と離れる時には、泣いてるお友達につられて、「ママァ～」と泣いてしまったので、そんなこと今まで注射以外にはめったにないさくらなので、私のほうも大丈夫かしら と後ろ髪を引かれるような気持ちで離れたのですが。ガラス越しに様子を見れるので、見ているとやっぱりさくらは積極的な女の子！ボールやおもちゃを見ると、あっという間にニコニコ何度か、ガラス越しの私に手を振って、楽しんでいました手遊びする時も、一番前ではりきって「げんこつやまのたぬきさん」などをしていました時々公園でお会いするお友達も、参加していて体験レッスンはみんなで12人ほどの子ども達が参加していました！レギュラーで続けているお友達は20人くらいいて、なかなか人気のおけいこ事なんだなと感じました。やっぱり、お友達と過ごすのはとても楽しそうです帰宅してお昼ご飯を食べると、ぐっすりお昼寝しています運動にもなって、早い時間にお昼寝でき生活リズムも整えられそうです！お家では、私の電子ピアノで自由に遊ばせています！節約家の我が家なので、なるべくお金はかけずにいろいろな眠っている子どもの可能性の芽を伸ばしてあげられるといいなと思っています。幼児教育課でピアノで苦労した私なのですが、さくらにできるところまで私が導入して好きになってもらえたらいいななんて企んでいます家事しながら、娘がピアノのレッスンをしてピアノのメロディーが流れてくるのに憧れちゃいます元気印のさくらの柄ではないかしら？でも、リズム感はなかなかのようですよっていう親ばかな私ですけど、■「親ばか」だからこそ、才能を育てられる！■って、世界的なピアニストとして活躍する辻井伸行さんのお母様がいってらっしゃいますよ！全盲で生まれた伸行さんが、世界的なピアニストになられたのはお母様の影響も大きいのでしょうね！お母様のいつ子さんにとって子どもの才能を引き出す一番のポイントは、「親ばか」になること。 ですって！親ばか力こちらの著書でご紹介されている「子どもの才能を引き出す10の法則」１．子どもの可能性を信じる２．よく観察し、才能の種を発見する３．始めるのに「早すぎる」はない４．思いっきりほめる、抱きしめる５．ネガティブな言葉は使わない６．ファン第１号になる７．ひらめいたら即アクション８．本物に触れさせる９．いい先生を見つける10．明るく楽しく、あきらめない実は、私早期教育も意識しています！子どもっていろんなことすべて刺激になりますけど、働きかけると働きかけた分だけ結果が見えてくるんだなと、実感しています。先日、幼児教育教材のセールスのお電話がかかってきました。電話が好きなさくらが、「もしもし？さくらです！ママは今ご飯を作っています！」なんて受け答えしていたのですが、変わってみると、「今のお子さんが、さくらちゃんですか？ 3歳になったところですか？ ずいぶんしっかりしていますね！」と褒めてくださいました！（セールスの手でしょうか？）一番意識しているのは、赤ちゃん時代から（胎児の頃も^^）語りかけ育児。赤ちゃんでもちゃんとコミュニケーション取れるようになるし、ママもコミュニケーションがとれたら、育児がもっともっと楽しくなると思うのです乳児院に入っている赤ちゃんは表情が乏しくなることがあるようですが、とても愛嬌のある赤ちゃんがいて、愛嬌があるので保育士にも注目されやすかったそうですが、その赤ちゃんは、端っこのベッドで、いつもお掃除する方に話しかけられていたおかげで、ニコニコ愛嬌がでてきたというエピソードを聞いたことがあります！私も、学生時代乳児院で実習させていただいた経験があります。忙しいので、保育士が赤ちゃんとかかわる時間も家庭に比べるとどうしても少なくなってしまうようです。胎児の時期も大切とききますが、歩くまで、3歳まで、小学校に入るまで、長いようであっという間のこの期間、将来を楽しみに、育児楽しみたいですねにほんブログ村ランキングアップしているようです♪ 応援ありがとうございます^^
2010.07.06
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赤いバラと黄色いバラとひまわり♪
昨日も今日も気持ちのいい青空が見えとても気持ちがいいですムクゲもつぼみがどんどん膨らみ開花真っ赤なバラ「クリストファー」さんも2番花が開花しました黄色いバラ「グラハム・トーマス」も次々に開花でも、この暑さではあっという間に開ききってしまいます。花びらが落ちないうちに剪定しなければ、花びらが散乱してしまいます。昨日は、連日の雨でぐんぐん育った雑草をとりました。我が家はマンションの８Ｆなのですが、大きな花壇があるので雑草も生えてくるのです。植木鉢の中にも・・・。テラスでも草取りすると、一仕事した気持ちになってしまいましたけど、お庭だともっと大変でしょうね。ラベンダーの鉢にかわいらしいお花が咲きましたこれも雑草なのかしらラベンダーの突然変異カリフォルニアローズ「フィエスタ」もつぼみがどんどん開花していますひまわりが好きなさくら先日、100均のお店でひまわりの種を買いました。腰の重い私は、やっと何日も経ってさくらと種まきができましたさくらは、お花大好きなので、育てる喜びも知ってもらいたいです勤めていたころ、「植物が何をして欲しいか分かるのよ！」というお客様とご縁がありました。私も、ほんの少しでも植物の気持ちが分かるようになりたいなまだまだ修行が必要な私です！暑かったので、テラスで水遊び赤ちゃんのころ使っていたベビーバスに入ると、つくづく大きくなったなぁとさくらの成長を感じてしまいました。これから、歯医者さんへ行ってまいります！先日のコメントのお返事まだですが、また後ほど^^にほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.04
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お日様大好きな落花生＆トマト
落花生の種まきをしてから、ずいぶん大きくなってきました！種まきは、ダーリンの事故があった日にしていました。 こちらからどうぞ！そして、あることを発見それは、夜暗くなると葉が閉じているんですね！お日様が照っている時は、ちゃんと開いているんですね！そして昨日かわいいお花が咲いていました小さいプランターなので、おばあちゃんの畑へ移植しに行くつもりがそのままになってしまって...。 やっぱり狭いですよねお野菜といえば、しそがあちこちで育っていますテラスの花壇に植えたトマトも赤くなるのを待っているところですお野菜作りが上手なおばあちゃんのところではもうどんどん収穫していつもおいしいトマト、キューリ、なすなどいただいています新じゃがも新たまねぎもとてもおいしいですこのトマトは、さくらが収穫したトマトですトマトと言えば、「トマトが赤くなると、医者が青くなる」ということわざもあるほど、栄養が豊富なんですよね７～8月の旬の時期のトマトがやっぱりいちばんおいしいですよねおいしいトマトの見分け方は・・・ へたがピンとしていてハリがあってみずみずしいこと。 皮にハリとツヤがあること。 丸みがあって重みがあること。先日、お見舞いにとトマトラーメンをいただきましたダーリンの職場の近くのラーメン屋さんのものらしいのですが、トマトにセロリ、にんじん、青梗菜に少しの豚肉とにんにくを入れるととてもおいしかったですさくらもおいしい♪ ってたくさん食べました一緒にいただいたおビールもとてもおいしいですダーリンのおなかが・・・。にほんブログ村トマトの赤にしてみました^^ いつも応援ありがとうございます♪
2010.07.03
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薬は嫌いな私ですが・・・
今日は、梅雨なんだなと感じるようなお天気です。週末ダーリンの自転車仲間さんが走るついでに寄ってくださるということでしたけど、雨で、キャンセルとなったで、のんびりな１日を過ごしていますラジオ体操も朝しっかりいたしました！左肩の凝りは闘病中からずっと悪化したりましになったりしながらなかなかすっきりしないのですが、ダーリンの曲がらなくなった膝がちゃんと曲がっていく過程をみながら、私もどうにかこの肩こりから解放されるように努力してみようと思っています！綴りたいことがたくさんありすぎて困ってしまうのですが...まずは、充血している左目の調子ですが、だいぶましのようです！白目の部分が充血し、虫に刺されたかのような小さな傷があり目だけに心配になりすぐに眼科へ行ったのですが、（闘病中、目のトラブルも経験したもので>
2010.07.03
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パパのおひざのこと！
昨日は、パパの足の外来受診＆リハビリでした！レントゲンを見たところ、順調にくっついてきているようです。右膝のお皿の骨（膝蓋骨）の方は、9つにくだけていたそうで、釘とワイヤーでぐるぐるとしっかり固定されています。左足の2週間遅れでギブスをはずしていいと言われ、ひざを曲げていくリハビリがスタート！「まず90度まで頑張りましょう。」といわれていた、左足も制限なしでのリハビリとなりました！長い期間伸ばしたままだった右足も、筋が伸びずつっぱってしまうらしく、なかなか曲がらず、痛むようです理学療法士さんに癒着した部分を少しずつ、でもかなり力を込めてはがしてもらうと、少し曲がるようになってくるようですが、かなり痛そうで、左で要領を得たパパは、自分でゆっくりやっていくほうがいいなと言っていました。膝も真っ赤で熱を持ってしまうので、冷やしながら。リハビリの後は、熱が出たりもしているようです。でも、普通に歩ける日も近づいているので、家でもしょっちゅう曲げるリハビリや落ちた筋力を取り戻すための筋トレに励んでいる頑張り屋のパパです足の筋力はつきやすいようですね！私も、肩こり対策にラジオ体操やブートキャンプ、ヨガなどやる気が出てきてがんばっています^^私の肩こりは、ひどくなると目や耳にも影響して、まぶしく感じたり音がうるさく感じたりしてしまいます。体が不調だと気力がなくなっちゃうのでいけませんね。最近はだいぶマシになってきました！日々の積み重ねで、体をやわらかく、筋力ももっとつけなくちゃ！病院の血圧計で血圧を測ってみると、いつも低血圧の私><早起きしなくては！ パパが長期休暇中なので、曜日が分からなくなってしまう今日この頃 反省ですにほんブログ村応援ありがとうございます♪
2010.07.02
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バラさんの２番花の開花♪
あっという間にもう７月ですね！雨が多いのと、暑さで大好きなバラたちもややバテ気味な様子葉にポツポツと黒いしみができ葉を落としてしまったり、虫の数もおおくちょっとチェックしそびれてしまうと、青虫が大きくなっていて葉っぱが虫食い状態で穴だらけ数日前なんて、開花したミニバラの花びらがほとんど食べられちゃっていてよくみると大きな尺取虫が小さいのは少しはなれた私なのですが、ちょっと大きくなるとちょっと怖いのでキャア～キャア～言いながら格闘そんな姿をみて、怖いもの知らずだったさくらも「虫こわい～。」と最近言うので、反省。虫嫌いは、親や周りの影響がかなり大きいようなので、気をつけているつもりだったんですけど...。去年は鈴虫かっていて毎日一緒にながめていたりえさをあげたりしていたのだけど、うまくいけば卵が今年も孵ってまた虫の声がきけるらしいのですが、乾燥させすぎちゃったようで、うまくいかず残念。去年は、蛍を見に行ったり、昆虫館で羽化した蝶を放したり、ザリガニ獲りや川で魚をとったりもしました！私もダーリンも幼いころ、違う地だったけれどそういう遊びをたくさんしているので、やっぱりそういう経験をさせたいというのは意見が一致するのです。また近々昆虫館へでも連れて行かなくちゃ！前置きが長くなりましたけど、バラの２番花の開花が始まり、またまた心がほっこり忙しくしていても、大好きなバラが咲くと疲れも吹き飛び癒してくれますラ・フランス気温が高いこの時期は、すぐに開ききってしまいます。グラハム・トーマスダーリンと結婚したころからもう１０年近く我が家にあるオリヅルランぐんぐんランナーが出ています！小さな白いお花がとってもキュートやがてたくさんの子株ができるのでどんどん増えています増えると言えば、アイビーも小さな一株が花壇を覆いつくすほどに増えちゃってこの生育旺盛さは頼もしいですにほんブログ村 にほんブログ村 応援ありがとうございます^^
2010.07.01
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