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飛んで曲がらないためには、ボールに当てることではなくて、振ることです。 アマチュアゴルファーの多くは、ボールに対して当てにいくスイングをしています。 プロは振り切るスイングをしています。 野球の打撃練習でトスバッティングと、ティバッテイングがありますが、アマチュアゴルファーは、ミート重視のトスバッティングで、プロは振り切って飛ばすティバッテイングのスイングだと言えます。 左サイドに意識を持って、スピードと精度を上げるように、クラブを振り切る練習をしましょう。 左足一本で立てるバランスのよいフィニッシュをとるようにスイングすれば、ヘッドスピードも上がります。
May 31, 2011
高弾道でランも出る、低スピンのボールの打ち方! アベレージゴルファーの多くは、ダウンスイングで手首を早くほどいてしまうために、左手首が甲側に折れてしまい、スイートスポットよりもボールが下部に当たりスピン量の多いボールになり、結果ランの少ない軽い球になっています。 ドライバーはアッパーブローに打てと言われますが、下からアッパーだとスピン量は多くなってしまうので、正解には ☆ヘッドをレベルに入れた後に、アッパー軌道を描くように振り抜くことです。 意識は左手首を甲側に折らないように、ロフトを立て気味に低い位置から入れていき、インパクトまでレベルで振ります。 多少ハンドファーストの形でインパクトすることで、スピン量の抑えたキャリーもランも出るボールが打てます。
May 30, 2011
5番アイアンが打てないのは…。 7番アイアンは上手く打てても、5番アイアンになると上手く打てなくなるのは、苦手意識が体に余分な力みを生み、クラブが上手くさばけなくなるからです。 ヘッドの重さを感じれるようにクラブを落とさない程度に軽く握り、クラブヘッドの勢いでクラブを振るイメージでスイングしましょう。 インパクトでボールを上げたい一心で、左ひじを引いてしまう人がよく見かけますが、逆にインパクトではボールに対して左ひじを伸ばす意識で振っていけば、ボールはイメージ通り飛んで行くと思います。
May 29, 2011
上級者やプロが一番嫌うのが、クラブヘッドが下から入る動きです。 理由はクラブが寝てしまいフェイスローテーションが大きくなってしまい、左サイドに引っかけるか極端な場合チーピンになってしまう、大きなミスになってしまうからです。 ある程度上手くなってくると、ボールをつかまえて飛ばす意識が強くなるために、ダウンスイングで体が右に倒れ、ウエイトが右サイドに残りやすく、この状態で腕を振ろうとすると”左わきが甘く”なってしまいます。 逆に考えると”左わきが締まっていれば、クラブは下から入らない”と言えます。 解消法は簡単で、アドレスしたら右手で左わきをさすって下さい。 ズバリそれだけで、左わきは面白いほど締まります。 当然ですが左腕に力を入れてはいけません。 あくまで左わきをさすった感触さえ残れば十分です。 タオルを左わきに挟むとかするドリルがありますが、左腕に力が入り”スイング出来ません”。
May 28, 2011
ドラコン王・船田選手がニュードライバーを取りに来店されました。 兼ねてから気になっていたドラコン専用シャフト・ヤードステック4Xにネクスジェンの7,5゜のヘッドをE-2バランスで302gで組んだ、ニュードライバーを取りに前回のドラコン大会で完全優勝をされた船田選手が来店されました。 今の時期は、いろんなクラブを試す時なのですが、このドライバーは色も派手ですが、ボールも派手に飛びそうで、明日の試合が今から楽しみです。
May 27, 2011
飛ばしたいなら大腰筋を鍛えよう! 飛ばしのポテンシャルを上げるには、背骨と下肢をつなぐ大腰筋を強くすること。 そのためには、一にも二にもスクワット運動です。 ☆両腕を胸の前で交差し、太ももの前側の筋肉を意識して、4秒かけて太ももを地面と平行にする。 ☆続いて2秒かけて太ももの裏側と尻の筋肉を意識して、元の立った姿勢に戻す。 注意点は、腰を下ろした時に”ひざがつま先より前に出ない事”。 スタンスは両足を、ドライバーを打つ時のアドレスの幅に広げて構えます。
May 26, 2011
クラブに振られると飛距離アップする! 飛ばしたい意識が強く働くと、両腕に力が入って肘が伸びない小さな円弧のスイングになってしまいます。 上半身をリラックスさせ、クラブの遠心力に逆らわないで、クラブヘッドに引っ張られるように、クラブを振るとフォローで右肩が前に出て行くのが早く、両腕がしっかり伸びた円弧の大きなスイングになります。 女子プロ選手の多くは、体を柔らかく使ったスイングをしているので、ぜひ参考にしてみて下さい。 雑誌には”力を抜く”ように書かれていますが、”余計な力を入れない”が正解なので、勘違いしないように気をつけましょう。
May 25, 2011
大箱根カントリークラブか太平洋クラブ御殿場コースでラウンドする時は、東名高速御殿場インターで下りるのですが、帰る時は100%御殿場アウトレットに立ち寄ります。 テーラーメイド・キャラウェイゴルフ・パーリーゲーツ・ナイキ・アディダス・デサントと、ゴルフ好きには見てみたいブランドが揃っています。 日本一の富士山を眺めながら、ラウンドで疲れた体に鞭打って4000歩近く今日も歩いてしまいました。
May 24, 2011
未来のタイガーをめざして! ゴルフを始める動機はどうであれ、どんなスポーツでも始める年令が若ければ、かなりの確率で有利だて言われています。 今日はおじいちゃんに誘われて、近くの練習場で遊んでいるうちにゴルフが好きになった孫さんにクラブを作っています。 まだ5才のちびっこですが、一心不乱にボールを打つ姿はツアープロみたいです。 上手く打てた時はうれしさ一杯の笑顔を振り撒いてくれますし、打てない時は悔しそうにして、どちらもまわりを癒してくれます。 大人になっても笑顔でゴルフを、真剣に楽しんでくれるマナーのよいゴルファーになってくれたらと願います。
May 23, 2011
ドラコン専用シャフトが、ようやく届きました。 品薄状態だったフライングキャットや、関西発のヤードステック等ドラコン選手なら一度は打ってみたいシャフトが届きました。 フレックスは4Xと5Xと、一般ゴルファーには無縁の硬さです。 ただ近年は比較的軽量のシャフトが好まれていて、80g台のシャフトよりは70g台、場合によっては60gのシャフトを使うシード選手も少なくありません。
May 22, 2011
マイナーチェンジしました? 全英オープンで久保谷健一選手が大活躍した時に使っていた”アキラプロダクツのプロトタイプアイアンK-101”から、2011モデルとしてKS-201アイアンが発売されました。 今回はマイナーチェンジながら、軟鉄鍛造アイアンとして本来持ち合わせている打感の軟らかさに加え、操作性と強い弾道にさらに研きがかかりました。
May 21, 2011
ナビもいいけれど、本当は手作りのコースメモが一番です。 公式競技だとナビゲーションをほとんど使えないですが、ツアー競技のプロみたいに、コースメモを片手に一歩測しながらのプレーは、ゴルフをいかにも楽しめて気持ちいいですよ。 ホームコースぐらい手作りのコースメモを作ってみませんか。 きっとラウンドが数倍楽しめると思います。
May 20, 2011
薔薇が咲きました。 ほとんど枯れかけていた薔薇のプランターに、毎日必ず1回欠かさず水をあげ続けていたら、小さな蕾を3個つけ、今日見事に花が開きました。 ゴルフも同じですが、基本をコツコツやっていたら、必ず花開くものなんですね。
May 19, 2011
少し滑り気味のボールが一番飛びます! ボールを手で投げる時も、ボールをリリースした後のフォローが長くないと、ボールを遠くに投げれません。 ショットも同じくで、インパクト後のフォローをフェイスを押し込みイメージで振って行くと、バックスピン量も抑えられてボールを遠くに飛ばすことが出来ます。
May 18, 2011
おめでとう船田選手! 5月14日に水戸レイクスで行われた”LDJ水戸大会”でチャレンジリーグで優勝を果たしエキサイトリーグ進出した、我等の希望の星”船田真治選手”が、並み居る日本を代表するドラコンプロを抑えて、大雨の中350ヤードを飛ばして優勝しました。 彼は昨年ゴルフダイジェスト主催のドラコン日本選手権世界ドラコン決定戦で参加2回目でオープンデビジョンで優勝しチャンピオンリーグのシード権を獲得したドラコン界の超新星。 シーズンオフに地道な練習をしてきた結果、LDJ史上初のダブル優勝の完全制覇。 私が組んだクラブで、次々と成果を上げて頂き感謝感激です。 正にクラフトマンとしての血が燃えてきます。 船田選手、スリーツアーズではありませんが、ドラコンの3団体完全制覇して下さい。 ガンハレ日本!ガンハレ船田選手!
May 17, 2011
小柄なゴルファーが飛ばすには…。 ドラコン大会の会場に行くと、圧倒的に長身でガッチリしたタイプの選手が多いですが、そんな大男達に混じって、小柄ながらビックリするほど飛ばしている選手がいます。 特徴として小柄だと腕が短い分ミート率が高くなるのを活かして、ボールを効率よく飛ばしている点です。 小柄なゴルファーが、ボールを効率よく飛ばすための、チェックポイントですが、 1)アドレス時のクラブの傾きに沿って、クラブを上げる。 力むとクラブを上から叩きつけようと、アップライトな起動で急角度にクラブが入り、飛距離をロスしてしまいます。 2)手先ではなく、背中で大きく振る。 大柄でパワーがあるゴルファーなら、手先で振っても飛ばせますが、より大きな筋肉を利用するために、背中を左右にゆったり回す意識で、クラブを大きく振っていきましょう。 3)スタンスの幅で丸くスイングする。 過度の体重移動は、体のバランスやスイングリズムを崩す原因になるため、両足をしっかりさせて、円を描くようにテイクバックしましょう。 過度の体重移動はスウェイの原因となって、クラブヘッドの軌道が不安定になり、クラブヘッドの入射角がバラバラになって、限られたパワーを最大限に発揮出来なくなってしまいます。 小柄だからと諦めないで、技を使って飛距離アップを目指してみて下さい。
May 16, 2011
体型がスイングを変えるパート4。 長身・小柄・痩せ型と体型別にスイングのチェックポイントをお話してきましたが、今回はぽっちゃり体型のゴルファーについて書いてみます。 ぽっちゃり体型の方は、上半身が重いので軸がぶれやすく、お腹が邪魔をしてインパクトで左サイドが伸びやすくなります。 そこで体の回転がしやすいように、オープンスタンスで構えるようにして、インパクトでの左サイドの窮屈さを少なくなるようにします。 またパワーロスを防ぐために、両ひじがスイング中・下を向いているようにしましょう。
May 15, 2011
体型がスイングを変えるパート3。 長身・小柄な体型のゴルファーの短所を補うスイングを紹介しましたが、パート3は痩せ型の体型のゴルファーのスイングを紹介します。 痩せ型のゴルファーによく見られるのが、下半身を使ってスイングしようとすると体が軽い分、下半身の安定感を欠き体の軸がぶれてパワーロスを招きます。 結果的にボールに対するクラブヘッドの入射角が不安定になり、球筋がバラバラになってしまいます。 ターゲットに対して右足を親指の長さ程度引いて、クローズドスタンスにし、スタンスの幅も広めにして、安定感のある下半身にします。 あとは”ひざから下を動かさない”感じでクラブを振り抜くとよいと思います。
May 14, 2011
体型がスイングを変えるパート2! 小柄なゴルファーによく見受けられるのが、飛ばそうと意識し過ぎて、ボールを打ちに行き、体が開いて振り遅れて、力がボールに伝わらずに飛ばないタイプです。 対処法としては、インパクトで体が開かないように、意識的に右足前のボールを打つようにして下さい。 また、パワーロスを防ぐためにも左足つま先がインパクトでめくれないように、左足をベタ足に保つことです。
May 13, 2011
体型がスイングを変える? 世の中のゴルファーの体型は、大きくわけて長身・小柄・太め・痩せ型の4種類。 それぞれ体型が影響する悩みがでて、自然にスイングに現れてきます。 まずは長身のゴルファーですが、上半身が体が大きい分・強いので、上半身の力に頼ったスイングになりやすくなります。 そのためにインパクトでフェイス面が変わりやすく、打球が左右にぶれやすく飛距離も落ちてしまいます。 解消法は、足踏み。 アドレスで足裏を浮かさないで右→左→右→左と2~3度足踏みをします。 足踏みをすることで、重心が低くなり下半身が安定し、上から打つ意識から下半身を意識したスイングに変わるので、上体の力も抜けクラブをリズムよく振ることが出来ます。
May 11, 2011
凄い活気にあふれています! 毎月恒例の茨城県は稲敷市にある”セベバレステロス ゴルフクラブ”でのラウンドレッスン会。 あいにくの雨模様の天候ですが、満員御礼の中・参加者全員各々の課題に元気一杯取り組んでいます。 即効成果が出る人もおられるせいで、活気にあふれています。
May 10, 2011
今朝は千葉テレビの”村口史子のグッドゴルフ”の撮影で、スカイウェイカントリークラブに来ています。 2月・3月の撮影が雨の影響で計画通り進行しなかったのですが、前回もそうですが今朝は最高の撮影日和です。 村口プロの春らしい爽やかなウェアが、朝の陽射しに照らされてオーラ全開になっています。
May 9, 2011
体をスムーズに回転させる鍵はアドレスにあり。 スムーズに体を回転させるには、体の軸をしっかりと作ることが大切です。 そのためには、アドレスで腰を反らすように張って構えるようにするのが必要です。 背骨が真っ直ぐになり、体の回転が簡単になります。
May 7, 2011
毎回・韓国オープンのようなLPGAツアー? 今週のワールドレディースチャンピオンシップ サロンパスカップも日本開催のツアーの割には、韓国選手の名前がベスト10にズラリと並んでいます。 華やかで可愛い日本の選手に比べ、力強いストロングスタイルの韓国選手を見るにつけ、ストロークを争う試合にしては、地力の差があるように見えます。 やはり強くないとプロではないと思うので、頑張れ日本女子選手。
May 6, 2011
参加者全員が佐藤精一プロのレッスンが受けれる”東日本大震災復興支援チャリティーコンペ”を、6月1日(水曜日)に京カントリークラブで開催いたします。 ゴルファーはゴルフで支援させて頂くのが一番だと考え、今回のコンペ開催の運びとなりました。 佐藤プロに一人一人レッスンをして頂くのは、皆様の今後のゴルフライフに大きくプラスになると確信していますので、奮って参加して頂きたくお願い申し上げます。 申し込みは当工房もしくは京カントリーまでお願いいたします。
May 5, 2011
やっぱり飛ぶアイアンに、話題集中! 月曜火曜をお休みさせて頂いていた関係上、今日は沢山のお客様にお越しいただいて、工房内は結構な賑わいになってしまいました。 話題はやはり”飛ぶアイアン”。 八割の人が試打を申し込んで帰られました。 ヘッドスピードが40ちょいのゴルファーが、7番で160ヤード以上打てるのは脅威みたいです。
May 4, 2011
へそより下でクラブを振り切る! アドレス時にへそより上で、クラブを握っているゴルファーはいませんよね。 それがインパクトの時にボールを上げようと、グリップの位置がへそより上になっているプレーヤーをよく見かけます。 当然のことながら、トップしたり左肘が引けてスライスボールになり、飛距離もでません。 クラブの遠心力を利用してクラブを振り切る効率のよいスイングをするためにも、へそより下でクラブを振る意識を持ちましょう。
May 3, 2011
今日は懐かしい顔にあえました。 ゴールデンウィークに入って、工房を訪ねて下さる方の中に、懐かしい方が今日は多かったです。 学生の時からよく来られていて、今はプロとしてツアーで活躍している人もいますが、今日は後輩の指導に夢を賭けているプレーヤーの方が久しぶりに来られました。 私も同様ですが、何事も教えるより自分自身がやる方がやさしいと思うので、地道にコツコツと指導している後輩の顔を見ていると、頑張っているなぁと感心します。 久しぶりにみる懐かしい顔は、立派に大人の顔になっていて、本当に嬉しかったです。
May 1, 2011
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