2011年01月の記事
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31日
そして今日。8時前に目覚めて彼氏起こして身支度して、いつもみたいに彼氏ママ仕事先まで送って行ってから二人で喫茶店。素敵な店長さんの接客うけれて食べたスフレチーズケーキ。関西ウォーカー読みながら彼氏とイチゴ狩りしたいなーとか旅行行きたいなーとか釣り行きたいなーとかいろいろ話した。あと彼氏の同級生の話とか聞いて笑ったり。んでから隣にあるスーパーで食材買い込んだ。彼氏に車で送ってもらえるからって野菜中心に買いまくった。冷蔵庫ぱんぱんやでｗ最近スーパーで食材選ぶのが一番の楽しみになってるわ 笑そしてマクドライブスルーでお昼ご飯ゲットして彼氏んち帰宅。食べたらどっか出かけるつもりやったのに結局どこも出かけずだらだらしてしまって、今日の昼に書いたみたいな状況になってしまったんよね。あの日記書いてたとき彼氏はママを迎えに行ってていなかったんやけど彼氏が部屋に帰ってきて、やっぱりすごく優しかった。私がまだ機嫌直してないの見て困り果てていて、「ごめんな、どうしたらいいかな」って頭撫でながら悲しそうな顔するから私も悲しくなった。なんか、自分がすごい嫌な奴に思えてきた。彼氏といるだけで幸せやのにわがままばっかりでな、彼氏はいろいろ考えてくれてたのに。付き合いだしたときはどっか出かけなくたって彼氏が隣にいてくれるだけで十分って心の底から思えてたのにな。彼氏のこと大事に思う気持ちはあの時より確実に強まってるはずやのに、あの頃より多くのことを望んでしまってばっかりで、目の前にある幸せに感謝する気持ちを忘れてた。泣きながら彼氏にあやまったら彼氏びっくりして「なんで泣くのん？いいんやで。毎日大変なお仕事がんばってるんやもん。俺にはわがまま言ったらいいんやで。どこも連れてってあげられなくてごめんな。」って言ってくれた。その優しさに余計泣けてきて、彼氏の胸の中でひとしきりしくしく泣いてやった。「こんなことくらいで嫌いになるわけないよ。めんどくさいとも思わないよ。ずっと隣にいてほしいって、ずっと思ってるよ」ほしい言葉を全部くれて、いつでも追いかけてくれて優しくしてくれて、この人の彼女で本当幸せやなって実感した。あまりにも私が泣き止まないので、彼氏があったかい日本茶淹れてくれた。飲んでたら気持ちも落ち着いてきて、久々に泣いたからかおなか空いて、二人ですき家に。途中サラダ買うためにコンビニ寄ったんやけど、そこの店員さんが彼氏の同級生やった。私化粧も直さずにぐちゃぐちゃの顔やったからくっそ恥ずかしかったわ！！んで高菜明太マヨ牛丼に二辛のたれと、いつも通り紅生姜やたら持って帰ってきた。味噌汁も一緒に食べました。カロリーよりバランス！！そして仲良くだらだらして日付変わるくらいに送ってもらって帰ってきた。明日準夜行ったらあさってはまた休み。カスタネット勤務は続く・・・
2011年01月31日
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30日
30日は珍しく彼氏が先に起きて、昼前に私が起こされた。起きるなり「おなか空いた！私朝ごはん毎日食べる人やからおなか空いた！」って騒いでたらコーヒー入れてくれてトースト作ってくれた。んで車ないし化粧すんのもだるいし寒い中歩いて昼ごはん買いに行くのもだるいしどうしようどうしようって二人で悩んで、結局一番近いコンビニに行くことにしたｗ徒歩5分なんで。着替えるのもめんどくさいしどうせ彼氏もジャージやしってことで私も着の身着のままスエットで。彼氏がマフラー首に巻いてくれた。んでコンビニでいろいろ買い込んだ。私ピザまんにピザトーストってどんなチョイスしてんねんなｗしかもコーンポタージュもパン入りってｗ便秘しんどいので乳酸菌飲料も購入。マジェスティックとかいうジムキャリーが主演の映画見ながら食べてたんやけどこの映画やたら長くてラスト見れずに私昼寝ｗ彼氏も後を追うように昼寝。私は15時半に目覚めたんやけど彼氏は17時半までこんこんと寝続け、私えらい退屈したーんで夕飯はすき家行く予定やったんやけど、なんか寿司が猛烈に食べたくなって「食べたい時に食べたい物を食べたいだけ！！」て言いながら寿司屋へ。ちゃんと化粧したよ。日曜やし30分ほど待たされたけどまぁいいねん。それで、こんな変り種お寿司がまわってました。これほうれん草やねん。写真じゃ見えないけどこの下にシャリがあります。漬物っぽいけどおひたしみたいな。おいしかったです。いつも回転ずしとか苦しくなるまで食べて罪悪感にさいなまれてばっかりやったけど、カロリー計算をやめて空腹を我慢しすぎることもやめたからか、ドカ食いもしなくなった。相変わらず食べるのは10皿超えてしまったけど、自然と「いらない、もうおなかいっぱい」って思えた。幸せな気持ちでそのままカラオケ行って1時間半歌った。彼氏にはもちろん桜庭祐一郎歌ってもらったで 笑そんでからゲーセンで最近だだはまり中のメダルゲーム。いくら使ったかわからんけど、なかなか楽しめたよ。んで一旦帰って着替えとか準備して銭湯。スチームサウナでいい汗もかいた。いつもみたいに休憩室で待ち合わせしてコーラ飲んでから帰宅。なんやかんやして3時に就寝！続く。
2011年01月31日
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連休デート
今寮帰ってきたんで連休デートのことぼちぼち書いてくことにします。まず29日、思ったより仕事早く終われて同じく仕事終わった彼氏と待ち合わせて彼氏おすすめのラーメン屋さんへ。彼氏とラーメン食べに行くの初めて。今話題ｗの汚なうまい店っていうんかな。女子同士やったら絶対入らない汚さやったけどうん、確かにラーメンはおいしかった。写真やとこってりに見えるけど意外とあっさりしてるんです。久々に会うからラーメン食べながらいろんな話して、寒い寒いてぎゃーぎゃー騒ぎながら彼氏んち帰宅。さっさと風呂入って、テレビ見てたらいつのまにか寝てしまってた！続く。
2011年01月31日
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期待
今日はすこぶる雰囲気が悪い。 原因は私なんやけど。 でも、今月は勤務がハードやったからそれ乗り越えたらちょっと楽しみにを作ろうって話してたのに。 少し遠出とかできると思ってたのに結局ノープランでいつも通り昼寝して過ごした。 何かしようって言っても「お金ない」ってもう聞きあきた。 彼氏もいい加減腹立ってるやろうけど優しいのは今回の食事代や遊びに使ったお金みんな私が払ってるからやろか。 収入が多いほうが出せばいいと思うからお金払うのは嫌じゃないんやけど、それやったらたばこやめるとか節約できるとこはしてよって思う。 あーこの雰囲気悪いんいつまで続くかな
2011年01月31日
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絶賛夜遊び中
今日は銭湯行くだけのつもりが、夕方無性に寿司が食べたくなってやたら長いこと昼寝してた彼氏に機嫌うかがわれまくりながら化粧してから近所のくら寿司へ。 今日もやたら食べた。 寒ブリおいしかったぁ。 んでから場面でカラオケ行ってからゲーセンでメダルゲーム。 二人のモットーは、したいときにしたいことをしたいだけする、食べたいときに食べたいものを食べたいだけ食べる、なんです。 んで今銭湯来てるとこー。 今日は長いことスチームサウナ入ってたなぁ。 1時に休憩室で彼氏と待ち合わせなんでそろそろ来るはず。 明日は喫茶店など行く予定です。 今度パチンコも連れてってもらうねん！
2011年01月30日
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最強の息抜き
彼氏といるってなんでこんなに楽でたのしいんやろ！彼氏と過ごす休日満喫中です。今日は日曜日やし寒いし国際マラソンで交通規制とかあるしってことで家でだらだら中。夜になったら銭湯行くけどそれしか予定ない！なのでもちろん今日一日はすっぴんで過ごす。便秘でお腹張ってしんどすぎるから昼にﾌﾟﾛﾋﾞｵとかいう乳酸菌飲料飲んでみたんやけど効くといいなぁ。しかしカロリー気にしない生活て楽や。
2011年01月30日
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意外にも！
今日は日勤予想通り保清祭りやったけど、その他は落ち着いてたんでほぼ時間通りに終われた。 これで2連休やー！ 今週ほんまだらける 笑 今から彼氏と会ってにんにくたっぷりのラーメン食べに行くねん。 ラーメンとか食べに行くん何年ぶりやろ。 カップ麺すら食べないからなー 今日持ってったお弁当先輩にほめられてうれしかったです(*^^*) あーおなかすいた！
2011年01月29日
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もうひと頑張り
今日日勤がんばったら彼氏のおうちに二泊お泊り。相変わらず人数少なすぎて半泣きやけどがんばるしかない！今日は土曜日やし保清祭りやな 笑昨日は彼氏とは電話せず、せっかく買ってきたりんごをおいしいうちに食べたいと思って切っては塩水につける作業を繰り返してました 笑三分の一ずつに分けて朝ごはん用と弁当用と、残りは冷凍庫に。冷凍みかんはあるけど冷凍りんごってどんなもんなんかと思って。一人暮らし始めてから部屋にお菓子を常備するのをやめたので甘いもの食べたくなったら果物食べるようにしている。お菓子よりは栄養価高いと思うし。話は戻るけどとにかく今日はさっさと仕事終わらせる方向へ！！夜はラーメン食べに行く予定です。
2011年01月29日
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明日のお弁当
夕飯と同時進行で作ったのがこちらの弁当。ご飯（かまぼこの下にある）リラックマかまぼこ豚と茄子とピーマンの味噌炒めたことえびのレモンマリネ（まだ引っ張るｗ）レタス入りスクランブルエッグ味噌炒めは野菜多めにして夕飯にもまわした。レタス入りスクランブルエッグは若干失敗したけどケチャップかけたらまぁ間違いないやろ 笑かまぼこもう全部なくなってしまったし、また買ってこよう。これさえ入ってればなんか恰好つくような気がするｗ明日の日勤もがんばります。
2011年01月28日
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残り物処理！
夕方ちゃんとチーム会行ってきた。なんか最近忙しいせいか病棟雰囲気悪い！まぁ仕方ない。んで通帳記帳してきてから夕飯＆弁当作り。弁当はまたあとで書く。今日の夕飯はこれーご飯味噌汁ブロッコリーとエリンギの塩バター炒め茄子とピーマンの味噌炒めたことえびのレモンマリネこれで冷蔵庫の中のいい感じに整理できてきた！明日から彼氏んちに二泊するから、その間にだめになりそうなものは全部食べられたかな。色とりどりなんやけど皿の色がピンクやからなんかいまいちやな 笑でもこのキティちゃんのお皿しきりがついてるから味が混ざらなくていいねん。今日は食べ過ぎたし夕飯も炒め物三昧やけどエクストラバージンオリーブオイルしか使ってないからヘルシーやと自分に言い聞かす←カロリー計算は意味ないって思えるようになったからカロリー計算はしていません。
2011年01月28日
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おうちでイタリアン
あれからスーパー行ってきた。昼ごはん作るのに必要なものだけ買うつもりが、かぼちゃが安い！鶏肉が割引になってる！鮭も安い！ってどんどんかごに放り込んでトータルで結構な額の買い物をしてしまったｗ自炊するからには節約も意識したいのに、これじゃコンビニ弁当に頼ってた頃と食費変わらないんじゃないのか 笑そして作った今日のご飯はこちら。ツナとトマトのクリームパスタと、たことえびのレモンマリネ。私にしては時間かけて結構本格的にお料理したほうやと思う。クックパッドさまさまやな。 簡単！ツナのトマトクリーム風?パスタ by MilkLove上のレシピに加えてしめじとエリンギとなすとたまねぎとえびを入れて具だくさんに。麺の量60グラムなんやけど、野菜いっぱい入れたおかげでかなり量多くなっておなかいっぱいになった。見た目のわりにヘルシーやと思う。なすはまるまる一本、しめじは一パック全部使ってるからな 笑 タコえびの炒めマリネサラダ by 鈴ピヨマリネは炒めるだけの簡単料理。レシピ通りの分量で作って、今日の夕飯と明日の弁当にも活用させるために残りは冷蔵庫に入れました。今日の昼ごはんは大成功やなぁ。誰かに食べさせたい！今度実家帰ったら作ってみようかしら。
2011年01月28日
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カスタネット勤務
1月の最終週から2月の最初の週は1月前半の勤務が嘘のように休みが多い。休・休・日・日・休・日・休・休・準・休って。逆にだらけるけど、病棟がばたついてる今はありがたい勤務やと思うなぁ。昨日は彼氏と寝る前に電話して、マクドのハッピーセットのCMの子供がマジキチって話で盛り上がった。んで意外と早く寝て意外と早く目が覚めて朝ごはん。いつものブランフレークと豆乳にアーモンドいれたらむちゃむちゃおいしいっていう。デザートにみかんも食べました。みかんうま！それからはクックパッドとにらめっこして今日の昼・夜と明日のお弁当のメニュー考えてた。何食べようか無数の種類の中から自分で選べるのが自炊のよいところやな。何食べようか決まったしスーパーに買い出し行ってこよ。
2011年01月28日
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鳥もも肉の塩バター炒め
今日は日勤むっちゃくちゃ忙しかった。昨日より忙しかった。だから昨日より帰ってくるの遅かったので、帰りにスーパー寄ってホールトマトとにんにくを買うひまなんてなかったorzでも鶏肉はすでに解凍してしまってるし、、ってことで今日もがんばって夕飯作り。鳥もも肉とブロッコリーとエリンギを使って塩バター炒めを作りました。作り方はいたって簡単。塩まぶした鳥もも肉一口大に切って塩コショウまぶしてオリーブ油で熱したフライパンに入れる。皮を下にしてパリパリになるまで焼いてからひっくり返して少し焼き目ついてから蓋をして蒸し焼きにして中まで火を通す。そのあとエリンギとまいたけを同じフライパンに投入して炒める。全体に火が通ったらバターをひとかけらいれて塩コショウで味を調える。終わり。一瞬でできたぜブロッコリーへたってきてたから消費できてよかった。半分は明日食べるように保存！あっさりしてるしお弁当にちょうどいいんやけど残念ながら明日は休み。お弁当は作らない。たことブロッコリーのサラダも作りたかったんやけど、かぼちゃのスイートサラダもきんぴらごぼうも残ってるし、何より時間も遅かったので作るのあきらめました。なんかきんぴらのせいで色合いが悪すぎる 笑さー洗い物して風呂入ってこよ！
2011年01月27日
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悩むなー
昨日はあれから思ったより早く帰ってきた彼氏と電話。私の来月の勤務出たから会う日決めた。来月は結構短い間隔で会えるからうれしい！んでいろいろ話して0時過ぎ就寝。で今日もまた日勤。朝から夕飯何作ろうか考えてるっていう 笑鶏肉食べようと思ってもも肉解凍中なんはいいけど、日勤早く終わらなければ買い物行けないな。どうせならホールトマトとか買いたいし。作ってみたい料理いっぱいやのに時間がない！
2011年01月27日
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お好み焼きもどき
おいしく夕ご飯食べて元気出したあとは明日のお弁当作り。今日もとくに何作ろうか考えてなくて、なんとなくでできあがったのがこちら。ご飯（いつものごとく埋もれている）リラックマかまぼこごぼうとこんにゃくのきんぴらぶり大根グリーンリーフのお好み焼きもどきんー。色が悪い！！全体的にくすんでいる 笑きんぴらいっぱい作りすぎたせいでまだ余ってる。ぶり大根は夕飯の残り物やし、今日新たに作ったものって言えばグリーンリーフのお好み焼きもどきしかない。これは完全特にどこのレシピ参考にしたわけでもなく、ただ思いつきで作ったもんです。冷蔵庫の中でしなしなになりかけてるグリーンリーフを一口大に切って、とき卵と小麦粉（目分量）と混ぜて塩コショウ振って油引いたフライパンでお好み焼きみたいに焼くだけ。あとはおたふくソースかけたら出来上がり。味見してみたけど結構おいしかった。チーズとか混ぜてもおいしいかもしれない。今回はおろししょうがも入れてみたよ。ｼﾞﾝｼﾞｬﾗｰやねん。明日もがんばって働こう～
2011年01月26日
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皿がない
日勤終わり。なんか人間関係だるかった 笑一人でいるのが好きやのにさみしがりっていうこの性格なんとかならんかな 笑でもま、仕事自体はいやじゃないのでまぁいいです。来月の勤務も出てたけどまぁまぁ。今月ほど激務じゃない。連勤ないかわりに連休もほぼなし。しゃーない。んで帰ってきて夕ご飯。ご飯ぶり大根ごぼうとこんにゃくのきんぴら味噌汁ぶり大根は昨日作って味しみこませておいたもの。初めて作ってみたんやけどまぁまぁおいしくできた。まだお母さんの味にはかなわないけどな。皮ぐろいけどおいしくいただきました 笑まだちょっとだけ残ってるのは明日の夕飯にしようかな。どんくらい日持ちするやろう。なんかせっかく和食で固めたのにびっくりするほど皿がないから全然雰囲気でないなー。きんぴらなんて皿なさすぎてお弁当用のミニカップに入ってるからな 笑いつも同じ皿ばっかやしほかのほしいんやけど、いかんせん収納が少な過ぎておしゃれな皿買ってもしまうスペースがないの。さ、今日は彼氏友達とご飯食べに行っちゃってるし、ゆっくりお弁当作ろう。
2011年01月26日
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寝坊
昨日は彼氏と一時間ほど電話してから23時半過ぎには寝た。いろんな夢見て寝苦しくて、寝ぼけながら「あー今日仕事やなぁ」て思って、なんか外が明るいなと思ってアラームかけるの忘れてたことに気づいて焦って時計みたら7時過ぎ。30分の寝坊やけど、間に合うからまぁよし。チーズトーストとサラダ食べたし、日勤がんばってこよー！！
2011年01月26日
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どんな感じやろー
今日は一日中料理しまくってた気がする 笑でもあんまりおなか空いてなかったな。ときどきプルーン食べたりアーモンドつまんだりしてたからかな。今日せっかくぶりのあらを手に入れたってことで、明日の夕飯用に初めてぶり大根作ってみました。これもすきやきのたれでできそうな気配やったけど、今回はちゃんと酒、みりん、しょうゆ、砂糖を使って自分で作ってみたよ。彼氏の好きなメニューやし、いつか上手に作れるようになって彼氏に食べさせてあげたいなぁ。いうても。この適当な性格なんで味見はしてませんｗ大根を調味料と一緒に茹でて、熱湯かけて臭み抜きしたぶりを突っ込んでひたすらぐつぐつしただけ。調べた中で一番簡単そうなレシピで作りました。鍋に入れたまま丸一日放置してたら味もしみこむんちゃうかな。生姜すりおろしていっぱい入れたし、体ぽかぽかなればいいな。写真は明日食べるときに載せます。で、今日の夕飯は白菜と大根と豚肉のコンソメバター煮込み。小ぶりな白菜まるまる一つ実家でもらったんやけど冷蔵庫の中で場所とりまくるんで早く消費しようと思ってたねん 笑だから白菜いっぱい使ったつもりやったんやけど、煮込んでるうちにくたくたになってしまった 笑作り方は自己流で超簡単。白菜と大根と豚ばら肉切って土鍋に突っ込んで上からコンソメ顆粒と塩コショウかけててっぺんにバターのっけて弱火でぐつぐつしただけ。途中味が偏らないように混ぜたりしたけども。これにも生姜たっぷりすりおろしました。あんまりおなか空いてなかったけどむっちゃおいしかったからぺろっと食べられました。実家でお母さんが似たような料理をベーコン使って作ってくれてて、ちょっと実家の味を思い出した。さー、洗い物して風呂入ってこよう。
2011年01月25日
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今日のランチ＆明日の弁当
天王寺から帰ってきてからは明日の弁当＆昼ごはん作り。特に何も考えず簡単なものばっかりで作った弁当がこちら。リラックマかまぼこご飯（かまぼこの下に隠れている。玄米ミックス）豚と舞茸の生姜焼きごぼうとこんにゃくのきんぴらスクランブルエッグなんか全体的に黄色い 笑リラックマのかまぼこまじかわいい。コリラックマとキティちゃんもあったけど、これが一番かわいかった。ちなみにかまぼこ板もかわいい。裏こんなん。こんなかわいかったら捨てられへんやんー！まぁあっても邪魔やから捨てたけど 笑ほんまはかぼちゃとレーズンとアーモンドのサラダも作ったんやけど、いれたらよけい黄色くなるしそもそもいれるスペースなかったから今日のランチにまわすことにしました。そしてこれが今日のランチ。チーズトーストかぼちゃサラダのトーストサラダまぁランチと言っても食べたん16時なんやけど。昨日よく食べたからか今日はあんまりおなか空かない。かぼちゃのサラダは前も一回作って、「これパンにつけたらおいしいやろうな」って思ってたねん。かぼちゃをチンしてつぶして、刻んだアーモンドとプルーンとマヨネーズと塩コショウで和えただけ。簡単！もちろんパンとぴったりでした！小腹空いたとき用に常備してあるアーモンドとプルーン。カロリー計算はやめたけどダイエットはやめてないし、ちゃんと良質な資質と食物繊維は意識しとかんとな。
2011年01月25日
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スーパーってテンションあがるｗ
まず午前中のことを。めんどくさかったけど昼前に家出て近くのスーパーへ。ブランフレークとか今月いっぱい安くなってたし、いろいろ足らん食糧補充しようと思って。今日ポイント5倍デーやったらしく人むっちゃおったｗブリのあらとか安く買えたし豚肉も買えたけどにんにく買うの忘れたー。パスタ作るときににんにくは欠かせないのにorzんでお弁当の材料にするためのリラックマのかまぼこも買ったよ。がっつり買い物したから帰り荷物重たかったー。一旦寮戻って冷蔵庫に買ってきたもの放り込んでからは再びお出かけ。なんと今日ミオ休みっていう。徒歩圏内でよかったｗ電車できて休みやったらショックすぎる！笑てことで隣のステーション内の薬局でヘアケア用品など買いあさった。ラプドゥールのトリートメントシュワルツコフのアウトバストリートメントアベンヌの化粧水ノンシリコンシャンプーのトライアルキットアリミノのチューブワックス大豆イソフラボンの化粧水なんか全体的に紫っぽい 笑シュワルツコフとシャンプーのトライアルキットと大豆イソフラボン化粧水は彼氏んちで使うもの。アウトバストリートメントはずっとシュワルツコフのディープスリーク使ってたんやけど、なんかリニューアルしたらしく、今回買ったのが今まで使ってたものと同じなのかはよくわからない 笑せっかくカラーしたしトリートメントしたからヘアケアに力入れようと思ってね。どうせロングにするなら毎月美容院でトリートメントして、きれいな髪で伸ばしたいし。思ったよりお金使ってしまったけど、綺麗になるためにお金は惜しんではいけないかと思って 笑んでアクセサリーショップ行ってバレッタとかカチューシャも買った。なかなかよい買い物ができた！
2011年01月25日
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連休二日目
二日目って言っても二連休やから今日が最終日なんやけど 笑今日も一日ノープラン。昨日は別にって感じやったのに今になってやっぱり服がほしいって思うようになったんで、今日は天王寺ぷらぷらしてみようと思います。梅田とか行ってもいいんやけど、あの街は心斎橋や天王寺よりももっと人が多いような気がしていきたくない 笑とりあえず午前中はスーパー行ったりなんやかんやして、昼ごはん食べてから家出ようかな。昨日は昼も夜も外食してしまったから、今日はちゃんと家で食べよう。
2011年01月25日
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いろいろと予定外。
今日はまぁまぁ充実した一日過ごせた。難波ついてからは心斎橋までぷらぷら歩きながら、途中心斎橋ミツヤでパスタ食べた。小エビとほうれん草のトマトソースパスタ。麺少なめにしてほしかったんやけど無理やったらしく、もったいないけど少し残してしまったorz無理ない程度に食べようと思って食べてたら思いのほかすぐおなかいっぱいになってん。それから大丸まで行ってうふふガールズ見て歩いたけど、何周しても欲しい服はなく。スナイデルとかジルとか期待してたんやけどな。んで時間になったから美容院。月1で行くとかおしゃれさん気取りｗロングヘアが好きないつもの美容師さん、「私髪伸ばそうと思うんです」て言うたらむちゃくちゃ喜んでた 笑んでカットと矯正とカラーとトリートメントのフルコースしてたら3時間半かかってしもたｗこの美容師さんカラーもカットもいつも理想通りにしてくれて、今回も大満足でした。前髪の長さが絶妙やねん。んで心斎橋から難波まで帰るときにかわいいカットソー見つけたからそれ買って、夕飯何食べようかむちゃくちゃ悩んだ。時間も時間やったし、疲れてたから帰ってから作る気力もなかったし、何か食べて帰るとしたら何を食べれば・・・って。で、悩みながら寮の近くまできて、結局KYKのとんかつ食べたｗ一番カロリー低そうなサラダのやつ。さすがKYK、とんかつむちゃくちゃおいしかったよ。付け合せの小鉢とかはこんなん。梅干好き！21時過ぎてたし、やっぱり罪悪感あったから米少し残してしまったけど、カロリーがすべてではないこと、食べないよりは食べるほうが健康的なことを自分に言い聞かせた。んで帰ってきて化粧落として今まで彼氏と電話してた。やっぱり彼氏の声聞くと眠くなる 笑明日は何して過ごそうかなぁ
2011年01月24日
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うっかり
あれから洗濯したり化粧したりして、今難波向かう電車の中。 昼御飯何食べよう。 夜パスタ作るつもりやったけど今パスタ食べたいしなぁ。 前行ったパスタ屋さん行こうかなぁ。 悩む！
2011年01月24日
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どうしてもパンが食べたかったねん
あれからスーパー行って足らない食材買おうかいろいろ悩んだ結果、結局コンビニで食パンだけ買って帰ってきた。22歳にもなってジャージで近所のコンビニとかあかんような気がしたけど、しゃーないｗんで帰ってきて実家からパチってきたとろけるチーズのせてオーブントースターへ。何も考えずタイマー設定したから普通にこげたよねｗ最近なかなか料理好きやけど注意力散漫で適当な性格のせいか全然スキルアップしないよｗまぁ自分が食べるだけやから何でもいいやって気になってるしな。今回なんかトーストアルミにのっけたままやし。洗い物めんどくさいから 笑でもこげててもおいしいから気にしない！コンビニのパン侮りがたし。洗濯終わったら難波に繰り出そうかなぁ服など買おう。
2011年01月24日
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わっくわく
昨日は無事準夜終了。最後のほういきなりおばあちゃんおかしなって家族出動してもらったりちょっとばたばたして疲れたけど一緒に入ってる人が大ベテランやったからよかった。今日明日は久々の２連休。しかも明日は給料日！とりあえず今から準備しよう～夕方には美容院も行くし、服買いたいな。その前にちょっとおなかも空いたし軽く朝ごはん食べたいな。いうても材料ないし、コンビニ行こうかしら
2011年01月24日
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作り置きサラダ
三交替の不規則な勤務体制の仕事をしていると、食事の時間もまちまちで、今は忙しい時期やから日勤終わって帰ってきても20時過ぎててそれから夕飯作りってなかなかできない。でも休みになると2連休とか続くからしっかり冷蔵庫の中身補充しとかないと何を作るにも材料が足りないorzということがあって自炊生活もなかなか難しい。しかも一人分の量となると難しい。作りすぎると何日も同じもの食べる羽目になるし。今日もね、明日から2連休やから別に作り置きする必要はなかったんやけど、食べ過ぎて胃もたれ中でも何か食べなきゃ仕事にならないと思ってとりあえずサラダ作ってみて、どうせなら明日も食べれるようにしとこうと思ってストックまで作ったサラダがこれ。かぼちゃとブロッコリーチンしてレタスとグリーンリーフ洗ってちぎって半分に切ったミニトマト乗っけただけ。料理と呼べるかも定かではないｗ今日は角煮まん（結局食べたんやんかｗ）と一緒に食べたからこのサラダにドレッシングかけただけやったけど、生ハムとかツナもあるから明日の気分で一緒に食べるもの決めようと思います。あぁ食べ過ぎた感が否めない。。でも膨れたおなか見ても前ほど罪悪感感じなくなったかな。「食べ過ぎた分時間かけてゆっくりリセットしていけばいいや」って。太る気はさらさらないけど、食のことばかり考えてカロリーをひたすた頭の中で計算したりあほみたいに体重計乗ったりする毎日はもううんざりやからな。体重もしばらく測ってないし、この先どうなるかなんてわからんけどとにかく今より健康になりたい。人より動く仕事してる分人より食べていいんやって思うようにしてるし、仕事もダイエットにつながると思ってればトイレ介助も車いす移乗介助もがんばれる 笑
2011年01月23日
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案の定
あれから明け方5時過ぎに寝て、13時に起床。昨日おととい食べ過ぎたせいで、おもっきり胃もたれｗでも小腹は空いたからブランフレーク食べたんやけど、それでもうおなかいっぱいｗ準夜はとにかく動き回るからがっつり食べないといけないけど、どうやら無理そうですｗブロッコリーのパスタ作ろうと思ってたけどおなか空いてないし、明日作ることにしよう～今日準夜がんばったら明日あさっては久々の連休や！特に予定はないので今回もまったり好きに時間過ごそうと思う。彼氏に会いたいな。昨日も幸せ過ぎた。一緒にいるとき、あまりの仲の良さにびっくりすることがある 笑あ、こんな感じでずっと一緒にいるんやろうなって。付き合い始めは何もかもに感動して感謝して、とにかく舞い上がってテンション高かったけど、それが二年以上経った今何の無理も背伸びもいらない心地いい間柄に変化してる。すごくいい変化やと私は思う。一緒にいる時間が増えるほど相手を信頼する気持ちは強まって、お互いがお互いに何かを期待するよりも、お互いの存在に感謝してすべてを受け入れようとする努力をしてきた結果なんじゃないかって。こんな関係なかなか手に入らないし、彼としか作れない。大事にしなきゃなー
2011年01月23日
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きゅんきゅん
今日も彼氏と幸せな一日を過ごせた。あれから私二度寝してしまって、起きたら10時。当初の予定では10時には喫茶店でケーキ食べてるはずやったんやけど、ゆうべ彼氏が寝かせてくれなかったのが悪い！←結局喫茶店着いたの11時過ぎ。いつもの店長さんのスマイルを見れて、ケーキも食べれて彼氏といろいろしゃべれて幸せな時間。今日はレモンタルト食べたよ。それからスーパーで米とか野菜買ってドンキへ。つけまつげとか洗剤とか買いました。彼氏はお菓子やたら買ってたｗ昼ごはんはいつも通りﾏｸﾄﾞﾗｲﾌﾞｽﾙｰ。フィレオフィッシュ久しぶりに食べた。ゴーストバスターズ見ながら食べたよ。昔の映画やったし、お化けなんか未完成でおもろかった 笑それから昼寝もせずパソコンしたりして二人で時間過ごした。夕飯どうしよかってなって、朝喫茶店で読んだ関西ウォーカーで焼肉特集しててあんまりおなかすいてないけど焼肉食べたいってなったのでﾜﾝｶﾙに行ってきました。予約していったからすぐ入れたけど、さすが土曜の夜。めちゃくちゃ混んでたｗあんまりおなか空いてないとか言いながらも、写真以上にいろいろたいらげたよ。いつものことながらすごい食欲ｗんで一旦彼氏んち戻ってまただらだらテレビ見て過ごして、21時からは2時間カラオケへ。MINMIのThe Perfect Visionとか歌いこなせてしまう彼氏にきゅんきゅんした。デンモクいじってたら長瀬くん（扮する桜庭なんとかって人）が歌ってた「お前やないとあかんねん」ていうのが出てきた。私この歌むっちゃ好きやったんよね。「こんな人と付き合いたいわー」て幼いながらよく思ってた 笑だから「これ歌えるようになって！」って言ったら「俺歌えると思うで」言うて入れてくれた。もうね、きゅんっきゅん！料理へたとか寝ぼすけとか私のことですけど！！てｗ「ついてこい」のところできゅん死にするところやった！！←カラオケから帰ってきてからは彼氏の部屋でだらだらしてたらなんかうとうとしてきて寝たり起きたり繰り返して気づいたら2時！私明日準夜やし彼氏日曜は休みやからてゆっくりしすぎたｗ眠くてけだるい中送ってもらって帰ってきました。一日の記録終了ｗもうすぐ朝がきてしまう 笑
2011年01月22日
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起床
昨日はあれから無事彼に会えて化粧も直さずいつものおされ居酒屋へ。働いたあとのビールほどおいしいものはない！彼氏にいっぱい愚痴とか聞いてもらおと思ったのに彼氏の顔見た途端どうでもよくなるから不思議。結局昨日も彼氏の話聞いて爆笑しまくってた！デザートにチーズケーキとか食べた。チーズケーキ大好きなんやけど、とくに最近このお店のベイクドチーズケーキが大好き。カロリーとか気にしないでがっつり食べた。ハッピーホルモンが消費してくれるやろw帰り道いい具合にほろ酔いの彼氏がやたらかわいかった笑んで一緒に風呂入って2時くらいに爆睡！今日は喫茶店行ったりなんやかんやする予定。早く彼氏起きないかなー
2011年01月22日
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くたくたくたくた
毎日毎日忙しくてもう嫌になる！ 今日もなんやかんやで20時まで仕事。。 患者キャラ濃すぎていやんなってくるけど、癒してくれるのも患者さん。 99歳のおばあちゃんかわいすぎた！ 今から彼氏とご飯やー いっぱい話聞いてもろていっぱい甘やかしてもらお！笑 昨日、「遅くなってもちゃんと待ってるからあんまりイライラしないでね。」ってメールで言われたし 笑 鶴橋通ると焼肉食べたくなるなー
2011年01月21日
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今日さえがんばれば
昨日はさっさと寝た。23時過ぎたら眠くてしゃーない。働き始めた時はなかなか寝られないことが多くてしんどかったけど今はとにかく寝られる 笑今日がんばればとりあえず今月は一段落する。忙しい勤務やったからもう疲れとれないけども、明日休みであさって準夜でそのあとまた２連休。いつものごとく予定なんて入れてません 笑さーとりあえず今日がんばろう！適当にがんばる！
2011年01月21日
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笑うしかない
今日はオペなかったけど入院かかえたんで「何事？」ってくらい忙しかったｗしかも詰所会議とか研修とかもあったし。ばったばたで仕事終わったん20時過ぎてて、主任に無言で超勤届差し出された 笑そして夕飯どうしようとか思いながら帰ってきて、ありあわせのもので済ました。五穀米、ウインナー、五目豆、茄子のチーズ乗せ、味噌汁。弁当と内容あんまり変わんねｗまぁ時間も時間やったしおなかいっぱいにはなった。おなかいっぱいになったら元気出てきたんで弁当作りに励んだ。そして作ったお弁当がこちら。うなぎの混ぜご飯かぼちゃ五目豆りんごなんとも和風な感じ。うなぎの混ぜご飯は前も作ったので味は保証できる。今回は大葉を多めに入れてみました。りんごはちゃんと塩水につけて変色を防いだよ。コンビニや売店のおにぎりやお弁当いい加減飽きてきたし、多少味は劣っても自分で作ったほうがおいしいと思えるからちょっとくらい疲れててもがんばって弁当作る！さ、明日は午前入院抱えてる。私と同じ年の男の子とかちょっと緊張するやんｗ明日も忙しいやろうけど、終わったら久々に彼氏んち泊まりに行ける！夜はいつものおしゃれ居酒屋さん行く予定してるし、楽しみやなぁ＾ω＾明日の今頃は彼氏にぴったりくっついてる！
2011年01月20日
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6時間
昨日は彼氏と寝る前１時間半電話。ダイエットのために過剰にカロリー計算したり体重の増減にびくびくするのやめるって言った。彼氏は私が健康を害さなければどんな体型になっても好きやでて言うてくれるから、まぁ自由にやる 笑なんやかんやで遅くなって寝るの０時半。変な宗教団体ｗに追い回される夢見て６時半起床。なんかぱっちり起きられたｗんで今期限せまったピザパンと弁当の具の残りの野菜など消費中。今日もお仕事がんばってこよー
2011年01月20日
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ちゃんと食べたら
今日はいろんなことにがんばった一日やった。まず朝、体重を測らなかった。化粧して着替えてからいつものように豆乳とブランフレークとブラックコーヒーの朝ごはんのほかに角煮まんも解凍して食べた。遅出の日っていつかおなか空くから、出勤前にちゃんと食べとかないと仕事中しんどくなると思って。んで昼（遅出の日の昼ごはんは15時くらいに食べる）はコンビニで弁当買ったんやけど、これも結構がっつり系。朝昼だけで１０００キロカロリー超えてしまったけど気にしないことにした。おかげで仕事中おなか空いて怠くなることなかったし、すごい元気に働けた。「ちゃんと食べたから元気に動けるはず」って思えたし、実際そうやった。今日は一日一度も「おなか空いた」って思うことなく過ごせた。あと、「食べてしまった」って罪悪感抱くこともなかった。遅出の仕事終わってからは先輩にもらったシュークリームとカフェラテを食べたけど、これも罪悪感なかった。今まで20時以降には絶対もの食べちゃいけないって自分に言い聞かせて我慢し続けてたのに。ちゃんと定期的におなかにしっかりものを入れたからか、帰ってきてからも元気に弁当作りに励めた。そしてこれが明日持ってく弁当。弁当作りもカロリー計算やめて、思いついたものを作っていったらおかずが多くなって、弁当箱に詰めてみたら「ご飯どこ？」状態になってしまったけどご飯はちゃんと底のほうに入ってます 笑メニューは五穀米（埋もれている）ごぼうと生姜のきんぴら（すきやきのたれでサッと作った）ウインナー（実家プレゼンツ）スクランブルエッグ（豆乳いり）五目豆（出来合いのもの）茄子のチーズのせ（茄子にチーズ乗せてトースターで焼いただけ）かぼちゃ（チンしただけ）ミニトマトなかなかの多品目！！でも海藻類とかきのことかがないなー。あと魚介。カロリー計算はしなかったけど自炊で作ったものやしそんなに不健康ではないかと思って。さっ、なんかまとまりのないブログになってしまったけど彼氏から電話かかってきたのでこのへんで切り上げる！
2011年01月19日
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今日からまた
休みあっという間に終わりすぎやろ！！今日からまた３連勤。遅出やから朝ゆっくりできるのはうれしい。今月唯一の遅出！落ち着いてたらいいなぁ。朝早く起きられたら弁当作ろうと思ったけど時間内し無理すんのはやめよ。冷蔵庫の中身が潤ってると何か作りたくなるなー
2011年01月19日
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コラーゲン
今日は久々の休みを実家で堪能したよ。まず４時過ぎに寝て８時過ぎ起床。無駄に早起きｗんで朝ごはんは米と梅干と納豆（チーズとねぎをトッピング）。久々に朝から米食べた。それからコーヒー飲みながらお母さんとチーズケーキ食べて化粧して着替えて車車検出しにいって代車でイオンまで。ブーツとか服とか見たけど何かぱっとしなかって、インナーに使えるピンクのフリルキャミだけ買った。そしてお母さんに似合うコートがあったのでプレゼントした。あとステップあやさんていう摂食障害克服して今は栄養コンサルタントしてる人の本買った。何日か前にこの人のブログ知って、それから読み漁ってたら本がほしくなったの。そしてからドンキでカラコン購入。２月から手に入らなくなるとか悲しすぎるんですけど？ってことで二個買った。アイズーともりまやちゃんのやつ。どっちも使用期限3か月やからこれで半年分はでか目確保やな←んでから異常におなかすいて、どこで何食べるか迷いながら車走らせてたら焼肉屋さんが目に入って、「そういや焼肉屋のランチてどんなよ？」ってなってその店に入った。平日の昼間やのにお客さん結構いたけど個室やったから落ち着けた。お母さんはビビンバ定食、私はホルモン定食頼んだ。なんか焼く前の写真グロいなｗさすが臓物ｗ定食なのでサラダとわかめスープとソフトドリンクもついてた。さらにゆずシャーベットまでついてた。んやけどこれは写真撮るの忘れたｗこんだけボリュームあって値段はなかなか安かったです。お母さんのビビンバもらったりもしたけど本当おいしかった！ビビンバ好き！ホルモン好き！がっつり食べておなかいっぱいになって、帰りにスーパーで夕飯の材料買って帰宅。帰ってからはひたすら眠気と闘いながら本読んだり。４時間弱しか寝てないんやから眠いのは当たり前なんやけどなｗんでお母さんと菓子パン半分こしてコーヒータイムして、家族全員そろってから夕飯。今日のメニューはコラーゲン鍋でした。鶏肉とか野菜とかたっぷり食べられたし、白湯スープやたらおいしかった。家族で鍋囲むてほんまいいね。一人暮らししてから家族のありがたみひしひしと感じるわ。妹が受験シーズンまっただ中で大変そうやった。私も去年の今頃は国試控えてしんどい毎日送ってたなぁしかし今日は昼にホルモン食べ夜にコラーゲン鍋食べ、お肌にいい一日を過ごせた気がする！デザートに熊本の名産のやたらでっかい柑橘類も食べたし！んで野菜やら肉やら米やら食料品いろいろもらって寮帰ってきた。また冷蔵庫の中身充実しだした！ごぼうに茄子に白菜にかぼちゃに生姜、牛肉などなど。何作ろうかなぁ～さ、明日遅出やけど全然寝てないし、ちょっとだらだらしたら寝よう
2011年01月18日
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さっぶい
実家超寒いw昨日はタクシーで爆睡して実家帰って風呂入って4時に寝た。んで今朝は8時前に起きた。全然寝てないけどまぁ元気！久々の休みゆっくり過ごそうー
2011年01月18日
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真夜中ドライブ
準夜無事終了。嘘みたいに落ち着いてた！今からタクシーで県境またいで実家帰ります。年明けてからまだ一回も帰れてなかったからね。おなかすいたなーお母さん休みやしまたランチでも行こう。
2011年01月17日
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甘い甘い
今日は昼過ぎにコンビニまで行って料理酒購入（やっとｗ）。あと片栗粉があれば基本的な料理に使う調味料はそろう気がする。んでから昼ごはん作り。言うてたとおり白菜と鳥もも肉のうま煮作りました。初めて作る料理と言えど火力間違えたりなんやかんやで大変やったけど、なかなかおいしくできた。ついでに玄米も突っ込んで雑炊風にしたよ。酒・みりん・醤油・砂糖で味付け。和風で甘くておいしかった。火力間違えたんで白菜がとろとろになり過ぎてしまったのが残念。また作ろう。次はリベンジとして完璧に！！んでからデザート。彼氏のママにもらったやつの、彼氏の分。彼が食べないからっていってくれた 笑もー甘いものばっかでおなかいっぱいｗやっぱまだカロリー計算しちゃいたくなる。無意味なんやってわかってるつもりやのに。まぁじょじょにぼちぼちやな！
2011年01月17日
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思考を変えてみる
昨日はあれから即爆睡。疲れたまってるに決まってるかー；んで、今日は11時前に起床。おもったよりよく寝られたな。さっき朝ごはん食べた。今日はピザトーストとみかんとベビーリーフにしたよ。前と一緒やから写真は撮っていない。ちょっと今からダイエットのことについて書いてみる。昨日彼氏が寝てる間に携帯いじってて、あるブロガーさんのブログにたどりついた。拒食症を克服して今は摂食障害に悩む人たちに対して講演を行ったり本を出したりしてる人なんやけど、その人のブログ読んでたらカロリー計算とか毎日の体重の増減に一喜一憂することって無意味なんやなと思った。数字が一番わかりやすいから、惑わされてとらわれてストレスためて、楽しいと思える料理もカロリー計算とかしやきゃと思うから何か億劫で。でも私は本来、おいしいものを食べることが大好きで、親も友達も家族もそんな私を受け入れてくれてた。痩せろとか言われたことない。そやのに自分の中でルール作ってどんどん痩せて、神経質になってしまうことで周りに迷惑や心配をかけた。今はまだ、太ってもいいやとかは思えないけどもうせめて異常にカロリーに固執するのはやめようと思う。体重はやっぱり毎日はかってしまうけど、それは目安としかとらえないようにする。今だって結構食べたいもの食べて我慢するときは我慢してってやってるし、それで減ることはあれど増えることはなかったんやから自分の感覚も少しは信じられる。なんか話にまとまりがなくなってしまったけど、とにかくカロリー計算やめて、栄養や胃腸のこと考えながら食べたいものをなんの罪悪感もなくおいしく食べて自分の満足のいくスタイルをキープしていけるようになりたい。どの7号が着こなせる、たいがいの服はSサイズ、そんな今の体型で十分。昼は鶏肉と白菜のうま煮を作る予定です＾ω＾
2011年01月17日
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憎めない
今日も夜勤終わってから彼氏と幸せーにのほほんと過ごした。朝むちゃくちゃ忙しかったけど彼氏に早く会いに行きたい一心で走り回って信じられない早さで仕事終わらせて、「○時に駅着くよ」てメール打ったのに彼氏から返事がないからおかしいと思ってたのさ。んで待ち合わせの駅着いたけど案の定彼氏来てない。電話も出ないｗ夜勤明けで眠いしおなか空いてるしこんのくそ寒い中待たされることに対してむっちゃイライラした！仕方がないので近くの薬局までトリートメント買いに行って、何か買おうか選んでたら彼氏から電話かかってきた。相変わらず私はイライラしててかなり適当に受け答えしてたけど彼氏はむっちゃあやまってきて、もうすぐ着くからって言われてトリートメント買ってから彼氏のチャリ停めてあるとこまで行った。どういう態度で行ってやろうかって性格の悪いこと考えながら向かってたら彼氏の姿が見えてきて、寒い中待ってるとこ見てたら寝起きでさぞびっくりして飛び起きて来てくれたんやろうなって思えてきて、イライラ一気におさまった。彼氏は私の姿見えた途端駆け寄ってきて、「ごめんな、寒かったやろ？ごめんな」って風から守るように寄り添ってくれた。私が不機嫌マックスになってると思ったんやろうな、「全然いいで！トリートメント買いたかったし」てにこにこして言うたらちょっとびっくりしてた。←いつものパターンやからｗよかった私、彼氏にいやな態度とらなくて！寝坊なんて仕方ないことやし私も今まで何度も彼氏を待たせたことがある。しょっちゅう会ってるんやからそんなことはお互い様やもんね。んで仲良く近くのパン屋さんへ。朝昼兼用のパン選んでチャリで帰宅。コーヒーいれてもーて仲良く食べてテレビ見てたらいつのまにか昼寝。昼過ぎまでがっつり寝た。彼氏にくっついて寝ると本当あったかいから安心して寝られる。人間湯たんぽ！！それから彼氏パパがたこやきくれたりしたんで二人で食べて、彼氏がかに食べに行きたいとか言うからいいプランないか探したりした。いいのあったら月末に行こうと思ったけどなかなか難しそうで結局やめになったｗいきなり旅行の計画たてようとしたってうまくはいかないな。んでモスまで夕飯買いに行ってお持ち帰り。彼氏ママにデザートもろて食べて、それからまた二人でごろごろだらだら。いろんな話したりした。疲れたまってるんか、ちょっとネガティブな思考に陥ってしまってる私に彼氏はひたすら優しくて今日も本当に癒された。んでさっき寮まで送ってもらって帰ってきました。明日準夜行ったら夜中タクシー飛ばして実家帰る！それを楽しみに明日一日がんばろうと思います。過酷な勤務も終盤に差し掛かってきましたよーと。
2011年01月16日
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殺人的勤務
はぁー 今日も無事深夜勤務終了。 朝患者さんに「あんた毎日働いてるけど休みちゃんとあるん?」って聞かれた。笑 休みらしい休みなんてことしに入ってからはほぼないに等しいわw 準夜の次の日は休みと言えど、1時まで働いてるから、そう考えると1 1日連続病棟にいる計算になる。。 私本当によくがんばってるな…と自分のがんばりを認めるしかない。 今から彼氏に会いに行ってくる。 明日は準夜やけど。 今日はゆっくり過ごそう…
2011年01月16日
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グロッキー
深夜勤務前ってどうしてこうだるいんやろう。行ってしまえばまぁ乗り切ることができるんやけど。でも昼間のあのしょーもないコール攻撃は参った！もうやめてほしい！←夜勤前いつものことやけど何か小腹空いたなぁコーヒー飲んでがんばってこよ。これ終われば彼氏に会いに行けるし！！気合いれるしかない！
2011年01月15日
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何事
今日も忙しかったー。比較的落ち着いてたんやけど、なんせ人が足りてないししょうもないコールが多すぎる！もういちいちイライラしてたｗイライラしすぎてか腹が減ったので昼ごはんは食堂でがっつりビーフシチュー食べました。やっと5連勤も3日目終了した。今から入りなんていやすぎるー疲れもいい感じにたまってきてるんやけどｗ落ち着いていることを願いながら風呂入って仮眠とろう
2011年01月15日
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電話！
昨日は何もかもすることすませてから彼氏と電話。久々に声聞けてうれしかった！二時間近く近況報告とかしあった。んでまぁどーでもいい話とかして、２３時には睡魔に襲われたのでそっから朝まで爆睡。今日は日勤三日目、そして入り！がんばるしかない適当にがんばったろ←
2011年01月15日
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超過勤務
はぁー。。もう溜息しか出てこない！今日も忙しかったー。本当に人手不足過ぎるorz今日は我ながらよくがんばったとほめてあげたい！昨日飲み会楽しくて気分転換してからの今日の日勤やからよかった。あんなおしゃれなところでご飯またしたいなぁ。んで今日は超勤係っていう日勤ででききれなかった仕事を請け負うっていう係りついてたんで、２０時前まで食介などしていた。うん、よくがんばった！！そんで帰ってきてご飯食べて今。今日の夕飯は玄米、牛肉とたまねぎのケチャップ煮、ブロッコリーのサラダです。ケチャップ煮は前お弁当用に作ったものを半分残しておいたもの。玄米は前炊いたのを解凍しただけやし、ブロッコリーはチンするだけ。一瞬で夕飯できた。写真撮るまでもないので今日は画像載せません。そういや昨日食べたご飯何枚か写真撮ったからまた載せようさ、風呂入ってくるか
2011年01月14日
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新年会
昨日はばったばたの日勤。久々に17時までに仕事終わらせることを断念した 笑んでから先輩らと難波まで出て、少し遅れて耳鼻科の新年会へ。耳鼻科の飲み会はいつもすごいおしゃれでリッチなところで開催されるので今回も楽しみにしていきました。今日は和食料理。相変わらずむっちゃおしゃれで景色もきれいなところであわびやのからすみやの和牛の寿司やのすっごいおいしい創作和食をいただきました。今度お父さんと行きたいな～先輩や先生らとおもろい話いっぱいして笑って笑って、それから二次会。これは病棟の先輩と整形の先生たちと。隣にあるおしゃれなバーで飲んだことない高いカクテル飲んで、大人の階段を昇った気分でした。ここはいつか彼氏ときたい 笑飲み会とか苦手なんやけど、なんか昨日はむちゃくちゃ楽しめた。ちょっとお酒入ったからかもしらんけど。食べ過ぎたし、今日からまたがんばって働く！今日めちゃくちゃ忙しそうやけどがんばるしかないorzてかメールが携帯に全然届かないっていう。何このエラー？彼氏とろくに連絡もとれないのがほんまにさみしいんやけど！！
2011年01月14日
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５連勤
今日から５連勤。今月の勤務の山場やー日勤久々やし休みあけってやっぱりだるい。まぁがんばってくしかないか。受け持ちの患者さんが昨日手術やったから今日は一病日担当やろうな。オペ後みるの久々やけどがんばらなー
2011年01月13日
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外食
脱毛でくったくたになったしおなかも空いたってことで飛び込んだのがなんばウォーク内のパスタ屋さん。五右衛門の姉妹店だそうで、いろんな種類のパスタがいっぱいで何食べようか迷った挙句注文したのがこれ。エビとブロッコリーとアンチョビのペペロンチーノ。ペペロンとかあんまり食べないんやけど、何だか食べたくなった。えびもブロッコリーもアンチョビも好きやしね。オリーブ油いい香りしたし、超おいしかった。麺はもう少し太いほうが好きなんやけど、箸で食べるスタイルの店なんで細麺のほうが食べやすいんやろうな。んでデザートがこれ。抹茶のミルクレープとバニラアイス。あっさりしてておいしかったです。予想外の外食やったけど、混雑する前の時間やったし落ち着いた雰囲気のお店でおいしいもん食べられてよかった。おひとり様が多い店でした。んで電車乗って最寄駅まで帰ってきて、なんとなく寄った薬局で猪の毛のロールブラシとケイトの眉毛用のパウダー購入。さらにアナスイでグロス購入。赤いやつがほしかったねん。結構がっつり色つくから引き算メイクが重要になりそう。んで寮帰ってきて洗濯しーの、せっかく牛肉解凍しといたんやしってことで明日の弁当作りもした。牛肉とたまねぎのケチャップ炒め。名前のまんまの超簡単料理。あとはブロッコリーと金時豆と玄米。一瞬で完成した！さー風呂も入ったしあとは寝るだけ！明日から５連勤やー適当にがんばるｗ明日は病院の新年会もあるし、食べ過ぎないように気を付けなければ。
2011年01月12日
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壮絶・・・
今日は長い一日やったーあれからゲームしたりして、１５時過ぎに足脱毛しに難波の美容外科までおでかけ。久々にちゃんとした化粧したんやけどまつげつけるのへたくそになってたｗちょっと早めに難波ついてしまったのでﾋﾞｯｸｶﾒﾗ行って携帯のケース買った。アイフォンはいっぱいかわいいカバーあるのにガラケーはまだまだです。これからもっとかわいいのが出てくることを期待して、今回はシンプルなピンクのシリコンケースを買いました。んでから美容外科へ。ここでは去年から肘下脱毛してるんやけど、脚は今回が初めて。膝上・膝・膝下を１時間かけてレーザーあててもらったんやけど、本当にしんどかったー私痛みに強いのが取り柄なんやけど、ちょっと我慢しすぎたかも 笑もうめちゃくちゃ痛かったー！術後痛い痛いっていう患者さんの気持ちがちょっとわかったわ。まぁ傷の痛みはレーザー脱毛の痛みとはまた違うやろうけどｗ早く処理のいらない足になってほしいです。１時間痛みに耐え続けてくたくたになって病院でたｗ一日の出来事、続くー
2011年01月12日
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