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前日朝市場にでかけた時のバス停の目の前に、ハワイでも有名なパンケーキ屋さん「エッグスンシングズ」がありましたので、朝7時開店の前に出かけて並びました。先頭で入れました。結構ボリュームもあって味も美味しかったです。こういうのは毎日はだめですが、1週間に一度くらいならいいかも。おっと忘れてましたが、LDL悪玉コレステロールが高い私はやっぱり月一がせいぜいかも。ビーチリゾートには似合ってる朝食でした。この後近くのプライベートリゾートにオプショナルツアーで出かけました。ーーーー実は今年の成人病検診でとうとうLDLが170近くあるとのことで、再検査になってしまいました。ここ数年高いという指摘はあっても、140近辺だったので再検査まではいたらなかったのですが・・・。押し麦が良いとか、粉寒天がよいとか、それらを実生活に組みこんで4カ月。再検査に臨んだ結果、139とギリギリでパス。服薬まではいかずに済みました。でもまた来年も同じ話となると思います。体質なのでしょうね。
2016年11月20日
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大変長らくサボっていました。グアムの続きです。白亜の美しい曲面の建物が老舗ホテル日航グアムです。日航グアムの最上階よりタモン湾をながめています。少し前には夕暮れの色彩の変化が実にきれいでした。太平洋のうねりがリーフの内側に届いて規則的な波を作っています。この左側がホテルが立ち並んでいるグアムの繁華街です。中華レストランです。冷房がちょっときつかったです。コースなのでたくさん料理がでてきましたが、個人的にはこの蟹爪君が一番おいしかったです♪写真を撮る前に食べてしまいました。
2016年11月14日
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