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2010年09月の記事
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９月のトレーニング
ラン １９４キロ（ロード１６１キロ オフ３３キロ）今月は２回のお山行き昨年から狙っていた剱岳と八ヶ岳の赤岳とてもハードだったけどクリア出来て大満足来月はどこの山に行こうか？紅葉が綺麗な山にしよう
September 30, 2010
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ナオ 興味のあることには
夜中ナオのゲラゲラ笑う声で起こされた 部屋は真っ暗（テレビではない）ナオは嫁さんの携帯を持っていた 画面を覗くとYoutubeでアンパンマンを見ていたウェーブの検索欄に文字を打ち込んで探し出したみたい（驚）パソコンでは平仮名1文字ずつキーがあるので まだ文字が打てるのは解るが 携帯のキーには1行目の文字しか載っていないそれにしてもＰＣといい 誰も教えないのに（教えてもわからない）色々触っているうちに偶然出来覚えたんだろうけど 凄い学習能力だと関心させられる
September 29, 2010
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タバコが相当値上がりするそうです 次はガソリンで！
私はタバコは吸いませんが吸う方にとっては懐がとても痛いこれを気にやめる！と宣言されている方も多いはず健康と環境にも配慮との思惑もあるようだがそれなら ガソリンも同じことが言える車の排気ガスのＣＯ２の排出は？また健康へ影響は？タバコの比ではないはず思いっきりガソリンの値段を上げ車を乗る人が公共の乗り物・自転車・歩きにシフトそれと入ってきた税収入で電気自動車への普及（電気自動車エコカー減税etc)この案はどうでしょうタバコを吸う人で車に乗らない人ならこう思っているのでは？？
September 28, 2010
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プラス１
またお歳をとってしまった今日は特別ビールを出してくれました（嬉）
September 27, 2010
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チョイ悪ミサキは体育祭のＨＥＲＯ！？
今日は子供２人とも体育祭学校が違うので行ったり来たり・・・中学最後の体育祭のミサキ君学校ではチョイ悪をしていますでも運動しかできないミサキにとっては唯一みんなより優位が保てるので全力投球で臨むクラスの先頭に立って入場行進全校生徒を代表しての選手宣誓きっちり間違え おつむの悪いのを露呈していた 笑スウェーデンリレーはアンカーで女子最長の３００Ｍもちろん ブッチギリ途中 後輩のピストルを奪い取ってスターターもう やりたい放題である親のオラはちィちゃくなるしかない各クラブ紹介前に関東中学入賞者としてフィールドの真ん中へ呼ばれ写真撮影会先生もそんな事しなくてもいいのに最高学年でもあるのでほんと自由に最後の体育祭を楽しむでいた（親の顔が見てみたい 泣）一方 ナオっち君は優等生先生の言うことをよく聞いてお利口さんでした２人とも とても楽しく体を動かした１日でした
September 26, 2010
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大盛は 子供です
朝練から帰って来たミサキ （まだ外プールで泳いでいます 驚）家に着くなり 腹減った 牛丼！3人して値下げしたすき家へ 「大盛」2つに「並」1つを注文店員さんはミサキの前に「並」を置いた実は・・・「並」は私です
September 25, 2010
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寒～い
一気に冬？今日はグリップヒーターをつけてお仕事寒いのは大の苦手ですこの話の中でマラソンの中山選手の話は実に面白かった陸連（W大系） VS 雑草 でも今は仲良しのようですこのトークショウ聞きたかった
September 24, 2010
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我が家は「み」の付く女の子達で
今日は市内水泳大会があり 弟の子もエントリー 義妹のカズ家も集まり我が家は女性陣に乗っ取られてしました それにしても 名前に（み）が付く女性陣だオラ家 みさき 弟家 ゆみ みゆき みく カズ家 みなみ う～ん あかね だけが「み」がつかない一方 お子様で唯一の男 ナオっち君は 昼飯に牛丼屋へ 今日は豚トロ丼にサラダ、味噌汁 オラの牛丼の具を取って豪華な丼をペロリ オラは生姜丼になりました(泣)今日も元気いっぱいな森一族でした
September 23, 2010
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いろんな精神状態もみとかないと
オラのお山行きは基本的にソロ気楽な面もあるが万一の時はそれなりに焦る先日もクマに遭遇したり昨日も編笠山頂でガスにより下山ルートを見失ったこれらの時はほんと精神状態が不安定になるその後の対応いかんでは命の危険性もある
September 21, 2010
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やっぱり「赤」でしょう
５月に出場した八ヶ岳のふもとを走る野辺山１００キロマラソン の時 朝日に輝く赤岳をみて いつかは登りたいなぁと思っていた。３時に上尾を出発 圏央～中央道とつないで 太古の昔 よく遊んだ小淵沢までスイスイ2時間半の快適なドライブだった 今日のお題はいくつかのお山を繋いで赤岳に立って戻ってくる8時間予定の荒行 スタートは観音平からおっちらGO!まず目指すのは編笠山押手川までは気持ちよく森林帯を走りますラスト1キロはほぼ直登 いきなりガッツンとやられた サミットは大きな石がゴロゴロ小雨ガスで青年小屋への道を見失う(泣)また登り直して道を見つけ下る今度は権現岳の横をかすめ こんな階段を降りて旭岳を通過してキレット小屋まで下り 今日の目的地の赤岳までガッツンと急登 先日の劍岳程の切れ落ちる岩場はないがクサリや梯子が数多くかけられていてやはり難易度が高い山であるどうにか4時間11分でサミットに立つ事が出来た おにぎりやパンを食べ20分程休んでから下山また来た道を戻るのである 今回は山々をつないでいるので下りのみではなく登り降りを繰り返しながら行かなければならない あの階段も今度は登るのである（61段あった） 帰りは権現岳に登り 三ツ頭 尾根ルートで戻ってきた3時間10分のほぼ計画通りのコースタイムだった赤岳から見た富士山は山頂付近がうっすら白くなっていた もう3000m級の山々は冬バージョン 装備がないと登れないかな
September 20, 2010
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私はディズニーマニアであるが 一言
マニュアルってものがあるんだろうけど臨機応変も必要とちゃうか？？？先日 オラが支援員をしている福祉施設の旅行会で（知的ハンディや身体ハンディの方々）ディズニーランドへ行った。ちょうどパレードがやる時間だったのでハンディ席に陣取っていた車椅子の方の間に 多動ハンディの方を挟むように並んでいたら（多動の方が他に迷惑をかけないように）「前列は車椅子の方のみでお願いします！」と言われまぁしぶしぶ指示に従い多動の方を車椅子の方の後ろに並びパレードを見ようとしたそしたら今度は「中腰になってください！」と指示がきたおいおい多動の方がそんな指示が守れる訳がないやん！こっちは色んなハンディをお持ちの方もディズニーでの楽しさを満喫してもらおうと来ているのに無理難題を言われてもどうしようもない（怒）マニュアルで２列目は中腰で見るようにゲストに指示するように言われているのかもしれないがハンディ席の方までその指示をするなんてどうにかしているゲストの人たちの状況も判だし指示するように教育する必要があるのではないかと感じた（後ろには誰もいないし）PSディズニーランドの滞在時間は３時間弱乗れるアトラクションはないし（それだけ重いハンディである）入場料も正規の値段を払っている日本で一番 顧客満足度が高い施設であるがハンディのお持ちの方にはまだまだ敷居が高い施設のようである
September 18, 2010
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同窓会
インカレトラが終わりプチリセットのAOIから久方ぶりにみんなと集まりま～す！との連絡を受けかつての教え子達と久方ぶりに同窓会オラが所沢で教えていた最後のチームの選手達早いもんでみな２２才以上の成人になっているお酒もガンガン、話す内容もそれなりに・・・とても楽しい時間を過ごさせてもらった（AOIママも途中から参戦 若い連中の話に全くついていけないオラの相手をしてくれた 嬉）みんな夢に向かってガンバ～！！PSTOMOトライアスロン転向前向きに検討してね（笑）
September 17, 2010
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だんだん壊れていく
２学期になって学校からの下校時にいろいろとやらかしているナオ今日は担任から電話があり 下校時に水溜まりに座り込み 遊んでいたようで 全身ビチョビチョで着替えを持って迎えに来てほしいと！ う～ん 色んな事を次から次へとやってくれるナオっち君だ(泣) ナオら知的ハンディのある子はどうしてもストレスの発散の方法が少ない（知らない） 自閉症のナオはいつもと同じパターンのカリキュラムだと落ち着いて（安心して）生活が送れるがイレギュラーな日課になると不安でパニックを起こしたり・・・今ちょうど体育祭の練習が毎日行われ普段のカリキュラムが変更しナオの中では対処しきれていない様子であるそのため先生方から多くの注意を受ける（＝ストレスが生じるのである）こんな対処の仕方じゃなくてなんかいいストレス発散の方法を見つけてあげなければ！PSこの天気じゃ 制服が明日までに乾かないよ～（泣）
September 16, 2010
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常夏娘AOI 見事インカレ（全日本大学選手権）優勝
さすが有言実行娘しっかり合宿の成果を出し 見事インカレチャンプに返り咲き（昨年は2位） 本調子にはもう少しのようだが 日本選手権に向けて順調な気配だ あと1ヶ月 もうちょいガンバ
September 15, 2010
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負けず嫌い
ミサキもオラ譲りの負けず嫌いである体育祭の出し物のひとつ学年全員リレー予行ではミサキのクラスは周回遅れの最下位だったとの事負けるのが嫌いなミサキ君数学の授業中に作戦なるものを考え 休み時間にクラスメイトみんなを集め ミーティングようは速い人はリレーゾーンを最大に使い遅い人は最小に・・・をメインにバトンパスの練習を必ずするように！とそれにしてもミサキはなんていいヤツなんだろうか？？？チームワークの大切さをしっかり認識しクラスメイトを動かしているう～ん 個人競技（競泳）より団体競技の方が向いている？もしくはキャプテン肌かな？関東中学で埼玉選手を率いた自信のあらわれかな
September 14, 2010
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俳優 海部剛史
この名前を知っている人はかなりのマイナーツーである昨日調べものがあったのでウィキペディア（Wikipedia）で色々検索ちょっと暇つぶしで母校の高校を調べてみたら俳優に海部剛史が出てきた「？？？」聞いたことがある彼の名前を検索HPが出てきて プロフィールをみると１年生の時の同級 それも同じ市なので帰りはいつもつるんで帰っていたやつだった（笑）早速 彼のアドレスへメールを入れた２０数年ぶりに旧友とコンタクトが取れたマイナーな俳優だけど応援宜しく
September 13, 2010
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40年前は
昼NHKの番組で４０年前に日本人がエベレスト初登頂した様子が放送されていた凄い！の一言である今 ちょうど栗城さんがアタックしている４０年前は１０００人のスタッフで今は３０人も満たない・・・装備からなんやかんやの進化がそうさせているもちろん今までのアルピニストの偉業のおかげだ植村さんがNHKの高価なカメラを登頂後 わざと置いていった（捨てた）とは笑える話だった
September 12, 2010
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飽きないね～ 女性陣はまたEXILE
先月に続き 女性陣はEXILEのコンサートに 飽きないね～？って言ったら あっちゃんも お山 飽きないね～って 切り替えされた(笑)お互い色んなストレスを趣味で発散しているからね まぁ楽しんで来てちょ男性陣はお家で趣味に没頭
September 12, 2010
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いつかは のんびりと
大好きなお山どうしてもトレーニングをかねて って考えると 軽装で駆けなければいけない たまには山小屋を拠点にゆっくり縦走でもしてみたい
September 11, 2010
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よりによって 同じ日
同じ市内だが違う学校に通う我が子達よりによって体育祭が同じに日なってしまった姉のミサキは最終学年だしなんでも全校生徒代表として選手宣誓をするとの事見に行かないと一方ナオは中学生になって初めての体育祭どれだけ成長しているかわかるだけにこちらも見に行かなければ・・・両校の距離は約１．５キロプログラムをにらめっこして作戦を立てないと！
September 10, 2010
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タイガース総力戦
セリーグの天王山我がタイガースvsドラゴンズ延長戦になりタイガースの野手登録の選手がいなくなりピッチャーがそのまま打席に立ったりピッチャー登録の選手を外野を守らせたりとまさしく全選手を使っての総力戦結局引き分けに終わったがタイガースが負ければ首位を明け渡す試合だっただけにすごい戦いであったこの執念があればペナントはいただけそうだ
September 9, 2010
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かなり 落ち込む Part2
ナオがまたやらかしたみたい（泣）２学期になって やっと生活リズムも休みモードから学校モードになってきたなぁと思っていたら今日学校から帰ってくると手にはお菓子を持っていたらしい嫁さんが「どうしたの？」と聞いても答えないナオどう考えても 下校途中で万引きしてきたとしか考えられない嫁さんは通学路にあるコンビ二へやはりナオの持っていたお菓子が置いてあったとりあえずお店の人に謝り商品を置いて帰ってきた（取ったとは確認は出来ないので 代金はいいと言われたみたい）今日の先生との連絡帳には昨日クリーニング店に立ち寄ったとの記載があった（学校に電話があったみたい）ここんとこ 寄り道が多く 近所の人からも連絡を受けていたので警戒はしていたがお店に入って物を持って帰ってくるまでは想像もしていなかった自立訓練の一環として下校は一人で帰ってくることをさせていたので先日の件といい また振り出し以上 戻ってしまったなかなかうまくいかないよ～（大泣）
September 8, 2010
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暗証番号２つ
運転免許の更新に行ってきた申請用紙に暗証番号４桁を２つ記入する欄があり１２３４と５６７８を書いたら「ダメ～」といわれた（笑）世の中 暗証番号やパスワードだらけもう覚えてられないよ～免許の暗証番号っていつ必要なんだ？？？
September 7, 2010
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パソコンを再セットアップ
ここんとこ調子が悪いパソコン君今朝は全く立ち上がらず（泣）どうにもならなかったのでリカバリーCDを入れて再セットアップあぁ いろんなソフトが無くなってしまったなんせ２００１年製のVAIO君リカバリーやアプリケーションCDも古く（大泣）
September 6, 2010
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一日動けず・・・情けない
超～筋肉痛 特に肩と脇体を動かすことが出来なくておとなしく読書夜TVを見ていたらイモトがモンブランに登っていたオラも登りてェ～
September 5, 2010
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修行僧 アドレナリンMAX
今日はここで鍛えてきました（もちろんソロで） 試練と憧れのそう映画にもなった 昨夜10時に上尾を出発途中SAで2時間程仮眠して 富山県上市の馬場島の登山口からおっちらGO!ルートは日本一タフな早月尾根（標高差2200m、8.3kmの道のり）もちろん後半は岩場 堕ちたら 終わり～ 朝6時 登山道入口の慰霊碑に手を合わせサミット目指しアタック開始 最初から急坂 心臓バグバグ 駆ける事が出来る所は積極的に走る 標高が1000Mを超えるともう無理 時よりロープが垂れ下がる難所が現れ本格的な登山道に早月小屋手前の山から剱岳の全容が現れた うっへ～ 岩山じゃん ほんと登れるの？と不安が... もちろん岩場にはペンキで矢印が書いてあるので見落とさなければ山頂までは行けることにはなっている3点保持を念頭入れながら岩場を登って行く もうアドレナリンはMAX そりゃ滑落する人がいるのもわかる（岩場はこんな感じです ある方のHP）どうにか3時間45分で念願のサミットへ登る事が出来た 天気は最高 槍をはじめ遠くは富士山も見える程最高の景色で登った人にしか味わえない至福の一時だった山頂で20分程美味い空気と軽食を戴き 帰路へ 無論来た道を帰るのである難所の岩場も（泣）後ろ向きになって一歩ずつ足場を確かめつつ降りる 自然と数百M下の底に視線が行く 怖～い 上りより慎重に 万一浮き石に足を置いたらあの世行きだ どうにか難所もクリアーし あとはひたすら下る 結局行きとさほど変わらないタイムで無事下山することが出来た また慰霊碑に手を合わせ北アルプスの天然水でアイシングをして帰路についた念願だった剱岳に立てとても嬉しかったただ岩場の登攀はまだまだダメ～もっとトレーニングを積まなければ！！
September 4, 2010
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ガンバレ AOI
北海道で合宿中の常夏娘AOIからチームメイトのロング日本チャンピオン塩野選手と行っているとの事北海道は少しは涼しいのかな？？？トライも後半戦インカレや日本選手権にむけてしっかりトレーニングしてこいよ！ガンバレ AOI
September 3, 2010
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読書の秋
ちょっと多めに借りてきました
September 2, 2010
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２６万分の３ 空前の富士登山ブームだったそうです
７，８月の夏山シーズンの登山者が２６万人（驚）オラはこの夏３回登った（笑）空前の登山ブーム従来の中高年層に加え ２０～３０才台の女性が多く登られているようだマラソン→登山→トライアスロン？？？とブームが来るかなさて週末はハードな山に挑戦してきます
September 2, 2010
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嬉しいような 恥ずかしいような・・・
２学期が始まったミサキ君競泳の大会は夏休み中なので成績発表等が今日の始業式で行われ全校生徒の前で賞状をもらったそうな ＆サプライズ なんと校舎に横断幕が・・・きっと卒業までは掲げられている？？？ミサキ曰く嬉しいような 恥ずかしいような・・・との事ますます日頃の生活態度や勉強をしっかりやっていかないと！校長先生もミサキの性格を知っての引き締めの手に出た感がある（笑）ミサキ よかったですな！！
September 1, 2010
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