2015年03月の記事
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アフタヌーンティー@マンダリンオリエンタル
東京 の ホテル 御三家てどこだとおもいますか？ つい10年前まで ウエスティン、椿山荘、帝国ホテル でしたっけ？その前はニューオータニでしたかね？ あらま記憶がない(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) それからリッツ、ペニンシュラ、シャングリラに なり、マンダリンもでき、あらアマンもできるんでしたね🌟🌟 皆さんはホテルどこかお気に入りありますか？ ホテルフリークとしてはホテルランクブログに 書きますかね？ さてアフタヌーンティー。 シャングリラに続きまして、 悪くはないが、少し店内が落ち着かないかな〜 味はいいけどシャングリラと同じレベルかなー ぶっちゃけアフタヌーンティーはリッツが一番好き。あとフォーシーズンズ文京区もよかったよ ちょと遠いが
2015年03月30日
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ジュリアンレノンとショーンレノン
先日入院の間暇つぶしにituneで音楽を買っていました★いろんな曲を買うわけですよーちなみに昨夜はグレゴリア聖歌を聞いて寝ました- 落ち込むと大音量で部屋にこもってモーツアルトのレクイエムを聞きます～weired（奇妙な）なんていわれても聞く耳もちませんマイペース人間は魂の回帰をすることによりのみ潜在能力の発展があるとしんじております。まるところで本題に戻り、そうふとジョンレノンには２人の息子がいたなと・・考えたらMrs Yoko Ono すごい女性だ・・アーティストととしても知れれていらっしゃいますがむかし青山のスパイラルで展示会をしててみにまいりました・・好きなんですよーあの心にうったえるおのようこさんのアート確かグレープフルーツみたいな作品集を出していたので ご興味のあるかたは拝見したらいかがでしょうか？さてジュリアンレノン★わけあって１度お会いさせていただいたことがあるのですが「なんて清らかな空気だろう」と思ったのを覚えていますそして彼の曲day after day は心のバイブルで５本以内に入る好きな洋楽ですよかったらyou tube でjulin lennon day after dayで検索してみてくださいhttps://www.youtube.com/watch?v=3zg5aFs7D7c&list=RD3zg5aFs7D7c&index=1歌詞の内容は、「火の中の通った、ただ一人の人間として」としてから始まる歌詞におごりたかぶりさもない透明なソウルを感じてしまうんですよ、、非常に抒情的で清らかな曲です。ショーンレノンは才能がないなんて２０年は聞いたとか聞かないとかしかしvideoさがしてみたらありましたよーーーおしゃれじゃないですか・・eclipse（月食）しかもフランス語の歌詞とあいまって非常にアーティスティック・・このファミリーいや昔から色々論じられているけど・・・ジュリアンレノンもショーンレノン、あえて対比するならばお兄さん曲あますぎ、弟感情なさすぎ・・って言えばいいかな？しかしながらどの名曲にも荒削りなものってあるわけで２曲とも好きだしday after dayに関してはほんと絶句に近いほど歌詞が好きしっかしショーンレノンのeclipseもおしゃれだわ★★とどのつまりはアーティスティックな才能のあふれたご家系でというしかないですよねあっぱれでございます下記はショーンレノン eclipse
2015年03月29日
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本日のお茶菓子 ウィーンびより
わけあってプチ入院しておりました。 見た目より腕を！と思って選んだ病院は あんまりキレイでなくて 一息つくためにrcoゆばばちゃんは お気に入りのヘレンドで簡単なお茶菓子を いただきます ウィーンのバラ 日常使いマグカップ。 もともとシェーンブルン宮殿で 使用されていた食器らしい お茶菓子はノイハウスのチョコレート ノイハウスはベルギー王室御用達なんだけど GODIVAより私は味が好き。 でもパッケージがGODIVAのが見栄えするので ついGODIVAを人にはおくってしまうー 紅茶はいただいたザッハーのもの。 そうウィーンシリーズだねー笑 クッキーは普通にヨックモックだよ、 さて湯婆婆のティータイムなり
2015年03月28日
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そば粉のクレープ。 ガレット@表参道
最近、クライアントさんとの打ち合わせが 続いてHotelラウンジばかり。 たまにはこんなカフェがいい💖 っていうか学生時代もっとも訪れたカフェだったんだけど、久しぶりに食べたらやっぱ味すっきやねん！て思ったの。 表参道 ブルターニュは もともとフランス人経営で 美味しいそば粉のクレープが食べられる。 わたしは体にいいので断然小麦粉よりそば粉派 しかもそば粉のクレープはたくさん食べてもあんま体重増えないんだよね。 そば粉のクレープはもともとフランスノルマンディの名産なはず。シードルと飲むとグッド 今回はスープ２つたのんじゃった スープドポワッソンがかなり美味しい〜〜 フランス在住が長かったわたし的には フランスの 完成度の高い定食屋さんみたいな味で大好き
2015年03月25日
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東京タワーとレインボーブリッジ
実はわたくし夜景フェチです。 夜景のキレイな部屋にいると 精神的に落ち着くのです、しかし、 あまりの高層マンションに住んだ時 エレベーターが止まり恐怖と不便にさいなやまされました、なんで高層階手前くらいの 物件にいつくわけですが〜〜 いままで妥協ゆるさずたくさんのタワーマンションを見に行きました、今度ランキングしましょうかね！ さて、不動産屋さんいわく、東京の夜景２派いるらしいのです。それは東京タワー派とレインボーブリッジ派。 わたしはレインボーブリッジ派のようです、 海辺に浮かぶ美しい橋を見るとうっとりです 東京タワー さて最近一押し、吸い込まれるような夜景なり レインボーブリッジ
2015年03月24日
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見ているだけでうっとり～
「ダイヤモンドはガールズベストフレンド」ってよく言ったものでぴっかぴっかにキレイにした女の子って魅力的なんだよね良妻賢母、おさんどんしろって言う古風なカルチャーからは全否定されそうだけど・・・でもキレイのエッセンスはそこにはないと思ってって人前を気にして普段は言わないけどバービー人形やジュエリーを見て女子力上げがんばってます（（笑）下記ねレッドカーペットバービーっていうみたいよピンクのバーキンと合わさってかわいい～バービーってかわいい～見てるだけで美を形成してしまいそう～最近ルームはじめてみました～https://room.rakuten.co.jp/moonrivereast#!/
2015年03月23日
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アフタヌーンティー@シャングリラ 東京
味はいいけど極小サイズのティーに ちょと驚き 、、、
2015年03月22日
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お寿司 表参道 せりざわ
表参道から徒歩3分。 食べログ評価があんま高くなくて心配していたんだけど、美味しくてびっくりした〜 なんでも最近リニューアルしたみたい CPもらいいのでオススメ！
2015年03月21日
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２４時間にして２，５キロ太りそしてもとに戻す
痩せる⇒定着させるこの動作が大変だから「痩せたリバウンド」ここはうまくつかまないと元にもどちゃうこんな時最悪なのは会食後の飲み会「おいしいフレンチいれたよ♪そのあとは皆で」こんな誘いにはのってしまったとき西洋医学的理論上ではＤＮＡ的肥満遺伝子検査「タンパク質と運動脂はカット」という指令をうけているなのでフレンチでもゼニカル（オイルカット）片手に挑むとそこまでふくれないhttp://www.ゼニカル最安値.net/ゼニカル色々個人輸入あるけど、品川美容外科とかでも売ってるから安全を取る人はそちらに問い合わせてみて＊ゼニカルは体内に入った脂をカットしてしまうなのでフレンチ⇒帰宅コースは 恐れなし（せいぜい１，５キロくらいなんで）しかし２４時間にして２．５キロくらい太るコースがこれ食事会⇒二次回⇒お茶とケーキ■パターン一二次回が朝まで続きワインだけを永遠に飲んだ場合はさほど増加はないけど■パターン２お酒を２次会でとめ、つめたいドリンクとケーキなんてほうりこんだ日には・・・水分のムクミで水はたまるはカロリーはたまるは・・・翌日のもとへの戻し方１０代の頃はあほなようにジムへ突入（いま思えば膝壊す）いまは次の日の昼間２時過ぎまで食べない・・１．２キロくらいは痩せているで、次の日は夕食をぬくくらいにすると戻るようになりました～言えることは急激に増えたものも急激に落ちたものも定着はしていないからもとには戻りやすい一気に体重が増えたと言っても１２時間くらい食事抜けば大抵は半分は落ちているもの・・rco
2015年03月20日
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久しぶりに表参道をプラプラしてきました〜〜
学校が青山だったこともあり、このあたりは よく通ったのですが、久しぶりに伊藤病院裏をプラプラしたらけっこう新しいお店、また長くあるお店にノスタルジアを覚えたりでした〜 ホノルルコーヒー。最近いたるところに ブランチをみます、最近このあたりにもできた もよう ずいぶん長いことある古着の着物やさん 買わずにはいられないsee'sチョコ もう20年近くこの場所ですね〜 アーモンド入りのブラックチョコがおいひい〜〜
2015年03月19日
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ミシュラン一つ星 ひろ作 新橋
先日お友達と新橋ひろ作にいってみた 対して飲まないのに2人で八万もとられてしまった 泣 しかし美味しいのよ〜〜味が洗練されていて。ランチなら2万くらいで食べられるようなんで気軽にトライしてみるのもいいかもです でも、ほんとーに美味しかったよ
2015年03月18日
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４日３キロ痩せの体重を定着させるには
ダイエットの大敵リバウンドこれはきついよね１週間で３キロ痩せたら体は形状記憶にそってすぐに戻ろうとするだからその期間は注意が必要（ただ捕食は２倍大変とかいう人もいるけど短期で食事を減らすダイエット期間の方が大変だよ～だって世界で一番星付きのレストランが多い東京で食べに行くお金もあるのに、摂食するんだもんそもそも自分の体ってよく知る必要がある私はＤＨＣの遺伝子検査キットをうけてみたよ遺伝子検査キット遺伝子型ダイエットサポート【送料無料】【ハーセリーズ】DNA SLIM ダイエット遺伝子分析キット(口腔粘膜用)【肥満遺伝子検査キット】【送料無料】それだとなんと「太りにくく脂で太る」って・・・・結果心の中でうそつき！！と叫んだよだってほんと太りやすいもんで食事日記で記録をとった☆何で痩せるとか何で太るとか。わたしの場合大変で１ストレスを感じると食べる２水分代謝が悪く、大量に水分を取るとむくんで落ちにくい３腸がむくむ？４消化が弱い若いころはがむしゃらに運動をしていたけど内臓の冷えやむくみはいつしか肥満を定着させる体質にしてしまったみたい。だから最近はストレスを除き、消化を助けるダイエットを心がけているけどそれは３５歳以降のダイエットで後ほど書くとして。１０代のころ一気に痩せた体重を定着させるのは２週間使いましたねその間勿論外食も飲み会も行ったよ。例えば４月１―１４日として参考にとると１、２、３日と朝軽め（朝は消化を促すから軽め）昼ランチ半分（パスタなら３０％残す感じ）夜おにぎり一個にお茶こんな感じを三日間続けるの。で少し定着するから４日食事会一気に１．５キロくらい増えるのでその次の日は夕方まで食事を抜くそうするとプラス５００グラムくらいで翌日を迎えるからあとは１―３日と同じような生活を続けるの。これを２週間過ごすと８割型体重は定着しましたねなのでキーワードは４日の粗食１日の遊びそれと半身浴４０分でしたねrco
2015年03月17日
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1週間３キロ痩せ 年代別１０代編 続き その２
さて「たかのゆり」で３キロ痩せ続きねさてたかのゆりで１９９３年に発売していた３キロ痩せコース記憶が定かなら６万２セットではなく３万円を２セットで６万円のこーすだったわたかのさんご提案いわく（３日で３キロ）だったの。でも１０代の私でも４日かかったな。３キロやせるには（アラフォーの今もう少し時間かけて落とすから夏に向けて記事書いて行くからね♡♡）施術内容は 合計６種類くらいついてそれにクッキーとスープがついてた１ミラクル＝脂肪のもみだし×２回２アルゴテラピー＝海藻蒸しだしパック×２回たかのさんのＨＰから借りちゃった↓３低周波とヒートマット＝×２回こんなもんだったかな？（若干コース内容違うカモ）それを３日間にわけておこなうんだけど３日通しでやった時は残念ながら３キロ落ちなかったので１日あけて４日で構成したのを覚えています１日め、アルゴテラピー っていう海藻パックをするのこれ２０分塗ってヒートマットで蒸し上げて、シャワーを浴びて２０分蒸し上げるの。で発汗で汗がでて痩せるそれにミラクルっていう脂肪モミ出しマッサージを付いたコース食事時は 朝 渡されたクッキーとスープ昼 渡されたクッキーとスープ夜 ぬいてしまっていましたねコツは昼食後に伺う！そのあとは食べない初日ここで１キロ落ちるんですよ。そのクッキーさすがに今は見かけないなでもイメージで言えばカロリーメイト２本とマイクロダイエット系２分の１で代用きくのでは？ＤＨＣとかささて三日目はお寿司一人前くらいは食べて、４日めに似たようなコースをたどり４日で３キロは落とすのでした☆☆rco
2015年03月17日
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8年目にしてプチ自己紹介
おはようございます〜〜 なんだか最近ブログ週間 書いてなかったのに結構アクセスしてもらって感激しちゃった 一度も自分の写真は載せないし、ナゾばかりな ブログ主なのに〜〜 8年目にして自己紹介。少しだけですが〜〜 このブログは何人かのアラサー女子ではじまりました。全員東京在住でした いま記事を書いているのはrcoで ブログを始めた時はアラサーだったのに気づいたらアラフォーに。仕事は海外に行く機会が多いです🌟🌟 好きなことは、ミシュランとか洗練されたレストランの散策と、リゾートへ行くこと。 愛してやまないことはヨーロッパ散策。 大自然と一体化するスピリチャアル旅行。 ストレス発散は地元港区の友人宅やレストラン、 バーでワインを2本くらいあけちゃうこと パートナーは過去あり。 住まいは某タワーマンションなり〜〜 こんな感じ〜〜 益々？？かな？ 暇なら気軽にメッセージくださいね🎶では 記事を書いていきます〜〜
2015年03月17日
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元気の出る歌 その１
アリシアキーズのニューヨークrco
2015年03月16日
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女心と欲
最近いまいち元気がない理由はわからずして・・・やはりハングリーって精神は年齢とともになくなってくるものだしそんな時はニューヨークを思い出して私ちっちゃいと思うようにしていますやる気がでてくるそしてバーチャル旅行に行く☆目を閉じるとそこはマルセイユとかそれにしてもニューヨークを思い出していたら楽しくなってきちゃったよ☆☆☆去年は３回行ったけど今年はまだいってない最近ハマっているのはヘンリベンデル映画セックスアンドシティやドラマ、ゴシップガールでも頻繁に登場した老舗百貨店～なんでもヘンリベンデル好きな女子をベンデルガールズっていうそうですよ☆☆５番街を歩いてヘンリベンデルやティファニーで予算を気にせずにお買い物をしている瞬間はいつも楽しいわねhttp://item.rakuten.co.jp/pinkpoudre/henribendel-clutch?scid=af_pc_etc&sc2id=136238630おしゃれで美人度UPアイテム間違いなし☆☆HenriBendel ヘンリベンデル キーホルダー
2015年03月16日
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- ■□手作りお菓子□■
- 《画像》バナナケーキ＆赤かぶの漬物♪
- (2025-11-15 18:55:28)
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- ご当地グルメ
- 資さんうどん、来年出店予定の30店舗…
- (2025-11-15 18:55:13)
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- 美味しいお店を教えて！
- 福井旅行１日目。魚河岸直営いけす海…
- (2025-11-17 02:16:59)
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