・じゃがいも・・・3個 ・ひき肉・・・100g ・鶏がらだし・・・少々 ・ウスターソース・・・大さじ2 ・醤油・・・小さじ1/2 ・ナツメグ・・・少々 ・塩胡椒・・・少々 ・砂糖・・・少々 ・小麦粉・・・適量 ・たまご・・・適量 ・こんがりパン粉・・・適量 |
1、フライパンを熱し、ひき肉を炒め、肉汁が完全に透明になったら ウスターソースとナツメグを加え、さっと炒める 2、レンジで加熱し、皮をむいたじゃがいもが熱いうちに 他の材料を合わせ、味を調える 3、形を整えて衣をつけ、ヘルシオフライコースで焼く (手動:グリル・予熱なしで約12分) ※当サイトに掲載している レシピ、画像 他全てにおいて、 転載、コピー 等は お断りしておりますのでご了承ください。 |
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