Canteen's tea

2017.06.13

朝ジョグに思う

(4)

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(16230)

カテゴリ： health 走ること中心

今朝も早起きして走ってきました。
昨日よりも更に目覚めが悪く
気合を入れて布団から出て
お水飲んで・・・

頭がシャキッとしないうちに走り出すから
走れるものじゃありません。
7:30/kmペースで始まり
後半やっと6:30/km。
最後の300ｍだけちょっと速め。

1:08:24
6:44/km

早朝走るのは走力UPというより
脂肪燃焼目的なので歩いてもいいくらい。
走るなら心拍数上がらないように
遅くてもいいか、と思っています。
（それにしても遅い）

一日の始まりの空気。
新鮮で涼しく
朝ジョグはとても気持ちが良いものです。
ただ6時になるとガ~っと太陽光が強くなるので

ラン友さんで
夏の真昼間にガンガン走るのが好き、全然嫌じゃない
っていう人がいるし
ジムでも
「夏の暑い時にロードを走ると力つくよ」

がしかし。
無理ですね～やろうとは思いません。
静かに秋の訪れを待ちたい。
梅雨も始まったばかりなのに(^_^;)
秋までは長いわ～

朝走って目につくのは
放置された犬のうんち。
新しいうんちを見つけると
とても嫌な気持ちになります。
飼い主さん、どうして処分しないんでしょう。
歩道の真ん中に堂々と置き去り。
たったひとりの行為でも
毎日となると
本当に嫌気がさします。

うんちをさせないようにと
ちょっとばかりキツい表現の
手作り立て札もあって
このお家の方も困り果てての対策なのだろうな～
気の毒に。。。
そんな事を思いながら走りました。

巷では
うんこ漢字ドリルとやらが人気だそうで。

うんこ漢字ドリル楽しい漢字ドリル小学6年生文響社うんこかん字ドリル

例文全てに「うんこ」
下品かな。
でも面白い。

「すもうの対戦相手が、まわしにうんこを付けている」
「手で示したとおりにうんこをつまんでごらん」
「うんこを全てミキサーに入れましょう」
「あっちでうんこが大安売りしているよ」

笑える( *´艸｀)

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最終更新日 2017.06.13 09:03:15
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■コメント

Re:朝ジョグに思う(06/13)

まーさんさん

子供ってなぜかうんこネタには喜びますね。なかなかツボを得たドリルで、ヒットするのも良くわかります。
マナーの悪い飼主は必ずいますね。私が普段練習している公園のランニングコースにもいましたよ。コースの真ん中で犬の散歩中にうんこをさせるご婦人が(-_-)
しかもよりによっていつも走っているタータンの上で…。
さすがに片付けていきましたが、それでもその上を走るのは決して気持ちの良いものではありませんでした。
そのまま置いていくなんて信じられませんね。
でも現場に出会わせたらcanteenさんはどうしますか？ (2017.06.14 21:48:04)

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Re[1]:朝ジョグに思う(06/13)

canteen さん

まーさんさん

置き去りにしようとする飼い主を見かけたら
片づけるようやんわりとお願いしようと思いますが、もし見た目が怖そうな飼い主だったら。。。声を掛ける勇気が出ない気がします。
どうしたらわかってもらえるでしょうね。
(2017.06.15 08:15:11)

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Re:朝ジョグに思う(06/13)

まーさんさん

うんこを持って行って「落としましたよ！」と教えてあげるのはどうでしょうか？(笑) (2017.06.15 09:03:37)

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Re[1]:朝ジョグに思う(06/13)

canteen さん

まーさんさん

持っては行けませんが(^_^;)
「落としましたよ」はいいですね。
それでいきます！
(2017.06.15 12:40:19)