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HappyClover

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2005.01.18

豆乳のススメ

(14)

テーマ：キレイになる為に.:*・°☆(23476)

カテゴリ：歯の事、体の事

以前、豆乳を飲んでるという話を書きました。
もちろんアレからまだまだ続けてます。
結局見なさまの意見を参考にしてココアに混ぜて飲み続けてます。

もともと妊娠しやすくなるとのうわさで飲み始めましたが、やっぱり一ヶ月やそこらで効果は実感できませんね(^^;
でもね、妊娠こそまだだけど、飲み始めてから、なんと肌の調子が変わってきました！！

今まで旦那ちゃんの仕事の関係もあり、不規則がちな生活でしたので、フェイスラインにニキビ（吹き出物じゃないわよ！！）が結構出てたんです。
しかも、ほっぺも少し皮膚が硬くごわごわした感じでした。
保湿してもあんまり保湿した感じも感じられず、ゲルクリームを（私はをエバメールゲルクリーム

でも、ふと気がついたのがほっぺがやたらすべすべして、ニキビが減ってきてるんです。

しかも姉に
「最近肌の調子がよくない？変えたの化粧品？」
ときかれました。

もちろん変えてないし、特別お金をかけた記憶もないし。。。。そういえば年末年始にチョット飲めない時期があったけど、そのときはチョット調子悪かったしな。。。きっとコレは豆乳のお陰♪♪

すべすべしてるだけじゃなくってゴワゴワした感じもなくなって手触りも柔らかくなりました♪
どうです？？？肌の調子がいまいちとか、化粧品を変えてもいまいち効果が。。。。という人は豆乳を飲んでみませんか？

便秘がちな人も良いようで、最近はシチューなんかにも豆乳を使って便秘がちな旦那ちゃんも知らずに調子が改善してるみたいです♪

しかし、問題はその味ですよね。
私も始めは悩みました。
でも、今は豆乳にミルクココアを混ぜて飲んでます。

においは今は冬なのでホットで飲むため、豆乳のメーカーによっては気になったりしますが、有名どころマ○サンや○文でしたらさほど気になるにおいはしませんよ。

私は調整豆乳を飲んでますが、料理にまぜても元がそんなに甘くないものなら気にならず頂く事ができますよ。
料理にまぜても味はほとんどわかりません。
チョットさっぱりしたグラタンだったりシチューだったりしますが、匂いが青臭いとか、（大豆特有の香り）味がまずいとかってことありませんよ。
ホットケーキやお菓子などの牛乳の変わりに使ってもいいですよ。

妊婦を目指す方はもちろん、目指さない方もすべすべお肌を一緒に手に入れませんか？

♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪

↑
黒豆ココア豆乳
面倒な方、味に不安がある人は、黒豆ココアならきっと美味しく飲めますよ。
マズはココからチャレンジしませんか？

↑
日本で最も良い風味！と絶賛された本物越後魚沼『みやうちの豆乳』9本入り
日本でもっとも良い風味？！気になる、飲んでみたい！！
美味しい豆乳を飲んでみませんか？

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Last updated 2005.01.18 17:00:30
コメント(14) | コメントを書く

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■コメント

Re:豆乳のススメ(01/18)

☆なな☆彡さん

豆乳嫌いじゃないけど最近は飲んでません・・・。
成分無調整の牛乳なら料理にも使えるし常時冷蔵庫に入れてあります。
が、
料理にまぜても元がそんなに甘くないものなら気にならないって分かったし、
お肌にいいし、豆乳に替えてみようかな～。
よい情報をありがとう～♪
(2005.01.18 17:10:05)

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Re:豆乳のススメ(01/18)

青ディスさん

豆乳・・・私最近飲んでないなぁ～。紀○の豆乳が好きなんだけど。私も最初ちょっと苦手だったけど、今はそのまま調整豆乳なら飲めちゃいます。たまにグラタン作る時に豆乳を入れてみたりしてたけど。お肌の調子がよくなるのかぁ・・・私はあんまり実感しなかったけど、もっと長期的に飲まないとダメかな？？きな粉豆乳が私はオススメなんだけどどうかなぁ？？ (2005.01.18 17:50:23)

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はじめまして(^^)

marron382 さん

豆乳に反応してやってきました。
私はアレルギーがあって動物性タンパクを摂れないので５年くらい前から無調整豆乳を常飲してます。
そのままホット豆乳にしてミルクのように飲んだり、シチューにしたり、ご飯を豆乳と味噌で煮込んでドリア風にしたり。
きっと豆乳が好きじゃない人には気持ち悪がられますね(^-^;
でも残念ながら肌の調子良くないです★
腸内環境によるみたいで、いくらいいといわれている食材を摂っていても全身が健康じゃないと肌もよくならないみたいです(´ω｀)
お互い美肌めざしてがんばりましょうね♪

(2005.01.18 21:03:21)

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そういえば

のぶリンゴさん

最近飲んでいないな～。
便秘がちなので続けてみようかな！！

私は調整豆乳より無調整の豆腐っぽい味の方が好きです
醤油がほしくなる（＾＾；）

あ、でも本当に味がわからないくらい
ジュースみたいな調整豆乳なら飲めます
マ○サンの『まめぴよ』なんて子供向けだからか
量はすくないけれど、豆乳っぽくなくて飲みやすいですね

ちなみにマ○サンはうちの近所なんですよ。
小学生の時は学校から歩いて見学に行きます
工場の前を通ると大豆を茹でる匂いがぷーーーん！
(2005.01.18 22:50:31)

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ななさんへ

みゆ＠さん

私ね、無調整の豆乳ダメなの。
アノ青臭い匂いが苦手でいつも調整の方を買ってたの。
で、ある日グラタン作ろうと思ったら牛乳がない(ﾟﾟ;
ということで急遽使ってみたけど全然解からないし、しかもほんのりバニラの香りがついてるの使ったけど全然平気だったよ。

豆乳のんでお肌スベスベになりましょっ♪♪
(2005.01.18 23:19:24)

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青ディスさんへ

みゆ＠さん

○文の豆乳は飲みやすいですよね。
あんまり実感できなかったですか？？？
私は２ヶ月ほど飲んでますが、なかなか調子いいですよ。
個人差もあると思うけど。。。

きな粉豆乳って冷たい豆乳に混ぜるんですか？ホットでも大丈夫かな？
割合とか良かったらおしえてください！(^^) (2005.01.18 23:23:29)

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marron382さんへ

みゆ＠さん

こんにちわ、はじめまして。

無調整豆乳をのめるなんて私から見たら尊敬しちゃいます☆☆

腸内環境によるってことはやはり個人差があるんですね。

私も何かとアレルギー持ってますが、アレルギーがあると大変ですが美肌、目指しましょうね。
(2005.01.18 23:32:16)

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のぶりんごさんへ

みゆ＠さん

しょ、しょう油混ぜて飲みます？豆乳（笑

あの青臭い匂いが私ダメなんです～
しょう油混ぜたら案外平気だったりして(^^;
大豆自体は好きなのに、豆乳になるとどうしてもダメだわ～

マ○サンの近くなんですか？？？青臭い匂いとかしないですか？ (2005.01.18 23:37:03)

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素晴らしい…

*sami* さん

何事も3日坊主の私は何をしても
続きません…(￣ー￣；ﾋﾔﾘ

何でこう続かないのか？？
自分でも解ってない…。

先日のメッセの話し…。
最近あそこは更に設備が良くなったみたいです･･・。
(2005.01.19 00:19:58)

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Re:豆乳のススメ(01/18)

☆nattu☆ さん

なるほど～お肌に良いのですね！もともとココアは好きなので、最近出てる黒豆ココア飲んでます。
あと、昔はよく抹茶豆乳を飲んでましたよ！意外とはまってました。最初試しに買って飲むのには勇気が要りましたが(笑）また飲んでみようかな!
(2005.01.19 03:06:27)

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*sami*さんへ

みゆ＠さん

いえいえ、実は私も恐ろしく三日坊主魔人です(^^;
豆乳は買ってしまったらもったいない！！の気持ちから飲んでます。←貧乏性？！
なのでとりあえずなくなったら迷わず手に取る！このお陰で続いてます。

メッセに出てたところ、最近買った雑誌に掲載されてました。
なるほど、有名なんですね～（謎 (2005.01.19 14:40:58)

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☆nattu☆さんへ

みゆ＠さん

豆乳どうやら効果を実感するのに時間のかかる人、もしくは効果の現れない人がいるようです（美肌に関して）
でも、女性ホルモンの代わりをしてくれるイソフラボン、目に見えないところできっとたくさん活躍してくれてると思いますよ(^^)
何より、カロリーが低いのはうれしいですよね。

(2005.01.19 14:46:18)

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Re:豆乳のススメ(01/18)

ミントドロップさん

豆乳、昔ダイエットで豆乳使ったことあるな～o(；ﾟ∇ﾟ)ゞ
体にもいいし、お肌にもいいし、一石二鳥も三鳥もあるね。 (2005.01.19 14:56:49)

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ミントちゃんへ

みゆ＠さん

たしかこの前の書き込みでだれかが投入にきな粉混ぜるとマイ○ロダイエットと同じ効果が。。。。って書いてたけど、ミントちゃんもきな粉混ぜてたの？？？

豆乳ってあと味の問題さえクリアすればホント女の人にはとってもいい飲み物なのにね。 (2005.01.19 16:22:13)

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