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2005.01.18

豆乳のススメ

(14)

テーマ：キレイになる為に.:*・°☆(23476)

カテゴリ：歯の事、体の事

以前、豆乳
もちろんアレからまだまだ続けてます。
結局見なさまの意見を参考にしてココアに混ぜて飲み続けてます。

もともと妊娠しやすくなるとのうわさで飲み始めましたが、やっぱり一ヶ月やそこらで効果は実感できませんね(^^;
でもね、妊娠こそまだだけど、飲み始めてから、なんと肌の調子が変わってきました！！

今まで旦那ちゃんの仕事の関係もあり、不規則がちな生活でしたので、フェイスラインにニキビ（吹き出物じゃないわよ！！）が結構出てたんです。
しかも、ほっぺも少し皮膚が硬くごわごわした感じでした。
保湿してもあんまり保湿した感じも感じられず、ゲルクリームを（私はをエバメールゲルクリーム

でも、ふと気がついたのがほっぺがやたらすべすべして、ニキビが減ってきてるんです。

しかも姉に
「最近肌の調子がよくない？変えたの化粧品？」
ときかれました。

もちろん変えてないし、特別お金をかけた記憶もないし。。。。そういえば年末年始にチョット飲めない時期があったけど、そのときはチョット調子悪かったしな。。。きっとコレは豆乳のお陰♪♪

すべすべしてるだけじゃなくってゴワゴワした感じもなくなって手触りも柔らかくなりました♪
どうです？？？肌の調子がいまいちとか、化粧品を変えてもいまいち効果が。。。。という人は豆乳を飲んでみませんか？

便秘がちな人も良いようで、最近はシチューなんかにも豆乳を使って便秘がちな旦那ちゃんも知らずに調子が改善してるみたいです♪

しかし、問題はその味ですよね。
私も始めは悩みました。
でも、今は豆乳にミルクココアを混ぜて飲んでます。

においは今は冬なのでホットで飲むため、豆乳のメーカーによっては気になったりしますが、有名どころマ○サンや○文でしたらさほど気になるにおいはしませんよ。

私は調整豆乳を飲んでますが、料理にまぜても元がそんなに甘くないものなら気にならず頂く事ができますよ。
料理にまぜても味はほとんどわかりません。
チョットさっぱりしたグラタンだったりシチューだったりしますが、匂いが青臭いとか、（大豆特有の香り）味がまずいとかってことありませんよ。
ホットケーキやお菓子などの牛乳の変わりに使ってもいいですよ。

妊婦を目指す方はもちろん、目指さない方もすべすべお肌を一緒に手に入れませんか？

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