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2005.05.29

どれぐらい食べますか？

(4)

テーマ：旦那さんについて(2466)

カテゴリ：日常ラララ♪♪

旦那ちゃんはとにかく良く食べる。

「あ～腹減った」
って言っちゃうこともあるからいったいこの人のおなかはどうなっているんだろうと不思議に思うこともシバシバ。。。。

それどころか、おなか一杯食べても2時間後には
「腹減った」
と言ってます。
全くこんなんじゃあ食費がかかってしょうがないですよね。

おなか減ったなら。。。と思って私がご飯になるものを用意しようとすると、

とコレを2時間置きに繰り返す。
ゞ(￣∇￣；）おいおい

一回の食事の後は4時間は空ける事が望ましいんです。

それは何故かと言いますと、食後に分泌されるインシュリンが出て収まるのに大体4時間かかるんです。
って事は、コレが分泌されて収まる前にまた食べ物を入れると収まる前にまたどんどんインシュリンを出してしまう事になるんです。
このインシュリンがどんどん出てる状態が長らく続くと結果、インシュリンが不足して糖尿病になるんです。
まぁ細かいメカニズムを書くと長いのでこのあたりで打ち切ります。

ってことは、言われるがまま、本能のままに食べ続けると旦那ちゃんは確実に糖尿病になっちゃうんです。
しかもお義母さんはまさしく糖尿病。。。。遺伝って事を考えるとかなりの高確率。。。

なので私は食事に気を使います。
もちろん野菜中心、出来るだけ魚を取り入れて、主食、汁物、主菜、副菜の定食形式にしたり。。。とやってます。

焼肉をおなか一杯食べても同じなので、食事が足りてないとは考えにくいんだけど。。。旦那ちゃんに言わせるとみんな結構食べてると言い張ります。
本当なのか？？？
しかも、アルコールを取らないので他の人よりはカロリーは少ないはず、と言いますが、実際どうなんでしょう？
私から見たら十分カロリーオーバーだと思うんですが。。。。(^^;

そこで気になったのが他の家の旦那さんたち。

解かりやすく言うなら。。。。。例えば焼きそばやラーメン。
麺なら一回の一人分の量は、ほぼ全国的に同じぐらいの大きさや量だと思います。

ちなみに旦那ちゃん。。。。30代前半で中肉中背の体型。
食べる量は、ラーメン、焼きそばなら大体2人前はあたり前に食べちゃいます。
それどころか、焼きそばを家で作ると大体2.5人前ぐらいは平気に食べてます。
コレでも結婚した当初よりはかなり減りましたゞ(￣∇￣；）おいおい
これだけ食べて2時間後にはケーキ2個食べれますから。。。。(^^;

皆さんの旦那さんは一回の食事でいったいどれだけの量を食べるんでしょうか？
よろしかったら教えてくださいね♪

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