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喜八っち
剣の道では振り始めて、切り落とすまで３６０の刹那があると言う。バッティングでの刹那や困難を克服し、「理想の打撃」を徹底的に追求する。
2005年11月15日
カテゴリ： 打撃の真髄
リラックスすることが大切なことは言うまでもないのですが、
では、具体的に、体の中で、何をどう意識することで、
体がリラックスしてくれて、なおかつ動いてくれるのか。
ほとんど、言葉のマジックである場合が多いですよね。
ここで、伝え方が非常に大切になります。
指導者ってこの辺がへたよね。
ま、言葉はいつも役に立たないものですが、
最初に言葉があったと、いう聖書のように、やはり
はじまりなのです。
ま、それで、意識させるところがどーなのか、
それを伝えるために、言葉をどう使うかってことなんですよ。
（表現の仕方、何通りもありますよね。一つのことで。）
そこで、、、
最近そんなことを考えながら、バットを振ってみた。
常識から言って、先ずは、円を意識すべきかと。
軸を一つにするのは当然として、その次に、
上半身と下半身に一つづつ円を意識してみた。
一つは両肩、一つは腰。
やや平行に意識する。
そこで、リラックスするには。まず肩の力を抜くことですよね。
う～ん。ちょっと難しいですよね。ぼくもまだ実践できてませんから。
榎本喜八さん、王さんらは、これを道場で荒川さんと随分、稽古され
たようです。１本足で１５分立ち続けるとか。ほとんど催眠でも
かけないと無理よね。普通。。。
ま、その話はおいといて。。。
近い動きに、引っ張られて、上の円が動かされるって感じですかね。
その全体の動き（上＋下）を、バットの芯が「自然落下」するような
イメージで動かせると、非常にリラックスしたまま、インパクトを
迎えられることができると感じるのです。
いや～表現ってむずかしいいいいい。
前記事の落合選手にもこれを感じていたわけですよ。私。。。
バリーも基本線、同じだと思うんですよ。空振りを見ると。。
でも、始動とコックが違いますよ。明らかに。
彼はバット（若しくは手首か！？）でタイミング取ってるし、
はっきりと、コック作ってますからね。そこでリラックス中のスイング
のスピードを速めるような、スピードづけのきっかけっていうか、
思いっきりやってますよね。
う～ん。むずかしいね。いろいろ。表現って。
そろそろバリー・ボンズも飽きてきたので、変えようと思います。
次の題材へすすみましょう。。。。。
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では、具体的に、体の中で、何をどう意識することで、
体がリラックスしてくれて、なおかつ動いてくれるのか。
ほとんど、言葉のマジックである場合が多いですよね。
ここで、伝え方が非常に大切になります。
指導者ってこの辺がへたよね。
ま、言葉はいつも役に立たないものですが、
最初に言葉があったと、いう聖書のように、やはり
はじまりなのです。
ま、それで、意識させるところがどーなのか、
それを伝えるために、言葉をどう使うかってことなんですよ。
（表現の仕方、何通りもありますよね。一つのことで。）
そこで、、、
最近そんなことを考えながら、バットを振ってみた。
常識から言って、先ずは、円を意識すべきかと。
軸を一つにするのは当然として、その次に、
上半身と下半身に一つづつ円を意識してみた。
一つは両肩、一つは腰。
やや平行に意識する。
そこで、リラックスするには。まず肩の力を抜くことですよね。
う～ん。ちょっと難しいですよね。ぼくもまだ実践できてませんから。
榎本喜八さん、王さんらは、これを道場で荒川さんと随分、稽古され
たようです。１本足で１５分立ち続けるとか。ほとんど催眠でも
かけないと無理よね。普通。。。
ま、その話はおいといて。。。
近い動きに、引っ張られて、上の円が動かされるって感じですかね。
その全体の動き（上＋下）を、バットの芯が「自然落下」するような
イメージで動かせると、非常にリラックスしたまま、インパクトを
迎えられることができると感じるのです。
いや～表現ってむずかしいいいいい。
前記事の落合選手にもこれを感じていたわけですよ。私。。。
バリーも基本線、同じだと思うんですよ。空振りを見ると。。
でも、始動とコックが違いますよ。明らかに。
彼はバット（若しくは手首か！？）でタイミング取ってるし、
はっきりと、コック作ってますからね。そこでリラックス中のスイング
のスピードを速めるような、スピードづけのきっかけっていうか、
思いっきりやってますよね。
う～ん。むずかしいね。いろいろ。表現って。
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