社交ダンスサークル行橋

ワルツ（ファイナリストのアドバイスご紹介）

　ダンスビュー３月号で、今ご活躍の橋本＆恩田組のアドバイスが掲載されていたのでご紹介します。なるほど、実際に行ってみると、より正確な動きと共に他の動きへの応用も期待されます。あまりにも基本的で読み流してしまいそうなポイントもありますが、大変重要な要素が記載されています。ぜひお試しください。全体を通して、大切なポイントは次のとおりです。＊１）一つひとつのスイングをダイナミックに踊る。柔らかく伸びやかに踊る。＊２）右回転では、右サイドを相手に与えたまま、左サイドで積極的に踊る意識を持つ。左回転では、左サイドを相手に与えたまま、右サイドで積極的に踊る意識を持つ。＊３）一体感のある踊りを行うためには、５箇所のコンタクトが男女対等に『力を与え合った状態』であることが大切です。　男子左手、女子右手を合わせて、前進・後退や回転しながら、動く練習をしてみましょうお互いの力が釣り合わないと、片方がバランスを崩してしまいます。相手に与える力を微調整しながら、互いに力まず、常に一緒に動けるように、バランスを崩さないように練習してみましょう。＜ランジ＞女子が左へシェイプしたら、男子は逆方向へ伸びるイメージでバランスを取ります。＜オーバー・ターン～ターニング・ロック＞男性１歩目右足後退、女性に右サイドを与える。２歩目（＆）左足を右足の前に交差してロック。３歩目（２）左の背中が踊っていくような意識で右足の上で回転を起こし、女子を通してから、２を長く、次いで３でＰＰに開く。＜スローアウェー・オーバースウェー＞女子は、左サイドを男子の方に与えたまま、ヘッドを後ろに返しましょう。お互いのボディが向き合った状態で広がることで二人で大きなトップを作ります。アウトサイド・チェンジ：カウント２でお互い、ＯＰで左にシェイプを作り、女子はヘッドの重さを残し３歩目では次の男子の動きに合わせて顔を返すと大きく柔らかな動きが生まれます。タンブル・ターン：１歩目男子、左サイドは女子に向けたまま、右足後退。右の背中を踊らせる（男子が左サイドで女子を引き込んでしまうと、女子の美しいラインを保つことができないので注意が必要）。＜フォーラウェイ・ウイスク＞２を長くとってゆったり見せて、次の動きにスピーディに入ることで緩急の踊りを演出。