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たまご姫

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今更ダンレボ♪

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結構今回のダイエットは頑張ってる感じ。
弟の結婚式に新しい式服を新調したいらしいパパ。
式服…そこそこの値段するからむやみにリバウンドできないもんね。励みにもなるし。
今持ってるのは独身時代に購入したいかにもおじさんっぽいやつ。
もっとかっこいいのが欲しいんだって。
パパは今中学３年生の担任で卒業式にも式服でびしっときめなきゃいけないしね。
私も食事作り…頑張ってる。
慣れると野菜・魚中心の食事もちゃっと作れるようになってきた。
何よりレパートリーが増えるのが嬉しいし！

パパは食事管理＋本当は運動もしたいみたい。
夏休み中は毎朝してたジョギング。
本格的に仕事が始まっちゃってそんな時間もとれなくなってしまった。
そこで思いついたのが「ダンスダンスレボリューション」
ずいぶん前にはやったやつ。
ゲーセンとかにも置いてあった。
それを引っ張り出してきて夜な夜な夫婦でダンレボしてる☆
「ダイエットモード」にして踊る２人。
しっとりと汗をかいてすごく気持ちがいい！
パパ曰く「有酸素運動」なのかな？
そんなに心臓もばくばく言わないし、結構良い感じ。

私も運動不足だし。本当はエアロビとかスイミングとかジムとか通いたいんだけど、まだブブ香もいるしね。
しばらくはダンレボで運動不足解消！
体重も減ったら嬉しいな♪