2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2005年01月の記事
全16件 (16件中 1-16件目)
1
-
バイクトレーニング
昨日に比べ、今日はかなり冷え込んでいます。それでも午前中からお昼頃までは、わりと暖かかったので、自転車に乗ってきました。最近ほぼ毎週乗っているおかげで、40kmちょっとですが、結構調子よく走れました。この調子だと、春から本格的なトレーニングが出来そうです。ところで、16年ぶりに新しい自転車を作ろうと、オーダーしてしているのですが、当初今月20日過ぎに入荷予定の、2005年モデルのフレームの入荷が遅れており、2004年モデルのワンランク上の物が、在庫であり3割引になる。って言うので、そっちを買うことにしました。最初から、どちらにしようか迷っていたのですが、定価だと10万円も違うので、まあいいかとスタンダードタイプを注文していたのです。ところが・・・昨日入荷したというフレームを見に行ったら、なんとサイズが違う(T_T)輸入元が休みなので、明日にならないと、私のオーダーしたサイズのフレームがあるかどうか分からないのですが、無ければやっぱり3月末まで待たないといけないかも。来週には新しい自転車に乗れると、喜んでいたのですが・・・それに、一度いい物を見てしまうと、やっぱりいい方が欲しいし、2005年モデルだとかなり高くなってしまうけど、仕方がないかな～。次、またいつ買えるか分からないですしね。
2005.01.30
コメント(0)
-
フォスタープラン
スンマセン、今回は、ずいぶん偽善者的です(^^ゞスマトラ島沖地震から1ヶ月が経ちました。なんと、死者・行方不明者は約３０万人になろうとしていますね。各国からいろんな支援、援助の手がさしのべられています。先日、OSMC（オンラインショップマスターズクラブ）会長の森本氏もメルマガで、寄付のことに触れられていました。私どもも、ほんのわずかですが、『ジャパンネット銀行』からと、『フォスタープラン』から寄付させて頂きました。この『フォスタープラン』は丁度、トライアスロンをやりだした頃から始めたので、もう16年ぐらいになります。ずいぶん歴史のある国際的な援助団体で、擬似的に途上国の子供と養子のような関係になり、毎月決まった額（私は月5000円）を寄付します。そのお金で、子供とその家族、コミュニティに医療施設や、教育施設、井戸などいろんな環境を整えていきます。《魚を与えるのではなく、魚の捕り方を指導する》と言う活動方針に、共感を覚え援助に参加するようになりました。途上国の子どもであるフォスター・チャイルドとは手紙などをやりとりし、実際の成長や地域の様子が分かります。トライアスロンを始めた頃、こんなスポーツが出来ることに、心から幸福感と感謝の気持ちが湧き何かお返しをしなければ、と始めたのですが、気が付けば、16年。100万円近くを寄付したことになります。当然、月5000円ずつだから出来るのであって、私どものような個人企業が一度に出来る額ではないです。その間、最初のインドの子供は、成長し、援助の必要が無くなり次のアフリカの子供は、村が離散、援助が出来なくなり現在3人目の子供への援助になっています。これは、教室が出来、子供達に教科書が配られた様子です。子供の様子、コミュニティ、等の報告と、子供や、親からの手紙などが届きます。※こう言うのは、黙ってするから値打ちあるのはよく分かっており、 ずっと誰にも言わず、黙ってやっていたのですが、 「何を偽善しゃぶってるねん」と10人の人に嫌われても、誰か１人でも、 賛同して参加する人がいれば、と思い今回敢えて、書きました。
2005.01.26
コメント(0)
-
ランニング
1年で一番寒い時期ですね。なかなか朝も夜も、走りに行く気にならないのですが・・・今日は、夕食を済ませ、子供を風呂に入れた後、「頑張って走ってみよ！」とちょっとだけですが走りに行きました。外へ出ると、パラパラと小さな雨・・・まあ、ええわ、ウィンドウブレーカー着てるし。で、結局7Km程でしたがランニングしました。ほんと毎日あわただしくて、時間が無いのですが、そろそろシーズンに向けて、本格的にトレーニングをしていかなければ。
2005.01.25
コメント(0)
-
バイクトレーニング
昨日のラン8Kmに続いて、今日も午前中ちょっとトレーニング出来ました。曇り空の寒い日だったのですが、とにかく、ロードレーサーを引っ張り出してきて、山の方へ。60Kmぐらい走りたかったのですが、あまりに寒く45Kmでくじけてしまいました。それでも、まあアップダウンもあり、結構いい練習になりました。午後からは、例によって、受注処理などのお仕事・・・夜には大阪で、ネットショップ仲間森山さんの新築祝いの会があります。来月には、北軽井沢に引っ越してしまう森山さん。新居も完成したそうで、、、いいなーーほんとうらやましいです（笑）さあ、早よ片づけて行ってこよう。
2005.01.23
コメント(0)
-
ＴＥＴＳＵＪＩＮ皆生通信
全日本トライアスロン皆生大会事務局から、大会主催者初のメールマガジン『ＴＥＴＳＵＪＩＮ皆生通信』創刊号が届きました。日本トライアスロン発祥のこの大会も、今年は記念すべき２５回大会です。かなり大々的に開催されるようで、出場枠も去年の700人から800人に増えるとか。なんとか出場したいものです。去年は、レース1ヶ月半前に、参加が決定、かなりきついスケジュールでなんとか、完走だけは出来る体を作りましたが、今年は、あれ以来体重も維持しているし、さすがに冬場は練習量はちょっと減っていますが、それでも今からトレーニングして、去年よりは、かなりタイムアップ出来ると思っています。実は、レースに向けて、新しい自転車をオーダーしたり、準備は着々と進んでいます(^^ゞほんと、今から楽しみです。
2005.01.19
コメント(0)
-
新年会
15日に、所属する「関西ECワークショップ」の新年会が、京都祇園『八咫（やた）』で行われました。祇園の情緒あふれる通り筋にある、古い御茶屋を利用した、風情あふれるお店です。メンバーの一人、高井さんの弟さんが店長をされており、何度かここでオフ会をしましたが、今回も美味しい料理、お酒と、メンバーの相変わらずおもしろい話で、楽しい時間を過ごしました。そして、みんなの頑張ってる話を聞くと、やる気が湧いてきます。
2005.01.16
コメント(0)
-
深爪に注意
先日テレビのニュース番組でやっていましたが、巻き爪になる原因に深爪があるそうです。本来爪は、肉を押さえる役目があるのですが、深爪をすると、今度は逆に肉が盛り上がってきて、爪を押さえてしまうらしいです。このため、押さえられた爪が内側に巻き込んでいき、巻き爪になるそうです。深爪をせず、こまめに切るのがいいと言うことでした。みなさま、お気を付け下さいませ。巻き爪や変形した爪もサクサク切れる諏訪田ニッパー爪式切り
2005.01.15
コメント(0)
-
腰痛対策
1週間程前から、腰が痛くてかなり苦しんでいました。先週痛いのにちょっと無理して自転車に乗ったのが悪かったのでしょうか。なんかへっぴり腰でしか歩けない、情けない状態です。それでも昨日少しましになったので、夜早めに仕事を切り上げて9時半頃から、軽く6km程ランニングしました。ちょっと走って、ほぐれると治るかな？と。その後、お風呂で暖め、ストレッチをしたのですが、今日はだいぶ良くなりました。やっぱり、定期的にランニングするのが一番のようです。ところで、先日私の所属するトライアスロンクラブ『チームしらさぎ』のリーダーが作った、ＤＶＤが届きました。4月から11月まで姫路市の白浜で開催されている、「白浜トライアスロンシリーズ」を、スライドショーと動画に収められたものです。素晴らしい出来で、みているとモチベーションが上がってきます。
2005.01.14
コメント(0)
-
一時外泊
昨年10月末から入院していた、妹の長男が今日初めて外泊許可が出て、病院から帰ってきました。2度目の投薬がちょっとは効いてきているようです。一旦うちに来た後、午後の暖かいうちに、我が家で預かっている下の子達と一緒に、自宅へ。今頃は、久しぶりに家族水入らずで過ごしていることでしょう。我が家でも、久しぶりに静かな時を味わい、ちょっとのんびりしています(^^)この調子で、早く良くなって退院してくれるといいんですが・・・
2005.01.12
コメント(0)
-
鏡開き
1月11日は鏡開きと言うことで、本日のおやつです(^^ゞお酒は大好きですが、子供の頃から甘い物も大好き。大福、おはぎ、ぜんざいなど、何でも食べます。（ただの食いしん坊、イヤシいだけですが・・・）
2005.01.11
コメント(0)
-
十日戎
今日は、成人の日でしたね。どうも成人の日というと15日のイメージが強くなんだかピンと来ません・・・それより、関西では1月10日は『十日戎』と言うことで、商売の神様「えべっさん」にお参りする日です。神戸近辺ですと、柳原や西宮が有名で大勢の人でにぎわいますが、人混みが苦手な私は、毎年近場と言うことで、地元明石の岩屋神社で済ませています(^^ゞ漁師町らしく、明石近辺の商売人はもとより、漁師の人たちがたくさん来ます。神前には、立派なマグロが供えられていました。
2005.01.10
コメント(0)
-
バイクトレーニング
今日は、寒かったのですが、自転車に乗りました。いつもの、西神の方から、北区、三木を回る60Kmちょっとのコース。さすがに北の山の方に行くとかなり空気が冷たく、田畑は霜で真っ白でした。それでも結構気持ちよく走れ、帰ってシャワーを浴びて体重を量ると60.4kgもう少しで50kg台です。去年の今頃が、69kgから油断をすると70kgに届くかという状態でしたので、だいぶ減量できました。ここ数年、冬は全くバイクトレーニングしていなかったのですが、今年は少し頑張って、体重50kg台、体脂肪も10%を切るぐらいまで絞ってみようと思っています。そして、夏の皆生では、ガンガン追い込んで走れる状態に持っていきたいですね。
2005.01.09
コメント(0)
-
平山病
知人、、、と言う言い方も変ですね、私が所属しているトライアスロンクラブのリーダーの息子さんで、友人でもある若者（25歳）が、先月から入院しています。（最近周りで入院する人が多いです・・・）病名がはっきりせず、いまのところ『若年性一側上肢筋萎縮症（平山病）』ではないかと言われているのですが、高校生の頃から、少しずつ右腕がうまく動かなくなり、2年程前から症状が急激に進行しているため、検査のために3週間前に入院しました。頭と胸に穴を空けられてボルトで固定されて、いっさい首を動かせない状態が続いています。そんな状態でいろいろ検査しているらしいのですが、まだはっきりした原因も病名も確定出来ていないままだと言うことです。今日、やっと時間が取れて、お見舞いに行ってきたのですが、そんな状態にもかかわらずすごく元気でちょっと安心しました。首以外は動かせるので、ジョギングシューズを持ってきて非常階段を上り下りしたり、リハビリ室で、エアロバイクに乗ったりしているとか・・・「最悪右手だけで済んでくれたら、左手さえ動けば何とかなりますよ」と明るく話していて（なんと前向きな奴なんやろ）と、見舞いに行ったこちらがかえって勇気づけられました。私の尊敬するクラブチームのリーダーの息子らしく、なかなかユニークな経歴の持ち主でもあります。小さな頃からキッズトライアスロン大会に出て優勝したり、中学高校とずっとトップクラスの成績で、生徒会長などもやって優等生的なのですが、せっかく入った県立姫路工業大学では教授に「レベルが低すぎる、こんなこと勉強するために入ったんじゃない、もっと高度なことをやってくれ」と嘆願、聞き入れられないとなると、行っても意味がない、とあっさり大学をやめてしまったりする反骨精神もあったりします。しかし「育てたように子は育つ」とは言え、ちょっとその辺にはいない、本当に素晴らしい若者だけに早くよくなって元気に社会復帰してほしいものです。
2005.01.08
コメント(0)
-
ウーパールーパー
一昔（イヤ二昔か）前に流行った「ウーパールーパー」ってご存じでしょうか？正式名は「アホロートル」と言うらしいのですが・・・妻とまた近所のキッチン＆バー『Feria』へ行ったのですが、そこで飼われています。こんな奴です。（新しい携帯2メガピクセルのカメラがついているので早速撮ってみました）照明の関係で、かなり不気味ですが・・・とぼけた感じのオモシロい奴です。この日は「本日のおすすめメニュー」に、鹿肉の燻製があったので、試しに食べてみました。（これも、水槽の照明が当たってかなりブルーがかってちょっと不気味に見えますが・・・）脂肪がほとんど無く、さっぱりしてお酒によく合いました。
2005.01.07
コメント(0)
-
初詣
10月末に、妹の子供を預かって以来、ずっと何処にも行けず、ほぼ毎週末にしていた外食も無くなり、毎日子育てと、家事に追われている妻に、子供連れとは言え1日くらいは『上げ膳・据え膳』でゆっくりさせてやろうと、近くですが赤穂へ1泊旅行に行ってきました。とりあえず、赤穂城跡にある忠臣蔵ゆかりの「大石神社」へ初詣このあたりでは、大きな神社になるんでしょうね、結構たくさんの人がお参りしていました。神社の前には、大石内蔵助をはじめとする、47士の像が並んでいます。神社にお参りしたあと、ホテルへ、温泉に入って、おいしいもの食べて、久しぶりにゆっくりしました(^^)
2005.01.04
コメント(0)
-
あけましておめでとうございます。
みなさま、あけましておめでとうございます。おかげさまで、昨年は本当に沢山の方にご愛顧頂き、前年を大きく超える売上を上げることが出来ました。心より感謝致します。本年もどうぞよろしくお願いいたします。今朝は、6時に起きて、初日の出を拝みながら10km程のランニングをしました。昨日の予報では、天気が悪そうだったので、初日の出は見れないだろうと思っていたのですが、身支度をして外に出てみると、結構いい天気。雲は多いのですが、上空には青空も出ています。まあ、この分なら大丈夫かと思いながら、とりあえず走り出しました。神戸の日の出時間は7時6分でしたが、実際に雲の間から、金色の太陽が顔を出したのは、7時25分ぐらいでしたが、美しい日の出を拝むことが出来ました。とりあえず、足を止めてしばし合掌、今の生に感謝の一時です。その後、例年通り家族とおせちを食べながら、新年を祝います。子供達は、お年玉が楽しみ(^^)今年は、社会人になった長女が、私達夫婦と祖母にお年玉をくれました。なんとまあ、成長したものです。食べて飲んで、その後寝て・・・午後から弟一家が来て、また食べて飲んでと、まあ思いっ切り正月してます。
2005.01.01
コメント(0)
全16件 (16件中 1-16件目)
1
