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2005年11月の記事
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ランニング
気が付けば、アイアンマンジャパンまで、あと半年になってしまいました。練習しなければ、と気は焦るのですが、この時期、仕事も忙しいし、この間からバレー部のホームページを作ったりとなかなか時間が取れません。この土日も福知山に行ってたし・・・と言い訳は置いといて(^_^;)そんなことばかり言ってられないので、夜にランニングをしてきました。8Kmちょっとですが、ふくらはぎも痛くならず、まあ何とか走れました。この調子で、距離を伸ばして行きたいところです。
2005.11.28
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関西EC福知山勉強会
ネットショップの仲間「関西ECワークショップ」のメンバーと、お友達でもある福知山のホームページ制作会社『（有）ツインアップル』さんにおじゃま致しました。北近畿のネットショップさんたちと、一緒にプロのウェブ作成を見せて頂き、いろいろ勉強させて頂きました。熱心に画面をのぞき込む面々・・・談笑する左：中小企業のウェブ活用、BtoBの第一人者であり、【エコ通販ドットコム】を運営する村上さんと、ツインアップル社長の足立さん。後ろは、谷内青果【阿波のうまいやっちゃ】の谷内さんと、舞鶴の蒲鉾屋さん【嶋七】の嶋田さんフォトショップからスライスして、ウェブサイトを作る様子を熱心に見る【京都祇園藤村屋】八代目の一浦さんと、美味しい梅こんぶを差し入れして頂いた【丹波佐冶兵衛（さじべえ）】の奥田さん久しぶりに【花十彩】の大植さんの元気な顔を見ることも出来、この後、懇親会と楽しい一時を過ごさせて頂きました。
2005.11.26
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バイク練習
久しぶりに、バイク練習をしてきました。いつものコースで、60kmそんなにむっちゃしんどい、と言うほどでもなかったですが、楽勝とは行きませんでした。アイアンマンでは、この３倍の距離を走らないと行けないことを考えると、道は遠そうです。
2005.11.20
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松山千春コンサート
妻と一緒に滋賀県の琵琶湖ホールまで、「松山千春」のコンサートに行って来ました。なかなかチケットが買えないのですがe+で、先行販売を予約、やっと買えたのはいいが、3階の一番後ろの関でした(T_T)どうもe+で買った席はあまりいい場所に当たったことがないです。プレオーダーだからかな？まあ、近くで顔を見なくても、別にいいんですが(^_^;)コンサート自体はすごく良くって、6時半から9時過ぎまで、途中休憩を挟んで、楽しい時間を過ごしました。ただ、正直2～3年前に行った加古川市民ホールの時の方が良かったですが・・・どうも、小さなホールの方がいいのかも知れませんね。
2005.11.18
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朝練 スイム
アイアンマンジャパンに向けて、トレーニング開始です。と言っても、少しだけですが(^_^;)朝、仕事前に泳ぎに行ってきました。プールが開くのが、7:30なんで、あまり長く練習出来ないのですが、とりあえず1km泳いできました。やっぱり久しぶりに泳ぐと、しんどいですね。頑張って積み重ねていきます。
2005.11.16
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ギター工房オデッセイ
私の友人であり、トライアスロンクラブのチームメイト、そしてパソコンの師匠である樋口さんが、最近『ギター工房オデッセイ』なるサイトを立ち上げました。ギターを弾いていると、もっといい音が出ないか、と追求する私の「スケベ心」がこんなページを作らせてしまいました。ってことですが、ギター歴35年、奥さんとも大学の学園祭で演奏していて知り合ったという経歴の持ち主。今もいろんなところでライブをしている、氏ですが、リペア・改造もかなりの腕のようです。アメリカ在住の経験もある方なのですが、50歳にしてギター職人養成学校へ入ってみようかと思っています。（アメリカのアリゾナにあります）と夢は、果てしないようです。いつまでも目標を持っておられるのは、ほんと素敵ですね・・・ぜひかなえて欲しいと思っています。
2005.11.15
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アイアンマンジャパン参加決定！
「アイアンマンジャパントライアスロン大会」の出場決定通知が届きました。スイム…3.8km，バイク…180.2km，ラン…42.2kmちょっと気合い入れていかなければ・・・ってことで、ちょっとだけ走ってきました・・・しかし、五島までどうやって行こうか、今から思案中です・・・車以外でレースに行ったこと無いので、バイクなんかもどうしようか・・・やっぱり宅急便で送っておくんでしょうね。17年もトライアスロンやってて、何を今更と言われそうですが、、、、周りには、経験豊富なアイアンマンがたくさんいますので、またゆっくり聞いてみよう。あ、その前に仕事もしっかり段取りしておかなければ(^_^;)
2005.11.14
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ランニング
今日は久しぶりに、夜ランニング。少し前に、また右足ふくらはぎが、おかしな感じだったので、用心してサポーターを付けて走りました。しかし、やっぱり6kmを過ぎたあたりから、張るような痛みが出てきます。仕方がないので、8kmで終了、帰ってきました。また、少しずつ距離を伸ばしていきましょう・・・
2005.11.07
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白浜デュアスロン中止
今日は白浜デュアスロンの日でしたが、雨で中止になってしまいました(T_T)そこで、娘の高校へバレーの練習試合の応援に行ってきました。県内だけでなく、四国や岡山などから6校が、来ての練習試合でした。1セットずつでどんどん相手を変えての、実戦練習。私たちが見ているときは、ずっと勝っていましたので、帰ってから娘に聞いてみると、「全部勝った」とのこと。今度の週末から、県新人戦が始まるので、この調子で頑張って欲しいです。
2005.11.06
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メビウス ムラマサＨＤＤ交換
もう3年以上、もしかすると4年近く？使っている、シャープのメビウス「PC-MM1-H1W」のＨＤがどうも調子が悪い。実は、前にも一度悪くなり、丁度保証期間内だったので、交換して貰ったのですが、また全く起動しなくなりました。今度は完全に保証期間外。ＰＣを買い換えることも考えたのですが、最近は外に出る機会も少なく、そんなに最新鋭のノートパソコンが必要というわけでもないし、おそらくハードディスクを交換したら、使えるようになるのでは、と思いバラしてみました。裏のねじを外し、キーボードを外した後、中のねじを外して、カバーを取ります。で、付いていた、ＨＤを取り外してみます。品番は「TOSHIBA MK1503GAL」早速これでググって見ました。そうすると、丁度同じように自分で取り替えた方のブログがヒット！こちらによると、「TOSHIBA MK2004GAL(20GB)」が互換性があるとのこと。再度『MK2004GAL』で検索。しかしほとんど在庫切れ、楽天のお店で「MK2006GAL(20GB)」が見つかりました。どうもこれが後継機種なので、合いそう・・・値段も、9,900円 (税込10,395円) と、まあ手頃です。ダメ元で買ってみました。土曜日午後からの注文で、本日午前中に到着、早いですね。出荷作業を片づけた後、早速、付け替え、手持ちのPanasonicポータブルDVD-ROM＆CD-R/RWドライブ （シャープの純正品と互換性があります）から、OSの再インストール。バッチリ！動いてます。無事HD換装成功です。これで、しばらくこのノートが使えそうです。何より、軽くて持ち運びやすいのが気に入ってますので、ちょっとうれしい(^^)そうそう・・万一のことを考えて、情報漏れを防ぐため、古いＨＤＤは、ハンマーで叩き壊して廃棄です。
2005.11.01
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