毎日を楽しく♪

ヨーグルト+大根おろし+はちみつ

最近テレビで便秘改善の番組を見たので試せそうなヨーグルト+大根おろし+はちみつを作って食べて見ました。ヨーグルト200gってなかなかの量。で、味なんですがまあそんなに不味いものではないです。でも、おいしいわけでもないwwこれを毎日食べるのは私には無理です。効果はさっき食べたばかりなのでわかりませんが今日食べて明日の朝とか即効性があるなら状態によって単発で食べるのはありかもしれません。