森田理論学習のすすめ

森田理論学習のすすめ

2013.04.21
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鎌田實さんの詩を紹介します。

考えすぎなくていい なやまなくていい 人生には解けない問いがある
なんで生まれてきたのか 生きている意味は何か 解けない問いはいっぱいある
わからない わからなくていい なやまないことが大切
解けない問いは放っておけばいい なやまないで
毎日のあたりまえの生活を ていねいに ていねいに 実践すればいい
心をうつうつとさせないで 明るく ポジティブに いきいきと生きよう
希望が持てないような時がある そんな時は 無心に
部屋をきれいにしたり 料理を作ったり 人のために生きたり


森田先生は森田全集5巻764ページに不安をすぐに解決せずに持ちこたえることの大切さを書いておられる。
すぐに解決できそうもないようなとき、疑問は疑問としてこれが解決する時節を待つしかない。すぐに衝動的な行動をしてはならない。態度を保留にすることが大事である。
安田さんの例です。
赤ちゃんが夜鳴きをしてうるさくて寝れない。こんな場合どうするか。
うるさいと思うのも純な心である。子供のことだからしかたない。「我慢しなければいけない」と型にはまっていては少しも進歩はない。
また一方叱りつけたり、懲らしめたり、菓子を与えて機嫌をとるなどの軽率な行動はもっといけない。神経者はどちらかに態度を決めなければいけないということが強い。白か黒かどちらかに決めたがる。どうしてよいか分からないようなときは、うるさいなあという純な心はそのままにして、態度を保留にすることである。
ああうるさいどうしてやろうかと、ああも思い、こうも工夫して、子供を観察したり、他の事をしていると、いつとはなしに、子供は泣きやんでくる。なるほど子供はなくだけなけば、なきやんでくるものだという法則を発見する。





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kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 申し訳ございません。生涯森田様でした。
kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 障害森田様 この記事の中で「心とは裏腹…
楽天星no1 @ 早速のご返事感謝 森田生涯さんへ 早速のご返事ありがとう…

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