森田理論学習のすすめ

森田理論学習のすすめ

2013.05.17
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純な心を生活の中で体験するとこうなります。

その方は彼女とデートの約束をして、待ち合わせ場所で待っていました。
ところが約束の時間になっても彼女はやってきません。30分経つごろからいらいらし始めました。「なにかあったんだろうか。約束を破るような人ではないのに。途中事故にあったのだろうか。」
携帯で連絡をとろうとしました。でもつながりません。待つしかないと思って待ちました。

1時間が経ちました。そのうち腹が立ってきました。「もう頭にきた。帰ろうか」「もし彼女が来たら怒鳴り散らしてやろう」なとどと考えました。でも帰ることなくそのまま待ちました。

そのうち彼女がやってきました。
彼の言った言葉はこうでした。「今日はもう会えないと思っていた。連絡もつかないし、すごく動揺していたんだ。でも無事に会えてよかった。来てくれてうれしい。」
待っている間、森田理論で学習した最初に感じた感情を思い出していたのです。
普段は短気だという彼は、普通でしたら憤懣やるかたない不快感を前面に出して、彼女の行為を叱責していたかもしれません。でもそうはしないで、「純な心」で対応したのです。



みなさんはこのエピソードに学んでほしい。
それは瞬間的に起きた感情はすくに消えて、「かくあるべし」に支配された感情に変わってしまう。このことを森田理論の学習でよく理解してほしい。そして何か事件があった時は、「かくあるべし」に支配された感情はそのままにして、瞬間的に起きた感情を無理にでも探し出してほしい。その感情を見つけ出したら、それをもとにして行動したり、発言することです。まちがいがなくなります。
これを一回でも体験できると、森田理論の体得への第一歩は確実に始まることでしょう。





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Last updated  2024.04.06 18:02:10
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kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 申し訳ございません。生涯森田様でした。
kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 障害森田様 この記事の中で「心とは裏腹…
楽天星no1 @ 早速のご返事感謝 森田生涯さんへ 早速のご返事ありがとう…

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