2013.08.03
カテゴリ： 観念重視から事実重視への転換
野球で１塁ランナーが盗塁したとき、キャッチャーは素早い送球で盗塁阻止を狙います。
ところがたまにあわててボールの握りが悪くて、ボールが手につかないことがあります。
当然ランナーはやすやすと盗塁することになります。
これを森田理論であてはめて考えてみるとおもしろい。
本来は不安、恐怖、不快な感情が襲ってきた時、そのイヤな感情をしっかりとキャッチすることが大切です。
全神経をピッチャーからの投球をきちんと受け取るという作業です。
別の言葉でいえば、イヤな感情を認める、確認する、味わうということです。
苦しいときは、きちんと受け取っていません。
イヤな感情をやりくりするか、逃げています。
これは理知本位、気分本位の行動です。
森田では事実本位・物事本位の行動を勧めています。
相手からイヤなことを言われたりされたりして気分が悪くなった時、まずする事はその何とも言えない不快な気分を先入観をはさまないで正しくキャッチするということです。
目をそむけたくなるような理不尽な出来事であっても、まずはその事実と湧き起ってきた感情を素直に向き合ってみること。森田理論学習では、この体得が大きな意味を持っています。
ところがたまにあわててボールの握りが悪くて、ボールが手につかないことがあります。
当然ランナーはやすやすと盗塁することになります。
これを森田理論であてはめて考えてみるとおもしろい。
本来は不安、恐怖、不快な感情が襲ってきた時、そのイヤな感情をしっかりとキャッチすることが大切です。
全神経をピッチャーからの投球をきちんと受け取るという作業です。
別の言葉でいえば、イヤな感情を認める、確認する、味わうということです。
苦しいときは、きちんと受け取っていません。
イヤな感情をやりくりするか、逃げています。
これは理知本位、気分本位の行動です。
森田では事実本位・物事本位の行動を勧めています。
相手からイヤなことを言われたりされたりして気分が悪くなった時、まずする事はその何とも言えない不快な気分を先入観をはさまないで正しくキャッチするということです。
目をそむけたくなるような理不尽な出来事であっても、まずはその事実と湧き起ってきた感情を素直に向き合ってみること。森田理論学習では、この体得が大きな意味を持っています。
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