森田理論学習のすすめ

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2013.08.31

うつの人への対応

カテゴリ：森田療法と他の療法について

集談会にはいろんな人がやってくる。
うつ病、心身症、躁うつ病、パーソナリティ障害(人格障害)，アダルトチルドレン、不安障害、依存症、不登校、引きこもりなどである。
生活の発見会の森田理論学習は、神経症と器質的な病気が合わさっている人も一緒に学習している。
生き方や考え方の誤りを学びたい人は受け入れている。
ただし、器質的病気を持っている人はそれなりの配慮が必要である。
特に「うつ」の人に対して森田的アドバイスは禁物であるという。
我々生活の発見会の会員は「うつ」の予備知識も持っておく必要がある。
一応学習はしているが確認しておきたい。

斎藤茂太著　「躁と鬱」中公新書から対応策を紹介しておきたい。

2、とにかく休ませること。ただ、いきなり会社を休ませると、今頃会社ではどうしているだろう。自分が休んだために、上司や同僚に迷惑をかけているのではないかと、かえって罪の意識が強くなるから、会社の上司や親しい同僚等と十分連絡をとってやすませるという「根回し」をすること。上司から、「キミ、よくなるまで安心してゆっくり休みたまえ」とひと言いってもらえれば最高である。
3、自殺念慮がある場合には、自殺しないよう約束させること。
4、病的な状態にあるときは、退職、離婚、退学等の人生の重大決定をさせてはいけない。うつ的なときは、往々にして辞職願等をだしがちであるが、病状が好転したあと、かならずはげしく後悔するものだ。
5、うつ状態を元気づけてやろうと、無理に、旅行、ドライブ、観劇、運動などに連れ出してはいけない。ただ患者を疲労させるだけである。病状がよくなれば、おのずと運動、外出などしたくなるものである。
6、統合失調症は、レクリエーション療法や作業療法が必要だが、うつ病の場合はなにより休養を優先させたほうがよい。
7、「しっかりしろ」「頑張れ」「なにをぐずぐずしているのだ」「君も男だろ」などなど、激励の言葉は自信喪失、自己卑下など逆効果をもたらす。ああしろ、こうしろなどの指図のしすぎも同様である。
8、本人に同情することは必要だが、本人に同調して一喜一憂、周囲のものが大騒ぎするのはよくない。過度の情緒的密着的家族は、病気の回復を遅らせ、再発を招く。
9、ただし、やさしく、おだやかに、本人のいうことに耳を傾けることは大いに結構である。
10、病院からもらってきた薬を、早く効かせようと思って、指示以上の多量をのませるなど勝手な行動はいけない。必ず医師と相談してからにすること。
11、安易な見舞客はできるだけ断わる。会社の同僚等が、見舞にきて、元気づけようとしてにぎやかに騒いで行ったあと病状が悪化、それがきっかけになって自殺したというケースもある。

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