森田理論学習のすすめ

森田理論学習のすすめ

2013.10.17
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カテゴリ: 神経質の性格特徴
岡本正善氏の「メンタル・タフ」より長所に焦点を当てる、リズムに乗るということについて考えてみましょう。

プロゴルファーで試合が4日間ある場合、「今日はドライバーが悪かった」という日があったとします。
するとある人は試合後の夕方、明日に備えてドライバーを一生懸命に練習します。
しかしドライバーが悪いのに、一生懸命ドライバーを練習してしまうと、悪いドライバーのリズムの中に1時間、2時間と浸っていることになります。

すると次の日、プロですから練習によってドライバーはある程度改善しているのです。
しかし今度は別のもの、アイアン・パターが崩れたりするのです。
ドライバーの練習によって、昨日よかったパターのリズムが消えてしまうのです。

大事なのは、「今日アイアン・パターがよかったな」というのであれば、試合後の練習で30分、最初にアイアン・パターの調整をするとよいといわれるのです。
「そうそう、今日はこの感じがよかった。おおっ、きたきた。練習でもいい感じだ。今日はこれが冴えていたんだ。」と、まさに、本番時のラウンドのいいリズムを繰り返して出すのです。



なるほどと思います。
私たち完全主義者は自分たちの優れたところは見向きもしません。
宝の山をほおっておいて、欠点ばかりに焦点をあてて修正しようとします。
その結果元々あった長所が生きてこなくなるのです。
岡本氏のおっしゃられている事と逆になっています。
このことは、長所にやすりをかけて、長所を削っているようなものです。
長所に磨きをかけることによって、短所は少なからず目立たなくなる。
よくよく考えておく必要があると思います。






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Last updated  2013.10.17 05:39:43
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kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 申し訳ございません。生涯森田様でした。
kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 障害森田様 この記事の中で「心とは裏腹…
楽天星no1 @ 早速のご返事感謝 森田生涯さんへ 早速のご返事ありがとう…

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