森田理論学習のすすめ

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2020.03.08

玉野井幹雄さんの対人恐怖症

カテゴリ：治るとはどうゆうことか

玉野井幹雄さんが自費出版された本に、「いかにして悩みを解決するか」がある。

この本によると、玉野井さんは対人恐怖症だった。
２２歳のころに森田を知り、治ったのは５０歳を過ぎていたといわれる。
その間、何とか森田理論で対人恐怖症を治したいと考えておられた。

なぜそんなに時間がかかったのか。
当時は大分県南部の小さな町に住んでおられた。
森田の学習は生活の発見誌と森田関係の単行本だった。
集談会には参加することができなかった。
後で振り返るとこれは問題が多かったと反省しておられる。

その中でも、「治らないとあきらめればよい」というのを、治すための手段であると誤解していた。
前向きに仕事をしていても、これは対人恐怖症を治すためにやっているのではないという考えと絶えず会話していた。最初のうちはこれでもよいが、いつまでも症状を治そうとする目的を持っていては、それが障害になって治らないという体験をした。

途中で森田に愛想をつかして、ついに森田を捨てることになりました。
森田の単行本は目のつかないところに隠す。発見誌は読まなくなりました。
するとその後に、今までと同じように症状と葛藤する自分がとり残された。
一方で、自分がたとえ社会から抹殺されたとしても、自分を含めた家族の生活を維持していかなければならないという現実に直面した。
会社では、管理職になり、責任上逃れることのできない立場に立たされました。
仕事の面では、逃げるに逃げられない状況に追い込まれました。
玉野井さんは、ただがむしゃらに仕事にくっついていったのです。

森田で治るかもしれない、救われるかもしれないという甘い夢を捨てたのです。
すると不思議なことが起こったそうです。

しかも、今まで見えなかった周りのものが、はっきりと見えはじめてきたのです。
自分の足元が見えてきて、しかも次の一歩をどこに踏み出せばよいのかが分かってきた。

神経症を治すということはどういうことかが分かったそうです。
森田はいやな感じが治るとは初めから一言も言っていない。
その嫌な感じは治らない、治してはならない。治すべきではない。などと言っている。

だから、そのままなすべきことをしていけばいい。
それがあるがままの生き方なのだと繰り返し教えてくれていることに気づきました。
それが体験的に分かったのです。

玉野井さんは、今までは、理論や結論を先に出しておいて、それを自分に当てはめようとされていたのです。そして、それを森田だと勘違いされていたそうです。
そういうものを、一切捨てて、事実だけになって進むようになってから、その間違いが初めてわかったそうです。
症状に関しては、それを治そうとする「目的本位」であってはいけない。
あくまでも、その時の感情の事実に無条件に服従する「事実本位」なければならないといわれています。

実に奥の深い話です。ただし、この話は、初心者の人は無視してもよいと思います。
初心者の人は、症状を治すために、なすべきことに手をつけることで、症状からは比較的早く抜け出すことができる。初心者の観念中心の生活習慣を修正することが必要です。
治すための理屈や理論を完全に理解してから、行動に取り組もうとするのはまずいと思います。
それよりは、理論よりとにかく実践行動力を取り戻すことに力を入れましょう。
実践や行動の生活習慣が出来上がってから、実践行動の意味や心構えを学習していくのがセオリーとなります。

逆に言えば、蟻地獄の底から地上にはいだした人が、いつまでもそのような気持ちで実践・行動していると、症状はまたぶり返すことになってしまうのである。それは治すための行動だからです。
ハツカネズミが糸車を回すような行動になってしまいます。弊害のほうが大きくなる。
生きづらさは解消はされません。森田を憎むようになってきます。
この段階では、実践行動の裏づけとなる理論学習や取り組み方法が問題になります。
その見極めができるかどうか、その後の展開が全く違ったものになるということだと思う。
これが分かるようになるためには、集談会に参加して認識を改める学習が有効です。
そのために森田理論学習は相互学習をお勧めしているのです。
仲間や先輩と一緒に学習に取り組んでいると、自然に分かってくることだと思います。

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