森田理論学習のすすめ

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2020.12.20

☆「無駄」を嫌う心理について

カテゴリ：行動のポイント

私たちは時間やお金を投入し、目的を持って心身を動かす場合、何らかの見返りや成果を期待しています。果実を受け取ることを当然のことと考えています。

しかし目的達成に至らないことの方が多いのが現実です。
障害や壁がその目的の達成を阻んでいるからです。
もし失敗すると、投入した時間やお金は無駄になってしまいます。
下手をすれば、損失を抱えてしまうことになります。
財産をすべて失うこともあります。
エネルギーを消耗して疲れ果ててしまいます。
手を出さなければよかったと思うことはたくさんあります。
さらに悪いことに、自分を否定して責めてしまうことにもなります。

自己責任を負うことはなるべく避けたい。
それらを引き受けることは、あまりにもリスクが多くメリットがないと考えてしまいます。
時間やお金の無駄使い、エネルギーの消耗、損失、ミスや失敗が予想されることにはなるべく手をださないように気を付けよう。
その方が自分の身を守るためには大切なのだと考えてしまう。

現状に甘んじた生活は、やりがいもなく、刺激に乏しいが、事態がこれ以上悪くなることは避けることができます。そこで専守防衛に徹する。
ここはひとつおとなしくして静観することにしようと考えるわけです。
頭の中でシュミレーションを繰り返して、成功間違いなしと確信を持てたときだけ手を付けようと考えるようになります。

このように考えて行動するメリットは何でしょうか。
1、ミスや失敗、お金や時間の無駄使いがなくなります。無駄なエネルギーを消耗しません。
2、リスクを取って挑戦しないので、うまくいかなかったときに不快な感情が襲ってきますが、嫌な思いをしなくて済みます。

ではデメリットなんでしょうか。

2、障害や壁を乗り越えていくと、いずれ目標を達成することが多くなる。
そして大きな果実を手にする可能性があるのですが、このやり方ではその果実を手にすることはできません。また達成感や充実感も味わうことができません。自信もつけることができません。
人生が縮小再生産に向かうことになります。

私は集談会で、３０００回の失敗や挫折を経験した人が一人前の立派な大人に成長していくのだと聞きました。失敗をすることが恥ずかしい。恐い。何とか回避したいと思って行動を自粛していると、精神状態は幼児のままで身体だけが大きくなる。バランスの悪い人間になってしまう。

だからなるべく早めに３０００回の失敗を達成しましょう。

そして目的を達成した暁には、目標を達成したお祝いを盛大に執り行いましょう。
それは子供から大人へと成長した証になるのですからと聞きました。
この話は役に立ちました。
無駄な行動の経験の積み重ねが、知らず知らず自分という人間の器を大きくしてくれているということです。だから無駄なことを最初から切り捨ててはいけないのだと思います。
それよりもミスや失敗は大いに喜んで、自分を励ました方がよいのです。

プロ野球の選手で１億円以上を稼ぐ一流バッターでも、３割程度くらいしかヒットを打てていない。つまり半分以上の７割は失敗を積み重ねている。
我々の言う見返りや成果とは無縁なことに手を出しているということです。
無駄と言えば無駄なことをしているのですが、でもそれを無駄なことをしているとは言わない。
無駄なことを積み重ねるというリスクを引き受けないと、絶対に３割打者にはなれない。
それはミスや失敗によって、成功の秘訣を徐々に身に着けているからです。

巨人の丸選手は凡打してベンチに戻ってくると、ノートになにやらメモをしている。
凡打は凡打で終わらせない。凡打の中から次の成功につながるヒントをつかみ取るという強い意志を感じる。この姿勢が大事なのだと思います。
無駄と思える行動に積極的に取り組むことが、成功への近道かも知れない。
私たちも大局的に考えて、無駄の効用を再認識したいものです。

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