2010年05月の記事
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「おひとりさまの老後」にみる生き方
本日は、子供が昨日の日曜参観の代休で、家にいたため、まぁ、親子のいろいろがありましたが、まぁまぁ、なんとか解決の糸口がみえて、よかった・・・ということで。子供も思春期になってくると、自分にも身に覚えがあるけど、いろんなことをしでかしてくれるし、親の愛情を試したりもしてくるので、親は体当たりで愛情をみせたり、ちょっとつき放してみたり、交換日記を相変わらず続けてみたり・・・といろいろしています。ほんと！親って大変だなぁ・・・「ひょっとして子がないほうがよかったのではないか？」と、いろんな人から、非難轟々されそうなことも、思ったりしています。本日読んだ本、上田千鶴子著「おひとりさまの老後」おひとりさまの老後面白かったですねぇ～～～。将来、子供に面倒を見てもらおうとか、自分の墓はどこにしようとか、そんなこと全然考えてなくて（考えてないというのは、期待していないの意味）、墓などつくらず、骨を粉砕して、散骨してほしいと思っているぐらいなので、墓なんかいらないし、自分の位牌もいらないわ～～～。子供がどうしても仏壇が作りたいならまだしも、たった一人のこどもに、先祖代々の墓参りしろ！とか私たちの墓を守れ！とか言うのって、なんかかわいそう！なので、基本的に、私は墓も位牌も作っていらない派。葬式は密葬でお願いしたい。と思っております。主人が一人っ子なので、どういうかわかりませんが、主人は、「絶対、僕が死ぬ前には、君はしんだらあかん！」と言っておられるので、主人の位牌と骨は骨壷に入れて、私と一緒に、焼却してもらうのはどうでしょうか？先祖代々とか、思い出とか姑はやたらというけど、私は、あまり思い出にしがみつきたいくないし、写真も数枚あればそれでいい。正直、娘のひな人形でさえ、毎年出すのが億劫で、堪らない。今年はとうとう出せなかった。＜ほんとどうしようもない母親ですね。娘の子供の服も、もう子供が大きくなったので、私の実の妹にあげようか・・・と思っていましたが、なんかいつもこちらが下手に出て、相手のプライドを傷つけないように、「姪たちに着てもらえたら嬉しいわぁ」なんて言っていたけど、実妹は言いたい放題。実妹は綺麗好きなので、汚いものはいらないらしい。で、とてもかわいい服を上げても、実家とかには着てこない。「たまには私が買ったの着せたいとおもってな」ってのたまう。別にいいけど、あんたとこダンナ無職やんか？あんたも育児休業中やろ？それを言うたら悪いから、あんたらのプライド壊さんように、下手に出て上げてるのに、大き目は部屋の邪魔になるからまだいらん！とか高い服はお金とるからいらんとか（だからフリマに出すことにします！）、高い服は見せてもらってから欲しいのだけ金払うとか、いろいろいうから、なんか疲れた。全部洗って、綺麗に畳んで、虫がつかないように管理して。やってんのン全部私やん！実妹っち、旦那専業主夫やろ？あんたら、身の丈にあった生活したらどないやねん？って思わず言いたくなってしまった。なんであげるのに、こんな下手にでなあかんねん！なんで専業主夫の実妹のダンナにこんなに気をつかわなあかんねん！なんか今日はとってもムカついた。あぁ、これは生理前だからかな？当分実妹に電話したりせんとこ。喧嘩する確率が高くなりそうやから。うん、今日は、感情的にすこしなったけど、最後に冷静になれた。よかった。実妹にあげないで、自治会のバザーに出してもいいし。シルバニアファミリーとかもあるから、最後の手段はバザーだ！そしたら、だれか知らない人がきっと喜んでくれるし、自治会のためにもなるもんね！そうしよう！さて、おひとりさまの老後・・・大変興味深く読みました。これを読んでますます、「将来を子供にあてにすまい！」という気持ちになりました。また、舅姑も、できるだけ一人になっても住んでもらって、同居は遠慮しよう！と思いました。要介護とかになった姑舅を看取るのは無理！主人は仕事へ行っているから、私に期待するだろうけど、悪いけど、ずっと要介護の義父母を見れるほど、私は人間できてない。あっさり、断ろう。それから、遺品もいらない、遺産もいりません！って言っておこう！季節に一度ずつぐらいは会えても、一緒に住むのは無理だ！それもたぶん、下の世話するのは、私だけの仕事になるやろう？そんなこと私無理。痴呆なんかになられたら、私、それこそうつ病が悪化する。無理だ無理だ！とこの本を読んで思った。で、自分の老後の生活について。おひとりさまの死に方５カ条その１ 死んだら時間をおかずに発見されるように、密でマメなコンタクトをとる人間関係をつくっておくこと。その２ 残したら残された人が困るようなものは早めに処分しておくこと。その３ 遺体・遺骨の処理については、残された人が困らない程度に、希望を伝えておくこと。その４ 葬式とお墓についても、残された人が困らない程度に、自分の希望を伝えておくこと。「おまかせします」といわれても困るが、逆にあまりにオリジナルだったりふつうでなかったりして、それを実行する人が困惑するような希望は残さないこと。あくまで他人がやってくれることと知るべし。その５ 以上の始末が最後までとり行える程度の費用は、謝礼とともに用意しておくこと。ひとが動く費用はタダとは考えないこと。これらをくりあしたら、なんとなくだけど、少しは安心して死ねそうな気がする。明日から、いらない衣類の処分を始めよう！とはいっても、自殺なんか一生しないし、ちゃんと自分の一生をまっとうしますので、その約束も子供と主人とにしましたので、うつ病で死にたがってるとか早合点しないでくださいね！
2010.05.31
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今度台湾で食べたいものー臭豆腐、羊血湯、緑豆粥など・・・
今日は一日天気の良かった大阪です。私は、今朝非常に寝覚めが悪く、悪い夢をみて、貧血がひどかったです。貧血がひどいと、寝ていても、頭から布団に沈み込むような感じになり、下まぶたをめくると、血色がなく白くなっています。これは明らかに、生理前の貧血の兆候なので、いつ生理が来てもいいよう、用意をして、朝ごはんの用意をしました。今日は、子供は学校！日曜参観です。せっかくの日曜参観なので、主人に行ってもらいました。子供は家庭科の参観があり、玉止め、玉結びの練習をひたすらやっていたそうです。参観の帰りに、子供が成長して水着が小さくなったので、来年まで着れるように１４０ｃｍの水着を買ってきてもらいました。水着だけは大きいものだと、水に入ってから脱げてしまったりしてはいけないので、気をつけて小さい目を買いました。さて、この前から読んでた本、面白かったです。「中国人は富家になるために食べ続ける」中国人の食いしん坊ぶりについて書いてあるのですが、いろんな状況から書いてあって、最後まで飽きさせない読み物でした。あと、日本が如何に、中国に影響されてきたのかもわかったし、韓国も中国にすごく影響されているんだなぁ・・・と思いました。また、酒池肉林という言葉にあるように、お酒や女で国を滅ぼすトップの人がいたり、食いしん坊すぎたために、国のトップをおろされた人たちもいました。かなりゲテモノ的なものもあるのですが、大半はおいしそうで、台湾へ最近よくいくうちの家ですが、台湾の屋台料理というのは、多くが中国大陸のものだったんだなぁ・・・（違ってたらすいません）という感想を持ちました。私が台湾で食べれなかったものに、臭豆腐、鴨（羊）血湯、緑豆粥・・・などありましたが、これらは、滋養強壮にもなるし、生理痛や、鉄分不足になりやすい私なので、今度行ったときは勇気を出して食べてみようと思いました。あと、シオ味といわれる、鶏の足や、家鴨などの舌なども食べてみたいと思います。それから、蛇の血も飲んでみたいな～～。できたら、コブラの血！これも滋養強壮にいいそうです。是非トライして、皆さんにその様子をレポしたいと思います。後食べたいものは、刀削麺（まだ食べたことがない！）とか・・・もうほんとういろいろなものがあります。食にあまり関心がないばっかりに、今まで、食わず嫌いで損をしていたのだなぁ・・・とこの本を読んで思いました。また、この本を読んで、いろいろな食材が出てきて、どれも食べてみたいと思うものでしたが、それでも、これはやめたい・・・と思ったのは、「猫の胎児（まだ猫の形になっていないもの）を調理したもの」「人間の赤ちゃんを料理したもの」は食べたくないです（＞＜）ここまでいくと、ちょっと怖いなぁ～～～。あと、結構ゲテモノっぽいので私が食べたことあるものは、カエルとかスズメです。スズメは小骨が多くてあまり・・・でしたが。カエルは鶏肉のようでおいしいです。特に足のところがおいしいんですよね？虫系統はほとんど食べたことがないのですが、機会があればトライしてみたいと思います。食べず嫌いはもったいない！と思いました。でも、さすがにゴキブリとかは食べてないようでしたね～～（笑）なんか少し安心したような気がします（苦笑）台湾行っての楽しみが増えました（＾＾）
2010.05.30
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田中宥久子さんと、うつ病の特権？
今日はとても天気がいいのですが、私は最近冷え性らしく（コントレックスを飲み続けたので、水毒になっているのかも！）、寒くて仕方ありません。今実は、さすがに毛糸やフリースではありませんが、服を４枚きています。家族に「さむいなぁ？」って言ったけど、「そう？」って言われて、きている服の枚数は主人も子供も２枚でした。やっぱり体をあっためるようにしないと、体の新陳代謝も悪くなるし、美容にもよくないので、すこしずつ気をつけたいものです。そういうことを思っていたのもあって、昨晩、田中宥久子さんの「体整形マッサージ」田中宥久子の体整形マッサージ（応用スペシャル編）を久々にやっていました。その中の基本編だけやっていたのですが、楽な動作の連続だけど、ストレッチが効いているのと、リンパが流れるので、とてもリフレッシュした気分になりました。ＷｉｉＦｉｔＰｌｕｓがいいかと思っていたけれど、こちらもいいです。私自身、うつ病でやる気が起きないときとかちょくちょくあるので、運動が好きでないのもあって、本当に運動不足なのですが、少し体を動かすぐらいだったら、手軽にできるのでいいですね～～。それに、４０を超えているので、運動しないと体が老化していくのは必定・・・それを考えると、いくらうつ病といえども、体を動かさないといけない！とその必要性をすごく感じるのです。ところで、昨日の日記で、子供が部屋でお菓子とかを食べて、それを放置していて困る・・・ということを言っておりました。で、子供の気持ちをゆっくり聞いてみると、「お母さんが調子悪い時あるやろ？ そんな時すごく怒られるから、お母さんの前では許可なしで食べたら、 怒られる気がする・・・」というようなことを言っていました。う～～ん、と考えてしまいました。そして、私の子だから、私のうつ病はほんとに小さい時から知ってるから、子供は私のこと理解して、許してくれてるんだ！と私は思っていたけれど、子供の中では、私の突如はじまるうつ病の機嫌の悪さとかに、やはりかなりストレスを感じていたようなのです。かわいそうなことをしたな・・・と思ったと同時に、私は自分の病気が結構ひどいから、それは家族には許してもらえると思って、甘えていたな～～～と思いました。人間、頭では理解できても、心では拒否しちゃうことがたくさんありますよね？「わかるけど、なんか不条理だなぁ～～～」って思うことってたくさんあると思うのです。子供だって、わかってくれるはず！なんて、勝手に思っていたけれど、小さいころから慣れている母の行動だといえども、心の中では、辛くって、ストレス解消にこっそりお菓子を食べたい！でも見つかったら、お母さんに怒られるから、隠しておこう！と思ったって仕方がないなぁ～～と思いました。私がうつ病だから・・・って思って「病気の権利や特権」のように思っていたことって、周りの人にとっては、普通のときは許せても、心に余裕がない時とか、許せなくなったり、ストレスになったりするんだなぁ・・・と思いました。できたら、うつ病は治したい！死にたいという気持ちは、ほとんど無くなっています。そのことも子供には、ひどく辛いことのようで、「去年お母さんがたくさん薬飲んで眠っちゃって起きなかったとき、 お父さんは何を飲んだかごみ箱あさって、薬のからを探してて、 私は、お母さんが死んじゃうかもって思ってとても辛かった。 だからあんなことはもうやめて！」と言われました。小学五年生にもなるから、物ごころついているから、言ってくれた、子供の本当の気持ち・・・ほんと、痛いほど申し訳ない気持ちになりました。私は、おしゃべりなので、ブログも自分のおしゃべりを発散したくて書いているところが、あるのですが、いつも、他人に、「私のことわかってほしい！うつ病のことわかってほしい！」っていう気持ちが前面に出てたような気がします。ややもすると、うつ病の代弁者のような気持ちになって、「こんなとき、私は自殺したくなるのよ！」みたいなことを言ったりしてきたと思います。ただ、ブログを読んでいる人ならば、本当にお互い他人なので、それほど、感情を害されることもなく、過ぎ去ってもらえたかもしれないのだけれど、家族はずっと一緒にいますからね～～。本当に大事にしないといけない人たちだけに、私自身、うつ病だから！って甘えないで、相手の気持ちをもっと聞くことが大事だった・・・と思わされる出来事でした。まぁ、おしゃべりな分、ここで発散させてもらっているので、「これは大事なことだから覚えておこう！」ということでも、結構すぐ忘れちゃうので、学習能力がないというか、何度も同じ過ちをしてしまうのですが・・・そういうことを少しでも防ぐために、ホームのトップのところに、私が忘れたくないいろんな言葉を列記するようにしました。そしたら、トップページを開くたびに、それが目に入るので・・・今回の子供とのことも（もちろん主人に対しても）、自分はうつ病だからって甘えず、もっと相手の気持ちを聞けるような自分でありたいと思います。
2010.05.29
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お金の管理と同時に、物の管理もしよう！（在庫管理を含む）
晴れているけど、寒い大阪です。先の日記は、面白い本から抜粋した内容でしたが、今回は、自分の生活に根差したことを書きますね最近お金の管理もしていますが、それ以前に物の管理がいかに大切かを実感しています。賞味期限が大幅に切れた食品とか８年前につけたピクルスたちは処分しました。あと、押し入れやタンスを片づけていて、化粧品を一か所に（化粧水とか分類して）収納しました。そしたら、この先最低２年は買わなくていいほどストックがあることがわかりました。色ものなら、たぶん、１０年ぐらいもつと思います（苦笑）なので、化粧品は当分買わないように気をつけなくちゃ。あと、靴、かばん、服の管理。これらも極安なものから（たとえば５８０円で買ったスプリングコート『５０００円以上しているものにみえる！』とみんなに言われるもの）や、イッセイミヤケのプリーツプリーズはいざというときのため、これはバーゲンを狙って毎回一セット買うことに決めている（これは、私の中ではOK!)のがあります。＜でも、プリーツプリーズも５セットぐらいあるので、そろそろ買わなくてもいいかも！？おしゃれが好きなので、普段着は格安な服でおしゃれしているのですが、なんせ量が多いので、同じものを買わないよう気をつけよう！と思っています。あと子供服、今日ユニクロ１５周年だかの朝六時からの記念セールだったのだけど、行かないことにした。子供服はいついくら成長するかわからないし、結局私が買っても、子供は気に入ったものしか着ないので、安いからって買いだめしても、結局着なければ捨て金になるので・・・私自身、あまりに無駄な服やかばんや靴が多いので、反省中です。午前中は、子供の部屋の片づけ、私の服の片づけなどをしました。私の服は、微妙に流行遅れのものだけど、まだまだ着れる服とかがたくさんあり、処分しようか、バザーにだそうか、まだ着ようか・・・考えました。ただ、やっぱり今まで、放埓に買いすぎたという反省がありました。「安いものを買っているんだからいいやん！」って思っていたけれど、安いからっていっぱい買っていいわけにはいきません。あと下着にも流行があることがわかりました。たとえば、昔は寒い時に着るのは厚手のばばシャツでした。でも、今は薄手のヒートテック（ユニクロの）とかになっていますよね？やっぱりヒートテックのほうがアウターに響かないし、機能的にいいんですよね？なので、昔の分厚いばばシャツは処分した方がいいかもしれません。収納ボックスばかり増えて、着れる服、着れない服の見分けがつきません。それに置くところがなくなってきているのです。一軒家なのに！由々しき事態だと思いました。子供の部屋の片づけは・・・ある意味心の痛む作業です。私はあまり思い出を大切にしないので、いろんな子供の描いた絵とか、毎年すごい量になるので、見たら捨ててきました。あと、日能研に行ってた時の教材なども捨てました。それから、進研ゼミの学年が昔のものは捨てることにしました。そうでないと部屋がごみ部屋になるからです。モノであふれています。子供の持っているもので多いものは、バッグ（私から上げたものも多い！）、ポーチ、筆記用具（シャーペンボールペンなどが５０本ぐらいある！）、メモ帳、今は筆記用具を入れるのはそれ用のポーチ（１０個ぐらいあった！）みたいなものが多いので、それも何個もあります。あと髪飾りなど。その中に、食べかけのお菓子や、とろろ昆布（子供好きなんです）なども入っていて、「虫（ゴキブリ）がわくから、部屋で物を食べたらあかんよ！」と言っていたのですが、もう怒る、注意する気力が無くなりました。なので、子供の立場を尊重しつつ、子供の部屋にあった手帳に、手紙みたいに、メッセージを残しておきました。 あなたのことが大好きなこと。 私と似て、欲しいもの好きなものはたくさん欲しい性格なのね・・・ それはいい性格ともいえるけど、困った性格でもあるんだよ。 たくさん物がありすぎて、同じようなものを買っていたら、地球環境にも悪いし、 お金がもったいないよね？それに、部屋に物があふれて、ごみ屋敷になっちゃうしね！ お母さんも、カバン、化粧品、靴、服、アクセサリー、香水など、好きなものを沢山買って 整理しないでいたので、同じようなものが多くなってしまったよ。 だから、これからはお母さんもお金を大事にして、地球環境にも優しいように、 沢山買わないように気をつけようと思うんだよ。 そうしたら、買い物はあまりしなくて済むし、モノにあふれた生活をしないですむしね。 ごみ屋敷に住んでいる、美しい人なんていないよ！ やっぱり、美しい人間になりたいから、お母さんは、物をちゃんと管理するように 努力しようと思うんだ。 よかったら、一緒に努力しないかい？ 最後に、お菓子の食べかけのもの、ペットボトルに入った古いお茶、 食べ終わった袋は処分したよ。 「立ち向かう人の心は鏡なり、己が姿を映してやみん」という言葉がありますが、親子、夫婦の関係ほどこの言葉がぴったりくる物はないかもしれません。１・必要なものを買い、欲しいものは買わない！２．やりたい事にはお金を惜しまず、それ以外には節約を心がける！この二つを守れる人間になりたいな～と思います。
2010.05.28
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必要なことをしつつ人生を楽しむ♪「あなたはお金が貯まらないÅ子さん？上手に使うB子さん？」
一回消えてしまった記事なので、ちょっとはしょって書きます。昨日大変面白くためになる本を読みました。あなたはお金が貯まらないA子さん？上手に使うB子さん？「あなたはお金が貯まらないÅ子さん？上手に使うB子さん？」マネーコンシャス度を割り出すテスト１ クレジットカードの請求書が来るまで１カ月にいくら使ったのかわからない。２ よく衝動買いする３ お金がないので、本当はほしくても「いらない」という４ 買っても使わないものがある。５ 収入が多くても、本当に欲しいものを買うだけのお金がない。６ 銀行口座にお金があったらつかってしまう７ 昼食代やコーヒー代などに年間いくら使っているのか知らない８ 給料が上がると生活レベルもあげてしまう９ 老後は先のことなので、それに備えて貯金はしていない10 何に価値を求めるかをはっきり言えないこれらが「いつも」という答えが合った人は、本書をよく読み、上手なお金の使い方をマスターしましょう「ほしい」が”必要”になるまではすさまじい早さ！移動中も広告が目に入り、ラジオは欲しいものを歌いかけます。店頭には製品が戦力的に置かれています。インターネットでは大きな広告がクリックするように求めています。彼らはＡ子さんが欲しがっていなかったものをほしがるようにするのです。⇒”お客さま”のはずが”いいカモ”に気をつけよう！”流行”ということば・・・（苦笑）流行は変わるから、その都度買い換える必要があると考えるようになる。そのたびに、買い物をしたくなり、して、結果クローゼットはいっぱいになっていく。クローゼットの大半は着ないものが占領している。この作者のお母さんはかしこい人でした。子供のころ、何かが必要だというと、「ほしいの？それとも必要なの？」と聞きました。私の答えはたいてい「ほしい」でした。母は買わないと言っていたのではなく、「ほしい」と「必要」の境界線を理解させたかったのです。給料が上がっても“豊かさ”を感じられないのはなぜ？ 生活水準を上げるのは、それがよく考えた選択である場合はいいのです。しかし、無意識に生活水準を上げると、本当に求めている生活を犠牲にしてしまうのです。自分へのご褒美が予算オーバーになっていませんか？私はこれにあたります（涙）以後気をつけたいです。ちょっと長く抜粋します。”散財が止まる”賢い方法＊買い物するときは”欲しいものリスト”のテストに合格させましょう。少なくとも2週間リストにあるなら、一定の金額市場のものを買いましょう。＊はじめて見たものは買わない。店から１０分間出るだけでも、考え直す時間ができます。＊自分のマネー・プランに、少なくとも年に一つは大きな夢を入れましょう。その夢に値札をつけ、自分の目標としているものが何かをしりましょう。＊お財布にうっとりできる写真を入れておきましょう。”夢のようなバカンス”のためには無計画な散財は魅力がなくなります。＊クレジットカードは家に置いておきましょう。＊お財布を開けるときに、次の質問を自分にしましょう。 ・お金を借りずにこれを買える？ ・もっと私の価値観に合うものはない？ ・一年後にこれを買ってもうれしい？ ・誰によく見られようとしているの？＊”ちょっとした散財”と予期せぬ危機のために、いくらかお金をとっておきましょう。余りに厳しい節約生活は、ほとんどの人にとって非現実的で、誰にとっても楽しくありません。計画には生活に楽しみを添える散財のための場所を開けておきましょうあと最後にいいたいこと「年収３００万円で暮らせない人は、年収６００万円でも暮らせない」です。結局、借金ばかりしながら三〇〇〇〇〇〇円で暮らしている人は、収入が六〇〇〇〇〇〇円になったら、その倍借金してしまうのです。その倍散財してしまうのです。残念ながら、その言葉には首肯せざるをえません。ほとんど抜粋ばかりになりましたが、あまりにも有意義な本だったので、買いたいぐらいです。皆さんの参考になれば幸いです
2010.05.27
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恐ろしい収集癖～ダイエット編
最近、整理整頓して、今までほったらかしにしていた、箱や袋や引き出しなどを開いて見ている私です。で、今回本とかＣＤやDVDなどを見ていたのですが、なんとも恐ろしいほどの、ダイエットや美容本がありました田中宥久子の体整形マッサージ田中宥久子の体整形マッサージ（応用スペシャル編）田中宥久子の造顔マッサージ田中宥久子の造顔マッサージＳＨＩＨＯおうちヨガインスパイリングエクササイズ１０分間で骨格矯正するもの（笑）驚異の低インシュリンダイエットＤＶＤ・見ながら簡単ダイエット・キレイにやせるパワーヨガＤＥＡＲ２月号 即効くびれボディ＆美髪の作り方 とか、マキアロワイヤル４０代からもっときれいクロワッサン ７４０「間違ったケアが老化を招く 美容の新常識。」かっさマッサージかっさマッサージ大人の赤ちゃん肌メイク今持っているだけで、これだけ美容、ダイエット本がありました。ほんと！びっくりですなのに、今２冊また美容ダイエット本頼んでいます。先に整理をしてから買うかどうか考えるべきだった！（＞＜）と反省しました。本の購入はまず自分の在庫を確認してからするべきだ！と思いました。使わない本はフリマで売ろうと思います。
2010.05.27
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単一民族な日本人？
今日はお給料日で、天気も良くて、９時前に家をでて、速攻で銀行行って、郵便局行きました。主人がけっこう残業してくれてたようで、思ったより、あり、うれしかったです（＾＾）私の銀行の行き方は、袋を５枚ほど持っていきます。そしてそれには、「一か月働いてくれてありがとうございます」＜主人のお小遣い代、「一か月生活費」「クレジット支払代」「貯金代」「簡易保険半年満期支払代」と明細を書いた封筒に、金額を書いておいて、その順に、お金をおろして、封筒に金額を入れていきます。今回少し余ったので（予定より）クレジットの支払いに入れておきました。貯金は毎月決めている金額を入れることができました。うちは、住宅ローンがおととし終わっているので、クレジットの支払いがすごく多かったりしない限り、結構貯金できるはずなんです。貯金が疎かになっているときは、今回の５月みたいに、固定資産税１２万余り、軽自動車税、クレジットの支払い多し＜ちょっと貯金を取り崩しました＜普通預金だったけど。簡保の半年支払いのお金２０万円弱・・・黒線で濃くしたところは、今回忘れていた支出急に支払いがやってきたように感じて、びっくりしました。毎年ならば、半年に区切って、上半期の大型支出、下半期の大型支出、と、家計簿にあらかじめ書いておいて、それを月々積立したり、前のボーナスからよけておいたりしてたのですが、今回は迂闊なことに、忘れていました。家計管理危うく、失敗するところでした。住宅ローンがない分、裕福な生活を送っているかと思いきや、生活費（高熱水費、プロバイダー代、電話代、携帯代、ネットで購入する食品除く）は、１週間から、１０日に一回行く、スーパーの食費月３回から４回、一回につき６０００円超え。一回４０００円ぐらいかかるうつ病の医療費２回分、新聞代、募金代（月々１０００円ずつとか）、美容室代、まつ毛パーマ代。遊びのときの映画代とか、子供の学用品などなど、トイレットペーパーなど雑貨類も、すべて込で５００００円でやっています。かなりの量を楽天クレジットで買っているので、５万円って大したことないけど、５万円で１か月やりくりするのは、結構実は大変なのです。なので、私は、外食を一人でしないし、友達ともめったにランチとか行きません。映画は障害者手帳を使って、１０００円で見てるし。外へ玉に食べに行くときは、主人がお小遣いから出してくれていたりして、頭が下がります。主人よありがとう帰ってから、子供のお年玉代とか結構まとまったお金が普通預金に入れたままなので、定額貯金にしよう！と思っていたのだけど、家計簿つけが予想外に時間がかかったのでやめました。でも、６月ボーナス用途、６月給料用途などを、決めておいたので、これからよっぽど散財しなければ、無事、後リボもせず、楽天のクレジット払いは無事払えそうです。簡保の支払いと固定資産税はなんとかなりましたよかった、よかった（＾＾）ところで、今日読んだ本、姜尚中「在日」を読み切りました。う～～ん、在日と呼ばれる人が、こんなに苦労して、日本に住んでおられたことを、正直初めて知った。昔、高校生の時、部落問題研究会に入っていたので、部落差別とか朝鮮人差別について、勉強していたのだけど、（中学の時に「怪獣、恐竜」とか呼ばれて、学校中から無視され、いじめられてたので、差別に敏感だったため、入部していた。）それまで差別ということに敏感だっただけで、そういう差別があることは、ほとんど知らなかった。部落差別でさえも、うちの近所では集落のことを普通に「部落」と呼んでいたので、部落地域がある！そこの人は日本人やけど、あんまりつきあっちゃいけない人、みたいなことを、なんとなく言われたの覚えてる。ほんとに、昭和の時代だったのですね～～～。私が部落研に入ってから、おじいちゃんに、「私が部落の人と結婚したらどうする？」って聞いたら、「おまえはなんて恐ろしいことをいう女や。そんなことは絶対あかん！」と大声はあげないで、凄み怒りました。あの時は、本当に、「歴然と差別ってあったんだ！」って知った初期体験かもしれません。だいたい今から２５年前って行ったら、社会の先生は、ほとんど左翼で、革新とか言って、「日本人はこの前の戦争でこんな悪いことをした！」という話ばかりされて、正直、日本人としてつらかった。なので、部落差別はいけないといわれても、朝鮮人差別はよくわからなかった。日本人が植民地にして強制的に連れてきた・・・という話を持ち出すけど、ヤンソギルさんの「血と骨」血と骨（上）血と骨（下）とか見てても、朝鮮半島で食べていけない人が、強制労働とかではなくて、日本へ食べるためにわざわざ渡ってきていたし、実際そういう人は多かったみたいなのね。なのに、教科書問題とかで、「多くの朝鮮人たちが、強制労働のため、日本の炭鉱とかへ送られました。」みたいな記述があると、「え？でも進んで来た人もいたやん！？あれはどうなるの？」と思ったりして、私の中で在日の人は謎でした。他大学の友達が在日だって、「自分のアイデンティティを韓国、日本、どこにもってきたらいいかわからない。」って悩んでいる意味がわかっていなかった。今日ようやく、在日であることの苦しみが大筋でわかりました。姜尚中さんは、こんな感想嫌がられるかもしれないけど、在日問題初心者の私なので許してください。在日でなくても、死ぬほど苦しんで、努力して、自殺しかけて、うつ病になって１８年、とかの生粋の部落でもない日本人はいます。正直、どうして、日本にいて、日本国籍をとられないのか、不思議？アメリカとかほかの国に永住したら、そこの国の住民票とるのにね？帰化するというか。それで、日系アメリカ人とか日系ペルー人とかになるでしょ？韓国系日本人、朝鮮系日本人ではだめなのかなぁ？と思ってしまいました。たぶん、これは在日１世のときの朝鮮半島での暮らし方とかの生活様式の引き継ぎや、自分のほんとの名前（韓国名）とかを大事にしたりして、ほんとにアイデンティティの問題があるのだろうけど、やっぱり日本の植民地時代は、日本人として朝鮮半島や満州国の人たちは言われたのに、敗戦と同時に、第三国人みたいにいわれ、国にかえれ！みたいに言われて、帰ろうと思ったら、朝鮮戦争はじまって、帰れなかった・・・とかそういうことがあるのかな？この辺も読んでみて、もっとある程度分かってから、私の大学時代の在日の友達に、あの時の気持ちを聞いてみたいと思いました。難しい本だけど、体験記みたいな感じなので、結構読みやすかったです。
2010.05.25
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北杜夫は躁うつ病だった！
今日は三時ごろまでは雨がざんざん降っていましたが、４時ごろには雨がやんでいます。今日は、久しぶりに元気になり、友達にもらった本（古本屋で購入のもの）をもう読まないので、図書館の蔵書にもあったし・・・ということで、古本市場へ売りに行きました。クリーニングやが早くから開いてるから・・・と９時ごろ出たんです。で、ダブルの毛布１０５０円（５０％引き券で）、あとクリーニング５点１５００円で、クリーニング出しました。で、まだ９時２０分・・・ひとまず帰ろうか・・・と思い、ひょっとして図書館開いてるかも？と行ってみたら、最寄りの大型図書館は閉館日でした。もう一軒の最寄りの大型図書館も閉館日でした。で、ここまできたら、スーパー寄って行こう！２０００円買ったら一割引きの券あるし、使わんともったいないし！ということで、スーパー行ったら１０時開店で開いてなかったので、駐車場だけ開いていた、古本市場へ車を止めて、開店の１０時を待ちました。雨はバケツをひっくり返したように降っていました。主人が今日から、会社主催の「禁煙セラピー」を受けるのです。それで、それが１０時からやから、「わ～～、ドキドキする！」とかメールして時間つぶししてました。禁煙セラピー子どもにゼッタイ吸わせない禁煙セラピー〈禁煙セラピー〉で9割タバコがやめられるで、古本市場が開店したので行ったのです。結構新本もあったのし、１０冊ぐらいあったから、「５００円ぐらい行くかな？」と思ったら、査定額は２１０円でしたまた、年末の歳末助け合い募金にでも出そう！と帰宅した際に、募金箱へ入れました。それからスーパー行って、３４００円ぐらいかいました。２００円引きクーポンがあったので、２００円引いてもらって、得した気分になりました。帰り、美的７月号が欲しいなぁ・・・BITEKI (美的) 2010年 07月号 ［雑誌］とおもったけど、この前、「美ＳＴＯＲＹ６月号」を買ったばかりなので、買うのやめました。でも、クロワッサンのムック本「田中宥久子のメソッド」田中宥久子のメソッドがあって、それが１０００円だったのですが、私は明日給料日で、手持ちのお金が６４０円ぐらいしかなかったので、楽天ブックスでランチタイムのポイントも加算してもらって、購入しました（＾＾）なんかいまいち、無駄な買い物？欲望に則った買い物をしたような気もしますが、ポイントで消費なので、まぁいいことにしました。期間限定ポイントだし！ところで、主人の禁煙セラピーですが、診察は本格的であるにもかかわらず、無料だったのですが、禁煙パッチ代が３０００円かかったそうです。給料から天引きされるそうな！でも、今年の１０月から、マイルドセブンは４００円になるので、「それまでに絶対禁煙するんや！」「禁煙したらまたなんかおごったるわ！」って言ってたので、頑張ってくれたら嬉しいです（＾－＾）禁煙できたら、煙草の匂いも体からしなくなるので、うれしいんだけどな～～～。禁煙できますように（－人－）お昼ごはん食べた後、もっとも最寄りの小型図書館へ行きました。そこは月水金土の午後開いているのです。そこで、１２冊借りてきました。さっそく借りて着た本を一冊読みました。斎藤由香「パパは楽しい躁うつ病」パパは楽しい躁うつ病パパは斎藤茂吉の息子、斎藤茂太さんの弟、北杜夫さんです。北杜夫さんと娘の斎藤由香さんの対談集。軽く読めました。全然、躁うつ病で、躁の状態のとき株をかって、映画造るとか言って、破産したりするのに、家族に全然暗さがなくて面白かった。で、夏になると躁病になり、冬になるとうつ病になるのです。でも北杜夫さんはうつ病で「死にたい」とはならないので、ひたすら、なにもせず、ぼーっとされていたようです。もともと精神科医の北杜夫さん、うつ病がメジャーでない時から、「私は躁うつ病である！」と明言され、躁のときは奇矯なことをし、徹子の部屋に、２回続けて出演してみたり、して、笑わせます。で、仕事も鬱のときは何もしたくないから、躁のときにたくさんやっておられたようです。北杜夫さんの言葉でおぉ！と思った言葉。「躁うつ病の患者は、自分の病気は絶対治らないと思ってる！ 本当は治るんだ！自分で治らないと思い込んでるだけだ！」って言葉です。なんだか嬉しかったです。私も、北杜夫さんみたいに、躁病にはなりたくないけど、自殺しないうつ病患者になろう！そして、長生きしよう！と思いました
2010.05.24
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読書欲も湧いてきた♪
雨降る早朝の大阪です。昨日まで４，５日、鬱の調子がとても悪くて、寝たきりになり、沈み込んでいましたが、昨日からなんとか復帰できました（＾＾）うつ病はしんどい時もあるけど、ぼちぼちやっていれば、有る程度普通に過ごせる時期も多くなるので、うまく付き合えるようになると、少し楽です。今朝は、午前２時ごろに目が覚めてしまい、それから寝られませんでした。なので、仕方ないので、いのちの電話に２回電話して、相手をしてもらい、助かりました。今日はいい人たちだったので、うれしかったです（＾＾）私はうつ病歴かれこれ、１８年になろうかと思われますが、１９年かな？ほんとに長いなぁ～～と思います。先日いのちの電話のある支部の人に、「そんなにうつ病長くて、飽きない？」って言われましたが、病気に飽きてやめられるものなら、ほんとやめたいです。きっと、長患いしてる人はみんなそう思ってるのじゃないかしら？でも、うつ病は治りませんが、うつ病の付き合い方はうまくなってきていると思います。・しんどいときはジタバタしないで、ゆっくりする。・「今しんどいからごめん」と周りの人に言う。・しんどいので何もできないと自分を責めない。などです。最後の、自分を責めないのが一番難しいかな？私の場合は。それでも、４，５日で復帰できるようになってきたのだから、うつ病もそれなりに良くなりつつあるのだと思います。さて、最近、全然本が読めてなかったのですが、今日は図書館へ行って、本を借りてこようと思います。飯田史彦「いのちの伝言」いのちの伝言いのちの伝言（2）村上春樹「１Ｑ８４，Ｐａｒｔ３」【同時購入ポイント3倍】1Q84 BOOK3 （10月-12月）内藤佐和子「難病東大生」難病東大生を借りてきたいと思います。特に、この「難病東大生」は結構有名みたいなので、読むの楽しみ。実母が「あんたみたいに、病気でもがんばっていろんなこと乗り越えてる人の話やで！」って教えてくれた本です。私の場合は、難病？と言えるかどうかわからないけど、実母からみると、いろんなことを病気を持ちながらも、乗り越えているように、私って見えてるんだ・・・と思って、なんかうれしくなりました。まぁ、私の苦労なんて、他の人の苦労とそんなに変わらないと思うのですが・・・みなさん、いろいろネットして調べてみたら、本当に大変な思いして、暮らしている人たくさんいるし。図書館行ったら、大沢在昌の新しい本も借りたいと思います。あと東野圭吾の本も・・・もし皆さんのなかで、「この本おすすめよ！」という本があったら教えてくださいね。最近ようやっと、読書欲にも目覚めてきた私です♪
2010.05.24
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あぁ、ちょっと楽になった♪
ここ、数日（４日間ぐらい）ひどい鬱の闇に入っていました。最初は何もやりたくない！って言う症状だったのですが、朝もちゃんと起きて家族を手を振って送り出して、でもお昼天気いいのに、お掃除とか何もできなくて、夜ごはんもどうしても作れませんでした。そして、主人や子供に「ごめんね！何もできなくてごめんね！」と言ってたです。でも、一昨日ぐらいから、鬱の調子がとても悪くなり、主人や子供に謝るのも嫌になりました。お風呂も入ったり入らなかったり。一応二日に一回ぐらいお風呂には軽く入れるのですが、髪の毛が洗えない（＞＜）＜汚い話ですいません。もし鬱の人で、「なんか臭いな」と思うことがあったら、それは、「お風呂に入る元気もないんだ」って思ってください。本当にそうなのです。昨日も真っ暗な部屋の中（雨戸を日が昇っても開けないため）、真っ暗な気分にうずもれてしまいたくて、ぼーっとして、寝たり起きたりしていました。お昼と夜は、少し気分がよくなって、お昼はざるそば、夜は野菜のチヂミを作ることができました。でもそれ以外はだめで、私があまりにも機嫌が悪いものだから、主人が、「別れようか？」とやけになっていうので、「それがいいんちゃう？」ってムカついて言ってました。「もう太ってもいいねん！」とアイスをバカ食べしたり・・・３月には、５６ｋｇ台だった体重が、今は６０ｋｇ前後太っているのは嫌なんだけど、どうしても食べたくなってしまう・・・頓服を最近よく飲むので、その副作用かもしれません。で、毎回寝ては、悪夢ばかり見ていました。で、今日の午後二時過ぎ・・・目が覚めて「お肌のゴールデンタイム過ぎたかな？」と確認をした後、お風呂に入って、久しぶりに髪の毛洗いました。やっと洗うことができました。それで、最近はパックも化粧もできないほど弱っていたのだけど、髪の毛を乾かす間、パックもできました。ダーマルの黄土パックです。【ダーマルエッセンスマスク黄土コラーゲン23g】※5250円以上送料無料※キャンセル・変更・返品交換不可※最大70%OFF!訳あり特価セール開催!で、髪の毛をドライヤーで乾かして、眠かったので寝ました。そしてさっき目が覚めたんだけど、悪夢じゃなかった！あんなに毎日悪夢ばかり見て、苦しかったのに、今回は大丈夫だった。夢の内容は、きょうだい（私のきょうだいは６人なのです）の、パンを切る夢。できるだけ均等に切るように努力しています。みんなに渡す時、「私均等に切るの苦手やから、うまく切れてなかったら、ごめんな！」と言っている夢でした。久しぶりに後味のいい夢。最近、後味の悪い夢しか見てなかったので、こんな平和な夢を見たのは久しぶりです。今日も余裕をもってあんまり頑張るのはやめる。でも、きょうは家族に笑顔を見せられそうです。あ～～よかった。久しぶりに、首くくりそうな気分になってて、どうしようか？と思っていたところでした。４日間ぐらいで、「バッドな気持ちのぐるぐる思考」を止められたのは本当によかった。なんでこんなに鬱になったか・・・「クレジットの支払いが多くて怖かった」「宅配よつばの野菜パック１５００円買ったら、青菜ばっかりいっぱい入ってて、参った」「いのちの電話で『あなたよく１８年もうつ病してて飽きないわね？』って言われたこと」「私は家族の重荷になっている！」という気持ちがとても強かったこと。いろいろ要因はありますが、どれが本当の要因なのかはわかりません。まだほかにも要因が有るかもしれないし。だけど、「やっぱり私はうつ病なんだなぁ」と再認識する日々でした。また、主人も軽いうつ病のため、昔みたいに、私のうつ病を受け止めてくれず、私が不機嫌だと怒られたりするので、「主人とうまくいかなくなった」というのもあると思います。ただ、一緒に暮らして１２年・・・自分もうつ病になって、嫁さんは重度のうつ病で、ときどき発作みたいなのが起きる・・・それなのに、自分は仕事へは行かないといけない。というのは、とてもしんどいだろうと思います。ほんと、主人には、「申し訳ないので、死んでお詫びしたい」って気持ちなのですが、なかなかそうもいかなくて。難しいところです。「私が死ぬことだけは阻止したい」というのが主人と子供の願いなのですから・・・・じゃ、主人と別れて暮らすか？というと、これも無理。もう実家に帰っても、小姑になるだけで、誰も幸せになりません。つらいですが、結局、病気の機嫌を取ったり、しつつ、このままうつ病という重りを引きずって歩いて行くしかないようです
2010.05.23
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佐伯チズ「キレイの躾」を読む！
今日は、とってもうつ病の調子が悪い私です。どうしてもつらくなって、なんとかなんとか洗濯だけして、そのあと、この前かけたとことは違ういのちの電話に電話しました。私の中で、いのちの電話、アタリランキングとハズレランキングがあります。このランキングはいのちの電話のボランティアの方に失礼になるので、公表はしませんが。今日はアタリランキングのほうへ電話しました。そしたら、いつも人気で（やっぱりよく電話する人は知っているのかな？）かからないのに、今日はかかりました。で、「とっても苦しいんです。朝起きてご飯作って、送り出しはするけど、それ以降何もする気がしなくて、晩御飯も部屋の掃除もできないんです。で、夢ばっかりみて、それも悪夢ばっかり見るんです。とっても苦しい。できるなら、消えてしまいたいです・・・」と話をしました。とても同情してくださって、話を聞いてくださるのだけど、私は質問に答えるのがしんどいので、「ごめんなさい。しんどいので切ります」といって、電話を切りました。そのあと、「気分転換にメイクしてみよう！」と思って、昨日はできなかったメイクを今日はやってみました。ディオールイリディセントデザイナーの茶をつけました。一年ぐらい前に全色揃えたものです。うっかり０３０３さんもおっしゃっている通り、ほんと化粧品はぜいたく品だなぁ。と思いながらつけました。結構綺麗にメイクできたので、ここにアップしたいような気もするのですが、元気がないのでやめておきます。そういえば、おととい、佐伯チズさんの「キレイの躾（しつけ）」キレイの躾私は、６０過ぎて、もうたぶん、７０代になられるだろう、佐伯チズさんが、あの白さを維持しておられるのはすごいなぁ～～と思うのですが、佐伯式と呼ばれる美容法は、あまり魅力を見出していません。といいつつ、チズコットン佐伯チズ ローションパック コットン(31枚入)★税込2980円以上で送料無料★［佐伯チズコットン］佐伯チズ式Cコットン フェイスローションパックコットン(60枚入)★税込2980円以上で送料無料★［佐伯チズコットン］をいつか使おうともってたりするのですが、なかなか使う機会もなく、置いたままです。使おう！と思ってからやっぱり買うべきですね。なんとなく欲しい！と思って買うのは、とだい式節約術に反するなぁ・・・と反省。で、キレイの躾は結構しぐさや、マナー、エチケットについてのお話が多い本でした。たとえば研修を受ける時などは、ジーパンやミュールは避けねばならない！先生に対して失礼にあたるから・・・と言われました。ジーパンは「昔の作業着でしょう？」、ミュールは「あれはいわゆる『つっかけ』でしょう？」と言われてしまいました。確かにそういえばそうなんだけど、最近の美しければいい！という風潮が気に食わないのだなぁ～～という感じは受けました。佐伯先生のお眼鏡にかなう格好と言えば、リクルートスーツぽくなりそうです。あと、お肌については、コットンパックは一回につき３分まで！それ以上すると、お肌に入った水分が、今度コットンに吸収されてしまうからだめなんですって。私も、コットンパックは３分以内と決めています。ただし、シートパックは美容液になるので、１５分ぐらいしていますけど。チズ先生は、すごく美に対して信念があられる。そこはすごいと思います。何事についても、信念にかなうものはないと思います。私も、私なりに、美に対して信念があります。パックは一日二回まで（朝はクリームパック。夜はシートパック）、洗顔はダブル洗顔したあと、オイルマッサージをする。佐伯先生が美容で一番だとは思っていません。またＷ洗顔が必ずしも悪いとは思っていません。ただ、確かに洗いすぎはいけないかなぁ？と思いますが。佐伯式の美容法は比較的お金がかからず、やりやすいものだと思いますが、化粧品をいろいろ持っている私には、なかなか「これ一筋！」でやるのはできないなぁと思いました。あと佐伯先生が言っておられたこと。ローションは２，３カ月で一本無くなるので、その際、違うものを発掘して使ったほうがいいとのこと。同じ化粧水ばかり使っていると、お肌が慣れてしまって、効果が半減するそうです。これはなかなか信ぴょう性が有りますね。まぁ、でも、化粧品はなんといっても、贅沢品！家計を圧迫するほど買ったり、それだけにのめりこんだりすることは避けたいものです（笑）
2010.05.22
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自分自身でしか自分を治せない「うつ病は治せるか？」
私のパソコンのフォルダをせいりしていて、こんな文章を載せていたので、ちょっと書いておきます。 自分自身でしか自分をなおせない精神的に不健全な理由 パニック障害やうつ病、過食・拒食症など当院を訪れる患者の症例は様々ですが、共通している点があります。それは「アダルト＝チルドレン」に代表されるように、常に自分の意志をかくし、他人の意見を気にしすぎて今まで過ごしてきた、本音で生きることをしてこなかった人々が非常に多いことです。 幼い頃から親に対して「よい子にしておけば喜んでくれる」、成長しても「勉強して、よい大学よい会社に入ることが両親の幸せなんだ」と物事に対する考え方がすべて他人本位になってしまっている方は、社会に出て、または結婚等をして人間関係を続けていく中で、ストレスを抱えやすく、精神的に不健全な状態に陥りやすいのです。 さらに、そんな状況を打破したいがために人をコントロールしようとしすぎる傾向を感じます。逆に他人を気にしすぎて自分を殺し、合わせようとします。自分自身は自分でしか治すことはできない 治す方法はいくつかあると思います。年齢や性別によっても変わりますが第一に、両親や家族、妻または夫が、患者を悪く言えば『ほったらかす』必要があります。例えばアルコール依存症の夫をさらに甘えさせ、ひいては自分も精神的苦痛をしいられる恐れがあります。こういう場合はほったらかして自らの力で立ち直ってくるのを見守る程度でよいと思います。 結局、自分自身を変え、ストレスを無くして、精神症を直すのは自分しかいないということです。私たち精神科医は、患者さんが「自分らしく生きるんだ」という力を出させる手伝いしかできません。自分を過小評価せず、また何事も自分の責任だと一人で背負いこむのをやめれば、心の健康は保てるはずです。 これはかなり昔に、たぶん、アダルトチルドレンとか前世療法、催眠療法などに興味を持っていたときに取り組んでて、見つけた文章だと思います。もう、そのころから、８年ぐらいたっていると思うのですが、今でも当てはまることが多くてびっくりします。常に自分の意志をかくし、他人の意見を気にしすぎて今まで過ごしてきた、本音で生きることをしてこなかったう～ん、これはかなり当てはまりますね～～～。知らず知らずに人に合してるのが普通になっています。自分がしたいことが分からない有様です。物事に対する考え方がすべて他人本位になってしまっている方は、社会に出て、または結婚等をして人間関係を続けていく中で、ストレスを抱えやすく、精神的に不健全な状態に陥りやすい非常にあるでしょうね？う～～ん、痛いところを突かれている感じです。自分の意見がはっきり有るようでいて、あんまりないというか、人に合わせようと、自然としていますね。自分のやりたいことが分からないですね。＜同上自分を過小評価せず、また何事も自分の責任だと一人で背負いこむのをやめれば、心の健康は保てるはずです。 これは難しいなぁ。過小評価は得意だし、なんでも自分の責任だ！と思って、ニュースとか見ても、自分の責任のように感じてしまう・・・正義感が強いともいえるけど、自責の念が非常に強いです。昔、福島大学準教授の飯田史彦氏を大変尊敬し、たくさん彼の著書を読み、講演会にもよく出かけていました。「生きがいの○○」という本を見られた方も多いと思います。その作者です。彼の代表的と思われる本をご紹介だいたい彼の本は読んでいますが、「生きがいの本質」とかはとてもよかったですね。最初に本屋で手に取った、飯田史彦さんの本です。うつ病だけでなくて、人生に迷っておられる方にも、「なんで自分はこんな人生を送っているのだろう？」と疑問に思っておられる方にもお勧めの本たちです。よかったら、図書館とかでも手に取ってみてくださいね（＾＾）
2010.05.20
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宮崎の口蹄疫の被害を少なくしよう！募金！署名にご協力を！
今日は一日、雨の降る大阪でした。私はうつ病の調子が悪くて、一日何もできませんでした。いのちの電話に電話したのですが、「うつ病はもともと『やる気のなくなる病気』でしょ？」とか、「１９年もうつ病なんてしてて、飽きない？」って聞かれてびっくりしました。病気について、「飽きないか？」って聞かれたって、治らないのだもの、仕方がないじゃない？病院も行って、薬も飲んでいるのに、治らないのだもの、私にどうしろ！って言うの？と思って、その相談員さんにむかっときてしまいました。いのちの電話は大概、いい人が多いのですが、ときどき、変な人に当たります。こんな場合は、早く切るに限ります。いのちの電話に電話する私がバカなのか、いのちの電話というボランティアをしておられる方に、失礼ですが、意識の差があるのか？いろいろ考えてしまいました。ところで、昨日は口蹄疫の被害のこと、レスを下さってありがとうございました。私の実家の鳥インフルエンザの話が大半を占めて、相変わらず、「私のことを書く日記」になっていて、失礼しました。ところで、レスを下さったちゃこ♪さんからは宮崎放送の募金先を教えていただきました。宮崎県のＨＰと同じ内容だったので、こちらを転載させていただきます。義援金の募集方法について宮崎県、市町村、共同募金会市町村支会に募金箱を設置し義援金を募集します。※ 口座振込による義援金募集については、以下の金融機関の口座で受け付けておりますので、よろしくお願いします。 1 ゆうちょ銀行口座 【ゆうちょ銀行でお振り込みされる場合】記号：01740－9番号：69998口座名：社会福祉法人宮崎県共同募金会【ゆうちょ銀行以外の金融機関からお振り込みされる場合】金融機関名：ゆうちょ銀行店名：一七九（いちななきゅう）店店番：179預金種目：当座預金口座番号：0069998口座名：社会福祉法人宮崎県共同募金会2 宮崎銀行 本店 預金種目 普通預金口座番号 1062303口座名義 社会福祉法人宮崎県共同募金会 会 長 佐藤 勇夫3 宮崎太陽銀行 本店 預金種目 普通預金口座番号 1326266口座名義 社会福祉法人宮崎県共同募金会 会 長 佐藤 勇夫4 宮崎県信連 本所 預金種目 普通預金口座番号 0017650口座名義 社会福祉法人宮崎県共同募金会※ 2の宮崎銀行口座については、支店からの振込手数料はかかりません。 3の宮崎太陽銀行口座については、支店及び第二地方銀行協会加盟行 （社団法人第二地方銀行協会ホームページ：http://www.dainichiginkyo.or.jp/jp/about/list/）からの振込手数料はかかりません。※ その他の金融機関は振込手数料がかかります。また、お友達のyukimushiさんからはムッチーさんという方のブログをご紹介いただきました。募金先はこちらです。郵便局川南町のムッチー牧場口蹄疫災害見舞金を募る会（記号） １７３１０ （番号） ３６０９９７１カワミナミチョウノムッチーボクジョウコウテイエキサイガイミマイキンヲツノルカイこの口座を他金融機関からの振込の受取口座として利用される際は次の内容をご指定ください（店名） 七三八 （読み ナナサンハチ）（店番）７３８ （預金種目）普通預金 （口座番号）０３６０９９７ ＪＡ尾鈴店舗番号 ９２０３－００１ 口座番号 ００８８８２０川南町のムッチー牧場口蹄疫災害募金 代） 弥永睦雄口蹄疫に少しでも心を動かされた方、宮崎のため、日本のため、宮崎の酪農、畜農農家の方々のため、少しでもお役に立ちたいと思われる方・・・どうか少しでも、募金していただけるとありがたいです。私も、今日、宮崎放送のほうへ、些少ですが、募金させていただきました。情けは人のためならず！みんなで助け合って、いい社会を作っていこうじゃないですか！あと、口蹄疫についての署名活動もあるようです。『宮崎の畜産を守る』口蹄疫関連情報できれば、こちらも私たち家族も署名参加していきたいと思っています。皆さんもできれば、ご参加お願いします。一人ひとりの力は小さくとも、みんなで集まれば大きくなる！国が悪いというのは簡単だけど、それを替えていくのは、私たち一人一人の国民の責任です！「かわいそうに！」とただの傍観者にならずに、どうか、少しずつ力を出し合って、国を良くしていきましょう！国を動かしていきましょう！宮崎の口蹄疫の被害をなんとか止めましょう！ご協力お願いしますｍ（＿ ＿）ｍ
2010.05.20
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宮崎の「口蹄疫」と京都の「鳥インフルエンザ」
今日は一日、降ったりやんだりの天気の大阪です。私は最近、新聞を読むのが苦しい。宮崎の口蹄疫（こうていえき）の被害がものすごくひどいからです。ここ、４，５日でしょうか？やっと宮崎の口蹄疫のことをニュースで取り上げるようになったのは。この話は、けろさんのところで、リンク張られてた話にもあったのだけど、どうも政府の情報操作が入って、なかなか公開されていなかったそうです。だって、今の農林水産大臣、ゴールデンウィーク中、外遊されてたそうですしね？もし、そのころに、このことをニュースにしてたら、今、沖縄の普天間基地を辺野古にするとか一旦総理は言ったものの、福島瑞穂や亀井静香が「総理一人で決断するなんて許さない！」とか言って、結局、「５月末までに、決死の覚悟で基地問題は解決します！」と言ってた総理は、「それ以降ももっといい決断を探す・・・」みたいなことを言って、その話ばかりがニュースになっていました。その間に、宮崎の口蹄疫は被害が甚大になっていっていたのね昔は自民党政権ばかりで、「どうせ選挙なんか行っても、誰が当選しても同じ！」なんて言ってたけど、こんなに、今みたいに政府が情けない政治をしていることは、、なかったように感じる。沖縄付近に、二回（私の知っている限り）現れている、中国の船。海上自衛隊が発見してるけど、今は、日米安保の関係がおかしくなっているのを知っている中国は、謝罪も何もなし。日本もそのことを声高に怒らないし！その間に、宮崎の口蹄疫は進み、毎日、酪農業者は牛を殺傷処分する土地が見つからなかったりして、一応生かせておかないと余計に感染が広がるから・・・（だったらしい）、餌を食べさせて、死んだ牛には埋めるところがないから、石灰をかけていたらしい・・・（；；）この情報は、お友達のけろさんが転載しておられた方のホームページの情報です。私の話はうろ覚えなので、その方の「さんぽ道」のブログをどうぞ！実は、６年前の今頃の季節、京都府の丹波地方で、鳥インフルエンザが蔓延したのをご存じでしょうか？もうお忘れでしょうか？私はそこの出身で、実は、鳥インフルエンザを出した養鶏場の半径５キロ以内にある、養鶏業者が私の親です。私の親は何もしてないのですが、その時、父が毎日、養鶏場を清掃し、石灰を撒き、兄、妹二人がまだ結婚していなかったで、家族して、養鶏場の仕事を手伝ってくれたのですが、卵を産んでも、出荷できないし、餌はやらないと死んでしまうし、「こんな事態が長く続いたら、うちは鶏で食べてきたのに、もうだめになってしまうんやろか？」って毎日、大阪にいる私は、家族のつらさが見ていられなくて、泣いてばかりしていました。そして、親に電話して、「今から３０万振り込むから、当座の資金にして！」と自分の貯金がまだあったので、それをかき集めて、言いました。そしたら、「お金はいまなんとかなっとる。お兄ちゃんもお姉ちゃんも、みんな、 お金のこと心配してくれて、お金出すいうて持ってきてくれたけど、 今は大丈夫やから・・・って受け取らへんかった。 おまえは子供が小さいから、もし実家帰ってきて、その時に 子供とか鳥インフルエンザに移ったらそれこそ大変やから、 助けを求めるまでは、安心して、おってくれ！」って言われたのを覚えています。私はその当時、娘をお嬢様幼稚園、お受験幼稚園へ入れていたので、毎日、おしゃれして登下校を歩いてさせていたのですが、そこにきているママさんたち、子供たちが、習い事のことや、「ランチいつする？」とかそんな話しかしないのが、とっても苦しくてつらかったし、あるママさんには、「私の実家がそんなになっても、私とだいさんみたいに心配せえへんわ。 とだいさんって、家族思いなんやね？」とか言われて、なんかすごくつらかった。親のことや実家のこと、すべては、私の生きてきた記憶は養鶏場からはじまってます。その養鶏場のために、小学生から高校生まで、学校が終わったら、鶏の卵とりとか、卵のサイズを選別して、箱詰めの作業とかしないといけなかった。私はそういう３Ｋの仕事が嫌で仕方なかったけど、今から考えると、私のいろんな記憶は養鶏場からはじまっていたように思います。それで、すごく幼稚園に行くのがつらくて、ポーラ化粧品の事務員しよう！と思って、応募して、採用されたのだけど、ポーラの基礎の化粧研修をしないといけない！と言われて、３日間行って、それで、お金を一銭ももらっていないのに、「ポーラのお肌チェックを毎日３人しなさい！」と言われ、苦労していろんな人にスキンチェックをさせてもらったのだけど、そのスキンチェックも一通１００円で買い取りしないといけないのです。それで、ある時、「いつになったら、お金がいただけるんですか？ 私はお金に困って、仕事にきてるんですけど！」って言ったら、「お客さん捕まえて、買ってもらって初めてお金になるのよ！」って怒鳴られて、私びっくりして、言葉が出ませんでした。それで、労働基準局に電話して、「こういう勤務形態って労働基準法に触れませんか？」と言ったところ、やはり労働について文書を取り交わすとか合意して初めて、仕事になるのだから、＜仕事の契約＞「そのポーラはおかしい仕事のさせ方してるなぁ？ 参考のためにどこの営業所か教えてください」って言われたので、そこのポーラの営業所を教えました。そして、私はポーラの上の人に、そこの営業所がしてきたことを、訴えて、労働基準法にも抵触することを言って、結局一円ももらわずに、ポーラをやめました。何が言いたいかと言うと、子供をお受験幼稚園に預けたままで、働けるところがなかったこと。そして、非常にうつ状態が悪くなり、起きられなくなって、お迎えにいけなくなって、懇意にしていた保健師さんに相談したら、「その幼稚園はとだいさんにはもう無理ですよ。 保育園も同じぐらいの値段で保育してもらえますから、 とだいさんの病状だったら、保育園に入所は可能だから、そっちに移りましょうよ！」ということで、子供は朝９時から夜の８時まで保育園に２カ月ぐらい預けました。その間、私の実家を心配すること、うつ病がひどくなったことなどがあって、子供はすごくさみしい思いをしたようですが、私も精いっぱいでこのぐらいしかできなかったのでしょうがないです。さて、鳥インフルエンザは、当時の政府が今の政府よりマシだったので、なんとか終息に向かいました。当の鳥インフルエンザを出した業者の責任者は牢獄につながれ、その親たちは、自分たちの養鶏場からそんなことがあった・・・ということを苦にして、首をくくって自殺されました。その親の方たちは、誠心誠意養鶏場を頑張ってこられた方だっただけに、本当にかわいそうでした。鳥インフルエンザの行く末を知っている人は少ないだろうから、私がここに書きました。宮崎の口蹄疫も、きっと今、牛や豚を殺傷処分にしている業者の人たちは、暗澹たるおもいで、毎日を暮らしておられることと思います。たぶん、廃業に追い込まれて、下手したら自殺する人も出てくるかもしれません。私は、それを考えると、宮崎の口蹄疫のことが、とてもつらく、なんとかいい方向に進んでくれないか？なんとか政府が本腰を入れて、被害者支援、殺傷処分の迅速な対応をしてくれないか、祈るばかりです（－人－）どこかで、宮崎の口蹄疫の募金活動とかしてくれないでしょうか？もしご存じの方がおられたらお教えください。少ない金額でも募金させてもらいたいと思います。今日はつらい話しました。
2010.05.19
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「ひきこもりとネット依存」がニュースに！
今日はとても天気の良かった大阪です。やっと最近春らしいというか、初夏を思わせる陽気になってきて、毎日洗濯をし、今日も、シングルの二枚組毛布を洗濯機で洗い、そのあと、家族３人分の半纏（はんてん）を洗いました。さて、毎朝、６時ごろから私はＮＨＫのニュースを８時の「ゲゲゲの女房」を見ているのですが、その前のニュースでこんなことを言っていました。「ひきこもりの人が、ネット依存になり、多重債務者に！」というような話でした。多重債務者は大げさかもしれないけど、収入がないのに、家で引きこもって、ネットしていたら、必要でないのに、買い物をしたくなって、買い物依存症になっている人が多いそうです。で、そのお金の返済を家族がするそうなんですが、その返済の規模が、２００万とか３００万とかになっていて、「もう親が死ぬか、子が死ぬか！」ってとこまで行っている家族も結構いるらしくて、社会問題化している・・・とのことでした。私は、非常に感慨深く、また反省の気持ちでこのニュースを受け止めました。私はうつ病でほぼ引きこもり状態。そして、ネットは１日、下手したら１０時間ぐらいしてて、ネットがないと、１日つらいな～～、と思うことがあります。かなりネット依存してると思います。そして、ネットをすることによって、買い物欲が非常にそそられていて、後から考えてみれば、「これって絶対必要ってものでなかったかも！？」って思うものを、買っている場合がよくあるのです。ネットをする時間が長いから、メーリングリストも自動的に見るし、楽天の買い回り１０倍ポイントとかのイベントのときは、つい走りたくなって、ストックがまだあるものでも、買ってしまうことがあります非常に、身につまされるニュースでした。で、昨日、ネットニュースでやってたんだけど・・・年間20万円タダ稼ぎ術～缶コーヒー断ちで年4万4000円儲かる私が探してたニュースが見つからなかったので、今日見つけたニュースをひとまずここに・・・昨日見つけた、節約とエコで年間２０万円浮かす！というニュースなんだけど。うろおぼえなところはごめんなさい！・食品などストック買いしない！食べられる量だけ買う！（使いきれる量って意味）・食品は見切り品から買う。安いうえに、日本のスーパーの廃棄野菜の量は半端ないらしい。 なので、見切り品から買うことはエコにつながる！・エコドライブを心がける！（アイドリングはしない、急発進などしない、エコドライブの研 究など）・ほしいものを買うのではなくて、必要になってから買う！・お水類は水道水で代用する。（水道水は一日とか半日とか置いておくだけで、 カルキが出てしまうし、飲用に値するから、わざわざ水を買うのはムダ！）＜今度から、 コントレックス買うのやめます！★楽天最安値に挑戦中！正規輸入クリアボトル1.5リットルがなんと95円(税込）5ケース以上ご購入も可能ですが、別注文としてお願い致します。コントレックス【正規輸入】★1．5リットル12本が送料を含めトータルでなんと！1980円！（同梱・送料無料適用外商品）などでした。私は、この３番目が一番大事だなぁ・・・と感じました。ほしくて買うものの多いこと！そして、使わずに置いているものの多いこと。化粧品も多いけど、意外と多いのが衣類、タオルなど。私は太ったり痩せたりが多いので、あらゆるサイズのものがあったりするのですね。ある程度は仕方ないとしても、私の無駄遣いは半端ない（＞＜）気をつけよう！あと、宅配のよつばで、サービス野菜１５００円のを買ったらえらいことに！チンゲン菜、壬生菜、ミズ菜、大根葉、にら、レタス、ホウレンソウ、ネギほか、あと２，３種類入ってて、昨日は壬生菜とおあげさんの醤油煮と、なんかわからん青菜（チンゲン菜の細いようなやつ）二束をソーセージとえのきでソテーしました。それから、ネギを刻んで、味噌汁に。一昨日は、ミズ菜が二束あったので、それを全部サラダに。いりごまと味付けのりの細かく切ったものを乗せて、主人と私はゴマドレで、子供はポン酢で食べました。今日は、昨日の残っている野菜の煮物に、レタスのサラダ！大盛りです。ちょっとな～～。毎日、野菜づくしだと、繊維質とビタミン類、鉄分などは取れて体にいいんだけど、作る前に腐る野菜がありそうな予感が・・・毎日青菜をどう使うか、考えている私です。あぁ、今度から絶対１５００円のよつばの野菜サービスパックを買うのはやめよう！以前も青菜ばっかりでまいった経験があったのに、今回も同じことが起こった（＞＜）青菜って特徴として、日持ちがしない！傷みやすい、って言うのがあるんですよね？新鮮でないと、栄養価もだんだん旧くなるにつれて、下がるし。う～～ん、毎日、青菜の夢を見そうです。まず、やっぱり「いくら安くても、ストック買いをやめる！」ことを心がけねば！化粧品もだけど、食料品は賞味期限があるから、それまでに食べないといけないので、大変。無駄にしたら意味ないしね！エコと節約のためにも気をつけよう！最近、箱買いしてしまったのがパスタ！１００ｇで一人分でしょ？それが１９円ぐらいだったのね。ちなみにこれはスパゲティではないのです。スパゲティは確か、１．７ｍｍぐらいのものをいう呼称で、そのほかのものは全部名前があるらしい。このパスタはなんていうのかわからないけど、直径７ｍｍぐらいしかないらしい。普通にスパゲティのように使えると思って買ったのだけど、２４袋が一箱なのです。頑張って賞味期限内に使いきらねば！あ～～、ほんとに私ってあほだわ。もっと、節約やエコを学習しなければ！まず、マラソン走ってしまった分の、クレジットの返済をする！また結構えらいことになってしまっているので、クレジットの総計を出すのが恐ろしい私って、ほんと、学習してない馬鹿だわ。楽天の「カモネギ」やってるよね？くぅ～～～（＞＜）
2010.05.18
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ダン・ブラウン「ロスト・シンボル」を読む
今日はとてもいい天気。洗濯を二回して、布団を干しました。夫婦のダブルの羽毛布団を干したのを入れてたら、カバーが破けていました。よく考えたら、結婚満１２年。二枚を交替に使っていたけど、そりゃ、痛むよね？そろそろ新しいカバーに替えようと思います。でないと、羽毛布団本体も痛んじゃ大変だし！最近は、読書がどうもさっぱりできなくて、ダン・ブラウンの新著「ロスト・シンボル」ロスト・シンボル（上）ロスト・シンボル（下）を読み切るのに、２週間ぐらいかかってしまいました。最近読書熱、下がっているわ～～～。まぁ、こんなときもあって仕方ないよね？こちらの「ロスト・シンボル」は、あの「天使と悪魔」や「ダビンチ・コード」で有名な、ロバート・ラングドンシリーズです。今回の話の舞台は、ワシントンＤＣ！そう！アメリカの首都です！「はたしてアメリカの首都で、パリやローマのような、 歴史的な象徴的な話ができるのかしら？」と危惧していましたが、読み終わった感想、「う～ん、よくできた話だった・・・」でした。フリーメイソンが中心になっている話です。ここで、ラングドンの専門分野、象徴学の力が発揮されます。今までの本より、ずっと象徴学の知識が必要な話でした。ダン・ブラウンはこんな本かけるなんて、なんてかしこいのでしょう！と思わずにいられません。博学とか博覧強記な人には、無意識に敬意を表してしまう私です。でも、蘊蓄（うんちく）の内容が多すぎて、話が結構わかりずらい・・・というか、読みながら疲れてしまう・・・というのも事実。ダヴィンチコードや天使と悪魔、パズルパレス、デセプションポイントダヴィンチコード DXコレクターズ・エディション (中古)【DVD】天使と悪魔 コレクターズ・エディション(DVD) ◆20%OFF！パズル・パレス（上）パズル・パレス（下）デセプション・ポイント（上）デセプション・ポイント（下）などのはらはらドキドキするような、スリリングな展開・・・とは行かなかったようです。はらはらドキドキを望むなら、「パズル・パレス」「デセプション・ポイント」ですね。蘊蓄や歴史ミステリーが好きなら、「ダヴィンチ・コード」か「天使と悪魔」をお勧めします。今回の、「ロスト・シンボル」は、フリーメイソンなどの、神秘的結社のことなど、興味のある人にはとても面白いかもしれません。私は、フリーメイソンには結構興味があったものの、今まで手がつけられていなかった分野なので、なかなか新鮮に読めたと同時に、ちょっと蘊蓄が多すぎて、眠くもなりました。読書も、最近は私の中では春休みみたいです（苦笑）
2010.05.17
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まずい！最近太ってきた（＞＜）
今日はとってもいい天気の大阪です。朝から朝寝をしつつ、悪夢にうなされていた私です。その夢は、なぜか、アフリカのある国に研修に行く夢。で、すごいたくさん課題がでて、やりきれるかなぁ？？？と悩む私。宿題も、抽象的な文章問題とか論文が多くて、「わぁ、私こなせるやろか？」とまいっています。ところで、その夢の後半は、なぜか実母に怒られている。なんか洗濯を失敗して、水浸しにしてしまったようで（これ、先日私実際にやった）なんかとっても実母に怒られているのでした。なんとも後味の悪い夢を見た私・・・朝寝する前に、朝ごはんを食べたんだけど、そのあと、主人が買った、彼がたべようとしていた、ポリンキー、トムヤンクン味コイケヤ スナック！湖池屋 ポリンキーあっさりコーン 12入があって、それをこっそり？食べてしまったのでした＜主人よ、ごめん（－人－）きっと悪いことをしたから後味の悪い夢を見たのでしょう。最近、私太ってきています。現在５８．９ｋｇやば～～～い！全然、目標の５２ｋｇに近づいてないやん！下手すると、スキリーデニムのＭサイズJJ3月号掲載★ステッチが可愛い♪デイリーに重宝する大人スキニー☆【一部予約：カラー名末尾に入荷日記載】■メール便発送■*ZIPタイプ*REAL CUBEオリジナルBIG ZIP12オンスフラップポケットステッチスキニーデニム(4580/X4003-717）【送料無料】がもうはけなくなってたりして・・・とってもやばいです。最近、欲望のままに、食べてるしな～～。なんかおなかいっぱい食べてしまってる！痩せてきた・・・ってすっかり安心しきってしまって。やばいやばい！これではまた太ってしまう（＞＜）絶対それだけは阻止したい！もう、今日から、食事は腹６分目ぐらいにするぞ！で、昨日一昨日と、マラソンも走ってしまったし、やっぱり必要でない、コスメと香水はキャンセルしよう！きっと悪夢の理由の一つは、買いすぎで、「どうやってお金返そうか？」っていうのを考えてしまったからかもしれない。お金ないのに、買い物するわたしは、大馬鹿だ（＞＜）
2010.05.16
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父の日のプレゼントをどうするか！？
今日は晴れていたけど、寒い大阪でした。病院行ってきました。再来週のカウンセリングが用事で受けられないので、４週間分の薬をもらってきました。そしたら診察代と込で、６０００円ほどの医療費がかかりました。今年も医療費控除の申請をしないといけません！毎年軽く１０万の医療費を超えてしまううちです。ところで、今日は主人もカウンセリングの日で、私の病院が早く終わったので、主人のカウンセリングは１２時半の予定だったので、主人の病院までついて行きました。主人とか子供とかいると出かけられるんですよねで、帰り、「あぁ、たまにはミスタードーナツが食べたいなぁ」と言ってたら、マクドとミスドが並んであったので、喜んでミスドに入りました。ミスドでは、夏用の豆乳坦々麺セット（肉まん）とクッキークルーラーを３個買いました。坦々麺セット食べた後、主人とクッキークルーラー食べました。今、玉木宏がコマーシャルやってますよね（＾＾）あれ食べました。今、クッキークルーラー１００円セールしてて、ラッキーでした。欲望が満足できてうれしかったです。ダイエット中も、なんかたまにジャンクフードなものが食べたくなります。それから今日からまた！マラソンですね？そんな毎回走ってられないよ！といいつつ、少し走っています。というのも、父の日プレゼント！まず、義父には甚平を送ることにしました。そして私の父は夏でも寒がりなので、甚平はだめなんで、カルバンクラインのＴシャツにしました。【3枚組】カルバンクラインの下着VネックTシャツ M9065 ホワイト白 3枚組送料無料 【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】【楽ギフ_のし宛書】【父の日特集2010開催期間】【テイストキュート】【テイストスポーティ】【テイストセクシー】【目的見せてもOK】結構いいものが替えてよかったです。甚平は早割で千円安かったのでよかった。あと、もしかしたら、お中元を探して、購入するかも。でも、さすがにまだ早いかなぁあ？？？
2010.05.14
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また違うコスメリンクさん♪
最近、また寒い大阪です。「ほんまに５月の半ばか？」と疑いたくなるほど寒いです。二重のダブルの毛布をクリーニングに出したいけど、「まださむかもしれんから」って出せないでいます。うちの周りのクリーニング屋さんは前にも言ったかもしれないけど、過当競争が激しくなってきて、クリーニング屋さんが乱立しています。そして価格破壊がおこっています。私がいつも持っていくクリーニング屋さん、ただ今セール中で、普通の背広やワンピースとかそういうもの、３点１０５０円、５点１５００円です。そして、クリーニングを３点以上持っていくと、５０％オフ券（有効期限あり）をくれます。なお、仕上がって三日以内に引き取りに行くと、有効期限なしの１０％オフ券ももらえます。で、この前、こたつの敷布団を洗濯機で洗ったのだけど、クッションがよすぎて洗濯機から飛び出、洗面所が水浸しになったのでしたで、干したけど、ちゃんと洗えてなくて、結局クリーニングに出すことに。５０％オフ券を使うときだ！と思って、その敷布団（正方形の大）を出したら、半額になって、なんと１０５０円でした。今月は、母の日に両方の母にプレゼントと現金、私の母の誕生日にプレゼント・・・軽自動車税など、お金がたくさんかかっていました。でもやりくりする家計費は一緒だったので、あと１２日間、給料日まで１万５千円でなんとかやらなければ！勿論これは食費も込みです。明日、鬱の病院があるので、たぶん、３０００円ちょっとかかるで、来週あたり、またスーパーに行かねばならないだろうから、絶対に、無駄遣いは出来ないです。まだ寒いから、こたつの上布団（正方形）とダブルの掛け布団と、クリーニング５点分１５００円は、今月のお給料入ってからにしようかな？ところで、先日化粧品の整理をしました。たくさんあって、とても反省をしました。けれども、新しいお店を発見してしまいました。楽天でもヤフーでもない、コスメリンクさんです。今ここで、ルナソルネイチャーカラーアイズが今夜の１２時までの４時間セール（８時からやってた）で、ひとつ２９８０円なのです。私は０３は持っていたので、前から欲しかった０４を買いました。ここはいつも５０００円以上送料無料なので、アウトレットのところで、ビオテルムのセルリレーザー（セルライトをとかすマッサージ）をかい、５０００円以上にしました。このコスメリンクさんで私はポイントがあったので、ほとんどお金を使わずに買えました。あとお勧めは、アナスイのトレイ・・・１２８０円です。私、何回も外箱不良をかいまして、洗面所の化粧品を綺麗にトレイに片付けました。でも、箱なんかほとんど傷んでなくて、現品はとっても綺麗です。アナスイって４０にもなって、恥かしいわ（＞＜）って感じもしますが、化粧品のツールとしては、可愛いです。なので、私のお気に入りです。最近、新しいコスメリンクさんを発見したのでお勧めでした♪
2010.05.13
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変な夢みた～～～
さっき変な夢見ました。あんまり変な夢だったので、覚えている範囲で記録を・・・何故か懐かしい公務員時代。急な辞令が降りて、なんとアメリカへ行くことになった。着のみ着のままの私は、ひとまず案内をしてくれる同僚に、庁舎内を教えてもらう。そして、お昼だったので、適当に食べ物を食べ、「さ！行くよ」と同僚の言葉で、お世話になる上司にあいさつへ行くのであった。同僚は休憩時間の間に、前の職場と付き合ってた彼氏と仲のよかった子の消息の電話番号を教えてくれた。「急にこんなことになっちゃって、電話しなきゃな」と思っているうちに、上司にあいさつ。している間に・・・・「何々？これ何？」みたいに思い出して、「そうや、これ夢やん！」と思いだしたのでした（苦笑）なんでこんな夢見たかは、昨日の行動から関係してるのだと思う。昨日、イギリスへ２週間研修に行かせてもらった時の、ママ友達と電話をしてた。で、彼女は映画が堪能だったので、「学校の英語ボランティアに行きたいけど、下の子がまだ幼稚園だから無理だわ～～」って話していた。彼女は私よりいい大学を出ていて、本式の日本語教師として、オーストラリアへ一年間、また中国の武漢大学に一年間働きに行っていた人である。勿論普通に給料も貰ってね！なのでこんな夢見たんだと思う。彼女は言うのだ。「とだいちゃん、あと１０年ぐらいしたらさ～～、 お互い月々二千円位積立してさ、二万円位で、温泉か何か行こうよ！」と言うので私がすかさず、「日本の温泉行くぐらいなら、そのお金で韓国行けるよ！ グルメにエステツアーしようよ！安い化粧品もいっぱい買ってさ！」友「私体中凝ってるからな～～」私「それなら台湾がマッサージうまいよ！台湾も安いから候補にしてもいいね！」って話したのでした。「じゃ１０年後一所に行こうね！」って電話切ったのでした。その友達は英語が堪能だし、私はハングル語なら少しはしゃべれるし、楽しみだなぁ～～と思って電話を切ったのでした。韓国なんかは、ほんとに、気の合う仲間と、美容旅行が楽しいよね？汗蒸幕や、チムジルバンにゆっくりはいって、あかすりやきゅうりパックしてもらうのは、最高だ！そして安いパックとか化粧品を大量買いしてくる。わ～～、最近、韓国行ってないから、楽しみ～～。行きたいな～～と思っていたのでした。なのでこんな夢を見たのだと思います。そういえば、「陸運局まで行かないといけないから、軽自動車税の名義、実家のママになってるよ」って言ったら、「とだいちゃん、お役所手続き得意なんだから、自分で行ったら！ ディーラーに頼んだら、何千円、かかるとこｋろが、何百円ですぐ出来るよ！」「そうなんだ！家のローン返済した時に、家についてた抵当権はずすのに、 法務局行って、書類作成して出すより簡単かな？」「そうだよ。とだいちゃん、そんな書類普通業者に委託するやん！ それの自分でやるんだから、そういうのって一回五万とかかかるでしょ？ それ何千円でしてるんだから、陸運局なんて、チョチョイノチョイだって！」「そっか、陸運局行ってみよう！その前に、税務署に医療費控除の申請出しにいかなきゃ！」って話をしてたのでした。うつ病で働いていた公務員時代、辛かったけど、家を買うときとかいろんな場面で、公共機関での手続きとか、順調にやれて、実はこっそりお得なことしていたのでした。なので、キット、こんな夢見たのね～～～。実は昨日、普通預金を下ろして、固定資産税と今月のクレジット払いのお金を支払ってきたのでした。お金の算段何とかなりそうで、いつも働いてくれる、主人に感謝です。夢を見て、懐かしいこと思い出しました（＾＾）
2010.05.11
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化粧品の整理にもがく
ただいま、お昼すぎの大阪。まだ雨は本降りではありません。昨日は天気がよかったので、こたつ布団を洗濯しました。暖房器具も主人が屋根裏収納にしまってくれ、すっかり春の気配です。私は、化粧品、かばん、服（安いもの多し！）が整理すればするほど、たくさん出てきて、片づけに参っています。まず化粧水を一つにまとめようと思っているのですが、これ結構難題。化粧水をあちこちの場所に入れているので、一か所に収めるのが難しい。昨日は、衣料品があちこちに入っているのを、一か所にまとめたのですが、非常に太っていたときの服、捨てるべきと思います？？？もし万が一また太ったときのためにおいておくべきか、非常に悩んでいます。それもあるので、服がいっぱいある！スリムパンツなんかも、太ってた時のターボセル正規品数量限定処分 ターボセルファシリティ★数量限定71％OFF！激安！【ターボセル バミューダ】正規品 スポーツ時に着用するとサウナスーツのような発汗！楽天最安値！見つけてはいてみたけど、結構ごそごそ！それにしても５年ぐらい前にかったターボセルって一〇〇〇〇円近くしてたのに、今は安いのね～～～。やっぱりムレ安いから、人気ないのかな？私もムレからなんとなく履かないし。サポートパンツは心地よくサポートしつつ、ムレナイのがいいですね。ところで、化粧品！化粧水だけでいくつあることか！？だのに、前回のマラソンで３本ぐらい買ってしまったし（＞＜）美白化粧水だけど。今年は、私自身、めちゃ美白に凝っていて（毎年凝っている感じもするけど）、美白化粧水はマストな商品。なので、しっとりする化粧水は秋冬に使うことにして、美白化粧水を毎日使っています。それらを一か所に集めて、「もう買わなくてよい！」ということを認識したいと思うのに、なかなかです（＞＜）ひょっとして、現実を直視するのが怖いんだったりしてちょっと気分を上げるために、アンジェラ・アキ「手紙～拝啓十五の君へ～」手紙～拝啓十五の君へ～アンジェラ・アキを聞いて気分を上げようと努力しています。ふぅ～～。私の買い物癖にも困ったものだ（＞＜）
2010.05.10
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あぁ、返済（＞＜）
やっとゴールデンウィークの疲れから脱しつつある私です。今日はそぼ降る雨の大阪。一日雨が降るそうです。ところで、先月、楽天１０倍マラソンというのがありました。私は思い切り走ってしまい・・・今クレジットの支払いの額に震えております。そして、今月中に固定資産税を支払わないといけない（；；）来月初めには、半年払いの簡保の請求が来る！うゎ～～ん（；；）自分が、招いたこととはいえ、クレジットの請求がこんなに来るなんて恐ろしいです（＞＜）後リボにすべきか悩むところですが、なんとかそれをせずにすむ方法を考え中です。まぁ、確実、ボーナスには手をつけないといけないだろうなぁ。う～～ん、今回のボーナスで主人に新しいパソコンを買う約束があるので、その支出が２０万かかるとして・・・残りの金額から、いくら貯金ができるかしら？あ～～、だめじゃん、私いくら、ＰＴＡや授業参観、ゴールデンウィークの気苦労、そして出血大サービスでストレスが貯まってたのもあり、思いっきり買い物しちゃったからな～～～（＞＜）今、とっても後悔しています。賢明な読者の皆さまはそんなことはされていないでしょうけれども、一所懸命働いていてくれる、主人には平に謝りたいと思います。主人よ、散財しちゃって、ごめんなさい（－人－）来年のエジプト旅行へ行くために、２０１５年までに１０００万貯めるために、とだいは頑張ります！これからは心を入れ替えて頑張るぞ！お～！
2010.05.07
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ゴールデンウィークその後・・・
ゴールデンウィークは正確には、９日までなのかもしれませんが、もううちでは「終わった・・・」と言う感じがあります。昨日も今日も、ゴールデンウィークの帰省疲れで、くたくたでした。今日もあんまりしんどいので、チオビタチオビタドリンク100mL** 飲みましたが、焼け石に水！今朝、６時半に起きた後、ご飯の用意をし、家族を送り出し、メイクをしたりした後、和室でぐっすり寝ていました。お昼になって、おからクッキー訳あり 豆乳おからゼロクッキー1kg 還元麦芽糖水あめを使用、おからたっぷり80%配合、しっかりとした満腹感を得ることができる豆乳おからクッキーです。【日用品屋】訳あり 豆乳おからゼロクッキー1kg【※キャンセル・変更不可】【日用品屋】と記載のある商品のみ同梱可能です。と、豆乳32%OFF！無添加・無調整なので、大豆の豊富な栄養をそのまま召し上がっていただけます。【ECOM】有機豆乳 無調整200ml【キャンセル・変更不可】【ECOM】と記載のある商品だけ同梱可能です。野菜ジュースを飲みました。そして、なぜか、佐々木希のことが気になって、ネットで調べてて、それから寝たら、佐々木希が夢に出てきました（苦笑）これからご飯の用意をします。今さっき、圧力なべで玄米ご飯を炊いた後、炊飯器で１６穀米を炊きました。そして、今、カレーを煮込んでいます。カレーは意外と野菜がとれないので、家族には野菜ジュースを飲んでもらうつもり。でも、今日の夜だけで、２０品目は食事でとれるので、栄養のバランスは結構いいかもしれません。それ、＋野菜ジュースなので。１６穀米雑穀 エキスパートの［雑穀米］送料無料☆【国内産16穀米】248円【メール便発送】【ポイント全決済OK！】プチプラ16雑穀ごはん♪★半額以下価格！★送料無料 ランキング入賞 お試し 【送料無料】国産十六雑穀米【楽天ランキングNO.1】【同梱不可】【マクロビ】（50％OFF)【雑穀 雑穀米】【送料無料】は、一日３２品目食べるように、考える主婦にとっては、強い味方ですよおすすめですなかなか買い物とか行く気がしなくて、疲れて、うつ病生活まっしぐらな私ですが、出来る範囲で、専業主婦としてやれることをやっています。専業主婦している限りは、家族の栄養やいろんなことに気を配りたいと思っています（＾＾）今日から、私は玄米食を食べて、あと６ｋｇのダイエット頑張ります（＾＾）
2010.05.06
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主人の実家への帰省
５月１，２日と私の実家へ帰省した後、３，４日は主人の実家へ帰省していました。主人の実家では、私は出血３，４日目でもあり、また前日の長時間の車の運転もあって、疲れていましたが、なんとか行ってくることができました。ほんとうなら、主人と子供だけ帰っても、問題は無いように思うのですが、やっぱり私も帰らないと主人の立場が無いようです。なので、主人が何くれとなく優しくしてくれました（＾＾）パワーストーンのシトリンのストラップを買ってもらったり、あと、台湾で使うマイ箸を買ってもらったり、【ギフトやお祝い誕生日・内祝の贈答に！】名前や記念日をいれるオリジナル雑貨箸袋＆箸先キャップ付 花筏こんな感じなんだけど、楽天ショップの方が、種類も豊富でお値段も安い！あ～～、なんか主人に高いの買わせて悪かったな～～子供も欲しがったので「子供の日用に」と買ってもらっていました。まぁ、私の箸は箸の持ち手側に、七宝焼きみたいな感じの椿をモチーフにしたデザイン。素敵です。あと、次の日は祖父母も一緒に、神様にお参りし、それからショッピングセンターへ行ったのですが、その際、主人にマキアロワイヤルMAQUIA Royale (マキア・ロワイヤル) 2010年 05月号 ［雑誌］を買ってもらいました。これ、以前創刊号が出たときに、「しょうもない！買って損した！」と散々に言っていた雑誌でしたが、昨日本屋で立ち読みしたらなかなかでした。アラフォーのことを「華フォー」といったりして、「４０代前後のバブルを経験した女性は他の世代と美に対する意識が高い！」とその気持ちをくすぐって、本づくりされています。まぁ、その通りだとは思うのですが、「華フォー」って呼ぶのはちょっと恥かしいな今回の付録は君島十和子さんのブランド、フェリーチェ・トワコの化粧品サンプルでした。以前の創刊号とかと比べて、かなり本づくり頑張っておられる感じです。やっぱり、君島十和子さんってアラフォーの星！みたいなところあるから、彼女をモデルに持ってきているのはいいと思いました。あと、この雑誌を読んでいて、ほほぅ！と思ったのが、「年を重ねるほど、ファンデーションは薄付きにしましょう！」とのこと。それの方が老けて見えないらしい。隠したいところはコンシーラーで隠して、と言う感じらしい。なので、今日はメイクのファンデーションを薄くしました。使ったのはＣＡＲＩＴＡ春ですよ♪春色コスメで気分も上々♪カリタ・ボワル ド ボーテ ＃20 ベージュローズ 30ml （リキッドファンデーション）（納期20営業日）カリタ プードル コンパクト レフィルファンデーションは２色展開で、かなり薄付きです。なので、これを塗った後に目の下やシミ、色むらを補正します。それから、コンパクトでおしろいをブラシでつけました。かなり素肌感を生かしたいい感じのメイクができました。やっぱりカリタをもっと使おうと思いました。あと、１０００円でネックレスも買ってもらいました。主人に買ってもらったのは、キュービックジルコニアの３つついたネックレス。トリロジー 3月24日新作！ 【送料無料】現在・過去・未来トリロジーCZネックレス【メール便可能】【BE】【あす楽対応_近畿】姑には肩こりの私のために磁気ネックレスを買ってもらいました（＾＾）ヘマタイトとローズクオーツのついたような感じの、ネックレス。ヘマタイトだけだと如何にも磁気ネックレスみたいで恥かしいですが、ローズクオーツがあるので、ちょっと可愛いです。あと、３日の日には、子供に「母の日のプレゼントだよ！」と言って、水晶のイヤリングを頂きました。ゴージャスな輝きです！本水晶カット玉イヤリング姑には、母の日に現金をプレゼントしましたが、私も母の日でいろいろ貰って嬉しかったです。また、主人の実家で、ゆっくりさせてもらったこと、義父母とも仲良くやれたことはとてもよかったことでした。今日は、５月５日子供の日ですが、先日、子供にはマカロンの携帯時計かわいい時計！ かばんに付けようー！プレゼントにもぴったり！！！ハングウォッチ◆バッグストラップウォッチ◆キーホルダーマカロン（ピンク）FW-502をあげたし、主人は箸袋とマイ箸を貰ったので、今日は家族三人家で連休の疲れをとります
2010.05.05
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SK－2 のお肌診断してきました♪
今日は主人の実家から帰省してきました。その話は疲れたので、また明日でもアップしたいと思います。帰りＪＲ京都駅伊勢丹で、ＳＫ－２のお肌診断をしてもらってきました。その結果発表です！キメ ３０歳ハリ ３０歳毛穴 ３０歳シミ ５２歳シミだけ残念～～たぶん、シミがこんなに悪かったのは、たぶん、京都駅に着くまで、ＪＲで一時間以上太陽の光の当たるところに顔があったからだと、思います。でないと、これだけシミケアを続けているのに、この数値は納得できない（＞＜）せいぜい、シミも年相応になりたいです。でも、他の部分は実年齢より１２歳若かったので嬉しかったです（＾＾）やはり、毎日、ＨＴＣコラーゲンHTCコラーゲンドリンク テンスアップEX 3本【楽ギフ_のし宛書】【楽ギフ_包装選択】大切な方へのプレゼントに！健康維持の為に。【翌日発送】FANCL ファンケル HTCコラーゲン 約30日分【プレゼント・御礼・内祝・結婚祝・出産祝・快気祝・引出物】【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_のし宛書】【楽ギフ_メッセ】を飲んだり、シミケアで、まず、ハーバーのホワイトレデイ【送料無料】HABA(ハーバー) 薬用ホワイトレディ(美容液) 53mlをブースター化粧水として使ったり、あと、アテニアの美白、ホワイトニングクリアローションシートマスクや、ナイトホワイトＣＣを使っているし、ダーマルのアルブチンホワイトエッセンスマスクなど透明感のある美しいお肌へ導くためのエッセンスマスクです。あなたが韓国で出会った韓国コスメの大ヒットアイテム！あのシートパックが日本で買えて、この低価格！！“透明肌・美肌・ツヤ”韓国の人気シートマスクを1枚から格安で！【韓国コスメ】DERMAL(ダーマル) アルブチン エッセンス マスク 20g【お買い物マラソン1215】【KL●1216】アルブチンとソウハクヒエキスが美しく透明感のあるお肌へ…。あなたが韓国で出会った韓国コスメの大ヒットアイテム！あのシートパックが日本で買えて、この低価格！！“透明肌・美肌・保湿”韓国の人気シートマスクを1枚から格安で！【韓国コスメ】DERMAL(ダーマル) ホワイト エッセンスマスク 23g【お買い物マラソン1215】【KL●1216】毎日、ほぼ欠かさずやっているので、今日のシミ５２歳は納得できませんでした。だけど、「今日はお客さま、紫外線をたくさん浴びておられるから、 ホワイトニングのスペシャルケアをされた方がいいですよ！」と言われたので、このシリーズを使いました。フェイシャルトリートメントエッセンス【即納】【メール便OK】マックスファクターSK-II フェイシャルトリートメントエッセンス30ml SK-II(SK2)★ホワイトニングソース ダームデフィニション （美容液） 30ml【あす楽対応_近畿】ホワイトニングソースダームリバイバルマスク【即納】【メール便OK】（箱なし！）SK-II ホワイトニングソースダームリバイバルマスク1枚贅沢だけど、頑張ってお手入れしました。少しずつでも、シミが薄くなるよう頑張りたいと思います（＾＾）
2010.05.04
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妹の新居訪問と、実家へ帰って、甥姪たち大騒ぎ！
昨日一昨日とは、とても天気のいいなか、実家へ帰ってきました。途中、すぐ下の妹の家へ寄ってきました。家を見せてもらったけど、とっても素敵なかわいい家でした。特に、トイレがかわいい。ペーパーホルダーやタオルかけ、トイレにある洗面器とかかわいいタイルみたいな感じで作られていて、染付の西洋風って言うのかなぁ？壁はオレンジベースのタイルがはってあって、床もオレンジベースの大きなタイル床で、とってもかわいかったです。そして、玄関とかステンドグラス風のガラスがはまっていたりして、随所にかわいいものがちりばめられている家でした。わたしは、子供のお下がりに上げる服（浴衣や肌着、スカートやパジャマなど）や、子供のおもちゃ（ジェニーちゃん３体、着替え多数、あとキティちゃんの鏡台）、そして、これはお土産じゃなくて、「悪いけど、これに関しては、クリーニングもしてあって、結構いい値段するものばかり、 なので、いくらか貰ってもいいかな？」と言って、せこいようですが、シャーリーテンプルのワンピース白、かわいい花柄、ブランシェスのドット柄のピンクのオーバースカート、メゾピアノのキュロット、バービーの中華服風の刺繍のパンツスーツ、組曲ＳＩＳのワンピースなど・・・申し訳ないけど、お金を頂きました。子供服って結構高いので、高くで買ったもの（まぁ、バーゲンかフリマなんだけど）、それでも、やっぱりシャーリーやメゾピアノは高いのですよ。タダで上げるのは、辛かったので、「よかったら２，３千円もらえるかな？」って言ったら、妹は、「いつも貰ってばかりで、悪いしお金包んでるねん。」といって、五千円くれました。とってもありがたかったです。なかなかね～～。子供服、タダで上げるのって、ノンブランドならまだしも、気負って買った服は難しいのです。かわいい子供の姿が目に焼き付いているし。それで、お金もらえてありがたかった（＾人＾）これで気持ち吹っ切れました＜「ありがとうよ！妹！」あと、スリッパやみさとっ子っていう草鞋それから、浴衣の時に履く、つっかけ（草履かな？）、ヒールのサンダルとか上げました。あと、２年後の入学式の服は上げないけど＜これも上げられないほど気持ちがあるので、靴は上げるし、服はシャーリー・テンプルの花柄の裾と、白い花柄の襟のフォーマルわんぴがあるから、「貸してあげるからね！」と約束してきました。また、娘の服が小さくなってきたら、妹に優先的に上げようと思います。兄の子供も女の子が要るのですが、どうも、妹の方が、女の子二人、４歳児と０歳児がいて、大事に着てくれそうだし。兄たちは共働きで上げなくても、普通に贅沢に買えるみたいだし。妹は、「いい服をくれてありがとう（＾＾）こんな服タダで貰うのは悪いから、 お金用意しててん。ブランドの服ってうちら買えへんから」と言っていました。お互い喜んであげ合いが出来てよかったです（＾＾）ほんと、妹よ！気を使ってくれて、ありがとう（；；）そして、妹のところは４時間近くいて、子供は妹んちの上の子（４歳）と遊んでいました。今度はキティちゃんとかの食器とかいっぱいあるから持って言ってやろうと思います。喜んで貰ってくれるきょうだいがいるってありがたいです。それから、実家へ帰りました。家族三人で帰りました。母には、母の誕生日に折りたたみ晴雨兼用傘を送っていました。これの黒です。晴雨兼用で、三段階の折りたたみなのです。あまりお金がなかったので、安いものになってしまいましたが、握るところとか合皮だったりして、結構いいもので、喜んでくれました。軽いので、運動会とか花見とか気軽に母が使ってくれると嬉しいな。母の日はもう、ブリザーブドフラワーの置物を予約しています。次の日、兄と子供たちが、兄嫁の実家へ泊まりに行ってたのから帰ってきました。わたしの娘がいるので、小学一年になる甥は遊ぼう！ととても楽しみに、帰ってきてくれたみたいです（＾＾）そして、２歳の姪はよく話す、かわいい子になっていました。それから、わたしの一番下の妹に電話したら、「とだい姉ちゃん帰っているんだったら、わたしたちも行くわ！」と言って、甥３人連れてきてくれました。一番上が４歳、２歳、０歳４カ月の三人兄弟です。末娘だった、下の妹ですが、保母をやってたのもあり、上手に子供を育てていて、びっくりします。わたしが、甥っこ達が、はだしで外を走り回るので、「こら！靴履きなさい！」と言ってたら、下の妹は、「流石、女の子のママやな、とだい姉ちゃんは・・・ 男の子ばっかりやったら、はだしで歩くなんて普通やから気にならんようになるで！」と言われました（苦笑）男の子と女の子の育て方はかなり違うようです（＾＾）「いつもは大阪に着くのが遅くなると道が混むのでしんどいし・・・と思って、２時ぐらいには帰るのですが、あんまり子供たちが楽しそうにしているので、早く帰らせるのがかわいそうなのと、わたしが疲れていたので、ちょっと休みたかったのもあって、実家を４時前に帰りました。下の妹たちの家庭もわたしたちのすぐ前に帰りました。お兄ちゃんの子供たちは、娘と別れるのを寂しそうにしていました。やっぱり子供たちって子供たち同士で遊ぶの好きなんですね～～～。うちの子は自分を主張したりせず、みんなと仲良く遊ぶので、みんな円満に楽しそうにしていました。そんな娘に育ってくれていて嬉しかったです（＾＾）わたしの子育てもそう、間違っていないのかも！？と思えました。帰ったら、和蕎麦をゆでて野菜ジュースとともに食べました。わたしは、出血二日目で実家でも布ナプでいたので、これを８枚ぐらい持っていっていたのですが、実家で３回洗濯し（パジャマにも沁みてしまったので）、また帰って、こぼれてしまったので（横漏れ）、洗濯機を二回まわしました。でも、布ナプキンはむれないし、なれると手軽だし、子宮がんのリスクを減らせることとか嬉しいです。あと普通のナプキンも毎度買っていると結構高いしね？布ナプだと先行投資は結構高いけど、洗剤はアルカリウォッシュこれ一つで家中のお掃除やお洗濯ができちゃう♪地の塩社アルカリウォッシュ 500gなどで綺麗に落ちるし、ある程度心に余裕がある人はしてみるといいかもしれないです。エコにもつながりますしね（＾＾）昨日の夜は、疲れきって、夜の１０時から朝の６時までぐっすり眠りました。朝起きたら、とても気分良く起きられて、また横漏れしてたので、洗濯機を一回まわしましたが（笑）天気もいいので、布ナプも早く乾くことでしょう。今日は主人の実家へ行ってきます（＾＾）先日、「母の日のプレゼント！」ということで、主人に、ブルーコーンさんでラピスラズリの高品質一連ネックレスを買ってもらいました。今度クレジットと固定資産税と簡保の半年払いのお金が払えたら、インカローズの石が大きめのリングこういうのが欲しいです。１３、４号ぐらいで、右手の中指につけたいと思っています。頑張ってお金貯めよう！
2010.05.03
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近所迷惑の対処について・・・こころに天使を育てる・・・その後
昨日は、皆さんの書き込みありがとうございました。大変励まされました。昨日、夕方とっても辛くて、毎度のごとく「いのちの電話」に電話して、話を聞いてもらったら、その相談者の方に、「警察の相談窓口があるから、そこへ相談してみなさいよ！」と言われました。「でも、迷惑かけている隣人は大阪府警だしな～～。どうしようかな？言ってもむだなんちゃうかな？」ってすごく悩んだ末に結局、ダメモトで電話してみました。そしたら、１１０番したら、最寄りの市の警察署へ電話してくださいとのこと。そちらへ電話してみました。わたしはすっかり感情的になってしまって、多分、クレーマーみたいに思われてたと思います。でも、しょうがないので、一つ一つ、相談担当者に、順を追って言って行きました。・１０年前に、車を出すたび（毎日数回）アイドリングされてたこと。・それを怒って注意しに行ったら、車を買い換えて他の近所の人には「とだいさんちに怒られたので、車買い換えた」と言ったこと。・犬（中型から大型犬）を放し飼いにすること＜これは保健所から指導してもらえ！と言われました。・車を他の車が通れない範囲まで道に出して、洗車すること（週一回程度１０年近く）。を言いました。「本当はわたしが言ったらいいんでしょうけど、わたしは感情的になって怒ってしまうから 余計に駄目だと思うし、主人は事なかれ主義なので言ってくれず、 『無視しよう！』とだけしか言ってくれないのです。 実際に苦労をしているのは、ずっと家にいるわたしだけなのに。 なので、どこへも言えず、ここの存在をいのちの電話の相談員の人に教えてもらって、 電話したんです。 どうか、お願いします！隣の人へ注意の電話をかけてもらえませんか？」と言いました。「奥さんの言うことはわかるけど、警察はあくまでも現行犯逮捕やからね！ 犬を放し飼いにしたり、他人の迷惑になる洗車の仕方したときに、緊急電話してくれないかな？」と言われました。でも、「それでも、現行犯って結構難しいじゃないですか？ こういう比較的軽微な民事訴訟にあたるようなものは、どうしても優先事項じゃないでしょ？ 今現在迷惑を被ってても、相手がその事項をすぐやめたら、 警察がかけつけてくれても、現行犯にならないんじゃないの？」って言いました。そしたら、「一応、じゃ隣人の◎◎さんには電話をして注意を促すけど、 今まで他人の迷惑になることを素知らぬふりしてやってきている輩だから、 そう、素直に聞くとは思わないで下さいよ！ 相手は周りの人の迷惑に鈍感なんだから！」と言われたので、「それは、相手が警察官だから、その程度しか言ってくれないっていうことですか？ わたしの方がクレーマーだと思っての発言ですか？」と被害妄想爆発して言ってしまいました。「そんなことは思ってないけど、一応そういうこともある！ということを 申し上げたまでです。あなたのところがそのお隣さんに迷惑をかけ続けられてることは、 よくわかり、同情しますよ」と言われたので、「宜しくお願いします。ほんとにお願いします！」と言って、頭を下げてお願いしました。昨日の夜はイライラしてしまって、自分の気持ちを処しきれなくて困って、「なんでわたしの主人は近所迷惑のことに及び腰なんだろう？ どうして、わたしに迷惑かかっていること、気にしてくれないのだろう？ そんなに気が小さくて、気が弱いのかな？ わたしのことが好きでないから？争いを好まないのかな？ でも言わないと解決しないことっていっぱいあるやん！」っていう思考がぐるぐる回って苦しかったです。そのうち、眠剤が効いてきて、寝てしまいました＜こたつで。朝になって、親に電話しました。昨日の夜電話したら、「今お母ちゃん医者へ行ってるんや！」って言ってたので、すごく容体を心配して電話しました。そしたら、以前から足が悪かった母なのですが、接骨院？整骨院？カイロプラクター？だかへ行って処置してもらってたそうです。「保険が効いて安くで出来てよかった！」と言ってました。そして、「今日実家帰ってもいいの？」って聞いたら、「ええよ。待ってるよ！」と言ってくれました。わたしはほっとしました。母が死んじゃうんじゃないかと思って、とても悲しかったのです。どんな大したことない親でも、自分の親は大事です。わたしも大した娘じゃないしね（苦笑）というわけで、今日は実家へ帰ってきます。昨日は、あんまり腹が立ったので、買い物してしまいました。コスメリンクさんで新作アイシャドウ！！【30％OFF!!】ルナソルスターシャワーアイズ【kyuusyuu asuraku0419】【あす楽対応_九州】【14％OFF!!】ジョルジオ・アルマーニラスティングシルクUVファンデーションSPF20【kyuusyuu asuraku0419】【あす楽対応_九州】を買いました。それでも気分は晴れなかったので、Ｆorever21で、７０００円以上送料無料だったので、お買い物をしました。ユニクロよりさらにおしゃれで、商品は結構入れ替わるみたいで、人とかぶることも少ないらしいです。結構変わったデザインのものが好きなわたしなので、かなり奇抜なものも頼んでみました。これで、気分はすっきりしました。届くのが楽しみ（＾＾）でも、請求が怖いけど・・・・と言うわけで、実家へ一泊二日で帰ってきます。そして、今日は途中、妹家族のところへ行って、新居を見せてもらってきます。また娘の服やおもちゃを姪へあげるつもり。ブランドの服は、せこいようだけど、「１０００円か２０００円、募金したいので、出してくれないかな？」と言って、買ってくれたら買ってもらうつもり。駄目ならまたしんどいけどオークションします。出ないと、結構子供の服では、お金使っているので、タダで上げるのが、辛いからです。昨日から心配してくださった方ありがとうございました。今日はだいぶ元気になりました。しんどくて、辛い日は思い切りふてくされてみるのもいいものですね。
2010.05.01
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