リラックスする自宅用おやつ２種 | Hotoha’s plant based & SDGs life style

昨日の下弦の月☽　～　新月☽　までの　エネルギーは、

今回の　エネルギー 　は、

なんだか、 史上最高の　スローに　慣れろ！ 　と　言っている氣がした。☚　 私の物語✨で。

じっくり、必要性を見つめなおし、持続可能を考え、

さらに、重たい部分を　少しずつ　削ぎ落す　イメージ。

やりたいことを　シンプルにやればいい。
やりたいことは、勝手に動き出してやることだからさ。

やることに躊躇しているのは、　今　やりたいことではない。が

いつかの　今　を　まっているところだ。

今日は、

アリサンのココナッツミルクドリンク　というもので、

牛乳かんもどき 　を作ってみた。　👇

hotoha4

冷蔵庫に保存しておいた、　 自家栽培ビワ を　刻んで入れてみた　👆　

上から　とった図　👇

ココナッツミルクドリンク　は、　楽天市場でも　購入できるよ👇

「　楽天市場　」 内での　アフィリエイト　での 皆様のご協力のおかげ💛 で　 ポイント で　材料を調達し、さらに　試作に取り込むことができます。原動力がないと　何も始められません。ご協力助かります💛。

いつも支援ありがとうございます✨🌈。

有機ココナッツミルクドリンク（1000ml）【アリサン】【Pureharvest（豪）】

楽天で購入

👆ココナッツミルクの　甘ったるい感じが出ているので、砂糖不使用でも甘く感じる。

アーモンドがブレンドされたタイプの方がより一層　飲みやすい。👇

有機アーモンド＆ココナッツミルクドリンク（1000ml）【Pureharvest（豪）】【アリサン】

楽天で購入

無漂白細寒天で　固める。参考までに　👇

岐阜県山岡町の細寒天（糸寒天）無添加無漂白

楽天で購入

それから、 自然農畑 に行って、

自給自足的に、 青菜　が　こぼれ種で　自生しているので、

わんさか　足る量を収穫。

👇

早速簡単だから、　 ぽん酢しょう油おひたしを

👆　 ゆでた　青菜に　ぽん酢しょう油で味付けして、すりごまを混ぜただけ。

光食品有機ぽん酢しょうゆ(250ml)【spts4】

楽天で購入

そう話が　それてしまったね。

もう一つの　自宅用おやつは、

米粉の餡バターサンド 　👇

hotoha4

小豆は、　リラックス効果と、腎を強くする、胃腸に良い、造血にも働くらしい。　

👆　Ｈotoha 調べ。

アリサンオーガニックの　ヴィーガンスプレッダブルの　ブロックタイプ　の　ヴィーガンバター。

これも　おいしすぎ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡。

ということで、　静かに　新月まで、心穏やかにして、じっくり　待とうと思うのである。

いつもありがとうございます✨🌈。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。

皆さまの　１日　１回のポチッ　が　私の次なるブログの活力へとつながります。

よろしくお願いします。

いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。

読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。