３０００ｍトラックレース号砲！（２０２１年７月１０日）

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2021.07.10

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15169)

カテゴリ：パワーアップノート２０２１

本日は３０００ｍトラックレースに出走。
私の目標は無難に１０分２０秒切り。

１１時過ぎ号砲！
ランナーが一斉に飛び出る！
が…
スターターピストルの調子が悪くてストップ。

そして、仕切り直しでスタート。
で…

精神的に良くないし。

３０分ほど待ち、１１時半頃に号砲！

私はゆっくりと飛び出し、無理をせず一定ペースを保つ。
スピードを出したいけど我慢。

そして、ラスト１周のみ加速。

結果。
１０分１７秒。

予定通りのタイムで走れました。
次は１０分を切りたいと思います。

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