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2007年09月の記事
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Post Card
お友達のyorikoちゃんが、『Ｓunny♪Ｙoga』のＰＯＳＴ ＣＡＲＤとチケットをこんな風におしゃれにデザインしてくれました～別バージョンもデザインしてもらっていて、自分で簡単に作ったものとその時々でバージョンによって使い分けできるわぁおしゃれに仕上げてもらって、ほんとにありがと～ ※yorikoちゃんはカメラ学科へ通う女の子ですいろいろ相談にのってくれるので、名刺やフライヤー、ＰＯＳＴ ＣＡＲＤやＳＨＯＰ ＣＡＲＤ、チケット等相談があればご紹介しますよ～Snny♪Yoga Blogは『こちら』
2007/09/30
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convey a massage
久しぶりにスピリチュアルなお話。そうだなぁ・・・ここ２年くらいの間に、もともと自分の持っていたサイキック的な力を思い出すような感覚になってきました。元々人間に備わっていたいわゆる『シックスセンス』というものが、レイキやＹＯＧＡを始めて戻ってきたというか蘇ってきたというような感じという方がよいかな。『思い出した、思い出した～』て感じ特に最近は自分の中に浮かんでくるビジョンに確信を持ち出しているところ。感覚派の私は、見えるというより感じると表現する方がぴったりきます。面白いのが、その人の『良い変化』ばかりが見えること良い変化というか、その人が笑顔でＨＡＰＰＹな状況にいるところとか、変化の起こる時期とか、将来居る場所であるとか望みだとか・・・そいういうものがビジョンとして見えてくるんですよ。あと、その人の中の『魂の声』を身体で感じること。『本質』をわたしが感じるということに気がつき始めたのもこの一年。その人の魂が悲しかったり、さびしかったり、そのままのあなたでいいよって言ってたり、助けてっていってたりすることをわたしのハートが感じて泣いちゃったりすることがよくあるんです。その人の魂そのものがその人に伝えたいメッセージがわかるとでもいうのでしょうかそして、わたしはそれを伝えるだけ。『伝えること』その人の中に『そうなんだよぉ・・それなんだぁ・・・』って思い起こさせる役割りというかね。今回Ｄ氏に会った時もそうだったけれど、その人の潜在意識が感じていることを本人が認識できるように伝えてあげるというか、アドバイスとかはできないのだけれど、『こんな風に伝わってくるよ』って伝えてあげることで、何かそれぞれの中に『やっぱり・・・・』ってパチッってボタンがはまるみたいに納得できる部分があるみたいなんですね。今日ＨＥＩＺＯさん＆れぱんさん夫妻とご飯たべてて、話をしながら『Ｓunny♪ちゃんはきっと、その人のハイヤーセルフとつながって、本人にメッセージを伝えることができるんだねぇ』っていわれたときに、まさにそうだって思ったんですＤ氏のことがあってから、わたし『魂の通訳者になりたいなぁ・・・』ってふと思ったんですよ。今までにもそういうことって何度もあったし、（その人の本質を感じるようなこと）ただ、この人にそれを伝えなくちゃという思いでメッセージを伝えたりしてきたんですが、今日出かける電車の中で読み返していた本の中に、わたしに向けてのメッセージがたくさんあったんです。今まで何度も読んでいる原田真由美さんの本でした。（実は彼女にもいずれお会いするのだろうというのがずっとあるのですが・・・）朝、電車乗る時に『今日はこの本もってかなくちゃ・・・』というのが浮かんできて読み返してました。そしたらね、やっぱりそうだったんですよ。彼女の本の中に『魂』についてのことが書かれているところがあって、それを今また私に確認しなさいっていうメッセージだったみたいですね。『自分の魂の声を聞く』というのは、わたしが『Sunny♪Yoga』の中に取り入れたい部分でもあって、自分という存在をもっともっと大切に尊んで生きていけたらなぁ・・・・って思っているんです。けどね、いわゆるサイキックの人達もよく言ってますが、『自分のこと』については意外とわからないんですよねぇわからなくて全然ＯＫって思ってるしね。（笑）『魂が喜んでる』とか『魂が望むから』というのは良く分かる。でも、それにつていの詳細はまるでピンとこないことも多々ありますだから面白いんでしょうねぇ～・・・・Snny♪Yoga Blogは『こちら』
2007/09/30
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最後のレッスン
とうとう、最後のレッスンの日がきました。水曜日はＧスポーツクラブでの最後のレッスン。朝早くから６０人以上もの方が参加してくださいました最後まで泣かないで元気に行こ～って思っていたのですが、クラスも終わりのストレッチのあたりから、目に涙をためて必死でこらえてくださっている方達の顔が目に飛び込んできたんです・・・・最後の深呼吸を終え、話しをしようと思った瞬間、みなさんの涙を目の当たりして、思わず『泣かないでくださいよぉ～』って、わたしが泣きだしちゃったんですよね・・・・・お別れの会でいっぱい泣いちゃったから、最後は元気にみなさんとお別れしようって思ってたのに、溢れてくるものを止めることはできませんでした。たくさんの方とＨＵＧしてもらいました次のクラスはもう大丈夫と気持ちを切り替えてクラスをＳＴＡＲＴクラスも終わって最後にお話もさせてもらって、それじゃあっと笑顔で送り出そうとしたその時です。クラス最高齢の８０歳のＨさんが、突然『フレ～フレ～Ｓｕｎｎｙ♪』って大きな声で両手を広げ、声援をおくってくださったんですよぉそれで、抑えていたものがあふれるかのようにやっぱり泣いちゃいました・・・・悲しみというよりは、ほんとに感動・感謝の涙涙でね。その日のそのクラスでは『この（初めての方向けの）クラスで、たくさんの方の初めてに関わることができて、本当にうれしかったです。』ってお話させていただいたんですね。みなさんが、生まれて初めてエアビクスのクラスを受けた時の担当のインストラクターって、やっぱり印象に残ると思うし、そのクラスの印象１つで、せっかく勇気を持ってクラスに参加して下さったみなさんが運動を続けられるかどうか、大きなKeyになると思うんですよ。ですから、みなさんの『はじめて』に関われたことが本当にうれしかったんですね。この日も、まったくはじめてという女性の方が一人参加してくださってたんです。クラスを終えてで皆さんを送り出す時、この女性の方は涙ぐんでらっしゃいました。『実は今日体験できたんです。このクラスで。とっても楽しかったので、入会しようかと思ったのですが、最後なんですか・・・・』と言ってくださったんです。初めてクラスを受けてくださった方の涙にほんと胸がいっぱいになりました『そうなんですよ。でも、最初のクラス担当になれてよかったです。クラスたくさんありますから、是非入会して続けてくださいね』ってお話させてもらいました。ジムでもたくさんみなさんと写真を撮らせていただきました。Blog見てくださってるみなさん、是非ご連絡くださいねお写真お送りしま～す
2007/09/28
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それぞれにとっての出会い
おとといＤ氏と飲んでいたときのこと。Ｄ氏はずっとＢＢをひざにだき、まるでペットのねこちゃんみたいにＢＢをなでなでしまくってましたＢＢもされるがままというか、ぴと～っとＤ氏にくっついたまま（笑）実は今日耳に挟んだ話によると、今回のＹｏｇａフェスタ・Ｄ氏のクラスは１００人を超える超満員で、後ろの人は彼の姿をよく見ることさえできなかったのだとか取り巻きも多くて、まわりの人達もあまり話ができなかったみたい・・・やっぱり『カリスマ』だから、哀しいかな、ほんとまわりにいっぱいいっぱい壁を作らないといけないんですよね～そんなこととはつゆ知らず、初対面のＤ氏に、まるで何かに突き動かされるかのように話をしたわたし。けどね、そこに行き着くまでも面白い展開があったんですよ。実はその日、京都のＴＡＭＩＳＡにＤ氏が遊びに来ると連絡をいただいて、会いに行くつもりだったんです。その日はお友達Ｙちゃんのレッスンの日。Ｄ氏も受けるということで、クラスの時間に合わせて家をでて、同じように受けて、ちょっと紹介してもらって、帰ってくるつもりが、いつもならお留守番してくれるＢＢが異常に泣き喚いたんですよぉ。『ＢＢも行きたい～～～～～～～～～～』ってね。で、私も『もしかして、つれて行きなさいってことなのかな・・・』と思いつつ、最悪クラスは受けず、顔合わせできて、ちょっと話ができたらよいかという気持ちでＪＪ＆ＢＢを連れてスタジオへ向かったわけです。で、ＪＪ＆ＢＢはわたしがクラスを受ける間フロントで遊んで待っていて、クラスが終わり外へ出ようとした時にＤ氏がわたしの側へやってきたんです。そこから会話が始まり、クラスの後Ｙちゃんらとちょと飲みに行こうよっていう話になったんですね。そうしてＹちゃんとＪＪ＆ＢＢらと近くの居酒屋さんで飲みだしたわけです。JJ&BBを留守番させていたら、おそらくすぐに帰っていたと思います。『クラス行くからご飯の時間あたりに帰ってきてね』っと言っていたにも関わらず、結局ダーリンは帰ってこなかったみたいだしね。ＪＪ＆ＢＢ連れだったからこそ、場が和み、あの場が持てたんですね。そこからはまるでわたし別人（笑）っていうか、彼に伝えないといけないことがある・・・・って思いで勝手に口から言葉が出てくる出てくる・・・・・溢れるようにして彼にまるで訴えかけるような言葉がたくさんでてきたんですね。翌朝目覚めて『わたし、何してたん？？？？』って思ったほど、わたしの言葉ではなく、だれかに伝えてほしいと頼まれた言葉があふれ出したかのような勢いだったんですよね。でもそれはね、きっと『彼自身に呼ばれたんだ・・・』って思ったんですよ。そうして、彼と関わる人達に呼ばれたんだってね。今日Ｙちゃんと話した時、『あんなＤ氏を初めて見た』って聞きました。彼は独自のヨガスタイルを築いている人で、そのＷＳの人気たるや、世界でかなりすごいものがあって、そのＷＳやＴＴの時には、彼自身がほんとに別人に感じちゃうくらいの雰囲気があるみたいなんです。お友達つきあいしているＹちゃんでさえも、彼があの日、あんな風にじっと座って誰かの話に耳を傾け、けれど遠い目で自分をみるような姿をみたことがなかったらしいんですね・・・・わたし、なんやったんやろうけど、あの時のあの場の空気・彼の放った言葉をわたしは今でも鮮明に覚えています。きっとね・・・・それぞれお互いの使命のために、出会えた人なんじゃあないのかな・・・って思いました。言葉という壁をうちくだくために、私がハンマーのお役目をいただいたのかしら彼と彼と関わって何かをやっていく人の間に立って、『思いの橋渡し』ができる自分がいることをまた新たに発見したのでした。それから『そいういう人達の役に立てることに喜びを感じる』と思った自分とも新しく出会えたように感じています・・・・
2007/09/27
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今日も
胸がいっぱいの一日になりました・・・７月くらいから『９月半ばには会えるんじゃあないか・・・』と思っていたＤ氏に今日会いました。彼の魂からのヘルプをすごく感じていたのです・・・・・とはえ、彼とわたしは全く面識もなく、Ｄ氏は世界をまたに駆けて飛び回るヨギーであり、ある意味『孤独な戦士』と表現した方がよいほど、エネルギー的な意味で寂しさや孤独感というものを感じていました。でね、やっぱり今日だったんです・・・・・彼にはいくつかメッセージを伝えました。彼をヒーリングした時、思わず涙が溢れてしまいした。それは彼の中の孤独感があまりにも強かったら。どうしても『今』彼に伝えなきゃ・・・って思ったことを正直に伝えました。ある意味、有名人のＤ氏というイメージというか距離感を持たずに彼と出会えたからかもしれません。彼は素直に其の言葉を聞き入れ、何度も何度も『そうんなんだ』『ほんとに今のタイミングなんんだ。ありがとう・・・』と言ってくれました。彼の思いをほんとに彼のハートから溢れる思いを伝えてあげたいと思いました。英語を使って、彼の思いを日本のみんなにももっともっと伝えてあげたいと思いました。ＪＪ＆ＢＢはＤ氏にべったりでした。彼の純粋な心に反応したんだよね・・・二人ともラッキーだよねこんな生き方をしてるっていう人達とこんなに小さい間から触れ合えるんだもんね。Ｄ氏もかわいいかわいいってずっとべったり二人の側にいてくれました。これから先、いろんな意味で皆つながっていくことに確信をもちました。それからもうひとつ・・・・数ヶ月前から私の見ている『ビジョン』が事実だったことに確信をもちました。※mixiの方に写真ＵＰしてま～す♪魂の声を感じるってことにも（今までいっぱいそういう場面があったのだけれど）確信をもちました。その力を必要な時に必要な場所で出せる自分もまたあらたに発見しました。自分の中にいる本当の『神様』に・・・どうもありがとう・・・・これからも自分を最大限に生かせる場所にわたしを連れて行ってくださいね
2007/09/25
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Ｓｕｎｎｙ♪Ｙｏｇａ Ｂｌｏｇ
１０月から始める『Ｓunny♪Ｙoga』のＢｌｏｇを作りましたこれから、セッションの詳細や予約・空き状況、ＷＳやイベント情報などをＵＰしていきますのでごらんくださいね『Ｓunny♪Ｙｏｇａ』Ｂｌｏｇはこちら
2007/09/25
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Tomorrow brings its own fortune.
この１年、２０代のお友達が増えました逆に４０代以上のお友達もたくさんたくさんできました。皆と同じ目線でいる自分を発見したりしています。ほんと、３次元で言うと『年齢』って気にかかることやろうけど、実際経験していることに差こそあれ、『世界で一番大切な尊い自分』でいることに、なんら変わりはないわけ。魂年齢で言うと、何回も地上に生まれ変わってきている『ｏｌｄ ｓｏｕｌ』もあれば、まだまだ地球にきて間もない『ｙｕｎｇ ｓｏｕｌ』もいるわけで自分のまだ経験していないことをしている人と出会えることってすご～い素敵なことこれからいろいろな経験をするであろう２０代の皆といても『１年後３年後５年後。この人はいったいどんな風に変化していくんだろう・・・』ってすっごくワクワクさせてもらえる。その人の中の可能性を、疑いなく１００％信じきることができる明日がまた楽しみだなぁ～・・・・・
2007/09/23
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Information♪
お友達原槙くんのピラティススタジオが移転してリニューアルですビルの一階にはおしゃれな雑貨屋さんやかばやんさんがあって、レッスン前後にお買い物がたのしめちゃいます駅からも近くてとっても便利興味ある方、ぜひぜひのぞいてみてくださいね～『ｅｑｕａｌｉｔｙ』
2007/09/23
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チケット製作！
今日は一日予定なし家事をしたり本を読んだり、書類を整理したり１０月以降の準備をしよう～って決めましたまずは朝一番からパジャマのままセッションのＣＡＲＤつくり個人セッション～グループセッションまでの１クールの値段と回数が決まったので、さっそく製作受講カードは１セッション９０分、４０００円、３０００円、２０００円の３タイプ。５回分を１クールで用意させてもらいました。利用期限は２ヶ月。Ｙｏｇａはやはり継続してこそ効果を実感してもらえると思うので、それぞれのタイプに応じて３タイプ準備しました。１回のみの体験レッスンも有ります自宅へきていただくか、私ご自宅や公園・河原などご希望の場所へ出張させてもらう形でのセッションです。で、１回消化ごとに、このＣＡＲＤにポンとかわいいのパンチで穴を開けていきます妊婦さんや子育て中でなかなかジムへ通えない方やスタジオへ行くのは勇気が・・・という方、お友達グループで週一回とか、仕事お休みの日に月２～３回受けたいなぁという方に是非利用していただきたいです。スタジオでのグループレッスン以外に、個人で受けたいという方にも利用してもらえたらよいなぁ～保育園や幼稚園の子育て支援、小学校でのイベントにも今までよりも積極的に参加させてもらいたいなと思っています。ハンディキャップを持つ子供さんのお母さん達へのサポートとしても活動していきたいんですよね。子供さんたちへのサポートはたくさんあるけれど、子育てをしているお母さん達への支援サポートってなかなかないんです。そういうとこでサポートさせてもらえる場があれば是非ご連絡くださいイベント的なところへも、何かのきっかけになれるのなら、喜んでいかせていただきま～すで、チケットはこんな感じに仕上がりました同じタイミングで２人の方から英会話の個人レッスンをしてもらえませんか～というお話をいただいたので、そちらもチケットを作りましたこちらは４回分ずつのチケットで、やのパンチで１回ごとに穴を開けるんです。小物つかってるだけでワクワクしてきちゃったいろいろ考えるのってたのしいなぁ～
2007/09/23
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お別れ会
今日はＧスポーツクラブの会員さん達が今月でやめるわたしのために送別会を開いてくださいましたお彼岸の忙しい中、４１名ものみなさんが足を運んでくださっていて、会場のドアを開けたわたしも、びっくりするほど座敷を占領しての（笑）楽しい（？！）お別れの会でした２時間はあっという間で、それぞれのテーブルに回ってもゆっくりとお話させていただくことも充分にはできなかったのですが、自分の思いや伝えたいことを直接聞いていただける機会をいただいてほんとうにうれしかったですそれから、みなさんに本当に素敵な贈り物をいただきました。こ～んなに大きな花束 日ごろお花をきらさないわたしも、この夏は外にでることが多く、お花をほとんど飾れてなかったんです（＾＾；昨日も買いに行こう思って、時間なかったのでさっそくおうち中の花瓶にかざらせてもらいました～お部屋中すごく良い香りがただよって、幸せな気持ちにひたっていま～すお部屋中にかざりましたよ それから、こ～んなに素敵な置き時計もいただいたんです後ろには記念の一筆が入っていました。２００７年の９月がわたしの人生の１つの節目になります。人生の中でとっても重要な意味をもつこの時を、今日のみなさんにいただいたたくさんの愛を忘れずに生きて行きますから、見ててくださいねいただいたこの時計が、私にいつも大切なことを思い出させてくれると思います。最後に・・・・このお別れ会を企画してくださったみなさん。周りの方に声をかけてくださったみなさん。お忙しい中集まってくださったみなさん。贈り物の準備してくださったみなさん。ＪＪ＆ＢＢにもお気づかいいただいて、本当にありがとうございました最後の言葉はなんだか泣きすぎてぐちゃぐちゃで、まとまってなかったかもしれませんが、今日の日が、私の人生において、とても大切な宝物の１日になりましたそして、今日ご都合でお別れの会には参加できなかったみなさんからも、ジムで『参加できないのが残念だけれど・・・』ってたくさん声をかけていただきました。これからどんな時にも、『こんなにもたくさんの人達が側にいてくれはる思ってくれてはる』って自信をもって前に進んでいけることに、深い幸せを感じていますＪＪ＆ＢＢもこれからの人生のも大きな愛のエネルギーとして、それから自分の人生でいろんな人と出会うことの感動や、優しさや,お互いを思いやること、受け入れることのすばらしさを今日感じてくれたんじゃあないかなぁ～ＪＪが『ママって幸せ者やな～』って言ってくれた、その一言に泣いてしまいました・・・・帰ってすぐ両親に電話しました。実家なのに父と母別々に電話しましたわたしがこうしてみなさんに感動をあたえてもらっているのは、やっぱり両親が私に教えてくれたことがあったからだと思ったら感動で泣いちゃってる自分の思いをどうしても両親にそれぞれに聞いてほしかったんですよね。『今日送別会だったんだぁ～。みなさんにこんなによくしてもらえるのはお父さんとお母さんに育ててもらったからです。涙とまれへんねん・・・ありがとう・・・・』って伝えました。ほんとに人との出会いを大切にする両親を間近に見てきたからこそ、わたしは人に恵まれてきたんだって今、ほんとに思うんですよね。別れ際にみなさん一人ひとりとハグしてもらった、いっぱいいっぱいの愛のエネルギーで、幸せがいっぱいつまって、もう胸がパンパンになっちゃってます実は、今こうして書いている間も、涙が溢れてとまらないんです・・・・・明日が休みでよかったなぁ～・・・・・きっと目が腫れちゃってるだろうから（笑）
2007/09/22
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未知の自分に出会う！
思いを文字にするのは大好きで、Ｂｌｏｇも振り返ると５年以上続けてこらえたのも、とりあえずは単純作業だから・・・・ＢＵＴ，今回Ｓunny♪Ｙogaを開講するにあたって、自分でフライヤーを作りたくなって、挑戦してみましたＷＯＲＤなかなか使いこなせてなくて、しくはくしてたのですが、思った以上に私らしくできて、施設にも置いて配布してくださるとのことすでに申し込みをいただいていて、クラス増設のお話をいただき、うれしいかぎりですそれから今日はれぱんさんがモニターとしてはるばる電車で京都まできてくれはったんです（ほんとにありがと～）施設で行う『Ｓunny♪Yoga』はグループレッスン。個人セッションも『Ｓunny♪Yoga』です。どちらもわたし独自のスタイルであることには変わりないけれど、グループレッスンの良さ、個人セッションの良さを味わってもらえたらよいなぁ～・・・って思います。個人モニターなどしていただいて、どの人も共通して、『お願いしてよかった～・・・・』と思うのは、それぞれの人の中に『こんなことに気がついた・・・』ということがあったということです。Ｓunny♪Yogaを受けていただく度に何か１つでもよいから、その人の中に『気づき』ができたらよいなあ～って思うんですよね。大きなことでも小なことでもね『私の身体って実はこんなに動くのね』でも『以前にくらべて、こんなに硬くなってるんだ・・・』でもいいんです。身体でも心でも魂でも・・・それまで自分の中で認識のなかった新しい部分に気づくことができたらすっごく素敵だなぁって思うんですよいくつでも、いつからでも、まだまだ『未知の自分に出会える』ってすっごい素敵なことだと思いませんか～
2007/09/21
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電子辞書
今日届きました～通訳のお仕事を引き受けたことをきかっけに電子辞書を買いましたずっとほしいなぁ・・・とは思っていたけれど、家で仕事してたりすると、普通の辞書とインターネットを利用すれば困ることはほとんどなかったんですよね。けれど、今後いろんなところでもっともっと英語を専門的に使う必要も出てきそうだし、どうせ買うならプロ仕様のものをといろいろお店を周ったりパンフレットを見たりして、ＣＡＳＩＯのＸＷ－９６００に決定ネットで大型電気ストアよりもず～っとお得な値段で買えるところを見つけました～インターネットってほ～んとに便利ですねぇ今日ＴＡＭＩＳＡのＭさん姉妹とランチに行きましたで、何の話からというわけでもないのだけれど、すごく『通訳したいなぁ』って思ったんですね。その道（通訳）のプロになりたいという思いよりは、『Ａさん（外国人・英語を話す人）とＢさん（日本人）の心が通うお手伝いがしたいなぁ・・・Ａさんが本当に伝えたいこと、Ａさんの思いがなるべくそのまま伝わるように日本の人達に伝えてあげたいなぁ・・・』ってね。さ～って、お勉強の秋だぁ～読みたい本も数冊置いたままだし、今年いっぱいは来年の準備期間として久しぶりに左脳ををつかわなくちゃ（笑）
2007/09/20
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プレゼント♪
いよいよカウントダウン・・・・Ｇスポーツクラブを卒業する日まであと一週間になりました。すでにみなさんには私がやめることをお伝えしたのですが、その時その場にいらっしゃらなかった方達へも情報は伝わっているようです。インストラクター仲間から連絡をもらたり、きっとここで会えるチャンスはもうないから・・・という思いで、いろいろと声をかけていただくことも多くなりました。思いかえしても、数え切れないくらいたくさんのプレゼントをみなさんにいただきました。言葉や思いのプレゼントね今日声をかけてくださったのは、ほんの２ヶ月前から私のクラスにはいってくださっている方。その方は股関節にハンディがあって、歩くことさえままならず、両足の太さがまったく違っているほど、筋力的にも機能的にも左右の脚で差があったんですって。けれど、なんとか元気になりたい、動けるようになりたい・・・っていう願いから、思い切ってＧスポーツクラブに入り、まずはプールで歩くことからはじめられたのだとか。ご両親やご主人の旅立ちを見送られたそうです。『今１人になって毎日ここにくるようになったんですよ。やっぱり一人だとさびしいしね・・・そこでＳｕｎｙ♪さんに出会ってダンスなんてしたこともない私がエアロビクスをするようになったんです脚も筋肉ついてつよくなったし、身体もよく動くようになってきました。何より、ほんとに楽しいしね～』って話してくださいました。『さびしくなるけど、がんばってねわたしもがんばります』っていってくださいました。『初めてのエアロビクスがＳunny♪さんだったから・・・・』と言ってくださったとき、『あぁ～よかった身体を動かすって楽しいエアロビクスって自分にもできるんだ』って思ってもらえることって、インストラクター冥利につきるといっても過言ではないくらいです。『勇気を持ってスタジオに入ったのに、やっぱり自分には向いてないとおもった・・・・』と感じてはったら、すごく残念に思うし、もっと何か『やってみたい』って思ってもらえるような要素をクラスに取り入れられなかっただろうか・・・って考えると思うんです。エアロビクスも好き嫌いこそあれ、向き不向きってないと思います。たとえ動きを間違っても、インストラクターの様に動けなくてもいいじゃあないですか人ってそれぞれにリズム感もちがうし、身体のつくりだって全然ちがうんです。だったら、自分の身体が喜ぶこと、気持ちいいってかんじること、楽しいって思ったことを認めてあげて、『なかなか思うようについていけないけれど、とにかく楽しいから』っていう理由だけでどんどん参加してほしいんですよね恥ずかしいとか悔しいとかいう気持ちはとりあえず横においてもらってね（笑）。自分の身体が、心が喜ぶことをどんどんしてほしいんです。エアロビクスはその１つのツールにすぎないと思ってますから・・・振り返ってみると、わたしがみなさんからいただいく言葉には共通点があるように思います。『思うように動けないし、ついていけないんだけど、とにかくＳｕｎｎｙ♪さんのクラスに入ってると楽しいの』『他のインストラクターと動きが違うんですよね。リズムが違うんです音楽がいい』『Ｓｕｎｎｙ♪さんの顔みるだけで元気になるから』結局振り付けがどうだとか、レベルがどうだとかいうことではないんです。わたしが自分の個性でやってきたこと、自分自身をクラスの中で出していこうって思ってきたことを、『その個性がいいんだよ』っていつもいつもみんなが認めて応援してくださったんですよねだからこそ、たくさんの愛を感じるし、これでいいんだって思えるし、自分の思った方向に進んでいこうっていう力をみなさんからいただいて『卒業だ・・・』って思える自分がいるんです。『元気にがんばりますから見ててくださいね～』ってこれからの私を見て欲しいって素直に思うんです。がんばらなくちゃとか、やめるのを申し訳ないとか、じぶんがいなくちゃ・・・とか余計なものが一切ついてこない。みなさん、エアロビクスという新しい世界に脚を踏み入れて、こんなに楽しめて上手になったんだから、きっとこれからもどんどんスキルアップしてどのクラスも自分なりに楽しめるようになりますよ～ってみなさんのことを応援する気持ち。こんなに大切にしていただいて、ほんとにありがとうございますという感謝の気持ちでいっぱいなんです。この週末には皆さんが送別会を企画してくださっていて、それにＪＪ＆ＢＢと共に参加するのもとっても楽しみです。普段はゆっくりおしゃべりできない方達とお話ができるし、自分の思いを自分の口からみなさんに伝えることができるとってもすばらしい機会を用意していただいて、ほんとに幸せだなぁって思うと泣きそうになっちゃいます・・・・『ママはね、ここでみなさんにたくさんたくさんプレゼントもらってんいっぱいいろんなことを教えてもらって、ヨガもがんばりやぁって応援してもらって卒業するねん。こんなにたくさんの人達が応援してくれてはるってすっごくうれしいよね～ママがんばるわ』って二人に伝えるつもりです。肌で子供達に感じてもらえる何かがあると思います。わたしだけでなく、子供達にまで、とっても素敵なプレゼントをいただいてるんですよね
2007/09/19
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face to face
ＥＦＴ講座の講師として京都に来ていただいているつぐ姫さんと出会ったのは２月のこと。初級・中級を受講して、心理学を学び始めています。今月は『交流分析』について学びました。つぐ姫さんと出会ってから、今までとは違った面から自分を見れるようになったり、起こってくるできごとや関わる人達とのことがわかるようになってきたが、自分にとってとても大きいです。基本にあるのは『人は皆無限の可能性を持っている』と知ること。心理学を学びつつも、相手を分析せず、レッテルをはらずに、ただただ受け止め、その人のなかにある可能性を信じきれるかどうかということ。その為にはまず自分を信じて、今ある自分を認め受け入れることが一番ＢＡＳＥに必要なんだって思うんですよね。それはわたしがレイキマスターになってから強く思うようになったことでもあるんです。自分を信じることさえできれば、他人のことも受け入れ、信じる力が強くなります。それで一番得をするのは、他の誰でもない『自分』なんですよね。『あの人幸せやん・・・経済的にも恵まれてるし、家も車もあって子供もいて親は近くにいるし、キャリアがあって。家族円満だし何も悩みなさそうやん』って一見うらやましいような生活を送っている人がいるとしても、それは『あなた』がそう思うだけであって、当の本人が１００％悩みもなく幸せだと思っているかは全く別の問題ですよね。その人にとっては人に言えないような悩み事があるのかもしれなし、人からは見えない部分での葛藤があったりするのかもしれない。華やかそうにみえる芸能人にたくさんの苦悩があるというのを見れば、よくわかりますね。幸せかどうかは、本人にしかわからないんです。どこで何に幸せを感じるかはその人それぞれ違うんですよ。それが親子であっても夫婦であってもね。ただ、世界にただ一人の自分が『今日も幸せ』って感じて生きていれば、周りの人へも幸せのおすそ分けをすることができると思うんですよ。自分の幸せはシェアできるし、他人の喜びもシェアしてもらったら、すっごくうれしくなっちゃいますよね人間ってほんと、すごいですよね～人間が本能として生まれ持った能力の中に『幸せになりたいと望む力』というのがあると思います。けれど、『自分が幸せとおもうことは何なのか・・・』ということがわかってないと、『マイホームを買ったら家族で幸せになれる』って思ってたり、『お金があれば幸せだ』と思うとか『結婚できたらきっと幸せになれる』とか『一流企業には入れれば人生安泰だ』とかいう、自分の外の世界に幸せがあると思ってしまいがちですよね。そう信じてきたものだから、『マイホームを手に入れた』のに、毎月の返済で旦那は残業ばかりで、妻はパートに。子供達は習い事やクラブで忙しく、家で家族でゆっくりすごす時間がない。マイホームを買ったら、家族団らん、楽しい時間が増えると思っていたのに・・・』ということになったり、『一流企業に入ったけれど、社内の人間関係が難しく、仕事が過酷で残業続き。恋人と会う時間もなく、挙句の果てにはストレスから体調を崩し、退職せざるをえなくなった。』みたいなことも、世の中にはご満とあるわけです。そりゃあ望んだとおりのマイホームがあるのも、欲しかった車を手に入れて家族で外出できるのも素敵です。けれど、それをあなたが心から望んで楽しめているか、幸せだと感じられてるかどうかの方が重要だということなんですよね。『マイホームを持っている自分』が好きなのか『車を手に入れた』自分をかっこいいと感じたいとか、人から賞賛されたいのか。ＹＯＧＡの世界でもそういう教えがあるんです。目に見えるものはいつかなくなっていく。目に見えるものにだけにしか幸せを見出せないでいると、それらが無くなった時にあなたの幸せも消えてしまうんです。だからこそ、あなたの内側に幸せを見つけましょう。内側にある幸せを感じましょう。あなたがどんなことに喜びを感じ、幸せだと感じるのかを知り、今ここに存在していることを喜びましょう。今ある環境を受け入れましょう。自分の中に『非常灯』を持ちましょう。たとえ真っ暗闇に見えても、『非常灯』をともせばきっとそこに幸せを見出せるはず・・・と。頭で理解していても、なかなか今の自分と照らし合わせていくのは難しいところももちろんあります。ヨガを教えている人達でさえ、ほとんどは其の域に達するまで、長い月日を要するのだと思います。けど、それでいいんですよね。自分の望む完璧な人生を歩んでいる人を見つけるほうが難しいし、不完全であるからこそ人間は完全なんですもの・・・今の自分ではまだまだ・・・・って思いが強すぎると『やっぱりまだまだなんだぁ～』って確認するような出来事を目の前に引寄せるし、人の目が気になりすぎるひとだと『気になるようなできごと』がおきるわけ。自分はほんとに幸せだ～って思えば『幸せを感じずにはいられないできごと』が増えてくる。人からの意見や言葉が気になる・・・と思ってる人は『気にかかるような言葉をなげかけられる』し、『嫌われるのが怖いなぁ・・・』という思いがつよければ『嫌われてる』と感じるようなできごとがおきてくる。すべては自分の気持ちを確認するために物事を自分の潜在意識ちゃんが、ちゃんと願いを聞き届けてくれて、物事を引寄せてくれるわけです。それならば・・・いっそ、良いことだけ考えて、心の底から幸せだって感じて、ぜ～んぶ自分の味方につけちゃうのが一番もちろん人間だから感情もあるし、そうおもうだけではすまないように見えることもあるかもしれない。けど、そんな時こそ、自分に立ち戻ってみるんです。『どうしてこんなことがおきてるの？自分は何を確認しようとしてるの？』ってね。そしたら、それを周りの人や環境のせいにしなくてすむでしょう？人を責めるほど、一見楽に見えてしんどいことありませんよね。人を責めている自分が一番大きなマイナスパワーを被ります。環境をうらむほど無駄なことありません。今そこに居る自分は本物の自分だし、今いる環境だって『現実ここにいるんだ』ってみとめざるをえないんですもの。だったら、ここにいる理由、自分が引寄せた理由にちょっと目を向けるほうが意外と簡単に解決法がみつかったりするものです。そいういうことをつぐ姫さん出会って学びました。すべては自分の思い通り。人間は自分の思ったとおりの人生を生きられる。だからこそ自分の心の声を聞き、身体で感じ、認めてから自分の中に吸収したり、必要の無いものは手放したりしましょうよってことなんですよね。世界で一番大切な自分という存在を抱きしめてあげましょうね。わたしもまだまだ自分と向き合っているの真っ最中です・・・
2007/09/19
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チベタンベル
Ｓunny♪Ｙogaのクラスで使いたかったチベタンベル昨日『これ』と思うものを購入してきましたチベタンシンバル（チベタンベル）はチベット製で、チベット宗教で宗教儀式や、ヒーリングにも使われていると言う数千年の歴史をもつ宗教楽器です。すべて手作りのため、一つとして同じ物はなく、大きさ、デザイン、音色が違う一点ものばかり。最初にネットで購入しようといろいろみていたのだけれど、『これだ』と思えるものにご縁がなくて、『どこで買えますか～』って聞いてみたら、以外にも近いところにある民族楽器屋さんで手に入るという情報をＧＥＴさっそく足を運んでお店にあるチベタンベルを鳴らしまくり（笑）、一番ピンときた梵字のきざまれたベルちゃんを連れて帰ってきました。 これでまたみなさんに素敵な時間・空間を提供できる材料が１つ増えたなぁともったらうれしくなっちゃうさて、『Ｓｕｎｎｙ♪Ｙｏｇａ』クラスについてお知らせで～す☆１０月９日（火）より、月４回のスクール制の『Ｓｕｎｎｙ♪Ｙｏｇａ』のクラスを開講します。☆場所 ヘルスピア２１☆受講料 ６０００円☆定員 １５名☆用意するもの （できれば）ヨガマット、タオル、お水（水分補給できるもの） ありのままのあなた１８歳でエアロビクスに出会ってから、ずっと身体に関わるお仕事をしてきました。ここ数年は身体だけでなく、心や魂についての勉強を始め、『身体と心と魂』って、切っても切れない深い結びつきがあることに確信をもちました。スピリチュアルなことって、まだまだ一般には理解されてないし、わかりにくいことだと思うんですね。わかる人の方が少数派だしね・・・だからこそあえて、スピリチュアルな面からだけのアプローチでなく、誰もが持っている『肉体』からのアプローチと、目には見えないけれど確実に存在する『心』で感じること、『感覚を楽しむ』ことを中心にＹｏｇａのクラスを進めていこうと思っています。『リラックス』『呼吸』『心を感じる』『身体を感じる』etc...毎月テーマを決めて、クラスを進めていきます。テーマにあわせて音や香りを変えてきます。身体が硬いから・・・とか、やったことないから・・・という理由で、興味はあるけれど今までＹｏｇａをやったことがない人や新しい自分、ほんとの自分を探している人、自分をもっと見つめたい人や変化したい人に是非参加して欲しいと思っています。『できるかどうかわらないけれど、とにかくやってみよう』という方。それでもう◎ですよんそんな自分にまず『ありがとう』と言ってあげてくださいね『新しい１歩踏み出すなんで素敵だね～』って伝えてあげてください１ヶ月のクラスを終えた時１ヶ月前の自分とは違う自分がいることを感じてみてください１クラスごとにリラックスして、身体や心を感じられるようになっている自分を感じてみてください身体だけでなく、心も美しく元気になっていきましょうねみなさん出会えること、素敵な笑顔に出会えることを心から楽しみにしています※なお、申し込みはヘルスピア２１へ直接お願いします。質問等はこちらで私が受付ますので、お気軽にメールくださいね
2007/09/18
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はやい、はや～い♪
最近なんとなく『携帯替えたいなぁ～・・・・』って思ってました。去年の１２月で電話なくして、auに替えたので、まだ１年未満なのだけれど、機種変更したいなぁってなんとなく思ってお店のぞいたりしてたんですよね。昨日買い物へ行ったときのこと。ＢＢが飲んだお水のふたが閉まってなくて、気がついたらバッグの中に水がこぼれだしてたんですよしかも、携帯が入っていたのでぬれちゃってて、あわてて取り出してふいたものの、ボタン部分にたくさんかかってたので、キー操作ができなくなっちゃってメール受信はできるけど読めないし、打てないし、電話にもでられない。幸いデータは全部残っていたので、午後に修理に出しに行ってきました。修理期間は１週間ほど。上限１００００円までで治りますよ（この場合、たいてい１００００円くらいかかるそうで）と言われたものの、『痛い出費だ～』と思って『まだ買って１年未満なんですけど、安心オプションみたいなのに入ってませんでしたかぁ？』って聞いてみました。そしたらなんと、修理に出さなくても、その場で新機種に替えてくれてデータも移してもらえることが判明しかもＰＯＩＮＴが使えるのでかな～り安くでアップグレードしてもらうことができちゃいました今まではかわい～ぃメタリックピンクの電話。今回はシックなチョコレートブラウンにしました結果的にはデータも保存できてるし、な結果になったのでしたやっぱりすべてはうまくいっているそれにしても思ったら来るの早いわぁ～（笑）
2007/09/18
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お泊りキャンプ♪
ＭＩＸもだん、初のお泊りキャンプへ出かけてきました～場所は枚方市野外活動センターという公営のキャンプ場。ボランティアのお兄さん、お姉さんがたくさんいて、とっても親切にいろいろとサポートしてくれはりました枚方市とはいえ、かなり山の奥へ入って行く場所で、なかなかたどり着けずにあたふたしましたが、大阪にもこんな場所があったのかぁと思うほど、自然がた～っぷりあって、大満足のキャンプになりましたぁ。 自称晴れ女の私、Ｓｕｎｎｙ♪天気予報は雨模様・・・ＢＵＴ，キャンプ到着し、駐車場からテントまで移動して到着した瞬間ザ～～～～～～～っと激しい夕立がやってきました濡れずにＬｕｃｋｙ７時からのキャンプファイヤーは雨なら中止ＢＵＴ，これまたちゃんとキャンプファイヤーには雨があがって、私にとって、うん十年ぶりのキャンプファイヤーをたのしめちゃたんですよねボランティアの人達が歌や踊りで盛り上げてくれて、ほんとに夏の良い思いでができました晩御飯はカレー夕方集合して、オカリナを作ったり花火をしたりで子供達も大喜び今回も両日で１１家族、総勢約３０名の大所帯というにぎやかな集いになりましたお国柄もさまざまで、欧米・アフリカ・南アメリカ・北欧.オセアニアと国際色豊かなＭＩＸモダンfamily。ママ＆子供達は関西弁でしゃべり、パパ達は英語や日本語、母国語でもありあがって、毎度ながらわたしたちの一角だけ別世界 翌日はもちろん快晴で、アスレチックをしたり、恒例のＢＢＱで夕方まで飲んで食べてしゃべってわいわいがやがや楽しく過ごし、お開き～という時間になって、また雨がパラパラと降ってきたのでした。夕方やろうと思っていたミニ運動会はとりあえず中止になって、それでも飴くい競争用に準備しておいた飴皿に顔をつっこんで、子供達は最後まで大盛り上がりで初お泊まりキャンプの幕を閉じたのでした。
2007/09/17
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１００％
あっという間の一週間。今日はもう週末、土曜日。９月はまだ始まったばかりだけど、なんだかものすごく時間がたったような気になっちゃうほど中身の濃い日が続いていますＹogaとＥＦＴ、身体と心を融合させたオリジナルのクラスをつくりたいなぁと思い始めてから、１０月ＳＴＡＲＴの『Ｓｕｎｎｙ♪Ｙｏｇａ』というクラスを開くことになって、準備しています。プライベートでＴＴ（Ｔｅａｃｈｅｒ Ｔｒａｉｎｉｎｇ）を受けることになって、本当に素敵な人達に出会ってよかったなぁ～・・・と思うのが、『こういう思いがあって、こんなところにつなげて行きたいので、これを学びたいんです』というわたしの思いを１００％伝えて、それを聞いてもらえていること。Ｙogaに関する知識や技術をＴＴで学ぶのは当然で、それなら別に他のどこでもよかったわけです。けれど、『この人達から出てくるエネルギーを分けて欲しい。この人達から学びたい。』という思いから始まったＴＴなので、彼女達にアドバイスをもらいながら、自分のものを作り上げて行くお手伝いをしてもらっているような、そんな感じで学んでいます。『Ｓｕｎｎｙ♪さんのやりたい方向でやっていきましょう』って応援してもらえる環境ってすっごい贅沢ですよね～（ほんとにＭさんＹさん、ありがとうございます）今自分を応援してもらっていることが、これから先、今度はＭさんやＹさんを応援することにつながって行くんだっていうことを最近感じ始めています。通訳のお仕事に挑戦するのも同じ。Ｔさんにいろいろと知識を教えてもらって、それを応援してもらいtryすることが、今度は将来的にＴさんを応援できることになると思うし、その経験から、こんどは私がＭさんらをhelpすることができるかもしれない。ＥＦＴ講座で学んでいることを、今度は自分のyogaクラスに生かしたり、日本で生活をしている外国人のために生かしたり（英語を使ってのＥＦＴをこれからやってみたりする機会が増えそうだし）、これから先には海外で生活をしている日本人のために生かすようなチャンスが来るかもしれないとも思うし、ＥＦＴを自分の中で生かせる仲間にひろげることもできるし、講座で学んだことと自分を融合して、日常生活から仕事にまで、いろいろな方向に生かすことができるんだって確信しています。そうすることが、きっとＥＦＴを教えてくださってるつぐ姫さんが喜んでくれはることやし、そう思うと、すべてのことはつながっていて、結局、人は皆お互い支えあって生きているということを実感することが多くなりました。去年くらいからいろんな分野でＴＯＰを走る人達と出会うことが多くなりましたが、学ぶことがたくさんあって、自分の知らないことをたくさん教えてもらっているのですが、そんな自分の中で以前と大きくちがうなぁと感じることがあります。それは、そういう人達のことを『すごいなぁ～素敵だなぁ～』って思うのだけれど、決して『自分はまだまだだから・・・』とか『劣っている。足りない。』と思わなくなったこと。『先生～～～～』という目で見なくなったこと。それは決して尊敬していないとかいう意味ではなくて、逆に『今までいろんな経験をされて、この道でがんばってきはったんや・・・』という敬う気持ちは大きくて、そういうあなたに近づいてそのエネルギーを分けて欲しいんですシェアしてほしいんです。教えてほしいんですって気持ちで関われるようになったこと。経験豊かなその人も１００％、その分野では経験のない自分も１００％。みな、それぞれが、今まで生きてきた人生の中で１００％生かされてる自分なんですよね。だって、人生のどの場面も、その時々には結局一番これが良いと思って選択してきたことの結果、今の自分がいるわけで、誰かと比べて自分の人生は幸せだとか不幸だとか、正しいとか間違ってるとかないんですよね。すべての基準は自分の内側、自分の概念によって判断しているだけで、いつだって今の自分が１００点満点なわけ。自分の本質が生かされてない・・・って感じる人はその１００％の質を今よりも上げればよいだけ。自分はだめだって思わなくてよいんです。まずは今いる自分を受け入れることが先。今自分がどの地点に居るのかを知ることが先。自分の居場所がわからなければ、カーナビだって飛行機の自動操縦装置だって働かないんだもんねと・・・最近のわたしは思うようになりました今日、明日はＭＩＸもだんのお泊りキャンプ行ってきま～す
2007/09/15
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今日は水曜日・・・・
Ｐresentをいただきました旅行に行ってこられたそうで、『自分で書いてんで』と手渡しでいただいた木のキーホルダーそこにはほんとうに温かい言葉が刻まれていました・・・・一刻一瞬一生懸命Ｓｕｎｎｙ♪（本名）さんガンバッテください。愛が本当に詰まっていて、泣いちゃいました・・・・今日は水曜日。今月で卒業するＧスポーツクラブでのお仕事の日。今日も朝早く、ＯＰＥＮ前から並んでくださった皆さん、並んでいただいたのにもかかわらず入っていただけなかった皆さん、ほんとうにありがとうございましたたくさん声をかけていただいて、みなさんのあったか～い愛を肌で感じて、その度に胸がいっぱいになっちゃう・・・・お手紙いただいたり、お怪我されているのにも関わらず顔を見せてくださったり、見えないところでいつも気遣ってくださったり応援してくださったりね『こんなにも応援してくれてる人がいるんだ』ということを肌でひしひしと感じて、これからの人生をいつもたくさんの応援団に見守られて歩いていけるんだっていう自信と勇気をたくわえているような気がします。みなさんにいただいてるんですきっとそれは、お金や物ではなく、人の心の結びつきや関わりあうことで生まれる愛を得たとき、感じたときに一番自分の心が喜ぶんだって自分自身が一番良くわかっていて、それを一番求めているからこそ、自分の中にいてくれる神様が、ちゃんとその願いを聞き届けて与えてくれているんだろうなって思っています。わたしもみなさんに楽しい時間を提供できるようにがんばりま～す
2007/09/12
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challenge♪
９月１日にアヌサラのシニアインストラクター、『ジョーダン・ブルーム』のＷＳを受けてきました。その時にふと思ったのは、『わたしもいつか英語をツールとしてＹＯＧＡに関わる仕事をするかもしれない・・・』ということでした。東京でＡＭＹのＷＳを受けたときにも通訳の方がいらしたのだけれど、ＷＳの講師として仕事をしている自分の姿はイメージできないけれど、外国（英語圏）と日本の何か架け橋になるような仕事をＹＯＧＡを通じてするのではないだろうか・・・という思いがふと沸いたんですよね。私の語学力は、日常生活ができる程度で、子供達に英語を教える為の講座は受けたけれど、それ以外に専門的に英語を駆使するような勉強はしたことがないので、『できる』自信があるわけでもなく、ただ単に『やってるような気がする』という思いがあるだけで、けれどジョーダンのＷＳを受けたときに『私にもできるかも』って思ったんですね。そうしてジョーダンのＷＳの翌日にＫＹＯＫＯさんがダーマミトラ氏のＷＳで通訳をされてるのを見て、『いつかやってみたい～～～～～』って思いに変化したんです。単に『訳す』ではなく、その人の思いや心をちゃんと伝えられるような、心の通い合う場所を作ることをやりたいっていう思いがふつふつとわいてきましたそうしたらなんと今日、すごく良いタイミングでそんなお仕事のお話が舞い込んできたんですよ～実はＷＳを受けたのことのあるアメリカ人のインストラクターが京都でＷＳを開く予定があって、『トレーニング』形式のクラスの通訳を探しているとのこと。私が勉強をしたいと思っているアヌサラのトレーニングなので、会社の方がアヌサラの基本知識を教えてくださるとのことで、勉強を兼ねて通訳をしてみないかというチャンスをいただいたんですもちろん二つ返事でＯＫしましただってアヌサラヨガは私がすごく勉強したいと思っているヨガの１つで、１１月のティーチャートレーニングを受けようかどうか考えていたけれど、１１月はかなり厳しいなぁと思っていたところだったんです。見送るつもりが、基本的なことを教えていただける上に、英語での通訳の勉強にもなるし、何よりも生で講師の方の考え方や思い、生き方を学べる絶好のチャンスになるんですものワクワクしてきましたよ～しかも今回わたしが引き受けたのは、アヌサラの中でも最も学びたい『セラピー』のトレーニングどんどん来てますきっとこのお仕事をきっかけに、また新しい自分の世界がひろがりそうです
2007/09/11
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Ｓｕｎｎｙ♪ちゃん、ありがとう♪
８日土曜日にＴＡＭＩＳＡでKykoさんによるアクロヨガのＷＳがあって参加してきました 男性も女性も、２０～４０代、職業もバラバラな皆でのアクロヨガ輪になって肩を組んだり、自分の足で隣の人の身体をくすぐったりと、テーマどおり、『９歳の子供』にもどった気分で単純に皆と身体を使って遊ぶ楽しさを思い出した感じでした家族や友達といろんな場所で遊んでみたいな～ ひょんな勘違いから生じたＫｙｏｋｏさんとの出会いは、わたしの人生に１つの大きな転機となりました。yoga界の宝といわれるダーマミトラ氏のＷＳに始まりＪＪ小学校でのアクロヨガの授業、ＴＡＩＳＡでの特別レッスンにアクロヨガのＷＳとこの一週間でたくさんの貴重な経験をさせてもらいました。それから、ＥＦＴのつぐ姫さんとスピリチュアルカウンセラーのＡさんとＫｙｏｋｏさん、それからＴＡＭＩＳＡオーナーのYokoさん＆YukaさんやＨｅｉｚｏさんとセッティングできたこと。大切なソウルメイト達に会ってもらえたことやダーリンやＪＪ＆ＢＢ、わたしの母（の味？！）に関わってもらえたことで本当にたくさんの広がりを感じました。どんなにお金を出しても買えない『経験』という宝物をたくさんの人達に与えてもらって、それを大切な仲間達とシェアできて、なんて幸せなんだろう・・・・って、改めて周りや自分や宇宙に感謝と感動を覚えた一週間でした昨日はつぐ姫さんによる『交流分析』の講座があって、自分の内側にあった思いに気づくことができたし、一人では乗り越えることの難しい問題も、こうしてサポートされてちゃんと応援してくれている人がたくさんいるんだってことにも再確認して、守られているから大丈夫なんだって大きく一歩を踏み出す勇気をもらいました。自分の内側にあるものを直視すること、自分が今世で何を求め、どこへ行きたいのか・・・そのことがどんなに大切であるかを魂レベルで感じることができました。これからの未来への希望や期待感で胸が高鳴ると共に、今ここにこうして存在している自分の価値を改めて知ることのできた一週間でした。この一週間の新しい出会いを引寄せた自分にもほんとに感謝しているし、両手を広げて大切な自分のことをハグしてあげたいと思います
2007/09/10
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ゲストティーチャー♪
昨日はＪＪの通っている小学校に、ＫＹＯＫＯさんと仲間５人で行って『アクロヨガ』のボランティア授業をして来ました。６月にＫＹＯＫＯさんと知り合ったときに、 いろいろと話のをする中で、『日本の子供達にヨガをボランティアで教えたいと思っている』と聞いて、『うちの学校だったらきっと受け入れてもらえるだろう』と思ってすぐに電話したんですね。今、日本でもさまざまな問題が起こっていますよね。大人はもちろんのこと、子供達も感情表現が下手で、人間関係がうまくいかずになやんでいたり・・・・親や他人との関わり方が分からずに突発的な行動に出たり、とんでもない事件が起こったり。身体と心のバランスをとることや他人と関わること、人や自分を信頼すること、新しいことに挑戦するワクワク感やドキドキ感、達成感を味わってもらうこと・・・『アクロヨガ』を通して子供達に伝えて行きたいというＫＹＯＫＯさんの思いに深く共感して、知り合いのインストラクター仲間に頼み、今回小学校でのボランティア授業というチャンスをいただいたというわけ１クラス３６名の４年生に４５分ずつ、２クラスの授業は、ほんと、ただ単純に楽しかったの一言。ＫＹＯＫＯさんがヨガの歴史や簡単な呼吸法を子供達に教えてくださって、サポートで入った私達が簡単なデモンストレーションをした後、全員で触れて行うグループストレッチや、小さなグループに分かれておこなうアクロヨガを楽しみました。子供達ってほんとにすごい最初はどんな感じなんだろう・・・・と様子を伺っていた子供達も、とにかくやってみようとどんどん自分達で動き始めました。途中から自分らの創作みたいになってる子たちもいたし（笑）、もっともっとやりたいってなごり惜しそうにしている子供達をみて、ほんとにうれしくなっちゃいましたこれでまた、子供達の人生の１ページに、『アクロヨガ』という新しい経験が増えたことだと思います。人間の本来もっている『ワクワク感』とか『ドキドキ感』みたいなものを上手に引き出してくれる『アクロヨガ』。人と触れ合うこと、信頼すること、身を任せることetc...たくさんの要素を持つ『アクロヨガ』。是非経験してみてください９月８日１６：００～１９：００、ＫＹＯＫＯさんのスペシャルＷＳが京都ＴＡＭＩＳＡで行われますよん皆さんが『アクロバット』という響きから想像するものよりも、きっとずっと温かくて楽しくて、童心に返ってあそべちゃう『アクロヨガ』。わたしも８日参加予定ですが、今からとっても楽しみですそれから今晩、急遽ＴＡＭＩＳＡにてＫＹＯＫＯさんのyogaクラスが行われることになりました。三条ＴＡＭＩＳＡ１８：３０～です。ご都合の良い方は、是非ご一緒しましょ～
2007/09/06
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ゴールデンＷＥＥＫ
ＰＣに向かう時間がゆっくりないほど、週末から充実した時間をすごしていますきっと９月はわたしにとっても１年の中でのハイライトの月になると思います。土曜日にはジョーダン氏のアヌサラのワークショップを心斎橋で受けてきました彼のあたたかい人柄を感じられたＷＳ。やっぱりＹＯＧＡって『心』と『身体』をどれだけ感じることができるかがＰＯＩＮＴなんですよね。翌日曜日朝にＮＹ在住のＫｙｏｋｏさんがご到着筑波でのダーマ・ミトラＴＴ１０日間の後、京都でのＷＳの通訳をかねてのお仕事で京都入りされてますその日はダーマ・ミトラ氏のＷＳを一日受けてきました第二のダーマといわれているアンドレ氏とkyokoさんがサポートに入られてのダーマ氏のＷＳ。まさに『魂』の揺れ動く時間でした。１部の最初にダーマ氏が話をいろいろしてくださいました。もう目の前に座っただけでこみあげてくるものがあって、最初から涙がぽろぽろと溢れてきました彼の教えはわたしの内側にある思いとほんとに一致していました。だからこそ、この思いは間違いないんだって自分に確信をもつことにもなりました。１つ１つのアサナをこなしながら身体を感じて開いていきました。歌舞練場という特別な空気の中で、ダーマヨガが全体と一致していました。１部の終わりの方では全員で輪になり手をつなぎました。軽快な音楽と共に参加者が真ん中に出てアサナなどのパフォーマンスをしましたわたしもひっぱり出されてアンドレ氏とアクロヨガと太陽礼拝をやりました（笑）完璧出ない自分でも、こうやって心の底から楽しいという思いを表現できるってなんて素敵なんだろう～うれしいんだろう～っておもいました。その後も６０人全員で一緒にパフォーマンスしました。ＹＯＧＡってね、一見、一人でやるって感じだけど一人じゃあない、みんなつながっているんだってことを感じられるんですよまだまだわたしのゴールデンＷＥＥＫは始まったばかりです
2007/09/04
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