2014年02月の記事一覧 | コーチ賢ちゃんの「コーチング談義」

「中学生のためのコーチングセミナー」報告（２）

　受講された６人の中学生の感想です。－－－　『本当にためになる話をしてくれてうれしかったです。身近な話しをしてくれたので、明日からでもすぐできそうです。ピンチの時の「チャンス！」、これが良く役立ちそうです。　たとえ話をしてくれたので、理解しやすかったです。話題に合わせたことを実際に（演習で）やってみる！　これが楽しかったです。でも、演習のペアを自由に決めたかったです。○○さんとやってみたかったなぁ、と思いました。　ためになる話を、ありがとうございました。また来てくださいね！！　「チャンス！」、これを家の人と一緒にやります。家族に話したいことがたくさんあり過ぎて、早口になりそうです』－－－　『心が軽くなるような楽しい時間を過ごさせていただきました。自分の長所を探して自信をつけ、感謝力を高めたいです。（マイナス言葉を言ってしまったことに気付いた時の）「ナシナシナシ！」や、（困ったことが起きた時の）「チャンス！」を、ぜひ家でもやってみたいです。　「ピンチをチャンスに変える」が一番心に残りました。考え方をプラスにすることで、自分自身が幸せになれるのだと思いました。何事もプラスに考え、楽しく毎日を過ごしたいです。　これから社会に出ていくなかで、とても大切なことを学ばせていただいたように思います。コミュニケーション力を高めるには、まずは自分を好きになることが大事。今日は短所が長所より多くうかんできましたが、これからの生活で長所をどんどん増やしていきたいです。　人に感謝すること、自然に、環境に、地球に、全てに感謝することを忘れずに、生活したいです。　今日の経験は、とても貴重な体験になりました。今日学んだことを生活に活かし、何かあたらこのセミナーの内容を思い出して、楽しい生活を送っていきたいです。今日は素敵なお話をありがとうございました』－－－　『中学校生活に役立つことを、たくさん教えてもらうことができました。短所を長所に変える演習で、自分の良い所に気づきました。友だちとの絆がもっと深まるようにしたいです。　「自分を好きになる」が一番心に残りました。　大事なことを演習や例を使って教えてもらったので、内容が分かりやすかったです。中学校生活や、これからの人生に重要な事を教えて頂き、ありがとうございました』－－－　『とても勉強になりました。自分自身を変えられる気がしてきました。悪口を言われても、もう大丈夫な気がします。　（演習で）人にちゃんと聞いてもらうと、とても嬉しいと感じたところが、一番心に残りました。　いろんな人と、ふつうに話ができて、とても安心しました。おもしろい話や楽しい話がたくさん出てきて、とても嬉しかったです。　今日は、とても楽しい１日でした。できる事ならもう一度やりたいです。　話を聞いていて、少し勇気が出て来ました。とても良かったです。ありがとうございました』－－－　『子は親を見て、いろんなことを学ぶことが分かりました。相手のピンチに「チャンス！」という言葉を使うのが、びっくりでした。「チャンス！」や「ハ行５段活用」も使っていきたいです。　２人１組でやった「チャンス！」や、明石家さんまの話など、どれも良かったけど、「ハ行５段活用」の演習が一番心に残りました。　これからは、家族で「チャンス！」を使いたいと思います。今回学んだことを家族に教えて「疲れた」を言わせないようにしたいです。　今日は、いろいろな事を教えてくれて、ありがとうございました。これからもがんばってください』－－－　『楽しくできて良かったです。役に立ちました。感謝が大事だと、改めて思いました。友達の話を、良く聞くことを心がけたいです。　人の話の聞き方が一番心に残りました。　遊び感覚でいろんなことを学べてすごく楽しかったです。ここで学んだことを中学校や家でやって、楽しい人生にしたいです。脳内をプラスでいっぱいにしたいです。友達も一緒に巻き込んで、皆で楽しくやっていきたいなと思いました。　すごく「ため」になることを教えてくださり、ありがとうございました。いろいろ実践してみたいと思います。本当にありがとうございました』－－－　小学校５年生からはこんな感想を頂きました。　『自分はこれからどううすればいいのかがわかりました。友だちなどをつくるには、心で聞いてあげることと、ハ行５段活用であいづちをうつことが大事だとわかりました。　友だちをつくることが得意ではないので、この場所に来てよかったです。いろいろなことがわかりました。ありがとうございました』－－－　賢ちゃんは、中学生にどのような受け止め方をしてもらえるのか、初めての試みで心配もありましたが、このように純粋な心でしっかりキャッチしてもらえた事がとても嬉しく、深く感動しました。　これからは、中学校からのリクエストがあれば、どこへでもボランティアで伺い、中学生に元気になって頂こうと、決意を新たにしました。　　参加して頂いた皆さん、主催者の「静岡県青少年育成アドバイザー」のスタッフの皆さん、素敵な会場を提供して下さった中川松枝さん、本当にありがとうございました。感謝。感謝。感謝。

「中学生のためのコーチングセミナー」報告

　昨日（2/22）は、牧之原市の静波にあるコミュニティースペース「凛・百花春」で開催された、「静岡県青少年育成アドバイザーの会」主催の「中学生のためのコーチングセミナー」に出講させて頂きました。　会場は、このイベントの主催団体の会員で、元教員の中川松枝さんが、退職後自宅を改装し、地域貢献のために様々なイベントを企画しておられる素敵な空間でした。　参加者は、地域の中学生６名と小学５年生１名（参加された中学生の妹）、コーチングに興味関心をお持ちの大人（保護者含む）６名、運営スタッフ５名の、合計１８名でした。　テーマは「友だちとの絆を強める」でしたので、下記のような内容で展開をさせて頂きました。－－－１．はじめに２．この世で最も必要な能力とは？３．「コミュニケーション力」を高めるには？４．自分自身を好きになるには？５．感謝力を高めるには？６．ピンチをチャンスに変えるには？７．友達と心を通わせるには？８．友達との心の絆を強めるには？９．まとめ－－－　参加された皆さんに喜んで頂き、笑顔になって帰って頂けたことが本当に幸せでした。感謝。　皆さんのアンケート集計結果は次回に譲ります。

青年会議所に招かれて

　昨日、浜北青年会議所の２月度例会にお招きを頂き、資質向上のための「コーチングセミナー」を担当させて頂きました。　「行動力を高める」というテーマで２時間を頂きましたので、以下のような内容で、講演と演習を楽しんで頂きました。－－－「行動力を高める」１．はじめに　　　考えてから行動する　ＶＳ　行動してから考える２．いい人生を創造するには３．行動力を高めるには　　 (1)言語習慣をプラスにする　　 (2)自分の内側に持っている使命・役割に気づく４．言語習慣を変える演習　　(1)ピンチをチャンスに変える　　(2)セルフトーク（つぶやき）を変える５．自分の役割・使命に気づく演習　　(1)自分の立場を洗い出す　　(2)立場毎の責任と役割を明確にする６．まとめ－－－　下の画面を表示して、「行動力を高める」には「１．言語習慣をプラスに変え」「２．自分の役割・使命に気づき、これを意識して生活する」ことが大切である、という２つの視点から、解説をし、演習を楽しんで頂きました。　　セミナー後のアンケートに「多くの気づきが得られて楽しかった」「改めて自分の生き方を振り返る良い機会になった」「今日学んだことを職場で実践していきたい」などの声が聞けて、とても嬉しかったです。　ただ、３名の方から「時間が短かった」「もっとじっくり話を聞きたかった」という内容の声があったので、どちらか１つに的を絞って、丁寧な解説を行い、演習をじっくり味わってもらう方が良かったのかもしれない、と反省をしております。　この経験から学び、内容をバージョンアップして、セミナーを更に進化させていこうと、決意を新たにしております。　セミナー終了後の焼肉屋での懇親会で、参加された皆さんと個別に交流が持てたことも最高に幸せでした。感謝。

夫婦の不仲が子どもの結婚を阻害？

　　　　　　　　　　　　　　我が家の庭の蝋梅　私が「恋愛と結婚セミナー」に力を入れているのは、互いの大切にしたいことを大切にしながら、妊娠を喜び、子育てを楽しむ事のできる、ラブラブカップルを一組でも多く日本に増やし、明るく未来に希望の持てる祖国を、子孫に残したいからです。　先日、親の不仲が「子どもの幸せな結婚を阻害する」という内容のブログに接し、「夫婦円満の必要性」を痛感させられましたので紹介させて頂きます。　そのブログは「心理セラピストの棚田克彦さん」のブログで、タイトルは【ビリーフチェンジ】『あなたの恋愛・結婚がうまくいかない本当の理由　～ザ・ダブルシフト～』というメッセージです。　　http://ameblo.jp/tanada-nlp/entry-11760851180.html　私なりに要点をまとめると以下のようになります。－－－　父親が、女の子の前で、母親に暴言を吐いたり、暴力を振るったり、陰で浮気をしたりして母親を苦しめていて、母親がそれに対して言い返せないでいる姿を見て育つと　母親が持つ、父親に対する怒りの感情が、女の子に移ってしまい、「お母さんが可愛そう」「お父さんが許せない」と思うようになる（母親との同一化・ファーストシフト）　この女の子が成長すると、この「お父さんが許せない」という思いが、周りの男性を（彼氏や夫ですらも）許せなくしてしまう（父親への怒りを周りの男性に投影・セカンドシフト）　このように怒りの持ち主と、向ける方向の両方が変わっていくのを「ザ・ダブルシフト」と呼んでいます。－－－　この様な女性が、平安な家庭生活を営むには、父親に対するマイナスの（否定的な）ビリーフ（思い込み・信念）を変えて（ビリーフチェンジして）、父親を許せるようになる必要があります。それにはカウンセラーやコーチの支援が必要と言えましょう。　母親に虐待されたり、否定的な駄目出しをされ続けて育った人が、周りの女性との友好的な人間関係が築けないケースもこれに類似するケースと言えましょう。　私もこのようなケースのコーチングを依頼される時は、総合人間学「モラロジー」で言う６つの道徳原理の１つ「伝統の原理」と、野口嘉則コーチの説いておられる「鏡の法則」を組み合わせて活用させて頂いておりますが、このようなケースのコーチングセッションを通じて痛感するのは、「夫婦円満の重要性」なのです。　どうか、夫婦円満で子育てを楽しめるカップルが、１組でも多く誕生して頂けますように！　棚田克彦さん、貴重なブログのメッセージをありがとうございました。

３講制「恋愛と結婚セミナー in 愛知（３）」のご案内

　　　　　　　　　　　　　　　　我が家の白梅　総合人間学「モラロジー」を学ぶ愛知県の皆さんの有志が、「結婚相談ＡＢＣ友の会」を立ち上げ、地域貢献活動として婚活支援を行っています。　今回、賢ちゃんはこの会からお招きを頂き、３回シリーズの「恋愛と結婚セミナー」に出講しており、この２月９日（日）が第３回目（最終回）を迎えます。　結婚を希望する方と、結婚相談員、合わせて４０名が参加されるとのことで、皆さんとの再会にわくわくです。　開催要項を以下に記します。－－－日　時：2013/7/14（日）、10/13（日）、2014/2/9（日）　　　　　13:00　受付開始　13:30～16:30会　場：名古屋市東区白壁1-50　　　　　公益財団法人モラロジー研究所　東海ブロック　名古屋講堂　　　　　　TEL　052-981-6111定　員：男性１２名、女性１２名（定員になり次第締め切ります）受講料：１講１,５００円　できるだけ３講連続受講をお願いします　　　　　尚ご両親の見学参加もお待ち致しております申込先：ＡＢＣ友の会事務局　FAX：0587-56-0505　TEL：0587-59-8436　　　　（緊急連絡　ＡＢＣ友の会　会長　中村謙三（090-8869-4553）　　　　申込項目　氏名、受講希望講座（全、１、２、３）、年齢、性別、電話番号、〒、住所、職業、最終学歴－－－第１講　結婚の目的　（7/14）　１．今、なぜ「恋愛と結婚セミナー」なのか？　　　(1)当セミナーの目的と狙い　　　(2)当セミナーの基盤　　　(3)当セミナーが目指す「４つの場」の提供　２．幸せな人生を築＜原理・原則とぼとは？　　　(1)モラロジーとは？　　　(2)人間力（品性パワー）とは？　　　(3)あなたが求める理想のパートナー像は？　３．あなたは何のために結婚するの？　　　(1)生物（男・女）という立場から　　　(2)いい人生を創造するという立場から　　　(3)自立という立場から第２講　デートを楽しむ　（10/13）　４．なぜ失恋は起きるのか？　　　(1)失恋のメカニズム　　　(2)失恋のメリット　５．より良い出会いを得るには？　　　(1)愛のタイプと相性　　　(2)人間力（品性）を高める方法　６．また会いたいと思ってもらうには？　　　(1)相手の話を心で聴＜「傾聴」の演習　　　(2)相手の長所を見つけて褒める「承認」の演習　　　(3)男女の性的エネルギーの相違点を知り、有効に活用する第３講　結婚を決めるポイント　（2/9）　７．自分の人生観・結婚観とは？　　　(1)自分の人生で大切にしたいもの（自分の個性）に気づ＜　　　(2)自分が欲しいと願っている結婚後の姿に気づ＜　８　相手の人生観・結婚観を知るには？　　　(1)相手の人生で大切にしたいもの（相手の個性）を知る　　　(2)相手が欲しいと願っている結婚後の姿を知る　９．互いの大切にしたいことを大切にし合えるか？　　　(1)好きという感情が持てているか？　　　(2)好きという感情の他に結婚で必要なものは？　　　(3)互いの愛で支え合っていくと共に「覚悟」し合えるか？－－－　この講座に参加されました方の中から、素敵なカップルが一組でも多く誕生されますよう、祈りを込めて準備を進めております。　１～２回目のおさらいをしてから３回目に入りますので、３回目からの参加もＯＫです。興味・関心のある方は事務局にご連絡いただければ幸いです。