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朝起きられない、だるい日は1日だめ。と言う状態を1ヶ月以上続いています。処方を変えても効果なし。「ここまで悪いと、入院を考えなくてはいけません」とたろうセンセイ。私、そんなに悪いんですか?「薬が効かないので、よくないです」病識がかけているなぁ・・・せっかく復職できたんだから、入院は避けたい気分。出社しつつ何とかしたい。何とかなるだろう。・・・きっと・・・<本日の変更>アタラックスP中止。セロクエル君、増量。朝、昼、夕、寝る前の4回。各25mg。これで、朝起きられるようになるといいんですけど。目は覚めるから、動けるようになるといいんです。明日から2月。心機一転、定時に会社にいけますように。
2007/01/31
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頭かをレジ袋に頭を突っ込む事。袋の大きさは、頭が隠れるくらい。お気に入りは、パン屋さんの袋。3日ほど前から、袋に頭を突っ込んでうろうろ。うまく袋が頭にかぶさらないと、かんしゃく起こしてぅぇえ!(にゃーと鳴かない)と文句を言っています。袋に頭を突っ込んで、何が楽しいのかわかりません。喉を鳴らしているところから、彼にとっては楽しいようです。何が楽しいのか、聞いてみたいところです。
2007/01/28
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状態は悪いです。なのに、(だから?)定時出社命令が出ました。これを乗り越えないと、先はない。明日の朝、起きられるかかなり心配です。起きられるけれども、行動不能なんだよなぁ。。。たのみのセロクエル君は、効き目がないみたいだし。どうしたものか。どうにもならないか・・・
2007/01/28
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しちゃいけないのに、自宅の隣の空き地購入を決断。駐車場でお世話になっている不動産屋さんに相談に行きました。2年も休職しているので、銀行ローンが組めるかわからないとのこと。これは、神様が「今は待て」といっているのかしら。雑談の流れで、「いい人いないの?」「いたら紹介してください」と言ったら、「ちょうどいい、こっちも頼まれていたんだよ」と、1枚のスナップ写真。向こうが了解したら、お見合いすることになりました。「大きな決断をしてはいけない」のに、お見合いなんていいのかしら。お見合いなんて、したことない。どうやってするんでしょう?身上書には、病気のことを正直に書かないといけませんね。この先、どうなることやら。
2007/01/24
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二日連続です。 早朝に目覚めるのに、起きられない。 お薬、身体に合わないのかしら。
2007/01/23
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今日も欠勤。朝起きて、猫にえさをやった時点で電池切れ。お薬は飲まないといけないので、牛乳飲んで服薬。食事をする気力もありません。その後は、布団の中。今まで順調に回復?していたのにとても残念。明日は、保健師さんの面談があるので出社しなきゃ。
2007/01/18
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定期通院日。主治医に、朝起きて、電池切れの状態になった事を伝えました。身体が動かなくて、欠勤した事も。先月の予告どおり、処方が変更となりました。リスパダールをセロクエルに変更。「早ければ、2,3日で調子が良くなるから」とのこと。そんなに早く結果が出るとはうれしいお薬です。期待を込めて、今晩から服用。心配なのは、眠気と肥満。肥満は食事制限で何とかなるかもしれませんが、眠気だけはなんともしがたい。頭がボーっとしたら車の運転も危険だろうし。車がないと生活がとても不便なところに住んでいるので、判断力が鈍るのは怖い。眠気が出ないことを祈って、服用しましょう。
2007/01/17
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調子がよくない。(悪い、と書きたくない気分)以前「低め安定」と表現していたが、「失速、墜落寸前」という状態。朝、猫にえさを出してストーブのスイッチを入れた時点で電池切れ。数週間前にあった、仕事に対する意欲も失われてしまった。家で仕事のことを考えていると、パニック発作を起こしそうになる。ちょっと危ない感じ?少し休んだら、復活するかしら?明日は、忘れずに相談しなきゃ。今まで飛ばしすぎたのかしら。起きられなくて、お薬をスキップしてしまったのも影響しているかも。夕方になると、調子が上向いてくるのは、うつだよねぇ。。。でも、病気に甘えてはいけませんね。ここは、お薬の力を借りて生活のリズムを取り戻さなくては。お薬の力を借りるのは あり、ですよね。半休や、1日休みをして罪悪感で自己嫌悪になるなら主治医に「作業時間セーブ」の診断書を書いてもらったほうが会社も、私も楽になるかしら。その場合、出社時間が問題なんだけどね。
2007/01/16
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ついに、朝起きられなくなってしまいました。今日は欠勤。この感覚、発病して休職寸前と同じです。水曜日に通院するので、相談しないといけません。2週間くらいの休職命令が出るかもしれませんね。明日は、頑張って出社します。今まで比較的調子よかったのに、とても残念です。けど、現実はこうなので受け入れるしかありませんね。
2007/01/15
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1週間ぶりに、9時に出社できました。かなり、辛かったです。出社できた自分に拍手。レベル低い?いいんです。気分が失速寸前だから、何か1つできればいいんです。明日もできれば、定時に出社して作業を進めましょう。久しぶりに、プログラミングの作業をもらいましたから。
2007/01/11
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21時過ぎ、乗馬クラブから電話。 何事かと思ったら、「インターネットに繋がらない」とのこと。 私、職員じゃないんですけど。 前からだけど、勤務時間中に携帯に電話する。 これは、無視しているけど迷惑。 PCの設置や設定、無料サービス。 やってられないよ。 今度から、一回毎に技術料を請求しようかしら。 オンサイトサポートだから、高いね。 いい加減、使い方くらい覚えて。
2007/01/10
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朝、目覚めて会社に行く事を考えるとパニックを起こしそうになる。いかんなぁ。こういうときは、休んだほうがいいのか、出社したほうがいいのか悩みます。今日は、中間を取って午前休みにしました。朝は、パニックの予兆で気分が悪かったので、頓服飲んで休んでいました。出勤途中でパニック発作起こしたら、世間様の迷惑ですから。それに、通勤でパニックを起こすと発作が癖になりそうで怖いです。出社して、仕掛中のPCのセッティング作業を終わらせて箱詰め。ミニタワーのPCは重く、箱詰めでぎっくり腰になるところでした。「若いの使って、無理しないでください」と、リーダー。そうですね。腰痛もちですからね。明日から、重いものは若い衆に頼む事にします。今日は、お小言なかったよ!
2007/01/09
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数年前に、一部の女性の中ではやった、「ヤマンバ」をみました。場所は、JR大宮駅の「まめの木」前。「ぅわー、まだいた」というのが、正直な感想。まだいるんですね・・・
2007/01/09
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昨日は乗馬クラブへ行きました。 初乗りでした。 その後、PCの設置。 インストール作業にインターネット接続。 古いPCからデータ移行。 時間がかかって午前様。 と、いうわけでダウンしてました。 体力落ちた、と 実感した日でした。 体力つけなきゃ。
2007/01/08
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9:30出社。今日は有給休暇消化日(何じゃそりゃ!)なので人が少ない。今日も朝から、お小言、今の私に足りないのは、自分の考えと、自信だとリーダーは言う。「失敗してもいいから。 考えて失敗したのは、プラス評価にするから心配ない」査定が最低ラインなので、評価が気になって自信がない。いつもお小言をもらっている。「自分の意見を持って、プラスαの作業をして、効率考えて・・・」お小言を言われている間は、まだ何とかなるって事だよね。でも、精神的にはキツイなぁ・・・凹むよ。言ってくれるのはとてもうれしい。頭が回らなくて、プラスαの作業ができないのも自信がなくて、慎重すぎて、効率が悪いのも病気のせいかもしれない。でも言い訳はしないのは、自分で決めたルール。気分が底の今、早すぎるかもしれないけど、言い訳しない。でも頑張らない。矛盾してる?かもしれないね。
2007/01/05
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タイトルどおり、会社に行けませんでした。鍵当番だったけど、行く用意して力尽きてしまいました。年が明ければ、持ち直すと思ったんですけどね。再発の恐怖は、いつも思っている事。気にしすぎだといいのですが、倒れる前と感じが似ているのが気がかり。明日こそ、会社に行こう。午後出社になっても。
2007/01/04
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某サイトで知り合った男性と、初めて会いました。はっきり言って、。その人は、一人暮らしとの事でわたしに「料理はできるか?」と、その事にこだわっていました。そんなに料理にこだわるなら、趣味の欄に「料理」とある人とお友達になればいいんじゃない?私の趣味は、料理じゃないもの。病気の事も、「今は、良くなったんでしょ」と、聞く耳持たず。去年から今年は、劇的に病気が軽くなったけど、心の病気は、年単位で良くなっていく様な気がする、くらいに少しずつ変化があるものなのに。病気の事をちゃんと理解していないようだし。なんだか、とても女性を軽蔑している感じがしていました。勘だけはいいから、言葉の端々から判ってしまうのです。友達としても、どうかなぁ。世の中、いろんな人がいると勉強になりました。この人とは、もう会う事はないでしょう。
2007/01/03
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年賀状は書きましたが、投函していません。明日、出かける用事がるのでついでに投函しようと思っています。朝食後、アタラックスPの副作用で眠くなったので布団に入ってしまいました。箱根駅伝を見ていたかったのですが、眠気に耐えられませんでした。お昼に起こされて昼食。駅伝は、ちょうどゴールするところでした。お昼過ぎに両親が外出。駅伝は最後のチームがゴールするところまで観て、昼寝。何で今日はこんなに眠いんだろう?布団で寝なきゃ、と思いながらコタツで転寝をしていました。何で今日はこんなに眠いんでしょう?
2007/01/02
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早朝覚醒で、3時に目覚め、二度寝はできませんでした。9時過ぎに家族でお雑煮を食べ、実業団駅伝をTV観戦。地元企業を応援していたけど、成績は良くなかった。残念。明日は箱根駅伝を見なきゃ。今日は調子がいまいちだったので、1日中TVを見ていて初詣には行きませんでした。明日行こうかな。でも、明日は天気が悪いらしい。4日から仕事だから、3日に行こうかな。今年の目標。「目指せ、現役復帰。ただしあわてず、あせらず」今年は、無理しないで実作業ができたらいいな。くらいに思いましょう。あわててはいけませんからね。あとは、乗馬クラブにも復帰できたらいいなぁ。
2007/01/01
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レポート:とら君ママは、初日の出を拝むって、寒いのに窓を開けて日の出を待っていた。あーしんじらんない!寒い!今日は、珍しくみんな一緒に朝ご飯を食べていた。いつも食べるものもばらばらなのに、同じものを食べていたの。あれは、お雑煮って言うんだって。ねぎが入っているから、おすそ分けはなかったの。餅という、白くて伸びる食べ物を食べていたよ。数の子という、魚の卵を少しもらったよ。歯ごたえがいいね。でも、塩分が多いからって少ししかもらえなかったの。僕たちのご飯は変化なし。いつものとおり、減量用の処方食。その後は、家族でTVを見ていた。実業団駅伝とか言うの。それって、美味しいのかと思って見たけど人間が走っているだけ。あんなの見て、何が面白いんだろうね。明日は、箱根駅伝を見るんだって。居間に常に人がいたからあったかい一日だったよ。毎日こうだといいんだけどね。今日は、あったかくって眠くていつご飯を食べたっけ?って思うくらい、お昼寝三昧。ああ、よく寝た。さっきご飯を食べたから、また寝るね。ママに教わったの。今年もよろしくお願いします。
2007/01/01
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