2024年01月の記事
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1日に10km以上歩いた
今日は、歯科医院に治療に行きました。地元の巡回バスのバス停から、約1km歩きました。歯科医院に行く前に、色々な用事があって、あちこち歩き回り、最後に歯科医院から自宅まで約6km歩きました。帰宅して、スマホの万歩計アプリを見ると、10.9km歩いていました。クルマを持っていないし、自転車もない。何処に行くにも、歩きかバスと電車です。疲れて眠いはずなのですが、疲れてハイになっていて眠くないです。
2024/01/30
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1泊旅行
母と、ビジネスホテルに泊まる事を目的とした旅行に行きました。行き先は、新横浜です。部屋は禁煙タイプで、ロフトが付いていました。母が下のダブルベッド、ワタシがロフトで寝ました。ロフトは、ベッドメイクしていなくて、「お客様自身でベッドメイクして下さい」と、張り紙がありました。ダブルベッドのベッドメイクも酷くて、シーツが折り込まれていませんでした。他の系列ホテルには、スマホの充電器が備え付けられているのですが、USBケーブルが置いてあるだけで、ACアダプタかPCがないと、充電できない状態でした。充電器は持ってきたので、大丈夫だったのですが、一緒に泊まった母は「こんなの、初めて」と、びっくりしていました。細かい難点もいくつかあり、「ここには、2度と泊まらない」と、いう結論になりました。横浜観光は、赤レンガ倉庫で昼食を摂り、中のショップを見て回りました。お土産は何故か能登半島産のお米と米粉のクッキーでした。赤レンガ倉庫のあとは、コスモパークの観覧車に乗ろうということになり、歩いて行くと、入り口に「1/29-2/?まで、調整のため、休業」の張り紙がありました。ガッカリしたのと、疲れたので、早めに帰宅の途につきました。横浜から自宅まで、約2.5時間。案外近かったです。
2024/01/29
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始発のバスで行って終バスで帰宅
今日もデイケアに行きました。始発の町の巡回バスで行くと、丁度良い時間にデイケアに着きます。なので、今日も始発の巡回バスを使いました。今日は、買い物を頼まれたので、慣れないスーパーで買い物をしたので、時間がかかり、いつも乗る路線バスに乗ることが出来ませんでした。次の路線バスの10分後に巡回バスが来るダイヤだったので、巡回バスで帰宅する事にしました。最終の便でした。始発で出掛けて最終で帰って、何だか、疲れてしまいました。
2024/01/25
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緊張してきた
あと10日以上先なのですが、埋没智歯の抜歯手術のことを考えると、緊張してきました。「痛くないように、麻酔するから、大丈夫」と、医療センターの口腔外科医は言いましたが、医師の「痛くない」とワタシの「痛くない」は、いつも違います。過去にはあまりにも痛がるので、外科医に「痛のがり平(いたのがりべえ）」と、あだ名を付けられたくらい。だって、痛いんだもの。で、親知らず抜歯、あの痛いことで有名な親知らず抜歯なのです。麻酔が効かなかったとか、ハンマーで砕いて取ったとか。当日より、翌日の方が、痛いとか。聞いただけで卒倒しそうです。痛くないわけ、ないですよね？今の麻酔だったら、痛くないのかな？痛かったら、泣いていいよね？と、今から恐れおののいています。そして、相変わらず神経が勘違いして、上の歯が痛いのです。(本当は下の親知らずが痛いところ)
2024/01/25
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何もしない予定だったが
朝食を食べて熱っぽかったので、測ってみると、37.3℃。微妙でしたが、一日寝て治す事にしました。本当は、庭仕事がしたかったのですが、寒かったし。午前中にワタシ宛ての代引きの荷物が届いたのですが、寝入っていて気が付かず、在宅勤務の弟くんが対応してくれました。午後2時頃まで寝ていましたが、夢とわかる夢を見ていました。お腹が空いたのと、お薬を服用為たかったので、遅い昼食。もしかしたら、外で風邪をもらったのかもしれないので、家族には、「風邪かもしれないので、自主隔離します」と言って夕方まで、布団で寝ていました。夕飯の支度もする予定ではなかったのですが、いつもしているので、なんとなくソワソワしてしまい、夕飯を作りました。台所は寒いので、風邪症状が悪化しそうでした。明日のデイケアは、朝起きた具合で出欠を決めようと考えています。
2024/01/24
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歯科医院変えました
「痛くない」「治療がソフト」と、噂の歯科医院に行ってきました。両上の奥歯が痛くなったので、急患枠での治療でした。今日は、以前治療した所が虫歯になっているところを削って、型取りしました。痛いのは嫌なので、麻酔の注射をして処置してもらいました。麻酔の注射は、炎症を起こしているところに打ったので、最初の一刺しだけ痛かったのですが、後の数カ所は痛くなかったです。金属の被せ物を取るときも、以前の歯科医院は「リムーバー」という器具で、カンカン叩いて取っていたのですが、こちらは「力をかけます」と、言ったのですが、取るときの衝撃はありませんでした。削るのも、響かなかったので、「あとは型取りして終わりです」と言われました。ドリルの音はしたのですが、響かなかったので、削ったのは判りませんでした。型取りは今迄とちがって、ミント風味のゴム見たいのを流し込んだ枠を入れることなく、何だか判らないうちに終わりました。「上の歯が痛い」ということだったのですか、実際は下の親知らず(抜歯予定)が痛いのを、神経が勘違いして、上の歯が痛く感じていました。よくあることだそうです。第一印象がとても良かったので、ここに転院することにしました。
2024/01/22
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しもやけの治療は飲み薬で
地元のクリニックに、しもやけのクリームを処方してもらいに行きました。電話で、ユベラ軟骨が欲しい旨を伝えると、OKの返事をもらえました。クリニックの待合室は、ワタシを含めて2人しか、いませんでした。日曜日なのに、空いている。雨のせいかな。と、思っていたら、医師が外に出て行って何か話しています。「A型・・B型・・」と聞こえたので、インフルエンザの検査のようです。風邪症状のある人は、建物に入れない方針のようです。しばらく待って呼ばれると、ユベラ軟骨は置いてないとのことで、痒み止めのステロイドと、ユベラ錠剤が処方されました。何でしもやけが出来たのかは、原因不明です。
2024/01/21
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靴が小さいそうです
靴外来で、足と足首の痛みの相談と足指の変色、インソールの調整、足のケアをしてもらいました。足と足首の痛みは足の変形により、発生しているのかもしれない。来月、レントゲンを撮ってみましょう、となりました。足指の変色は、しもやけみたいなものなので、ユベラクリームを塗って、優しくマッサージして。とのことでした。義肢装具師さんに、靴の大きさをみてもらうと、幅は良いけれども、長さがもう少しある靴が良いとのこと。具体的な大きさは、27cmがよいでしょう、との事でした。婦人物のスニーカーで27cmのものは、ないことはないですが、行ける範囲の靴店では置いていません。色気の無い紳士物では無く、大人可愛い靴を履きたい。
2024/01/18
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季節風強
今日は、植え替えが必要な無花果のお手入れの予定でした。「でした」なのです。あまりにも寒くて、風が強くて作業ができませんでした。明日はデイケア体験その2、に行く予定なので庭仕事ができません。その代わり、行政とスーパーが共同で運営している移動スーパーに行って来ました。時間になると、家から徒歩10分くらいの所に、軽貨物車を改造したミニスーパーが来ます。そこで、お買い物。往復も買い物も寒かったです。何故か気分は2月の後半なのですが、まだ1月の中旬なのですね。寒さにくじけそう。今週中に、無花果の植え替えしなきゃ。来週は、バラの植え替えの予定です。
2024/01/15
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ちょっと複雑な気分
猫は、甘えたいとき、柔らかいものでフミフミします。最近、膝乗り猫になったアミーツィオちゃん、膝に乗ると、こちらを向いて座り、スリスリします。ここまでは、可愛いです。そして、ワタシのお腹をフミフミして、お腹を枕にして寝ます。お腹は出ていないので、とても苦しそうな格好です。ワタシのお腹は6パックとはいかないけれど、年齢のわりには腹筋付いていて、そんなに柔らかくないです。と、思ってました。しかし猫ジャッジでは、柔らかいお腹のようです。もっと精進せねば。
2024/01/14
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片付けられない人、怒る人
弟くん。いわゆる「汚部屋」の住人で、子供部屋おじさん。50才過ぎても、1回も独り暮らしをしたことがない。ワタシは、今の病気になるまで何度か独り暮らしをしていました。その頃から、弟くんは汚部屋の住人でした。片付けて部屋を空ける約束は、昨年末が期日でしたが、まだ、床の見えない部屋を2部屋占拠しています。ワタシは、母の寝室で寝泊まりしていて、母は客間で寝ています。「いい加減、まともな所で寝たいんだけど」と、ワタシに言います。ワタシは、客間で寝泊まりする気でいましたか、寝室をあてがったのは、母です。あまりにも辛いので、客間にワタシの荷物と布団を移動させようとすると、「それは違う」と、怒るのです。タケキャブを服用していますが、胃が痛いです。弟くんには、何度も部屋の片付けをお願いしているので、これ以上待つのも辛いです。片付けの手伝いも断るし。もう、業者に掃除を頼んでもいいかしら？
2024/01/13
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強敵がやって来た
昨日来た、バラの福袋のバラの性質を調べました。全て植え替えか用土替えが必要な、育成済みの大苗でした。 1.希望(きぼう) 樹勢：弱い 耐陰性：弱い 耐寒性：弱い 耐暑性：普通 黒星病：弱い うどんこ病：弱い 2.ネージュパルファン 樹勢：弱い 耐陰性：とても弱い 耐寒性：弱い 耐暑性：弱い 黒星病：弱い うどんこ病：弱い 3.トワイスインナブルームーン 樹勢：普通 耐陰性：弱い 耐寒性：弱い 耐暑性：普通 黒星病：普通 うどんこ病：普通樹勢が弱いのは、難しさを感じます。地面に植えようと思いましたが、この子達は鉢植えのほうがよさそうです。毎週の消毒作業が欠かせない感じです。圃場と、ワタシの家は同じ町内だから、大きな環境の変化は無いと思いますが、今年は家の環境に慣れてもらって花は来年以降かなぁ。手のかかる株が咲くのは、とても嬉しい事なんですけどね。まずは、植え替えか用土替え、どちらにするか。ひとまわり大きなバラ鉢はあるので、植え替えでしょうか。楽しみ半分、不安半分。とりあえず、とても寒がりさんたちのようなので、置き場所から考えないと、いけません。
2024/01/12
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請求書だけが先に来た
「商品が全て届いてから、お支払い下さい」とのこと。商品は、ミニパフリカ、ミヤマオダマキ。届くのは、5月は中旬の予定です。請求書、無くさないようにしなきゃ。
2024/01/11
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籍は抜けていませんでした
年金関連の手続きをするために、何が必要か年金ダイアルで質問しました。必要書類は以下の通り・籍が抜けていて、婚姻の期間が判る戸籍謄本・年金手帳・加給年金非該当書類・年金分割の書類・障がい者年金の証書係の人が、今の戸籍の情報をしらべたら、まだ、籍が元夫と一緒でした。籍を抜く手続きは昨年12/13にしたのですが、年末年始の休みがあったので、戸籍の情報に反映されていないそうです。なので、まだ、年金関連の手続きは何もできません。現在、国民年金の減免制度を利用しているのですが、こちらは、自動的に氏名が変更されるので、何もしなくてよいそうです。来月には、籍は抜けているはずなので、来月に年金事務所へ行って、諸々の手続きをするための予約を取りました。また、戸籍謄本を取りに行くのが、面倒ですがしかたありません。ひとつ問題なのは、年金の振込口座の名前を変えてしまったこと。もしかしたら、2月は年金の振込が遅れるかもしれません。年金事務所の人が、12月の年金が振り込まれたら、銀行口座の名義変更しても大丈夫って言ったから、変えたのですが、順番は、年金関連の名義変更のあと、銀行口座の名義変更をした方が、よかったのかもしれません。
2024/01/10
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やってしまった感がある
バラの苗のこと。11月に、地元のバラ専門店のサイトで1本購入しました。1月中旬以降、バラの状態が良いときに発送予定とのこと。12月に、ワタシ御用達のホームセンターのサイトを見ていたら、「家でのんびりバラ選び」というコーナーがあって、そこに、欲しいけれども、どこも売り切れの品種が出ていました。ポチりました。元旦、15個限定のバラの福袋(バラ3品種)、ダメ元でポチったら、購入出来ました。というわけで、今月中旬以降バラが5本も来る予定です。2本は、庭に植えられますがあと3本は、鉢植えです。「これ以上、鉢植えを増やさないで」と、家主である母に言われています。ま、いいか。バラは大好きだもの。なるようになる、よね？
2024/01/08
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疎経活血湯
名前からして、血の巡りが良くなって元気になりそうな漢方薬です。腰痛と足の痛み、痺れの改善のために出されました。下半身の血の巡りを良くするそうです。ついでに、お通じの改善もあるそうで、今日は、とても良かったです。わりと早く効き目が現れるらしいです。せめて腰痛だけでも無くなると、生活の質が向上します。早く痛いのが治りますように。
2024/01/07
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dアカウントの氏名変更
dアカウントの氏名を変更するために、ドコモショップへ。結果からいうと、アカウントの氏名はドコモのクレジットカードに紐づけされているとのこと。なので、ショップでは変更出来ないそう。「新しいカードが来たら、自動的に変更されます。 新しいカードが来ても、変更されなかったら ショップで変更します」とのことでした。アプリの何処にもそんな事は書いて無くて、無駄足でした。「他に、困ったこととか、判らないことはありませんか？」と、ショップの人は聞くので、電池の減りが早いことを伝えると、「最近のスマホは画面が大きいから、電池の減りが早い。 2年くらいで買い替えた方が、下取り価格も高いので、 その方がいいですよ」とのことで、2年毎に買い替えるプログラムを提案されました。『スマホお返しプログラム』ってやつです。常にローンがある。3年毎に新車を買い替えるクルマみたいですね。
2024/01/06
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銀行トラブル？
先月末、銀行に借金をしたので、4000円の約定返済の請求がありました。そのあと、弁護士費用を振り込んだので、借金はさらに大きくなりました。で、5000円を未明に降り込んだのですが、午前9時を過ぎても、約定返済の引き落としがありません。銀行に行って聞いてみたら、5日になった瞬間に引き落としがされるそうで、それに間に合わなかったので、今日の夜間バッチ処理で再引き落としするとのこと。また、借金がおおきくなったので、15000円今晩落とすとのこと。先ほど残高照会したら、4000円の約定返済が引き落とされていました。今晩の約定返済その2で15000円の落ちても大丈夫なだけ、残高はあるけど、どーなっているんでしょうね。
2024/01/05
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お疲れ気味
今年は元日に旦那さんの精神的DVに悩んでいる友人AからSOSがきたので、夜間電話対応。2日は、Aの家に行って対応を協議。3日は1泊ですが、ビジネスホテルへの避難に同行しました。4日はメンタルクリニックの診察に付き添いました。今日は、別の友人Yと絵の即売会を見に行きました。好きな作家さんが出展していたので。どの絵も大きくて家に飾ることは出来ませんし、高価なので、購入も無理。代わりに画集を購入しました。そのあとお茶🍵しながら、3時間近くお喋りして、帰宅しました。お疲れ気味です。もう、月の半ばから末の気分ですが、まだ5日なんですね。明日は、母とジムに行く約束をしています。今日は、明日に備えて早く寝ましょう。体力、保つかしら？
2024/01/05
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お腹が苦しい
もう、3日も排便がありません。なので、お腹がはって苦しいです。便秘になると思い出すのが、閉鎖病棟入院中に便秘になった時のこと。同じ部屋の子と、「今日、何日目？」と聞いて、みんなでナースステーションに行って「苦しいから、浣腸してください」と、看護師さんを拝み倒したこと。対応してくれるのは「仏のMさん」と、あだ名の付いているとても優しい男性看護師さん。Mさん、とても申し訳なさそうな顔をして、「お浣腸は5日出ないと、できないの。 ゴメンね、苦しいよね」と、お腹をマッサージしてくれるのです。「手当」とは、よく言ったもので、これで楽になります。運が良ければ、ウン様に会えます。Mさん、もう病院にはいないけど、何処かで看護師さんしているのかな。
2024/01/01
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dアカウント氏名変更は、ショップで
先日、ドコモショップで、スマホの氏名変更をしたとき、「他に、変え忘れはありませんか？」と、ショップの人に聞いたら、「大丈夫です」とのことでしたが、dアカウントのIDも、ショップに行かないと変えられないとのとこ。一番近くショップでも、バスと電車を乗り継いで1時間以上かかります。交通費も往復で1000円くらいかかります。気が付かなかったワタシが悪いんだけど、アカウントの氏名変更くらい、webでできないものか。楽天銀行と生命保険の氏名変更は、webで完結したんだから、出来ると思うんです。他に、氏名変更するものはないか、調べておきましょう。
2024/01/01
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