2019年10月の記事
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定期通院日
午前９：1０受け付け。予約は午前９：３０。トイレに行こうと、立とうとしたらコールされました。待ち時間は５分ありません。今日は、前回の受診のときに話題になった腰のヘルニアについて。「腰の、３番と４番にヘルニアがあるといわれました。 左足はしびれていますが、普通に生活して、筋トレもしていいそうです」「手術必要だって？ 次はいつ整形に行くの？」「手術は必要ないそうです。 次は、痛みがひどくなったりしびれが強くなったら来てくださいとのことです」センセイはカルテに「ヘルニア通院」と書いていました。（電子カルテと紙のカルテを併用しています）そして趣味（？）の料理の写真を見せました。「これ、レンコン？ レンコンの穴に肉を詰めてから切るの？」「切ったレンコンに、肉をはさんでギュっとします」「ボクのね、料理のレベルはこんなもん」レンコンのはさみ焼とジャガイモの煮物、きゅうりの浅漬け診察が終わって会計で１５ほど待ち、薬局で２０分ほど待ったのですべて終わったのが午前１０時。帰りの電車で腰が？？？となりました。今は腰痛悪化、坐薬投入。明日は、整形外科にいこうと思います。
2019/10/15
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うまくいかない
明日は台風１９号の影響で、地元のスーパーが休業。なので、今日は買い出し。といっても、買い物に行けないのは明日だけ。なのに、何故かパンを１斤半買っていました。土曜日と日曜日の朝に食べる分だけ買えばいいので、１斤でいいのに。飲料水を多めに買っておこうと１ケース、お米が心もとないから２Kg。車がないから、配送サービスを頼んだのはいいのですが、配達予定時刻は１８時～２０時。さっき、ご飯を炊こうとしたら、お米がなかったです。今日の夕飯はうどんにしようかな。考えていることが、うまくいかないです（ＴＴ）
2019/10/11
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植物の世話
朝晩、バンダという種類の洋ランにぬるい水をかけて潅水。玄関わきに置いてある、ブルーベリーとラベンダーの鉢植えにも潅水。居間にある、セントポーリアは鉢が軽くなったら潅水。外の鉢植えは耐寒性があるからいいとして、室内の鉢物はそろそろ寒さ対策しないと。持っている寒さ対策器具は２０年くらい使っているから、買い替えかなぁ。
2019/10/09
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緑の親指、持ってるね。
Mちゃんが言った言葉。Mちゃん、２月に世界らん展で買ったミニカトレアと３週間前に買ったセントポーリアを枯らしてしまったのだそう。で、私に「私って、りんたちゃんと違って植物を育てる才能ないのかな」とも言いました。うーん、才能云々の前に私の努力を評価してほしいです。私の園芸歴は小学校のころから。色々育てて、洋ランは４年前からだし、セントポーリアは２０年前から。その間、たくさんの植物を枯らしてしまったし。本を読んだり、勉強会に参加したりして育てている植物の勉強をしました。他人からは見えない部分で、努力しているのです。それを見ないで、「うらやましい」と言われてもなぁ。わからなかったら人に聞くなり勉強してほしいです。努力しないで、ひな鳥みたいに口あけてピーピー言ってても、ねぇ。。。ワタクシ、Mちゃんの保護者じゃありませんし。最近、Mちゃんが重い。
2019/10/08
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ヘルニア回復傾向
左足の力が入りにくいのと、感覚が無いのと痛いのは相変わらず。今日は、鎮痛剤を服用していません。昨日はほとんど歩いていないので、今日は２キロほど歩きました。歩きはじめが一番痛いです。歩くと、大腿四頭筋の感覚が無いのと動きが悪いせいか、内転筋が筋肉痛です。明日も歩いて、筋肉をほぐさなきゃ。
2019/10/06
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