子育てコーチング＊子どもを伸ばすママになれる小ワザ集！　　　　　　　　　　　　　

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東ちひろ

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子どもが伸びる！魔法のコーチング: ￥1,365; 楽天

東ちひろ　著

「ハッピーママの子育てコーチング　～ママが幸せになる子育て術～」が
『できる子は10歳までに作られる』vol.2（アスコム）
に掲載されました！
http://www.ascom10.com/

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2007.09.28

段階があるんです

人間の悩みのほとんどは
「人間関係」と「選択」です

自然に人間関係ができちゃった場合はいいけでど
なかなか出来ない時は、悩みのタネ

こちらが変われば、相手も必然的に変化するのが人間関係

相手を変えることって、難しい、
よくしようと、気づいたあなたがエライ！！

ってことで、１～４の段階で取り組むことが効果的！

出来ないことが多いので
難しい話は、お茶でも飲んで、雑談してから始めること！

そう、家でも職場でも雑談は、
人間関係を円滑にする潤滑剤です

１、一人だけでできる何かをする
↓　挨拶、見送り、笑顔など　こっちが勝手にできること

２、二人だけで何かをする
↓　できればＴＶは消して、ふたりでお茶を飲む、一緒に料理を作る
　　一緒にテニスをする

　　＊少し努力がいるもの
　　＊お互いに価値があると同意したもの
　　＊相手を意識するもの

３、コニュケーション、会話
↓　親子関係・家族関係は、話し合いの欠如から暗礁に乗り上げると言われている

＊相手の意見を尋ねる、
　　＊話されたことを裁かずに受け入れる、
　　＊相手に変わって価値判断をしないで、相手に価値判断をさせる
　　＊相手の願望を聴く

４、問題解決
↓　これが一番難しい
　　間関係が出来ていないのに
　　ココだけすることが、実際には多いですよね～

　　次の３つができていたら、いいんだって～
＊自分たちの求めているものの、少なくとも、一部は手に入れた
　　＊話は聞かれ、尊重された
　　＊家族の他の誰かが、強情を張らず、少し変わった

うまくいかない時は、段階を追ってやってないからなんだ～
ってわかって、改善策が見える

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