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東ちひろ 著

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ママのメンタルヘルスは子育てに一番大切です!!
子育て 近頃思うこと・・
子どもを育てると、子どもの欠点が気になったり
もっと~になって欲しいとか、結構いっぱい思ってしまう。
だけど、子どもを変えることよりは
自分のモノの見方、考え方を変えた方がずっと早いと感じる
独身だったら、「私は、私だから・・・」と言えるけれど
子どもを持つと、そんなことを言っていたら、幸せな子どもは育たない!
子どもに向き合うことは、 実は自分に向き合うこと
自分の器を広げたり、認知を変えたり・・・
そんなこと、私出来ない!
自信が持てない!
というママへ
大丈夫!
私でなくてもいいので、いいコーチ、いいカウンセラーをみつけませんか?
確かに、だれがいいのかわかりにくいけれど
その労力は、決してムダではありません。
子どもを持って、さらに幸せになるか
子どもを持って、ツライ思いを続けるか
マラソンだって、コーチがいるから、長距離をがんばれる
子育てだって、山有り谷有り!
袋小路に入ることもよくあります
子どもの習い事よりも、ママにコーチをつけて
励ましてもらったり
教えてもらったり
パパ以外の強い味方をつければ、
長い子育ても、ラクなります♪
ず~と雇い続けなくても大丈夫!
しばらくやってみて、コツがわかれば
あとは、困った時に再度頼んでもいいです
私でなくても、いいです!
相性があるので、何度でもお試し体験をしてはどうでしょうか?
私が登録しているダブルスにも、たくさんの登録コーチがいます。
金額的にしんどかったら、回数で調節するといいと思います
少々間が開いても、
次のセッションにこれ(困ったこと、嬉しかったこと)話そう!と
思って待つことで、とっても精神状態が安定します♪
今は、電話コーチングもあるし・・・
私の子どもがもっと小さいときにあったら
絶対に嬉しかった!!!!!
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